Почему льются слюни во сне
Почему текут слюни во время сна у взрослых
Когда во сне пускают слюни дети, у большинства это вызывает только умилительные улыбки. Причины понятны – у младенцев повышенное слюноотделение провоцируют режущиеся зубки, а детки постарше, набегавшись за день, настолько крепко спят, что мышцы, поддерживающие челюсти полностью расслабляются, и тонкая струйка жидкости свободно стекает изо рта.
У взрослых картинка не выглядит так умилительно, да и просыпаться на мокрой от собственной слюны подушке не слишком приятно. К тому же совершенно непонятно, по какой причине текут слюни во время сна у взрослого человека и можно ли как-то бороться с таким неэстетичным явлением.
Функции слюны
Чтобы разобраться в этих вопросах, надо понимать, что такое слюна и откуда она берется. Слюна – это жидкий прозрачный секрет, который продуцируется слюнными железами, находящимися в ротовой полости. Она выполняет в организме несколько важных функций:
Вырабатывается слюна рефлекторно в необходимом для организма количестве. Причем процесс этот идет постоянно, в том числе и во время сна.
У спящего человека текут слюни изо рта обычно в том случае, когда по какой-то причине у него повысилось слюноотделение. А расслабленный организм не успевает вовремя реагировать и сглатывать большое количество жидкости.
Причины слюноотделения
Все причины, почему текут слюни во время ночного сна у взрослого человека, связаны лишь с тремя основными факторами: слюны слишком много, затруднен процесс глотания или сильно расслаблены удерживающие челюсть мышцы. А иногда могут одновременно сочетаться два или все три фактора.
Вот лишь некоторые ситуации, при которых обычно текут слюни во сне:
Но самой прозаической и распространенной причиной, отчего во сне течет слюна, становится банальное переутомление и слишком крепкий сон. В редких случаях обильное слюноотделение является реакцией организма на яркое сновидение, связанное с пиршеством или другими «аппетитными» сюжетами.
Как бороться
Поскольку истекать всю ночь слюнями не хочется никому, многие люди задают вопрос, можно ли как-то бороться с этим явлением. Хотя заболеванием эта проблема не является, но устранить ее, не выяснив причину, невозможно. Таблеток и других препаратов, регулирующих количество слюноотделения, не существует. Поэтому придется приложить некоторые усилия.
Для начала надо исключить возможность воздействия внешних раздражающих факторов: убедиться в том, что в спальне чистый и умеренно влажный воздух, отсутствуют аллергены и токсины, поддерживается оптимальная для сна температура: 16-22 о С. Ни в коем случае не курите в спальне и не оставляйте на ночь заполненную пепельницу. Табачный дым впитывается в обивку и стены, и вы постоянно будете подвергаться воздействию токсичных веществ.
Если вы обычно спите на спине, попробуйте изменить позу. Сознательно контролировать положение тела, когда вы спите, не получится. Поэтому надо подложить под бок свернутый из одеяла валик, который не позволит перевернуться полностью на спину. Некоторые пришивают к спинке пижамы карманчик и кладут в него маленький мячик, который помешает спать на спине.
Сходите к стоматологу и убедитесь, что десна и зубы здоровы. Если обнаружатся кариес, парадонтоз, стоматит или другие проблемы в ротовой полости, пройдите курс лечения или удалите зубы, спасти которые невозможно. В противном случае инфекция будет распространяться дальше, а текущие по ночам слюни станут самой маленькой из имеющегося букета проблем.
При наличии хронических респираторных заболеваний обязательно пролечите их и старайтесь не допускать обострений. При острой форме обычно мало что удается сделать, но в некоторой степени уменьшают слюноотделение сосудосуживающие назальные капли, которые можно закапать в нос перед сном.
Если перечисленные меры не дали результатов – сходите на прием к невропатологу. Особенно, если вас часто мучают ночные кошмары или сны с такими странными сюжетами, объяснить которые не может ни один сонник. Вероятно, у вас присутствуют неврологические проблемы, вызванные стрессом, хроническим переутомлением или другими не патологическими причинами.
Ограничьте вечерний прием алкоголя и откажитесь от снотворных препаратов. Если вам сложно расслабиться и быстро заснуть, заменить их могут отвары трав или натуральные чаи. В крайнем случае, купите готовые аптечные препараты на растительной основе с мягким седативным эффектом.
Проверьте и остальные лекарства, которые вы принимаете регулярно. Некоторые из них как побочный эффект дают обильное выделение слюны.
Не стесняйтесь обратиться к врачу, если проблема вас действительно беспокоит, а решить ее самостоятельно не удается. Постоянно мокрая подушка будет все время раздражать и может стать причиной развития бессонницы или невроза. Когда речь идет о здоровье, мелочей нет. И решать все возникающие проблемы надо как можно быстрее, даже такие незначительные на первый взгляд.
Почему во сне текут слюни
Слюноотделение — естественный процесс в организме, который происходит за счёт работы центральной нервной системы. В некоторых случаях обычный объём выделяемой слюны увеличивается, особенно в период сна. Отвечая на вопрос, почему во сне текут слюни, специалисты выделяют ряд причин, среди которых есть и опасные для человека. Независимо от того, что повлияло на развитие недуга, нельзя игнорировать проблему и при первых симптомах следует обратиться к врачу.
Что это такое
Повышенное слюноотделение во сне называется — гиперсаливация. Если у малышей до 6 месяцев это обычное явление, то у взрослого такая патология сигнализирует о ряде заболеваний.
Слюнные железы постоянно работают, их функция заключается в увлажнении слизистой, защите зубов от кариеса, а также участие в процессе заживления ран.
На количество выделяемой жидкости влияет пища и использование некоторых лекарственных средств. В норме ночью выделяется наименьшее количество секрета — 2-3 мл за 10 минут.
Превышение допустимого объёма доставляет спящему дискомфорт, влияет на качество сомнии и ощущения после пробуждения.
Кто в группе риска
Причины слюноотделения во сне у взрослых различны по характеру и появляются не только из-за заболевания, но и неправильного образа жизни.
Выделяют несколько категорий людей, которые наиболее подвержены патологии:
Бывает, что слюна течет во время сна из-за сильной усталости человека или употребления пищи непосредственно перед отдыхом. В этом случае патология появляется крайне редко и не несет угрозы для жизни человека.
Причины
Ночная гиперсаливация характеризуется обильным вытеканием слюны в период отдыха, в то время как днем нарушение не наблюдается. Выделение жидкости ночью обусловлено расслабленным состоянием пациента и приоткрытыми челюстями.
Осложнения и опасности
Появление слюноотделения может говорить о ряде проблем со здоровьем, поэтому игнорировать сигнал нельзя. Если вовремя не установить провоцирующие факторы, патология будет развиваться дальше.
Помимо осложнений со стороны внутренних органов, повышенное выделение секрета часто провоцирует кожные болезни. Постоянное вытекание жидкости на щеки, подбородок и рот приводит к образованию гнойничков, высыпаний и шелушений.
Причина таких осложнений — наличие в слюне микробов. Также чрезмерное вытекание жидкости приводит к обезвоживанию.
Диагностика
Прежде, чем назначить лечение гиперсаливации, врач должен установить причину патологии. Для этого назначается комплексное клиническое обследование:
Важно! Если повышенное слюноотделения вызвано наличием заболевания в организме, избавиться от нарушения обычными препаратами нельзя. В этом случае необходимо лишь комплексное лечение, направленное на уничтожение корня патологии.
Лечение
После выявления причины почему текут слюни во сне, врач-терапевт может назначить медикаментозное лечение, направленное на регулирование работы слюнных желез.
К таким препаратам относят:
Важно! Назначать лекарства может только врач, без предварительной диагностики и консультации прием медикаментов запрещен.
Помимо медицинских препаратов, пациенту назначается специальная диета. Из рациона исключаются продукты, стимулирующие активную выработку слюны.
Если причина образования жидкости в язвенной болезни, назначаются антисекреторные препараты, в случае хеликобактерной инфекции — антибактериальные препараты.
Когда от гиперсаливации не удалось избавиться при помощи медикаментозного лечения, назначаются специальные процедуры:
Важно! Не стоит использовать для устранения гиперсаливации народные методы, так как их действие и эффективность не доказаны. Народная медицина может стать лишь дополнением к общему лечению, но никак не заменять его.
Рекомендации по профилактике
Для того чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо тщательно следить за здоровьем, регулярно проходить комплексное обследование внутренних органов, лечить зубы и отказаться от вредных привычек.
Для укрепления зубов и десен рекомендуется ежедневно полоскать рот отварами ромашки или шалфея.
Перед сном не рекомендуется употреблять: слишком кислую, соленую или острую пищу, а также пить много воды.
Соблюдая правила питания, гигиены и образа жизни, можно предотвратить появление повышенного слюноотделения и избежать проблем со здоровьем.
Гиперсаливация — распространенная проблема у людей разного возраста. Чтобы ответить на вопрос, почему во сне текут слюни изо рта, необходимо в первую очередь пересмотреть привычки и образ жизни человека.
Не всегда проблема появляется из-за серьезных патологий, главное вовремя обратить на неё внимание и установить причину.
Почему во время сна текут слюни изо рта у взрослого человека
Слюна — непрерывно выделяемый жидкий секрет. Его нехватка и избыток могут сигнализировать о нарушениях в организме. Заболевания полости рта, дыхательной системы, пищеварительного тракта и беременность — основные причины того, почему во сне текут слюни.
Какие функции выполняет слюна
Слюна (saliva) — биологическая жидкость, вырабатываемая подъязычными, околоушными, подчелюстными железами и секреторными клетками в полости рта. Она вымывает частицы пищи и бактерий, оставшиеся во рту, выступая профилактикой кариеса и воспаления десен.
Другие функции слюны:
Также происходит первичная переработка пищи с расщеплением углеводов и поставляется фосфор и кальций к зубам.
Какие факторы влияют на выделение слюны во время сна
Слюноотделение — постоянный процесс, у мужчин и женщин секретируется в среднем 2 мл влаги за 10 минут. Превышение, называемое гиперсаливацией, свидетельствует о сбоях в работе органов.
В норме во сне все процессы замедляются, и количество выделяемого секрета снижается. При гиперсаливации возникает дискомфорт, сложно восстановиться за ночь.
К ключевым факторам, почему во время сна текут слюни изо рта, помимо заболеваний, относят беременность, неправильный прикус, переутомление, дыхание через рот.
Симптоматика и проявления гиперсаливации
Патология проявляется обильным слюнотечением. При ночной гиперсаливации на подушке с утра можно обнаружить следы жидкости.
Другой диагностический признак — раздражение кожи вокруг рта, покраснение и высыпания. При функциональном обследовании нарушением считается выработка секрета более 5 мл на 10 минут.
Причины сильного течения слюны во сне
Гиперсаливация не опасна для жизни, но создает психологическое напряжение и мешает спать. Кроме того, состояние может быть симптомом серьезных нарушений в организме. Все причины, почему текут слюни во сне у взрослого человека, можно разделить на патологические и естественные.
Естественные причины, выделения слюны во время сна у взрослого — гормональные изменения при беременности в первом триместре, переутомление, голод, установка брекетов, пластинок и зубных протезов. Другая распространенная ситуация — дефекты прикуса. Неправильное смыкание челюстей приводит к тому, что рот не закрывается полностью. Попадание воздуха вызывает пересыхание слизистой, и активизирует работу слюнных желез: жидкость попадает на подушку.
Гиперсаливация сопровождает отравление пестицидами и тяжелыми металлами. Раздражение слизистой может возникать при курении и также вызывать повышенную секрецию.
Избыточное выделение слюны не стоит путать с нарушением процесса глотания. Состояние имеет сходные симптомы, но вызвано другими причинами. Например, патологией мышц глотки и расстройствами нервной регуляции.
Почему текут слюни с неприятным запахом
Для профилактики важно соблюдать правила гигиены ротовой полости: чистить зубы и язык не реже двух раз в день и регулярно проходить осмотр у стоматолога. Полезным будет полоскание бальзамами.
Почему у ребенка вытекают изо рта слюни, когда он спит?
Сильное выделение секрета у ребенка до двух лет — нормальное физиологическое явление. Начиная с трех месяцев у малыша активизируется работа желез секреции, и в этот период начинают бежать слюни. Это связано с тем, что ребенок еще не контролирует потоки жидкости и не умеет вовремя сглатывать вырабатываемую влагу. Младенцы могут пускать слюни из-за того, что долго держат рот открытым. Гиперсаливация с 6 месяцев до 2 лет сопровождает прорезывание зубов. Необходимое усиление кровоснабжение полости рта способствует повышению слюноотделения.
Патологические причины, почему у ребенка текут слюни во сне, на которые взрослым следует обратить внимание: стоматит, воспаление аденоидов, ангина и глистные инвазии. Гиперсаливация возможна при гормональной перестройке у подростков.
Чем опасно повышенное слюноотделение во время сна
Гиперсаливация ночью приводит к тому, что одежда и постельное белье намокают. Человек постоянно просыпается, сон нарушается. Кроме того, чрезмерное выделение секрета может стать угрозой для жизни. Во время сна на спине возникает риск подавиться и захлебнуться слюной.
Возможные осложнения
Повышенное слюноотделение создает значительный психологический дискомфорт, нарушает сон и приводит к обезвоживанию. А постоянный контакт кожи вокруг рта с выделяемым секретом способствуют раздражению и развитию инфекционных воспалений.
Зачастую гиперсаливация выступает симптомом других заболеваний, при которых необходима диагностика и терапия.
Как перестать ночью пускать слюни на подушку?
Для устранения дискомфортного симптома следует выяснить причины, почему во сне текут слюни изо рта у взрослого. Заболевания могут затрагивать различные органы и системы, поэтому придется посетить разных специалистов. В зависимости от патологии, вызвавшей гиперсаливацию, диагностику и терапию проводят разные врачи:
При отсутствии выраженных дополнительных симптомов первоначально посещают терапевта. Врач изучит историю болезни и жалобы пациента, проведет осмотр, назначит анализы, в том числе на глистные инвазии. На основании результатов диагностики терапевт направит к профильным специалистам.
После комплексного обследования и исключения причин, связанных с отклонениями в работе систем организма, врач может прописать препараты, замедляющие активность секреторных желез. К ним относятся: Метацин, Атропин, Риабал, Скополамин. Лекарства не следует принимать без полной диагностики и назначения врача.
Для кратковременного устранения симптома иногда колют ботулотоксин. Если все способы перепробованы и устранено основное заболевание, в редких случаях назначают операцию на слюнные протоки. Хирургическое вмешательство подразумевает удаление и денервацию желез.
Народные средства
Избавиться от гиперсаливации, возникшей на фоне приема лекарств, воспаления десен, гормональных колебаний, помогут народные способы.
К популярным рецептам полоскания относят:
Можно также полоскать слизистую настойкой дубовой коры, ромашкой, крапивой, липой, шалфеем, подорожником. Применение рецептов народной медицины допустимо для устранения симптома, но не для терапии основного заболевания.
Если обильное слюноотделение вызвано перенапряжением, стрессом и расстройствами нервной системы, эффективен массаж лица и упражнения, направленные на расслабление мышц. При неврозах положительно скажется посещение психотерапевта, регуляция режима сна и бодрствования, физические нагрузки.
Гиперсаливация — неприятное состояние, нарушающее сон и вызывающее воспаления кожи вокруг губ. Чаще всего повышенное слюноотделение выступает симптомом других заболеваний. Для выявления причины может потребоваться комплексная диагностика, включающая посещение терапевта, стоматолога, отоларинголога и других узкопрофильных специалистов.
Что делать, если во сне текут слюни
Струйку слюны, сбегающую из уголка рта у спящего, можно заметить и у детей, и у взрослых. Но если у первых это вполне нормальное явление, вызывающее больше умиления, чем тревоги, то для вторых — серьезный повод задуматься о здоровье. Гиперсаливация, или повышенное слюноотделение во время ночного отдыха у взрослых может быть признаком серьезного заболевания, требующего обязательной медицинской помощи. К тому же, это не особо приятно с эстетической точки зрения: мокрые подушки и простыни выглядят непривлекательно, да еще и создают дополнительный дискомфорт, мешая полноценному сну. Попробуем разобраться, в чем причина подобного явления, и насколько опасно для здоровья, когда у человека текут слюни по ночам.
Причины
Почему во сне обильно текут слюни изо рта? В норме в ночное время слюнные железы продолжают работать, но их активность снижается в несколько раз. А если слюны вырабатывается так же много, как и днем, или даже больше? Факторов, из-за которых эта проблема может появиться, немало, начиная от естественных процессов, протекающих в человеческом организме, и заканчивая серьезными заболеваниями, с которыми не справиться без помощи специалиста.
У детей
Если у ребенка текут слюни во сне, это еще не повод немедленно обращаться к врачу — гиперсаливация у маленьких детей чаще всего не является ни заболеванием, ни серьезным дефектом, а значит, не требует особого лечения.
Но с определенными процессами, протекающими в организме малыша, усиленное выделение слюны все же связано. Чаще всего речь идет о:
Тем не менее, нельзя забывать, что помимо естественных и безопасных причин гиперсаливации у детей, обильное ночное слюнотечение может быть вызвано, как и у взрослых, различными заболеваниями. Как правило, это стоматит или гельминтоз, часто встречающиеся у малышей и детей постарше, но в основе проблемы могут лежать и куда более серьезные патологии: нарушения в работе органов ЖКТ, поражения ЦНС, опухоли и травмы головного мозга, аномалии развития, генетические отклонения и т. д.
У взрослых
Почему могут течь слюни во время сна у взрослых людей? Причины, по которым ночью обильно выделяется слюна, далеко не всегда патологические. Если это случилось один раз, вполне возможно, что человек просто сильно устал накануне, быстро и глубоко заснул, расслабившись больше обычного и утратив контроль над телом. В результате челюсти сомкнулись недостаточно плотно, и после сна на постельном белье остались мокрые пятна от слюны.
Кроме этого, изредка такая же неприятность может произойти, если человек выкурил сигарету прямо перед тем, как лечь в кровать, а потом быстро и крепко заснул. Курение само себе провоцирует усиленное выделение слюны, а челюсти при этом соприкасаются недостаточно плотно из-за чересчур расслабленных мышц. Как результат, человек спит, а на постельном белье возле его рта скапливается жидкость. То же самое случается и после большого количества спиртных напитков, причем для этого совсем необязательно страдать алкоголизмом — во время крепкого сна у взрослого после бурной вечеринки вполне может стекать струйка слюны из уголка рта.
Но если гиперсаливация имеет место каждую ночь, и особенно если в течение дня человек также ощущает, что его рот постоянно наполняется слюной, затягивать с визитом к врачу не стоит.
За обильным слюноотделением во время сна и в течение дня могут стоять серьезные проблемы со здоровьем, например:
Длительный прием некоторых лекарственных препаратов — еще один вариант ответа на вопрос о том, почему во время сна обильно вырабатывается слюна. Например, к ним относятся противовирусные средства, содержащие большое количество аскорбиновой кислоты (растворимые порошки от простуды «Фервекс», «АнвиМакс» и др.), поэтому их не рекомендуется принимать непосредственно перед сном.
Как избавиться от проблемы
Что делать, если обильно течет слюна, когда спишь? Конечно, обратиться за помощью к врачу: сначала к терапевту, а потом и к узким специалистам, в зависимости от того, на что еще жалуется пациент. Это может быть гастроэнтеролог, если есть симптомы, указывающие на нарушения в работе органов пищеварения, стоматолог для тех, кого часто беспокоят зубы и десны, эндокринолог или невролог, когда заметно ухудшилось качество ночного отдыха и часто снятся кошмары. В любом случае, будут назначены дополнительные анализы и обследования, позволяющие разобраться в причинах усиленной выработки слюны и наметить схему лечения.
Что посоветует терапевт
Для начала нужно выяснить, почему именно текут слюни во сне: если причина патологическая, понадобится соответствующее лечение, направленное на устранение основного заболевания. В остальных случаях нормализовать работу слюнных желез будет проще, если:
Также во время лечения основного заболевания некоторым пациентам с ярко выраженной гиперсаливацией назначаются специальные препараты, сокращающие выработку слюны: «Скополамин», «Риабал», «Платифиллин» и др.
Хирургический способ
Оперативное вмешательство для решения проблемы гиперсаливации у взрослого человека используется редко, в особо тяжелых случаях. Суть его сводится к удалению наиболее крупных слюнных желез, расположенных в околоушной зоне. Операция такого рода довольно сложная — даже незначительные ошибки, допущенные во время ее проведения, чреваты серьезными последствиями. Наиболее распространенные из них — нарушения симметричности лица вследствие механического повреждения лицевого нерва. Поэтому решение о назначении хирургического вмешательства принимается только опытным специалистом, и только в том случае, когда традиционные методы лечения не дают положительного эффекта.
Народная медицина
В поисках ответа на вопрос о том, почему люди во сне пускают слюни, и как избавиться от такой проблемы, многие обращаются к нетрадиционной медицине, предлагающей на этот случай немало действенных рецептов. Например:
Также полезно ввести в рацион и другие продукты с похожим действием, например, цветную капусту, авокадо, горох, бобовые и воздушную кукурузу, которые осушают слизистую ротовой полости и на время приостанавливают работу слюнных желез.
Возможные осложнения
Чем опасно усиленное слюноотделение во сне? Гиперсаливация у взрослого человека нередко становится причиной психологического дискомфорта и стресса, которые в свою очередь негативно сказываются на качестве ночного отдыха. Люди, страдающие от подобной проблемы, беспокойно спят и часто просыпаются, стараясь таким образом контролировать выделение слюны и избежать появления мокрых следов на подушке. В результате накапливается усталость, снижается работоспособность, портится настроение и ухудшается физическое самочувствие. Кроме этого, многие взрослые, у которых во сне обильно течет слюна, испытывают проблемы во взаимоотношениях с близкими людьми — они стесняются ночевать вместе со своими партнерами и оставаться до утра в гостях у друзей и родных.
Проблемы с кожей — еще одна весомая причина бороться с гиперсаливацией в ночное время. При обильном выделении слюны человеку несколько часов подряд приходится контактировать с мокрым постельным бельем, а это значит, что область вокруг рта, щеки и подбородок будут постоянно влажными. Таким образом, создаются идеальные условия для размножения бактерий, содержащихся в слюне, а сама кожа начинает зудеть, шелушиться и покрывается гнойничковой сыпью.
И самое главное: обильное слюноотделение, превышающее суточную норму в 1,5-2 л жидкости, может привести к сильному обезвоживанию организма, чреватому не только плохим самочувствием, но и летальным исходом в наиболее тяжелых случаях.
Поэтому гиперсаливацию, упорно напоминающую о себе каждую ночь, опасно оставлять без внимания и медицинской помощи, считая мокрые следы на подушках по утрам маленькой неприятностью, которая не может обернуться чем-то серьезным.