Опухоль рук после сна
Кардиолог «СМ-Клиника» рассказал о причинах отека рук у взрослых
Отеки рук возникают достаточно часто, и могут быть проявлением физиологических изменений или одним из симптомов патологии. Когда отек должен насторожить и куда обращаться с проблемой?
АЛЕНА ПАРЕЦКАЯ
Врач-патофизиолог, иммунолог, член
Санкт-Петербургского общества патофизиологов
АНДРЕЙ ГРАЧЕВ
Ведущий врач-кардиолог холдинга
«СМ-Клиника», д.м.н., академик РАМТН
Отек руки – это повод для беспокойства, если он возникает часто или почти ежедневно, сопровождается дополнительными симптомами, усиливается или не устраняется простыми методами.
Что нужно знать об отеке руки
Почему отекает рука у взрослых
Отек руки или сразу обеих может быть физиологическим или являться признаком патологии. Он может иметь локальный характер или распространяться на окружающие ткани. При отеке конечность увеличивается в объеме, может ощущаться дискомфорт, болезненность, неудобство при выполнении точных движений пальцами. Сложно снять кольца с пальцев или часы с запястья.
Отек на правой или левой руке возникает, если сдавливаются кровеносные или лимфатические сосуды элементами одежды в период сна. Отечность пальцев и кистей, которая особенно заметна, если снять кольца или часы, возникает после алкоголя или избытка соленых продуктов, жидкости на ночь.
Правая рука
Небольшой местный отек, если подвижность конечности сохранена, возможен при ушибах. В области отека может быть болезненность, краснота, могут появиться синяки или ссадины. Если это гематома, отек будет более выраженным, под кожей определяется уплотнение, в центре которого ощущается флюктуация (движение жидкости). Отек типичен для растяжения связок в области запястного сустава, локтевого или плечевого, при надрывах связок или их разрыве. Характерна сильная боль, которая усиливается при движении, если связки разорваны, двигать рукой практически невозможно.
Отек возможен при переломах костей, вывихов суставов. Тогда возникает боль, деформация конечности, полная невозможность движений.
Отеки могут появляться при отморожениях пальцев руки, ожогах, инфекционных процессах в области кисти, предплечья или плеча.
Левая рука
Отек пальца левой руки (равно как и правой) возможен при панариции – нагноении в области фаланги. Если это более глубокое поражение, отек переходит на кисть. Карбункулы или фурункулы на любой части руки также могут привести к отеку. В этом случае по центру воспаленного очага видна синюшность или багровый участок с нагноением. Отек возможен при нагноении ран, рожистого воспаления, гнойных артритов и остеомиелита.
Поражение суставов при других формах артрита также приводит к отеку тканей. При ревматоидном артрите симметрично страдают суставы обеих рук, при подагре отекают пальцы, при псориазе – суставы пальцев и кисти.
Отеки типичны для поражений суставов – тромбозов. Помимо отека типично ощущение распирания, боль, уплотнение тканей, изменение цвета кожи, ползание мурашек, изменение чувствительности.
Лимфатический отек возможен после операций по удалению молочной железы, если вырезались подмышечные лимфоузлы. Отечность может усиливаться или появляться в утренние часы при пороках развития лимфатических капилляров, при постожоговых рубцах, тромбофлебите, лимфадените. Без лечения отечность может становиться постоянной.
Также отеки рук возникают на фоне сердечной недостаточности. По утрам они минимальны, усиливаются к вечеру. В отличие от них почечные отеки рук наиболее выражены по утрам и в течение дня уменьшаются или исчезают.
Беременность
Отечность в области пальцев или кистей обусловлена гормональными сдвигами, особенно по мере увеличения срока беременности. В первом триместре типична легкая отечность пальцев, которая почти не заметна. К третьему триместру отеки могут быть выраженными, мешают носить кольца, часы, браслеты. Отечность постепенно уходит в первые дни после родов.
Однако, у беременных возможны и патологические отеки, связанные с гипертонией, избыточным набором веса и развитием преэклампсии. Тогда типично появление белка в моче, выраженная прибавка в весе за неделю, сильные отеки рук и ног, лица, тела.
Как снять отек рук у взрослых
В домашних условиях или для оказания первой помощи нужно придать руке возвышенное положение.
Если это травма, руку нужно неподвижно зафиксировать при помощи повязки или шины, к пораженной зоне приложить холодный компресс, принять обезболивающий препарат.
Если это болезни суставов, нужно применение обезболивающих и противовоспалительных средств местно и внутрь. Если отек нарастает быстро, с сильной болью и нарушением функции руки, нужно немедленно обращаться к врачу.
Врачи могут применять два варианта терапии отеков – консервативный и хирургический. Это зависит от причины, тяжести состояния и возможных осложнений. При травмах показана неотложная помощь, повязки, прием противовоспалительных средств, обезболивание.
При сосудистых отеках применяют спазмолитические, ангиопротекторные и флеботонические средства.
Также назначают физиотерапию, гимнастику, массаж или мануальную терапию.
Если травма серьезная или выявлены тяжелые поражения сосудов, костей, суставов, отек не устраняется, применяют оперативные вмешательства.
Популярные вопросы и ответы
Отеки могут быть краткосрочным явлением и ничем не грозить. Но иногда они являются симптомами опасных состояний. Разобраться в проблеме нам помог врач-кардиолог Андрей Грачев.
Чем опасен отек рук?
Нередко отек – это признак серьезной инфекции, ракового поражения, проблем с сердцем и почками. И если отеки стойкие, значит, болезнь обострилась или быстро прогрессирует. Отек может осложниться нарушением питания тканей, воспалением кожи, растяжками, изменениями окраски.
Когда обращаться к врачу при отеке рук?
В любой ситуации, когда вы замечаете отек рук – утром, к вечеру или в течение дня, нужна консультация врача и хотя бы минимальный набор анализов и обследований. Сам отек – это симптом проблем в организме, и нужно выяснить – что его вызвало.
Можно ли снять отек рук народными средствами?
Есть ряд мочегонных отваров и настоев, но применять их самостоятельно, не зная, в чем причины отеков, крайне опасно. Это может привести к ухудшению ситуации, нарушению баланса электролитов, резкому снижению давления, обезвоживанию и недомоганию.
Кроме того, различные средства народной медицины могут вызвать аллергию, ухудшив состояние, негативно влияют на эффекты принимаемых препаратов и имеют ряд противопоказаний к приему. Народные средства – не равно понятию «безопасные».
Что делать, если отекла только одна рука?
При отеке одной руки нужно обратиться к хирургу или терапевту, в зависимости от подозреваемой причины. На время обследования стоит меньше беспокоить больную руку, придавать ей возвышенное положение, чтобы жидкость легче оттекала, не спать на этой стороне, не прижимать руку к телу. Также не стоит массировать отекшую руку, проводить какие-либо мероприятия без разрешения врача.
Отекают руки по утрам после сна что делать и как снять отек
Почему отекли руки утром после сна? Трудно представить, что вы занимаетесь повседневной деятельностью, не используя пальцы. Отекшие руки и пальцы затрудняют почистить нормально зубы, принять душ, приготовить завтрак. Они задействованы целый день, начиная с утра. Руками мы делаем самую разную работу. Просыпаться с таким дискомфортом не так приятно. Какие причины могут вызывать отек?
Почему отекают руки по утрам после сна
Причин может быть несколько. Большинство их не связано с какой-либо тяжелой патологией. Что касается заболеваний, то наиболее часто он бывает у людей с подагрой или артритом. Но есть и другие.
Отек рук и пальцев могут вызывать самые разные причины. Некоторые из них указывают на наличие заболевания, другие – на образ жизни. В большинстве случаев через некоторое время отек спадает, возвращается нормальная подвижность суставов, сгибаются пальцы и вы вновь можете без затруднений выполнять любую работу.
В зависимости от причины отека, вы можете испытывать следующие симптомы:
Изменение цвета кожи (покраснение или синевато-фиолетовая сыпь);
Боль в суставах или запястье;
Ощущение жжения в руках и пальцах;
Затруднения при сгибании и разгибании пальцев.
Причины отека рук и пальцев, связанные с болезнью
Некоторые заболевания могут привести к появлению отека утром. Чаще всего они вызваны следующими болезнями.
Туннельный синдром кистей
Отек рук или пальцев не является основным симптомом синдрома кистевого туннеля, но увеличивает шансы проснуться с ним. Он характеризуется нарастанием давления в серединном нерве, который располагается от предплечья до запястья. Помимо отека, часто сопровождается:
и другими симптомами.
Причинами этой болезни могут быть:
Часто повторяющиеся движения рук.
Если у вас есть привычка спать на спине, да еще положив руки под голову, утром можете встать с отекшими и онемевшими руками.
Туннельный синдром кисти требует медицинского обследования и лечения.
Лимфедема
Лимфедема обычно встречается у людей, которые подверглись определенным видам лечения злокачественной опухоли, которое привело к нарушению в лимфатической системе.
Одной из функций лимфатической жидкости является выведение бактерий, отходов и вирусов из организма. Это патология возникает, когда нарушение нормальное течение лимфы. в свою очередь это приводит к отеку в конечностях.
Болезнь Рейно
Одной из причин опухших пальцев может быть болезнь Рейно. Она сопровождается и другими симптомами:
Онемением пальцев рук и ног;
Покалыванием при согревании;
Ощущением чувства холодна в них;
Изменением цвета кожи.
Наиболее часто встречается у женщин и жителей северных холодных климатических регионов.
Травмы
Многие не обращают внимания, получив травму руки или пальца. Но она приводит к повреждению мягких тканей, что и вызывает отек спустя некоторое время.
Если отек не спадает несколько дней, то это может сигналом обратиться к врачу. Возможно есть трещина или перелом.
Артрит
Есть несколько разновидностей этого заболевания, которые диагностируются как самостоятельная болезнь. Но все они связаны с наличием воспалительных процессов в суставах, износом хряща и костей.
Остеоартрит. Чаще всего связана со старением организма и износом хрящевой ткани. Эта ткань выступает своеобразной «подушкой» между костями сустава. При этом заболевании возможен рост костной ткани на суставе, что и приводит к отекам, боли, изменениям в пальцах.
Ревматоидный артрит. Заболевание может поразить человека независимо от возраста. Относится к аутоиммунным и приводит к сильным воспалительным процессам в суставах.
Псориатический артрит – бывает у тех, кто страдает псориазом.
Инфекционный артрит. Вызывается вторичной инфекцией. Его еще называют септическим. Развиваться может на фоне вирусной, бактериальной, грибковой инфекций, которые попадают в организм через кровоток.
Подагра. Болезнь, связанная с накоплением отложений пуриновой или мочевой кислоты. кристаллы соли, откладывающиеся вокруг сустава, вызывают сильное воспаление, что приводит к боли, скованности, отеку.
Причины отеков у женщин
Безусловно, что все выше и ниже перечисленные причины, касаются и женщин. Но есть две, которые относятся только к женщинам.
Отек рук и пальцев при беременности
Отек, в том числе и рук, во время беременности – нормальное явление. Оно связано с гормональными изменениями, происходящими в жизни женщины. В большинстве случав он появляется в последнем периоде вынашивания ребенка.
Но есть одна болезнь, называемая проэклампсия. Она очень опасная как для самой женщины, так и для развивающегося плода.
Как правило, проэклампсия может проявиться после 20 недели резким повышением артериального давления. Самолечение здесь категорически запрещено. Требуется срочное обращение к врачу и возможно госпитализация.
Предменструальный синдром
Еще одна причина, которая касается только женщин. Миллионы женщин во всем мире страдают от ПМС, который повторяется каждый месяц.
Он, как и беременность, вызывает изменение гормонального фона в организме женщины, что может привести к отеку рук и пальцев. На этом фоне могут быть и другие симптомы:
Многие женщины испытывают вздутие живота, набухание молочных желез.
Причины отека, не связанные с заболеванием
Нагрузка на суставы
Сегодня у большинства из нас работа связаны с компьютерами. Много приходится работать на клавиатуре, набирая тексты и вводя данные.
Да и с телефонами мы не расстаемся. Постоянно что-то ищем, набираем сообщения, игры. Все это приводит к нагрузке на руки и пальцы.
Отек может быть вызван работой в саду (когда мы копаем или разравниваем почву граблями, сажаем растения), убираем мусор.
Чтобы снять нагрузку, делайте перерывы, разминайте руки.
Кстати, постоянное ношение браслетов и фенечек также может привести к нарушению кровообращения и, как следствие, к отеку.
Еда с высоким содержанием соли
Это не только съеденная на ночь. Если вы любите пересоленную пищу, часто питаетесь фаст-фудом, которые соли содержит много, едите много копченных, маринованных продуктов, все это будет способствовать накоплению и застою жидкости в тканях и появлению отеков.
Чтобы снизить неблагоприятное действие таких продуктов, пейте больше чистой простой воды, чтобы вывести лишний натрий.
Жаркая погода
Появление отека в жаркую погоду – обычное дело. Жара вызывает временное расширение кровеносных сосудов, что нарушает нормальный кровоток. В результате жидкость накапливается и вызывает отек рук, ног и всего тела.
Аллергия
Аллергический отек может быть вызван укусом комаров, пчел, ос и других насекомых. Может он возникать при ожоге ядовитыми растениями.
Что делать и как снять отек рук и пальцев
Если причины отека связаны с вашим образом жизни и физической активностью, вы можете принять меры профилактики, которые могут либо помочь предотвратить его, либо минимизировать последствия.
Если ваши руки отекают и не сгибаются из-за медицинских проблем, ниже приведенные рекомендации могут снизить дискомфорт, но не устранить причину.
Что можно предпринять?
В конце концов отеки не такое уж безобидное явление. Они могут результатом не только выше перечисленных болезней, но и симптомом других, более серьезных.