Почему ребенок тужится перед сном
Почему новорожденный ребенок тужится и кряхтит
Если новорожденный постоянно кряхтит, тужится и плачет, — это признаки запора, кишечных колик или способ выражения недовольства. Если слез и криков нет — это возрастная особенность малыша, которая со временем утихает и проходит.
Почему малыш кряхтит
Кряхтение малыша — один из способов его общения с миром. Для такой реакции есть естественные причины или дискомфортные ситуации.
Естественные причины
Кряхтением ребенок нередко проявляет зарождающийся характер. Если что-то не получается, он сердится, покрикивает, кряхтит, тужится.
Детки до 2 месяцев адаптируются к новому миру. В этот период новорожденный напрягается, потягивается, осознает пространство вокруг себя, дергает ручками и ножками. Кряхтением сопровождаются потягушки или сосредоточенное молчание. Есть мнение, что кряхтение появляется как признак активного роста косточек ребенка, бурного развития его тела.
Когда кроха готовится пописать или покакать, он кряхтит, тужится, потому что ему приходится прикладывать к этому усилия.
Если кряхтеж постоянный, сопровождается недовольной мимикой новорожденного, криком или плачем, следует искать причину дискомфорта.
Запор
Основная причина запора у ребенка — неправильное питание. Если кроха на грудном вскармливании, маме стоит пересмотреть свою диету. Из рациона убирают булочки, белый хлеб, рис, копченое, жареное, консервы. Сокращают количество цельного молока, бананов, орехов. Деткам на искусственном вскармливании подбирают другую смесь, контролируют, чтобы они получали достаточно жидкости и не переедали.
Что делать, чтобы помочь ребенку:
Колики
Колики — это результат незрелости пищеварительной системы новорожденного. Если животик переполнен, его раздувают газы, это вызывает неприятные, болезненные ощущения.
Колики проявляются не постоянно, а с периодичностью. Чаще всего они появляются через некоторое время после кормления или тревожат кроху во сне. Если вы видите, что новорожденный поджимает ножки к животику и кряхтит, у него краснеет личико, он плачет, кричит, а животик плотный, раздутый — это признак кишечных колик.
Что делать, чтобы помочь ребенку:
Забит нос
Дыхательные ходы новорожденного узкие, в них с легкостью накапливается и застревает слизь. Густая слизь и сухие корочки мешают дыханию, причиняют дискомфорт ребенку. Он кряхтит, сопит, тужится, пытаясь вдохнуть воздух, хрюкает носом.
Как помочь новорожденному:
Проявление недовольства
Ребенок кряхтит, тужится, показывает недовольство и другими факторами, которые причиняют ему дискомфорт.
Возможные причины недовольства:
Когда обращаться к врачу
Есть ряд ситуаций, в которых важно своевременно обратиться к врачу за консультацией и помощью.
При каких симптомах необходима врачебная консультация:
Если новорожденный кряхтит, тужится, но дополнительных опасных симптомов нет, — не переживайте, это возрастное явление, которое постепенно утихает и проходит. Если вас тревожит состояние ребенка, обратитесь к врачу, чтобы развеять страхи или оказать малышу своевременную помощь.
Что делать, если ребенок плачет во сне?
Повышенная возбудимость – частая проблема в детском возрасте. Почему ребенок плачет во сне и как ему помочь? Мы вернем мир и покой в вашу семью.
Из-за чего ребенок ночью плохо спит и плачет?
Иногда бывает, что уже подросший малыш доставляет родителям больше проблем, чем новорожденный. Причины плохого сна разнообразны. После полугода начинается период активного психомоторного развития. Малыш учится ползать, становится на ножки. Недалеко и до первых неуверенных и робких шагов.
Мозг постоянно перерабатывает огромное количество информации. Потребность во сне постепенно снижается. Новорожденный спит 16 часов в сутки, малыш в возрасте от 3 до 5 лет – 11 часов, школьник – 9.
Ребенок часто плачет во время сна в следующих ситуациях:
Детские нарушения сна – тревожный «звоночек» для заботливых родителей. Если младенец ночью не спит и плачет, рекомендуется пересмотреть его режим дня. Иногда необходима консультация невролога или детского психиатра. Плач во время сна у ребенка старше 3 лет может быть признаком аутизма или другого серьезного нарушения.
Ребенок сильно плачет во сне – не пора ли к врачу?
Оценка нарушений производится с помощью специальных опросников. Это исследование помогает выявить проблему и оценить ее тяжесть.
Сопротивление при укладывании
Расстройства сна из-за неправильной установки ограничений.
Ребенок наотрез отказывается ложиться в кровать, ведет себя беспокойно, требует обязательного присутствия взрослого при его засыпании.
Затруднения с наступлением сна
расстройства психики;
погрешности гигиены сна;
неврологические нарушения (синдром беспокойных ног).
Малыш не спит долгое время и плачет. Причина проблемы – неправильные ассоциации. Ребенок для засыпания нуждается в условиях, недоступных в ночное время (постоянное присутствие родителей).
Оценивается как общее время сна за сутки, так и продолжительность ночного сна. Если ребенок мало спит, это губительно действует на его нервную систему.
Сложности с пробуждением
Малыш отказывается просыпаться утром. Родителям с большим трудом удается поднять его с постели. Причины – нарушенный сон, пробелы в воспитании (трудности с установлением ограничений и управления поведением).
Сонливость в дневное время
Днем малыш жалуется на упадок сил и постоянную усталость. Ребенок вялый, спит на ходу.
заболевание, которое мешает полноценному отдыху в ночное время (синдром беспокойных ног);
расстройства психики;
неврологические нарушения.
Чрезмерная сонливость в дневное время может быть признаком нарколепсии.
Нарушения дыхания во время сна
первичный храп;
сочетание храпа с затруднением дыхания из-за повышенной резистентности дыхательных путей;
обструктивное апноэ сна (храп, частые пробуждения из-за остановки дыхания).
Ребенок ворочается, часто вздрагивает. Это мешает ему отдохнуть как следует.
Нежелательные события, которые сопровождают сон, пробуждение или засыпание.
ночные страхи;
лунатизм (снохождение);
кошмарные сновидения (малыш часто вскрикивает и стонет сквозь сон);
энурез (непроизвольное опорожнение мочевого пузыря во сне).
Для того, чтобы оценить режим дня, родителей просят заполнить дневник. Врача интересует, в котором часу малыш ложится, долго ли засыпает, просыпается ли на протяжении ночи.
В сложных случаях не обойтись без инструментальных исследований. Современное оборудование поможет быстро выявить проблему и приступить к лечению.
Методы диагностики
Регистрирует во время сна:
движения жевательных мышц и глазных яблок;
активность мозга (в виде электрических импульсов);
сокращения мышц ног;
воздушный поток (во время дыхания);
дыхательные движения живота и груди;
насыщение тканей кислородом;
ЭКГ.
Изучение циклов покоя и активности с помощью особого датчика.
Тест латентности ко сну
Во время исследования ребенку предоставляется возможность уснуть 4 или 5 раз в день на полчаса. В это время производятся необходимые измерения. Тест определяет степень дневной сонливости.
Используется для наблюдения за движениями в темноте.
После тщательного обследования врач назначает лечение.
Как поступить, если ребенок плохо спит и плачет во сне?
Большинство детей перерастает проблемы со сном, но некоторым малышам нужна дополнительная помощь.
Если ребенок плачет не просыпаясь, рекомендуется не допускать сильного переутомления и перевозбуждения в течение дня. Это поможет сделать сон более крепким и устранить ночные кошмары.
В некоторых случаях хороший эффект дает запланированное пробуждение. Родителям предлагается разбудить малыша за полчаса до того времени, когда его начинают одолевать ночные страхи. После пробуждения надо позволить ему самостоятельно уснуть. Процедуру повторять каждую ночь до исчезновения кошмаров.
Если ребенок часто плачет ночью, рекомендуется:
При тревожных расстройствах у подростков хороший результат дает дыхательная гимнастика. Полезна работа с психологом.
Медикаментозное лечение зависит от причины нарушения сна. В настоящее время седативные препараты используются не только для купирования острых состояний при различных заболеваниях нервно-психической сферы. Иногда медикаментозная помощь необходима при адаптации к новым условиям жизни, позволяет устранить последствия социального неблагополучия. Мягкое и деликатное действие современных препаратов сокращает период лечения детских нарушений сна.
Применяется Мелатонин – гормон шишковидной железы.
Тревожные расстройства, депрессии у подростков
Антидепрессанты (Доксепин или Амитриптилин). Эффективны ноотропные препараты, обладающие седативным действием (Фенибут).
Если ребенок спит и плачет, проблему помогут решить гомеопатические препараты (Дормикинд). Также разрешены настои и чаи из лекарственных растений с успокаивающим эффектом (пион, валериана, мелисса, мята). Хороший результат дают сборы из 2-3 лекарственных растений.
Гомеопатический препарат Дормикинд был разработан специально для детей. Активные компоненты, входящие в его состав, снижают возбудимость нервной системы. Средство безопасно и может применяться с первых дней жизни до 6 лет. Мягкий снотворный эффект Дормикинда позволит малышу и его родителям безболезненно перейти к новым установкам и закрепить достигнутые успехи.