Откуда берутся картинки во сне
Как появляются сны. Интересные теории сновидений
Привет, читатели блога! Мы уже изучили, что такое осознанные сновидения и техники выхода в фазу. Сегодня продолжим тему снов. И поговорим о том, как появляются сны. Почему вообще нам снится тот или иной сюжет, откуда берутся персонажи.
Появляются странные сны.
Многих людей волнует такой вопрос. Почему снятся события, которые никогда не происходили в жизни? Откуда берутся незнакомые люди или существа во сне? Почему мы оказываемся в других городах и странах, в космосе и под землёй?
И почему выполняем неразумные действия? Наверняка вы замечали, что снится всякая несуразица. Например, вы готовите блюдо из самых несовместимых продуктов. А однажды мне снилось, что я обуваю прозрачные пластиковые кораблики вместо обуви. Чудно, не правда ли? Порой всего и не упомнишь, даже появляется желание записать сны на видео.
Также можно вспомнить и животных, которые на глазах перевоплощаются в другие виды. А можно ехать на велосипеде, который вдруг становится автомобилем. Или наоборот. Стадион превращается в бассейн, а лифт приобретает кирпичные стены. Как же появляются сны со странными сюжетами?
Существует множество теорий снов. Рассмотрим самые интересные из них.
1. Фрагменты знаний из памяти
Исследования учёных показали, что сны складываются из фрагментов знаний. Мозг человека откладывает информацию. Это могут быть изображения, звуки или действия. При просмотре сна некоторые знания начинают всплывать. Иногда совсем короткими частями. Мозгу всё это дело нужно сложить воедино. И он начинает связывать фрагменты, создавая странные картины. Отсюда и появляются причудливые сны, транслируя обрывки опыта и воспоминаний.
2. Воздействие внешних раздражителей
Кроме того, во время сна мы можем слышать звуки извне. Особенно это касается дневных снов или в шумной обстановке. Происходит наложение внешних сигналов. Возможно, вы замечали, что заснув днём со включенным телевизором, в ваш сон прокрадывается сюжет из фильма. Таким образом, ваш мозг создаёт образы, чтобы как-то объяснить посторонние звуки. Ведь кино вам снится далеко не в точности. Вы слышите обрывки фраз, а мозг рисует свои картины, исходя из этого.
3. Проявление инстинктов и желаний
Ещё одна теория объясняет странное сексуальное или агрессивное поведение во сне. О ней в своё время говорил Зигмунд Фрейд. Наяву мы подавляем свои животные инстинкты, не выходя за установленные обществом рамки. Но в бессознательном состоянии наши потаённые желания берут верх, и мы пускаемся во все тяжкие. И чем больше эмоций нам не хватает в реальной жизни, тем больше мы черпаем недостающее во сне.
4. Теория переживаний эмоций
Некоторые исследования показали, что сновидения позволяют человеку справляться с эмоциями. Во сне создаются различные ситуации, при которых человек испытывает страх, агрессию, любовь, отвращение и т.д. Он переживает эти эмоции, что в последствии его закаляет и упрощает восприятие в реальной жизни. Также испытание этих чувств помогает выявить их источник и разобраться в себе.
5. Теория отражения реальности
Часто нам снится то, о чём мы постоянно думаем. Замечали бредовые сны накануне экзамена или важного мероприятия? Перед сном мы волнуемся и хотим, чтобы поскорее всё завершилось, прокручивая варианты решения. А когда ложимся спать, мозг продолжает нам подсовывать информацию. Снится сон, как мы решаем задачу, выполняем какие-то действия. Именно в этот момент может возникнуть верный ответ.
Кстати, здесь следует упомянуть сонник. Нельзя интерпретировать все сны по общепринятым шаблонам. Ведь если у вас дома есть кошка, то снится она не потому, что рядом враг, а потому что вы её видите ежедневно и любите. Так же и кошмары после просмотра фильма ужасов впечатлительными лицами. Или поездка на море, когда путёвка лежит уже в кармане, а чемодан собран.
6. Теория активации и синтеза
Эту теорию разработали учёные Аллан Хобсон и Роберт Маккарли. Она говорит о том, что кора головного мозга активируется во время фазы быстрого сна. Стволовые структуры мозга подают спонтанные сигналы, а мозг пытается их интерпретировать и наделить смыслом. Разряды нейронов, в свою очередь, передаются в зрительную кору. И как следствие, возникают образы сновидений. В то же время происходит активация лимбической системы мозга, отвечающей за эмоции.
Дополнение о сновидениях
Вот такие теории снов существуют. А некоторые опровергают друг друга. Я же считаю, что они могут и дополнять. Многие учёные оспаривали теорию Фрейда о снах. Но остались и приверженцы. Несомненно, его учения имеют место быть. Так как, понаблюдав за своими снами, можно оценить правдивость этих объяснений.
Интересное замечание сделали исследователи сновидений. Человек не видит сны, когда страдает каким-либо психическим расстройством. Или бессонницей, когда не может долго уснуть. Ну и как известно, чтобы смотреть интересные и яркие сны, нужно хорошо спать. А техники быстрого засыпания вам помогут заснуть вовремя.
А часто ли вам снятся сны? Цветные они или чёрно-белые?
Стало скучно в интернете? Ловите список самых небанальных развлечений в сети.
Как сон влияет на организм и откуда берутся сновидения
Сон — одна из самых важных твоих потребностей. Он таит много секретов, и их важно знать, чтобы поддерживать себя в тонусе. Избавляемся от усталости и узнаем, сколько лет сновидений тебя ждёт.
Утро вечера мудренее
Основная потребность в полноценном сне связана с усталостью организма. Пока ты спишь, все твои органы и мышцы отдыхают, чтобы потом продолжить нормально функционировать. Очевидно, что сёрфинг в интернете до 3 утра не сделает тебя здоровым. Оптимальная длительность сна взрослого человека — от 6 до 8 часов в сутки. При соблюдении этих правил ты будешь здоров. Однако, засыпая глубоко заполночь и просыпаясь после обеда, организму не поможешь. Это как с пустыми калориями при питании: есть, чтобы унять чувство голода, нехорошо. Так же и со сном: спать днём, а бодрствовать ночью — не полезно. Но почему, ведь организм отдыхает, что ему ещё нужно?
Есть ещё один эксперимент, который подтверждает вред ночного образа жизни. В 2004 в Люксембургском университете группе добровольцев предложили решить 100 математических задач. Каждому объяснили принципы выполнения. После некоторого времени одну из групп отправили выспаться, а другая всю ночь ломала голову над уравнениями. Группа, которая выспалась, справилась на 36% лучше. Вот почему утро вечера мудренее.
Пока ты спишь, организм работает
Для того, чтобы уснуть, тебе необходимо закрыть глаза, чтобы лишить их света. Кстати, если ты спишь с открытыми веками, то все равно на некоторое время погружаешь зрачки в темноту. В начальной стадии сна каждый человек закатывает глаза. Дальше — фазы меняются, и зрачки потихоньку начинают шевелиться. Наш мозг продолжает работать и воссоздает картинки, за которые взор цепляется даже в состоянии покоя.
А вот с носом ситуация обратная. Обонятельные рецепторы хоть и работают, но очень слабо. Группа сомнологов из университета Браун провела эксперимент, в котором будила участников различными запахами. Результаты неутешительны, и во многом они объясняют высокую смертность при пожарах во сне.
Нарушая все эти процессы, легко заметить, что организм работает неправильно. Любое отклонение от нормы скажется на здоровье. Спишь 10 часов? Плохо, ведь пересыпание ничем не лучше недосыпа. В таком случае больше шансов поближе познакомиться с сердечно-сосудистыми, психическими заболеваниями и прочими прелестями. Вероятность рака, например, увеличивается на 50%. Отклонения заметны особенно остро весной, когда во многих странах переводят стрелки часов на час вперёд. Количество инсультов и инфарктов повышается на 24%. По-моему, это наглядное подтверждение важности здорового сна. Если этого мало, то вот еще: каждый год из-за сна за рулём гибнет более 10 тысяч человек. Хорошо, что коалы, которые отдыхают в среднем по 16-18 часов в сутки, не научились водить.
Спокойной ночи, сладких снов
Сон влияет не только на физиологические процессы, но и на психику. Об этом говорят твои ночные кошмары и эротические видения. Их изучают онейрологи. Таких докторов вряд ли встретишь в поликлинике по месту прописки. Им в основном интересна быстрая фаза сна, ведь в ней формируются картинки. Она возникает примерно каждые 1,5 часа и постепенно удлиняется. Этим объясняется то, что за ночь человек способен увидеть несколько сновидений. Во время их появлений учащается дыхание, активируется варолиев мост (участок мозга), ускоряется движение глаз. Кстати, если ты видишь красочные мультики, когда дремлешь, то это говорит о твоём развитом воображении. Ещё один удивительный факт: если взять за среднюю продолжительность жизни 70 лет, то из них ты проспишь 23 года, а сновидений увидишь на 8 лет.
Психологов тоже интересует то, что происходит в твоей голове во время сна. Потому что пребываешь в состоянии измененного сознания. Юнг и Фрейд, кажется, приложили руку ко всем аспектам, которые связаны с психологией. Мимо сновидений эта парочка, конечно, пройти не смогла. Так, Зигмунд Фрейд назвал сон «царской дорогой в бессознательное». По мнению этих психоаналитиков, в отключке человек погружается во внутреннюю реальность, которая состоит из граней: «Оно», «Я» и «Сверх-Я». Звучит как название серии психологических триллеров. Именно эти части психики формируют те сюжеты, которые тебе предстоит наблюдать. Во сне они начинают сражаться, как личности Билли Миллигана. Например, во сне они проявляются в разных персонажах и образах, которые взаимодействуют между собой. Подробно проанализировав сон, по мнению психологов, можно узнать о внутреннем конфликте человека. Но это не точно.
Отсутствие снов — тоже важный аспект, и, конечно, специалисты знают, что это значит:
Отдельное место в иерархии сновидений занимают осознанные. Это пограничное состояние между быстрой фазой сна и бодрствованием. В них ты можешь управлять собой, как персонажем в видеоигре. Достигнуть этого непросто, тебе нужно проснуться на одну фазу раньше привычного. После — сделать все утренние процедуры в течение 5-20 минут. Дальше необходимо заснуть, попав снова в быструю фазу. В осознанном сновидении можно заниматься чем душе угодно: побеждай Хабиба или говори с богом о рептилоидах. Только, скорее всего, прийти к осознанным сновидениям у тебя не получится. Да и нежелательны они. Лучше научись вовремя откладывать смартфон и засыпать до нулей.
Сновидения: откуда берутся, что означают и зачем нужны?
Все видят сны, даже если позже не могут их вспомнить. Из-за того,что явление это весьма загадочное, с давних лет природа снов обрастала легендами, эзотерикой и псевдонаучными догадками. Концепцией сновидений вдохновлялись многие творцы, тот же Дали с его полной абсурдной образов картиной “Сон”.
Когда упоминается концепция снов, для многих первым, что приходит на ум становится фильм Кристофера Нолана “Начало” (“Inception”), рассказывающий о преступниках, проникающих в сны других людей и внедряющих им идеи. Учитывая, что режиссер “Начала” выпустил второй трейлер своего нового фильма “Довод”, выходящего в прокат совсем скоро, многие решили пересмотреть предыдущие шедевры Нолана, и у аудитории вновь появлялись весьма закономерные вопросы по поводу природы снов, тем более осознанных, и есть ли в фильме научная составляющая. Зачем мы спим? Можем ли управлять своими сновидениями? И что они могут значить?
Сальвадор Дали “Сон”
Зачем мы видим сны?
Не спать мы не можем — это факт. Во сне организм восстанавливается, а сами сновидения, по исследованиям ученых, даже предотвращают развитие психоза. За всю жизнь (если принять за среднюю продолжительность жизни 70 лет) во сне человек проводит около 23 лет. Конечно, красочные сновидения мы видим не все это время — только около 8 лет. Почему? Учеными принято делить процесс сна на 5 фаз, из которых только на последней мы можем видеть сны. В это время мозг находится в очень активном состоянии, и даже наши глаза быстро двигаются под закрытыми веками.
Кадр из фильма “Машинист”, где главный герой не спал год.
Интересно, что фраза “спать с открытыми глазами” вполне имеет научную подоплеку. Для детей это вообще явление обыденное, обусловленное, чаще всего, перевозбуждением. У взрослых же людей открытые глаза во время сна — это патология, вызванная, например, заболеваниями щитовидной железы. Дело в том, что при тиреотоксикозе глаза могут “выпячиваться” из орбит, и веки не смогу физически закрыться. То же случиться, если у человека будет дефект, связанный с особыми мышцами глаза — веко не будет смыкаться.
Сегодня многие ученые склоняются к выводу о том, что сон биологически играет роль “репетиции” действий в тех или иных ситуациях. Вроде как и организм не в опасности, но и действие воспринимается как в реальности. Если эта теория правдива, то она точно объясняет тот факт, что не только люди видят сны, но и многие животные — млекопитающие и птицы, — то есть существа, развившиеся до появления стадии быстрого сна.
Собака видит сон.
Есть и другие теории, многие из которых вовсе не отрицают друг друга — например, что сновидения — визуализация наших идей и желаний из подсознания (идея взята из теории психоанализа Фрейда), или что это переработка пережитого за день или более длительный промежуток времени.
Нюансами можно назвать то,что далеко не в каждом сне мы подвергаемся опасности, далеко не всегда мы переживаем хоть что-то подобное или мечтаем о подобном — иногда мы видим просто бред из быстро сменяющихся ярких образов. Но такой ли бред?
Кто изучает сон?
Ранее понятия человека о сне ограничивались фантазиями, однако позже появились 3 науки:
Сомнология — наука о самом сне, как биологическом процессе
Онейрология — наука о исследовании сновидений.
Хронобиология — исследует циклические феномены, влияющие на живые организмы, их адаптацию к солнечным и лунным ритмам.
По итогу эксперимента, Мишель чувствовал себя более менее неплохо (один раз впав в безумие, с гипертермией и постоянным риском для жизни в виде падающих ледяных глыб), а его биологические ритмы сбились совсем незначительно, что значит, что он, несмотря на изолированность от света, и лунного, и солнечного, без часов и т.д., все еще ложился спать и просыпался примерно в одно и то же время. Сам он в течение исследования по телефону говорил своим коллегам:
“Мой сон был замечательным. Моё тело само выбрало, когда ему спать и когда есть. Это очень важно. Мой цикл сна и пробуждения длился не 24 часа, как у людей на поверхности земли, а немного дольше — около 24 часов и 30 минут.”
Тело чувство времени не потеряло, а вот мозг еще как — из пещеры Сифр вышел 14 сентября с мыслью, что сейчас 20 августа.
Спустя 10 лет он повторил эксперимент, тогда было выяснено, что после первого месяца взаперти, цикл бодрствования все-таки менялся.
На данный момент проведено уже некоторое количество исследований человеческого сна; например, было сделано заключение, что в женских снах персонажи мужского и женского полов появляются с одинаковой периодичностью, а в мужских — мужчины появляются чаще. И все равно о данном феномене известно далеко не все, и это “не все” пытаются объяснить и разные религии с сектами, и эзотерика, и обычные обыватели.
И многие верят! А как иначе объяснить факт популярности, например, “Сонников” — книг, подробно объясняющих как предсказывать будущее по снам, или даже выигрывать в лотерее (в такой книге каждый аспект сна — отдельная цифра, которые собираются в “выигрышную” комбинацию).
Что означают сновидения?
Стоит ли толковать сны с помощью книг или, тем более, “Профессионалов-магов в третьем поколении- медиумов-ученых”? Выбор, конечно, за вами, но мой ответ — нет. Также и теория психоанализа Зигмунда Фрейда, по которой сны — подсознательные человеческие желания и тревога, была признана а-научной.
Нужно усвоить, что сон — это не мистика, это такие же проделки нашего головного мозга, но другая форма выражения его активности, а вся их абсурдность часто кроется в невозможности нами контролировать происходящее. Но крайне маловероятно, что мозг сквозь призму сна решит сказать вам что то важное.
Зигмунд Фрейд
Могут ли сны помогать?
“А правда, что периодическая таблица Менделееву приснилась?”
“А правда, что строение атома обнаружили во сне?”
Скажу прямо — есть деятели, которые идею для творчества почерпнули, во сне. Так, Сальвадор Дали не раз говорил, что его, возможно, самая известная широким массам картина “Постоянство Времени” — «Это воплощение на холсте моего сна».
Сложно поверить, но песня культовых The Beatles “Yesterday” появилась из-за сна Пола Маккартни. В одном из многочисленных интервью автор рассказал:
«Я уверен, что настоящее озарение приходит тогда, когда его не ищешь. «Yesterday», ставшую одной из самых популярных в мире песен, я услышал во сне. Я долго терзался в утомительных попытках написать что-то подобное, какую-то грустную песню, которая бы отличалась от всего написанного раньше. Идея вертелась в голове, а во сне, вероятно, сработало подсознание. Я проснулся под эту мелодию!»
По поводу Менделеева все не так просто — во сне он пришел к нюансам построения таблицы, над которой сам работал уже много месяцев до этого, то есть сновидение ему просто помогло. Также на нужную мысль сны натолкнули Эйнштейна, а точнее — на теорию относительности.
Элиас Хоуи изобрел швейную машинку после кошмарного сна, связанного с иглами.
Осознанные сны
Это вид сновидения, при котором можно контролировать то, что происходит, и их существование уже было доказано японскими учеными. Именно в осознанных снах находились герои фильма “Начало”. Сегодня люди даже целенаправленно пытаются войти в это состояние, более того, придуманы различные гаджеты, например, маски для сна, помогающие в этом.
Кадр из фильма “Начало”
А что насчет вещих снов?
У этого явления есть научное название — “прогностическая функция сна”. Днем мы строим планы, то же может делать мозг ночью, но казаться они будут более нелогичными и даже безумными. Позже мы можем днем вспоминать то. что придумал мозг ночью. Этим же, как считают многие ученые, может быть вызван эффект дежавю.
Смерть Вещего Олега
Мне не снятся сны. Почему?
“Сны снятся всем”, — было заявлено в начале. И да, и нет, ведь большинство из них забываются почти мгновенно. Но также сны могут отсутствовать у людей с тяжелыми психическими заболеваниями и сидящими на серьезных препаратах (хотя иногда происходит и наоборот), либо у них сны могут быть спутаны, без логики событий. Стресс, депрессия, эмоциональное выгорание, хронический недосып, злоупотребление алкоголем — все это может привести к отсутствию снов.
Кадр из сериала “Рик и Морти”. Персонажи находятся во сне.
А что если вы просто недостаточно умны для ярких сновидений? И это даже не изощренная издевка — американские ученые уже обнаружили в течение своего исследования, что сны запоминают лишь умные люди. Большинство “подопытных” признавались, что не видят или не запоминают сны, и только прошедшие впоследствии на высокий балл интеллектуальные тесты люди наблюдают яркие сновидения постоянно.
Сны — до сих пор предмет изучения, да и просто интересное явление. В них черпают вдохновение многие творцы и даже ученые. Да, это источник интересных идей, но никак не мистика, которой стоит бояться, даже если вам снится кошмар.
Откуда к нам «приходят сновидения»?
— Откуда к нам «приходят сновидения»? Мы привыкли считать, что это мозг проигрывает самые яркие впечатления дня, подсознание обрабатывает имеющуюся информацию и т.п. Но порой мы видим сны, которые в это объяснение никак не вписываются, поскольку не напоминают ничего из нашего опыта.
— Наш мозг неустанно трудится круглые сутки и не перестаёт работать даже когда мы крепко спим. Мы всегда видим сновидения, но не всегда их запоминаем. Мозг обрабатывает всю полученную за день информацию, и выдаёт нам ответы в виде образов, зашифрованных им же сами так, что именно тот, кто увидел образ, может его расшифровать или объяснить наиболее точно.
Если вы в течение дня или нескольких дней задавали себе один и тот же вопрос, пытались решить какую-то свою задачу, может быть, «маялись» какой-то проблемой, ваш верный помощник, ваш мозг подскажет вам решение или ответит на вопрос во сне. Главное — правильно понять свой сон.
— Как правильно трактовать сны, насколько могут помочь в этом сонники, ведь их «показания» порой ощутимо расходятся. Может ли человек сам истолковать свой сон верно, или без помощи знающего толкователя это мало результативно?
— В образах, увиденных во сне, не всегда легко угадывается ответ на главный вопрос, который вас волнует. Сонники на 100% не помогут, в первую очередь, потому, что, как правило, вспоминая сновидение, мы можем описать несколько событий или предметов, сценарий сновидения может плавно меняться от приятного к не приятному и наоборот. Если истолковывать отдельно каждое событие или приснившийся предмет, то в результате мы можем прочитать в соннике противоречащие друг другу объяснения.
Конечно, особенно если сон очень яркий или повторяющийся, лучше прийти на приём, так как важно не допустить досадные ошибки в расшифровке увиденного. Наш мозг кричит нам во сне, старается нам помочь, а мы, порой, отмахиваемся или попусту забываем «кино про себя», не доводим полученные образы — опорные сигналы до осознания и не принимаем новые решения, не получаем нужный результат.
Если вы правильно расшифровали ваш сон, то вы скажете себе уверенно: «А, я понял…».
— Влияет ли на «сбываемость» сна то, что о нём рассказали другому человеку? (По народным приметам — никому не рассказывать вещий сон до обеда и т.п.)
— Во-первых, как понять, что сон вещий? Бывают такие сны, что в них чётко указаны обстоятельства, участники и время, к таким снам лучше относиться серьёзно, и если сон хороший, приятный, то не надо про него никому рассказывать, пусть это будет ваша маленькая тайна. А если такой сон оказался не приятным, и вы ожидаете в будущем, что эти неприятности сбудутся, то, конечно, надо сделать всё, что вы можете, чтобы предотвратить негативные события. В таком случае я всегда говорю — «Приходите, будем менять».
— Кто может верно истолковать сон, какого рода специалист, чем он при этом руководствуется, может ли ошибиться, какова вероятность получить верное толкование, как в принципе выбрать такого человека?
— Для какого бы дела вы не выбирали специалиста, принцип один: у этого человека должно быть достаточно знаний и опыта, и сам он не должен быть «сапожником без сапог». В первую очередь, настоящий мистик, человек, изучающий эзотерику, то есть понимающий не видимые для обычных людей причинно-следственные связи и знающий законы космоса, не может быть несчастным, не может быть слишком бедным или слишком богатым, не может обижаться или впадать в гордыню, не может не быть самодостаточным, не может не иметь чувства юмора.
— Как понять, что это был именно «вещий» сон, а не пустое видение, которое ничего не значит?
— Не бывает ничего не значащих сновидений, каждое показывает вам вас. Если у нас нет актуальных важных задач, если обстоятельства жизни ровные, если вы спокойны, то и сны тоже снятся спокойные, но как только ваше подсознание столкнётся с проблемой или с нерешаемой задачей, так сразу вам начнут сниться яркие, говорящие сны.
— Если сон повторяется, о чём это говорит?
— Это говорит о том, что надо бегом бежать к специалисту и расшифровывать все детали сна. Сон повторяется, когда ваш мозг кричит вам о важном, а вы не слышите, не меняете поведение, не принимаете меры. Такие сны нельзя оставлять без внимания, постарайтесь вспомнить и записать подробно все нюансы повторяющегося сна. Если сон очень длинный, и вам не хочется писать, то надо подробно рассказать его вслух себе или тому, кому вы доверяете. Возможно, что когда вы будете писать или рассказывать, вы поймёте, что это сон значит.
— Стоит ли придавать снам большое значение?
— Некоторые люди, особенно женщины, видят очень много ярких, цветных снов и буквально живут во сне, а не наяву. Такого допускать нельзя, чаще всего эти люди перестают активно действовать в реальной жизни, плывут по течению и медленно, но верно деградируют. Однако и не придавать значения увиденному во сне нельзя. Особенно если вам приснился плохой сон, то не вставайте с постели, пока не вспомните всех его деталей, а ещё лучше вернитесь в сновидение и «переделайте» его в хорошее.
— Если сон сбывается — всегда ли он был вещим, или есть вероятность, что впечатлительный человек просто запрограммировал себя на «предсказанные» события? Как не попасться в такую ловушку?
— Мы постоянно притягиваем к себе различные события. Иногда не хватает времени, сил, внимания, осознанности для того, чтобы понять, что именно приснилось и изменить будущие события. Чтобы не попасться в ловушку, надо внимательно смотреть «под ноги», думать, куда идёте и зачем, выбирать лучший путь.
— Можно ли сказать, что каждый из нас порой видит сны, которые можно назвать вещими, или всё же должны быть открыты определённые энергетические каналы? Как-то можно увеличить свою восприимчивость, начать видеть сны-пророчества? И нужно ли это, по большому счёту?
— Желание собственной исключительности, желание развития способностей — «сидхи», открытие так называемых каналов, всегда актуально для тех, кто не безразличен себе. Однако надо точно знать, что это и ответственность и перед самим собой, и перед своей семьёй, и перед друзьями. Если вы хотите ради самолюбования развить свои способности, то не стоит этого делать.
— Могут ли сны представлять опасность, если увлечься эзотерическими практиками без должных знаний и опыта (привлечь внимание негативных духов, сил, получить психическое или нервное расстройство, застрять в астрале и т.п.)?
— Есть такие люди, которых надо спасать от самих себя. Сакральные знания не написаны в книгах, и о действительно сакральном вам не расскажут по телевизору, такие знания передаются только устно от учителя к ученику по мере готовности ученика.
В целом, сон — это ресурсное состояние и время, которое можно и нужно применять себе на пользу. Во сне можно вырасти, выздороветь, помолодеть, похорошеть.
Будьте счастливы! Сладких вам снов!