Почему грудничок храпит во сне
Храп у ребенка: причины, лечение, профилактика – МЕДСИ
Оглавление
Храп – процесс, который часто сопровождает дыхание в виде низких вибрирующих звуков. Его основная причина – колебание мягких частей нёба, расположенных над корнем языка. Расслабляясь во сне, эти части могут опускаться и вибрировать, попадая в поток вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Храп довольно часто встречается не только у взрослых, но и у детей, поэтому может долго не привлекать внимания. Однако не все причины храпа одинаково безобидны, а сам процесс может вызывать опасные осложнения, особенно у маленьких детей, например ночное апноэ (короткую остановку дыхания во сне) и гипоксию (недостаточное снабжение кислородом органов и тканей).
Причины храпа у ребенка
Механизм возникновения храпа во многих случаях схож: мягкие ткани верхних дыхательных путей (носоглотки, гортани) увеличиваются в результате воспаления (отека) или гиперплазии (разрастания) и препятствуют свободному дыханию. Лечение храпа у ребенка будет направлено на устранение причин патологии.
Диагностика храпа
Несмотря на кажущуюся очевидность, для диагностики храпа требуется дополнительное обследование, которое поможет установить его причину и подобрать схему лечения. Как правило, такими проблемами занимаются детские отоларингологи (ЛОР–врачи). ЛОР может рекомендовать:
Отоларинголог также может посоветовать консультацию специалиста другого профиля (аллерголога, иммунолога, пульмонолога, эндокринолога или хирурга), если причина патологии вне его компетенции.
Если причина храпа кроется в анатомических особенностях или последствиях травмы, чтобы установить необходимость хирургического вмешательства, ребенку могут назначить полисомнографию – исследование дыхания во сне. Цель этого метода – зафиксировать апноэ (краткую остановку дыхания) и определить уровень насыщения организма кислородом. Если прибор фиксирует апноэ и гипоксию, значит, храп угрожает здоровью и жизни. В этом случае рекомендуется операция по устранению анатомического дефекта.
Лечение и профилактика храпа у ребенка в зависимости от диагноза
Детская патология, которая, как правило, проходит бесследно к 9–12 годам. Однако в детском возрасте гиперплазия нёбной миндалины может приводить к задержке речи, неправильному формированию лица, нарушениям слуха.
Разрастание аденоидов начинается вследствие частых инфекционных заболеваний носоглотки, которые лечатся, в зависимости от возбудителя, противовирусными или антибактериальными препаратами. Для устранения воспаления применяется местная терапия (гормональные и сосудосуживающие спреи). Современные методы позволяют лечить аденоиды консервативно, без удаления. Для профилактики рекомендуется не запускать простудные заболевания, избегать контактов с больными.
Риниты, синуситы и другие воспалительные заболевания носоглотки и гортани
Также могут быть вызваны бактериями или вирусами. Этиологическое (причинное) лечение назначается врачом после установления возбудителя. Профилактика состоит в поддержке иммунитета, избегании переохлаждений.
Аллергические риниты лечатся антигистаминными и местными гормональными препаратами, рекомендуется обследование у аллерголога. Профилактика – гипоаллергенная диета и избегание контактов с аллергенами в быту.
Требуется наблюдение пульмонолога. В схеме лечения используются гормональные противовоспалительные препараты, бронхолитики, адреномиметики и др. Астма является хроническим заболеванием, поэтому профилактика будет направлена на продление периодов здоровья (ремиссий), снижение частоты приступов.
Избыточная масса тела
Дети с избыточным весом обследуются у детского эндокринолога. Решение проблемы лишнего веса с помощью диеты, режима и этиологического лечения устраняет причину храпа.
Дефекты строения глотки и дыхательных путей
СИПАП–терапия способствует увеличению просвета бронхов при их врожденной узости. Аномалии мягкого нёба (волчья пасть и др.) лечатся хирургически.
Лечение храпа у детей современными народными средствами
Для эффективной борьбы с храпом необходимо укреплять мышцы гортани и глотки. Рекомендуется:
Кроме того, родители могут создать максимально комфортные условия для сна ребенка:
Храп у детей
Храп у детей чаще всего возникает при увеличении миндалин (аденоидов). Реже его причинами выступают аллергические риниты, ожирение, неврологические и эндокринные заболевания. Помимо звукового сопровождения сна, у ребенка наблюдается повышенная утомляемость, дневная сонливость, ухудшение умственной работоспособности. Чтобы диагностировать причины патологии, назначают полисомнографию, ЛОР-осмотр, компьютерную томографию головы, шеи. Для лечения храпа необходимо устранить его этиологические факторы консервативным или хирургическим способом. В качестве симптоматической терапии рекомендованы назальные кортикостероиды, CPAP-вентиляция.
МКБ-10
Общие сведения
Распространенность храпа у детей установить затруднительно вследствие субъективизма симптоматики и позднего обращения к врачам. В современной педиатрии считается, что частота встречаемости симптома варьирует от 10% до 14%. В основном нарушение дыхания обнаруживается в возрасте 3-7 лет, мальчиков оно беспокоит немного чаще, чем у девочек. Храп как симптом не приносит вреда для здоровья, но он зачастую ассоциирован с синдромом обструктивного апноэ во сне — опасным состоянием, которое может приводить к смерти ребенка.
Причины
Самый распространенный этиологический фактор храпа во сне, который составляет до 95% у пациентов дошкольного и младшего школьного возраста, — аденоиды. Увеличение носоглоточных миндалин сопровождается нарушением носового дыхания и проявляется сном с открытым ртом, что и вызывает характерные звуки. Менее распространенные причины храпа в педиатрической практике:
Патогенез
Храп — звуковой феномен, который формируется при расслаблении глоточных мышц и трепетании ее спавшихся стенок. Громкий звук появляется при прохождении воздуха в гортань сквозь суженную полость глотки. Симптом преимущественно развивается под влиянием патологических факторов, но его возникновению способствуют физиологические причины. В норме глоточные мышцы во сне расслабляются, а ее просвет сужается, что затрудняет поступление воздуха далее в гортань.
Эпизод храпа сопровождается нарастающей гипоксемией, для устранения которой активируется нервная система. Происходит кратковременное пробуждение, позволяющее восстановить дыхание и улучшить доставку кислорода к мозговым структурам. Ребенок на утро не помнит, что он просыпался ночью, но подобные эпизоды нарушают качество отдыха, провоцируют повышенную утомляемость, истощают организм.
Симптомы храпа у детей
В большинстве случаев родители сразу замечают, если ребенок начинает храпеть во сне, поскольку специфические громкие звуки и являются основным симптомом. Как правило, храп возникает в средине ночи при крепком и глубоком сне, когда мышцы глотки максимально расслаблены, а просвет органа становится очень узким. Расстройство чаще беспокоит спящих на спине, поскольку у них глотка перекрывается сильнее.
Ребенок зачастую спит, открыв рот. Даже при отсутствии храпа у него наблюдается шумное учащенное дыхание. У малыша беспокойный и прерывистый сон, груднички многократно просыпаются и плачут без видимой причины. Старшие дети во сне активно двигают руками и ногами, часто переворачиваются, могу стонать и разговаривать. Ночью у детей бывают эпизоды недержания мочи.
Иногда малыш просыпается от нехватки воздуха. Он напуган, кричит или плачет, хватается руками за горло, совершает быстрые и судорожные вдохи. Храп может сопровождаться эпизодами апноэ: после громкого храпения наступает короткий (от 5 до 10 секунд) период тишины, когда у детей полностью отсутствует дыхание.
Храп обусловливает гипоксию и другие нарушения в организме, признаки которых сохраняются в дневное время. Ребенок недостаточно отдыхает во сне, поэтому он постоянно вялый, апатичный, жалуется на утомляемость, сонливость, головную боль. Некачественный ночной отдых мешает учебе: преподаватели сообщают, что школьник часто отвлекается на уроке, слишком долго думает над стандартными заданиями, не проявляет активности.
Осложнения
Самое опасное последствие храпа у детей — синдром обструктивного апноэ/гипопноэ во сне (СОАГС), который встречается практически у всех храпящих больных, причем до 13% из них составляют тяжелые варианты течения. Под апноэ понимают эпизод уменьшения объема вдыхаемого воздуха более чем на 50%, длительностью более 10 сек. Гипопноэ — снижение респираторного потока воздуха до 30%, которое продолжается не менее 10 сек.
Повторяющиеся эпизоды храпа и апноэ вызывают хроническую гипоксию всех внутренних органов, прежде всего головного мозга. У детей ухудшается память, внимание и мышление. Если нарушения начинаются в раннем возрасте, возможно отставание в психомоторном и интеллектуальном развитии. У страдающих СОАГС чаще выявляются синдром гиперактивности и дефицита внимания, ночной энурез, аутизм. Наличие обструктивных апноэ сна — основной фактор риска внезапной смерти младенцев.
Диагностика
Выявление симптома не представляет труда — педиатру достаточно расспросить родителей и ребенка, собрать подробный анамнез (как давно пациент храпит, как часто это проявляется, есть ли «дневные» симптомы). Намного сложнее обнаружить причины храпения. Для этого назначается комплексное инструментальное и лабораторное обследование, в которое включаются следующие методы:
Лечение храпа у детей
Консервативная терапия
При детском храпе наиболее эффективно этиотропное лечение: после выявления и устранения причины громкие звуки в период сна бесследно исчезают, а дыхание нормализуется. Учитывая этиологическую структуру, к терапии привлекают детских ЛОР-врачей, которые назначают консервативное (промывания, антибиотики, иммуностимуляторы) и оперативное лечение аденоидов. При аллергическом рините проводится супрессивная терапия совместно с иммунологом-аллергологом.
Помимо этиотропных методов, показаны специфические мероприятия для снижения громкости и частоты возникновения храпа у детей. Они начинаются со стандартных немедикаментозных мер: нормализации режима учебы, прогулок и отдыха, коррекции диеты (при наличии избыточного веса), отказа от просмотра телевизора и компьютерных игр перед сном. Из медикаментов в педиатрии разрешено применять назальные капли с кортикостероидами.
Если у детей на фоне храпа развивается СОАГС, основу консервативного лечения составляет CPAP-терапия. Она представляет собой неинвазивную вспомогательную вентиляцию легких, при которой в дыхательных путях поддерживается положительное давление во время сна. Этот способ предотвращает перекрытие просвета глотки и коллапс мягких тканей, благодаря чему ребенок перестает храпеть.
Хирургическое лечение
Помощь детского хирурга требуется при серьезных искривлениях перегородки носа и деформациях глотки, если они сопровождаются нарушениями дыхательной функции. После оперативной коррекции дефектов храп во сне прекращается, у детей исчезают эпизоды апноэ, нормализуется приток кислорода к головному мозгу. Хирургическое вмешательство (аденоидэктомия) необходимо при рефрактерных к консервативной терапии аденоидных вегетациях.
Прогноз и профилактика
Своевременная диагностика и лечение причины храпа позволяет за короткое время избавиться от громких звуков во сне, нормализовав ночной отдых ребенка. Менее оптимистичные прогнозы врачи дают при сочетании симптома с частыми ночными апноэ, особенно если невозможно установить этиологию заболевания. Профилактика детского храпа включает раннее выявление и устранение ЛОР-болезней, борьбу с лишним весом и гиподинамией.
Почему грудничок храпит во сне?
Содержание статьи
Может ли новорожденный храпеть?
Обычно считают, что храп – это проблема исключительно взрослых людей. Но ронхопатия – именно так в медицине называют это явление – может возникать у грудничков.
Храп возникает в случае, если в дыхательных путях находится определенное препятствие, которое мешает воздуху свободно циркулировать по ним. Еще один фактор, который провоцирует ронхопатию, – вибрация небных мышц. Они, как и все остальные мышцы тела, во время сна расслабляются и начинают подрагивать. В результате возникает характерный звук.
Также вероятной причиной возникновения храпа у новорожденных является сдавление трахеи вилочковой железой. Последняя представляет собой орган иммунной системы, который располагается в грудной клетке.
Перечисленные причины имеют физиологический характер и не связаны с патологиями внутренних органов. Но, кроме них, существуют и другие факторы, вызывающие ронхопатию и указывающие на наличие отклонений.
Основные причины храпа у младенцев
Если ронхопатия не имеет физиологической основы, то ее развитие обычно связано с отеком и сужением мягких слизистых тканей, расположенных в носовых ходах и глотке. Ребенок не может полноценно дышать через рот, поэтому и возникает храп. Причины такого явления могут самыми разнообразными.
Возраст и гигиена
Возрастные анатомические особенности. У новорожденных размеры грудной клетки и головы большие, в то время как нос небольшой. Из-за такой диспропорции при глубоком вдыхании воздуха во сне может возникать храп.
Недостаточная гигиена. В этом случае нарушение носового дыхания, провоцирующее храп, вызвано наличием сухих корочек в носу и скоплением слизистых масс.
Излишняя сухость воздуха в помещении, в котором находится младенец, тоже может стать причиной храпа. Если уровень влажности составляет менее 50%, чересчур сухие потоки воздуха иссушают слизистую оболочку носа и приводят к ломкости кровеносных сосудов, расположенных в этой области. При таких условиях носовое дыхание затрудняется, и во время сна возникает храп.
Врожденные патологии
Ребенок может храпеть по причине врожденной узости щели, через которую проходит воздух. Подобное наблюдается в том случае, если небная занавеска и носовая перегородка располагаются слишком близко друг к другу. Подобные аномалии устраняют только хирургическим путем.
Еще одна патология врожденного характера – атрезия хоан. Это отклонение развивается в период внутриутробного развития. Хоаны представляют собой внутренние ноздри, которые соединяют носовую полость с глоткой. Последняя отделена от носовой полости тонкой мембраной, которая впоследствии рассасывается. При условии действия патогенных факторов эта мембрана сохраняется и впоследствии чаще всего перерождается в костную ткань.
Неправильный прикус. Если у малыша наблюдаются такие врожденные особенности строения лицевых костей, как сдвиг нижней челюсти по направлению вовнутрь, то гортань может частично перекрываться небом. При таких условиях образуется тесная щель, через которую сложно проникнуть потоку воздуха.
Возможные заболевания
Симптом может указывать на следующие патологии:
Другие системные патологии
Если грудной ребенок храпит, хрюкает и сопит во сне, можно заподозрить патологические процессы, распространяющиеся на другие внутренние органы и системы организма. В этом случае сопение вызывают такие заболевания:
Для получения точных данных о том, почему новорожденный страдает от ронхопатии, необходимо обратиться к врачу.
Доктор Комаровский о храпе у младенцев и его последствиях
Доктор Комаровский считает, что чаще всего храп у малышей первых месяцев жизни возникает по причине особенностей анатомического строения, а также из-за неправильно микроклимата в помещении, в котором находится ребенок.
Врач рекомендует понаблюдать за малышом в течение нескольких дней, чтобы выявить наличие дополнительных симптомов, которые могут указывать на различные отклонения.
Специалист обращает особое внимание на риск развития осложнений, которые возникают по причине ронхопатии. К ним относятся:
Младенец может покашливать, сопеть и хрипеть, что может указывать на нарушение носового дыхания. В некоторых случаях это может привести к внезапной смерти. Чтобы не допустить подобного, следует обратиться к врачу для выявления причины ронхопатии и определения комплекса действий.
Подходы к лечению
Если ребенок похрапывает из-за причин, не связанных с заболеваниями дыхательной системы или внутренних органов, то можно обойтись без лекарственных средств. В каждом конкретном случае подбирают отдельный способ устранения проблемы:
Важно соблюдать нормы гигиены и регулярно прочищать носовые ходы ребенка с помощью скрученной жгутом ваты.
Операция
При аденоидах у ребенка требуется хирургическое лечение. Тем не менее детям в возрасте до 3 лет операцию по удалению носоглоточной миндалины не проводят. Связано это с тем, что она выполняет важную роль в системе защитных сил организма. Таким образом, раннее оперирование воспаленных миндалин делает организм малыша особенно уязвимым перед различными вирусными и инфекционными заболеваниями, и ребенок будет чаще болеть. Но в экстренных случаях при полном затруднении носового дыхания аденоиды устраняют.
Консервативное лечение
Консервативные методы лечения аденоидов заключаются в применении следующих лекарственных средств:
Народные рецепты
Если у малыша нет аллергии, при воспалении миндалин можно смазывать слизистые носовых ходов облепиховым маслом.
При простудных заболеваниях, которые сопровождаются выделением соплей, рекомендуется промывать носовые ходы отваром лекарственной ромашки. Таким образом можно значительно улучшить дренаж носовой полости.
Еще один способ улучшить носовое дыхание у малыша – промывание ходов раствором соли. Чтобы его приготовить, нужно смешать 200 мл воды и чайную ложку соли, тщательно перемешать.
Меры профилактики
Чтобы избежать явления ронхопатии у грудных детей, следует придерживаться таких рекомендаций:
Храп у грудничка – явление, которое может быть как физиологическим, так и указывать на наличие патологий. Чтобы не допустить опасных осложнений, спровоцированных ронхопатией, важно своевременно определить причину ее проявления и устранить.
Почему грудной ребёнок храпит во сне
Новорождённый ребёночек нередко во сне издаёт звуки, которые очень напоминают храп. Если грудничок храпит во сне только до месяца, то это можно считать физиологическим явлением. Такое состояние может возникать из-за узких носовых проходов или скопившихся в носу корочек. В большинстве случаев похрапывание прекращается после тщательного очищения носика младенца. Однако если малышу уже исполнилось два месяца, а похрапывание продолжается, то родителям нужно проконсультироваться со специалистом. Нельзя забывать о том, что храп может быть признаком обструкционного апноэ.
Причины храпа
Если новорождённый храпит во сне, то, прежде всего, стоит определить фазу сна, во время которой наблюдается такое явление. Чаще всего похрапывание наблюдается у младенцев только при глубокой фазе. При поверхностной фазе малыш может тихонько посапывать, но звуков не издаёт. Если грудничок уж сильно похрапывает, его можно положить на животик, в таком случае дыхание нормализуется и характерное звучание пропадает.
Причин возникновения храпа во время сна у грудного ребёночка довольно много. Спровоцировать это явление может:
Недопустимо использовать любые лекарственные препараты без назначения врача деткам до одного года. Не стоит забывать о том, что у них слишком нежная слизистая, поэтому может быть отёк или ожог.
Могут быть и более серьёзные причины похрапывания во сне. К ним относятся такие патологические состояния, как заболевание лёгких, пищеварительного тракта и аденоидов. При часто и длительно повторяющемся храпе нужно обязательно пройти полную диагностику, а если необходимо, то и лечение. Если этого не сделать, то храп может быть опасным для жизни, так как может стать причиной апноэ.
Лечение
Начинать лечить храп у ребёнка следует только в том случае, если есть ещё какие-то дополнительные симптомы, которые свидетельствуют о заболевании. Если у младенца узкие носовые проходы или врождённые патологии, то чаще всего лечение бессмысленно, в этом случае необходима только поддерживающая терапия.
Чтобы предотвратить похрапывание ребёнка во сне, следует придерживаться рекомендаций известного доктора Комаровского. Он советует поддерживать в доме нормальную влажность и температуру. В детской комнате должна быть влажность более 50% и температура не выше 21 градуса. Для поддержания нормальной влажности в детской комнате можно поставить аквариум. Этот естественный водоём поможет в поддержании оптимальной влажности. Но ставить аквариум можно лишь в том случае, если у младенца нет склонности к аллергии.
Если у малыша насморк, то врач может посоветовать сосудосуживающие капли. Следует покупать именно те лекарства, которые прописал доктор и в детской дозировке.
Профилактические мероприятия
Чтобы ребёнок был здоровый и хорошо развивался, следует соблюдать определённые рекомендации, которые помогут избежать проблем с органами дыхания:
Для полноценного и безопасного сна важно правильно подобрать постельное бельё. Детский матрасик должен быть не очень мягким, но и не сильно твёрдым. Младенцу нужна и небольшая подушечка физиологической формы. Хотя некоторые педиатры советуют подкладывать под головную часть матрасика небольшое махровое полотенце, свёрнутое валиком.
Затруднённое дыхание и храп нередко наблюдаются у деток, которые страдают аллергией. Чтобы это предотвратить, необходимо устранить контакт младенца с любыми аллергенами. В детской комнате должно быть минимум текстильных изделий, игрушек и комнатных цветов. Подушка и матрасик должны быть набиты гипоаллергенным наполнителем.
Если малыш во сне часто вздрагивает и начинает судорожно глотать воздух, то это может быть апноэ. В таком случае кроху нужно срочно показать педиатру и невропатологу.
Нередко грудничок храпит во сне, но это не всегда является патологией. Родители должны бить тревогу только в том случае, если помимо похрапывания у малыша наблюдаются иные симптомы. Самой опасной патологией, которая может привести к храпу у младенца, считается апноэ, в этом случае необходима обязательная консультация не только педиатра, но и невропатолога.
Именитый педиатр пояснил, почему ребенок храпит во сне
Перечень необходимых обследований
Прежде чем назначать лечение для устранения причины беспокоящего симптома, доктор всегда обследует ребёнка для уточнения диагноза.
Лабораторные анализы
Лабораторное обследование показано детям, имеющим проявления инфекционного заболевания. К ним относятся общий анализ крови и мочи. При аллергической природе храпа показано назначение анализа на иммуноглобулин Е и, при необходимости, консультация врача-аллерголога.
Инструментальная диагностика
Первым нужно исключить у детей аденоиды, потому что именно они являются наиболее распространённой причиной храпа. После тщательного осмотра врача-оториноларинголога могут потребоваться дополнительные инструментальные методы исследования. К ним относятся: рентгенологическое исследование носоглотки в прямой и боковой проекции, а также компьютерная томография.
Оценить характеристики сна врач-сомнолог может при помощи метода сомнографии. Данная процедура заключается в проведении электроэнцефалографии во время сна. Такой метод позволит не только наглядно показать глубину и эффективность сна, но и также определить наличие эпилептического очага в головном мозге, который провоцирует развитие заболевания.
При необходимости получения дополнительных данных специалист может использовать: метод полисомнографии, который заключается в проведении не только электроэнцефалографии, но и электрокардиографии; определение насыщения крови кислородом во время сна, а также другие методы, необходимые конкретному пациенту.
Почему ребенок храпит во сне
Причин, по которым ребенок может храпеть во сне много. Одни безобидны и могут быть устранены без особы усилий (главное не оставить их без внимания). Другие говорят о серьезных заболеваниях.
Врачи называют несколько причин храпа у ребенка:
Выяснить причину поможет обследование у врача. После ее выяснения назначается лечение. В случаях патологии — оперативное вмешательство. Доктор Комаровский рассказывает об основных причинах, почему ребенок храпит во сне:
Храп у грудничков
Новорожденные дети до двух лет часто храпят из-за увеличенной вилочковой железы, отвечающей за формирование иммунитета — тимуса. Она находится за грудиной и во сне может давить на трахею и гортань. В результате ребенок издает характерные звуки. Такое состояние не считается патологией, к двухлетнему возрасту тимус приобретает размеры, соответствующие остальным органам и не беспокоит малыша. Чтобы ребенок перестал храпеть, его достаточно повернуть на бочок.
Насморк при простуде или аллергии
Скопление слизи в носоглотке — частая причина храпа. Вызвано оно может простудным заболеванием или аллергической реакцией. Устранение причины поможет устранить храп.
До окончания лечения рекомендуется регулярно (чаще, чем обычно) чистить носовые проходы, удалять скапливающуюся слизь. С чистым носиком малыш не будет храпеть.
Увеличенные аденоиды
Аденоиды (миндалины), расположенные в носоглотке, выполняют защитную функцию. По различным причинам (простуда, патология) они могут быть увеличены. Педиатр, установивший, что причиной храпа ребенка стали они, направляет пациента к ЛОР-врачу, который в свою очередь назначает медикаментозное лечение. Если оно не помогает, принимается решение об удалении аденоид оперативным путем.
Лишний вес
Дети с лишним весом также часто храпят во сне. Масса тела настолько велика, что становится причиной сужения дыхательных путей. Назначение диетического питания и снижение веса поможет избавиться от храпа.
Врожденные патологии носоглотки
Дети, рожденные с патологией носоглотки, часто храпят во сне. «Волчья пасть», «заячья губа», сужение или зарастание полости носа лечатся с помощью хирургической коррекции. После исправления патологии храп прекращается.
Искривление носовой перегородки
Ребенок храпит во сне, хотя соплей нет. Это может быть искривление перегородки носа, которая чаще всего носит приобретенный характер (травмы). Реже оно бывает врожденным. Лечение может быть произведено только хирургически путем.
Роландическая эпилепсия
Кратковременные (от нескольких секунд до 2–3 минут) приступы храпа могут быть связаны с роландической (или ночной) эпилепсией. Она подтверждается в 21 случае на 100000 обратившихся. Обнаружить ее сложно, так как приступы происходят ночью, когда дети и окружающие их люди спят. В большинстве случаев роландичесую эпилепсию считают доброкачественной, и она сама проходит в 15–18 годам. Только в 15% выявленных заболеваний требуется серьезное лечение.
Причины храпа
Если новорождённый храпит во сне, то, прежде всего, стоит определить фазу сна, во время которой наблюдается такое явление. Чаще всего похрапывание наблюдается у младенцев только при глубокой фазе. При поверхностной фазе малыш может тихонько посапывать, но звуков не издаёт. Если грудничок уж сильно похрапывает, его можно положить на животик, в таком случае дыхание нормализуется и характерное звучание пропадает.
Могут быть и более серьёзные причины похрапывания во сне. К ним относятся такие патологические состояния, как заболевание лёгких, пищеварительного тракта и аденоидов. При часто и длительно повторяющемся храпе нужно обязательно пройти полную диагностику, а если необходимо, то и лечение. Если этого не сделать, то храп может быть опасным для жизни, так как может стать причиной апноэ.
Лечение храпа
Известный доктор Комаровский утверждает, что большинство детей храпит из-за излишне сухого и горячего воздуха в помещении. Проветривание, использование увлажнителей поможет устранить проблему. Дополнительно можно промывать носоглотку солевыми растворами. Оптимальные показатели воздуха для детской комнаты – влажность 50–70%, температура 18–20 градусов.
Основные методы устранения храпа:
Что делать при аденоидите
Аденоиды – одна из основных причин появления храпа и высокой температуры, пик заболевания приходится на возраст 2–12 лет. Увеличение миндалин происходит на фоне частых вирусных патологий, когда слизистая не успевает восстанавливаться между простудами, при скарлатине, краснухе, инфекционном мононуклеозе, кори.
Острая форма заболевания часто развивается при тонзиллите. Для хронического аденоидита характерны длительные приступы кашля по ночам, ухудшение слуха.
Чем лечить аденоиды:
Один из простых и безопасных методов лечения – смазывание слизистой носа маслом облепихи. Это средство безопасно даже для грудничков, при условии отсутствия аллергии.
Однако нужно понимать, что все перечисленные выше методы в лучшем случае дают нестойкий эффект, а иногда могут и навредить. Единственным методом, который радикально решает проблему аденоидов является аденоидэктомия — операция по удалению разросшейся аденоидной ткани, которую назначает и проводит оториноларинголог.
Можно ли избавиться народными методами
Если врач не обнаружил никаких патологий, в комнате прохладно и влажно, а ребенок продолжает храпеть, можно постараться помочь ему, используя простые упражнения.
Такая простая гимнастика поможет наладить крепкий и здоровый сон, что благотворно скажется на самочувствии ребенка в целом. Проводить ее можно с детьми старше 2 лет, если они здоровы, соплей мало.
Что провоцирует появление храпа в детском возрасте?
Если ребенок храпит во сне, то на это есть свои объяснения
Ситуацию важно изменить в ближайшее время, потому что ребёнок во время сна получает меньше кислорода. Данный факт является отрицательным для развития малыша
Как известно, ребёнок наиболее прогрессивно развивается в физическом плане именно в ночные часы, благодаря выбросу гормонов. Поэтому во время сна для детей должны быть созданы благоприятные условия и устранены факторы, провоцирующие храп.
Особенности строения ЛОР-органов у детей
Помимо патологических факторов, которые могут быть причиной формирования храпа во время сна, следует выделить некоторые анатомические особенности ЛОР-органов. Такие особенности предрасполагают к развитию ночных характерных звуков.
Наиболее вероятной причиной храпа во сне является узость носовых ходов у ребёнка. Узкие носовые ходы наблюдаются у всех детей раннего возраста. Но не всегда данная анатомическая особенность приводит к храпу.
Существуют и некоторые патологические анатомические изменения, которые участвуют в процессе формирования характерных звуков во время сна. Такие изменения могут быть как приобретёнными, так и врождёнными. К ним можно отнести искривление носовой перегородки, непропорционально большой язык по отношению к лицевому скелету, удлинённое мягкое нёбо. В некоторых случаях проблему решает оперативное вмешательство.
Непосредственные причины храпа
Причина храпа, которую не всегда удаётся выявить, нередко находится на поверхности. Сон ребёнка на высокой подушке может перекрывать проход дыхательных путей и формировать храп. Причиной храпа может быть нарушение микроклимата в помещении, где находится ребёнок.
Наиболее распространённой причиной детского храпа являются аденоиды.
Аденоиды — это разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Такие органы созданы для осуществления защитной функции организма от различных инфекционных возбудителей. Но в результате частых заболеваний миндалины гипертрофируются (увеличиваются).
Также причиной храпа может быть увеличение нёбных миндалин, которые также создают механическое препятствие потокам воздуха, вызывая характерные звуки. Нёбные миндалины могут разрастаться также в результате частых и длительных заболеваний, в частности тонзиллитов. Помимо патологии ЛОР-органов, могут наблюдаться стоматологические проблемы, а именно неправильный прикус, который также может провоцировать характерные звуки.
Банальное ОРВИ часто является причиной храпа во сне. После выздоровления характерные звуки исчезают. Даже у новорождённых может наблюдаться храп в связи с имеющимся насморком. Поэтому родителям всегда необходимо следить и правильно ухаживать за носиком малыша
Важно не допускать формирования корочек в носовых ходах и своевременно их удалять
Также стоит отметить, что насморк может быть и аллергическим. В следствие воздействия аллергенов может наблюдаться отёк, насморк и в результате — храп.
Следующей причиной возникновения храпа является избыточный вес. Данная причина чаще встречается среди взрослого населения, но и в настоящее время у детей не является исключением. У детей, страдающих от лишнего веса, жировая прослойка в области носоглотки может сдавливать естественный проход для потока воздуха.
Немаловажным является факт частичного перекрытия дыхательных путей инородными телами. Механическое препятствие для прохождения воздуха провоцирует развитие храпа во сне.
Патологическое состояние – эпилепсия сопровождается ночными характерными звуками, по причине западения языка.
Механизм развития
Если разобрать все причины формирования храпа, то можно сделать вывод о некоторых изменениях дыхательных путей. Искривления, сужения, деформации — последствия перечисленных причин. При таких аномалиях строения дыхательных путей наблюдается неравномерное прохождение воздуха. Формируются завихрения потока. Плюсом к этому во время вдоха и выхода происходит вибрация язычка и нижней части верхнего нёба.
Храп как признак патологии
А вот храпящий ребенок более старшего возраста — явление неестественное. Храп требует немедленной адекватной реакции. Если данную проблему игнорировать, можно пропустить начало и развитие довольно опасных заболеваний.
Ронхопатия может быть следствием далеко не безобидного диагноза. «Если ребенок храпит во сне, основная причина этого — аденоиды», — так утверждает доктор Комаровский. Увеличенные носоглоточные миндалины – это результат частых вирусных заболеваний верхних дыхательных путей. Поэтому, если ребенка регулярно мучают синуситы, вероятность хронического аденоидита максимальна.
Второй причиной, связанной с нарушением физического состояния, часто является аллергия. Ее спутник — отек внутренних оболочек верхних дыхательных путей. При подозрении на данный диагноз стоит обратиться к специалисту. Если вовремя не устранить провоцирующий фактор, осложнения могут носить тяжелый и печальный характер.
Среди ряда причин, требующих скорейшего медицинского выявления, могут быть искривление носовой перегородки, наличие полипов.
Внимание! Храп детей до 3-х лет может быть связан с присутствием мелких инородных тел в носовых каналах. Поэтому строго запрещено давать малышам игрушки, не соответствующие возрасту, оставлять ребенка до трех лет без присмотра даже на 20 минут — родительский бандитизм.. Затрудненное «тяжелое» дыхание может быть следствием ранее перенесенных заболеваний (ларингит, ангина, хронический насморк)
Не исключено и начало такого малоприятного диагноза, как астма. Вывод: консультация лор-врача — первое, о чем должны позаботиться родители «храпящего» малыша
Затрудненное «тяжелое» дыхание может быть следствием ранее перенесенных заболеваний (ларингит, ангина, хронический насморк). Не исключено и начало такого малоприятного диагноза, как астма. Вывод: консультация лор-врача — первое, о чем должны позаботиться родители «храпящего» малыша.
Если врач не находит аномальных признаков, запишитесь на прием к детскому стоматологу. Ночной храп часто возникает, когда нарушено анатомическое челюстное строение. Это легко исправить, используя соответствующее лечение.
Дополнительными причинами ночного детского храпа могут быть ожирение и даже эпилепсия. С ними также должен разбираться доктор.
Угрозы для здоровья и жизни
Наверняка у каждого из читателей есть знакомый взрослый с регулярной ночной ронхопатией. Данный факт зачастую становится объектом всевозможных шуток, но никак не поводом для тревоги. Когда же начинает храпеть маленький ребенок — это совсем другое дело.
Внимание! Храп малыша — ситуация аномальная, требующая немедленной медицинской консультации. В данном случае существует реальная угроза для жизни: может произойти кратковременное нарушение работы легочной системы, остановка дыхания.. «Апноэ» — таково медицинское название данного феномена
По результатам исследований, данное осложнение встречается крайне редко. Но игнорировать его нельзя. При первых симптомах необходимо немедленно обратиться за врачебной помощью. Наличие данной патологии несложно заметить даже не будучи специалистом. Достаточно внимательно прислушаться к дыханию спящего ребенка. Если звуки вдоха-выдоха внезапно обрываются на незначительный период времени, а затем следует взрывной храп, значит, можно смело диагностировать апноэ. Задержка дыхания во сне отражается на работе мозга и сердца, уменьшается выработка гормона роста
«Апноэ» — таково медицинское название данного феномена. По результатам исследований, данное осложнение встречается крайне редко. Но игнорировать его нельзя. При первых симптомах необходимо немедленно обратиться за врачебной помощью. Наличие данной патологии несложно заметить даже не будучи специалистом. Достаточно внимательно прислушаться к дыханию спящего ребенка. Если звуки вдоха-выдоха внезапно обрываются на незначительный период времени, а затем следует взрывной храп, значит, можно смело диагностировать апноэ. Задержка дыхания во сне отражается на работе мозга и сердца, уменьшается выработка гормона роста.
Лечение храпа
Самостоятельное лечение ребенка от храпа категорически не рекомендуется, поскольку сначала надо провести грамотную диагностику и выявить причину возникновения симптома. До визита к врачу облегчить состояние юного пациента поможет здоровый полноценный сон. Для этого сначала устанавливается, не связан ли храп с простудным заболеванием. Если это так, то помогут такие методы как:
В ситуациях, когда появление симптома никак не связано с простудой, требуется предварительное профилактическое лечение:
Все эти меры позволяют на время избавиться от храпа. Для более надежного результата необходима комплексная терапия под наблюдением специалиста.
Факторы физиологического происхождения
К физиологическим причинам появления детского ночного храпа относят такие отклонения в организме грудничка, которые не таят в себе угрозу для его здоровья, и не являются патологией. В основном такие проявления проходят сами собой без медикаментозного лечения за короткий временной промежуток. К ним можно отнести следующее:
Состояние заложенности носовых проходов
Наиболее частая причина, по которой малыш может издавать храпящие звуки – обычная заложенность в носу. Подобное состояние появляется у малютки во время насморка или простуды, хотя иногда сопли вызывает и аллергия.
Случается так, что носик забивается из-за недостаточного ухода, когда взрослые своевременно не производят очищение носовых ходов собственного чада от сухих корочек и слизистых скоплений. Все это провоцирует храп. Решается такая проблема легко – регулярным прочищением носика малыша с помощью ватного жгутика или аспиратора. Проводить манипуляцию стоит не реже, чем дважды в день.
Присутствие сопения
Довольно часто взрослые путают храп у ребеночка с сопением, потому что физиологически эти явления весьма похожи друг на друга. У большинства малюток до двух-трехмесячного возраста размеры грудной клетки достаточно большие, а носовые ходы, посредством которых воздух поступает в клетку, наоборот, узкие и небольшие.
В отличие от обычного заложенного состояния в носике, устраняемого регулярным и тщательным родительским уходом, посапывание исчезает само по себе за несколько месяцев.
В том случае, если по достижении малышом годовалого возраста, он не перестает сопеть, родителям необходимо обратиться к специалисту. В данной ситуации слишком высок риск неправильности развития органов дыхания у ребеночка.
Особенности связанные с возрастом
Еще одной возрастной особенностью грудничков, кроме грудной клетки больших размеров, является увеличенный тимус (железа, ответственная за иммунитет). Она расположена между вторым и четвертым ребром, неподалеку от трахеи. Из-за большого размера тимус способен придавить трахею, ускорив потоки воздуха в ней, тем самым вызвав храпение.
В основном, подобное проявление наблюдается только когда ребеночек отдыхает, лежа на спинке. У данной особенности есть свойство проходить самостоятельно до того, как малышу исполнится два годика.
Пересыхание во рту
Бывает так, что у новорожденного во сне происходит пересыхание ротовой полости. Оно тоже вызывает храпение. Однако, когда это явление становится постоянным, то высока вероятность того, что грудничок страдает от тонзиллита (ангины).
Дополнительная симптоматика этой болезни – першение горла (когда ребеночек плачет, он давится и издает кряхтящие звуки). В случае если у карапуза наблюдаются подобные симптомы, следует обратиться в поликлинику за врачебной помощью.
Нарушение в прикусе
Если врожденные отклонения у младенца отсутствуют, то при вдохе воздух попадает в носоглотку, потом посредством гортани поступает в легкие.
Из-за нарушений прикуса, который выражается в сдвиге внутрь нижней челюсти, гортань частично перекрывает небо и воздуху приходится протискиваться в образовавшуюся щелочку. Скорость воздуха при вдыхании увеличивается, из-за чего малыш похрапывает во время ночного отдыха.
Прочие причины относящиеся к физиологическим
При погружении младенца в состояние слабого сна, его дыхание становится глубже, чем обычно. Из-за этого мягкая часть неба производит вибрации, заставляя язычок в горле двигаться. Происходящее и вырабатывает похрапывающий звук.
В данной ситуации стоит просто перевернуть карапуза на бочок, тогда проблема исчезнет. Храп может пройти сам по себе в момент перехода в глубокую фазу сна. Но при этом младенец слегка похрюкивает или посапывает.
Также храп у грудничков провоцируется переутомлением. Многие мамочки после длительной прогулки не раз замечали, что сон у карапуза более крепкий, при этом он громко сопит носиком. Волноваться по этому поводу не нужно: ребеночек просто переутомился и погрузился в крепкий сон, а глубокую стадию сна нередко сопровождает характерный звук.
Выводы: профилактика и лечение проблемы
Любой храп может быть опасным для здоровья малыша, даже если он тихий, слышен время от времени или проявляется в виде похрапывания. Речь идет даже об апноэ. При кислородном голодании нормальное развитие клеток невозможно. Чем дольше затягивать с выяснением причин и лечением храпа, тем вероятнее возникновение проблем со здоровьем ребёнка. Вероятно, придется посетить нескольких врачей и пройти ряд обследований. На основе этого можно составить полноценную картину заболевания, достоверно выяснить его причины и начать лечение.
Все рекомендации доктора обязательны к исполнению. Помимо этого следует самостоятельно следить за образом в жизни ребёнка, чтобы не допустить возникновения проблемы. Требуется регулярно убираться в его комнате, проветривать её, следить за оптимальной влажностью в помещении. Малыш должен спать на правильной подушке и удобной постели. Это поможет не только предотвратить появление храпа, но и приучить кроху к здоровому образу жизни.