Ночь без сна хорошее снотворное

Все о быстродействующих снотворных

В наш век постоянных стрессов, высоких умственных нагрузок и отсутствия нагрузок физических многие люди страдают от бессонницы. Длительная бессонница сопровождается нарушениями работоспособности днем: человек не может концентрировать внимание на своей деятельности. Длительная бессонница приводит к стойким расстройствам в виде неврозов и нарушений функции внутренних органов. Помочь заснуть поможет снотворное, но назначать его должен врач.

Кому назначают быстрое снотворное

Чтобы избавиться от бессонницы, нужно устранить ее причину – стрессы, тяжелые нагрузки, ночные дежурства и т.д. Но установить причину удается не всегда, иногда это занимает длительное время. Чтобы быстро восстановить сон, назначают медикаментозное лечение. Быстрое снотворное необходимо:

Стоит помнить, что лекарства этой группы – временный выход из положения. Длительно их применять нельзя, так как любое снотворное:

Для полного избавления от бессонницы нужно изменить образ жизни: снизить нервно-психические нагрузки и увеличить физические.

Механизм действия различных снотворных

В норме в ЦНС должно быть правильное соотношение процессов возбуждения и торможения. При нарушениях сна нормальное соотношение этих процессов нарушается. Лекарства, улучшающие сон, действуют по-разному:

Эти лекарства оказывают сильное воздействие на торможение, при этом подавляются все функции организма, управление которыми осуществляется в соответствующих центрах головного мозга; передозировка может приводить к остановке сердца и дыхания.

С помощью каких снотворных можно усыпить человека мгновенно

Мгновенно усыпить человека невозможно. Для того, чтобы лекарство попало в кровь, необходимо некоторое время. Быстрее всего это можно сделать, вдыхая такой препарат, как хлороформ – его когда-то применяли для наркоза. Сегодня хлороформ для наркоза не используется, так как он слишком токсичен. Его применяют только наружно как раздражающее средство в составе растираний при сильных невралгических болях.

Достаточно быстро можно усыпить человека при введении раствора Феназепама. При внутривенном введении сон наступит через 3 минуты, а при внутримышечном – через 5 минут.

Быстродействующие снотворные — перечень препаратов

Быстродействующие средства могут иметь разный механизм действия. По этому признаку их можно разделить на следующие группы:

Самые известные снотворные – барбитураты (Фенобарбитал и др.) действуют не так быстро. После их приема внутрь эффект развивается в течение часа и длится более 8 часов.

Побочное действие

Все средства от бессонницы угнетают ЦНС и функции жизненно важных органов, центры которых находятся в головном мозге. Это дыхательный и сосудодвигательный центры. Поэтому необходимо, чтобы лекарство подбирал врач с учетом общего состояния пациента.

Производные бензодиазепина (Фенозепам) и антигистаминные средства первого поколения вызывают выраженную дневную вялость, сонливость, нарушение координации и речи. Они же могут вызывать нарушения со стороны органов пищеварения и печени. Z-препараты обычно не вызывают нарушений работоспособности или они совсем незначительны.

После курса лечения может развиваться синдром отмены. Чтобы снизить риск его развития, отменяют снотворные (кроме Мелатонина) постепенно.

Токсическое воздействие проявляется в отрицательном влиянии на кровь (Феназепам), зрение (Золпидем, Донормил), функцию почек (Феназепам) и др.

Легкие средства от бессонницы без эффекта привыкания

Все препараты этого ряда при продолжительном бесконтрольном использовании вызывают пристрастие. Особенно быстро этот синдром развивается при применении производных бензодиазепина. В меньшей степени это характерно для зопиклона и золпидема. Относительно безопасны в этом отношении синтетические аналоги мелатонина, а также средства растительного происхождения.

Безрецептурные снотворные

К средствам безрецептурного отпуска относятся синтетические аналоги мелатонина и его агонист (усиливающий действие) Хетлиоз. Но это вовсе не значит, что эти лекарства можно применять самостоятельно. Подробнее о снотворных препаратах на основе мелатонина в видео:

Как приготовить снотворное дома

Снотворное в домашних условиях готовят на основе травяных настоев.

Иногда стоит начать лечение с настоев, при легкой бессоннице они будут действовать как снотворное.

Рецепт: Настой цветков боярышника — заваривается из расчета десертная ложка сырья на 200 мл кипятка; настой нужно выпить на голодный желудок за полчаса до сна. Курс лечения – месяц.

Особые указания

Прием быстродействующих средств от бессонницы требует соблюдения следующие правила:

Большинство современных быстродействующих снотворных – это эффективные средства, общим недостатком которых являются значительные побочные эффекты. Использовать их без назначения врача нецелесообразно, а в некоторых случаях даже опасно для жизни. Но правильное применение с учетом показаний и противопоказаний поможет восстановить здоровье и работоспособность.

Источник

Лучшие снотворные препараты без рецептов для крепкого сна

К сожалению, бессонница – это проблема, которая беспокоит очень многих людей. Поэтому сейчас хорошее снотворное без рецептов для крепкого сна пользуется большим спросом, особенно быстро расходятся таблетки и капли для пожилых людей. Мы решили сделать список безопасных препаратов, которые получают хорошие отзывы и рекомендации от врачей. Благодаря нашему топу снотворных препаратов, вы сможете узнать, какое лекарство вам подойдет, и избавитесь от проблем с засыпанием.

№10 – ФИТОСЕДАН

Цена: 82 рубля

Фитоседан – это сбор лекарственных растений, которые следует принимать перорально в виде чая. Срок годности препарата – 36 месяцев. В одной упаковке содержится 50 грамм растений.

Фитоседан представляет собой легкое снотворное, которое вполне может обеспечить желаемый эффект. К плюсам данного препарата можно отнести то, что оно полностью натуральное, ведь состоит только из успокоительных трав. Большинству людей можно принимать такое лекарство без опасений, ведь он практически без побочных эффектов. К тому же, фитоседан не очень дорогой и заменяет много более слабых средств. Это хорошее успокоительное, которое поможет не только людям страдающим бессонницей, но и тем, у кого повышенная нервная возбудимость.

У некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость лекарства, так же в противопоказаниях числится склонность к аллергическим реакциям. При длительном применении снижается скорость психомоторных реакций, так что во время курса применения лучше не водить автомобиль.

№9 – Барбовал

Цена: 75 рублей

Барбовал выпускается в форме капель для приема внутрь. Его выписывают людям, у которых проблемы с нервами, но он практически безвреден в умеренных количествах, так что можно принимать при бессоннице.

Еще одно недорогое лекарство, которое помогает справиться с неврозами, тахикардией и проблемами при засыпании. Его нужно принимать по 10-25 капель 2-3 раза в день в течение 10-15 дней. Это тоже натуральный препарат, хоть он и выпускается в форме капель.

Глицин – это один из самых часто назначаемых препаратов, который принимают люди, с различными нервными проблемами. Он выпускается в форме подъязычных таблеток и подходит для применения даже детьми.

За совсем небольшие деньги можно приобрести пластинку, на которой будет целых 50 таблеток глицина, чего хватит действительно надолго. Препарат часто дают детям, поскольку он позволяет повысить внимание и бороться с гиперактивностью и чрезмерной возбудимостью. Глицин помогает не только заснуть, но и в дальнейшем нормализировать режим сна, что особенно полезно для людей, у которых проблемы с тем, чтобы заснуть вовремя.

Глицин работает не сразу. В большинстве случаев, приходится долго принимать таблетки, прежде чем они начинают действовать, поскольку препарат имеет накопительное действие.

№7 – КОРВАЛОЛ

Цена: 114 рублей

Таблетки корвалола состоят из масла перечной мяты, фенобарбитала и этилового эфира. Препарат назначается при заболеваниях нервной и сердечно сосудистой системы.

Большинство людей знают корвалол как препарат, который принимают при болезнях сердца. Тем не менее, это еще и достаточно сильное снотворное, которое прописывают при нервных заболеваниях. Дозировка лекарства устанавливается индивидуально. Кроме того, таблетки — это не единственный вариант, в котором выпускается препарат. В аптеке вы найдете еще и капли, так что можно выбрать удобный для себя вариант.

Препарат нельзя принимать людям с проблемами почек и печени.

№6 — Ново-Пассит

Цена: 595 рублей

Ново-Пассит – это сильнодействующее успокоительное средство, которое выпускается в форме таблеток. Оно прописывается при заболеваниях нервной системы и поставляется в упаковке, в которой находится 60 таблеток.

В качестве снотворного Ново-Пассит обладает достаточно сильным эффектом. Кроме того лекарство помогает справиться со стрессом и излишней раздражительностью. Также препарат подходит людям, которые страдают тревогой, страхом и постоянной усталостью, спасает от головных болей и прекрасно помогает перенести психические нагрузки.

Ново-Пассит нельзя принимать детям до 12 лет, а алкоголь может дать осложнения при сочетании с препаратом.

№5 — ПЕРСЕН – ФОРТЕ

Цена: 479 рублей

Еще одни таблетки, помогающие справится с бессонницей, выпускаются в упаковках по 20 штук и имеют сильное снотворное действие. В качестве активного вещества используется экстракт валерианы, перечной мяты и мелиссы.

Персен имеет растительное происхождение, поэтому он не так вреден, как многие другие препараты от бессонницы. Он обладает сильно выраженным седативным эффектом, поэтому отлично помогает для засыпания в качестве лекарства от симптомов стресса. Кроме того препарат усиливает действие других снотворных веществ, но для сочетания нужно проконсультироваться с врачом. Персен принимается за 30 минут – 1 час перед сном по 2-3 таблетки.

Лекарство не рекомендуется принимать детям до 12 лет и кормящим матерям. Также нельзя превышать максимальную дневную дозу в 12 таблеток.

№4 – Сондокс

Цена: 130 рублей

Сондокс – это еще одно недорогое средство от бессонницы, которое выпускается в форме таблеток по 30 штук в упаковке. В отличие от предыдущих препаратов, Сондокс назначается именно для лечения бессонницы, а не нервных заболеваний.

Сондокс – это одно из лучших средств для сна, которые сейчас можно найти в аптеках. Таблетки помогут очень быстро уснуть и хорошо выспаться. Препарат назначают подросткам от 15 лет и взрослым. Нужно принять всего одну таблетку за 15-30 минут до сна. Правда, доза подбирается индивидуально, в зависимости от предрасположенности организма, кому-то хватит и полтаблетки, а кому-то нужно две.

После применения может наблюдаться сухость во рту, а в последствии, проблемы с мочеиспусканием.

№3 – ДОНОРМИЛ

Цена: 190 рублей

Донормил выпускается в упаковках по 30 таблеток. Это рецептурный препарат, в котором в качестве действующего вещества используется доксиламин сукцинат.

Препарат предназначен для лечения переходящего нарушения сна. Он довольно дешевый, по сравнению со многими другими подобными лекарствами и требует употребления всего половины-одной таблетки в сутки. Это очень сильный препарат, который следует принимать при серьезных проблемах с бессонницей. Продолжительность лечения составляет не более 2-5 дней.

Из-за сильного седативного действия на некоторое время после приема препарата может немного ухудшиться зрение, а днем проявляется сонливость.

№2 — Формула сна «Эвалар»

Цена: 329 рублей

Эвалар – это один из самых популярных препаратов для улучшения сна. Он выпускается в упаковках по 40 таблеток и сочетает в себе несколько сильнодействующих компонентов.

В отличие от других средств, Эвалар поставляется в достаточно красивой упаковке. Он классифицируется как биологически активная добавка, а не лекарство, тем не менее, помогает значительно повысить качество сна. Причем речь идет не только о том, чтобы вовремя засыпать, но и хорошо высыпаться. Препарат позволяет снять эмоциональное напряжение и облегчить наступление сна. Вместе со снотворным вы получаете множество витаминов, которые улучшат ваше самочувствие.

Таблетки нельзя принимать беременным женщинам и детям до 14 лет.

№1 – МЕЛАКСЕН

Цена: 589 рублей

Мелаксен представляет собой снотворное на основе мелатонина. Оно поставляется в упаковках по 24 таблетки.

Это самое надежное и сильнодействующее средство от бессонницы на сегодняшний день. В частности, это благодаря мелатонину – гормону сна, на основе которого и действует препарат. Таблетки позволяют быстро установить нормальный режим сна и хорошо высыпаться ночью, даже при сильных нагрузках. Также отмечается то, что средство не имеет выраженных побочных эффектов, в отличие от других снотворных.

К недостаткам можно отнести высокую стоимость и долгий курс лечения.

Источник

Топ 15 лучших снотворных без рецепта в 2021 году

Люди не считают бессонницу опасным симптомом. Привыкают к своей особенности подолгу ворочаться с боку на бок, прежде чем сморит сон. В ряде случаев проблема решается сама собой. Но если в результате нарушается жизненный цикл, плохое засыпание становится причиной недомогания, низкой работоспособности, есть повод узнать про лучшие снотворные без рецепта и начать ими пользоваться для поддержки нервной системы и здоровья в целом.

Народный выбор:

Таблица снотворных

Причины расстройства сна у детей, взрослых, пожилых людей

Неудобная кровать, яркий свет, громкие звуки за окном, жара или холод в спальне — объективные враги быстрого засыпания. Любое заболевание, вызывающее дискомфорт и болезненные ощущения, сбивает режим сна. Критичное стрессовое состояние организма, излишнее переутомление, испуг, неприятная весть тоже приводят к бессоннице. Эти признаки проявляются в результате нарушения психического здоровья:

Человек не может уснуть при частых позывах к мочеиспусканию, проблемах с сердечно-сосудистой системой, опорно-двигательными патологиями. Нарушения сна испытывают люди, увлекающиеся алкоголем. Но иногда заснуть мешают сугубо бытовые, житейские причины.

Принципы лечения бессонницы

Если бессонница связана с серьёзными внутренними нарушениями, без обследования и консультации врача не обойтись. При невротических расстройствах специалисты назначают самые сильные препараты: Барбитал, Реладорм. Но они вызывают привыкание, меняют структуру сна, характеризуются массой побочных эффектов. Без врачебного наблюдения эти медикаменты принимать запрещено.

Когда здоровью, по большому счету, ничего не угрожает, обходятся без сильнодействующих лекарств. Проблема засыпания часто состоит в недостаточном уровне гормона мелатонина, выработке которого способствует аминокислота триптофан. Именно высокая концентрация мелатонина облегчает засыпание, смещает биоритмы человека при резкой смене часовых поясов. Чтобы добиться быстрого засыпания, необходимо повысить уровень гормона эпифиза мозга.

Триптофан и мелатонин присутствуют в морской рыбе, зеленных и бобовых культурах, твороге, сыре, печеном картофеле. А также в растительных маслах, овсяной крупе, молоке. Добавляя в рацион перечисленные продукты, человек заботиться о здоровом балансе гормонов, пищеварении, нервах.

Правильный рацион важен. Но быстро справиться с дефицитом гормона в крови поможет прием содержащих мелатонин препаратов. Они сыграют роль успокоительного мгновенного действия, обеспечат быстрое засыпание для людей любого возраста.

К типам препаратов для быстрого сна, которые в умеренных дозах можно принимать без вреда для здоровья, относятся:

Несмотря на большой ассортимент относительно безвредных препаратов, рекомендуемых врачами при асомнии (бессоннице), лучшее снотворное без рецептов имеет 100 % натуральный состав, изготавливается на основе проверенных растительных экстрактов и природных компонентов.

Средства без рецепта отпускаются в разных лекарственных формах.

Название лекарственной формы

Плюсы

Минусы

Легко подобрать дозировку для взрослых и детей, для пожилых людей
Имеют длительный срок храненияМедленно усваиваютсяКапли и растворыБыстрее всего усваиваются
Дозировка регулируется по весу человекаТребуют особых условий хранения

Имеют в составе консерванты или спирт

Короткий срок реализации

Растворяются в желудке

Активные вещества изолированы от внешней среды желатиновой капсулойЧувствительны к влаге

Крупные капсулы трудно глотать

Очень высокое содержание сахара

Не подходит людям с диабетом

Можно растворять в воде и еде

Неудобно применять в походных условиях

Можно заваривать вместо традиционного напитка

Короткий срок хранения

Может иметь мочегонный эффект, что не рекомендуется на ночь

таблица лекарственных форм

Какое снотворное быстро усыпляет: по какому принципу выбирать средство

В список эффективных средств для крепкого и быстрого сна мы включили недорогие препараты, свободно продающиеся в аптечных сетях. Они оптимальны в плане сочетания цены и качества. Отпускаются в разных формах, вписываются взрослым и детям. Они хорошо помогают устранить раздражающий фактор, действуют на организм мягко, не дают побочных эффектов. Но если лекарство приходится принимать долго, бессонница становится хронической, скорректировать лечение может только врач.

Что учитывается при назначениях:

Снотворные препараты пролонгированного действия не назначают людям, в рабочие обязанности которых входит управление транспортными средствами или выполнение функций, требующих повышенной концентрации внимания.

По той же причине с осторожностью, под контролем врачей, принимают седативные средства. Антигистаминные препараты наиболее подходят людям, страдающим от разного вида аллергии. Они действуют мягко, но разрешены лишь для короткого курсового приема. Растительные средства, стимулирующие выработку мелатонина, характеризуются как самые безопасные таблетки от бессонницы, отпускаемые без рецепта. Но для устойчивого эффекта их требуется принимать больше месяца, без пропусков и изменения дозировки.

Рейтинг лучших снотворных без рецепта на основе мелатонина

Гормон мелатонин постоянно присутствует в крови. Его естественный уровень повышается к вечеру, снижается в утренние часы. С возрастом наблюдается уменьшение концентрации мелатонина. По этой причине пожилые люди начинают испытывать дефицит сна. Гормон является биологически активным веществом.

Он взаимодействует с эндокринной и сердечно-сосудистой системами. Влияет на кровяное давление, стимулирует выработку антител при вирусных заболеваниях, напрямую отвечает за количество часов, проведенных человеком во сне. Поэтому во главу списка препаратов из нашего топа мы поставили средства на основе мелатонина.

Соннован: сильное снотворное без противопоказаний

В препарате российского производителя Бактэр присутствует не сам гормон сна, а его синтетический аналог. Это таблетки в пленочной оболочке, содержащие 3 мг мелатонина. В качестве вспомогательных веществ использованы кальций, магний, крахмал. Безопасное снотворное рекомендуется при смене часовых поясов в качестве регулятора суточных ритмов.

Средняя цена — 300-350 рублей.

Источник

7 лучших снотворных, которые можно купить без рецепта

Во сне человек должен проводить треть жизни – немало. После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня.

Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт. К таким препаратам, например, относятся старые и хорошо известные барбитураты: этаминал – натрий, барбамил, фенобарбитал. Для приобретения таких современных и мягко действующих препаратов, как Имован (зопиклон) и золпидем, тоже нужен рецепт.

В то же время, существует большая группа препаратов безрецептурного отпуска, которые обладают снотворным эффектом. Они находятся в свободной продаже потому, что их психоактивное тормозящее действие на центральную нервную систему значительно ниже, а передозировка не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, они могут обеспечить засыпание в большинстве случаев при несложных расстройствах сна.

Представляем эти препараты в порядке убывания снотворного эффекта

Мелаксен

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна – бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача – вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества: невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом. Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал – ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

Недостатки:

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене: «У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!»

Донормил

(доксиламина сукцинат, 15 мг в шипучих и обычных таблетках). Также выпускается под названием Сонмил.

Стоимость 350 руб (30 таблеток).

Является блокатором Н 1 гистаминовых рецепторов, и, по существу, антигистаминным препаратом. Но он не предназначен для лечения аллергических заболеваний, а применяется только при нарушениях сна и бессоннице. Это одно из лучших снотворных для купирования приступов бессонницы у молодых, здоровых людей, которым на следующий день не нужно садиться за руль автомобиля

Преимущества: шипучая таблетка оказывает быстрое действие, препарат уменьшает время засыпания, увеличивает время сна.

Недостатки: препарат обладает побочными эффектами, свойственными антигистаминным препаратам: сухость во рту, затрудненное пробуждение, возможная сонливость днем. Кроме того, препарат не показан пациентам с нарушением почечной функции оттока мочи, а также с нарушением дыхания во время сна.

Из отзывов о Донормиле: «Лекарство оказалось чудесным. Я не прочитал инструкцию и в первый день принял сразу две таблетки. Через десять минут я уже спал. Проспав всю ночь, первую половину дня чувствовал сонливость. На следующую ночь принял одну таблетку, согласно инструкции. Уснул спустя полчаса, сон был спокойным, пробуждение – бодрым.»

Корвалол (Валокордин)

Содержит фенобарбитал (в составе таблетки – 7,5 мг, 1,826 г в 100 мл).

Стоимость капель (50 мл) – 40 таблетки (№ 20) – 150

Корвалол (валокордин) – единственный безрецептурный препарат, содержащий барбитурат фенобарбитал. Это сразу выдвигает этот препарат в один ряд с более серьезными конкурентами, а низкая стоимость делает его очень привлекательным у широких слоев населения. Принимать рекомендуется от 10 до 40 капель на прием.

Преимущества: препарат обладает характерным запахом, валериана и мята потенцируют действие фенобарбитала. Может использоваться как отвлекающее средство при болях в области сердца вместо валидола, капли могут использоваться в разной, индивидуальной дозировке. Препарат оказывает мягкое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов, показан при тахикардии (сердцебиении) и психомоторном возбуждении.

Недостатки:

Из отзывов: «Корвалол — это лучшее снотворное. Принимаю всю жизнь. И мама моя, и бабушка. Кроме помощи при бессоннице и сердцебиении, наношу летом на лицо – лекарство замечательно отпугивает комаров, и не имеет в своем составе ужасной химии. Твердая пятерка!»

Ново – Пассит

Растительный препарат (валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин). Выпускается в виде таблеток и в виде сиропа.

Стоимость таблеток № 30 – 600 руб, сиропа (200 мл) – 330 руб.

Комбинированный растительный препарат с выраженным седативным эффектом. Гвайфензин оказывает дополнительно противотревожное действие, что в сумме позволяет использовать препарат для лечения нарушений сна.

Преимущества: обладает быстрым эффектом. При инсомнических расстройствах рекомендуется использовать сироп, который действует еще быстрее. Препарат можно использовать без курсового приема: эффект первой дозы достаточно выражен.

Недостатки:

Из отзывов о Ново-Пассите: «Очень хорошо, что препарат природного происхождения. Приятным сюрпризом оказалось то, что кроме улучшения сна, Ново – Пассит помог устранить тревогу, какую – то нервозность, смягчил головные боли, вызванные сидением за компьютером.»

Персен – Форте

Комбинированный препарат (мелисса, мята, валериана).

Стоимость упаковки в 20 капсул – 350 руб.

Препарат обладает мягким седативным и снотворным действием, в показаниях упомянута бессонница. Оказывает мягкое спазмолитическое действие. В отличие от Ново – Пассита, не содержит гвайфензин, а в отличие от Корвалола, не имеет навязчивого запаха.

Преимущества: Разновидность Персена «ночной» специально рассчитан для ночного применения. Хорошо помогает заснуть, если бессонница обусловлена нервной возбудимостью, то есть измененным фоном настроения.

Недостатки: не существует жидкой лекарственной формы. Обычно жидкая форма быстрее оказывает нужное действие. Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет. При длительном применении может вызывать запор.

Из отзывов о Персене: «Мне кажется, что хороший эффект оказывает только курсовой прием, а разовый прием не вызывает улучшения сна. Зато если пропить хотя бы в течение недели, то настроение становится ровное, а засыпать становится проще.»

Фитоседан

(травяные сборы для заварки в виде фильтр – пакетов)

Фитоседан выпускается в нескольких разновидностях сборов (№2, № 3), которые отличаются незначительным изменением рецептуры. Основа композиции — травы: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Один пакет заливают кипятком, выдерживают 15 минут, затем выпивают на ночь.

Преимущества: обладает мягким, естественным действием, облегчает засыпание, способен ликвидировать спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта, применяется в комплексной терапии вегетативно – сосудистой дистонии

Недостатки:

Из отзывов о Фитоседане: «Травы за 50 рублей оказались куда эффективнее, чем множество дорогих средств. Приобрела в аптеке, заварила. Немного горчит, но имеет приятный, спокойный запах. Уже на второй день применения поняла, что он отлично выполняет свою работу: не вызывает разбитости днем, а сон наступает мягко и легко.»

Глицин

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Из отзывов о Глицине: «Стал использовать глицин по совету друзей во время сессии, так как раньше злоупотреблял кофе, чтобы запоминать большой объем информации. Начались срывы, нарушение памяти, появилась раздражительность и плохой сон. Через неделю после начала приема глицина удалось избавиться от всех неприятных ощущений. Улучшились сон и память.»

Что нужно знать:

Приведенный перечень лучших средств от бессонницы, которые можно купить без рецепта, далеко не полон. Каждый может добавить новые средства, или поменять их местами, поскольку эффективность препарата во многом обусловлена индивидуальной реакцией.

В списке не приведены многие «двойники». Так, препарат «Дормиплант» так же, как описанный «Персен» содержит мелиссу, мяту и валериану. Не описаны гомеопатические препараты, так как они не имеют определяемой действующей дозы, и не могут быть рассмотрены с точки зрения доказательной медицины.

В заключение нужно обратить внимание на ситуации, при которых бессонница становится симптомом опасных заболеваний. Так, бессонница может свидетельствовать о следующих нарушениях со здоровьем:

Если не удалось купировать неприятные симптомы расстройства сна в течение нескольких дней, то не стоит искать более сильнодействующие препараты, а нужно обязательно обратиться к врачу.

Источник