Осознанные сны опасно ли это
Как осознанные сны влияют на нашу психику?
«Самый бесценный подарок сновидений состоит вот в чём: сквозь сновидения мы можем вспомнить глубинную цель наших жизней и идти по Пути души и духа с мужеством и страстью, которые необходимы на этом Пути», – Роберт Мосс, автор.
Понятие сна и сновидений
Сон необходим человеку. Таким образом мы обеспечиваем организму отдых, обрабатываем полученную за день информацию, помогаем телу расслабиться. Во сне мы также генерируем сновидения.
Чтобы понять, почему мы в принципе видим сны, для начала необходимо понять, какие процессы происходят в организме человека. Засыпая, ваше дыхание становится более медленным, температура тела понижается примерно на два градуса, вы все меньше начинаете реагировать на окружающий мир. Вследствие этих факторов человек, погруженный в сон, начинает видеть образы, которые при пробуждении может запомнить, у многих по мотивам сна может возникнуть такое психическое явление, как дежавю.
Осознанные сны
Осознанное сновидение (люцидный сон) – это состояние, при котором человек понимает, что видит сон, может управлять происходящим, по сути, нередко может делать всё, что захочет, пока его не ограничит фантазия. Вы можете увидеть сон как спонтанно, что бывает очень редко, так и намеренно.
Впервые об «управляемых снах» говорилось в литературе в XIX веке. Более известным данное понятие стало со времен знаменитого мага Карлоса Кастанеда, которыйоткрыл школу по управлению собственными сновидениями. Однако, научный характер это понятие получило только тогда, когда американский психолог Стивен Лаберж в конце 50-х годов поехал на стажировку в Мексику и изучил данное явление.
Практикуют осознанные сны по разным причинам, однако в основном к этому приходят желающие разобраться в своих мыслях. Такое зачастую наблюдается у людей, переживших серьезные проблемы, которые отразились на их психике. Помогают ли осознанные сны, сказать точно нельзя, но они определенно оказывают влияние на человека.
Виды вхождения в осознанный сон
Сам процесс вхождения в осознанный сон у большинства людей может занимать немалое количество времени. Основным фактором является ваше стремление и уверенность в том, что вы сможете контролировать свой сон. Обычно все происходит периодично, постепенно, переходя от одного этапа к следующему.
Можно отметить два типа – прямое и непрямое вхождение в осознанный сон. К прямому типу относятся такие способы:
Непрямые способы вхождения в ОС:
Непрямой метод считается наиболее эффективным, так как осознанные сны лучше закрепляются в сознании. Такое состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Чтобы не перейти из состояния осознанного сна в обычный сон, необходимо сохранять тактильные ощущения. Пробудившись, вы можете записывать увиденные вами сны. Это также может неплохо помочь вам в достижении вашей цели – вхождении в ОС.
Помимо прочих способов, есть также и специальный прибор, созданный Стивеном Лабержем, который позволяет ускорить процесс вхождения в контролируемый сон. Он подает различные сигналы (например, мигает светодиодами), что помогает человеку понять: я нахожусь во сне.
Из других приспособлений можно отметить обыкновенный будильник (функцию которого сегодня спокойно выполняет сотовый телефон), служащий главным образом помощником в запоминании увиденного. Или же сомнографы. Это приспособления, улавливающие сигналы, исходящие от тела во время сна. В конце концов, существует множество программ для смартфонов, которые также улавливают дыхание человека во время сна, его звуки, стараясь тем самым определить фазы сна и их продолжительность, однако данный способ далек от идеального.
Как понять, что это сон?
Главным вопросом человека, желающего почувствовать на себе ОС, будет: «Как понять, что я во сне?». Ответ на этот вопрос получить достаточно сложно, хотя возможно.
Психофизиолог С. Лаберж предлагает несколько несложных методов. Например, вы можете попробовать зажать рот и нос, если вы при этом продолжаете дышать, значит, находитесь во сне. Также вы можете посмотреть на свои руки или на себя в зеркало – во сне ваше отражение и ваши руки, скорее всего, будут видоизменены. В дополнение к этому, в сновидениях вы часто перемещаетесь на далекие расстояния, преодолевая их за короткий промежуток времени или, например, можете менять время суток, сезон.
Влияние на организм и на психику человека
Осознанные сны – не до конца изученное явление, имеющее как свои положительные, так и отрицательные черты.
Многие врачи-биологи считают, что практика осознанных снов может быть равносильна наркотической зависимости (без применения наркотиков). Евгений Вербицкий – доктор биологических наук, считает, что переход в управляемый сон влечет за собой проблемы в реальном мире и нарушает сон в целом. Нечто подобное было доказано итальянскими учеными, которые подтвердили, что мозг человека, часто использующего люцидные сновидения, выполняет совершенно другую работу, как если бы он видел обычные сны. Однако большинство людей, практикующих ОС, это не останавливает. Так почему же?
Сон, в котором вы управляете происходящим, помогает разобраться в своих мыслях, взглянуть на себя по-новому, самореализоваться. Для одних это источник вдохновения, для других – хобби. Иногда такую методику проводят для подавления кошмаров, особенно это замечается у людей преклонного возраста.
Итак, в заключение статьи, хотелось бы процитировать фразу из книги «Замок снов» Мишеля Жуве: «Кто познает тайну сна, познает тайну мозга».
Список использованной литературы:
Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна
Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter
Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!
Опасность осознанных сновидений
Осознанным сновидениям посвящена не одна статья на этом сайте. Я подробно писал о том, что это такое, описывал техники для новичков и продвинутых, писал о том, какую пользу они могут принести (кто хочет ознакомиться — вам в раздел «Эзотерика»). Но есть ещё один вопрос, который многих волнует: «Опасны ли осознанные сновидения?». Если отвечать просто: для взрослых людей без психических отклонений, начинающих осваивать осознанные сновидения и не злоупотребляющих этой практикой, опасности нет. Для остальных, всё не так однозначно.
А это вообще нормально?
Но давайте по порядку. Начнём с того, что состояние осознанного сновидения не является для нас естественным. Мы входим в него, применяя уловки для обмана мозга. То есть нарушаем нормальную работу организма. В его «программу» заложено, чтобы мы засыпали и отключались, и в это время происходила настройка на дальнейшее нормальное функционирование. Вместо этого мы производим «взлом системы», внедряемся в свои собственные сны и творим там, что хотим.
Впрочем, это не точно. Мне нравится аналогия с задержкой дыхания. Она заключается в следующем:
Important!
Природа дала нам лёгкие, чтобы мы поглощали необходимый нам кислород. Но также мы можем нарушать этот естественный процесс, задерживая дыхание. Способность задерживать дыхание может иногда пригодиться — когда нужно нырнуть под воду или пробежать задымлённый участок. Это умение можно развивать (научиться задерживать дыхание на большее время). Оно может спасти жизнь И оно может быть опасным. Например, есть случаи гибели среди увлёкшихся процессом спортсменов-фридайверов (тех, кто ныряет без специального оборудования на большую глубину).
Осознанные сны мало изучены наукой. Да, сон как таковой остаётся во многом загадкой для учёных. Так что в науке бытуют противоположные мнения. Одни считают, что даже обычные сны мы, по замыслу природы, не должны видеть и это некий сбой, ошибка. По другим теориям, сновидения — это зацепка, которую подкинула нам эволюция «в надежде на что-то большее». Романтики верят, что осознанные сны помогут человечеству открыть совершенно новые возможности. Пока же до этого далеко.
Опасность осознанных сновидений для психики
Осознанных сновидцев можно разделить на две категории. Одни практикуют из интереса и для развлечения. Другие относятся к процессу более серьёзно — как к глубокой магической практике, в которой полно подводных камней. И когда человек слишком глубоко погружается в такую практику, может возникнуть опасность — прежде всего, для психического здоровья.
Слышал истории, когда люди увлекающиеся учением Кастанеды (почему-то именно они чаще всего) начинали слышать голоса в своей голове и сталкиваться с существами из своих снов уже в реальной жизни. Подчеркну, что речь идёт о «продвинутых кастанедчиках», уделяющих практике большое количество времени и сил, занимающимися сложными техниками (ни чета новичкам). Можно было бы сказать: да, всё верно — человек «прокачался» в практике сновидений, стал крутым магом, его заметили могущественные существа и стали за ним охотиться.
Но … Вы же в курсе, что я стал скептиком? 🙂 Так вот, думаю, что всё гораздо прозаичней. Психические заболевания бывают не только врождёнными, но и приобретёнными в результате разных факторов: стресса, принятия наркотических веществ… И психоделических практик. Да, наша психика гибкая, сломать её не так просто. Но если упорно это делать на постоянной основе, заставляя мозг регулярно осуществлять то, для чего он не предназначен, у вас может получиться.
Пока вы просто осознаётесь во сне, летаете там, развлекаетесь, ничего страшного ожидать не стоит. Но если вы постоянно взаимодействуете во сне с существами «из других миров», то подумайте: не впускаете ли вы внутрь себя на ПМЖ другую личность? В этом случае уже не важно, реально ли это существо или его сгенерировал ваш мозг, создало ваше подсознание. Две личности в одной голове — уже патология. А если их много — у-у-у…
Сам я никогда не горел желанием приручить во сне какого-нибудь лазутчика или найти там себе закадычного друга. Да было пару раз, когда мы устроили что-то вроде реальной встречи реальных людей в осознанном сновидении. Это было круто. Но специально искать себе страшилки в виде неорганов — не по мне.
Также естественно, что если у вас уже есть хотя бы намёк на психическое заболевание, осознанные сновидения практиковать будет опасно. Опять же, для вашего психического состояния. Несовершеннолетним осознанные сны я бы тоже не стал рекомендовать, поскольку психика ещё не сформирована.
Не опасность, но вред?
Не думаю, что осознанные сновидения могут нанести какой-то серьёзный вред помимо последствий психического вмешательства, о котором я уже сказал.
Но на всякий случай перечислю факторы, о которых говорят, когда дело касается осознанных сновидений
Зависимость
Осознанные сны часто могут быть ярче, чем действительность. Там можно делать вещи, которые в повседневности невозможны. Логично подумать, что это мощная штука, которая способна вызвать зависимость у людей, жаждущих ярких, необычных ощущений.
Но в действительности сновидческих наркоманов я не встречал. Не думаю, что такие существуют. Да, есть люди очень увлечённые осознанными сновидениями. Также как есть люди, увлечённые путешествиями, полётами на летательных аппаратах, встречами с интересными собеседниками… Но много ли людей, у которых возникает к этим вещам патологическая зависимость?
И не стоит забывать, что осознанные сны нельзя получить также легко, как глоток алкоголя или доступ к любимой компьютерной игре. Вы всегда будете вынуждены осуществлять практику осознанности, сосредоточения, расслабления… В общем это всё далеко от забытия, в которое вы можете впасть при зависимости к чему-либо.
Утрата интереса к реальной жизни, социопатия
А это возможно. Если вы убегаете от реальности, осознанные сновидения могут стать средством бегства. Но утрата интереса к жизни, нелады с окружающими будут следствием не столько увлечённостью снами, сколько в принципе вашим нежеланием жить в реальном мире. С этим нужно разбираться отдельно — лучше с психологом.
Неадекватность
Говорят, что увлекшись осознанными сновидениями, можно в итоге не отличить сна от реальности. На самом же деле наша психика чётко разграничивает реальность и сон (как обычный, так и осознанный). Вы находитесь в разных состояниях. Как сказал бы Кастанеда, ваша точка сборки в разных положениях.
Ложные пробуждения
Получается, что осознавая себя наяву, вы вряд ли будете думать, что вы во сне. Но вот обратная ситуация происходит постоянно. То есть в обычном сне мы чаще всего уверены, что перед нами самая, что ни на есть, реальность. А после осознанного сновидения может произойти ложное пробуждение.
Для постоянно практикующих это обычное явления. Когда я активно осознанно сновидел, я часто просыпался после осознанного сна в своей комнате, вставал, шёл завтракать… А потом оказывалась, что это всё сон и я снова просыпался. Таких ложных пробуждений могло быть до нескольких штук подряд. Бояться этого не стоит, это даже интересно: такая проверка на твою реальную осознанность. И всегда можно применить волевое усилие и проснуться-таки на самом деле.
Сонный паралич
Вещь, которые многие бояться. Штука чаще безобидная, но порой неприятная. Сонный паралич — это состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания или, наоборот, вы проснулись раньше, чем паралич мышц спал. Этот паралич включается нашим мозгом во время сна. Иначе, производя какое-либо действие во сне, вы будете повторять его всем телом у себя в кровати. Такой вот защитный механизм, чтобы вы никому не навредили в реальности, когда спите.
С этим состоянием, когда вы уже не спите, но не можете пошевелиться, сталкиваются многие. Но при осознанных сновидениях это явление может происходить чаще. Особенно, если вы тренируетесь входить в осознанный сон при засыпании или практикуете «выход из тела».
Это нужно просто спокойно пережить. Если произошёл сонный паралич, расслабьтесь и не паникуйте. В спокойном состоянии пробуйте пошевелиться или заняться какой-нибудь умственной деятельностью: например, решением математических задач или мысленным пением.
Само по себе это состояние не опасно, если, опять же, у вас нет каких-то психических нарушений.
Страхи
Во сне мысли материализуются мгновенно. И страхи тоже. Осознаный сон не исключение: там вы можете только подумать о каком-то своём страхе и он тут же предстанет перед вами. Но в осознанном сне (в отличие от простого сна) вы в выигрышном положении — вы знаете, что это сон. И в ваших же силах монстра (или кто у вас там) мгновенно нейтрализовать одной мыслью. Некоторые психологи вообще советуют применять осознанный сон для борьбы со своими страхами. Это хороший полигон, который в реальности не построишь.
Итак, осознанные сновидения не вредны и не опасны, если вы взрослый, психически здоровый человек и ими не злоупотребляете. Если же у вас серьёзные сомнения, то, может и не стоит начинать? Реальная жизнь тоже прекрасно подходит для самосовершенствования.
Осознанные сновидения
М ы живём в таком мире, где нам в большинстве своём с детства прививается сугубо материалистичный взгляд на мир. Современные дети уже с ранних лет знают, что Деда Мороза не существует, Баба Яга и прочие персонажи — это всего лишь «больная фантазия» авторов, и в жизни всё устроено грубо и просто. И по мере воспитания в духе такого мировоззрения попутно прививаются соответствующие концепции, взгляды, цели и мотивации. Поэтому, когда во взрослой жизни мы сталкиваемся с такими понятиями, как карма, реинкарнация, тапас, энергия и так далее, мы, естественно, относимся к этому скептически. И, с одной стороны, это правильно — нельзя верить на слово каждому встречному: как показывает опыт, это ни к чему хорошему тоже не приводит. Однако же, и отмахиваться от всего, что не укладывается в наше мировоззрение, тоже не стоит.
В законе кармы убедиться достаточно просто — его вполне можно отследить в повседневной жизни. Если человек находится в энергии благости и живёт осознанно, то карма к нему возвращается очень быстро, даже бывают случаи, что в течение нескольких суток. Да и насчёт реинкарнации в целом всё предельно ясно — существует множество исследований и доказательств того, как маленькие дети в подробностях рассказывают о реальных событиях прошлых жизней, о которых они не могли узнать в течение своей текущей жизни. Поэтому такие концепции, как карма, реинкарнация и аналогичные вполне можно проверить, исходя из каких-то сугубо материальных доказательств.
Однако, что касается тонкого мира и тонкоматериальных сущностей, то здесь всё намного сложнее. Порой мы ощущаем на себе действие тонкого мира, но наверняка в его наличии или же отсутствии убедиться не можем. И у тех, кто столкнулся с некоей информацией о тонкоматериальных сущностях, возникает вопрос: как же проверить, существует ли это всё на самом деле? Некоторые начинают прибегать к различным наркотическим средствам и прочим сомнительным практикам, которые ни к чему хорошему не приведут. В чём опасность подобных методов выхода в тонкий мир, рассмотрим ниже, а пока что поговорим о такой практике, как осознанные сновидения.
Техника осознанных сновидений
Термин «осознанные сновидения» говорит сам за себя. Это такое сновидение, во время которого человек полностью осознаёт, что он находится в альтернативной реальности. Осознанные сновидения позволяют накопить весьма любопытный опыт и познакомиться с тонким миром. Как же войти в состояние осознанного сновидения? Существуют разные мнения относительно того, является ли осознанное сновидение выходом из тела, или выход из тела — это более глубокое переживание; однако так или иначе вы попадаете в определённую альтернативную реальность, где и можете получить тот или иной тонкий опыт.
Существует множество различных техник, в том числе с применением разного рода одурманивающих веществ, употребление которых настоятельно не рекомендуется. Другие техники, к примеру, содержат аспект депривации сна, который также при неправильном использовании и/или неподготовленности организма может причинить большой вред. В любом случае разного рода техники для входа в состояние осознанного сновидения являются стрессом, как для психики, так и для физического тела. И насколько оправданы подобные эксперименты над собой ради сомнительного результата — вопрос остаётся открытым.
Опасность осознанных сновидений
Освоив технику осознанных сновидений, некоторые начинают злоупотреблять подобными практиками. Однако на самом деле осознанные сновидения далеко не так безобидны, как может показаться. Несомненно, это получение очень ценного опыта соприкосновения с тонким миром, однако он имеет и ряд опасностей:
Практика осознанных сновидений
Поэтому к практике осознанных сновидений следует подходить исходя из её названия, то есть осознанно. В любом действии важна мотивация, это один из принципов формирования нашей кармы. Поэтому, если практиковать осознанные сновидения просто ради удовольствия и развлечений, то это, мягко говоря, нерационально. Чем тратить огромное количество тапаса на подобное развлечение просто ради впечатлений, лучше уж посмотреть фильм и получить эти впечатления менее энергозатратным образом. Если же мотивация для совершения подобной практики иная — получить тонкий опыт, чтобы убедиться в существовании тонкого мира и обрести более устойчивую и ясную картину мировоззрения для осознанного продвижения в практике, — это уже другое дело. Поэтому, как и в любом деле, здесь следует проверять свою мотивацию.
Если, к примеру, вы преподаёте йогу или планируете преподавать в будущем, и вам нужно получить этот тонкий опыт, чтобы не рассказывать людям о каких-то абстрактных вещах, в которые вы сами не верите, а говорить вполне реальные вещи и делиться личным опытом — тогда практика осознанных сновидений пойдет на пользу не только вам, но и тем людям, которым вы потом будете нести знания. И, таким образом, тапас не будет потрачен напрасно, потому что данная практика будет способствовать продвижению на духовном пути не только вас, но и других людей.
Для чего нужны осознанные сновидения?
Как уже говорилось выше, мы живём в мире, где господствующая парадигма — сугубо материалистичная, и разного рода проявления тонкого мира воспринимаются большинством как сказки, самовнушение или какие-то странные явления, которые наука пока не может объяснить. Поэтому порой даже у тех, кто уже давно стоит на пути духовного самосовершенствования бывают разного рода сомнения относительно того, существует ли на самом деле тонкий мир и стоит ли вообще во всё это верить? Как учил человечество сам Будда Шакьямуни: «Не стоит верить никому на слово, всё следует проверять на собственном опыте». Поэтому, если есть сомнения в той или иной концепции, с которой вы столкнулись, следует проверить её на трёх уровнях: поискать информацию о ней в авторитетных писаниях, поинтересоваться мнением компетентного человека и, пожалуй, самое главное, проверить эту концепцию на личном опыте.
Разумеется, далеко не всё нужно проверять на личном опыте, есть явно деструктивные вещи, такие как наркотики и алкоголь, вред которых очевиден. И чтобы убедиться в их вреде, достаточно наблюдения за теми, кто подобные вещи «практикует». Что же касается каких-то менее очевидных и понятных вещей, таких как наличие или отсутствие тонкоматериальных сущностей, то стоит попробовать проверить на личном опыте их существование. Разумеется, лишь в том случае, если для вас это принципиально важно и необходимо на данном этапе развития.
Если же вопрос существования тонкого мира для вас не принципиален, и ваше движение по духовному пути никак не зависит от этого, то стоит задать себе вопрос о том, нужно ли тратить тапас на то, что для вас принципиального значения не имеет. Если это дань какой-то моде, распространённой в эзотерических кругах, или просто жажда новых впечатлений, то опять же стоит взвесить — разумно ли тратить на это свой потенциал, который, надо заметить, у каждого из нас далеко не безлимитный. И всегда найдутся какие-то более важные цели, в реализацию которых можно инвестировать данную энергию.
Опасность осознанных сновидений
Все кто интересуются осознанными сновидениями, на начальном этапе не представляют всех негативных последствий, которые может оказать такая практика на их реальную жизнь и психическое состояние.
Охваченные сладкими грезами, в предвкушении вседозволенности и всевластии в осознанном сне, они плохо представляют, как жестко и дорого могут заплатить за этот бесспорно интересный и захватывающий, но опасный опыт.
Сон, обычный сон, прежде всего возможность отдохнуть и проанализировав полученную информацию как то систематизировать ее, для дальнейшего использования. Поэтому многие сны, это просто сны и никакой смысловой нагрузки не несут и уж тем более не могут расцениваться как пророческие.
Но, тем не менее, в этом сновидческом котле, наше подсознание, варит из полученных от сознания ингредиентов, отвар которым и будет пытаться напоить нас в дальнейшем. Поэтому не стоит проявлять самодеятельность и пытаться разобраться, что и в каких пропорциях идет в эту гремучую смесь. Просто спим, просто видим кино, и стараемся не заморачиваться по этому поводу…
Все тайное интересно
Запретить человеку поиск знаний, если он горит этой идеей, невозможно, да и не будем пытаться это делать. Просто попробуем рассказать, какие последствия, ждут практикующего Осознанные сновидения и к чему это может привести.
При погружении в ОС будьте готовы к тому, что вы можете встретиться с чем-то непонятным, что может вас вывести из равновесия и даже напугать. Сразу же учитесь различать границу между ОС и реальностью и не давайте этой границе стереться. Ибо это грозит вполне серьезным психическим расстройством. Дестабилизация личности тоже один из возможных побочных эффектов.
Разница между обычным сном и осознанным состоит в том, что в осознанном сне вы можете, управлять своими действиями, а это помимо некой свободы и возможностью делать то, что невозможно в реальной жизни, несет в себе опасность неадекватного восприятия реальности в дальнейшем. Ибо наше тело запоминает все что с ним происходит и для него нет разницы, в какой «реальности» это происходило, и потому если у вас граница между сном и реальностью начинает таять, то вы рискуете пытаться повторить, то что с вами происходило во сне, где нет законов физического мира, в мире реальном.
Например пытаться пройти сквозь стену или пытаться полететь спрыгнув с крыши многоэтажки.
Согласитесь опасное для здоровья и жизни испытание.
Основные опасности
Во-первых это зависимость, то есть следует учитывать тот момент, что ОС, если уж вы решили ими заниматься, должны вам помочь лучше понять реальность и быть неким испытательным полигоном.
Но никак не стать убежищем, в котором вы будете прятаться от неприятных и горьких моментов физической реальности.
Далее это ложные пробуждения, которые тоже могут очень сильно напугать и вывести из себя. Это проявляется в том, что в определенный момент, когда вы не до конца проснулись, но решили что уже сон закончился, случается что то, что невозможно в реальном мире.
И тогда вы понимаете, что все еще спите, хотя точно были уверены что проснулись. При этом возникает страх, не проснутся вообще.
В ОСах вас могут ждать неприятные встречи с необычными существами и созданиями, конечно физически они вам навредить не могут, но эмоционально и энергетически могут нанести вред, поэтому старайтесь с ними не ссорится и оставайтесь дружелюбными со всеми кто вам встретится на пути.
Тем кто хочет вступить на путь изучения ОС стоит сразу понять и принять одну вещь. Если у вас в наличии какое либо психическое расстройство, всяческие навязчивые состояния и прочие фобии, то вам практика ОС СТРОГО ПРОТИВОПОКАЗАНА
Ибо может нанести вполне ощутимый и реальный вред здоровью и жизни. Также если вы излишне эмоциональны или подвержены частой смене настроения тоже не советовали, бы делать даже пробные шаги.
По сути это занятия для сильных Духом Воинов, об этом и повествуется, по сути, в книгах Карлоса Кастанеды.
В заключении
Если вы чувствуете в себе силы окунутся в таинственный и опасный мир, если готовы к тому, что ОС начнут влиять на вашу повседневную жизнь и уж думается не всегда позитивно, если готовы стать сильным и отважным Воином готовым не просто бросить вызов своему подсознанию, но и привлечь его на свою сторону. То хватайте мечь, садитесь на коня и мчитесь навстречу приключениям.
Если же в вас есть хоть капля сомнения в вашем выборе, если слишком много «но», не стоит даже смотреть в сторону ОС, не говоря уже о том что бы их практиковать.
Ибо вступив на путь Воина и начав изучать ОС, вы будете нести ответственность за каждое свое действие и от них будет зависеть жизнь и судьба, не только вас самих, но и вашего окружения. И не только в сновидении но и в реальном мире.
Читайте также:
16 ответов на «Опасность осознанных сновидений»
Fox ( 04 июня 2017 в 01:13 ) #
Не советую практиковать. Грань если сотрётся — то вы навсегда рискуете сойти с ума. Я предупредил СТОП.
юлия ( 22 июля 2016 в 09:52 ) #
Sola ( 22 июля 2016 в 10:08 ) #
Если вы религиозны, принесите покаяние и следуйте указаниям священника. Если не особенно — ищите хорошего психолога. Снотворное тут ничего не даст. Еще вариант — находите того, кто разбирается в таких вещах и сможет вас наставлять, но тут большой риск напороться на шарлатана. Выбирайте сами.
Здравствуйте! В 16 лет у меня случился споннтанный ОС. Мне снилось, что бегу по лестнице в подъезде и где то на третьем этаже спотыкаюсь и со всего размаху коленом врезаюсь в бетонную ступеньку, жмуриваюсь в предчуствии боли, но боли нет. В следующее мгновение осознание приходит во всей полноте, что это сон. Все краски вокруг вспыхивают все чувства обостряются и уже забыл куда бежал, мне становится очень интересно, что может находится за дверями квартир в этом подьезде, подхожу к ближайшей, берусь за ручку и какая то не ведомая сила прост
о разворачивает меня назад, осознанность пропадает и сон продолжается по сценарию. Проснувшись чувствовал большой прилив сил все вокруг казалось таким ярким таким настоящим, и сразу спомнил,
что мне приснилось и долго находился под сильным впечатлением от того сна и очень хотелось узнать что это было и как это возможно повторить, интерта в 1993году у меня не было и знакомых психологов тоже, но буквально через 2 дня мне случайно попалась тоненькая книжка про практику осознанных снов идений, уже не помню как она называлась. Вот с нее то и началась моя практика ОСов с первых дней после овоения
прочитанного, очень насыщенная и уже через 2 месяца я бодроствовал 24 часа в сутки, каждую ночь мне удавалось осознать себя во сне, а иногда просто засыпая не терял осознанности. Очень нравились ложные просыпания, когда просыпаешься и очень сложно понять реально проснулся или еще спишь, обычно проверял прослвывая руку сквозь стекло окна, затем открывал его и вылетал, полет был обычным пособом перемещения. Затем начались сонные параличи перед пробудждением, в начале меня это сильно испугало, но быстро к ним привык и через некоторое время у меня стало получаться шевилить пальцами, затем приподнять ладонь и когда удалось поднять руку и поднести к глазам, опять немного испугался потому как руки то и не увидел, было полное ощущение настоящей руки, рядом на стене висел ковер пальцем провел по ковру и абсалютно реально почувствовал ворсинки, текстуру, увидел как ворс расходится под моим невидимым пальцем. Вообщем стал дальше расшевеливаться в этом параличе, отлепил голову, затем туловище, через пару недель удалось сесть, кстати было очень не приятное ощущение в момент отсоединения от тела, оно ощущалось как электрические разряды или когда отседишь ногу, но проходило быстро. И наступил момент когда я уже мог сесть на край кровати и свесить ноги. В очередной раз проснувшись в паралич я приготовил
ся к «отделению» хотел поднять руку, как что-то не видимое придавило меня не мог, не то что пошевелиться, а даже вздохнуть, боролся изо всех сил, ужас охватил меня, промелькнула мысль что все, это конец утором обнаружат мое бездыханное тело, проснуться окончательно не получалось, власти как во сне нет, сил сопративляться тоже. Совершенно измучавшись и потеряв все силы проснулся, весь мокрый от пота. Этот ужас стал повторяться каждое утро, иногда мне всетаки удавалось поднять руки и нащупать что-то похожее на огромную мерзкую змею, которую я пыталсь разорвать, иногда даже получалось это сделать, но на следующий день все повторялось. И однажды не знаю почему и откуда ко мне это пришло, я стал призывать Иисуса просто выкрикивая Его имя. Буквально через день мне приснился сон, я иду по двору своего дома, вдруг вся кратинка сна скручивается превращаяся в воронку и меня затягивает в этот вихрь, оказываюсь в черной пустоте вокруг звезды перед собой вижу фигуру в длинном одеянии и ощущаю то что называют благоговейный трепет перед величием Бога, за тем все раскручивается в обратную сторону и сон продолжается дальше. Только
спустя 22 года я понял, ЧТО это было и Кто меня избавил. На этом мой опыт ОС закончился и начался долгий духовный поиск, я долго и безуспешно пытался восстановить свой опыт ОС, конечно ОСы случались, но очень редко может 1 в два месяца. Тогда я стал искать чего то настоящего и 5 лет назад, натолкнулся на книгу Вадима Зеланда «Трансерфинг» его книга о том как научиться жить осознанной жизнью, оказывается человек лишь изредка в течение дня пробуждается, 80% времени мы проводим в состоянии очень и очень похожем на сон. И снова все повторилось, как и с ОСами только в реальности! Я пробудился от Сна которым большинство людей в этом мире скованно. Оставил опастылившую работу, сменил страну проживания, уехав по туристической визе за две недели жена нашла работу в университете, где дали квартиру, рабочую визу и полное обеспечение, я начал свой бизнес. По началу все было замечательно, но постепенно стали выплывать проблемы, с которыми почемуто не получалось справиться предложенными Зеландом методами. Спустя год после этого случайно познакомилися с христьнами миссионерами американской христьянской церкви, дело было в Китае и хотелось больше общения в европейцами, мы разговорились, оказалось в нашем городе проездом находилась русская миссионер русской церкви, мы познакомились с ней, она предложила вместе почитать Библию и в тот вечер Иисус открылся нашей семье через Писание. Надо сказать, что я вообще никогда не принимал христьянство всерьез, мне казалось, что это для бабушек и дудушек, которые любят ходить в церковь и ставить свечки да слушать распевные молитвы. Как оказалось прославлять и поклоняться Богу можно и нужно в веселье и танцах и максимально громко и все это не про тиворечит писанию, а наоборот детально описывается в канонической Библии. Я уже 1,5года, как принял Христа своим пасителем и пол года, как крестился. В нашей церкви люди всех возрастов молодежь, взрослые и престарелые, но у всех один Дух, все наполнены радостью и энергией не зависимо от возроста, конечно не всегда все в розовых тонах, но Господь никогда не оставляет, если только сам не отойдешь от него. Для меня было углушительным открытием, что Иисус воскрес и сейчас Он живой Бог, который всегда рядом и готов по первому зову прийти на помощь. И прямо здесь в этот самый момент помогает мне все это излагать, по Его воле пишу для тех кто в поиске или в трудной ситуции, просто от всего сердца призовите Его имя, Господь всем овечает! Как Он ответил мне на призыв, когда я был в критической ситуации 22года назад, когда Иисус пришел и просто выдернул меня из моей практики ОСов, которая не известно к чему бы в итоге привела. Но мой путь к Нему был очень долгий и теперь оглядываясь назад вижу, как много Господь сделал для меня, как он вел меня эти годы, не смотря на то что я даже не воспринимал Его. Теперь каждый день благодарю Его за терпение, за Его жертву на Голгофском кресте, за истинное пробуждение которое Он даровал мне и моей семье. Вот это ТО настоящее, Осознание которое я искал всю жизнь. Осознание которое также нужно удерживать и совершенствоваться приближаясь ко Христу!
Пусть Господь Благословит Вас!
Мария ( 14 июня 2015 в 18:13 ) #
Я прочитала книгу Зильбер, где затрагивается тема снов и осознанных сноведений, и очень горю желанием попробовать войти в ОС. Мне кажеться, что это открывает невероятные возможности, да и к тому же в жизни надо пробывать всё. Но у меня есть некое сомнение на счёт того, что мне ещё нет даже 14 и ОС может отрицательно на мне сказаться… Я не знаю что делать, ведь мне так хочеться осознать себя во сне(
все ( 31 мая 2015 в 03:52 ) #
Я не однократно во сне просыпаюсь в кровате и при этом я осознаю что я во сне, это очень страшно для меня, я пытаюсь проснуться открыть глаза но мне их открыть очень тяжело я пыталась открыть их даже руками. Когда я просыпаюсь на самом деле мне уже страшно заснуть. Бывало что в таких снах я когото слышу и вижу. Я проснулась как то раз во сне, лежа в кровате и увидела на потолке парит девушка я подумала что это на самом деле а это сон я начинаю пытаться проснуться не могу открыть глаза, я проснулась когда ели ели открыла глаза руками.То мне на ухо кто то шепчит и я тоже понимаю во сне что это сон. Что это со мной почему это постоянно происходит.и я их помню как на яву все подробно.
все ( 31 мая 2015 в 03:49 ) #
Анна ( 24 января 2015 в 15:34 ) #
Для меня статья оказалась весьма интересной. Я укрепилась в своем мнении, что мне ОСы противопоказаны. Я очень эмоциональна, восприимчива, и к тому-же, все что подумаю — очень хорошо материализуется (во сне конечно, на яву было пару раз, но я отнесла это к везению). Так вот, я никогда не читала никаких книжек по ОСам (ведь это произошло со мной совсем не давно — осенью 2014 года. Вначале СП, который случился со мной когда-то в детстве первый раз, как оказалось. Потом пару раз ОС. И сегодня снова… Но уже никакого паралича, Слава Богу. Вот как быть, если оно само по себе происходит? То есть, я оказываюсь в месте, где я, бывает, понимаю что это сон, но я упорно продолжаю делать то что я считаю нужным потому, что мне это кажется иногда забавным, а иногда правильным. И «прикол» в том, что очень красочно все, как наяву. Я не намерена его практиковать… Лучшее для меня — это не заниматься этим. И вообще, у меня полно дел… И некогда мне читать об этом. В общем, ответы на эти вопросы я уже себе дала. Если я буду игнорировать это, а оно будет происходить, то как без знаний мне обойтись? Никак… Интересно, есть ли информация, которая может помочь не появляться ОСам?