Морщинка после сна под глазом
Почему после сна под глазами появляются морщины и заломы
К сожалению, заломы на коже после сна появляются не только у престарелых людей, но и у молодежи. Начиная с 25 лет многие уже сталкиваются с такой проблемой, а происходит это в первую очередь из-за неправильного сна и недостаточного ухода.
Морщины после ночного отдыха уходят быстро, но если не уделять коже должного внимания, то они могут со временем остаться навсегда. Чтобы не допустить этого, нужно придерживаться нескольких правил, которые помогут коже как можно дольше оставаться здоровой и красивой. Эксперты в сфере красоты рассказали, как с помощью простых секретов можно продлить молодость и эластичность кожи лица.
Как убрать с лица ночные последствия
Есть несколько эффективных средств, которые помогут вам навсегда забыть об «утренних» морщинах и заломах. Главное — помнить, что выполнять их нужно регулярно.
Увлажняющие кремы
Уход за кожей лица должен осуществляться постоянно, и даже во время сна. Для этого нужно регулярно пользоваться кремами с увлажняющим эффектом, взяв такую процедуру за привычку. Благодаря увлажняющим кремами маскам вы сможете предотвратить появление заломов. Перед ночным отдыхом следует тщательно очистить лицо от макияжа и нанести любое увлажняющее средство на лицо. На участке, где наблюдаются морщины, слой средства для ухода должен быть толще.
После процедуры не стоит сразу ложиться спать. Все питательные вещества крема должны хорошенько впитаться в кожу. Через минут пятнадцать вы можете убрать остатки средства мягкой салфеткой.
Ежедневное выполнение этого простого правила существенно смягчит и напитает область морщин, и уже через несколько дней заломов станет значительно меньше.
Сыворотка на основе гиалуроновой кислоты
Этот элемент не только отлично увлажняет кожные покровы, но и придает им упругость и эластичность, чем предотвращает быстрое старение. С помощью таких сывороток вы не только избавитесь от заломов, но еще и предотвратите их появление.
Средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, наносится под питательный крем. Только будьте внимательны — чтобы впитаться и оказать максимальное действие, сыворотке необходимо время, поэтому не спешите наносить питательную массу, иначе положительного эффекта вы не добьетесь. Перерыв между процедурами должен составлять не менее двадцати минут.
Тейпы
Последние несколько лет большим спросом пользуются тейпы. Это маленькие наклейки, предназначенные для кожи любой части тела, но в основном их используют для лица. Они бывают разной формы.
Использовать их можно не только перед сном, но и днем в качестве профилактики. У каждого производителя свои правила, но в основном их носят около двух часов. Тейпы способны эффективно бороться с морщинами, расслабляют кожу лица и предотвращают ночные заломы.
Правильная подушка
Очень важно — выбирать правильную подушку. Она не должна быть высокой или низкой. Только вот проблема, как же это понять. Специалисты отмечают, что если во время сна вам хочется подложить руку под голову, значит ее высота правильная.
Многие любят спать с ладошкой под щекой, но так делать не стоит. Этот процесс провоцирует деформирование кожи, на фоне чего и появляются заломы.
Маски для лица из ткани, патчи
Быстро справиться с «сонными» морщинами помогут супер-увлажняющие тканевые маски с утра. Составляющие этих средств для ухода за лицом напитывают, увлажняют, и убирают последствия сладкого сна.
А вот холодные гидрогелевые патчи не только избавят вас от заломов, но и снимут отечность после пробуждения.
Помните, что сон должен быть правильным. Спать желательно в хорошо проветренном помещении. Не пейте много воды на ночь, и не забывайте смывать макияж.
Сонные морщины: 4 способа предупредить появление глубоких линий на коже
Проснувшись с утра, обнаружили на лице новые глубокие морщины и пытаетесь понять, в чем причина. Мы не только подробно о них расскажем, но и поможем избежать появление «линий сна» в следующий раз.
О том, как предупредить появление заломов на коже во время сна, мы спросили у эксперта компании bluesleep.ru Елены Шумихиной. Компания специализируется на производстве матрасов и товаров для сна.
«Сонные морщины» отличаются от возрастных и мимических тем, что не подлежат косметологическому восстановлению. Можно сколько угодно пользоваться патчами и кремами, это не избавит от появления продавленных глубоких линий. Если вы спите на животе, ваши «проблемные зоны» — лоб и межбровье; если на боку — щеки, носогубные складки и так называемые «гусиные лапки». А теперь подробнее о том, как предупредить появление «линий сна».
1. Ложимся на спину
Если вам важно видеть гладкое и свежее лицо прямо с утра, приучите себя засыпать и просыпаться на спине.
Для многих «сонная дисциплина» может стать проблемой, особенно сложно научить себя правильно спать во взрослом возрасте. Своего рода мотивацией может служить эксперимент — неделю спите на спине и каждое утро исследуйте кожу лица, а потом неделю отдыхайте в привычной для вас позе: на спине или животе и оцените разницу.
Мы попросили провести подобное исследование коллегу и вот, что она заметила: «Конечно, разница очевидна. После сна на спине вид более свежий, хотя не могу сказать, что я спала крепко в непривычной для себя позе. А когда снова засыпала на животе, кожа с утра была «помятой», а внешний вид в общем — уставшим. Не уверена, что меня хватит надолго, учитывая, что я всю жизнь сплю только на животе, но иногда полезно следить за своим поведением. Даже во сне.»
2. Выбираем подушку
Тотальная ошибка — спать на жесткой высокой подушке. Таким образом, морщины образуются не только в глубокий слоях кожи лица, в шее происходят необратимые процессы: кожа растягивается и образует складки.
Если не можете спать совсем без подушки, выбирайте перьевую. Так вы избежите привыкания и продавливания, даже если спите всегда на одном боку.
Сегодня в магазинах и даже аптеках можно встретить подушки, пропитанные алоэ вера. Они считаются лечебными — производители обещают насытить кожу лица витаминами во время сна. Лечебный эффект таких подушек не доказан, но вредными их тоже не назовешь, хотя бы потому что они соответствуют описанным выше параметрам — не бывают жесткими и высокими.
Мы спросили у покупателей, какие подушки они используют для сна и вот, какие ответы получили.
«Я сплю на обычной мягкой подушке, потому что от жесткой у меня ломит шею и спину во время сна»
«В разъездах и командировках я всегда сплю на своей домашней подушке. Беру ее в ручную кладь или сдаю в багаж. Сон на других подушках оставляет после себя чувство «разбитости» и «помятости».
3. Покупаем новое постельное белье
«Линии сна» появляются чаще у людей, которые пренебрегают качеством простыней и наволочек. Удивительно, но это так.
Шелковые и атласные наволочки создают идеальные условия для кожи во время отдыха. В то время, как хлопок может провоцировать влагоотделение и раздражение, шёлк практически незаметен.
В настоящее время среди женщин набирают оборот наволочки с пропиткой ионами меди. Коллаген, который вырабатывается во время сна на таких подушках предотвращает появление «сонных морщин», поэтому утром обладатели такого постельного белья выглядят особенно свежими и отдохнувшими.
Мужчины на этот счёт более прагматичны. «Я всегда сплю на жестком хлопке, шелк считаю скользким, холодным и неприятным. Даже, если мое лицо постареет быстрее, я выбираю комфортный сон», — делится один из посетителей салона матрасов.
4. Меняем продавленный матрас на идеальный
Современные матрасы производятся с учетом анатомии человеческого тела. Вам будет удобно спать в любой позе на хорошем ортопедическом матрасе. С такими средствами для сна не нужно мучаться в неудобной позе, чтобы проснуться без «сонных морщин». Пружины в сочетании с высокотехнологичным поролоном и экологичным чехлами создают идеальное спальное место.
Обычно первые впечатления можно услышать уже при первом касании человека и матраса. «Удивительно, но когда я повернулась на бок, лицо не соприкоснулось с матрасом. Вероятно, с утра меня не будет мучать складка на щеке, которая сопровождает меня каждое утро до обеда» — говорит клиентка салона средств для сна.
Сколько бы вам ни было лет, «линии сна» могут испортить вам настроение перед выпускным, свиданием или важным собеседованием. У молодых людей такие морщинки имеют свойство быстро исчезать, в более зрелом возрасте скрыть их становится невозможно. Создайте идеальные условия для сна, чтобы всегда оставаться молодым и отдохнувшим.
Теперь вы знаете всё о том, как сделать свой ночной отдых комфортным.
Приятных снов!
Как убрать морщины под глазами и возможно ли это вообще
На первый взгляд, эта задача невыполнима. Но современные косметические формулы и косметологические процедуры способны на многое. Рассказываем, как скорректировать «гусиные лапки» и обеспечить их профилактику.
Алтана Базылева Эксперт
Когда появляются морщины под глазами
И чтобы добиться успеха, необходимо выяснить природу их появления. Морщины на коже вокруг глаз бывают двух типов.
Мимические. Их особенность в том, что из-за активной мимики и частого моргания они могут заметнее обозначиться в течение дня, так что к вечеру кожа вокруг глаз будет выглядеть старше, чем утром.
Возрастные. Это необратимый процесс, связанный с тем, что после 30 лет в организме замедляются процессы синтеза эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты. Такие морщинки заметны, даже когда лицо находится в состоянии покоя. Чаще всего их называют «глубокие морщины» и бороться с ними гораздо сложнее, чем с поверхностными.
Пройдите онлайн-диагностику кожи!
Пройдите индивидуальную антивозрастную диагностику кожи на основе искусственного интеллекта и подберите уход!
Причины возникновения складок вокруг глаз
«Лучики» и «гусиные лапки» образуются вокруг глаз, потому что кожа в этой области более уязвимая, чем в других. Что же делает ее такой чувствительной?
Особенности строения кожи
Кожа век примерно в 6 раз тоньше кожи на щеках, поэтому больше подвержена растяжению и образованию морщин.
Подкожно-жировой слой в этой области незначителен.
Количество сальных желез снижено, поэтому защитная гидролипидная пленка более тонкая.
Активная мимика
мы выражаем эмоции (улыбаемся, хмуримся);
каждую минуту совершаем около 20 морганий.
Эта гигантская нагрузка не может не отразиться на внешнем виде кожи вокруг глаз.
Возрастные изменения
Фотостарение
Пагубное воздействие лучей на кожу (образование морщин, пигментация) известно всем. Но если раньше дерматологи считали, что кожу век способны защитить от ультрафиолета только солнцезащитные очки, то теперь начали выпускать специальные санскрины для области вокруг глаз.
Один из таких продуктов — флюид Anthelios, SPF 50+/PPD 46 разработали в лабораториях марки La Roche-Posay.
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
Вредные привычки
Без преувеличения это враг кожи номер один. При вдыхании табачного дыма капилляры спазмируются и находятся в тонусе около 2 часов. Примерно столько времени составляет перерыв между двумя сигаретами, то есть весь день кожа курильщика находится в состоянии стресса и кислородного голодания. И не забывайте про токсичность табака.
С одной стороны, есть мнение, что один бокал красного вина в день полезен для здоровья, поскольку виноград содержит антиоксиданты полифенолы. С другой стороны, алкоголь наряду с табаком — один из виновников ухудшения состояния кожи. Два лишних бокала вина ежедневно могут привести к появлению линий обезвоженности вокруг глаз и покраснению кожи в этой области.
Проблемы со зрением
Если у вас диагностирована близорукость и вы постоянно щуритесь, то морщины под глазами заметите раньше, чем могли бы. Меры профилактики — постоянное ношение очков или контактных линз.
Правила ухода за кожей вокруг глаз
разработанными специально для этой области;
прошедшими офтальмологическое тестирование.
Очищение
Во время умывания с помощью геля или пенки старайтесь не тереть кожу вокруг глаз, чтобы не травмировать ее.
Для снятия макияжа с глаз выпускают специальные средства, не раздражающие кожу и слизистую. Молочко или лосьон для демакияжа нанесите на кожу, затем аккуратно снимите ватным диском, избегая трения и растягивающих движений. Средство для снятия туши нанесите на ватные диски, приложите их к закрытым глазам на несколько секунд, после чего осторожно снимите остатки косметики.
Из-за того, что кожа вокруг глаз тонкая и чувствительная, эксфолиация в этой зоне противопоказана. Максимум, что можно предложить здесь для глубокого очищения, — крем с содержанием фруктовых кислот.
Увлажнение и питание
Неплохо, если в формуле крема для век есть антиоксиданты, замедляющие процессы старения (витамины Е и С, полифенолы, ресвератрол).
Крем-филлер быстро уменьшит глубину морщин вокруг глаз. © © Skin.ru
Как убрать заломы вокруг глаз с помощью косметических средств
Антивозрастные кремы для век обычно обладают насыщенной текстурой, иногда выпускаются в форме бальзама. Пользоваться кремом лучше дважды в день: утром и вечером — за час-полтора до отхода ко сну, чтобы избежать отечности.
Крем-филлер работает быстро, моментально заполняя морщины (активными ингредиентами могут быть гиалуроновая кислота или силиконы). Часто результат заметен лишь до первого умывания, хотя есть средства и с накопительным эффектом.
Наиболее комфортные текстуры для кожи век — легкие сыворотки и флюиды. Кроме омолаживающих и увлажняющих компонентов, они могут содержать светоотражающие микрочастицы, которые визуально выравнивают кожу и придают ей сияние.
Маски от морщин вокруг глаз могут быть тканевыми, кремовыми, гелевыми, дневными и ночными. Чаще всего они работают как SOS-средства и применяются, когда надо быстро привести кожу век в порядок — например, перед важным мероприятием. Пользоваться масками рекомендуется не чаще 1 раза в неделю из-за высокой концентрации в них активных ингредиентов.
Как правило, гели для век имеют дренажное действие и помогают избавиться от отеков и темных кругов под глазами. Они подходят для сохранения эластичности кожи.
Пройдите наш тест, чтобы узнать, какой уход за кожей вокруг глаз вам нужен.
Топ наиболее эффективных средств, по мнению редакции Skin.ru.
Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон Эксперт», L’Oréal Paris
Благодаря гиалуроновой кислоте активно увлажняет и разглаживает кожу, крем помогает уменьшить мешки под глазами. Подходит для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной.
Антигликационный крем для кожи вокруг глаз против морщин, темных кругов и припухлостей A.G.E. Eye Complex, SkinCeuticals
Крем с проксиланом, витамином С и экстрактом черники в составе преображает кожу. В результате морщин становится меньше, сокращаются припухлости и темные круги под глазами.
Крем для кожи вокруг глаз «Доза молодости» Youth Dose Eye Treatment, Kiehl’s
Эффективно борется с возрастными изменениями — освежает кожу и заметно корректирует морщины. Содержит витамин С и экстракт виноградных косточек, известные своими антиоксидантными свойствами.
Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm
Мгновенно охлаждает и насыщает кожу влагой. Морщинки становятся менее заметными, темные круги и мешки под глазами сокращаются.
Уход за кожей вокруг глаз Age Fitness Eye Advanced, Biotherm
Делает менее заметными «гусиные лапки» и уменьшает темные круги. Легкий крем мгновенно впитывается без ощущения липкости. Подходит для чувствительных глаз.
Филлер
Опция введения филлеров в кабинете косметолога остается. Это очень эффективная мера. Ясно, что косметические средства такого же эффекта не могут дать. Однако есть действенная косметика, которую можно попробовать. Тем более, если в названии самого средства присутствует это слово – «филлер».
Антивозрастной крем для области вокруг глаз Revitalift Филлер [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris
Формула с гиалуроновой кислотой интенсивно увлажняет кожу и помогает ей обновляться день за днем. Кожа вокруг глаз преображается и разглаживается.
Патчи
Патчи тканевые для кожи вокруг глаз «Увлажнение + Свежий взгляд», Garnier
Патчи, пропитанные «коктейлем» с гиалуроновой кислотой и апельсиновым соком, приятно охлаждают и освежают кожу, взгляд становится отдохнувшим и открытым.
Тканевая маска для кожи вокруг глаз «Увлажнение + упругость», против мешков и темных кругов, Garnier
Пропитана ультралегкой формулой с кокосовой водой и гиалуроновой кислотой. Интенсивно увлажняет и эффективно освежает область вокруг глаз, мгновенно делая кожу более гладкой и подтянутой.
Тонизирующая тканевая маска для кожи вокруг глаз «Возраст эксперт 35+», L’Oréal Paris
Тканевая маска уменьшает мешки под глазами, освежает и интенсивно увлажняет кожу.
Сыворотка и флюид
Активатор молодости для кожи вокруг глаз и ресниц Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme
Стимулирует выработку протеинов молодости, способствует сокращению припухлостей и темных кругов под глазами и придает взгляду сияние, кожа выглядит моложе.
Интенсивный концентрированный антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay
Уменьшает признаки усталости кожи. Морщины становятся меньше, сокращаются темные круги и мешки под глазами.
Концентрат против морщин для кожи вокруг глаз с витамином С, Kiehl’s
Благодаря формуле с трипептидным комплексом, гиалуроновой кислотой и 10% витамина С средство разглаживает морщинки, минимизирует и осветляет темные круги. Тон и текстура кожи улучшаются.
Восстанавливающий и укрепляющий уход для кожи вокруг глаз Mineral 89, Vichy
Активные вещества — минерализующая термальная вода, кофеин и гиалуроновая кислота. Уход укрепляет кожу, помогает ей бороться с признаками старения, уменьшает морщинки и мешки под глазами.
Сыворотка с эффектом лифтинга и сияния для кожи вокруг глаз LiftActiv Supreme, Vichy
Разглаживает кожу. Темные круги под глазами уменьшаются, ресницы укрепляются, взгляд становится более открытым и выглядит отдохнувшим.
Маска
Маска для глаз (набор из 6 штук) Prodigy Powercell Eye Urgency, Helena Rubinstein
Освежает, избавляет от припухлостей, разглаживает кожу и обеспечивает видимый эффект лифтинга.
Антиоксидантный гель для кожи вокруг глаз AOX+EyeGel, SkinCeuticals
Увлажняет и смягчает кожу вокруг глаз, делая менее заметными морщины. Уменьшает мешки и корректирует темные круги под глазами.
Интенсивно увлажняющий крем-гель для контура глаз Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay
Гиалуроновая кислота активно насыщает эпидермис влагой. Кожа вокруг глаз становится более гладкой, мягкой, упругой, морщины уменьшаются.
Как избавиться от морщинок под глазами у косметолога
Ботокс
Инъекции ботокса — самая востребованная процедура по устранению и профилактике морщин в области глаз. Ежегодно в мире делается несколько миллионов таких инъекций (только в США — 6 млн). Действующее вещество в препарате — ботулотоксин. Он блокирует мышцы, они перестают сокращаться, в результате чего мимическая активность слабеет и кожа расслабляется.
Существует также косметика с ботоксоподобным эффектом. Функции ботулотоксина могут выполнять пептиды-миорелаксанты. Эффект от применения таких средств, разумеется, выражен не настолько ярко, но все же заметен.
Мезотерапия
Процедура мезотерапии предполагает введение в кожу коктейлей на основе витаминов и микроэлементов с целью повышения плотности и эластичности кожи, улучшения микроциркуляции крови. Кроме того, в составе таких препаратов могут быть гиалуроновая кислота для увлажнения или антиоксиданты — для профилактики старения кожи.
Биоревитализация
Боиревитализация — это инъекции препаратов на основе нестабилизированной гиалуроновой кислоты (также в составе могут присутствовать аминокислоты, пептиды). Эта процедура помогает увлажнить кожу, выровнять ее тон, скорректировать морщины, повысить тургор и тонус. В зависимости от потребностей кожи может понадобиться от одной до трех процедур.
Фотоомоложение
Эта аппаратная методика использует для борьбы с морщинами вспышки света определенной частоты. Сначала врач-косметолог наносит на кожу контактный гель, затем воздействует аппаратом со специальной насадкой, разработанной для деликатной области вокруг глаз.
Чтобы тепловое воздействие не было болезненным, используют охлаждающую насадку. Световой пучок нагревает клетки и стимулирует синтез коллагена и эластина в глубоких слоях кожи. Эта процедура способствует лифтингу кожи и коррекции глубоких морщин.
Как бороться с морщинками вокруг глаз с помощью массажа и гимнастики
Рисуйте «восьмерку», проводя подушечкой указательного пальца по контуру глаз через переносицу.
На несколько секунд прижмите подушечки указательных пальцев к внешним уголкам глаз.
Прижмите указательные пальцы к внешним углам глаз, затем плавно перемещайте пальцы по нижнему веку к внутренним углам глаз.
В качестве профилактики можно также делать специальную гимнастику. Вот одно из простых упражнений:
Примите положение сидя или лежа, расслабьте плечи.
Разогрейте ладони и на несколько секунд прикройте ими глаза: тепло ваших рук расширит кровеносные сосуды, усилит микроциркуляцию.
Закройте глаза и медленно «смотрите» вверх и вниз, вправо и влево.
Правильное питание
Любителей выпить стакан теплого молока на ночь, а утро начать с молочной каши ждет неприятная новость: молочные продукты могут плохо влиять на кожу, в том числе в области вокруг глаз. Считается, что с возрастом человеческий организм теряет способность эффективно переваривать лактозу. Результатом регулярного потребления молочных продуктов в зрелом возрасте могут стать воспалительные процессы, отечность, нависание верхнего века, мешки под глазами.
Людей, злоупотребляющих сладостями, легко вычислить по состоянию кожи. У обладателей так называемого «сахарного лица» кожа тусклая и бледная, лишенная тонуса, склонная к раннему образованию морщин. Чрезмерное потребление сладостей провоцирует в организме процесс гликации, при котором происходит «склеивание» волокон коллагена, отвечающих за упругость и эластичность кожи.
Кожа век нуждается в деликатном очищении и демакияже. © © Skin.ru
А теперь расскажем о том, какие продукты питания лучше включить в рацион.
Продукты, богатые жирными кислотами омега: жирную рыбу, орехи, сою, тыкву, авокадо.
Овощи, фрукты и ягоды красного цвета (сладкий перец, томаты, яблоки, клубнику, арбуз) и зеленого цвета (брокколи, спаржу, огурцы, киви).
Красный цвет плодов означает, что они богаты эллаговой кислотой и ликопином — этот фитонутриент нейтрализует негативное воздействие ультрафиолета. Зеленый цвет — сигнал о присутствии лютеина, известного своей антиоксидантной активностью.
Домашний уход
Для поддержания молодости важны любые мелочи. И в этой связи нельзя не упомянуть о домашнем уходе. Только не подумайте, что мы призываем броситься готовить домашние маски. Ни в коем случае! Но кое-что из рецептов hand-made вполне можно взять на вооружение.
Наверняка, хотя бы раз в жизни вы использовали охлажденные испитые чайные пакетики в качестве своеобразного компресса против отечности вокруг глаз или прикладывали к векам кружочки сырого картофеля, чтобы избавиться от припухлостей и мешков под глазами.
О том, как и какими ингредиентами из серии «всегда под рукой» можно воспользоваться для приготовления масок, можно почитать вот в этих статьях:
Профилактика старения кожи вокруг глаз
Чтобы кожа век как можно дольше оставалась молодой, возьмите на вооружение эти советы.
Умывайтесь прохладной водой, при желании — минеральной или бутилированной.
Обеспечьте коже век регулярный уход дважды в день.
Раз в год посещайте офтальмолога, это позволит вовремя диагностировать проблемы со зрением и принять меры.
Не забывайте про полноценный сон не менее 8 часов.
Соблюдайте питьевой режим. Кстати, 2 литра воды в день, про которые так часто пишут, не универсальная величина. Объем выпиваемой жидкости рассчитывайте исходя из массы вашего тела: около 30 мл на 1 кг веса.
Больше ходите пешком и гуляйте. Свежий воздух и физическая активность показаны всем.