Ощущения и чувства во сне
Чувства и ощущения во сне
Мир чувств во сне, по моему опыту, исключителен и уникален. Проведя собственные исследования, я пришел к некоторым гипотезам и выводам. Во сне переворачивается весь спектр наших ощущений и всё мировосприятие в целом. А на то, какие именно изменения с ними происходят, способны влиять различные факторы: время (на момент сна, время отхода ко сну, график засыпаний и пробуждений), физика (положение во время сна, удобство кровати, температура в комнате), психика (личностные особенности человека, эмоциональные переживания за день, специальный настрой внутреннего состояния перед сном) и многие другие факторы.
Перед тем, как углубиться далее в эту тему, я хочу сделать небольшое предупреждение : я оцениваю чувства и ощущения во сне, исходя из собственного опыта, поэтому у вас может быть другой взгляд на некоторые вопросы.
Начнем, пожалуй, с самого главного.
Я разделяю чувства на 2 вида: эмоциональные (в данном случае, высшие эмоции) и физические (объективные ощущения). Зачастую вторые порождают первые.
Эмоциональные чувства — это ответ нашего сознания на какое-либо событие или явление. Чувства такого рода мы испытываем из-за того, что наш мозг выделяет активные вещества, которые вступают в различные химические реакции. Это впоследствии и порождает страх, уверенность, грусть, воодушевление и т.д.
За физические чувства отвечают органы восприятия: зрение, слух, вкус, обоняние, осязание.
Если нас ущипнуть – мы почувствуем боль (физическое чувство), а затем обиду (эмоциональное чувство).
Я не буду долго об этом рассказывать, так как все, что мне нужно, я уже пояснил, а остальное о чувствах вы можете найти в интернете.
Когда мы что-то увидели, в голове происходит химическая реакция. Если мы закроем глаза и начнем представлять эту картину, в мозгу произойдут практически те же самые процессы. Отсюда следует, что воображение — это искусственное целенаправленное создание химических реакций в голове.
Многие могут фантазировать, представляя себе различные образы. Большинство способно думать и рассуждать про себя, прокручивая в голове слова и предложения. Все это вызвано воображением. Но лишь немногие без специальной подготовки или тренировок могут представить вкус еды, аромат запаха, или холод в пальцах. Это хорошо делают йоги, люди с развитым, объёмным воображением и дети. Профессиональные актеры должны уметь мгновенно создавать искусственные эмоциональные и физические чувства, как у себя, так и у зрителей (что и будет являться высшей степенью актёрского мастерства).
Когда мы спим, мы видим сны. Из всего сказанного ранее, я могу предположить, что мозг, частично освободившись от нашего контроля, создает нецеленаправленные химические реакции. Происходит обратная, субъективная связь, и мы видим сон. В жизни сначала на нас оказывает что–либо влияние, потом возникает физическое чувство, после этого происходят химические процессы в ЦНС, и только затем мы испытываем эмоциональное чувство. Во сне же всё начинается с химического процесса и идёт далее самым непредсказуемым путём.
Многие думают, что сон это всего лишь воспоминания. Нет, просто мозг берет воспоминания за основу. Места и люди заимствуются из реальной жизни и могут перемешиваться самым непредсказуемым для нас образом.
Сложно сказать, чем именно вызваны химические реакции в мозге спящего человека, но теперь мы знаем достаточно, чтобы перейти к самому главному.
Как мы ощущаем чувства во сне?
Я заметил некую тенденцию своих чувств во снах, и у меня родилась теория. Я назвал её «Нарастание чувств».
У других людей сон длится очень коротко. Например, у меня иногда бывает, что 5 минут сна занимают всю ночь. Многие не любят этого из-за короткой длительности хороших снов, но, по моей теории, тут есть одна довольно весомая приятность.
Представим, что во сне мне очень смешно. Весь сон мне рассказывают шутки. В голове из-за этого происходит химическая реакция. В реальном мире она длится на протяжении всего сна. Представьте, во сне за пять минут я насмеялся на целую ночь. Так будет с любым чувством: уныние, гордость, злость и даже возбуждение. Из-за реальной продолжительности испытываемого чувства, во сне оно будет нарастать, становиться ярче, сильней, отчётливей. Таким образом, представляется возможность испытать какое-либо чувство в полную силу его проявления и за короткий срок. И после того, как вы проснетесь, это чувство останется с вами на какое-то время. А, спустя это время, если удалось запомнить свой сон, вы задумаетесь, почему было так смешно, если в реальности эти шутки не такие уж и весёлые …
В этом и заключается теория «Нарастания чувств »
Здесь я хочу привести несколько других примеров того, что может повлиять на сон.
Любое ощущение. Многие знают, что если не сходил в туалет, или ты спишь на влажном, тебе присниться вода. Тем более с «нарастанием», можно почувствовать очень сильное давление глубины. Если у тебя что-то болит, то ты почувствуешь это во сне. Это не правда, что во сне ничего не чувствуешь. Сложность лишь в том, что нужно уметь запоминать свои чувства, слова, мысли, не говоря уже обо всём сне в целом. Но для этого существуют специальные советы и упражнения.
Если во время сна у вас появляется раздражитель извне (с вас стянули одеяло или случайно задели по лицу), это иногда может иметь негативное последствие во сне. В качестве примера можно провести аналогию с реальной жизнью. Человека укачивает в транспорте, когда он читает. Это происходит из-за того, что тело чувствует движение, а взгляд покоится в книге. Мозг не может понять, какой сигнал отдавать вестибулярному аппарату. Отсюда и происходит головокружение и прочие реакции. То же самое и во сне: мозг спокойно, без навязчивого контроля владельца занимается творчеством, но, получая внезапный сигнал совсем другого рода, приходит в совершенное замешательство и может сделать что-то неверно.
Если у вас онемеет какая либо часть тела, есть вероятность, что вы ей ничего не почувствуете во сне.
Наше тело способно ощущать гравитацию. Это можно назвать ещё одним каналом восприятия окружающего мира. Мы всегда спим лежа. Это ощущает мозг, а во сне мы стоим, ходим и бегаем. Из-за этого несоответствия передвижения во сне и его осознанность очень трудна. Поэтому, если уснуть сидя или стоя, шанс осознанного сна или проявления лунатизма увеличивается почти в 2 раза.
Как относиться к сновидениям и вещим снам?
Сон — состояние, при котором мозг человека продолжает работать в особом режиме. Сознание, которое в бодрствующем состоянии стремится все контролировать, временно отключается. Подсознание получает бразды правления и может отдохнуть, очиститься, возобновить запасы энергии.
Эмоции, которые мы сочли нежелательными для себя и постарались подавить, могут проявиться в сюжетах сновидений. События дня, которые были упущены сознанием как незначительные, снова прокручиваются и анализируются более мудрой частью нашей психики. Что именно мы увидим во сне — во многом результат именно этого анализа.
Сон о том, что уже было
Если вам снились легко узнаваемые события вчерашнего дня, значит, ваше подсознание не нашло более серьезной темы для показа в сновидении. Это отличный признак того, что во внутреннем мире все в полном порядке.
То же относится к событиям более давним, однако также легко узнаваемым. Такие сновидения приходят, когда подсознание хочет что-то выразить, к примеру, усвоить какой-то жизненный урок. Оно берет реально пережитые события или реальных знакомых людей, чтобы провести нужные ассоциативные связи.
Сновидения, в которых появляются знакомые из реальности элементы, проще всего истолковать: достаточно ответить себе на вопрос, с чем ассоциируется у вас это место, человек, ситуация. Сделать это не так легко, как кажется, тем более что во сне элементы реальности перемешаны, и их сочетание несет особый смысл.
Кошмар
Сильные эмоции, переживаемые во сне, являются отражением так или иначе подавленных чувств. Чаще всего речь идет, конечно, о кошмарах. Страх, паника и беспомощность всегда имеют связь с реальной проблемой, будь то жизненная ситуация, психологическая трудность или нарушения на уровне физического тела. Не нужно пугаться своих кошмаров, если только они не слишком настойчивы. Таким способом подсознание «выпускает пар», снижает внутреннее давление, снимает напряжение.
Обратите внимание на частоту, с которой появляется тот же самый сюжет или переживание во сне. С часто повторяющимся кошмаром (раз в неделю или чаще) нужно обязательно сходить к специалисту: подсознание настойчиво пытается послать сигнал тревоги!
Физические ощущения во сне
Человек чаще всего не ощущает своего тела во сне, но продолжает находиться с ним в тесном контакте. Поэтому обращайте самое пристальное внимание на сны, где вы испытывали сильные физические ощущения. Это может оказаться сигналом начала физического заболевания. Например, если во сне какую-то часть тела жег огонь, стоит проверить ее на скрытый воспалительный процесс.
Однако если ощущения приятные — например, чувство полета или сексуальное возбуждение, можно не беспокоиться, а с удовольствием вспоминать. Скорее всего, какого-то вида энергии у вас оказалось в избытке, и организм сбрасывает ее самым простым способом.
Сон о том, что будет
Так называемые вещие сны бывают нескольких видов. Первый и самый частый является таким же следствием работы подсознания, как и все остальные сны. Например, подсознание проанализировало события последних дней и сделало вывод, что вас собираются увольнять. На уровне сознания вы ничего не заметили, только увидели про это сон за некоторое время до того, как вас и правда уволили.
Некоторые люди видят сны о будущих событиях, которые не имеют никакого отношения к их личной жизни. Например, видят во сне человека — и встречают этого человека на следующий день. Или видят во сне события, которые произойдут с кем-то из их знакомых. Объяснить такие совпадения лишь наблюдательностью довольно трудно. Материал для этих сновидений попадает в наше подсознание из коллективного бессознательного, которое образует прослойку между физическим и так называемыми тонкими мирами. Иными словами, такие сновидения являются проявлениями спонтанного ясновидения. К ним следует относиться внимательно, но без ажиотажа. Чаще всего вы все равно ничего не сможете предпринять для предотвращения или привлечения события, которое увидели.
Третий и самый редкий вид — сны-пророчества. Это послание, пришедшее непосредственно из тонкого мира, из самых высших сфер.
Такие сны-озарения, сны-послания приходят очень редко, к обычным людям — раз-два в жизни. Они легко узнаваемы своей особой яркостью и тем, что после пробуждения все увиденное не забывается, каждая деталь намертво отпечатывается в памяти. Есть легенда, что в таком сновидении Менделеев увидел свою таблицу.
Если вы думаете, что увидели сон-послание, тем более, если его содержание мрачное и тяжелое, стоит немедленно зажечь свечу и прочитать молитву. Это самый надежный способ изменить нависшую тяжелую судьбу. После длительного чтения молитвы, если не наступило чувство облегчения, стоит обратиться к священнослужителю той религии, в которую вы больше всего верите, и попросить помолиться за вас.
Есть вещи в мире помимо нас и нашего подсознания, и забывать об этом не следует.
Чувства
Сонник Чувства приснилось, к чему снится во сне Чувства? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).
Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Чувства, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!
Отрицательные чувства во сне (например, отчаяние, неудовольствие, зависть, оскорбление) обычно имеют противоположное значение наяву.
Чувства недоумения, грусти, тоски, сожаления чаще всего и в действительности имеют буквальное значение.
Больным себя чувствовать — предвещает радостное событие.
Падает черепица с крыши, чувствуешь смертный ужас — будет ссора с женой.
Радоваться во сне – уверенность в своих делах.
Неистово радоваться – к печали.
Смеяться — цели не добиться.
Неудержимо смеяться – к печали.
Любопытствовать во сне – берегись легковерия.
Сильное волнение чувствовать – стремиться к ясному самосознанию.
Плакать во сне — к радости и ко всему хорошему.
Чувствовать себя обиженным — споры с близкими.
Раскаяние переживать – твой советчик прав.
Раздражение чувствовать – хороший друг поможет.
Чувствовать возмущение – жить в мире, но в неблагоприятном окружении.
Отвращение к людям – необходима осторожность.
Отвращение к предметам – у тебя не в порядке желудок.
Чувствовать зависть – верное сердце не может тебя забыть.
Жалость — у тебя есть право на спокойную совесть.
Злобу — верность, радостный день предстоит.
Неистовствовать в гневе – маленькое заблуждение будет для тебя иметь тяжелые последствия.
Месть во сне осуществить – долго не можешь добиться справедливости.
Страх во сне — опасность от радостных надежд. Тайные заботы, которые гонишь днем, опасность от того, что ты любишь. Чувство вины, навязчивые идеи.
Стыд и позор во сне – берегись доверять другим, помехи от собственной несдержанности в чувствах.
Оклеветанным быть – берегись необдуманно разгласить тайну.
Судиться во сне – тебя высмеют.
Лениться во сне, равнодушным быть – к печали, утрате.
Скупым быть во сне, жадничать – предстоит пережить ужас.
Жестоким быть во сне — предстоит бросить родной очаг.
Эмоциональный фон сновидения является главным признаком толкования сна, который необходимо обязательно учитывать.
Эмоции во сне отражают (обыгрывают) судьбоносные события и менее решающие текущие состояния сознания сновидца.
На сильные эмоциональные переживания (во сне) следует обращать особое внимание.
Страх во сне может быть, как пустым, ложным, так и предстоящей серьёзной и более внутрипсихической проблемой наяву.
Любить самому и чувствовать любовь к себе всегда к благу (это признак пиковых счастливых снов ).
Не менее значительным является самое общее настроение сновидящего после пробуждения.
Сюжет сновидения может быть очень плохим и даже трагическим, но если сновидец после такого ночного сюжета не испытывает никаких тяжёлых, мрачных эмоций, внутреннего дискомфорта, тягостных предчувствий и даже чувствует лёгкость при пробуждении то никаких плохих событий в будущем наяву спящему не угрожает.
Невозможно дать все рецепты, в каких случаях эмоциональные реакции спящего надо понимать буквально, а в каких заключён обратный смысл.
Пожалуй, единственным прямым критерием будет общее хорошее настроение в течение нового дня состояния отстранённости, внутреннего покоя, удовлетворённости.
Это очень символичное событие. Вот пример воспоминаний одного 34-летнего мужчины:
«Мне снится ситуация, в которой я должен приложить все усилия, чтобы помочь незнакомцу избежать опасности. Вдруг совсем неожиданно я перестаю видеть. Это очень обескуражило меня.»
Роль героя может быть достаточно навязчивой, причем необязательно, что вы принимаете ее с радостью. Внезапно вас посещает чувство долга и ответственности по отношению к тем, с кем в жизни вас не связывают никакие обязательства. Это затрудняет ситуацию. Многие из нас просто стараются исполнить свои обязанности по отношению к окружающим людям.
Такие потери часто носят оттенок мученичества, особенно в случаях потери чувствительных способностей в результате болезни. Потеря воспринимается как адекватная замена чего-то, что было получено во время сна или в реальной жизни.
masterok
masterokМастерок.жж.рф
Хочу все знать
Бывало ли у вас в момент погружения в сон ощущение, будто вы падаете в бездонную пропасть, иногда сопровождаемое резким вздрагиванием и пробуждением? Не помню когда последний раз у меня это было. По народной примете это означает — «это ты растешь » 🙂
Это абсолютно нормальное явление, происходящее время от времени с большинством людей. Одной из главных причин этого явления специалисты считают нестабильный режим сна, причем объясняется всё очень занятным эффектом.
На стадии так называемого «быстрого сна» наши мышцы приходят в состояние, называемое атонией. В сущности, все они, исключая мышцы глаз и мышцы, связанные с дыхательной системой, оказываются временно парализованы. Мозг блокирует сигналы, обычно посылаемые мышечной системе. Это явление характерно не только для человека, но и почти для всех теплокровных животных.
Этим объясняется неподвижность нашего тела в то время, когда нам снится, что мы находимся в движении. Это механизм самосохранения, который без сомнения приносит нам большу́ю пользу, не позволяя будить самих себя и обеспечивая здоровый сон, необходимый для отдыха и восстановления сил.
В момент прекращения «быстрого сна» наши мышцы пробуждаются от атонии и мозг возвращается в состояние бодрствования приблизительно одновременно. Однако случается, что пробуждение мозга происходит несколько раньше. То есть мы просыпаемся, находясь все еще в «параличе». Этот феномен получил название «сонный паралич» и его хоть раз в жизни переживало около 60 процентов людей.
Разумеется, это может вызвать сильный испуг, однако обычно «сонный паралич» длится очень короткое время, подчас столь короткое, что мы даже не осознаем, что же произошло.
Это ощущение часто описывается как острое чувство страха или даже ужаса, иногда даже как чувство отделения от собственного тела. В некоторых культурах слуховые и зрительные галлюцинации являются элементом мифологии и связываются с влиянием потусторонних сил, демонов, инопланетных пришельцев и тому подобного. Некоторые даже верят, что в этом состоянии можно открыть «дверь» в иную реальность и стараются научиться задерживаться в нем как можно дольше.
Хождение в состоянии «сонного паралича», если это случается один раз, не является поводом для беспокойства, однако частое его повторение может оказаться симптомом более серьезной проблемы, такой как нарколепсия и в этом случае безусловно следует обратиться к врачу. «Сонный паралич» наиболее часто случается, когда люди находятся в состоянии подавленности и истощения сил, однако врачи не знают, в чем причина.
Также он может наступать в момент погружения в сон. Наш мозг всё ещё частично бодрствует, а тело уже парализовано. Именно это «разделение разума и тела» может вызвать потрясающее ощущение падения в бездну, а также часто сопровождается резким вздрагиванием, которое медики называют «гипнагогическим подергиванием».
Есть еще вот такие мнения ученых:
1. Сигнал ушел не в ту сторону
Одна группа ученых заметила, что сигнал от ретикулярной формации у некоторых людей переключается. Вместо того, чтобы подавить сокращение мышц, он усиливает их сокращение на практически любой стимул. В науке это обозначают термином «гипногогическое подергивание». Когда человека передергивает при пробуждении, то внезапная перемена положения без прямой поддержки под руками или ногами может заставить человека считать, что ощущение, испытываемые им, это падение.
2. Тело расслабилось, а мозг работает
Другие ученые считают, что ощущение падения появляется от самого действия расслабления, особенно если человек беспокоится и не может устроиться поудобнее. По мере того, как мышцы расслабляются во время засыпания, мозг остается в бодрствующем состоянии, следя за ситуацией. Вялость мышц и тот факт, что человек как бы «оседает», интерпретируется мозгом, как внезапное ощущение падения и мозг пытается разбудить человека.
3. Стресс вызвал галлюцинации
А что же насчет галлюцинаций? Вопреки тому, что думают, многие люди, галлюцинации — это не что-то из ряда вон выходящее, и многие из нас в той или иной степени испытывали галлюцинации. Галлюцинация — это всего лишь опыт, при котором мозг неправильно интерпретирует некоторую группу стимулов. Так, например, вам может вдруг показаться, что вы краем глаз видите кошку, следящую за вами, и вдруг оказывается, что это на самом деле куча мусора возле столба. Мозг просто делает поспешный вывод и создает картинку, которая оказывается не совсем верной.
Такие галлюцинации усиливаются при стрессе, когда мозг быстрее делает поспешные выводы, и при утомлении, когда мозг автоматически не обрабатывает столько информации, сколько он делает при других условиях. Когда вы засыпаете, испытывая тревогу, будучи сверхчувствительными к стимулам, некомфортная ситуация ведет к тому, что мозг получает внезапный сигнал об опасности (тело падает) и выискивает причину, почему оно падает. Он производит полусон, который мы помним, когда просыпаемся, в котором например вы шли и просто поскользнулись.
Толкование снов. Чувства, ощущения
Органы чувств составляют общую атмосферу сна или окрашивают сновидения в тот или иной эмоциональный цвет. Этот ощущенческий тон отражает качество отношений наяву с людьми, делами, судьбой, воплощения в запахах, звуках, желаниях сна действительные события дня. Так, про скверное положение говорят, ведь, что «запахло жареным», или про соблазнительную женщину, что она — «лакомый кусочек» — эти дневные метафоры во сне становятся буквальными.
К счастью, в сновидении обыкновенно лакомятся взглядом. Не оттуда ли выражение: «он пожирал её глазами»; имея в виду женщину или какую-то полюбившуюся вещь. В снах могут быть и прямые, обычные наши ощущения от всего происходящего без всякой зашифровки. Тягостный сон, говорят, или, мол, несмотря на то, что происходило (если не больно приятное) — не было чувства тяжелого, даже, как ни странно, легкость испытывал. Этим буквальным нашим ощущениям во сне надо верить тоже буквально. Это значит, что, несмотря на неприятности или опасности во сне и в толковании, ничем не грозит спящему его видение. Не предвидится беды. Органы чувств удивительно неравноценно представлены в сновидениях. Конечно, больше всего мы видим глазами. Меньше слышим. Очень редко нюхаем. Также редко — щупаем. И совсем редко — чувствуем и запоминаем вкус. Любопытно, что по всем книгам, в которых так или иначе приводится описание загробного мира, астрального — духи вкушают лишь взглядом или вдыхая аромат. Вкус отсутствует. Также редко — прикосновение. По-видимому, вкус сильней всего связан с нашей телесной сущностью, то есть с событиями в этом мире. Недаром ясное, отчетливое ощущение вкуса во сне предвещает очень серьезный кризис и его разрешение в скором будущем. Ведь говорят про жизнь или обстоятельства жизни, что в них появился «скверный привкус». Запахи во сне носят больше отношенческий характер: ссора, дружба, любовь, плохо или хорошо в смысле страстей, связанных с каким-то делом или положением. Недаром, видать, наяву про ненадежное дело мы говорим, что оно скверно пахнет, используя прямую метафору из сновидений. С другой стороны, нас всех манит «запах дальних странствий».
Органы чувств (Слышать, Обонять, Осязать…)
ЗУД (ЧЕСОТКА) — к деньгам.
ФЛЕЙТА (ДУДОЧКА) — слышать — верный знак удачи в скором времени.
Чувства, ощущения (Любовь, Ненависть, Радость, Боль…)
ОДИНОЧЕСТВО (ПОКИНУТОСТЬ) — к примирению.
ЧУВСТВА ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ (отчаяние, неудовольствие, зависть, оскорбление…) — обычно значат противоположное.