Она не знает почему сны
Познавательный ресурс о культуре, науке и искусстве
Кур.С.Ив. ом
Сайт Курия Сергея Ивановича
АКВАРИУМ — «Она не знает, что это (Сны)» (БГ)
Входит в альбом «День Серебра» (1984)
КОММЕНТАРИИ к ПЕСНЕ:
***
Алек Зандер, «РОКСИ» №8, январь 1985г.:
«Сны» — одна из самых красивых песен на альбоме. Основана она на периоде работы АКВАРИУМА с Глинкой, особенно тональные дела, плюс к этому фраза из рассказа Майка (из того же, откуда взята фраза «Марина мне сказала») — «она не знает, что это сны». Попробуйте представить себе, что вам снятся кошмары, и есть некая начальница этих кошмаров, с лестницами, шахтами лифтов, мнящая себя всесильной. Но спящий-то знает, что это сны. Может быть, БГ так себе все и представлял… Для вящей смури в конец пущена обратная запись, а перед ней поют Дюша с Севой.
Еще одним виновником аквариумовских новшеств невольно оказался кинорежиссер Александр Сокуров, предложивший группе исполнить в его новом документальном фильме пару инструментальных тем из… романсов Глинки. Пораженные столь неординарным взглядом на музыку Аквариума, БГ и Гаккель принялись разыскивать пластинки с произведениями Глинки и в итоге обнаружили в них немало сюрпризов.
— Разбираясь в том, что наворотил Глинка, я понял, что в музыке он позволяет себе гораздо больше, чем я, — вспоминает Гребенщиков. — Наверное, мне никогда не хватало убежденности, чтобы производить такую глобальную работу с мелодиями — когда композитор свободно переходит из одной гармонии в другую, меняя все на ходу. И я подумал: Почему русские композиторы могут себе это позволить, а я — нет? Под влиянием экспериментов Глинки Гребенщиков написал композиции «Сны» и «Дело мастера Бо», на которых в области гармонии ему удалось продвинуться далеко вперед — на новые, ранее неизведанные территории.
— Аквариум всегда был для меня чем-то большим, чем просто четыре аккорда, — говорит Гребенщиков. — Почему-то именно в районе «Дня Серебра» мы решили развернуться вовсю и сделать то, что хотели сделать очень давно, не жалея на это ни времени, ни сил. Мы дали себе free hand, не обращая внимания ни на что другое. «Сны» и «Дело мастера Бо» показывают, чем именно, помимо концертов и сочинения повседневных песен, мы должны были бы в идеале заниматься.
…В композиции «Сны» ключевая фраза «она не знает, что это сны» была заимствована из одного рассказа Майка Науменко, в котором также присутствовала небезызвестная фраза «Марина мне сказала».
***
А. Кушнир (информация с буклета CD 2002 г.):
Борис не смог отказать себе в удовольствии записать в «Снах» на одном из каналов обратный вокал, в производстве которого он достиг известных высот еще во времена «Треугольника». В скобках отметим, что впоследствии приём плейбэка «дети бесцветных дней» использовали бесчисленное количество раз. Так на «Любимых песнях Рамзеса IV» в обратную сторону «крутился» рояль, а на альбоме «Гиперборея» задом наперёд не двигалась разве что мебель в студии.
— Вам снятся сны? Если да, они имеют какое-то влияние на вашу жизнь?
— Сны снятся, но я их не запоминаю, поэтому и влияния их на жизнь не могу оценить. Однако бывают сны, которые могут напомнить о других пластах жизни (недоступных дневному сознанию) и тем повлиять на творчество.
Слушайте Сны — Аквариум на Яндекс.Музыке
_______________________________________________________________________
Текст песни «Она не знает, что это (Сны)»:
Я видел дождь, хотя, возможно, это был снег,
Но я был смущен, и до утра не мог открыть глаз.
Еще одно мгновенье — и та, кто держит нити, будет видна;
Но лестницы уходят вверх и вьются бесконечно —
В этом наша вина;
В книгах всегда много правильных слов,
Но каждую ночь я вижу все как в первый раз;
Никто не сможет вывести меня из этого переплетенья перил;
Но та, кто смотрит на меня из темноты пролетов,
Не слыхала про крылья,
Она не знает, что это сны.
Каждый мой шаг вычислен так же, как твой.
И это уже повод не верить словам.
Каждое мое письмо прочитано здесь так же, как там;
Но я хочу сказать тебе, пускай ты не поверишь,
Но знай, это верно —
Она не знает, что это сны.
_______________________________________________________________________
Правда ли, что если человек снится, значит, он думает о тебе
По народным приметам, икота, чихание или горящие уши — признак чужих мыслей. Кто-то вспоминает. Несколько иначе расшифровывают полуночные видения. Иногда говорят, что если человек снится, значит, думает о тебе. Мечтать об этом приятно. Но единого взгляда на вопрос не существуют. Разберем, правда ли это. И в каких случаях примета верна.
Эзотерика
Сторонники этого учения придерживаются взгляда, что все не случайно. Сны свидетельствуют об энергетической связи между личностями. Например, любовной, родственной, зависимой, кармической. Чем чаще визави является в сновидение, тем мощнее контакт.
Объясняется явление биоволнами, исходящими из человека. Энергетика мгновенно распространятся в пространстве. Вы ее улавливаете, подсознание верно интерпретирует. То есть точно понимает, что тот гражданин мыслит именно о вас. Интуиты способны взаимодействовать с тонкими структурами, сформированными мозгом. А остальные еле ощутимо воспринимают биоволны, направленные на себя. Реагирует мозг, подавая определенный сигнал телу. Один из вариантов — ночная картинка о думающем.
Но сновидениями биоэнергетический контакт не исчерпывается. Днем могут внезапно нахлынуть воспоминания. Либо наблюдаются плавные перепады настроения от позитива к депрессии.
Естественно, когда снится возлюбленный. Персона, волнующая сердце, не покидает воображения ни днем, ни в тиши ночи. К сожалению, об ответных мечтаниях картинка не говорит. Исключение — случай, когда между вами сильная ментальная связь, взаимная влюбленность.
В состоянии печали энергетическое поле расширяется. Любящие естественным образом улавливают грусть объекта страсти. Вдруг возникают приливы апатии. А причина в том, что сердечный партнер томится в разлуке.
Задумываются ли те люди о вас? Не всегда. К примеру, снятся кумиры, артисты, политики, которые в глаза вас не знают. Они уж точно размышляют совершенно о других вещах и персоналиях. Образ говорит всего лишь о любви к богатству и известности.
Мир устроен сложнее, чем нам объясняют учителя и ученые. Доказано, что альфа-волны излучает каждое живое существо. Они взаимодействуют помимо сознания, наполняют информационное поле Земли. Беспричинно в грёзы люди не забираются. Одни реально тоскуют, другие полны ненависти, а с третьими нас связывает кармический узел из прошлых воплощений.
Примета: приснится может только персона, с которой связывает прошлое или будущее любого толка. Некоторые действительно испытывают позитивные эмоции. Если образ хорошо знаком, значит, не сумел напрочь выбросить вас из головы. Соскучился или остались какие-то неразрешенные вопросы.
Астрология
Звезды формируют события нашей жизни. Будьте уверены — в натальной карте прописаны тенденции обстоятельств, с которыми мы сталкиваемся. Приснившийся персонаж — это личность, так или иначе влияющая на судьбу сновидца.
Конкретику астрологи выясняют по расчетам. Варианты таковы:
Вселенная посылает некое сообщение или знак. Пригрезившийся— это отражение нас самих, указание на образ жизни, поведение и характер. Даже если контекст непонятен, не спешите расстраиваться. Попробуйте понять, что сюжет хочет донести. Может не сразу, но понимание придет, иногда в форме инсайта.
Для расшифровки грёз эффективна медитация. Погрузитесь в собственный внутренний мир. Возможно, пора прекратить возвращаться к прошлому и жить настоящим? Оглянитесь вокруг. Надо ли мечтать о пригрезившемся из полузабытого вчера? Ведь сегодня судьба предоставляет иной шанс на счастье.
Астрологи обращаются к дням недели. Ночные сюжеты с четверга на пятницу, со вторника на среду, безусловно, свидетельствует о том, что о вас вспоминают.
Если видели бывшего, то он переживает и тоскует по отношениям. Ждите активности с его стороны. Будьте готовы, заранее подумайте, что вы хотите, и примите решение.
Видение подскажет, что именно он думает. Поэтому, стоит серьезно отнестись к подобным вещам. То, что говорит или делает объект, в какой обстановке находится — запоминайте. Вскоре попадете в похожие обстоятельства.
Общая характеристика сюжетной метаморфозы о конкретной персоне по дням:
Магия
Оккультная наука знает несколько способов заставить личность увидеть заказчика во сне. Магические инструменты позволяют внедряться в подсознание жертвы, навязывать чувства и мысли.
Приворот — мощное магическое действо, позволяющее привязать к себе. Ритуал проводится дистанционно. А привороженный постоянно сталкивается в грёзах с конкретным гостем. Цель — влюбить в себя белой магией, не ломающей волю.
Негативная картинка означает, что идет атака деструктивными программами на ауру. Проявляется магическая агрессия ужасами, кошмарами, тягостными сценками. Верный признак такой атаки — нервозность, тревожность и проблемы со здоровьем.
Что делать? Попробуйте:
Если видения мучают, провоцируют депрессию, то надо снимать порчу. Полуночный гость явно колдует. Цели его неясны, но явно ничего хорошего вам не несут.
Психология
Картины снов никак не зависят от другого субъекта. Это отображение впечатлений прошедшего дня, либо намерений спящего. Ночью происходит перезагрузка организма, мозг очищается от ненужной информации, раскладывает ее по полочкам. То есть, грезите тем, чем наполнена жизнь.
Обращаться к сонникам рационально для разбора символики. Знаки подсознания прорисовываются животными (кошка, змея, лошадь), явлениями (потоп, пожар). Их расшифровывают. Человек — явление индивидуальное. Очевидно, он значим для вас.
Увиденный показывает разное:
Психоаналитик Фрейд объясняет видения особым механизмом. В состоянии бодрствования мы не обращаем внимания на ассоциации, посторонние суждения. Все это уходит на подсознательный уровень. В сновидениях идеи оживают и предстают в образе символов. Приходится потрудиться, чтобы связать их с действительностью.
Фрейд в любом персонаже находит смысл. Примеры:
Парапсихология
Взаимосвязь ночных сценок и помыслов доказана экспериментально. Исследователь сосредоточился на передаче мыслей спящему. Последнего будили и опрашивали. Неизменно оказывалось, что сюжет соответствовал внушаемой картине.
Дело в том, что когда мы отдыхаем, работает правое полушарие головного мозга. Оно отвечает за образное мышление. Одна из способностей — улавливать сигналы на расстоянии. По больше части концентрация происходит на чем-то важном и значимом.
Житейская психология
Не стоит откидывать опыт, накопленный поколениями предков. Замечено, что редко видятся близкие, с которыми хорошее взаимопонимание. Обыденность не порождает пророческих грёз.
Стоит же поссориться, обидеться, как наплывают навязчивые сценки. Эмоциональный настрой диктует сюжет. Так происходит, потому что мы скучаем, злимся, обижаемся. Не исключено, что есть потребность выяснить отношения.
Другими словами, фокус внимания смещен в сторону определенной персоны. Но мы не придаем значения подобному фактору, воспринимая его естественным. А после пробуждения хватаемся за маленький шанс — а что если это знак, и друг задумался о нас, зовет, хочет увидеться?
Такие рассуждения успокаивают, придают смелость. И вот, вы уже готовы позвонить первыми, назначить встречу. Такие ночные события — отличный мотиватор. И не только. Они успокаивают, дают надежду. И в этом их плюс. Вера в хорошее очень помогает.
Почему человеку не снятся сны: причины и как исправить
Представители племени Пираха из джунглей Амазонии не желают приятных сновидений друг другу. Дело в том, что Пираха спят очень мало – около 40 минут раз в три-четыре часа – и не видят снов. Может ли такое быть?
Как же работает механизм сновидений? Почему людям не снятся сны? Что делать, чтобы снились сны? В статье ответим на эти и другие вопросы.
Действительно ли некоторым людям не снятся сны?
Многолетние наблюдения психиатров, сомнологов и неврологов позволили сформулировать выводы о том, что сны снятся абсолютно всем.
Например, известный сомнолог Патриция Гарфилд, одна из основателей Международной ассоциации по изучению сновидений, в своём бестселлере «Творческие Сновидения» написала о результатах исследований, подтверждающих то, что каждый человек видит 4-5 сновидений за ночь.
Гарфилд отмечает, что человек говорящий, что не ему не снятся сны, просто не запоминает их. Эти утверждения доказаны результатами энцефалограмм дремлющих пациентов. Устройства не фиксировали «наличия картинок» только у людей с ранениями головы.
Такого же мнения придерживается эксперт Европейского общества исследователей сна Александр Калинкин. Он считает, что сновидения видят все люди, но не все и не всегда их запоминают.
Рассуждения на эту тему продолжаются, так как работа мозга, особенно во время сна, пока мало изучена.
Механизм сновидений: когда они возникают
Одни сны помогают нашему мозгу хранить информацию, обрабатывать мысли, чувства и события дня. Другие могут быть просто результатом нормальной мозговой деятельности и почти ничего не значить.
Учёные ещё не пришли к единому ответу на вопрос, почему человеку снятся сны. Но известно в какой момент возникают сны.
Начнём с того, что период сна человека делят на пять фаз, из которых четыре занимает медленный сон, а одну фазу – быстрый (REM-фаза).
На протяжении ночи быстрый и медленный сон чередуются.
Сначала вы погружаетесь в медленный сон и проходите всего его стадии, затем наступает фаза быстрого сна. И так происходит несколько раз за ночь. Этот круг называется циклом сна.
Количество циклов за ночь может варьироваться от 4 до 6. Причём с каждым циклом уменьшается доля медленного сна, и постепенно нарастает доля быстрого сна. Полный цикл сна в среднем занимает от 90 до 110 минут.
Учёные выяснили, что сновидения человек видит не только во время быстрого сна, но и в фазе медленного сна. Но самые яркие, продолжительные и запоминающиеся сны приходят в фазе быстрого сна.
Почему не снятся сны: основные причины
Мы уже выяснили, что в обычном состоянии в течение ночи люди видят несколько эпизодов сновидений. Но есть причины, которые могут лишить человека ночных грёз или помешать вспомнить о них.
Усталость
Физическое или моральное переутомление требует полного расслабления. Человек обычно «отключается» как только находит удобное положение, впадает в глубокий сон, и не просыпается, пока полностью не восстановится.
В таком состоянии вряд ли удастся запомнить даже какие-то отрывки из своих снов.
Проблемы со сном
Частые просыпания и короткие дремотные состояния не позволяют полноценно уснуть и войти в быструю фазу. В такой ситуации ночной сон либо проходит без картинок, либо человек напрочь забывает о том, что ему снилось.
Картина осложняется при нервных срывах, стрессах, постоянной встревоженности, депрессии, когда негативный эмоциональный фон способствует нарушению сна.
Приём определённых медикаментов
Снотворные и седативные препараты расслабляют мышечный каркас тела и блокируют нервные импульсы.
Фармакологическое воздействие может препятствовать попаданию в фазу быстрого сна, в которой человек видит самые яркие и запоминающиеся сновидения.
Алкогольное или наркотическое опьянение
Алкоголь и опиоидные средства мощно влияют на регуляцию сна, причём в довольно широком диапазоне – от постоянной сонливости до стойкой инсомнии (бессонница).
Систематическое употребление различных природных и синтетических стимуляторов разрушает архитектуру сна, подавляя быструю фазу, уменьшая или увеличивая переходы между стадиями. Нездоровый сон сопровождается отсутствием сновидений.
Некомфортное положение, болевые ощущения
Если, в силу обстоятельств, человек захочет вздремнуть в непривычной обстановке или неудобной позе, тело не сможет расслабиться, а мозг будет контролировать ситуацию.
Частые пробуждения и нарастающая усталость приведут к тому, что человек либо не увидит сновидения, либо утром не вспомнит о них.
Что делать, чтобы снились сны: как исправить положение
Основоположник психоанализа Зигмунд Фрейд считал, что сновидения – это подсознательные желания и намерения человека, обработанные разумом в зрительные образы и символы.
Если человеку перестали сниться сны, нужно определить причину. При отсутствии серьёзных проблем со здоровьем или вредных привычек, ситуацию можно выправить самостоятельно. Например, пересмотреть образ жизни: организацию дневного и ночного режима, ежедневный рацион, уровень физических нагрузок и так далее.
Сновидения вернутся постепенно, как только наладится спокойная размеренная жизнь без эмоциональных потрясений.
Почему человек не запоминает сны: 4 причины
Забыть сюжет сновидения – это нормально. Но почему так происходит? Помимо причин, о которых мы написали выше, учёные выдвигают ещё несколько теорий на эту тему, разберём самые популярные.
Как запоминать сны и нужно ли для этого их записывать: правила и рекомендации
В течение 5 минут после пробуждения человек забывает 50 % своих снов. После 10 минут едва вспомнит 10 % сновидений. Если хотите запомнить свои сны, необходимо придерживаться определённых рекомендаций. И без записей не обойтись. Но обо всём по порядку.
И, конечно, не забывайте о гигиене сна:
Попробуйте придерживаться всех рекомендаций хотя бы в течение недели и вы заметите, что запоминать сны стало намного легче.
Зачем записывать сны: какая польза от дневника сновидений
Вот вы уже поставили будильники, положили рядом блокнот и настроились на то, что запомните все сновидения. Но зачем запоминать сны?
Записи помогают изучать подсознание. Во время сна подсознание посылает нам зашифрованные сообщения в виде ярких образов. Такие послания помогают выявить скрытые желания и тревоги, разобраться в сложной ситуации, могут подвигнуть на поступки, которые изменят вашу жизнь.
Ведение дневника сновидений также положительно влияет на эмоциональное состояние. Часто ли бывает, что вы просыпаетесь в плохом настроении?
Возможно, дело в негативных сновидениях. Если вы не запомните такие сны, то так и не поймёте, почему весь день плохое настроение. С помощью записей можно проанализировать причину беспокойства и избавиться от последствий ночных грёз.
Как и любой дневник, дневник сновидений помогает разобраться в себе, восстановить душевное равновесие и преодолеть сложную жизненную ситуацию.
Может ли отсутствие сновидений быть симптомом какого-либо заболевания
Если вы и раньше особо не видели сны, скорее всего, вы их просто не помните. Это ваша особенность, на здоровье она никак не отражается. Прислушайтесь к советам, о которых мы писали выше, и может у вас получится что-то запомнить.
Когда стоит беспокоиться? Если ранее вы часто видели сны, а последние несколько месяцев ночных грёз нет, стоит задуматься.
Причина отсутствия сновидений может заключаться в обычных недосыпаниях или бессоннице. А также виной может послужить депрессия. В этих случаях стоит обратиться к специалисту.
Вывод
Накопленная информация даёт основание полагать, что все люди видят сны. Те, кто считает, что спят без сновидений, скорее всего, просто не запоминают их, как и представители племени Пираха, о которых мы писали в начале статьи.
Есть обстоятельства, из-за которых сновидения не приходят или не запоминаются. Среди них алкогольное или наркотическое опьянение, приём снотворного и беспокойная ночь. Ситуацию можно исправить, если изменить образ жизни.
Но даже после изменений сны всё равно могут и дальше растворяться в вашей памяти. Учёные считают, что человек может не помнить о своих сновидениях по нескольким причинам. Среди них:
К счастью, есть простые правила, соблюдая которые можно запоминать сновидения.
Записи снов делают не только ради забавы. Дневник сновидений помогает разобраться в себе и справиться с проблемами в жизни.
Сны, приснившиеся перед самым пробуждением, запоминаются легче. Нередко фрагменты сновидений человек может вспомнить в течение дня, особенно если ночные образы, смоделированные мозгом, вызваны переживаниями в реальной жизни.
Красочные сны – это интересно. Но если вам не удаётся запомнить сновидений, не стоит огорчаться. Однажды вы проснётесь утром и обязательно вспомните свои ночные приключения в царстве Морфея.
Ответили не на все вопросы? Предлагаем к просмотру фильм «Тайны сна» с канала Discovery Channel.
Что-то не понравилось в этой статье, есть что добавить или вы нашли ошибку? Обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!
Зачем человеку сон и почему возникают сновидения
Почти каждый человек по время сна переживает некие «видения». Нам снятся люди, места, события, какие-то предметы или явления. Чаще всего человек видит сон от первого лица и под утро большую часть сна забывает. Некоторые сны воздействуют на эмоции и могут быть очень реалистичными. Сегодня учёные точно не могут сказать, почему снятся сны, но существует несколько неплохих теорий, объясняющих это явление.
Почему человек спит
Для начала разберёмся, зачем вообще нам нужен сон.
Сон – естественное состояние организма, включающее в себя несколько циклов. В этот период активность мозга понижена, как и реакция на внешние раздражители.
Долгое время механизм состояния сна и причина видения сновидений были под завесой тайны, и учёные разных времён выдвигали предположения, основываясь на своих домыслах. Современные технологии позволили изучить мозг человека во время сна, и люди получили ответы, правда, лишь на некоторые вопросы.
Читайте также: Как побороть лень
До сих пор многие считают, что сон необходим для отдыха мозга и организма в целом. Но ещё в 20 веке выяснилось, что это не совсем так: во время сна активность мозга ниже только на 10-15%, чем при неглубокой дрёме, а мышцы вполне могут отдохнуть, просто находясь в состоянии покоя. Так зачем же мы тратим почти треть нашей жизни на особое состояние сна?
Сегодня это физиологическое явление рассматривается не как просто отдых, а как механизм саморегуляции организма. В состоянии сна происходит систематизация воспоминаний, разгружается психика, снижается уровень стресса, обновляются клетки и выводятся шлаки.
Что будет, если не спать
Люди, которые постоянно недосыпают, как минимум, имеют ослабленный иммунитет, больше склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям и часто имеют проблемы с обменом веществ.
Отсутствие сна более 2-х суток чревато не только ужасным самочувствием, но и помутнением сознания, например, в виде возникновения галлюцинаций.
Неделя без сна – это почти гарантированные галлюцинации (зрительные и слуховые), паранойя, отсутствие связной речи, значительное снижение мыслительных процессов и сильный износ всех систем организма.
Если не спать от 10-ти и более суток, то вполне можно лишиться рассудка и умереть.
Что происходит с организмом во время сна
Состояние сна, как известно, включает в себя 4-5 циклов. Каждый цикл состоит из определённых стадий, которые различаются по мозговой активности. Предлагаем подробнее с ними ознакомиться.
Медленный сон
На стадиях медленного сна появляются новые клетки, восстанавливаются ткани и накапливается энергия на будущий день.
Кстати, глубокий сон обычно длится дольше, если днём у Вас была повышенная физическая активность.
Быстрый сон
Ненадолго происходит возврат ко 2 стадии, после чего наступает фаза быстрого сна. Назван он так из-за повышения активности мозга, близкой к состоянию бодрствования, однако все мышцы максимально расслаблены и не двигаются. Наблюдается только быстрое движение глаз, повышение температуры, ускорение пульса и неравномерность дыхания.
Именно в период быстрого сна человек видит яркие сновидения, часть которых можно вспомнить на утро. Каждые стадии сменяют друг друга несколько раз, при этом по длительности они неравномерны, и постепенно быстрый сон занимает всё больше времени.
Почему снятся сны?
В древности сновидения воспринимались как зашифрованные послания из потустороннего мира, содержащие сведения касаемо будущего человека. Расшифровывать эти послания помогали «знающие» люди (жрецы, колдуны и пр.). Со временем появлялись сонники, которые и сегодня пользуются популярностью.
Однако с развитием психологии и физиологии начали появляться новые взгляды на это явление, отражающиеся в нескольких теориях.
Теория 1: Сны – образы желаний человека
Знаменитый психотерапевт Зигмунд Фрейд предположил, что во снах человек видит подавленные желания и скрытые стремления. Подсознание как будто общается с нами через сны. Иногда это точное изображение, а иногда оно завуалировано в каких-нибудь символах (образах).
Фрейд считал, что обсуждение снов с психотерапевтом, может способствовать разрешению внутренних психологических проблем человека. Он даже написал книгу «Толкование сновидений», где говорит о типичных символах во снах, которые могут иметь похожее значение у разных людей.
По Фрейду сны имеют скрытый смысл
Теория 2: Особенность работы мозга
А вот именитый психиатр Джон Хобсон наоборот говорил, что никакой смысловой нагрузки сны не несут. Он изучал то, как именно возникает сновидение с физиологической точки зрения. Выяснилось, что к видению правдоподобной реальности приводят случайные сигналы из ствола головного мозга.
Мозг пытается как-то интерпретировать случайные импульсы и складывает их в определённые сюжеты. За основу он часто берёт воспоминания.
Интересный факт! Экспериментально доказано, что такие млекопитающие, как кошки и собаки тоже переживают сновидения.
Теория 3: Постоянная активация
Психиатр Чжан Цзе соглашается, что к возникновению сновидений приводят нервные импульсы. Вот только по её мнению, они не случайны.
Мозг во время сна систематизирует воспоминания, и в момент их перемещения из краткосрочной памяти в долгосрочную они могут частично активизироваться, и мы видим сновидения.
Сновидение может быть следствием «ночной работы» мозга
Теория 4: Моделирование угрозы
Это довольно необычное объяснение того, почему мы видим сны. Считается, что эта способность досталась человеку от древних предков, которые с помощью сновидений могли имитировать потенциально опасные ситуации.
Фактически сны – защитный биологический механизм, позволяющий «тренироваться» переживать угрозы. У современного человека не такая опасная жизнь, как у предков, поэтому есть мнение, что функции снов немного изменились. Отсюда и следующая теория.
Был период, когда считалось, что сон – это болезненное состояние, возникающее из-за накопившихся ядов в организме человека.
Теория 5: Естественный отбор мыслей
Психолог Марк Бленчер предполагает, что ситуации, которые мозг моделирует во сне, позволяют ему выбирать наилучшие эмоциональные реакции. Он их запоминает и использует уже в реальной жизни.
То есть в этом случае мы тоже тренируемся, но уже с учётом того, что чаще всего происходит в нашей современной жизни.
Интересно, что особой разновидностью сна являются осознанные сновидения, когда человек понимает, что спит, и иногда даже управляет сновидением. Некоторые исследователи убеждены, что этим может овладеть каждый человек при должной подготовке.
Обязательно посмотрите видео с интересной информацией о снах:
Заключение
Пока ни одна теория не является общепризнанной, но на их основе можно предположить, что сны возникают из-за импульсов в мозгу и, возможно, формируются на основе воспоминаний.
О выходе новых статей рассказываем в соцсетях
И загляните в наш Дзен:
Зачем человеку сон и почему возникают сновидения : 20 комментариев
Хороший материал, спасибо!
Как показывает практика, сноведения бывают разные: осознанные (ты сам можешь запрограммировать), сортировка воспоминаний, скрытые желания и предупреждения (во сне видишь то, что впоследствии происходит наяву)
Также практика показывает, что ни один тип сновидения до конца не изучен и не подтверждён.
Сновидения, по моему мнению, это сигналы организма об отклонении от спокойного (нормального) хода жизни. Это могут быть сигналы о нарушении функционирования органа (заболевании); радостного события с большим возбуждением, превышающим порог восприятия данного индивидуума и др.
Могу развить эту заметку.
СНЫ, по-моему, сигналы оботклонениях от нормальной, спокойной жизни здорового человека. Это, например, сигнал о заболевании органа; сверхрадостное, потрясающее событие. При этом происходят биохимические процессы …
То есть сны не должны сниться человеку, у которого нет проблем со здоровьем и не происходят никаких событий?
Хорошая, дельная статья. Я диплом писал по этой теме, поэтому то, что вы пишите мне близко. Добавлю в закладки)
Спасибо, что поделились своим опытом. Действительно, записывание сновидений некоторым может помочь разобраться в себе.
У Фрейда вообще вся Теория психонализа берёт корни в изучении и трактовании сновидений.
Самые интересные, сюжетные, я бы сказала, «кинематографичные» сны вижу после больших нагрузок мозга в течение дня. Причем, мозг не может остановиться, и сюжет планомерно идеи, не сбивается, успевает дойти до логического конца — хоть книгу по снам пиши. Те же процессы после полного дня «мозговой» работы наблюдает и мой супруг со своими снами. Причем, сюжеты бывают настолько разными — страшными, жизненными, закрученными как в хорошем сценарии. В таких снах себя не осознаешь (хотя, в более спокойные ночи со мной такое бывает). Почему сюжеты и их эстетическая реализация такие яркие — это продолжение работы «тренированного» за день мозга. Но почему образы бывабт столь далеки от реальных страхов или желаний или даже от книжных, газетных историй, историй в фильмах — это сбивает с толку. Получается, зачастую сюжет подсказан чем-то извне, большим впечатлением. Но когда он вообще чужой — для меня это загадка. // Ещё поражают сны, происходящие в одной и той же локации, появляющиеся в ней регулярно. Локация может быть реальным местом, городом, лесом, где вы бывали. Но с каждым сном она видоизменяется, растут географические границы, и они могут быть другими, чем в реальности. Сны в одной локации могут сниться с большими перерывами, причем, во сне есть память о давних событиях и людях здесь. Но, стоит только в этом мире, локации,случиться чему-то плохому (пожар, землятрясение, любой катаклизм) — она тут же блокируется сознанием, и этот мир больше никогда не снится. // В общем, возможностями сознания во сне я восхищаюсь, поражаюсь им. Оно работает порою усиленно втройне. Вспомним,как систематизируются выученные стихи, экзамены, если удается хорошо поспать. Как систематизировалась таблица хим элементов у того же Менделеева. Конечно, не приснилась с нуля — он долго работал над этим, потом а сознание во сне просто помогло сложить информацию в систему. //В общем, иногда не знаю,во что верить — сны это колоссальная работа тренироваеерго за день мозга или реально полеты по другим мирам. Может, предки были в чем-то правы )) Но после иных снов, даже такая фантастическая теория кажется вполне реальной.
Да, скорее всего, всё из-за Ваших переживаний