Почему перед сном приступы кашля
Ночной кашель не даёт спать. Как остановить приступ?
Совместно с компанией SANTO рассказываем, что делать, если вас по ночам мучает кашель.
Кашель – важный помощник в борьбе с болезнью. Это защитный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от мокроты и микробов. Но ночные приступы кашля мешают отдохнуть и выматывают и без того ослабленный организм.
Почему кашель усиливается ночью?
Когда человек находится в горизонтальном положении, слизь скапливается в носоглотке, дыхательные пути не очищаются. При насморке выделения из носа и околоносовых пазух стекают в глотку и вызывают кашлевой рефлекс, поэтому кашель мучает во сне, особенно когда мы переворачиваемся с боку на бок, и по утрам – когда встаём с кровати.
Сухой и влажный кашель – есть ли разница?
Есть. Влажный кашель, связанный с простудой и гриппом, полезен для очистки носоглотки и дыхательных путей. Мокрота защищает слизистые оболочки и мешает бактериям проникнуть в организм.
А сухой, дерущий горло кашель, наоборот, довольно опасен для организма. Мокрота при таком кашле не выделяется, бронхи не очищаются, а носоглотка пересыхает. На стенках дыхательных путей поддерживается постоянный воспалительный процесс. Сухой кашель в отличие от влажного не помогает выздороветь, а только изматывает и мешает отдыхать. Чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно постараться перевести сухой кашель во влажный. Но делать это стоит под наблюдением врача.
Ночной кашель у ребёнка – это опасно?
Нет, если кашель не симптом серьёзного заболевания (например, астмы или пневмонии). Самая распространённая причина кашля у детей – вирусная инфекция. Вирусы поражают дыхательные пути на разных уровнях – от носа до бронхов, бронхиол и лёгких. Порой кашель продолжается по несколько недель, потому что ребёнок не успевает выздороветь после одной инфекции и подхватывает другую. Около 10% детей продолжают кашлять даже после пролеченного ОРВИ.
Некоторые врачи даже предлагают ввести новый термин – «поствирусный кашель». Такие долгие приступы пугают родителей, но чаще всего они не говорят о серьёзных патологиях.
Но даже если болезнь не опасна или вовсе прошла, ребёнку сложно переносить бессонные ночи, особенно при сухом кашле. Да и родителям приходится нелегко, если не знать, как помочь.
Важно: если ребёнок часто кашляет по ночам, это может быть признаком патологии дыхательных путей, аллергии или коклюша. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и не лечите ребёнка самостоятельно, чтобы не ухудшить его состояние.
Что делать, если ребёнок кашляет и не может уснуть?
Чтобы быстро остановить приступ ночного кашля и помочь ребёнку, можно:
Как остановить приступ ночного кашля у взрослого?
Постарайтесь найти комфортное положение. Подложите под спину высокую подушку. Выпейте тёплого чая или воды, чтобы смягчить горло. Это особенно важно при сухом кашле – жидкость поможет успокоить раздражение.
Если вам тяжело дышать, проветрите спальню и попробуйте увлажнить воздух. Если увлажнителя воздуха нет, повесьте на батарею пару мокрых полотенец. Можно устроить небольшой сеанс паротерапии: зайдите в ванную комнату, закройте дверь, включите горячую воду и подождите несколько минут.
Какие препараты помогут избавиться от кашля?
Лечить кашель только с помощью народных средств неэффективно и опасно. Если он не проходит в течение нескольких дней и ночей, обязательно обратитесь к врачу. Важно помнить, что кашель – это симптом болезни, а не самостоятельное заболевание, поэтому и лечение требуется комплексное.
С влажным кашлем борются муколитическими и отхаркивающими препаратами. Они улучшают выведение мокроты и слизи. Но при сухом кашле такие лекарства не помогают, а только усиливают приступы, потому что организм будет пытаться вывести мокроту, которой нет. От сухого кашля помогают избавиться противокашлевые препараты, которые тормозят или подавляют кашлевой рефлекс.
Справиться с влажным кашлем при бронхите или пневмонии помогут муколитические препараты, в состав которых входит, например, амброксол. Компания SANTO производит раствор Амбро®, который можно принимать внутрь или делать ингаляции. Амбро® обладает противовоспалительным эффектом, а также антиоксидантными свойствами, стимулирует местный иммунитет, увеличивает концентрацию антибиотиков в мокроте и бронхиальном секрете.
Мучительный кашель не дает уснуть: что делать?
Кашель – неприятное явление, которое часто мешает уснуть и становится невыносимым. Приступы начинаются, когда организм пытается вытолкнуть инородные тела, проникшие в органы дыхания, или избыток накопленной слизи. Чаще всего это признак заболевания дыхательных путей. Для того чтобы избавится от надсадного симптома, нужно выяснить причину заболевания.
Мучительным кашлем перед сном часто страдают курильщики. Если вы сомневаетесь, чем именно вызван этот симптом, то лучше не предпринимайте самостоятельных действий и, тем более, не принимайте таблеток на свое усмотрение. Вам нужно обратиться к доктору. Он поможет разобраться, что именно провоцирует кашель перед засыпанием.
Кашель, возникающий в положении лежа
Если кашель возникает перед сном, очевидно, это связано непосредственно с тем, что человек принял горизонтальное положение. Слизь, находящаяся в носоглотке, увеличивается в объеме, провоцируя раздражающий сухой кашель. Циркуляция крови в легких замедляется, что мешает мокроте быстро проходить по дыхательным путям. Выделяют следующие причины кашля в положении лежа:
Причины кашля, который мешает вам уснуть, многочисленны и разнообразны. Это естественное явление объяснимо и излечимо. Обратившись к врачу за консультацией, вы решите свои проблемы со здоровьем и застрахуете себя от развития возможных осложнений.
Чем себе помочь
Среди простых методов и доступных рецептов народной медицины, вы найдете много способов, как избавиться от кашля. Проверенные временем средства станут хорошей палочкой-выручалочкой, которые облегчат состояние. Однако не стоит рассматривать их как основной и единственный метод лечения.
Как успокоить приступы кашля перед сном:
Народная медицина богата разнообразными методами. Среди них вы обязательно подберете то, что подходит именно вам и победите мучительные симптомы.
Чай от бронхоспазмов
Настойки и травяные отвары – самый распространенный и действенный метод, который быстро поможет остановить приступ кашля и успокоит перед сном. Травы, входящие в состав чая, снимают отечность и воспаление, убивают бактерии, способствуют формированию и выведению мокроты из организма. Эффективность чая напрямую зависит от состава. Травы легко комбинируются и усиливают лечебное действие. Возьмите на заметку несколько рецептов, они могут вас спасти в экстренной ситуации.
Травы – кладезь витаминов для здоровья. Чаи на основе растений спасут вас в бессонные ночи, помогут остановить удушливые приступы и улучшат общее состояние.
Эфирные масла от кашля
Приступы кашля успешно останавливаются при помощи эфирных масел. Народная медицина богата средствами на основе этих продуктов. Их используют для холодных, паровых ингаляций и растирания.
Эпилептикам, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями нервной системы камфора противопоказана.
Лечение экстрактом пихты противопоказано беременным. Людям, страдающим заболеваниями почек, показано исключительно наружное применение.
Народные методы на основе эфирных масел не только быстро принесут больному желаемое облегчение, но и окажут общеукрепляющее воздействие на организм. Однако не стоит концентрироваться на них как на основном методе лечения. Эти вспомогательные средства одобряются медиками и рекомендуются после установления первопричины заболевания.
Сухой кашель по вечерам у взрослого
Разновидности вечернего кашля
Какой бывает кашель по вечерам у взрослого и ребенка:
Именно характер откашливания поможет установить источник его происхождения.
Важно! О многом свидетельствует мокрота. Если она твердой консистенции и отходит в малом количестве, то это, скорее всего, следствие воспаления горла или носовых проходов. Желтовато-зеленоватый цвет слизи говорит о прогрессировании внутри организма инфекционного заболевания. Кровяные включения в составе – симптом туберкулеза, пневмонии легких или рака.
Как быстро снять приступ кашля ночью у взрослого
Если возникают сильные приступы кашля ночью, первым делом вызовите на дом врача. Чтобы облегчить состояние больного, нужно:
При бронхоспазмах помогают бронхолитические средства – Этимизол, Сальгим.
Чтобы уменьшить отек слизистой горла, можно сделать ножную ванночку.
Больным бронхиальной астмой рекомендованы ингаляционные глюкокортикостероиды – Будесонид, Изихейлер, Пульмикорт.
Причины ночного кашля
Защитно-приспособительная функция ночного кашлевого синдрома призвана избавить бронхи от скапливающихся нежелательных органических (слизь, кровь, гной) или неорганических (пыль) фракций. Верхний сектор содержит большое количество рецепторов, вызывающих кашель от механических раздражений дыхательных путей. Нижний отдел более чувствителен к химическим раздражителям. Контролирующий приступы участок мозга располагается в продолговатом мозге.
Сильный кашель ночью у ребенка присутствует среди симптомов простуды, астмы, коклюша, пневмонии. На причину указывает то, является тип отхаркивающим или сухим. Редко ночной кашлевой синдром может быть обусловлен аномалиями врожденного характера. При отсутствии очевидных причин кашля необходимо провести диагностику заболевания. Возможно наличие скрытой патологии легких, фиброз, болезни нервной системы (нейрогенный тип).
У взрослого
У человека во взрослом возрасте успевают проявиться имеющиеся патологии, накопиться раздражающие факторы. Это провоцирует появление симптоматики в виде кашля ночью. Характерные особенности приступов помогут в диагностике причины. Опытный врач делает выводы по следующим признакам:
Сухой кашель ночью
Ночной непродуктивный (сухой) кашель требует особого внимания из-за своей опасности. В этих случаях требуется системное и долгое лечение, результат которого будет зависеть от стадии запущенности болезни. Причины следующие:
Кашель в положении лежа у взрослого
При болезненном состоянии, сопряженном с приступами кашля, можно получить облегчение, если прилечь на некоторое время. Это верно лишь в случае с другими симптомами болезни, кашель ночью у взрослого в лежачем положении часто только усиливается. Причины объясняются механикой процесса:
Почему ночью кашель усиливается
Химико-биологические процессы человеческого организма подвержены изменениям в зависимости от времени суток. В ночное время физиологические процессы замедляются. Это касается рассасывания слизи, мокроты в носоглотке, замедляется кровоснабжение легких. В результате выделения начинают накапливаться, концентрироваться, вызывая ночные кашлевые приступы.
У ребенка
Основной причиной ночных приступов у ребенка служит вирусная инфекция (аденовирус, риновирус, грипп). Кашель по ночам, перешедший в результате гриппа и коклюша в хроническую форму, может длиться не один месяц. Другие вероятные причины:
Почему ребенок кашляет только ночью
Часто родители обращаются к педиатрам с жалобами на то, что ребенок кашляет во время сна или вечером. Причинами служат усиленное слюноотделение при росте зубов, сухой воздух, запыленность помещения, вирусная и бактериальная инфицированность. Причиной ночного кашлевого синдрома может быть появление аденоидов (увеличение глоточных миндалин). Редко признак может указывать на патологию сердечно-сосудистой системы ребенка.
Ночной влажный кашель у ребенка
Приступы кашля по ночам педиатры называют продуктивными, так как это связано с очищением легких от лишней мокроты из слизистых бронхов. Влажный кашель во сне возникает в результате ОРВИ, аллергии, бронхитов, пневмонии. Отхаркиваемая мокрота содержит скопления микроорганизмов, для которых слизь является хорошей средой для размножения. Классифицировать симптомы можно следующим образом:
Возможные причины ночного кашля у взрослых
Кашель – защитно-приспособительная реакция, возникающая в ответ на раздражение слизистой горла, бронхов, трахеи, носоглотки. Форсированному выдоху через рот предшествует саднение в горле, жжение в груди, спазм дыхательной мускулатуры.
Если симптом возникает только ночью, причину надо искать в заболеваниях бронхолегочной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и других систем.
Болезни ЛОР-органов
Изнуряющий кашель без отделения мокроты сопутствует болезням аллергического, инфекционного и опухолевого происхождения. Если симптоматика обостряется по ночам, возможно, причиной стали:
Обычно при бронхите, трахеите и воспалении легких отхаркивается мокрота. Спастические приступы без отделения слизи указывают на аллергическое происхождение ЛОР-заболевания.
Сухой кашель по вечерам у взрослого провоцируется:
Ночной кашель сопутствует многим онкологическим заболеваниям:
Реже причиной покашливаний ночью становятся травмы органов дыхания, профессиональные заболевания – бериллиоз, силикатоз.
Пыль, сухой воздух, некачественное постельное белье
Непрекращающийся кашель в ночное время – один из признаков аллергии на синтетические материалы. Текстиль содержит аллергенные компоненты, что приводит к респираторным аллергозам. Но и натуральные пуховые одеяла с подушками тоже нередко провоцируют приступы по ночам.
Чтобы предотвратить кашель ночью у взрослого, замените постельные принадлежности изделиями из гипоаллергенных материалов:
Сердечные заболевания
Сухой приступообразный кашель во время сна беспокоит людей с сердечно-сосудистыми болезнями. Симптом сопутствует патологиям, при которых увеличивается кровяное давление в легочных сосудах:
Кардиопатологии дополнительно проявляются одышкой, мышечной слабостью, нарушением сердечного ритма, головокружением.
Скапливающаяся в легких и плевральной полости жидкость раздражает кашлевые рецепторы, что приводит к кашлю. В зависимости от заболевания, вечерний кашель бывает как сухим, так и влажным.
Рефлюксная болезнь
Если симптомы появляются только вечером или ночью, возможно, причиной является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Она характеризуется воспалением пищевода из-за обратного движения желудочного содержимого. Дополнительно ГЭРБ проявляется:
Последствия курения
Бронхит курильщика и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – вероятные причины кашля без простуды у взрослого. Если человек выкуривает 1-2 пачки сигарет в сутки, спустя 7-10 лет у него неизбежно возникают проблемы со здоровьем. В первую очередь страдают ЛОР-органы. Табачный смог разрушает реснитчатый эпителий, провоцирует воспаление бронхов и альвеол.
Заядлых курильщиков беспокоит сильный сухой кашель по ночам или сразу после пробуждения. Возникают дополнительные жалобы на тахикардию, одышку во время ходьбы, нарушение сердечного ритма.
Другие причины сильного кашля ночью
Покашливание при засыпании – ненормальное состояние, которое часто свидетельствует о поражении верхних или нижних дыхательных путей. Если приступы появляются внезапно в ночные часы, часто это указывает на хронические бронхолегочные болезни.
Кашель перед сном, который длится более 2 недель, является поводом для обращения к ЛОРу или пульмонологу. Отделение слизи с прожилками крови указывает на повреждение слизистых ЛОР-органов.
Возможные причины покашливаний ночью:
Причины возникновения вечернего кашля
Рассмотрим вопрос почему кашель усиливается вечером? Причины чаще связан с факторами, которые вызывают аллергию:
Также может возникнуть и по другим причинам:
Можно конечно обратиться к более современному методу увлажнения помещений приобрести увлажнитель воздуха, но он считается опасным, поскольку накапливает болезнетворные организмы. Так, можно спровоцировать повышенное число приступов. Как видно из вышеперечисленного, причины появления кашля вечером бывают разного характера, поэтому первое что нужно сделать это сходить на прием в клинику, а не ждать пока состояние здоровья усугубиться.