Мой самый страшный сон девочки
Мам, мне приснился страшный сон: разные типы ночных кошмаров у детей
Откуда берутся плохие сны и как помочь ребенку с ними справиться
Иногда детям могут сниться страшные сны, из-за которых они испытывают большой стресс и просыпаются по ночам. Почему это происходит, чем отличаются разные стрессовые состояния ребенка во сне? И что делать родителям, когда такое происходит?
Стрессовые ночные состояния, которые может испытывать ребенок, делят на два типа. В русском языке оба типа называют ночными кошмарами, но в английском их разделяют на « nightmare» — плохое, страшное сновидение, и «night terror» (ночной ужас) — что-то более сложное, характеризующееся резкими пробуждением в состоянии сильного страха.
Суть отличий этих двух состояний заключается в том, что они происходят в разных фазах сна, и дети по-разному себя в них ведут. Всего выделяют две основные фазы сна: быструю и медленную. Они сменяют друг друга каждые 90-100 минут в течение ночи и к утру длительность быстрой фазы увеличивается.
Плохие сновидения, или кошмары
Плохие сновидения (« nightmare») снятся детям во время быстрого сна, который еще называют фазой быстрого движения глаз или REM-фазой ( от англ. « rapid eye movement», то есть быстрое движение глаз). Это происходит поздней ночью, обычно через несколько часов после засыпания.
Это сны, в которых с ребенком случаются опасные и страшные для него события, в них он может встречаться с пугающими образами — монстрами, привидениями, животными и плохими людьми. Во время таких снов дети обычно не плачут и остаются неподвижны. Важным отличием таких тревожных сновидений является то, что просыпаясь, ребенок понимает, что это был только сон, помнит его и может пересказать. Для того, чтобы успокоиться, ребенку может потребоваться помощь взрослого.
Пик таких сновидений приходится на возраст 3-6 лет, когда у детей активно формируются воображение и, в том числе, разные страхи. По некоторым данным, подобные сны видят 50 процентов дошкольников.
Почему конкретно снятся такие сны, неясно, но известно, что их вероятность повышается, если ребенок испытывает стресс, тревогу, сильную усталость, страдает бессонницей, повышенной температурой тела или имеет нерегулярный режим сна. Иногда считается, что это нормальная составляющая в развитии и со временем это проходит само по себе.
Ночной ужас
Во время приступа ночного ужаса («night terror») ребенок переживает более интенсивные эмоции страха и панику. Такие эпизоды могут часто повторяться в возрасте 3-12 лет. Это состояние наступает во время медленного, или глубокого сна, спустя примерно 90 минут после засыпания. По имеющимся данным, от одного до шести процентов детей страдают от эпизодов ночных кошмаров, вне зависимости от пола.
В отличие от просто плохих сновидений, от которых ребенок просыпается, переживая «ночные кошмары», ребенок продолжает находиться в состоянии сна, но может плакать, кричать, разговаривать, открывать глаза, активно двигаться и даже ходить, как будто он проснулся. На самом деле, ребенок будет не понимать, что вы ему говорите, и вообще не осознавать, что вы рядом. Утром ему будет сложно вспомнить, что случилось, и не сможет рассказать, что он испытывал в те моменты. Это состояние также сопровождается повышенным сердцебиением, быстрым дыханием, потоотделением, расширением зрачков.
В целом, эти ночные кошмары не опасны и они никак не сказываются на психике сами по себе, но они нарушают сон, а недосып может сказываться на самочувствии и активности ребенка в течение дня. Чтобы быть точно уверенными, что это состояние не является симптомом какого-то другого заболевания, родителям рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Обычно у ночных кошмаров не выделяют конкретной причины (часто это передается по семейной линии). Но среди факторов, которые могут способствовать их появлению, называют стресс, депрессию или тревожность, повышенную температуру, слишком большое количество кофеина, сон на новом месте, вдали от дома, недосып, сильную усталость, прием некоторых лекарств, которые воздействуют на нервную систему (мозг), дыхательные проблемы во время сна (апноэ), синдром беспокойных ног и недавно перенесенный общий наркоз.
Лекарства, которое могло бы избавить непосредственно от таких ночных кошмаров, нет, но обычно дети просто вырастают из них. В редких случаях, когда это мешает повседневным активностям ребенка, врач может выписать небольшое количество успокоительного средства психотропного действия.
Как родители могут помочь, если ребенок переживает во сне кошмары:
И не старайтесь разбудить ребенка во время приступа ночного кошмара, ночного бормотания или ходьбы. Это может его напугать, заставить почувствовать себя неловко, и еще после этого ему будет сложнее снова уснуть. Аккуратно помогите ему вернуться в кровать, если это потребуется, и просто подождите.
Если такие ночные эпизоды повторяются часто, специалисты предлагают родителям попробовать отследить, в какое конкретное время они случаются, и прерывать сон ребенка за 15 минут до начала, и проделывать так в течение недели. В любом случае, эти состояния тоже проходят по мере взросления детей и скорее всего не будут длится дольше нескольких недель.
Мой самый страшный кошмар
Фотограф Лотти Дэвис (Lottie Davies) попросила своих друзей и знакомых рассказать о самых пугающих снах, которые они когда-либо видели. По этим историям она создала серию атмосферных снимков под названием «Кошмары и воспоминания».
Мы приглашаем своих читателей ненадолго погрузиться в темный мир чужого подсознания. А какие кошмары снятся вам?
«Моя подруга Дэни и я снимали комнату у очень милой старушки в маленьком португальском доме. Когда я заснула, мне вдруг показалось, что я упала и ударилась плечом о стену. Я подумала, что свалилась с кровати и застряла между ней и стеной, а затем меня кто-то схватил за руки и потащил в сторону двери. Я увидела, что комната заполнена людьми, они покрывали пол живым ковром, громоздились на мебели. Все они были обнаженные, с длинными темными волосами и какие-то странно бесполые. Они выглядели по-настоящему жутко.
Они продолжали тащить меня по полу в сторону двери, и в какой-то момент я вдруг поняла, что это может быть сном. Я стала громко кричать: „Где Дэни?“, чтобы разбудить саму себя. Тогда один из них стянул с кровати окровавленную простыню — я не могла видеть, что было под ней — и прошептал: „Она здесь“. Теперь я уже кричала, не переставая…
Никогда раньше и никогда позже я не была так напугана сном».
«Моей дочери Скарлетт часто снился Красный Дьявол. Она говорила, что могла видеть его в углу комнаты, но он никогда не причинял ей вреда. Ее безопасность всегда должны были охранять индейские ловцы снов».
«Все происходит в солнечный и радостный день. Виола, моя трехлетняя дочь, бежит ко мне, распахнув объятия, широко улыбается и кричит: „Мамочка!“. Вдруг из-за ее спины появляется вторая Виола и делает абсолютно то же самое. В мгновение все меняется: сладкий сон превращается в кошмар, я в молчаливом ужасе смотрю на них и не могу понять, кто же вторая девочка и на самом ли деле первая — моя дочь.
В другой раз мне опять снилась трехлетняя Виола. Она голубоглазая блондинка — как и в жизни. Вдруг появляется другая девочка, и во сне я понимаю, что она — тоже Виола, хотя у нее зеленые глаза и темные волосы. Они обе ведут себя так, будто я их мать, но словно не замечают друг друга. Я чувствую, что-то не так, ведь у меня не было близнецов, Но я не могу вспомнить, кто из них моя дочь».
«Мне постоянно снятся кошмары, расскажу о последнем. Я была беременна пятью близнецами, и это было ужасно, потому что я не хочу больше детей (у меня уже есть двое, мне 42, да и здоровье уже не то). Мне пришлось просить мою старую акушерку принимать роды, хотя она уже вышла на пенсию. Когда малыши родились, я сразу стала думать о том, какого же размера коляска нам нужна, как вся эта орава влезет в нашу крохотную машинку, что скажут старшие дети, как теперь быть с работой, а главное, где же взять денег, чтобы прокормить их всех?»
«Мне снится, что Англия все еще населена язычниками, но армия священников уже идет по ней, чтобы увеличить число христиан. Я жрица старой веры, и когда другие подчиняются новому порядку, чтобы сохранить свои жизни, я не могу этого сделать. Священники собираются распять меня.
Позже я вижу, как плыву в лодке с главным священником по ровной, сонной глади реки, окруженной старыми деревьями. Со мной моя дочь, ей примерно 9 лет. Здесь, вдали от людей, священник начинает распускать руки и приставать ко мне, и я вынуждена подчиняться.
До того, как меня убили, я шепнула моей дочери ее секретное имя, которое она не должна произносить, но обязана всегда помнить. Я вижу, как она плывет к берегу, и достигает места, где низко нависли ветки деревьев. Она отодвигает их и оказывается перед старинной стеной, на которой вырезана фигура. Это — ее распятая мать. Я знаю, что это место — священное для нас, и мой народ не забудет нашу истинную веру. Во сне я умираю, а проснувшись, уже не знаю, жива я или мертва».
Что ждет в будущем?
«Я развелась с мужем и оказалась втянута в отношения с очень ревнивым человеком, который долго отравлял жизнь мне и моему десятилетнему сыну после того, как я рассталась с ним.
Мне снилось, что мой сын снова стал ребенком, который только учился ползать, и играл возле камина в старом доме, где недавно был пожар. Это было пепелище, уже без огня, но все засыпанное тяжелым, жутким прахом. Мой бывший любовник появился здесь, как тень, и стал медленно и нежно осыпать лицо моего сына липкой сажей. Я видела, что оно чернеет и что малышу становится трудно дышать. Сажа налипала на его веки, и я знала — если он закроет глаза, то умрет. Я не могла стряхнуть ее, потому что тогда ему было бы еще хуже. Мне пришлось аккуратно сдувать сажу с его лица… Я чувствовала страх и потерянность, а когда проснулась, поняла, что именно это ощущаю и в реальной жизни».
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
К чему снится девочка
Девочка, снившаяся во сне предвещает приятные известия от родных и радостные встречи с близкими. Если женщина видит себя по сне в теле маленькой девочки, то ей предстоят хлопоты с детьми. Плохим вестником считается неопрятный и неряшливый вид снившейся девочки, перепачканное лицо. Видеть эти приснившиеся признаки символизируют неприятности, упадок и испорченные надежды в будущем.
Девочка по соннику Астромеридиана
Снившаяся маленькая девочка, сонником трактуется, как отражение ваших самых нежных и тёплых чувств. Приснилось родить девочку, для беременной, сулит легкие роды и здоровье малышки. Видеть во сне беременность девочкой – мелкие неприятности и хлопоты. Снилось кормить девочку во сне – радость, веселье, успешные свершения.
Видеть во сне девочку ребенка
Если во сне вы купали ребенка девочку, по соннику, значит вы найдете выход даже из самой трудной ситуации. Кормить ее – избежите хлопот.
К чему снится маленькая девочка?
К чему снится девочка? Видеть во сне, как маленькую девочку кормит другая женщина, означает, что вы получите новости касательно своего финансового положения, в конце концов получите небольшую прибыль.
Видеть во сне рождение девочке
Если во сне вы родили девочку, согласно сонника, вас ждет успех в деловой сфере. Присутствовать при рождении девочки – к счастью и веселью. Для молодой девушки, такой сон предвещает бурное веселье, из–за которого будет очень переживать ее мать.
К чему снится девочка женщине?
К чему снится девочка женщине? Девочка во сне для женщины может означать рождение дочери.
Сон про красивую девочку
К чему снится девочка? Видеть во сне красивую девочку, сонником трактуется, к счастью и радости. Эта эмоционально позитивная атмосфера в настоящее время может присутствовать в вашей семье и разделяться всеми ее членами. Сон также может предвещать, что, ваши будущие проекты, деятельность или отношения будут успешными, приносящими удовлетворение и значимыми.
Толкование сна про худую девочку
Сны об очень худой и бледной девочке имеет негативный оттенок. Вы встретите человека, у которого проблемы со здоровьем. Этот человек будет принадлежать к вашему ближайшему семейному кругу.
Приснилось целовать девочку
Если во сне вы целуете девочку, значит с ближайшее время вас кто–то или что–то приятно удивит. Такое событие или новость окажут на вас положительное и приятное воздействие.
Видеть во сне, что девочка плачет
Видеть во сне плачущую девочку по соннику может означать грядущие негативные события. Например, ваш партнер или любовник могут вскоре изменить вам.
К чему снится похищение девочки?
К чему снится девочка? Сновидение о похищении девочки, предвещает предстоящие негативные переживания. То есть не исключено, что предстоящий период будет наполнен горем, разочарованием, предательством и грустью. Такой негатив может быть результатом вашего желания достичь цели любой ценой.
Сон про грязную девочку
Видеть во сне неопрятную, грязную девочку – признак неправильного поведения. Вполне возможно, что вы уже совершили или собираетесь совершить действия, которые являются неприемлемыми, заслуживающими осуждения или неприятными для окружающих и общества в целом.
Видеть во сне девочку замужней женщине
Замужним женщинам приснившаяся девочка часто сигнализирует о приближающемся сюрпризе. Он может быть как приятным, так и неприятным.
Толкование сна о нескольких девочках
Видеть во сне несколько девочек вместе, сонниками трактуется как финансовый рост. В частности, вы можете получить какое–то вознаграждение, прибыль от проекта.
Приснилось играть с девочкой
Сон о том, что вы играете в игры или занимаетесь спортом с девочкой, обычно является отражением вашей склонности к развлечениям. Кроме того, вы умеете поддерживать хороший разговор.
К чему снится девочка, которую вы знаете?
Увидеть во сне девочку, которую вы знаете, это часто отражение попыток вашего подсознания обобщить информацию или чувства к женщине.
Видеть во сне Девочку по соннику XXI века
Находиться во сне в обществе молодых красивых девушек – значит, что наяву вам действительно предстоит оказаться в хорошем обществе на интересном мероприятии, если во сне девушки одеты в белое – к предстоящему повороту жизни в лучшую сторону, вас ждет успех и процветание.
Видеть себя во сне маленькой девочкой – к предстоящему удивлению или небольшому ущербу, если незнакомая девочка заходит к вам в дом – к незваным гостям, выгонять ее – к мелким неприятностям.
Очень долго разговаривать во сне с девочкой – к богатству и успеху.
К чему снится Девочка по соннику Миллера
Что значит Девочка в соннике И.Фурцева
Видеть Девочку во сне: Интимный сонник
Незнакомая девочка означает год. И если кто – либо увидит, что она красива, дает ему что – то или, если увидит, что обнимает ее или же имеет с ней интимные отношения, без признаков выделения, то приобретет блага этого года в зависимости от ее красоты. Если он увидит, что у него родилась дочь, то он приобретет радость. Если же он увидит, что у него родился сын, то он испытает переживание и заботу.
Девочка // Житейский сонник
Если вам приснилась девочка, то надо вспомнить, что она делала и как выглядела. Обычно видеть во сне девочку – это к добру, получению новостей и удивлению. Если мужчине приснилась симпатичная девочка, то его, вероятно, ожидает скорая встреча с близкими и приятными людьми, от которых он давно не получал известий. Если вам приснилась плохо и неаккуратно одетая девочка, то это может сигнализировать, что ваши дела могут пострадать, вплоть до разорения. Все надежды могут растаять, и даже возможны крупные неприятности.
Если женщине довелось видеть во сне девочку, и она осознает, что сама и является этой девочкой, то это предвещает заботы с детьми. Если во сне нянчить маленькую девочку или играть с ней, то вскоре придут удивительные и странные известия.
Если при этом девочка будет отталкивающей внешности, то новости плохие, а если она будет миловидной и приятной, то новости сильно порадуют. В любом случае эти известия серьезно повлияют на жизнь увидевшего этот сон человека. Красивая девочка молодым женщинам может приснится к скорой беременности. Отдельно стоит заметить, что если матери приснилась ее дочка или другая девочка, и при этом она была во сне больна, то наяву дочка будет здорова.
Девочка // сонник Нэнси Вагаймен
Девочка // Житейский сонник
Если вам приснилась девочка, то надо вспомнить, что она делала и как выглядела. Обычно видеть во сне маленькую девочку – это к добру, получению новостей и удивлению.
Если мужчине приснилась симпатичная девочка, то его, вероятно, ожидает скорая встреча с близкими и приятными людьми, от которых он давно не получал известий. Если вам снилась плохо и неаккуратно одетая девочка, то это может сигнализировать, что ваши дела могут пострадать, вплоть до разорения. Все надежды могут растаять, и даже возможны крупные неприятности.
Если женщине довелось видеть во сне девочку, и она осознает, что сама и является этой девочкой, то это предвещает заботы с детьми. Снилось, что нянчили маленькую девочку или играли с ней, то вскоре придут удивительные и странные известия.
Если при этом девочка будет отталкивающей внешности, то новости плохие, а если она будет миловидной и приятной, то новости сильно порадуют. В любом случае эти известия серьезно повлияют на жизнь увидевшего этот сон человека. Красивая девочка молодым женщинам может приснится к скорой беременности.
Отдельно стоит заметить, что если матери приснилась ее дочка или другая девочка, и при этом она была во сне больна, то наяву дочка будет здорова.
Девочки в толкователе снов по Н. Степановой
Для рожденных с января по апрель:
Видеть девочку по соннику – к удивлению, диву, изумлению.
Для рожденных с мая по август:
Если вы видите во сне очень красивую, похожую на куклу девочку – это к чуду.
Для рожденных с сентября по декабрь:
Если матери снилось, что ее девочка очень больна, – наяву она будет здорова. Если молодая женщина видит во сне красивую девочку – это к беременности.
Добавить комментарий
Чтобы узнать, к чему снится Девочка женщине или почему этот сон приснился мужчине, расскажите в комментариях события и образы сновидения, и наши толкователи снов помогут вам разгадать сюжет.
Ребенку снятся страшные сны? Без паники!
ПОЧЕМУ РЕБЕНКУ СНИТСЯ СТРАШНЫЙ СОН
Дети нередко видят кошмары и это нормально. Ведь они только учатся жить в обществе, дружить с окружающим миром, переживать стрессы. Накопленные впечатления и тревоги отображаются в снах. Таков естественный процесс взросления психики!
Волноваться не стоит, если страшный сон не часто повторяется и не портит жизнь вам и ребенку. В противном случае прежде всего удостоверьтесь, что ребенок здоров. Причиной нехороших сновидений могут стать повышенная температура, любые воспаления, инфекции и паразиты. А также сердечно-сосудистые патологии, например, вегето-сосудистая дистония.
Рассмотрим проблему с точки зрения психологии. Легковозбудимый высокотревожный ребенок, склонный к диссоциации (уходу от реальности), будет глубже и эмоциональнее переживать свой кошмар, но на частоту таких сновидений это никак не влияет.
Читайте мою статью “Муж кричит на ребенка”!
СЮЖЕТЫ СТРАШНЫХ СНОВ: РАСШИФРОВКА
Чаще всего сюжеты сновидений из области мультфильмов и фантастики, но и они несут в себе скрытое значение:
Проговорить сон, обсудить его и посочувствовать ребенку очень важно. Если ребенок не успокоился после разговора, предложите ему нарисовать свой кошмар, а затем:
Самый страшный сон моего ребенка: ты совсем один на Земле, ходишь по пустым домам, комнатам и коридорам и нет никого, ни одной живой души… Одиноко бродишь и плачешь, и кричишь охрипшим голосом в пустоту. Самой жутко! Тогда нас выручила сказкотерапия. Мы разыграли сценку, взяв все игрушки, какие были дома и “заполнили” ими пустоту, познакомились и подружились. Это были прятавшиеся земляне и дружелюбные пришельцы с других планет.
Советую впечатлительных деток оградить от взрослых фильмов и жестоких видеоигр. Банальные рекомендации соблюдать режим дня, высыпаться и много гулять также важны. Малышам хорошо помогают ритуалы: сказка перед сном, плюшевый мишка и включенный ночник.
При частых эпизодах кошмаров выявлять причины психического напряжения лучше с помощью детского психолога.
Регулярность страшных сновидений чаще 3 раз в месяц может свидетельствовать о проблемах в семье: ссоры между родителями, недостаток любви и тепла, объятий и эмоций, а также тревожное состояние мамы.
Если ребенку свойственны страхи и днем, то обязательно ознакомьтесь с моей статьей “Детские страхи”.
Какой самый страшный сон вам снился?
Что ж, теперь ближе к делу. Т.к. мне уже более 5 лет снятся либо бредовые, либо кошмарные сны, ассортимент страшных снов у меня большой, поэтому попытаюсь рассказать самый страшный сон. (но на эту роль может и претендовать другой сон, можно сказать, что он не единственный самый страшный).
Итак, как-то раз во сне мама подарила мне синюю машину. Я пошел в магазин и оставил ее, прошло не более двух минут, а машина пропала, ее украли. После этого меня задержали и поместили в психиатрическую больницу. Перед тем, как я в ней очутился, мне сон ненадолго показал какую-то водонапорную башню на какой-то ферме. Но к ней мы еще вернемся, об этом позже. За время пребывания в психушке мир существенно изменился: из обычного он превратился в мрачный, сумерки опустились на город, людей стало меньше. Я с ужасом наблюдал, как постоянные сумерки окутали все вокруг, в это время нас в психиатрической больнице выводили гулять во двор, где я наблюдал это изменение через колючую проволоку, страшный забор, похожий на забор в Дахау или Заксенхаузене. Позже я очутился дома. Как я вышел из больницы мне сон не показывал. Почему-то по ощущениям во сне я провел в психиатрической больнице 10 лет, однако как мне пояснила бабушка, которая меня встретила дома, на самом деле я был там около 2-х лет. После того, как я вернулся, семья от меня отказалась, т.к. меня считали психом. На самом деле я не стал психом, но сон дал понять, что вернулся я уже не тем, кем уходил, свой отпечаток психушка оставила на сознании. К этому времени в городе творился хаос: происходили убийства населения, военные и полиция боролись с неизвестными существами. Они были внешне похожи на людей, но на самом деле не ими не являлись, они были существенно сильнее и быстрее человека. Походя к разрушенному дому, я встретил знакомого, который ко мне присоединился и сказал, что надо быстрее покидать город. Пока мы искали транспорт, я наблюдал сцену, как одно из существ, захвативших город, перевернул руками военный танк (именно из-за физических способностей существ военная и полиция проигрывали сражения, последние очаги сопротивления уничтожались, людей больше не кому было защищать). Мы нашли какой-то мотоцикл, сели на него и поехали. За нами бегом побежали некоторые существа. Бежали они настолько быстро, что на мотоцикле мы не сразу от них оторвались. После по какой-то причине мы его бросили и побежали пешком, но из-за заведомо проигрышного положения бегать нам оставалось недолго, т.к. существа нагнали брошенный нами мотоцикл через считанные минуты. Мы завернули за здание, впереди была какая-то большая преграда, оставалось два пути: налево и направо. Существа тем временем уже подбегали к краю дома, завернув за которой, видели нас как на открытой ладони. Некогда было думать, куда бежать, поэтому случилось так, что мой друг побежал вправо, а я почему-то влево. Но местность справа была более удобной для того, чтобы скрыться, а потому когда через несколько секунд существа выбежали из-за здания, они увидели одного меня, бегущего налево, а друг уже скрылся. Несмотря на то, что нас отделяло метров 30-50, секунд через 5-6 существа уже догнали меня и шли за мной. Я обернулся и увидел три зловещих лица, их улыбка бросала в дрожь, они понимали, что я никуда от них уже не уйду. Проснулся я за метр до того, как они до меня дошли. Как я думаю, был я убит через мгновение после того, как проснулся.
Теперь немного вернемся назад. Речь шла о какой-то водонапорной башне на какой-то ферме. Можно подумать, что это просто бред сна и не более, но нет. Как мне дал понять сон, эта башня каким-то образом являлась ключом к разгадке тайны о том, как победить неизвестных существ и остановить их интервенцию. Я был единственным человеком, кто смог бы их остановить, если бы добрался до этой башни. Зная это, существа как раз и подстроили так, чтобы я очутился в психушке, устранили меня таким образом, чтобы я не смог их остановить. А когда узнали, что я выбрался, устроили на меня охоту.