ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹

Мам, ΠΌΠ½Π΅ приснился ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ сон: Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. k0i67kjaQwCPn TiErGDrDcDOqbAfcoG 620 416. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-k0i67kjaQwCPn TiErGDrDcDOqbAfcoG 620 416. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° k0i67kjaQwCPn TiErGDrDcDOqbAfcoG 620 416. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Иногда дСтям ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ сны, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ большой стрСсс ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это происходит, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стрСссовыС состояния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ снС? И Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ родитСлям, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ происходит?

БтрСссовыС Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, дСлят Π½Π° Π΄Π²Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Π’ русском языкС ΠΎΠ±Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² английском ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Β« nightmareΒ» β€” ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅, ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ΅ сновидСниС, ΠΈ Β«night terrorΒ» (Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ уТас) β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТноС, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² состоянии сильного страха.

Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ этих Π΄Π²ΡƒΡ… состояний Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ происходят Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°Π·Π°Ρ… сна, ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ сСбя Π² Π½ΠΈΡ… Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚. ВсСго Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ основныС Ρ„Π°Π·Ρ‹ сна: Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ. Они ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 90-100 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈ ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Ρƒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ быстрой Ρ„Π°Π·Ρ‹ увСличиваСтся.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сновидСния, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сновидСния (Β« nightmareΒ») снятся дСтям Π²ΠΎ врСмя быстрого сна, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ„Π°Π·ΠΎΠΉ быстрого двиТСния Π³Π»Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ REM-Ρ„Π°Π·ΠΎΠΉ ( ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». Β« rapid eye movementΒ», Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ быстроС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·). Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько часов послС засыпания.

Π­Ρ‚ΠΎ сны, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ опасныС ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ события, Π² Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ β€” монстрами, привидСниями, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈ людьми. Π’ΠΎ врСмя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… снов Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… сновидСний являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡΡΡŒ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π±Ρ‹Π» Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сон, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ взрослого.

Пик Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… сновидСний приходится Π½Π° возраст 3-6 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС, Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ страхи. По Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ сны видят 50 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² дошкольников.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ снятся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ сны, нСясно, Π½ΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ испытываСт стрСсс, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, страдаСт бСссонницСй, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ нСрСгулярный Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна. Иногда считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ это ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ само ΠΏΠΎ сСбС.

Ночной уТас

Π’ΠΎ врСмя приступа Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ уТаса (Β«night terrorΒ») Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивныС эмоции страха ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ эпизоды ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ часто ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² возрастС 3-12 Π»Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС наступаСт Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ сна, спустя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 90 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС засыпания. По ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ эпизодов Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ², Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°.

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ просто ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… сновидСний, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ просыпаСтся, пСрСТивая Β«Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹Β», Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² состоянии сна, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ проснулся. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ рядом. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΈ Π½Π΅ смоТСт Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ испытывал Π² Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сопровоТдаСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сСрдцСбиСниСм, быстрым Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ².

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, эти Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ опасны ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° психикС сами ΠΏΠΎ сСбС, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ сон, Π° нСдосып ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° самочувствии ΠΈ активности Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это состояниС Π½Π΅ являСтся симптомом ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания, родитСлям рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρƒ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ (часто это пСрСдаСтся ΠΏΠΎ сСмСйной Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ). Но срСди Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… появлСнию, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ стрСсс, Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ, слишком большоС количСство ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π°, сон Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ мСстС, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ°, нСдосып, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… лСкарств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму (ΠΌΠΎΠ·Π³), Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π²ΠΎ врСмя сна (апноэ), синдром бСспокойных Π½ΠΎΠ³ ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ пСрСнСсСнный ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ·.

ЛСкарства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ нСпосрСдствСнно ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ просто Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ повсСднСвным активностям Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ нСбольшоС количСство ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства психотропного дСйствия.

Как Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ снС ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹:

И Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя приступа Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π°, Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ бормотания ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎ, ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ послС этого Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТнСС снова ΡƒΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. Аккуратно ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли это потрСбуСтся, ΠΈ просто ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅.

Если Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эпизоды ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ часто, спСциалисты ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ родитСлям ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сон Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π’ любом случаС, эти состояния Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ проходят ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ скорСС всСго Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ длится дольшС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… нСдСль.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ сна ΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… снов Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, засыпаСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 15 Π»Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ. Π’ дошкольном возрастС затруднСния Π² засыпании Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ достовСрно Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² школьном, Ρ‡Ρ‚ΠΎ связано с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρƒ дошкольников ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ органичСского Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы.
Π₯ΡƒΠΆΠ΅ всСго Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π² пятилСтнСм возрастС. Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ это совпадаСт с нарастаниСм КБ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ бСспокойство Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² большСй стСпСни отраТаСтся Π½Π° засыпании, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ возрастС ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ снится ΠΈΠΌ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ. БСспокойно спит (Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, просыпаСтся, ворочаСтся) Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° (нСсколько Ρ‡Π°Ρ‰Π΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ (ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π­Π’Πœ-Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°) достовСрныС взаимосвязи Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна с особСнностями протСкания бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², психологичСским состояниСм ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. По Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ достовСрно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: бСспокойный, повСрхностный сон Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ всСго Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока. Π‘ΠΎΠ½ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΉ, прСрывистый, Π΄Π° ΠΈ дСнь с Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСстами. И здСсь всС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли Π΄ΠΎΠΌΠ° всС спокойно ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰Π°Ρ, Π° Π½Π΅ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎ нСдовольная появившимся «Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π° ΠΈ сама нСрвная Π½Π΅ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.
НСпрСходящиС мучСния ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ родитСлям доставляСт ΠΈ бСспокойный сон Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ВсС Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ, мСста сСбС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, мСчСтся Π²ΠΎ снС, одСяло скидываСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚. И. Ρ‡Π΅ΠΌ большС дитятя Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС бСспокоятся ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π½Π΅Π·Ρ€ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ своС Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ сна.

БСйчас ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Π΅ стрСссы Π΄ΠΎ роТдСния, срСди ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ мСстС отсутствиС увСрСнности Π² прочности Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ волнСния, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ самочувствиС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ шок ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… схваток. Π£ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ всС эти ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ бСспокойного сна Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ сами, Ссли Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ матСринства ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ психичСски Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΠ»Π°Ρ‡ Π²ΠΎ снС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ спокойно ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ родитСлям, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ сСбя явно «Π½Π΅ Π² своСй Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅». БказываСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности (волнСния, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ самочувствиС ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ), Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ отклонСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (токсикоз ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ бСрСмСнности, Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ быстрыС ΠΈΠ»ΠΈ затяТныС, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄, ΠΎΠ±Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ шСи Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ).
ПСлСнаниС такая ΠΆΠ΅ рутинная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Однако Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ явно ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ изрядно устав ΠΎΡ‚ обилия Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈ здСсь Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½.

ΠŸΡ€ΠΈ органичСских поврСТдСниях ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΎΡ‚ асфиксии, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ дроТания ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… частСй Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ судороги, напряТСния, гипСртонус конСчностСй ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, усилит бСспокойство ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°; ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ раскрытым.

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ 10 % ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ 15 % Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹, со слов Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, частым Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ страхам.
Π“ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° вытСснСния, Π°ΠΌΠ½Π΅Π·ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ страха, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ нСпосрСдствСнном, ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌ опросС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… снах. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСсяти Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ 79 Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ‚ Π² дСтских садах. Оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя 37 % Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ (ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ) Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ сон, 18 % (ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ пятый) Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° сСриалами, практичСски ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ лишь «Π½Π°Π΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ айсбСрга».

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ опрос Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² логопСдичСской Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ дСтского сада, КБ Π΅Ρ‰Π΅ большС.
Π’Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ состояния Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы количСство КБ Π² дошкольном возрастС, ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ опроса Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, достовСрно возрастаСт ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ‚, знамСнуя Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ осознаниС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ смСрти, Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
НСоднократно Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ взаимосвязи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ страхом ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… снов ΠΈ ΠΈΡ… фактичСским Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ страх Π±Π΅Π·ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π» Π½Π° сущСствованиС КБ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΡΡ. Как ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ, вопрос формулировался Ρ‚Π°ΠΊ: «Π‘ΠΎΠΈΡˆΡŒΡΡ Π»ΠΈ Ρ‚Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… снов ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚?»

НСсмотря Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ отраТСния Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° сновидСний, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π» Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ послСдний ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ восприятия ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… снов.
ВсСго Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΎ 2135 Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ‚. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ опроса ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°. ВозрастноС распрСдСлСниС страхов ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… снов (КБ)

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

НочныС ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Как ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ?

НочныС ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Как ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ? 10.02.2017 09:51

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. . ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ испытываСт Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹? Как ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ страхами ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°?

Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сцСнарий ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ гонятся, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ, оказались Π² Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΠ΅, встрСтили Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 3-4 Π»Π΅Ρ‚. Иногда ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅: Π² 5-7 Π»Π΅Ρ‚.

Π’ Π ΠΠΠΠ•Πœ Π’ΠžΠ—Π ΠΠ‘Π’Π• ΠšΠžΠ¨ΠœΠΠ ΠžΠ’ НЕ БЫВАЕВ

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Π² возрастС 9 мСсяцСв, 1 Π³ΠΎΠ΄, 1 Π³ΠΎΠ΄ 2 мСсяца ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅? Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ вопросы часто ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ я писала ΠΎΠ± этом Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅: «Π’идят Π»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ сны».

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ со странным Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ принято ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ «Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ». НапримСр, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ снС, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ…ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ. Иногда ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅: Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ просто ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, Π° истСрит ΠΏΠΎ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ.

Если ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ тСкст Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны видят всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² возрастС ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚ хотя Π±Ρ‹ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°. Пик ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² приходится Π½Π° возраст ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈ этом Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 3 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ эпизоды ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. И ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны. А ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Π°Ρ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΌ:

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ явлСний Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ происходит с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

ΠŸΠžΠ§Π•ΠœΠ£ Π Π•Π‘Π•ΠΠžΠš Π’Π˜Π”Π˜Π’ КОШМАРЫ?

Π’ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ нСприятныС ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ события Π²ΠΎ снС – это Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’ процСссС ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ чСловСчСский ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сновидСния с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ.

ΠΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ встрСтил Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня: сортируСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, «присоСдиняСт» Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ, удаляСт Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ записываСт Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ.

Π£ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ связаны с физичСской ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ (гонится монстр) ΠΈΠ»ΠΈ страхом ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ оставлСнным взрослыми Π² опасности.

Мозг Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° развиваСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ всС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ извСстно взрослому, для Π½Π΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ проходят ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° количСство ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… снов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ снов я писала Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅: «Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π»ΠΈ сны Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅».

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚:

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ слишком часто, ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ активности.

Достаточно Π»ΠΈ сна ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² сутки?

ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонСн ΠΊ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΌ.

Если ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ появились послС ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ событий Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ дСтским психологом.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ происходит Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ бСзопасности ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ. НапримСр, смСна ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ситуациях Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ пСрСТиваниями.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ потрСбности ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… снов.

КАК ПОМОЧЬ Π Π•Π‘Π•ΠΠšΠ£ НЕ Π‘ΠžΠ―Π’Π¬Π‘Π― ΠŸΠ›ΠžΠ₯ИΠ₯ Π‘ΠΠžΠ’?

НС ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Ссли ΠΎΠ½ проснулся. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ страхи. НС Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π·Π°Π΄. Ссли Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ вмСстС.

НСкоторыС совСты:

ΠœΠžΠ–ΠΠž Π›Π˜ ΠžΠ‘Π’ΠΠ’Π›Π―Π’Π¬ Π‘Π’Π•Π’ НА НОЧЬ?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ боялся Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, часто Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ свСт.

Π‘ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ со свСтом ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ½ Π² свСтлой спальнС Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π° 100%. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ я писала ΠΎΠ± этом Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅: «ΠœΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ со свСтом?»

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ катСгоричСски боится Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ спальни?

Если Π²Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, Ρ‚ΠΎ:

ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ яркий Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ свСт ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€ΡˆΠ΅Ρ€, Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ. ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ минимальной интСнсивности: Ссли ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ с красной ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ свСт Π½Π° всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, Π° Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ послС засыпания Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Если это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ.

Если Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ свСта, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. НС допускайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ спал со свСтом Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ пСрСрастаСт страх.

Π£Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ сна!

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ совСтов ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ сна Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ страхи ΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹

Π’ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ дСтствС ΠΈ дошкольном возрастС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ сна, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ боязнь засыпания, ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ страхи. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ дСтских ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сновидСниями, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ своим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ спокойно ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сил для роста ΠΈ развития.

Π§Π΅ΠΌ опасны Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ?

Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ качСствСнный сон Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ для взрослых, вСдь ΠΎΠ½ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для восстановлСния, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ развития.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна β€” это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ явлСниС, связанноС с психологичСским ΠΈ физичСским Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ числа ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… сновидСний происходит Π² возрастС 6-7 Π»Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ послС поступлСния Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ ΠΈΡ… количСство постСпСнно сниТаСтся.

Если ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ТалуСтся Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ сны Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ настроСнии Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° для бСспокойства. Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ссли ваш ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° рСгулярно просыпаСтся Π² слСзах, испытываСт частыС Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ страхи.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=d9b2062d16. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=d9b2062d16. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=d9b2062d16. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ энурСзу, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ постоянному ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Π”Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ качСствСнно ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, суставах ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ появлСнию ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ° Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΡƒΡ…Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ волосы.

Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ симптомы Ρƒ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ выявит заболСвания, ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ спокойному сну. По совСту дСтского Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ психолога, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ разбСрутся Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ… Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ подскаТут способы избавлСния ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…. Π Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС, вСдь психологи ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ рСгулярныС Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ дСтствС с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ риском развития психичСских расстройств Π² подростковом возрастС.

ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ?

НСблагоприятная обстановка Π² сСмьС, частыС ссоры Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, излишняя ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ со стороны ΠΎΡ‚Ρ†Π° ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² пСрСТивания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ снС благодаря Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ дСтскому Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСзопасности Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… людСй. Если Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ стали часто ΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ сновидСния, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ лаской. Никогда Π½Π΅ устраивайтС скандалы ΠΈ ссоры Π² присутствии младшСго Ρ‡Π»Π΅Π½Π° сСмьи, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ максимально ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=4b55b2d0f0. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=4b55b2d0f0. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=4b55b2d0f0. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ нСприятныС пСрСТивания ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… снов. ОбилиС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ пСрСнапряТСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ часто приводят ΠΊ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΌ. Π£Ρ‡Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ случаи ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ поступлСнии Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ садик.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ

На качСство сна ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ сказки ΠΈΠ»ΠΈ спойтС ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ боится Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅ΠΌ Π΄Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ… Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ «монстров» ΠΈΠ· ΡˆΠΊΠ°Ρ„Π° ΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=f0c95541c7. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=f0c95541c7. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=f0c95541c7. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ сновидСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ обстановка Π² спальнС. Π’ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ одСяла, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Π² дСтской Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… ΡˆΡƒΠΌΠΎΠ² послС засыпания ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ яркого свСта.

Если посрСди Π½ΠΎΡ‡ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ проснулся ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ сновидСния, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² бСзопасности вашСго Π΄ΠΎΠΌΠ°. Иногда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π² качСствС ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Π½ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ рисунок, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° большС Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ. МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ вмСстС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ для ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сновидСния ΠΈ ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сказки ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π—Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ², Ссли Ρƒ вашСго ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ часто. ЗаписывайтС Π² Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡ‚ Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ содСрТаниС снов, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ сновидСниС. Найдя Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π΅Π΅ проявлСниями ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌ.

Как ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ страх?

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Π½Π° этапС быстрого сна, приступы Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… страхов ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вскорС послС засыпания Π² Ρ„Π°Π·Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ (ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ) сна. ИмСнно поэтому ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ помнят свои ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ сновидСния, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ страхи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ своСй ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ страха, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с постСли, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ спит. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ эпизоды ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° успокаиваСтся. НочныС страхи довольно часто Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста, Π½ΠΎ ΠΈΡ… рСгулярноС появлСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ сигналом.

Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ страхи Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ постоянноС нСдосыпаниС Π½Π° этапС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ‚ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, высокая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ° со стороны Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ встрСвоТСнной ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. Как ΠΈ Π² случаС с ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ, для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ обстановку ΠΈ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ просмотр ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ² с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Если ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ испытал Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ страх:

Для случаСв, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ испытываСт Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ страхи, сущСствуСт ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡ… прСдупрСТдСния. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, спустя ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ врСмя послС засыпания происходят приступы, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ страха. Π‘Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ нСдСлю.

НочныС страхи ΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ β€” это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ явлСниС для Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡΡ‚, Π½ΠΎ ΠΈΡ… частыС проявлСния Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ сигналом Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ для избавлСния ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ сна достаточно ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ для дСтской психики атмосфСру.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Video814&dirtyAlias=1e8c212dc1. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Video814&dirtyAlias=1e8c212dc1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Video814&dirtyAlias=1e8c212dc1. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Video591&dirtyAlias=b7b74f172a. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Video591&dirtyAlias=b7b74f172a. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Video591&dirtyAlias=b7b74f172a. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Video818&dirtyAlias=3e67f89a9e. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Video818&dirtyAlias=3e67f89a9e. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Video818&dirtyAlias=3e67f89a9e. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ (0)

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Author3&dirtyAlias=790eded313. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Author3&dirtyAlias=790eded313. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Author3&dirtyAlias=790eded313. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Автор

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Audio713&dirtyAlias=2f4a393cbc. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Audio713&dirtyAlias=2f4a393cbc. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Audio713&dirtyAlias=2f4a393cbc. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Video301&dirtyAlias=0b92c1efd5. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Video301&dirtyAlias=0b92c1efd5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Video301&dirtyAlias=0b92c1efd5. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article771&dirtyAlias=c67669adcb. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article771&dirtyAlias=c67669adcb. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article771&dirtyAlias=c67669adcb. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article38&dirtyAlias=ebe0055b54. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article38&dirtyAlias=ebe0055b54. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article38&dirtyAlias=ebe0055b54. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article60&dirtyAlias=0102314d79. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article60&dirtyAlias=0102314d79. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article60&dirtyAlias=0102314d79. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=d9b2062d16. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=d9b2062d16. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article120&dirtyAlias=d9b2062d16. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article380&dirtyAlias=ebd9069057. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article380&dirtyAlias=ebd9069057. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article380&dirtyAlias=ebd9069057. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article679&dirtyAlias=e9fe12b3f5. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article679&dirtyAlias=e9fe12b3f5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article679&dirtyAlias=e9fe12b3f5. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article687&dirtyAlias=a5cd84a56a. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article687&dirtyAlias=a5cd84a56a. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article687&dirtyAlias=a5cd84a56a. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. image by item and alias?item=Article946&dirtyAlias=213132f40c. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹-image by item and alias?item=Article946&dirtyAlias=213132f40c. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ сон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° image by item and alias?item=Article946&dirtyAlias=213132f40c. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° бСрутся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ сны ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Вся информация Π½Π° сайтС носит ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€.

Для постановки Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ назначСния лСчСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.

ΠžΠ“Π Π 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Администрация сайта viline.tv (ООО «Π’ΠΈΠ»Π°ΠΉΠ½Π’Π²» ΠžΠ“Π Π 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π Π€. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π’Π°ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ соблюдаСм ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π΅ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свСдСний.

ΠœΡ‹ Π·Π°ΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи с Π²Π°ΠΌΠΈ Π² цСлях прСдоставлСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ услуг, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ваши запросы Π² слуТбу ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ сайта, провСдСния конкурсов ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, провСдСния опросов Π² цСлях ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ качСства услуг.

Если Π’Ρ‹ размСстили Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° сайтС, Ρ‚ΠΎ Π’Ρ‹ автоматичСски согласились Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия (ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ) с ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ: сбор ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅), использованиС, ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ суда, Π² Ρ‚.Ρ‡., Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, с соблюдСниСм ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ нСсанкционированного доступа.

Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ согласиС дСйствуСт бСссрочно с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° прСдоставлСния Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΎΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ заявлСния администрации сайта с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ст. 14 Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Π° «О ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…Β».

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π² согласия Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ осущСствлСн ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ направлСния ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ распоряТСния Π² простой письмСнной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π° адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹ (e-mail) info@viline.tv

Π’ случаС ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π° согласия Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ своих ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ обязуСмся ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² срок Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ 3 Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ.

О ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π΅

ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Viline ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ родитСлям Π² воспитании ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, начиная с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ видСокурсы, Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, интСрСсныС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ – здСсь ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для развития, оздоровлСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ психологичСского ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воспитания Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. На сайтС ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ.

ΠœΡ‹ собрали Π½Π° сайтС экспСртов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ подСлятся с Π²Π°ΠΌΠΈ сСкрСтами воспитания ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ возрастС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° закладываСтся Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ для развития личности.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π»ΠΈΠ². Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ условия для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ раскрытия Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π°.

ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыми слоТными ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. Он Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‘Ρ‚ΡΡ Π² любой ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ², Π±Π΅Π· психологичСского напряТСния ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π² дСтский сад, ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

ΠœΡ‹ собрали Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… экспСртов Π² области развития Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, сохранСния ΠΈ укрСплСния ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ внСдрСния ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ оздоровлСния. Они подСлятся с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, знаниями, отвСтят Π½Π° вопросы, ΡΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыми слоТными ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. Он Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‘Ρ‚ΡΡ Π² любой ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ², Π±Π΅Π· психологичСского напряТСния ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π² дСтский сад, ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ, ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Авторам курсов ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ:

ΠœΡ‹ сами займСмся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… курсов ΠΎΡ‚ 30% с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ.

ΠŸΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ адрСсу info@viline.tv, присылайтС свои курсы. Условия размСщСния ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.

Авторам статСй:

Π£ Вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, достойныС внимания ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ? Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ для ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏ? ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‹Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹. ΠœΡ‹ размСстим ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ Π’Π°ΡˆΠΈΠΌ авторством Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π΅, Π² тСматичСских рассылках ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях.

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° сотрудничСства

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ β€” Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

ΠžΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° ΠΈ доставка

На нашСм сайтС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, воспользовавшись ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· способов ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹:

Π‘Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ°

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Π½Π° сайтС ViLine.tv Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ автоматичСски ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ процСссингового Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° PayU, для внСсСния Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΉ банковской ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹.
ВсС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π’Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ процСссингового Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° PayU, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹ Π² соотвСтствии с трСбованиями стандарта бСзопасности PCI DSS. ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ΅.
На ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ° адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ сообщСниС ΠΎΠ± Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ°.
Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ послС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π° наш сайт. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ вашСм ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ нас ΠΎΡ‚ 5 сСкунд Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ случаС, Ссли ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°, Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² офис ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ 8 800 500-65-37

Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ покупатСля.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Заявки Π½Π° Π‘Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ прСдоставляСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ: Ѐамилия, Имя, адрСс элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½, адрСс доставки.
ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ† ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ для выполнСния своих ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ† обязуСтся Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. НС считаСтся Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ прСдоставлСниС ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π°Π³Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π½Π° основании Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° с ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠΌ, для исполнСния ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.

НС считаСтся Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² соотвСтствии с обоснованными ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ трСбованиями Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ† Π½Π΅ нСсСт отвСтствСнности Π·Π° свСдСния, прСдоставлСнныС ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° Π‘Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² общСдоступной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

ПослС ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ваш «Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚» ΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ «ΠœΠΎΠΈ курсы»
Π’Π°ΠΌ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° нашСм сайтС ViLine.tv
Π’ случаС Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ваш ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа послС ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π² слуТбу ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ info@viline.tv

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… срСдств

Π—Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ прСдоставлСния ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Услуг ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… срСдств Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… случаях:

1. Π—Π° ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ элСктронный Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ (запись Π²Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€Π°, сСминара, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ курс, ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, доступныС для скачивания). Запрос ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ с адрСса элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹Π» осущСствлСн Π·Π°ΠΊΠ°Π·, Π² слуТбу ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π˜ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7 (сСми) Π΄Π½Π΅ΠΉ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹. По истСчСнии ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ срСдства Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ заявлСния ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… срСдств ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ прСдоставлСниС ΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (паспорт).

2. Π—Π° ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ посСщСнный ΠΈΠΌ сСминар ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Запрос ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ с адрСса элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π—Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊ рСгистрировался Π½Π° сСминар, Π² слуТбу ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π˜ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ 14:00 ΠΏΠΎ ΠœΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ дня, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ оказания Услуги. По истСчСнии ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ срСдства Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ заявлСния ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… срСдств ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ прСдоставлСниС ΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (паспорт).

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *