Огурцы на глаза перед сном
Огурцы на глазах: действительно ли это полезно
Нередко в каком-нибудь фильме можно увидеть, как главная героиня, делая себе маску на лицо, кладет на глаза огуречные кругляши. Зачем она это делает? Что это, художественный прием или зеленый овощ действительно обладает определенными полезными свойствами?
В журнале Nutrition Review опубликованы исследования ученых, согласно которым для здоровья кожи крайне важны жидкость и гидратация. И помочь в этом может огурец, сок которого содержит кремнезем, что делает кожу здоровой и яркой. Кроме того, огурец на 95 процентов состоит из воды, что позволяет ему быть естественным увлажнителем, а содержание аскорбиновой и кофейной кислот предотвращает потерю жидкости в организме.
Представитель Академии питания и диетологии в штате Техас, диетолог Анджела Лемонд, об огурцах может рассказывать бесконечно. Например, о том, что употребление огурца прекрасно пополняет ежедневный минимум витаминов, способствует пищеварению и поддержанию фигуры в хорошей форме, выводит токсины из организма, борется с раком и лечит диабет. А еще с помощью огурца можно облегчить боль после солнечных ожогов, избавиться от мешков под глазами.
Американский научный журнал Science опубликовал статью о пищевой биохимии, в которой приводятся научно обоснованные данные о содержании в огурцах антиоксидантов. Доказано также, что этот овощ обладает антимикробными свойствами. Все вместе это помогает организму бороться с видимыми признаками старения. А высокая концентрация в огурце альфа-гидроксикислот (AHAs) делает его полезным в лечении кожи и косметологии.
Дерматологи и косметологи, Грегори Николаидис и Дебра Джелиман, проблемой отекших глаз занимаются давно и знают о ней буквально все. Если под глазами периодически возникают мешки, это следствие застоя лимфатической жидкости. Есть несколько способов избавиться от нее. Одним из наиболее эффективных является огуречная маска. Прикладывать нужно обязательно холодный огурец, так как в значительной степени именно холод борется с застоявшейся жидкостью. Сам же огурец за счет богатого содержания антиоксидантов и флавоноидов благотворно влияет на кожу и даже делает ее моложе, устраняя мелкие морщинки. Дебра Джелиман предупреждает, что панацеей огурец в данном случае быть не может. Он лишь один из помощников, и то временных. Чтобы решить проблему отечности глаз раз и навсегда, необходимо полностью поменять образ жизни. Исключить алкоголь, курение, хроническое недосыпание – все, что способствует возникновению многочисленных морщин вокруг глаз.
Дженни Хиллс, диетолог и медицинский писатель посвятила огурцам целую серию статей. Со ссылкой на научные источники она утверждает, что мякоть огурцов содержит множество витаминов, а экстракт овоща обладает вяжущими свойствами. Это позволяет уменьшить появление вокруг глаз сетки из мелких морщинок. Достаточно 10–12 дней накладывать огурцы на глаза, и эффект не заставит себя ждать. Дебра Джелиман поясняет, что на прекрасное косметическое воздействие способны не только огуречные кружки, но и кашица из этого овоща, его сок. В любом виде свежий огурец способен на многое.
В 2017 году научный журнал Public Health of Indonesia опубликовал данные, согласно которым пожилые люди, регулярно употребляющие свежие огурцы, меньше страдали от повышенного артериального давления. Более того, их внешность чуть ли не на глазах менялась в лучшую сторону. Особенно это касалось тех, кто продолжал не только есть огурцы, но и делать из них всевозможные маски, использовать их в качестве лосьона для лица. Увядающей коже огурцы придают упругость и свежесть. В них содержатся вещества, которые уменьшают поры и стимулируют работу сальных желез. Маски из огурца помогают в борьбе с угревой сыпью и прыщами. А содержащиеся в огурцах бета-каротин и магний способствуют заживлению кожи.
Для чего кладут огурцы на глаза? 4 главные причины
Огурцы для глаз
Маски из огурцов помогают питанию, отбеливанию и увлажнению кожи лица, так как содержат элементы, делающие ее здоровой и красивой. Особенно это касается области вокруг глаз, где кожный покров нежный и требует деликатного подхода. При встрече с человеком сразу же обращают внимание на глаза. Поэтому темные круги, припухлость, отечность, покраснение век заметны в первую очередь.
Самый простой, но от этого не менее действенный способ сделать область вокруг глаз светлой и сияющей – наложить на них кружки из огурцов. Для этого хорошо использовать свежие и здоровые плоды, чей сок прекрасно тонизирует, снимает раздражение, освежает и увлажняет кожу. Назовем четыре причины, которые убедят вас в пользе применения огурцов для глаз.
Отечность и припухлость век
Огруцы содержат большое количество активных компонентов, благотворно влияющих на состояние эпидермиса, в том числе кофеиновую кислоту и витамин С. Кофеиновая наряду с аскорбиновой кислотой наделена удивительным свойством вытягивать излишнюю влагу, скопившуюся в коже век.
Кусочки огурцов, приложенные на закрытые глаза, помогут за короткое время справиться с отечностью и припухлостью, вызванными рядом причин, в том числе аллергическими реакциями и истощением. Эти вещества помогают справиться с воспалениями и устраняют скапливание жидкости под кожей вокруг глаз.
Раздражение
Оно может быть вызвано различными факторами, в том числе неблагоприятной экологической обстановкой, напряженной работой за компьютером, недосыпаниями, переутомлением и аллергией. Кожа вокруг глаз становится бесцветной, одутловатой, в некоторых случаях глаза наливаются кровью. От раздражения помогут флавоноиды и антиоксиданты, содержащиеся в этих овощах. Именно они успокоят кожу, устранят неприятный зуд, уберут красноту с век.
Темные круги под глазами
Любой дискомфорт в организме читается на лице. Сильное утомление, перенапряжение, недосыпание, стрессовые ситуации тут же отражаются на нем. Под глазами появляются темные или синеватые круги. Кусочки огурца помогут избавиться от этой неприятной проблемы.
Желательно взять его из холодильника. Именно охлажденный огурец поможет сузить сосуды и слегка отбелить кожу, что сделает синеву под глазами менее заметной. В этом поможет витамин С, которого много в этих овощах. Считается, что он хорошо отбеливает кожу.
Морщины
Полезные вещества, находящиеся в огурцах, способствуют питанию кожи вокруг глаз. Антиоксиданты предотвращают окислительные процессы. Вывод свободных радикалов уменьшает признаки старения, выраженные в «гусиных лапках», мелких морщинках, а также осветляет мелкие пигментные пятнышки, делая кожу ровной, светлой и гладкой. Витамин Е способен предотвратить увядание кожи.
Польза и вред от применения
Косметические процедуры из огурцов тонизируют кожу век, избавляют от потемнения, удаляют отечные мешки, уменьшают морщины и пигментацию. Огурец состоит на 95 процентов из воды, что придает свежесть и упругость увядающей коже. Уменьшает поры, что стимулирует работу сальных желез. Бета-каротин и магний помогают заживлению мелких ранок и прыщиков. Биотин, филлохинон, фолиевая кислота делают кожу светлее, избавляя от темных кругов.
Пользу от применения огурцов в качестве косметической процедуры трудно переоценить. Они признаны безвредными, так как не являются аллергенами, это в наше время большое достоинство, так как любой человек с чувствительной кожей может использовать их без опаски.
Как использовать огуречные круги
Эта процедура отличается простотой. Для этого нужно взять чистый, хорошо вымытый огурец, положить его в холодильник. После того как он достаточно остынет, достать и отрезать в средней части два кружка толщиной 3-4 мм. Лечь на спину, положить их на глаза и постараться расслабиться. После того как кружки примут температуру тела, переверните их другой стороной. Длительность процедуры 20-30 минут. По прошествии этого времени промойте глаза и промокните полотенцем.
Полезны ли огурцы для кожи под глазами?
Огурцы часто ассоциируются с расслаблением и красотой. Некоторые люди предпочитают наносить огурец непосредственно на веки, чтобы уменьшить отечность и темные круги под глазами. Можно наносить огурец в сыром виде или в качестве ингредиента косметических средств, таких как травяные увлажняющие кремы, лосьоны для глаз и гели. Используют различные части огурца, включая его сок, экстракт семян и огуречную воду. Иногда используют огурцы вместе с масками для лица или во время ванн. Когда кожа вокруг глаз становится сухой, огурцы могут оказывать увлажняющее действие, уменьшая сухость и покраснение.
Польза от огурцов
Огурец, или Cucumis sativus — отличный источник витамина С, который является антиоксидантом, защищающим кожу. Исследования показывают, что нанесение огурцов на глаза может принести пользу:
В исследовании 2010 года отмечается, что соединение кремнезема, которое присутствует в огурцах, оказывает благотворное воздействие на соединительную ткань, осветляя кожу вокруг глаз. Это также говорит о том, что огурец повышает гидратацию кожи, что улучшает внешний вид кожи вокруг глаз.
Как правильно наносить огурец на кожу
Исследователи 2014 года пришли к выводу, что все части огурца, от экстракта семян до огуречной воды, не имеют большого токсикологического значения и поэтому безопасны для использования на коже. Однако если имеется аллергия на огурец, то не следует наносить его на глаза.
Процедура с огурцами должна быть расслабляющей и приятной. Можно выполнять следующие действия:
Если огурцы начинают нагреваться, можно их перевернуть.
Можно также использовать данную процедуру для отдыха. Например, можно медитировать или слушать музыку.
Сам по себе овощ не представляет риск при условии, что у человека нет аллергии, поэтому нет никакого вреда от постоянного использования данной процедуры. Однако важно убедиться, что огурец чист, прежде чем класть ломтики на глаза, так как бактерии представляют риск заражения. По этой причине люди не должны повторно использовать одни и те же ломтики огурца.
Другие советы по уходу за кожей
Другие способы, чтобы уменьшить нагрузку на глаза включают в себя достаточный сон, избегание слишком большого количества экранного времени и принятие соответствующих мер предосторожности на солнце.
Заключение
Используют огурцы, чтобы уменьшить отечность и темные круги вокруг глаз. Однако существует недостаток научных работ, подтверждающих, что данная процедура оказывает положительный эффект. Хотя огурцы мало токсичны, люди должны быть осторожны, если используют огурец в первый раз. Человек может не знать, что имеет аллергию на огурец, а глаза — это нежная часть тела. Также важно убедиться, что огурец чистый, прежде чем наносить его на веки, чтобы свести к минимуму риск глазных инфекций.
Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен
10 причин использовать огуречные маски для кожи вокруг глаз
Огурцы обладают достаточно мягкими лечебными свойствами, поэтому не вызывают раздражения на нежной коже вокруг глаз. Это значит, что абсолютно в любом возрасте вы можете использовать огурцы и натуральные лечебные средства, содержащие огурцы, для того, чтобы предотвратить возникновение утомленных и раздраженных глаз.
Польза огуречных масок
Мякоть и кожа огурцов имеют удивительное количество полезных свойств для здоровья глаз и кожи. Огурец содержит и обладает свойствами, поэтому может помочь в борьбе с видимыми признаками старения. Огурец также содержит высокую концентрацию альфа-гидроксикислот (AHA-кислот), которые полезны при лечении кожи и в косметологии. AHA-кислоты используются во многих средствах для кожи, чтобы сделать кожу светлее и улучшить ее тон, а также для укрепления, разглаживания и увлажнения кожи.
Обзор косметических свойств экстракта огурца также позволяет утверждать, что средства с его содержанием можно применять для зоны вокруг глаз и слизистых оболочек. Исследование показало, что огурец не является глазным раздражителем и может безопасно использоваться для кожи вокруг глаз.
10. Натуральное средство от морщинок вокруг глаз
Огурцы – прекрасное натуральное средство для избавления от морщинок и тонких линий под глазами и вокруг них. Преимущество огурцов в борьбе с морщинками под глазами заключается в том, что они обладают свойствами, улучшающими эластичность кожи, а также питают стареющую кожу.
Огурцы содержат ферменты, которые обладают омолаживающим потенциалом, так как их лечебные свойства предотвращают окислительный стресс. В связи с этим некоторые ученые ищут способы разведения таких видов огурцов, которые имеют еще более высокие концентрации этих ферментов, чтобы помочь повысить омолаживающий потенциал экстракта огурца.
Применение кусочков огурцов в качестве масочки для глаз также повысит эластичность кожи, чтобы убрать мелкие морщинки. Аскорбиновая кислота и способность к очистке свободного радикала делают огурцы потенциальным средством против морщин.
Если вы обеспокоены гусиными лапками в уголках глаз или морщинами под глазами, то прочитайте статью о лучших естественных процедурах для сухой кожи вокруг глаз. Там можно найти натуральные масла, которые отлично подходят для кожи вокруг глаз и советы по предотвращению сухости кожи в этой области.
9. Избавление от отечности глаз
Вы можете использовать охлаждающие огуречные подушечки или только что натертый огурец, чтобы быстро избавиться от опухших глаз. Если вы плохо спали или у вас уставший взгляд, то нанесение охлаждающего огурца на глаза поможет быстро снять воспаление и устранить появление отеков под глазами. Другие причины опухших глаз включают глазную инфекцию, похмелье или стресс.
8. Избавление от темных кругов под глазами
Поскольку огурцы помогают осветлить тон кожи, вы можете нанести кусочки огурцов на глаза, чтобы избавиться от неприглядных темных кругов. Иногда повседневная работа за компьютером, нездоровая диета или сухая кожа могут вызвать появление темных кругов под глазами. Помимо вяжущих свойств, огурцы обладают осветляющим эффектом и освежат уставшие глаза.
7. Избавление от мешков под глазами
Терапевтический потенциал огурцов, необходимый для того, чтобы взгляд стал более здоровым и свежим, освещался в журнале «Фитотерапия». Исследования показали, что огурец уменьшает отеки и защищает от раздражения кожи. Он также эффективен при облегчении боли, вызванной вздутием на коже.
6. Натуральное средство для увлажнения
Высокое содержание воды делает нарезанный или тертый огурец отличным натуральным увлажняющим средством. Так как огурец обладает питательными и успокаивающими свойствами, применение его для кожи вокруг глаз поможет обеспечить необходимое увлажнение.
5. Нежный тоник для кожи вокруг глаз
Помимо полезных свойств огурцов при использовании их для области возле глаз, исследователи обнаружили, что экстракт огурца не раздражает кожу и имеет нежное очищающее действие.
4. Охлаждает и успокаивает уставшие глаза
Вы можете успокоить раздраженные веки и помочь охладить воспаленные глаза, прикладывая огурец непосредственно к глазам. Однако охлаждающий эффект появляется не просто от размещения охлажденного огурца на глазах, что помогает снять усталость и раздражение глаз. Исследования показали, что семена огурца обладают охлаждающими свойствами и также помогают устранить раздражение глаз.
3. Сокращает вредное воздействие УФ-излучения
Огурцы могут помочь защитить кожу вокруг глаз от вредного воздействия солнечных лучей. Хотя коже и необходимо солнце, чтобы производить достаточное количество витамина D в теле, избыточное пребывание на солнце может привести к преждевременному старению кожи, морщинкам вокруг глаз и солнечным ожогам.
Хотя огурцы и имеют минимальную степень защиты от солнечных лучей, исследование 2016 года обнаружило, что огурец – натуральное средство при защите от солнца. Однако только этого средства недостаточно, чтобы предотвратить повреждения кожи от воздействия солнца, и вы все равно должны использовать солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты (SPF). Тем не менее исследования выявили, что огурцы могут помочь в лечении солнечных ожогов и восстановить поврежденную кожу.
2. Быстрое заживление ран
Огурцы могут быть эффективны в борьбе с акне и помогают устранять пятна на коже.
1. Уменьшение раздражения глаз
Вы можете избавиться от раздражения глаз, обрабатывая их огуречным соком. Он поможет избавиться от покраснения век, зуда и отечности. Существует несколько причин, по которым глаза и веки раздражаются, но успокаивающие свойства огурца помогут быстро устранить раздражение.
Как использовать огурец для области вокруг глаз?
Очень легко использовать свежий огурец для области вокруг глаз путем прикладывания небольших нарезанных ломтиков огурца. Так как огурцы настолько полезны для кожи вокруг глаз, нет необходимости в использовании дополнительных ингредиентов, чтобы улучшить внешний вид глаз.
Маска для кожи вокруг глаз из нарезанного или тертого огурца
Если хотите улучшить тон кожи вокруг глаз, избавиться от раздражения глаз и темных кругов под глазами или просто, в целом, освежить глаза, вы можете положить прохладный нарезанный огурец на глаза.
Как использовать нарезанный огурец:
В качестве альтернативы вы можете натереть охлажденный огурец и приложить кашицу к глазам, оставив на 20 минут. Это поможет уменьшить морщинки и тонкие линии вокруг глаз. Размещение свежего тертого огурца на глазах снимает раздражение вокруг глаз и позволяет огуречному соку устранить покраснение век.
Охлаждающие огуречные примочки для омоложения глаз
Вы можете также самостоятельно сделать успокаивающие примочки, используя огуречный сок. Это может помочь освежить глаза после работы за компьютером или убрать инфекцию из глаз, которая вызывает красноту и раздражение.
Как делать охлаждающие примочки:
Огуречный сок также можно использовать как тоник, обмакнув в соке ватный диск. Наносите тоник на лицо на ночь и утром, чтобы очистить кожу и восполнить необходимые питательные вещества и минералы.
Сок огурца должен оставаться свежим в холодильнике в течение нескольких дней. Таким образом, вы можете отрегулировать количество огурца, которое вы смешиваете, чтобы регулярно делать омолаживающие примочки для глаз.
Огурец и алоэ вера
Из огурца и алоэ вера можно сделать отличный гель, помогающий избавиться от опухших глаз и предотвратить появление морщин. Сочетание огурца и алоэ вера полезно для увлажнения нежной кожи вокруг глаз и восстановления поврежденной кожи.
Как сделать успокаивающий огуречный гель:
Помогает ли огурец убрать отеки под глазами
Огурцы на глаза: особенности
Огурец содержит много важных витаминов и минералов, достаточных для того, чтобы дать вам ежедневную дозу добра. Он содержит тиамин, рибофлавин, витамин B6 и минералы, такие как кальций и магний, которые отвечают за различные функции организма, включая здоровое зрение. Он считается одним из самых эффективных ингредиентов красоты для ухода за глазами. Огурец обладает противовоспалительным эффектом, который помогает уменьшить отечность. Высокое содержание воды помогает в увлажнении кожи, а холодная температура уменьшает поток крови в пространстве вокруг глаз. Вместе они могут успокоить кожу вокруг глаз и облегчить отек. Вы, должно быть, слышали и видели, как многие люди клали кусочки огурца на глаза. Это очень распространенная практика, но замечательная, чтобы мгновенно омолодить себя и принести облегчение усталым глазам.
Огурцы на глаза: преимущества использования
1. Контроль отечности
Огурец имеет аскорбиновую и кофейную кислоту, что помогает снизить скорость удержания воды, уменьшая отечность вокруг глаз. Разрежьте ломтики огурца и немного охладите его. Это поможет вам расслабиться и увлажнить глаза.
2. Борется с целлюлитом
Сок огурца содержит фитохимические вещества, которые помогают в производстве коллагена. Коллаген — это белок, подобный волокну, который отвечает за эластичность кожи и устраняет целлюлит.
3. Уменьшает темные круги
Присутствие антиоксидантов и кремнезема в огурце может помочь замедлить темные круги. Хотя это не постоянное решение темных кругов, это помогает осветлять кожу вокруг глаз. Кожа вокруг глаз часто обесцвечена. Огурец помогает в лечении этого и возвращает утраченную красоту на наши лица. Читайте какие нужны витамины от темных кругов под глазами.
4. Уменьшает морщины глаз
Огурец играет роль естественного увлажняющего крема. Кожа вокруг глаз самая тонкая в нашем теле. Размещение ломтиков огурца на глазах помогает увлажнять глаза и кожу вокруг. Это, в свою очередь, помогает уменьшить линии и морщины. Огурец действительно можно назвать увлажняющим средством для глаз.
5. Тонизирование кожи вокруг глаз
Огурцы также помогают тонизировать кожу вокруг глаз. Возьмите холодный огурец и измельчите его, чтобы сделать пасту. Добавьте к нему лавандовое масло или масло ромашки вместе с медом. Смешайте его хорошо, чтобы сделать мелкую пасту. Применяйте его под глазами, слегка пальцами. Оставьте это на 10-15 минут и протрите его влажной тканью. Это поможет уменьшить количество мешков под глазами.