Музыка во время сна детям

Музыка для сна

Музыка для сна слушать онлайн

Влияние музыки на человеческую психику было исследовано еще в начале 20 века. Задолго до рождения ребенок слышит и чувствует музыку, которая оказывает неимоверное влияние на целостное развитие будущей личности.

Роль музыки в гармоничном развитии детей

В терапии есть такое понятие, как «музыкотерапия». Ученым Бехтеревым было доказано, что использование такой методики позволяет ускорить выздоровление ребенка, нормализовать его сон и успокоить нервозное состояние.

В дошкольном возрасте ребенок должен спать 10-14 часов в сутки. Недосыпание приводит к заболеваниям нервной системы, которые начинают проявляться таким образом:

Серьезным заблуждением является то, что нет ничего страшного в том, чтобы ребенок спал под звуки телевизора или другие шумы. Для малышей такой сон бесполезен, так как шум препятствует наступлению глубокой фазы сна, и в итоге детский мозг не отдыхает, а продолжает считывать поступающую информацию.

Психологи утверждают, что наилучшим лекарством от бессонницы и беспокойства является полноценный дневной сон, во время которого обменные процессы работают на полную мощь, а организм ищет самостоятельное решение всех проблем со здоровьем.

В утробе матери малыш прекрасно слышит звуки извне. Примерно с 16 по 18 неделю развития плод слышит свой первый в жизни звук, а затем начинает прислушиваться к музыке и песням, которые ему включает или поет мама. Спокойная тихая музыка оказывает благоприятное влияние на течение беременности и на состояние ребенка. Правильный выбор композиций может положительно повлиять на интеллект малыша и привить интерес к музыке.

После рождения начинается новый этап знакомства ребенка с музыкой. Включая ребенку перед сном различные музыкальные подборки, мама даже не подозревает, что в это время у него развиваются органы чувств, память, внимание, чувство ритм и начинает зарождаться мышление.

Успокаивающая мелодия убаюкает ребенка, расслабит его, а крепкий сон на несколько часов будет обеспечен. Прослушивание музыкальных композиций перед уходом ко сну вызывает у малышей положительные эмоции, он будет засыпать с улыбкой и просыпаться в хорошем расположении духа.

Моцарт – эффект

Неоспоримо влияние классической музыки на умственное и духовное развитие. Детям особенно полезны для прослушивания перед сном произведения Моцарта. Известный композитор использовал в своей музыке тональный звукоряд, схожий с тембром человеческого голоса, а переходы громкости звука схожи с биоритмами в мозге человека.

Французский ученый Томатис назвал Моцарт – эффектом тот факт, что дети становятся умнее, слушая музыку Моцарта перед сном. Для успокоения ребенка и лечения от бессонницы он рекомендовал прослушивание музыкальных произведений в медленном и протяжном темпе.

Лечебными также являются композиции Чайковского, Бетховена, Гайдна, Шуберта. Полный релакс для детской психики обеспечит классическая музыка на фоне звуков природы: дождя, щебетания птиц или звуков волн, бьющихся о скалы. Скачать такие композиции можно бесплатно, либо их можно прослушать онлайн.

Музыка для сна должна звучать тихо, а включать полюбившуюся мелодию нужно каждый день, без перерывов, чтобы у ребенка выработался рефлекс засыпания. Такая практика сделает ребенка эстетом с выраженным чувством стиля и отличным музыкальным вкусом, а проблемы с засыпанием исчезнут навсегда.

Источник

Для всестороннего развития и крепкого сна: примеры успокаивающей музыки для новорожденных и советы по ее прослушиванию

Педиатры и детские психологи утверждают, что музыка сильно влияет на развитие малыша.

Она способствует улучшению памяти, повышению концентрации внимания и формированию прочих важных навыков и качеств. Она знакомит младенца с разными эмоциями. Есть мелодии, которые помогают ребенку заснуть.

Родителям полезно знать, какую успокаивающую музыку для новорожденных стоит включать перед сном.

Чем полезна музыка для новорожденных?

Раньше мамы убаюкивали детей колыбельными в собственном исполнении, но современные родители из-за интенсивного ритма жизни и появления разных гаджетов, все реже поют свои малышам песни.

Музыка является важной составляющей воспитания ребенка. Она полезна малышу еще до его рождения. Включать умиротворяющие композиции стоит на последних сроках беременности.

Плод уже способен слышать музыку. Если он запомнит ее такт и тембр, то при дальнейшем прослушивании она будет ассоциироваться с защищенностью и спокойствием, способствовать хорошему засыпанию. У только появившихся на свет детей, органы слуха сформированы не полностью.

Определенные мелодии способствуют их совершенствованию. Музыка положительно влияет на эмоциональное состояние младенца. Она помогает быстрее познакомиться с окружающим миром.

Также благотворное влияние музыки на организм ребенка заключается в следующем:

Тихие и спокойные композиции способны расслабить ребенка, уменьшить психоэмоциональное возбуждение. Такую музыку полезно включать, когда малыш капризничает или плачет, для скорого засыпания.

Чтобы колыбельные действительно принесли пользу, нужно придерживаться ряда правил:

Прослушивание музыки в наушниках небезопасно для малышей

Любые композиции, кроме материнских колыбельных, запрещены в таких случаях:

Что включить, чтобы малышу сладко спалось?

Педиатры и психологи рекомендуют мамам перед сном петь песни при укачивании. Голос родителей дает ребенку понять, что близкие люди рядом и нет повода для беспокойства.

На некоторое время в период сна стоит включать успокаивающие мелодии. Они сделают отдых более приятным, полезным и не таким чутким. Успокаивающая музыка для новорожденных для сна бывает разных видов.

Рекомендованы такие направления:

Для новорожденных лучше включать спокойные мелодии. Начиная с годовалого возраста, уже важно восприятие текста, поэтому можно использовать песни.

Если перед сном постоянно включать одну и ту же композицию, то ребенок запомнит отдельные слова и расширит свой пассивный лексикон. Специалисты не советуют заменять колыбельные чтением детских книг до трехлетнего возраста. Именно мелодии, а не сказки, делают сон более крепким и спокойным.

Колыбельные природы

Колыбельная музыка для новорожденных должна быть умиротворенной, успокаивающей. Благоприятно на центральную нервную систему влияют звуки природы: пение птиц, шум дождя, ветра, морского прибоя, шелест листвы.

Особое место занимают голоса дельфинов. Считается, что эти млекопитающие умеют разговаривать с маленькими детьми. Новорожденные всегда с интересом слушают запись общения дельфинов.

Полезно сочетание голоса этих животных с классической музыкой (например, Моцарта): высокочастотные вибрации гармонично дополняют друг друга. Пение птиц хорошо сочетается со звуками фортепиано. Также расслабляюще влияет на ребенка комбинация шума дождя и проезжающего поезда. Подобные сочетания позволяют быстро убаюкать младенца.

Классическая

Доказано, что малыш, который с самого рождения слушает классику, растет более спокойным и умным. Во многих классических произведениях присутствуют чередования громких и тихих звуков с определенной периодичностью. Данная особенность благотворно влияет на работу головного мозга и способствует всестороннему развитию.

Но не вся классическая музыка обладает таким эффектом. Особенно полезны произведения Моцарта. Об их благотворном воздействии на организм специалисты говорили еще несколько столетий назад.

Переходы в композициях Моцарта, оптимальным образом сочетаются с биоритмами головного мозга ребенка. Если регулярно включать такие произведения, то это повысит творческие, интеллектуальные способности и концентрацию внимания.

Наиболее подходящие и популярные композиции Моцарта для новорожденных:

Малыши отлично воспринимают данные композиции. Классическая музыка прививает тягу к прекрасному.

Ниже приведен список композиторов, произведения которых могут помочь ребенку в той или иной ситуации:

Перечень рекомендованных классических произведений для новорожденных и грудничков в таблице:

Также стоит обратить внимание на такие классические произведения:

Секреты получения максимального положительного эффекта от прослушивания музыки новорожденным:

Для всестороннего развития лучше включать малышу произведения разных классиков. Также новорожденным подойдет и музыка из мультфильмов, детских сказок, мюзиклов.

Джазовые колыбельные

Джаз – это направление в музыке, которое сложилось под влиянием европейской гармонии, африканских ритмов, афроамериканского фольклора. Мелодии данного стиля расслабляюще действуют на взрослых.

Поэтому их рекомендуется прослушивать после тяжелого дня. Успокаивающее действие наблюдается и в отношении новорожденных и грудничков. Сегодня есть немало композиций, адаптированных под детей.

Джазовые колыбельные – приятные и стильные мелодии. Малыш, прослушивая такие композиции, будет засыпать с улыбкой. Исследования музыкальных направлений показали, что под влиянием прослушивания приятных песен, в организме начинает вырабатываться дофамин (гормон, отвечающий за чувство удовольствия и счастья). Медленный джаз снижает уровень волнения, действует взвешенно и рационально.

Какую музыку нельзя включать?

Нельзя включать детям в целях быстрого засыпания такие жанры:

Данные музыкальные направления негативно влияют на мозг малыша, тормозят его всестороннее развитие. Они делают ребенка капризным, плаксивым, легковозбудимым.

Видео по теме

Сборник успокаивающей музыки для новорожденных для сна:

Таким образом, приятная успокаивающая мелодия перед засыпанием и во время сна, полезна для новорожденных и грудных деток. Но нужно знать, какие направления музыки стоит выбирать. Для младенцев подходят классические произведения (особенно Моцарта), джаз.

Также благоприятно влияют на функционирование нервной системы и головного мозга звуки природы (шум листвы деревьев и дождя, пение птиц, голоса дельфинов). Чтобы извлечь максимальную пользу от музыки, необходимо выбирать подходящие композиции, включать их тихо и на короткое время.

Источник

Звуки природы для малышей

Звуки природы для малышей

Альбомы

Звуки природы для малышей

Есть такое мнение, что ребёнок — это чистый лист, и лишь от окружающей среды зависит то, какая личность будет сформирована в итоге. Сложно сказать, так это или нет, но окружающая среда однозначно влияет на ребёнка. Воспитание ребёнка начинается ещё в утробе матери. Существуют методики воспитания ребёнка ещё на этапе беременности: будущая мама слушает классическую музыку, и это неким образом влияет на развитие тонких слоёв психики у ребёнка. Эффективно это или нет, вопрос спорный, но то, что прослушивание хорошей музыки влияет на уже родившегося ребёнка, – это однозначно. Детская психика — как губка, у неё практически полностью отсутствует критическое восприятие действительности, и поэтому всё, что происходит вокруг, напрямую закладывается в подсознание и будет управлять ребёнком. Если ребёнок растёт в атмосфере ссор или постоянно подвергается воздействию негативной информации, то уже с ранних лет у него будут отмечаться негативные тенденции характера и психики. Если в детской комнате часто работает телевизор или звучит современная музыка, это будет крайне негативно сказываться на ребёнке.

Звуки природы для малышей: слушать онлайн

Какую же можно предложить альтернативу? Есть такое мнение, что всё, что создано природой, является наиболее естественным и полезным для нас. А чем больше искусственного, рукотворного, тем меньше естественности и пользы. И с этой точки зрения, самой естественной музыкой будут звуки природы. Ведь эту музыку для нас написала сама Вселенная. Что может быть естественнее, чем пение птиц или шелест листвы? Шум дождя может успокоить после дня, полного стрессов (а в жизни ребёнка их, поверьте, не меньше, чем у взрослых). Ребёнок познает этот мир с нуля, и все, даже самые обыденные ситуации он воспринимает как стрессовые. Поэтому прослушивание звуков природы будет невероятно позитивно сказываться на психике ребёнка и позволит ему успокоиться после тех стрессов, которые он мог пережить за день.

Особенно эффективно включать звуки природы во время сна малыша. Для того чтобы успокоить маленького непоседу и погрузить его в сон, совсем не обязательно обладать мастерством пения колыбельных: Вселенная уже сама придумала для ребёнка лучшую колыбельную. И колыбельная эта — звуки природы. Это наиболее естественные звуки, которые максимально близки человеку. Они для него даже более естественны, чем слова. Поэтому звуки природы гораздо быстрее позволят ребёнку расслабиться и погрузиться в здоровый сон, чем мамина колыбельная. Впрочем, одно другому не мешает, поэтому можно предложить совместить два этих эффективных инструмента. Звуки природы малышам можно включать как на ночь, так и во время дневного сна. В любом случае, это погрузит ребёнка в здоровый, полноценный, глубокий сон, который позволит восстановить силы и проснуться бодрым, радостным и полным энтузиазма для познания окружающего мира.

Звуки природы для сна малышам можно слушать также и через наушники. Если в доме шумно или вокруг негативная информационная среда (к примеру, работает телевизор), то намного позитивнее будет одеть ребёнку наушники, негромко включить звуки природы и предложить ему заснуть. Поэтому, если родители пока не могут отказаться от просмотра телепередач, во время сего сомнительного действа лучше оградить ребёнка от того негатива, который транслирует телевизор. И лучшая альтернатива — прослушивание звуков природы, которые будут способствовать гармонизации психики.

Очень полезно звуки природы слушать для малышей также и во время приёма пищи. Часто дети в этот момент очень беспокойны или требуют включить им мультики. Звуки природы — это естественная музыка, которая не будет отвлекать от процесса употребления пищи, а даже наоборот — способствовать пищеварению. Очень вредно во время еды отвлекаться на какие-то внешние раздражители — мультики или разговоры. Однако прослушивание звуков природы — это исключение. Ведь это вполне естественно. Представьте себе, что ребёнок находится где-то на природе: слышать пение птиц во время еды — это вполне естественный процесс. Поэтому такое музыкальное сопровождение будет только способствовать усвоению пищи.

Для ребёнка более старшего возраста можно включать звуки природы в процессе обучающих и развивающих занятий. Это будет способствовать созданию спокойной атмосферы, и информация будет укладываться более гармонично.

И не стоит пренебрегать концепцией о воспитании ребёнка в утробе матери. По крайней мере, стоит попробовать. Хуже точно не будет. Если прослушивание звуков природы и не влияет на ребёнка, то как минимум будет полезно для беременной женщины, так как позволит успокоить нервы и расслабиться.

Источник