От чего после сна подташнивает
На что указывает тошнота и как с ней справляться
Тошнота может случаться по понятным причинам: пищевое отравление, переедание, длительное голодание. Но есть и другие факторы, которые влияют на ее возникновение и могут свидетельствовать о серьезных отклонениях в работе желудочно-кишечного тракта. Почему бывает тошнота и когда это не норма? На вопросы отвечает врач-терапевт высшей категории медцентра «36 и 6» Людмила Караневич.
Как и почему может возникать тошнота?
Чувство тошноты сложно описать словами, но оно знакомо абсолютно каждому. Это тягостное ощущение в подложечной области и глотке с непроизвольным побуждением к рвоте, нередко предшествует ей. При тошноте тонус желудка снижен, перистальтика сильно замедлена, а при позывах к рвоте отмечается судорожное сокращение дыхательных мышц, диафрагмы и передней брюшной стенки.
Ощущение тошноты регулируется рвотным центром и другими структурами головного мозга, которые, получив сигнал от рецепторов желудочно-кишечного тракта, глотки, брюшины, коронарных артерий или вестибулярного аппарата, запускают процесс, приводящий к резкому снижению тонуса желудка. Это состояние часто сопровождается гиперсаливацией (значительным слюноотделением). Стимуляция рвотного центра может происходить при гипоксии (снижении содержания кислорода в крови), декомпенсации сахарного диабета, инфекции, под воздействием лекарственных средств и пр.
Какие заболевания чаще провоцируют тошноту?
Тошнота может являться симптомом многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Разделить их можно на две большие группы:
Помимо этого, с тошнотой и рвотой протекают острые кишечные инфекции: сальмонеллез, дизентерия, энтеровирусная и ротавирусная инфекции, а также гельминтозы, пищевая токсикоинфекция и пр.
Тошнота и рвота могут провоцироваться повышением внутричерепного давления при черепно-мозговой травме и болезнях головного мозга (ишемический и геморрагический инсульт, опухоль мозга и др.), они зачастую сочетаются с головной болью в ночные и утренние часы. Чувство тошноты может сопровождать обострение сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркт миокарда, гипертонический криз, а также быть реакцией на стресс, тревогу, депрессию. При психогенном генезе тошноту может вызвать резкий запах, что-либо увиденное или воспоминания пережитых эмоций.
А что может вызывать тошноту, если не болезнь?
О чем может сигнализировать тошнота после еды или выкуренной сигареты?
Нарушение питания — частая причина тошноты. Под ним подразумевается переедание (даже однократное), прием слишком жирной пищи и сладких продуктов, употребление жареного, голодание. Пищеварительная система — слаженный механизм: сначала еда поступает в верхние отделы желудка, постепенно продвигается дальше и переваривается специальными ферментами. Желудок похож на мешочек: если его переполнить, он не успевает переработать содержимое, и оно «просится» назад. Также неприятный симптом тошноты может появиться при длительных перерывах между приемами пищи.
Что касается тошноты после курения, то она может указывать на то, что пищеварительный тракт страдает от веществ, содержащихся в табачном дыме. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, а это может вызывать чувство тошноты и ноющие боли в подложечной области.
Тошнота при беременности — это норма?
Тошнота бывает у многих беременных. Чаще всего она проявляется в легкой форме по утрам и не беспокоит женщину в течение дня, ее частота не превышает пяти раз в сутки. Это один из первых симптомов токсикоза, появляется на 6−7-й неделе и чаще всего прекращается к 12−13-й. Продолжение тошноты и рвоты во втором и третьем триместрах может быть признаком болезней органов желудочно-кишечного тракта, инфекции мочевыделительной системы, осложнений беременности.
Как понять, что из-за тошноты нужно вызывать скорую?
Если тошнота сопровождается другими тревожными симптомами, то требуется быстрая консультация медицинского специалиста. Это:
В остальных случаях при регулярно повторяющихся приступах тошноты стоит посетить врача-терапевта, чтобы выяснить причину и начать лечение.
Как справиться с тошнотой в домашних условиях?
Поскольку тошнота чаще всего является симптомом какого-либо заболевания, важно выявить и устранить вызывающую ее причину. Если она не связана с болезнью — необходимо исключить вредные факторы:
Активированный уголь или ромашка помогут?
Такие адсорбенты, как активированный уголь, не обладают прямым противорвотным действием, однако благодаря своим свойствам они адсорбируют находящиеся в просвете желудочно-кишечного тракта бактерии и вирусы и могут помогать при кишечных инфекциях, пищевых отравлениях.
Для устранения тошноты и рвоты при самолечении часто применяют растительные средства — имбирь, ромашку, мяту. Важно помнить, что фитопрепараты — это тоже лекарства, и употребление их в больших количествах небезопасно. Кроме того, не все из них проходили клинические исследования. Цветки ромашки аптечной, корень имбиря можно использовать в качестве немедикаментозного варианта лечения, они имеют некоторые положительные эффекты при тошноте и рвоте. Согласно рекомендациям ВОЗ, имбирь и ромашка могут использоваться при токсикозе беременных. Однако при их применении следует проконсультироваться с акушером-гинекологом.
Почему тошнит по утрам и что делать?
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Такой признак, как тошнит по утрам – напрасно многие считают это типично женским симптомом, особенно характерным для беременности. Разумеется, тошнота утром может служить первой весточкой о долгожданной беременности, однако подобный признак может также свидетельствовать о многих других состояниях, часто отличающихся от нормальных в физиологическом смысле. Также не всегда тошнит по утрам тех, у кого не в порядке пищеварительная система. Неприятные ощущения подташнивания могут стать сигналом о патологиях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, кардиопатиях, гинекологических заболеваниях. Утренняя тошнота проявляется как легкой форме, практически незаметно, так и в достаточно тяжелом варианте, когда даже привычный гигиенический процесс чистки зубов может привести к неукротимой рвоте.
Почему тошнит по утрам?
Беременность, которая в первые три месяца нередко сопровождается вполне предсказуемым токсикозом. Статистика утверждает, что тошнит по утрам каждую третью женщину, ожидающую малыша. Подташнивание и рвота является нормальным процессом, который говорит об адаптации организма женщины к изменениям, связанным с беременностью. Токсикоз выражается не только в тошноте, но и головокружении, нетипичных предпочтениях в пище и запахах. Так организм реагирует на гормональные трансформации, которые в норме заканчиваются ко второму триместру. Существует и более серьезные симптомы упорной тошноты и рвоты, которые следует курировать в стационаре, иначе возможно сильное обезвоживание и истощение организма будущей матери, кроме того патологические случаи тошноты могут свидетельствовать о гестозе.
Поскольку беременным нежелательно принимать медикаментозное лечение, утреннюю тошноту можно минимизировать с помощью дробного питания, употребления достаточного количества жидкости. Также помогает правило завтрака в положении полулежа – так желудку легче принять пищу и начать ее переваривать. Из фитотерапевтических средств, которые нужно принимать с особой осторожностью, так как некоторые виды трав могут спровоцировать прерывание беременности, можно посоветовать чай с мелиссой и мятой.Также результативны отвары корня имбиря (20 граммов измельченного корня заваривают в полулитре кипятка в течение 15 минут). Все противорвотные средства, продающиеся в аптеках, могут навредить как маме, так и малышу, поэтому их применение возможно только по рекомендации лечащего гинеколога.
Дисфункция пищеварительной системы часто вызывает ощущения утренней тошноты. Часто тошнит по утрам при заболеваниях печени, почек, язвенном процессе в желудочно-кишечном тракте, когда нарушен кислотно-щелочной баланс. Обычно подташнивание проходит вместе с приемом пищи, но в случаях почечной недостаточности подташнивание может сохраняться и во время еды. Печеночные патологии кроме утренней тошноты сопровождаются ноющей болью в правой части живота. Язвенным процессам присущи изжога, боль в животе после приема пищи. Все перечисленные причины нуждаются в обследовании и курсовом лечении. Такой симптомы, как тошнит по утрам не является самостоятельным заболеванием, она может пройти только в случае устранения основной причины.
Аппендицит может стать еще одной причиной того, что тошнит по утрам. Воспаление аппендикса часто развивается постепенно, ощущения подташнивания совместно со слабыми, тянущими болями в животе, снижением аппетита могут сигнализировать о начале процесса. Острый аппендицит развивается стремительно, утренняя тошнота заканчивается рвотой, повышается температура тела, боль становится интенсивной и локализуется в правой области эпигастрия. В этих случаях самостоятельное лечение не только неуместно, но и опасно для жизни, нужна срочная медицинская помощь во избежание перитонита.
Воспалительные процессы желчного пузыря могут проявляться в виде тошноты. Кроме того, что тошнит по утрам, появляется изжога, метеоризм, чувство тяжести в области диафрагмы. Острая форма заболевания сопровождается сильной опоясывающей болью, лихорадкой, повышением температуры порой до 39-40 градусов. Если симптомы начинаются с утренней тошноты и развиваются до боли и лихорадочного состояния, нужна неотложная медицинская помощь.
Нередко тошнотой в утренние часы проявляется вегето-сосудистая дистония. Это заболевание является синдромным и не до конца изученным в этиологическом смысле. Однако типичными признаками ВСД могут стать вертиго (головокружение), сенсорные нарушения со стороны зрения и слуха, психоэмоциональные реакции в виде тревоги. Вегетативная реакция, как правило предшествует тошноте, и проявляется в виде внутренней дрожи, покраснении кожных покровов, повышенной потливости всего тела, треморе рук, слюноотделении или наоборот сухости во рту. Самостоятельными действиями могут стать прием седативных безрецептурных препаратов, таких как Корвалмент, Корвалтаб, Фитосед. Если тошнит по утрам, перед приемом пищи можно регулярно выпивать за полчаса до еды отвар мелиссы или мяты, так же результативны щадящие физические упражнения перед завтраком, которые активизируют общее кровообращение.
Мигрень, неизменным спутником которой является подташнивание, часто начинается в утренние часы. Если тошнит по утрам и начинается приступообразная боль, нужно принять препараты, снимающие спазм. Тем, кого мигрень посещала не раз, известны ее непереносимые симптомы и, скорее всего, такие больные уже посетили невропатолога, чтобы получить рекомендации по лечению. Если человек впервые столкнулся с мигренью и утренней тошнотой, можно принять спазмолитик – но-шпу, спазмалгон или парацетамол. Следует исключить все раздражители – и звуковые, и зрительные. Постельный режим, покой и тишина помогут облегчить симптоматику мигрени.
Тошнит по утрам – это не заболевание, а всего лишь один из симптомов возможного заболевания, о котором организм сигнализирует таким образом. Если утренняя тошнота становится регулярной, нужно обратиться к лечащему врачу, который дифференцирует субъективные жалобы и, возможно, направит больного к узкому специалисту – невропатологу, гинекологу, гастроэнтерологу.
Замучила тошнота по утрам? Постоянно мутит после еды? Разбираемся с причинами!
Почему тошнит по утрам?
Ежедневное утреннее пробуждение с чувством тошноты, которая заставляет отказываться от завтрака и долгое время «приходить в себя», может быть связано с ночным гастроэзофагеальным рефлюксом (забросом желчи в пищевод). Сам по себе он не является патологией, так как в норме возникает преимущественно после приема пищи и не вызывает дискомфорта. Организм для его подавления включает компенсаторные антирефлюксные механизмы.
Но если неприятный симптом наблюдается часто и продолжается длительное время, то речь может идти о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или о заболеваниях органов ЖКТ. Выяснить точную причину и поставить диагноз поможет МРТ брюшной полости.
Причины тошноты после еды
Тошнота после завтрака или обеда может быть вызвана тяжелой пищей (преимущественно жирной), перееданием, психогенными нарушениями пищевого поведения (анорексией, булимией).
Но в большинстве случаев неприятное состояние пациента связано с патологиями органов ЖКТ: гастритом, колитом, язвенной болезнью, энтеритом.
Как установить точную причину тошноты?
Спектр возможных нарушений, как видим, достаточно «богат». Вызывать тошноту может печень, желчный пузырь, желчевыводящие пути, поджелудочная железа, желудок, тонкий кишечник, двенадцатиперстная кишка, нижний пищеводный сфинктер и гастроэзофагеальное соединение.
Проблемы могут вызывать воспалительные процессы, эрозии, язвы, кисты, опухоли, камни в желчном пузыре. Причиной может быть стеноз (сужение) выходного отдела желудка, фиброз, цирроз и жировая дистрофия печени (гепатоз). Нередко у пациентов диагностируют функциональные нарушения.
Чтобы установить гастроэнтерологическую причину тошноты, исключить наличие опухоли, вызывающей дисфагию (нарушение прохождения и застой пищи), рекомендуется сделать МРТ брюшной полости.
Высокоинформативное исследование позволяет пациенту не бегать по кабинетам врачей, проверяя каждый орган отдельно. А сразу смоделировать трехмерное изображение каждого органа, увидеть его послойные срезы. И получить представление об общей картине: толщине и изменениях стенок желудка, состоянии желчного пузыря, размерах печени, поджелудочной, двенадцатиперстной кишки, пищевода, отследить в реальном времени их функции. МРТ дает более качественную визуализацию органов ЖКТ, чем КТ, поэтому этот метод в большинстве случаев предпочтителен.
Исследование можно делать без контраста и с контрастом. Во втором случае цена МРТ брюшной полости будет выше, но исследование даст более точную информацию по опухолевым новообразованиям.
Что делать, если гастроэнтеролог не выявил нарушений?
Бывает и так, что после обследования гастроэнтеролог говорит пациенту, что с его стороны не выявлено никаких патологий. Однако такое радостное известие еще не говорит о том, что пришедший с жалобами человек по-богатырски здоров.
Этиопатогенез тошноты может быть связан с:
Лечение
Уменьшить проявления тошноты позволяют некоторые препараты (например, метоклопрамид). Но желательно принимать любые лекарства только по назначению врача, потому что самолечение может только усугубить проблему.
Почему вас тошнит?
Многие из нас сталкивались с такой неприятностью, как тошнота. Когда укачивает в машине или в самолёте – это одно. Когда же чувство тошноты постоянно или с заметной регулярностью (допустим, каждое утро) – то это говорит нам о серьезных проблемах в организме.
В наше время многие заболевания сопровождаются ощущением тошноты. Например, гастрит, холецистит, дуоденит, кишечные инфекции, желчнокаменная болезнь – и это лишь малая часть. Когда вы постоянно ощущаете тошноту в утреннее время суток, то стоит задуматься о возможных проблемах с пищеварительной системой, печенью, сердечно-сосудистой системой или наличием эндокринных нарушений. Тошноту по утрам также могут вызывать и гельминты.
Как мы видим, причин далеко не мало, легко диагностировать ту или иную болезнь вы вряд ли сможете. Для этого вам необходимо пройти следующие обследования:
Исходя из всего этого, врач сделает вывод относительно той или иной болезни и сможет назначить правильное лечение.
Чувство тошноты после приёма пищи
Для анализа причины, вызывающей данный вид тошноты, вам необходимо рассмотреть свои пищевые пристрастия и образ жизни в целом. Стрессы, скудное питание, нехватка витаминов и микроэлементов – все это преследует многих жителей крупных городов. Тошнота после еды – это сигнал об опасности и о том, что необходимо пересмотреть свой образ жизни и режим.
Следует изменить свой рацион питания, включить в него как можно больше фруктов и овощей, практически отказаться от употребления жирной и тяжелой пищи, употреблять как можно меньше соли и специй. Отличный способ снять стресс и повысить двигательную активность – это посещение бассейна. Плавание заметно улучшит самочувствие. Всего через неделю-другую такого образа жизни пройдёт не только тошнота, но и улучшится сон, а головные боли станут заметно меньше.
Если ощущается тошнота после начала приёма новых препаратов, то необходимо обратиться к специалисту для изменения вашего лечения. Он может назначить вам препарат-заменитель, не оказывающий такого побочного эффекта на ваш организм.
Возникновение тошноты через 2-4 часа после еды говорит о возможности интоксикации организма, то есть отравления. При выделении токсинов усиливается слюноотделение и активизируются все органы, задействованные в рвотном акте.
Нужно спровоцировать рвоту. Для этого маленькими глотками выпить несколько стаканов воды. После чего принять активированный уголь и лечь. Продолжайте пить воду или кислые морсы. При повторной рвоте, обратитесь в скорую.
Если постоянно тошнит
Тошнота на протяжении долгого времени может быть симптомом предынфарктного состояния. Если человека не только тошнит, но и становится душно, присутствует боль в сердце, бледнеет кожа, срочно требуется оказать медицинскую помощь.
Сильная тошнота утром, ослабевающая к концу дня, в совокупности с головными болями, отеками и усталостью говорит о повышенном давлении. В таком случае необходимо обратиться к кардиологу. Возможно, он назначит прием лекарственных препаратов, помогающих контролировать давление.
Непрерывная тошнота, не зависящая от приема пищи, которая сопровождается болями живота от правого бока до верха, повышенная температура – опасный звонок, возможно, воспаление аппендицита.
Не стоит забывать, что частая и регулярная тошнота – это очень опасно и ненормально для вашего организма. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
Тошнота вечером
Обычно вечерняя тошнота бывает у тех людей, кто страдает дискинезией — нарушением работы желчевыводящих путей. Опять же, самостоятельная диагностика не даст вам точного ответа, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Специалист назначит вам ряд исследований, после которых будет определён курс лечения. В ваших силах помочь решению проблемы можно изменением рациона – снизить потребление жиров, а пищу потреблять в запечённом или приготовленном на пару виде.
Современный образ жизни человека вынуждает его поздно ложиться спать. Не следя за питанием в течение дня, вечером он переедает. В результате ложится спать с полным желудком. Итог — возникновение тошноты. Желательно ужинать за несколько часов до сна. За ужином отдавать предпочтение больше белковой пище, гарниру из макарон или круп, а также отварным овощам.
Почему тошнит по утрам?
Причины тошноты после сна
Первое объяснение, которое приходит в голову, когда женщина задается вопросом, почему тошнит по утрам, — беременность. Однако подобный симптом у представительниц слабого пола связан с ней не всегда. С утренней тошнотой сталкиваются также мужчины и дети. В худшем случае она вызвана серьезными патологиями, которые без медицинской помощи начинают прогрессировать. Чтобы узнать все точно, стоит записаться на прием к врачу. При предположении о беременности желательно отправиться к гинекологу, а во всех остальных случаях — к терапевту.
Ваш запит успішно відправлено!
У найближчий час з Вами зв’яжеться специаліст
call-центра і уточнить всі питання.
Врач произведет осмотр, соберет анамнез и назначит анализы. После диагностики он либо сразу составит план лечения, либо отправит дополнительно на консультацию к узкому специалисту.
Стоит понимать, что избавиться от тошноты не получится без устранения ее причины. В большинстве случаев возникновение неприятного симптома провоцируют такие факторы.
Утренняя тошнота при различных заболеваниях
Тошнота сопровождает многие серьезные патологии, поэтому к этому тревожному звоночку нужно отнестись внимательно. Дискомфортные ощущения могут быть вызваны любым из нижеперечисленных недугов.
Как избавиться от проблемы?
Ответ на вопрос: «Что делать, если тошнит?» довольно прост. Первым шагом должно стать обращение к доктору — терапевту или семейному врачу. Нужно будет пройти комплексное обследование. В зависимости от причин утреннего дискомфорта может потребоваться дополнительная консультация гинеколога, гастроэнтеролога, кардиолога или инфекциониста. Для полноценной диагностики, как правило, требуется сдать анализы крови и мочи, пройти ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ. После анализа результатов обследования назначается курс терапии. Главная задача лечения — устранение первопричинной патологии. При аппендиците показано хирургическое вмешательство, глистные инвазии устраняются антигельминтными препаратами. При гипертонии назначаются средства, снижающие артериальное давление.
Отдельно нужно сказать о токсикозе беременных. Будущим мамам противопоказаны медикаментозные препараты для снижения выраженности приступов, а рекомендованы методы народной медицины. В частности, прекрасно устраняют приступы тошноты напитки с добавлением лимонного сока, а также успокаивающие отвары на основе мяты и ромашки.