Почему при сне текут слюни
Почему текут слюни во время сна
Почему текут слюни во время сна 31.08.2019 11:32
Мокрая подушка: почему текут слюни во время сна
Уверены, вы сталкивались с этим и считали абсолютной нормой, но это не так.
Неприятные ощущения и проблемы с гигиеной, которые возникают в случае ночного слюнотечения, знакомы как взрослым, так и детям. И если у грудного младенца текущая слюна может стать даже поводом для умиления родителей, то взрослому человеку такое определенно ни к чему. Побочным эффектом процесса может стать даже сильная простуда — плохо спать на мокрой подушке в прохладном помещении.
Почему текут слюни во время сна
Обычно у этой проблемы есть две причины: повышенное слюноотделение, связанное с различными процессами (например, режущиеся зубки у детей), или затрудненность дыхания, а также связанная с этим привычка спать с открытым ртом.
Обильная слюна может быть разновидностью нормы — если это не беспокоит человека, то и опасаться нечего. А вот сложности с дыханием неприятны как сами по себе, так и когда являются симптомами определенных заболеваний или признаками травм:
· повреждения носовой перегородки;
· сужения дыхательных проходов из-за разрастания лимфоидной ткани, воспаления носовых пазух, лимфатических узлов;
· повышенное выделение слюны из-за манипуляций в ротовой области — удаления или лечения зубов, операций на небе или губах;
· заложенности носа при простуде или инфекционном заболевании.
Очень часто избыточным слюнотечением страдают люди, склонные к храпу. Также проблема — текут слюни во время сна у взрослого — связана с избыточным весом и повышенным артериальным давлением.
Во время многих исследований, ученые выявили, что это может быть связано с затруднением глотательных функций, возникающих при черепно-мозговой травме, инсульте или болезни Паркинсона. Это часто будет проявляться и днем.
Что делать, если текут слюни во время ночного сна:
если у ребенка во время сна текут слюни, скорее всего, это связано с ростом зубов или же, как и у взрослого, с затрудненным дыханием;
для грудничков с явно прорезывающимися зубками беспокойство необоснованно, но последить за малышом все же нужно – возможно, зубы не единственная причина;
если же зубы прорезались, а избыточное слюнотечение не исчезло, следует изменить позу сна и, вероятно, обратиться к лор-врачу для проверки дыхательных ходов.
То же касается и взрослых:
оптимальным вариантом при текущей слюне будет сон на спине, причем стойкие привычки спать на спине изжить сложно – придется подкладывать валик или сворачивать одеяло так, чтобы оно мешало поворачиваться;
можно также повыше поднять подушку, заменить ее на более жесткое изделие;
желательно также меньше пить жидкости перед сном и по возможности избавиться от лишнего веса, нормализовать работу организма в целом.
Визит к врачу при продолжающемся слюнотечении также будет не лишним.
Комментарии
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Почему текут слюни во время сна у взрослых
Когда во сне пускают слюни дети, у большинства это вызывает только умилительные улыбки. Причины понятны – у младенцев повышенное слюноотделение провоцируют режущиеся зубки, а детки постарше, набегавшись за день, настолько крепко спят, что мышцы, поддерживающие челюсти полностью расслабляются, и тонкая струйка жидкости свободно стекает изо рта.
У взрослых картинка не выглядит так умилительно, да и просыпаться на мокрой от собственной слюны подушке не слишком приятно. К тому же совершенно непонятно, по какой причине текут слюни во время сна у взрослого человека и можно ли как-то бороться с таким неэстетичным явлением.
Функции слюны
Чтобы разобраться в этих вопросах, надо понимать, что такое слюна и откуда она берется. Слюна – это жидкий прозрачный секрет, который продуцируется слюнными железами, находящимися в ротовой полости. Она выполняет в организме несколько важных функций:
Вырабатывается слюна рефлекторно в необходимом для организма количестве. Причем процесс этот идет постоянно, в том числе и во время сна.
У спящего человека текут слюни изо рта обычно в том случае, когда по какой-то причине у него повысилось слюноотделение. А расслабленный организм не успевает вовремя реагировать и сглатывать большое количество жидкости.
Причины слюноотделения
Все причины, почему текут слюни во время ночного сна у взрослого человека, связаны лишь с тремя основными факторами: слюны слишком много, затруднен процесс глотания или сильно расслаблены удерживающие челюсть мышцы. А иногда могут одновременно сочетаться два или все три фактора.
Вот лишь некоторые ситуации, при которых обычно текут слюни во сне:
Но самой прозаической и распространенной причиной, отчего во сне течет слюна, становится банальное переутомление и слишком крепкий сон. В редких случаях обильное слюноотделение является реакцией организма на яркое сновидение, связанное с пиршеством или другими «аппетитными» сюжетами.
Как бороться
Поскольку истекать всю ночь слюнями не хочется никому, многие люди задают вопрос, можно ли как-то бороться с этим явлением. Хотя заболеванием эта проблема не является, но устранить ее, не выяснив причину, невозможно. Таблеток и других препаратов, регулирующих количество слюноотделения, не существует. Поэтому придется приложить некоторые усилия.
Для начала надо исключить возможность воздействия внешних раздражающих факторов: убедиться в том, что в спальне чистый и умеренно влажный воздух, отсутствуют аллергены и токсины, поддерживается оптимальная для сна температура: 16-22 о С. Ни в коем случае не курите в спальне и не оставляйте на ночь заполненную пепельницу. Табачный дым впитывается в обивку и стены, и вы постоянно будете подвергаться воздействию токсичных веществ.
Если вы обычно спите на спине, попробуйте изменить позу. Сознательно контролировать положение тела, когда вы спите, не получится. Поэтому надо подложить под бок свернутый из одеяла валик, который не позволит перевернуться полностью на спину. Некоторые пришивают к спинке пижамы карманчик и кладут в него маленький мячик, который помешает спать на спине.
Сходите к стоматологу и убедитесь, что десна и зубы здоровы. Если обнаружатся кариес, парадонтоз, стоматит или другие проблемы в ротовой полости, пройдите курс лечения или удалите зубы, спасти которые невозможно. В противном случае инфекция будет распространяться дальше, а текущие по ночам слюни станут самой маленькой из имеющегося букета проблем.
При наличии хронических респираторных заболеваний обязательно пролечите их и старайтесь не допускать обострений. При острой форме обычно мало что удается сделать, но в некоторой степени уменьшают слюноотделение сосудосуживающие назальные капли, которые можно закапать в нос перед сном.
Если перечисленные меры не дали результатов – сходите на прием к невропатологу. Особенно, если вас часто мучают ночные кошмары или сны с такими странными сюжетами, объяснить которые не может ни один сонник. Вероятно, у вас присутствуют неврологические проблемы, вызванные стрессом, хроническим переутомлением или другими не патологическими причинами.
Ограничьте вечерний прием алкоголя и откажитесь от снотворных препаратов. Если вам сложно расслабиться и быстро заснуть, заменить их могут отвары трав или натуральные чаи. В крайнем случае, купите готовые аптечные препараты на растительной основе с мягким седативным эффектом.
Проверьте и остальные лекарства, которые вы принимаете регулярно. Некоторые из них как побочный эффект дают обильное выделение слюны.
Не стесняйтесь обратиться к врачу, если проблема вас действительно беспокоит, а решить ее самостоятельно не удается. Постоянно мокрая подушка будет все время раздражать и может стать причиной развития бессонницы или невроза. Когда речь идет о здоровье, мелочей нет. И решать все возникающие проблемы надо как можно быстрее, даже такие незначительные на первый взгляд.
Почему текут слюни во время сна и о каких заболеваниях это говорит
Вопросом, почему текут слюни во время сна человек начинает задаваться, обнаружив утром под щекой мокрую подушку или даже проснувшись от ощущения сырости среди ночи. Как правило, это явление не представляет опасности, но вызывает дискомфорт, из-за чего появляется естественное желание от него избавиться.
Чтобы освободиться от необходимости бесконечно переворачивать подушку по ночам, нужно узнать причину повышенного слюноотделения. В большинстве случаев для этого потребуется немного времени и усилий, но иногда источником неприятностей являются реальные проблемы со здоровьем.
Основные причины
Слюна — это пищеварительный фермент, который выделяется постоянно, смачивая слизистую полости рта. Мы постоянно сглатываем её излишки, даже не замечая этого, и процесс продолжается даже во время сна. Но когда слюны выделяется слишком много, организм просто не успевает среагировать и жидкость оказывается на подушке.
Чаще всего люди пускают слюни во сне по следующим причинам:
В большинстве случаев то, что у человека текут слюни во сне, не является показателем проблем со здоровьем. У людей с искривленной носовой перегородкой рот приоткрывается рефлекторно, чтобы увеличить приток кислорода, а при приеме снотворных или очень глубоком сне это происходит потому, что мышцы челюсти оказываются слишком расслаблены. Если у спящего есть привычка отдыхать, лежа на боку, скопившаяся слюна во рту начинает вытекать наружу. В этом процессе нет ничего страшного.
Причинами, почему текут слюни во сне у взрослых могут стать вредные привычки. Прием алкоголя и наркотиков перед сном усиливают выделение слюны и сильно расслабляют мышцы челюсти. Курение же вызывает инфекции полости рта, которые, в свою очередь, могут вызвать слюнотечение.
Некоторых родителей очень беспокоит вопрос, почему текут слюни во время сна у ребёнка. Маленькие дети обычно спят очень крепко. Их нервная система только развивается и поэтому они хуже контролируют своё тело. Именно это часто становится причиной, из-за чего во сне у них изо рта течет слюна. В остальных случаях слюнотечение у ребёнка связано или с прорезыванием зубов, или с теми же проблемами, что вызывают гиперсаливацию у взрослого.
Иногда слюна может начать активно выделяться во время беременности. Это происходит из-за гормональных изменений в организме женщины и чаще всего проходит после родов.
Патологические причины
Иногда на вопрос, почему во сне текут слюни изо рта врачи дают неутешительный ответ. В слюнотечении могут быть виноваты довольно серьезные заболевания. Именно поэтому при повышенном слюноотделении стоит обратиться за помощью к медикам.
Возможные причины гиперсаливации:
Как правило, другие симптомы этих заболеваний позволяют обнаружить их на ранних стадиях. Редко случаются ситуации, когда человек обнаруживает у себя диабет, приходя к врачу с гиперсаливацией и желая выяснить, в чем её причина.
Причины же слюноотделения, к счастью, обычно куда более прозаичны. Чаще всего во время сна текут слюни, когда ты переутомился и очень крепко спишь.
Иногда это происходит, когда человеку снится яркий сон о еде, особенно с наличием вкусов и запахов. В этом случае проблема возникает единожды и тут же исчезает сама собой.
Случаи, когда человеку приходится ежедневно менять наволочку на подушке и заглядывать в сонник, чтобы выяснить причину таких снов, очень редки.
Как бороться
Несмотря на то что причины, почему человек пускает слюни во сне, редко бывают опасными, само явление может быть очень неприятным.
Постоянное соприкосновение кожи с сырой подушкой может привести к появлению раздражения и даже гнойничковой сыпи. Кроме того, ощущение сырости не способствует тому, чтобы человек спокойно и крепко спал.
Иногда обильное слюноотделение требует лечения, но в большинстве случаев, чтобы избавиться от него, достаточно пересмотреть свой образ жизни и привычки.
Побороть гиперсаливацию помогут следующие рекомендации:
В качестве ингаляции можно использовать горячий душ или ванную с успокаивающими травами и эфирными маслами. Также можно промывать нос соляным раствором, морской водой или специальными травяными сборами.
Обратив внимание на свой образ жизни и отказавшись от пагубно влияющих на сон вредных привычек, вы быстро избавитесь от гиперсаливации и сможете смело говорить: «Я отлично сплю и меня ничего не беспокоит».
Что делать, если во сне текут слюни
Струйку слюны, сбегающую из уголка рта у спящего, можно заметить и у детей, и у взрослых. Но если у первых это вполне нормальное явление, вызывающее больше умиления, чем тревоги, то для вторых — серьезный повод задуматься о здоровье. Гиперсаливация, или повышенное слюноотделение во время ночного отдыха у взрослых может быть признаком серьезного заболевания, требующего обязательной медицинской помощи. К тому же, это не особо приятно с эстетической точки зрения: мокрые подушки и простыни выглядят непривлекательно, да еще и создают дополнительный дискомфорт, мешая полноценному сну. Попробуем разобраться, в чем причина подобного явления, и насколько опасно для здоровья, когда у человека текут слюни по ночам.
Причины
Почему во сне обильно текут слюни изо рта? В норме в ночное время слюнные железы продолжают работать, но их активность снижается в несколько раз. А если слюны вырабатывается так же много, как и днем, или даже больше? Факторов, из-за которых эта проблема может появиться, немало, начиная от естественных процессов, протекающих в человеческом организме, и заканчивая серьезными заболеваниями, с которыми не справиться без помощи специалиста.
У детей
Если у ребенка текут слюни во сне, это еще не повод немедленно обращаться к врачу — гиперсаливация у маленьких детей чаще всего не является ни заболеванием, ни серьезным дефектом, а значит, не требует особого лечения.
Но с определенными процессами, протекающими в организме малыша, усиленное выделение слюны все же связано. Чаще всего речь идет о:
Тем не менее, нельзя забывать, что помимо естественных и безопасных причин гиперсаливации у детей, обильное ночное слюнотечение может быть вызвано, как и у взрослых, различными заболеваниями. Как правило, это стоматит или гельминтоз, часто встречающиеся у малышей и детей постарше, но в основе проблемы могут лежать и куда более серьезные патологии: нарушения в работе органов ЖКТ, поражения ЦНС, опухоли и травмы головного мозга, аномалии развития, генетические отклонения и т. д.
У взрослых
Почему могут течь слюни во время сна у взрослых людей? Причины, по которым ночью обильно выделяется слюна, далеко не всегда патологические. Если это случилось один раз, вполне возможно, что человек просто сильно устал накануне, быстро и глубоко заснул, расслабившись больше обычного и утратив контроль над телом. В результате челюсти сомкнулись недостаточно плотно, и после сна на постельном белье остались мокрые пятна от слюны.
Кроме этого, изредка такая же неприятность может произойти, если человек выкурил сигарету прямо перед тем, как лечь в кровать, а потом быстро и крепко заснул. Курение само себе провоцирует усиленное выделение слюны, а челюсти при этом соприкасаются недостаточно плотно из-за чересчур расслабленных мышц. Как результат, человек спит, а на постельном белье возле его рта скапливается жидкость. То же самое случается и после большого количества спиртных напитков, причем для этого совсем необязательно страдать алкоголизмом — во время крепкого сна у взрослого после бурной вечеринки вполне может стекать струйка слюны из уголка рта.
Но если гиперсаливация имеет место каждую ночь, и особенно если в течение дня человек также ощущает, что его рот постоянно наполняется слюной, затягивать с визитом к врачу не стоит.
За обильным слюноотделением во время сна и в течение дня могут стоять серьезные проблемы со здоровьем, например:
Длительный прием некоторых лекарственных препаратов — еще один вариант ответа на вопрос о том, почему во время сна обильно вырабатывается слюна. Например, к ним относятся противовирусные средства, содержащие большое количество аскорбиновой кислоты (растворимые порошки от простуды «Фервекс», «АнвиМакс» и др.), поэтому их не рекомендуется принимать непосредственно перед сном.
Как избавиться от проблемы
Что делать, если обильно течет слюна, когда спишь? Конечно, обратиться за помощью к врачу: сначала к терапевту, а потом и к узким специалистам, в зависимости от того, на что еще жалуется пациент. Это может быть гастроэнтеролог, если есть симптомы, указывающие на нарушения в работе органов пищеварения, стоматолог для тех, кого часто беспокоят зубы и десны, эндокринолог или невролог, когда заметно ухудшилось качество ночного отдыха и часто снятся кошмары. В любом случае, будут назначены дополнительные анализы и обследования, позволяющие разобраться в причинах усиленной выработки слюны и наметить схему лечения.
Что посоветует терапевт
Для начала нужно выяснить, почему именно текут слюни во сне: если причина патологическая, понадобится соответствующее лечение, направленное на устранение основного заболевания. В остальных случаях нормализовать работу слюнных желез будет проще, если:
Также во время лечения основного заболевания некоторым пациентам с ярко выраженной гиперсаливацией назначаются специальные препараты, сокращающие выработку слюны: «Скополамин», «Риабал», «Платифиллин» и др.
Хирургический способ
Оперативное вмешательство для решения проблемы гиперсаливации у взрослого человека используется редко, в особо тяжелых случаях. Суть его сводится к удалению наиболее крупных слюнных желез, расположенных в околоушной зоне. Операция такого рода довольно сложная — даже незначительные ошибки, допущенные во время ее проведения, чреваты серьезными последствиями. Наиболее распространенные из них — нарушения симметричности лица вследствие механического повреждения лицевого нерва. Поэтому решение о назначении хирургического вмешательства принимается только опытным специалистом, и только в том случае, когда традиционные методы лечения не дают положительного эффекта.
Народная медицина
В поисках ответа на вопрос о том, почему люди во сне пускают слюни, и как избавиться от такой проблемы, многие обращаются к нетрадиционной медицине, предлагающей на этот случай немало действенных рецептов. Например:
Также полезно ввести в рацион и другие продукты с похожим действием, например, цветную капусту, авокадо, горох, бобовые и воздушную кукурузу, которые осушают слизистую ротовой полости и на время приостанавливают работу слюнных желез.
Возможные осложнения
Чем опасно усиленное слюноотделение во сне? Гиперсаливация у взрослого человека нередко становится причиной психологического дискомфорта и стресса, которые в свою очередь негативно сказываются на качестве ночного отдыха. Люди, страдающие от подобной проблемы, беспокойно спят и часто просыпаются, стараясь таким образом контролировать выделение слюны и избежать появления мокрых следов на подушке. В результате накапливается усталость, снижается работоспособность, портится настроение и ухудшается физическое самочувствие. Кроме этого, многие взрослые, у которых во сне обильно течет слюна, испытывают проблемы во взаимоотношениях с близкими людьми — они стесняются ночевать вместе со своими партнерами и оставаться до утра в гостях у друзей и родных.
Проблемы с кожей — еще одна весомая причина бороться с гиперсаливацией в ночное время. При обильном выделении слюны человеку несколько часов подряд приходится контактировать с мокрым постельным бельем, а это значит, что область вокруг рта, щеки и подбородок будут постоянно влажными. Таким образом, создаются идеальные условия для размножения бактерий, содержащихся в слюне, а сама кожа начинает зудеть, шелушиться и покрывается гнойничковой сыпью.
И самое главное: обильное слюноотделение, превышающее суточную норму в 1,5-2 л жидкости, может привести к сильному обезвоживанию организма, чреватому не только плохим самочувствием, но и летальным исходом в наиболее тяжелых случаях.
Поэтому гиперсаливацию, упорно напоминающую о себе каждую ночь, опасно оставлять без внимания и медицинской помощи, считая мокрые следы на подушках по утрам маленькой неприятностью, которая не может обернуться чем-то серьезным.
Повышенное слюноотделение: причины и лечение
Повышенное слюноотделение: причины и лечение
Слюна не просто жидкость, выделяемая во рту. Слюна участвует в процессе пищеварения и защищает организм от бактерий. Процесс выделения слюны не контролируется человеком. Обычно за сутки вырабатывается около 2 литров слюны. Под воздействием некоторых факторов ее количество может сильно увеличиваться. В статье расскажем о причинах повышенного слюноотделения и как его лечить.
Гиперсаливация – что это
Большое выделение слюнных желез по-научному называется гиперсаливация. Такое явление часто наблюдается у маленьких детей, со временем оно проходит. Если эта проблема появляется у взрослых, то скорее всего причина в неправильной работе внутренних органов.
Гиперсаливация бывает и ложной. Это когда жидкость скапливается во рту из-за того, что трудно глотать.
Почему во рту много слюны?
Рассмотрим возможные причины повышенного слюноотделения
