Пеленают ли детей для сна
Пеленать или нет новорожденного: все за и против
Редко какая мама, собираясь в роддом, обходится без вороха пеленок, они – классическая часть приданого малыша. Получив кроху на руки, родители задумываются, нужно ли пеленать новорожденного или этот способ – пережиток прошлого? В магазинах столько чудесной миниатюрной одежды, а своему ребенку хочется дать все самое лучшее.
Если спросить любую бабушку о том, как пеленать новорожденного, то все посоветуют потуже, памятуя о системе ухода, принятой в СССР. Педиатры, по примеру доктора Комаровского, не считают проблему слишком серьезной и конкретных пояснений не дают. Единой системы, как ухаживать за малышом в домашних условиях, сейчас не существует. Принимают решение мамы и папы, исходя из финансовых возможностей, особенностей ребенка и личного опыта.
Из этой статьи вы узнаете
Экскурс в историю
Пеленки, пожалуй, чуть младше человеческой цивилизации. Сохранились древнеримские каменные барельефы, изображающие младенцев, завернутых в ткань, а также упоминания о системе пеленания у индейцев Америки или народностей Севера. Во времена Гиппократа сначала пеленали части тела малыша, каждую отдельно, затем ребенка целиком. В средневековой Европе принято было заворачивать ребенка в свивальники длиной до семи метров.
Уже в то время вопрос, зачем пеленать новорожденных и о вреде этого, поднимался прогрессивно мыслящими людьми. Плиний, древнегреческий врач, высказывался о неразумности связывания рук и ног у свободного существа, которым является ребенок. Противниками пеленания были Жан-Жак Руссо, Лев Толстой.
До какого возраста
Решая, до скольки месяцев пеленать ребенка, нужно ориентироваться на психофизиологический уровень развития. Большую часть суток новорожденный проводит во сне и лучше себя чувствует в коконе из материи. Проходит время, младенец перестает пребывать в статичном положении, у него возникает потребность в движении.
Трехмесячные дети уже пытаются переворачиваться из разных положений. Кроха учится хватать ручками различные предметы. Ограничивающие узы пеленок мешают естественным движениям малыша. К этому возрасту ребеночек достаточно окреп и освоился, способен выбраться из нескольких слоев ткани. Брать его на руки для кормления можно без опасений что-то повредить.
К шести месяцам двигательные навыки ребенка включают множество действий, он становится все активнее. Ползунки – от слова ползать, как только малыш попытается это сделать, потребность в пеленании отпадает совсем.
Преимущества пеленания
Современные сторонники способа приводят немало доводов в свою пользу. Главный аргумент – сохранение тесной оболочки, в которой малыш пребывал перед родами. Кокон из ткани, окутывающий малыша, напоминает внутриутробный период, успокаивает.
Ручки и ножки находятся в статическом положении и не вызывают испуга при рефлекторном движении.
По мнению приверженцев метода, в использовании пеленок есть немало преимуществ:
Советуем вам посмотреть короткое, но очень информативное видео о плюсах и минусах пеленания.
Недостатки метода
Многочисленные научные исследования подтверждают, что тугое пеленание скорее вредит младенцу. В таком состоянии малышу невозможно принять привычную позу эмбриона, перевернуться на живот, а именно в таком положении рекомендуют держать ребенка при коликах.
Тугое пеленание стесняет грудную клетку малыша, затрудняет дыхание. Крепко закутывая новорожденного в лоскуты ткани, нужно учитывать следующее:
Немного о свободном пеленании
Существует много систем пеленания.
Мама, ведущая активный образ жизни и не желающая расставаться с младенцем, может выбрать для себя использование слинга.
Пеленают ли детей для сна
Фото: Из архива Ларисы Федоровой
– Как правильно подготовиться к рождению ребенка?
– Готовиться необходимо задолго до наступления предполагаемого срока родов, и я бы сказала, что и задолго до наступления беременности. В любом случае мы должны помнить о здоровом образе жизни, правильном питании, физических упражнениях и минимизации стрессов. Кроме того, как только вы узнали, что беременны, необходимо встать на учет в женскую консультацию, где проведут необходимые исследования, включая скрининги 1 и 2 триместров.
Это крайне важно. Правила наблюдения за беременными «написаны кровью» ведущими специалистами нашей страны и мира на основании многолетнего опыта. Выполнение этих правил позволит избежать целого ряда опасных ситуаций и не превратить маленькие проблемы в большие.
– На что стоит в первую очередь обратить внимание уже во время беременности?
– Важную роль играет питание, поскольку для адекватного роста и развития ребенку требуется очень много различных питательных веществ. И вам для поддержания здорового организма необходимо адекватное питание. Кроме того, правильное питание во время беременности позволит обеспечить полноценную лактацию. От питания во время беременности будет зависеть не только масса тела новорожденного, но и правильное развитие его органов и систем – особенно значимыми для процесса родов имеет становление нервной системы, так как рефлексы новорожденного помогают ему обеспечить правильное прохождение через родовые пути и облегчить задачу роженице.
В народе почему-то считается, что женщина в «интересном положении» должна кушать за двоих. На практике такой подход заканчивается плачевно: с одной стороны, вы набираете избыточные килограммы, беременность осложняется и роды протекают тяжелее. А после них женщине очень трудно избавиться от того, что отложилось на бедрах и животе.
С другой стороны, ребенок при избыточном питании матери тоже набирает лишние килограммы, и макросомия, то есть крупный плод, значительно отягощает как процесс родов, так и адаптацию малыша после рождения.
Но и дефицит питания во время беременности, а особенно вегетарианство могут привести к очень серьезной патологии внутриутробного и постнатального развития, иногда имеющей последствия на многие годы. Так, дефицит пищевых веществ, особенно белка, в рационе питания беременной женщины обуславливает изменения метаболического фенотипа у плода и новорожденного ребенка, что в последующие периоды жизни способствует формированию синдрома артериальной гипертензии, избыточной массы тела, инсулинорезистентности, дислипидемии. Нехватка полиненасыщенных жирных кислот – Омега-3, Омега-6 – в питании будущей мамочки может нарушить полноценный рост и развитие головного мозга, ведь 40 процентов жировой фракции головного мозга представлены именно полиненасыщенными жирными кислотами. Таким образом, для подготовки к физиологическим, успешным родам и рождению здорового малыша необходима полноценная, сбалансированная максимально натуральная диетическая корзина. И ваш малыш с этим багажом вступит в новую жизнь, которая в большой степени зависит от его внутриутробного питания.
– Многие с наступлением беременности переходят в преимущественно «постельный режим» и отказываются от физических нагрузок. Правильно ли это?
– Спорт и физическая активность во время беременности поможет снизить риски ожирения и избыточной массы тела, риски гестационного диабета, преэклампсии и даже кесарева сечения, а также нормализовать работу кишечника, уменьшить боли в спине, улучшить общее состояние здоровья, сердечно-сосудистой системы и быстрее восстановиться после родов.
Оптимальная физическая нагрузка во время беременности составляет в среднем 150 минут аэробной нагрузки умеренной интенсивности в неделю, или 30-минутные тренировки 5 раз в неделю. Это может быть быстрая ходьба, плавание, велотренажер. Но не велосипед, поскольку растущий живот затрудняет контроль равновесия и есть опасность падения.
Полезно заниматься модифицированной йогой и пилатес-йогой – это позволяет уменьшить стресс, тренировать дыхание, улучшить гибкость.
Таким образом, для подготовки к родам необходимо выполнить три правила: своевременная постановка на учет и наблюдение в женской консультации, правильное питание, дозированная физическая нагрузка и спорт.
Пеленать, но не затягивать
– Учитывая условия пандемии, многих интересует вопрос, как коронавирус у матери может повлиять на развитие плода?
– На сегодняшний день мы не имеем точных сведений о влиянии коронавирусной инфекции на плод. К счастью, в основном мы наблюдаем рождение здоровых детей от мам, перенесших инфекцию во время беременности.
– Нужно ли пеленать ребенка? На эту тему сейчас много споров среди молодых мам.
– Пеленание «столбиком», или тугое пеленание, абсолютно не показано ребенку. Младенца рекомендуется пеленать свободно – не стягивать туго ноги и руки, не превращать в «стойкого оловянного солдатика», лежащего по стойке «смирно».
Также на время сна не рекомендуется особенно тепло одевать ребенка. Не нужно дополнительно надевать на него носочки и чепчики. При температуре воздуха 18-20°С достаточно надеть на малыша трикотажный комбинезон, накрыть его легким одеялом до грудки или использовать специальный конверт для сна. При температуре воздуха 24°С достаточно накрыть кроху простынкой. Есть дети, которые комфортнее чувствуют себя в пеленках, чем во «взрослой одежде», но это не значит, что его нужно «связывать по рукам и ногам».
– На ваш взгляд, совместный сон – это правильный подход? Или малышу лучше спать отдельно от родителей?
– Я считаю, что ребенок должен спать в своей кроватке. Тогда и вы ему не мешаете, и он вам. При совместном сне малыши чаще просыпаются – циклы сна у них не такие, как у взрослых, и при каждом переходе от фазы медленного сна к фазе быстрого сна он может пробудиться, например, из-за запаха молока от мамочки. И получается, что ребенок всю ночь «на груди», мама не высыпается, ребенок тоже. Вот такой замкнутый круг…
Если вы все-таки решили, что вас устраивает совместный сон, следует следить за тем, чтобы у ребенка было достаточно места, чтобы он не лежал на подушке. Лучше накрывать его собственным детским одеялом или класть в специальный конверт.
– Что может стать тревожными сигналами о проблемах в развитии малыша?
– В первую очередь – нарушение поведения ребенка в виде беспокойства, болезненного или раздраженного продолжительного плача, стойкого нарушения сна. Или, наоборот, вялости, сонливости ребенка.
Отказ от еды – очень тревожный признак в поведении малыша. Плохие прибавки веса, упорные срыгивания – это симптомы, с которыми следует незамедлительно обратиться к педиатру.
Проблемы в развитии наблюдаются при серьезном отставании в приобретении тех или иных навыков, необходимых для данного возраста. Это не значит, что если ребенок не перевернулся ровно в 4 месяца, то он болен. Сроки становления моторных и психических навыков индивидуальны, и разброс может составлять от двух до шести недель, причем в ту или иную сторону. Ребенок может и в три месяца перевернуться, а некоторые – только в пять месяцев. Главное, чтобы это было поступательное развитие. В любом случае, если вас что-то тревожит, лучше посоветоваться со специалистом.
– Как часто нужно посещать педиатра? И на что маме стоит обратить внимание в первую очередь при взрослении малыша?
– На первом году жизни педиатра нужно посещать ежемесячно. Доктор проведет необходимые измерения, оценит прибавку веса, психомоторное развитие, назначит необходимые анализы, расскажет о плановых прививках.
При взрослении малыша обращайте внимание на развитие эмоциональной сферы –когда он вам улыбнулся, гулит ли малыш, правильно ли он развивается двигательно.
Если вашему ребенку 4 месяца, то он начинает поворачиваться со спины на живот, а с 5 месяцев – обратно. В 6 месяцев малыш уже начинает вставать на четвереньки, в 8 месяцев – ползать, а с 9-10 месяцев – вставать у опоры. К году многие дети осваивают самостоятельную ходьбу, произносят несколько слов.
– Что нужно, чтобы ребенок правильно развивался – какие занятия, посещение каких специалистов, какие игры?
– Необходимо соблюдать три правила: полноценное питание ребенка, правильный режим дня, включающий прогулки, сон, купание; и самое главное правило – любовь и забота родителей.
С самого первого дня разговаривайте с ребенком, улыбайтесь ему, привлекайте внимание яркими игрушками и погремушками. Уже в 3 месяца ребенок умеет смеяться, а в 5-6 месяцев – «играет в прятки». Малыши любят слушать колыбельные песенки, короткие детские стишки-потешки. Сейчас очень много книжек «для внимательных и заботливых родителей» – изучайте, применяйте, обучайтесь.
Надо ли пеленать детей
Метки
Пеленки — одно из тех слов, которые ассоциируются с маленьким ребенком. В СССР искусству пеленания мамочек обучали еще в роддомах, причем в обязательном порядке. В то время фиксировать малыша «солдатиком» считалось лучшим вариантом и никто не сомневался, нужно ли пеленать ребенка.
В родильных домах пеленки позволяли быстро и ловко укутать малыша с головой, если было прохладно. Пеленки было проще и быстрее стерилизовать, чем любую другую одежду. Да и долго возиться с каждым ребенком в заполненном детском отделении больницы было невозможно.
© DepositPhotos
Когда мать выписывали домой, она сталкивалась с проблемой регулярной смены подгузников и выбирала привычное для всех пеленание. Даже сегодня многие молодые матери используют пеленание, отказываясь от современных боди, ползунков, комбинезонов, ведь их успешно заменяют пеленки.
© DepositPhotos
Пеленание ребенка
Первые ростки сомнений по поводу пеленания в СССР появились в 1970-х годах, когда популярность обрели труды американского педиатра Бенджамина Спока. Его книга «Ребенок и уход за ним» была издана на русском языке и быстро стала обсуждаемой. Впоследствии доктор даже приезжал в Советский Союз в 1977 году и активно выступал против пеленания.
Аргументы сторонников пеленок
© DepositPhotos
Но современные педиатры считают большинство этих теорий заблуждениями. Что касается последнего пункта, отсутствие пеленания не сказывается плохо на росте ног. Скорее, наоборот, из-за пеленок ребенок не может активно двигаться, что замедляет его физическое развитие.
Невозможность сменить позу на более удобную делает сон некоторых спеленутых малышей тревожным. Более того, ребенку порой полезно спать и на животе, что невозможно в запеленутом виде (ложась на живот, ребенок интуитивно подтягивает под себя ножки, что невыполнимо в пеленках).
© DepositPhotos
Обрати внимание, что спать на боку малышу в первые месяцы нельзя, ведь позвоночник еще не приспособился к подобным нагрузкам. На бок следует укладывать, только если ребенок уже самостоятельно умеет переворачиваться с живота на спину и наоборот. Также педиатры рекомендуют, чтобы до 3 лет малыш спал с мамой, а не в отдельной кроватке.
© DepositPhotos
Пеленать ли ребенка, каждые родители должны решить самостоятельно. Что касается общемировой тенденции, то пеленание существует, но в довольно упрощенном виде, когда ножки и ручки маленького человечка остаются свободными хотя бы внутри самой пеленки. Это дает ему больше возможности двигаться и способствует правильному физическому развитию.
Ранее мы говорили о незаменимой вещи для любых молодых родителей — подгузниках. Доктор Комаровский уверен, что популярные памперсы больше нужны именно родителям, а не ребенку.
А что ты думаешь о пеленании? Это пережиток советского прошлого или необходимая и в наши дни вещь?
комментариев 19
Моему сыну 47.Первые месяцы спал,будила для еды.В 4 место.20 дней сказал первое мама.Рос быстро.Врачи говорили это патология В 11 месяцев ходил в цыгейковой шубе 28 размера под поясомРост был около метра.Умный.Физически развит.
Не понимаю, причём тут СССР? До середины ХХ века в большинстве стран было принято пеленать младенцев. В том числе и из-за того, что пелёнками его было легче обеспечить, чем комбинезонами – это ведь просто куски материи. Кто-то пеленает, кто-то нет – дети – люди, а люди все разные – одни спят спокойно, другие тревожно, одни предпочитают тишину и темноту, другие засыпают под тихую музыку. Хотелось бы знать другое: какие-такие загадочные педиатры нашептали “творческой лаборатории” “Так просто!”, что ребёнок до 3-х лет непременно должен спать с матерью в одной кровати? Он никому ничего не должен. И ни один дипломированный педиатр такого не посоветует
я тоже за пеленание…вырастила троих детей в пеленках правда без косыночек в шапочке после купания…дети в развитии не отставали (даже может физически крепче многих были )..теперь опыт с внуками:как сейчас по модному в роддомах ползунки и свобода,но дома убедились что мешают ручки хоть и в варежках…начала учить своих молодых мамочек пеленать.детки начали спать спокойно и родители отсыпались все по своим кроватям и желательно около кроватки чтобы спал папа и ребёнок не чувствовал Запах молока.две ночи папочка встал дал водички и на этом просыпание ночами закончилось..спали с 23 до 9 утра..а вторую внучку воспитывали уже без бабушки так и папа и мама не высыпались да ещё укладывали около себя(в своей кровати) и вот ребёнку было почти 7 лет а уложить в отдельную кровать были проблемы-капризы и по сегодняшний день ребёнок крутится по всей кровати то вверх ногами и в бок …
Из своих троих детей ни кого не пеленалаи до трех все спали со мной. Даже в роддоме в люльку не клала. Все высыпались и папа и мама и дети. никого не придавила и никто сам себя не травмировал.
Гуля,я полностью с Вами согласна! Пеленала всех своих детей