Почему некоторые ходят во сне
Почему мы ходим во сне?
Я четко помню: мне было лет 9—10, посреди ночи я обнаружила себя в темном коридоре, ведущем в кухню, и потянулась к выключателю.
Но я не бодрствовала и не спала. Я чувствовала себя, словно привидение, невесомое и легкое, и видела окружающие предметы словно через пелену тумана. Каким-то образом я вернулась в постель, и следующим, что я осознала, было утро.
Как минимум четверть всех детей ходят во сне время от времени, даже если потом они и не помнят ничего. Взрослые страдают этим реже — примерно 1 %. Лунатизм — генетическое заболевание, он передается по наследству.
Как это происходит? Всю ночь в мозгу сменяются фазы сновидений и сна без сновидений. Сон со сновидениями называется быстрым сном. В этой фазе наши глаза быстро движутся под закрытыми веками, все мышцы парализованы, кроме глазных и дыхательных.
Лунатик застревает в промежуточном состоянии между сном и бодрствованием — он наполовину спит, наполовину бодрствует. Приступ лунатизма случается из-за небольшого сбоя в работе спящего мозга.
Обычно хождение во сне начинается, когда мозг спит, но не видит снов. Поскольку человек не находится в фазе быстрого сна, его мышцы не парализованы. Их ночная деятельность может происходить без особых приключений — прогулка вокруг кровати или поход в туалет. Но некоторые люди наносят травмы себе и окружающим, заходя в платяные шкафы, падая с лестниц, наталкиваясь на стены.
Такие эпизоды блуждания по ночам могут включать и так называемые ночные страхи. Ребенок или взрослый может сидеть в кровати, вытянувшись по струнке и издавая ужасные вопли, а затем носиться вокруг дома, сражаясь с воображаемыми врагами. Человек в это время не видит снов, поэтому ночным кошмаром это не назовешь. Наоборот, он наполовину бодрствует, его страх и чувство опасности реальны, и он не делает никаких попыток справиться с этими чувствами. Через несколько минут человек снова в постели, и наутро он обычно не помнит ничего из того, чем занимался ночью.
В другом, более редком, случае блужданий во сне выходит из строя механизм, парализующий тело во время сна. Тогда люди могут ходить и ходят во сне. Они могут пытаться разыгрывать сцены из своего сна, что может приводит к катастрофическим последствиям.
Сама тенденция к лунатизму передается по наследству, но иногда приступы лунатизма могут; спровоцировать, например, недосыпание в течение нескольких дней подряд, излишки кофеина или алкоголя, сильный стресс, а также работа «со скользящим графиком» — один день с 18 до 2 часов, следующий — с полуночи до 8 часов и т. д.
Что делать с лунатиком или находящимся во власти ночного страха? Просто осторожно отведите его обратно в постель, не пытаясь при этом разбудить.
Дом снов
что означает каждый сон
Почему люди ходят во сне
Почему лунатики ходят во сне?
Ответы:
Ali A
Многие люди считают, что лунатизм представляет собой редкую психическую болезнь. На самом деле, это не так. Лунатизм является разновидностью нервного расстройства. Нужно отметить, что наиболее подвержены этому расстройству дети и подростки. Среди взрослых лунатики встречаются гораздо реже – 1 человек на 1000 населения.
Затрагивает эта проблема только впечатлительных людей, имеющих определенные особенности головного мозга. Они имеют склонностью к образованию очагов возбуждения.
Лучше всего такому человеку обратиться к врачу и пройти специальное обследование. Оно обязательно будет включать в себя и энцефалограмму. Скорее всего, диагнозом станет наличие очага эпилептической готовности в височной доле. В этом случае лунатизм может являться признаком эпилепсии. Люди эти внешне производят впечатление спокойных и сдержанных. Но, на самом деле, они очень эмоциональны.
Может человек ходить во сне и тогда, когда у него высокая температура или он просто хронически не высыпается. Лунатизм у взрослых может быть вызван и сильными стрессами. У детей и подростков снохождение достаточно распространено. Согласно данным научных исследований, страдают им около 15% детей. При этом ребенок является психически здоровым. Чаще всего с возрастом это проходит.
Возникают приступы лунатизма обычно в те моменты, когда ребенок переживает из-за чего-то. Постоянная тревога и приводит к нарушениям сна и снохождению. Мозгу ребенка очень не просто выдержать бурный наплыв всевозможной информации и впечатлений. Ночью мозг не отдыхает, а продолжает обрабатывать информацию. Однако сознание ребенка при этом отключается.
Кроме того, доказано, что лунатизм может иметь и наследственный характер. Если оба родителя подвержены сомнамбулизму, то с очень большой вероятностью можно предполагать его и у ребенка. Совсем не обязательно, что ребенок будет вставать и ходить. Проявляется лунатизм и единичными движениями рук и ног. Или ребенок может пытаться что-то объяснить родителям, о чем-то настойчиво просить.
Денис Андреев
Рашида Хайбулова
По полу или по земле.
Потому что они лунатики. Лунатики от слова луна, а луна как всем известно светит ночью.
koloti bablo
потому что они оборотни
Ranzova
лунатики и в африке лунатики:)
почему я хожу во сне, просыпаюсь когда иду ночью, лунатик. Что это значит?
Ответы:
Богиня Луны
Татита
лунатизм. почему люди ходят во сне?
Ответы:
Миша Розенбаум
Azmet Man
Сельдерея Сельдеревна))
Когда ч-к спит, его мышцы как бы ну не парализованы, а менее движимы- защитная реакция. У лунатиков этот механизм нарушен
Skir Lametan
У таких людей не происходит торможения определенных отделов мозга, т. е. мозг у них как следует не выключается. Часто это происходит у людей с легко возбудимой психикой.
Ответы:
Некоторые люди лунатят. Тоже часто происходит по ночам, утром сестра рассказывает. Ещё говорят что этого человека нельзя будить, а тихо довести и положить спать.
ηѻгӪɮѻϸú ϻне тӳҭ
Eujin Chemic
нарушения сна. не все зоны мозга правильно уснули