Подушка для сна в наушниках
Рейтинг лучших наушников в которых можно удобно спать с музыкой
В среднем, человек спит по 7-8 часов, и за это время его организм отдыхает и восстанавливается. Здоровый сон ночью гарантирует хорошее настроение и прилив сил на протяжении дня. Но не у всех есть условия для нормального ежедневного сна. У одних шумные соседи, поэтому заснуть получается не сразу, а у других ухудшение сна появляется на фоне стресса или сбитого режима. Помощь в этой ситуации окажут наушники для сна. Рассказываем о том, что это за устройства и как их выбирать.
Что такое наушники для сна
Под этим понятием подразумеваются наушники, которые обладают хорошей звукоизоляцией и не создают дискомфорт ушам при многочасовом использовании. Многие модели изготавливаются из дышащих материалов, чтобы уши не потели ночью.
Кроме того, такие наушники рассчитаны скорее не на прослушивание музыки, а на создание благоприятной для отхода ко сну обстановки. Например, продвинутые модели воспроизводят успокаивающую, мелодичную музыку. Но как только пользователь засыпает, динамики прекращают работать, и активируется только подавление шумов. За счет этого пользователь не проснется посреди ночи от шума дрели или плача соседских детей.
Критерии выбора наушников, в которых можно спать
При выборе наушников для сна учитывают ряд критериев:
ТОП-8: Лучших наушников, в которых удобно спать – (Рейтинг 2020)
Таблица ТОП-8 моделей:
МЕСТО | МОДЕЛЬ | ОПИСАНИЕ | ЦЕНА |
1 | Samsung Galaxy Buds | Противошумовые наушники с хорошей сборкой и мягкойпосадкой в ушах; | 7 990 руб. |
2 | Bose Sleepbuds | Блютуз-гарнитура с функцией активного подавления посторонних шумов; | 28 490 руб. |
3 | Kokoon Sleep Headphones | Звуконепроницаемые накладные наушники. Не давят на голову из-за мягкого материала амбушюр и дужки; | 39 900 руб. |
4 | Nokia True Wireless Earbuds | Наушники с шумоподавлением для сна. Имеют эргономичный корпус, создающий комфорт; | 6 000 руб. |
5 | Sleepace Smart Headphone | Дешевые звукоизолирующие наушники для сна. Выполнены в форм-факторе маски, которая полностью закрывает глаза и уши; | 1 999 руб. |
6 | Маска для сна с наушниками Softa 2 | Универсальное устройство, конструкция которого состоит из шумоизолирующей маски и наушников; | 1 699 руб. |
7 | SleepPhones Wireless Fleece | Звукопоглощающие наушники-повязка, изготовленные из полиэстера и спандекса; | 6 990 руб. |
8 | Amazfit ZenBuds | Беспроводные шумоизоляционные наушники от Xiaomi. | 12 999 руб. |
8. Amazfit ZenBuds
Открывают подборку TWS-наушники для сна от компании Huami. Они оснащены встроенной библиотекой естественных звуков, которая создает успокаивающий белый шум и подавляет отвлекающие звуки. Имеется функция автоматической паузы, которая приостановит воспроизведение, как только пользователь уснет. ZenBuds проработают 12 часов без подзарядки от встроенных аккумуляторов, а вместе с зарядным кейсом их автономность составит 56 часов.
Купить их можно на Алиэкспресс или в обычных магазинах в Москве и в других городах.
🎧 Лучшие наушники для сна на 2021 год
В 21 веке бессонница у молодых и взрослых встречается все чаще. Ночью отвлекают машины, голоса или домашняя суета. Поэтому выспаться перед трудовым днем получается не у каждого. Однако проблема решаема, и необязательно прибегать к медикаментозному лечению, особенно, если дискомфорт вызван посторонним шумом. Достаточно включить расслабляющую музыку и погрузиться в сновидения. Чтобы это сделать быстро, необходимо купить специальное устройство – наушники для сна.
Редакция сайта «ЯНашла» подготовила для Вас рейтинг лучших наушников для сна на 2021 год.
Особенности
Главное особенность наушников для сна заключается в наличие качественного шумоподавления. Надев их человек не услышит громкие голоса, шум перфоратора или пылесоса. Устройство представляет собой небольшие затычки или конструкцию напоминающее ленту. В отличие от беруш, эти изделия справляется с поставленной задачей лучше.
Повязка изготавливается из мягкой ткани, где присутствует отверстие для динамиков. Они полностью съемные, что позволяет легко извлекать их и стирать материал в машинке. Ничего сложного в конструкции нет.
Модель в виде затычек имеет невыпадающие вставки. Во время сна пользователь не ощутит наличие прибора, что сказывается на комфорте. Посторонние звуки не проникают через устройство, поэтому человек не проснется среди ночи от непонятного шума с улицы или храпа.
Кому пригодятся наушники
С первого взгляда, кажется, что этот прибор подойдет каждому человеку. Однако некоторым пользователям лучше отказать себе в покупке этого гаджета, особенно, если они и без них хорошо засыпают. В первую очередь, изделие рассчитано на использование людьми, которые часто путешествуют на самолете или поезде. Противошумная функция позволяет не отвлекаться на посторонние звуки.
Кроме воспроизведения музыкальных композиций, устройство способно медленным темпом читать книги. Никаких резких интонаций и повышения голоса не будет происходить. Это позволяет нормализовать работу мозга, от чего тело начнет расслабляться. Большинство людей, кто приобрели подобные изделия, отмечают их пользу и практичность.
Наушники отлично подойдут людям, которые:
Отличие от стандартных наушников
Важно понимать, что использовать обычный аксессуар в качестве полноценной альтернативы не получится. Потому что стандартные модели предназначены для прослушивания музыки или аудиокниг во время бодрствования. Кроме того, большая часть людей пользуются проводными изделиями, что также влечет дополнительное неудобство.
Но и беспроводные наушники не помогут избавиться от бессонницы. Лучше всего покупать специализированное оборудование, которое отличается хорошим подавлением посторонних звуков и не выпадает во время переворачивания на другой бок или спину.
Использовать большие игровые наушники также не стоит. Конечно, подобный вариант отличается хорошим подавлением звука, но человеку будет неудобно спать на боку, да и на спине ощущения не лучше. Потому что они рассчитаны на использование в сидячем положении.
На что обратить внимание
Главная отличительная особенность этого варианта от обычных исполнений – наличие шумоизоляции, которая в разы превосходит стандартное значение. Это стало возможным благодаря использованию более плотного материала. Поэтому, когда надевается аксессуар, человек больше не услышит громкого звука. Поглощение происходит на 100%.
Выбирать прибор необходимо ориентируясь на собственные предпочтения, однако нельзя забывать об удобстве. Это является одной из главных функций при покупке наушников для сна. Материал должен быть максимально мягким и не ощущаться. Желательно, чтобы он изготавливался из натурального волокна.
Но это не основные критерии выбора, кроме них учитывается:
Купить наушники для сна можно как в обычном магазине, так и в аптеке. При этом стоимость не будет сильно отличаться. Никакой рецепт врача не понадобится. Однако недостаток такого решения – скудный выбор. Поэтому большинство людей заказывают аксессуары через интернет на специальных площадках, где присутствуют отзывы. Перед покупкой этого гаджета рекомендуется посмотреть видеообзор, это поможет выявить все достоинства и недостатки выбранного варианта.
Самые недорогие наушники для сна
Удобная повязка из мягкой ткани с хорошими динамиками позволит быстро уснуть в самолете или в постели. Ни фейерверки, ни шумные соседи не помешают комфортному отдыху. Даже самый чуткий сон будут охранять эти наушники.
Подключение происходит при помощи провода, что для некоторых может показаться неудобным, но учитывая стоимость прибора, это дешевая альтернатива малоэффективным берушам. Спать с таким устройством будет комфортно каждому пользователю, даже тем, кто ворочается во сне.
Плотное прилегание никак не давит на череп, что вызывает только положительные эмоции от применения. Штекер универсальный – 3.5 мм, подойдет для любого телефона. Провод выполнен качественно. Для работы с устройством требуется только подключить его к смартфону или миниатюрному плееру и выбрать расслабляющую мелодию. Кроме того, продукт подойдет для занятий спортом, что делает его универсальным средством.
Крепкий сон со звукоизолирующими наушниками
Ранее бессонницей обычные люди почти не страдали. Работа была настолько изматывающей, что человек засыпал едва голова касалась подушки. Но наука и техника развивались, самый тяжелый физический труд взяли на себя машины.
Все чаще стали появляться проблемы со сном, его недостаток многие компенсируют приемом энергетиков, допингов. Но некоторые причины возникновения этого неудобства можно решить довольно простым способом.
Не так давно появился в продаже новый девайс – противошумные наушники для сна. Они помогают наладить спокойный, полноценный ночной отдых.
Факторы, препятствующие нормальному сну
В народе говорят, что самое дорогое и желанное для людей – это сон. От него зависит жизненная энергия, работоспособность, хорошее настроение. Постоянное недосыпание вызывает хроническую усталость, депрессию, может привести к физическим, психогенным болезням. Помешать нормальному отдыху могут:
Нарушают сон и многие другие факторы. Это стресс, усталость нервное перенапряжение, соматические проблемы. Могут испортить ночной отдых неудобная постель, душная комната, неприятная одежда.
Наушники для улучшения качества отдыха
Чтобы устранить такую помеху для полноценного отдыха, как звук, разработаны специальные шумоподавляющие наушники для сна. Это спасение для тех, кто вынужден спать днем, в дороге.
Отдых может нарушить храпящий сосед, шумная вечеринка поблизости, сигналы проезжающих машин. Все эти проблемы возможно устранить при помощи специальных приборов.
Назначение аксессуаров
Наушники предназначаются для обеспечения звукоизоляции. Также через них можно прослушивать расслабляющую, успокаивающую музыку.
Некоторые модели поддерживают мобильную связь от телефона через Bluetooth. Есть возможность разговаривать с абонентом, при этом руки будут свободны. Выпускаются и комплекты с повязкой для сна. Другие аксессуары оборудованы будильником, помогающим не проспать, вовремя пробудиться.
Разновидности приспособлений
Устройства для обеспечения шумоизолирующих свойств бывают двух видов. Первый вид это беруши. Они производятся в форме патрона. Изделие вставляется в ушной канал, плотно прилегает и мешает проникновению звуковых раздражителей. Они выполняются из поролона, резины, силикона.
Вторым видом являются наушники. Выпускается много различных моделей, каждая из них имеет свои плюсы и минусы.
Возможно изготовить наушники для полноценного сна от раздражающего шума своими руками. Берут вату или поролон, оборачивают пищевой пленкой, создают удобную форму по ушному проходу. Затем приспособление помещают в ухо, после этого можно спокойно ложиться спать. Но все же лучше приобретать устройства в аптеке, чтобы не вызвать негативных реакций со стороны организма.
Достоинства и недостатки
Покупать наушники для сна или нет – личный выбор каждого. Как и у любого прибора у них есть свои достоинства и недостатки. К положительным свойствам можно отнести:
Гаджет представлен удобными моделями, которые почти не ощущаются на голове и не вызывают дискомфорта. Надевая его, можно получить хороший шумопоглощающий эффект, есть возможность прослушивать любимую музыку, книгу, не мешая окружающим. Многие применяют данный девайс при занятиях спортом, уборке, нахождении в общественном транспорте. Но есть и негативные стороны использования:
Критерии выбора
Выбирая наушники против шума для полноценного сна, в первую очередь стоит обратить внимание на материал, из которого они изготовлены. Лучше, чтобы он был мягким, приятным на ощупь и не вызывать аллергии.
Главным критерием для покупки является способность к поглощению внешних раздражителей. В наушниках за это отвечает пластина. Чем она толще, тем меньше шума будет через нее проникать. Но от этого зависит и цена изделия. Слишком толстая пластина может вызывать дискомфорт, давить на уши, мешать хорошему сну. Качественный девайс с оптимальным соотношением изоляции и ширины стоит недешево.
Устройство бывает проводным и беспроводным. Последние дороже, но при их использовании невозможно запутаться в проводах.
Описание лучших моделей
Одни из самых современных и дорогих звукоизолирующих наушников для отдыха и сна представлены моделью «Sound Asleep Sleep Headphones»: «Memory Foam Eye Mask with Wireless Bluetooth Earphones & Mic». Сделаны они в виде маски из мягкого, комфортного на ощупь материала. Могут воспроизводить аудиозапись до 6 часов, обладают объемным стереозвучанием. Встроен гарнитур Bluetooth, дающий возможность разговаривать по телефону и подключаться к другим устройствам. Подавлять внешний звук они способны очень эффективно.
Недостатком являются объемные динамики и расположенные сбоку кнопки, поэтому в них предпочтительнее спать на спине. Также у данного гаджеты есть светодиод, который будет мешать партнеру. Стоимость таких наушников не менее 45 долларов.
Выполненные из шелка маска-наушники «GoldWorld Ultra Soft Comfortable Silk Bluetooth Wireless Sleep Headphones» оснащены встроенной звуковой картой и могут подключаться к телефону. Батарея может поддерживать работу до 8 часов, при этом на подзарядку через USB нужно 120 минут. Благодаря липучкам очень плотно устройство сидит на голове и имеет универсальный размер, подходящий даже ребенку. Все электронные части можно вынимать, что позволяет стирать повязку. Стоимость этой модели немного больше 20 долларов.
Недорогим гаджетом, производимым из различных тканей, является «ZenNutt Bluetooth Headphones Headband». Это беспроводные стереонаушники из мягких тянущихся материалов, обеспечивают спокойный сон, есть возможность вынимать детали и стирать саму повязку. Противошумный эффект довольно высокий. Заряжаются они от розетки или компьютера. Работа может продолжаться до 5 часов.
Часто можно встретить в продаже наушники фирмы «Топекс». Они не применяются для ночного отдыха, рекомендуются для умеренных шумов. Обычно их используют для снижения воздействия шума при выполненинии строительных работ. Изделие можно применять для изоляции от шума при умственном труде, если нет возможности находиться в хорошо звукоизолированном помещении.
Отзывы покупателей
Почему я раньше не знала о таких наушниках? По роду своей деятельности приходится много ездить, выспаться в дороге удавалось крайне редко. Часто мешает храп попутчиков, детский плач, разговоры и другие шумы. Мне посоветовали купить наушники для сна. Качество моей жизни изменилось. Теперь в любой ситуации засыпаю за считанные минуты, хорошо отдыхаю в пути. Звукоизолирующий эффект отличный.
Переехал в новую квартиру, но не повезло с соседями. Очень часто устраивают гулянки, музыка шум до поздней ночи. Приходил на работу уставшим, не выспавшимся. Коллега посоветовал купить этот противошумовой гаджет. Приобрел недорогую модель на «Алиэкспресс». Теперь праздники за стеной мне не мешают, одеваю наушники, включаю музыку для релаксации и спокойно засыпаю.
Живу рядом с оживленной трассой. Машины едут круглые сутки. Особенно слышно их в летнее время, когда открыты окна. Подруга посоветовала этот девайс, говорила о нем только хорошие отзывы. Выбрала понравившуюся модель в аптеке. Я довольна, спать стала намного лучше, шумоподавляющее свойство меня устраивает, отдыхаю полноценно, встаю в приподнятом настроении.
Заключение
Наушники для сна представлены большим количеством моделей. Можно подобрать наиболее удобные с учетом индивидуальных особенностей, личных предпочтений. Они могут помочь в устранении некоторых причин бессонницы, дают возможность человеку полностью отдохнуть, встать бодрым, в хорошем настроении, полноценно трудиться.
Рекомендуется посетить врача перед применением аксессуара для исключения возможных неблагоприятных последствий. Любая из выбранных моделей при правильном подборе способствует налаживанию ночного отдыха, нормализует психоэмоциональное состояние человека.
Как выбрать наушники, в которых можно слушать музыку во время сна? ТОП-5 лучших моделей в 2021 году
Обновлено 26 мая 2020
Мы уже рассказывали про шапки со встроенными наушниками, а из нашего сегодняшнего обзора вы узнаете, какие наушники для сна сегодня продаются лучше всего, чем они отличаются, и как выбрать самый подходящий вариант.
Как выбрать наушники для сна?
Начнем сразу с главного. Выбирать такой гаджет, в первую очередь, необходимо по удобству: чтобы материал был качественным, приятным на ощупь, и желательно натуральным. Надо ли говорить, что уши будут пропаренным как после сауны, если вы уснете в синтетической повязке?!
Провода или Bluetooth? Подумайте заранее, если вы спите не в самолете или поезде, а медитируете перед сном, удобно ли вам будет проснуться через пару часов, запутанным в проводах? Какая уж тут медитация?!
Гигиена. Кроме того, не забывайте, что это предмет частого использования, и, чтобы он не превратился в рассадник микроорганизмов, производителем должна быть предусмотрена возможность стирать материал, вынув перед этим «электронную начинку» или очищать иным способом.
Шумоподавление. Разумеется, необходимо подумать и о том, что данный гаджет пригодится еще и на тот случай, когда необходимо заглушить посторонние, зачастую раздражающие звуки: будь то храп, разговоры попутчиков (общественный транспорт), шумных соседей и т.п. Очевидно, что те, что позиционируют себя как ультратонкие наушники с шумоподавлением, с данной задачей будут справляться чуть хуже, нежели те, что выполнены более основательно.
ТОП-5 наушников
Самые дорогие наушники – Sound Asleep Sleep Headphones: Memory Foam Eye Mask with Wireless Bluetooth Earphones & Mic
Как указывает производитель, они идеальны для медитаций и прослушивания бинауральных записей, которые делают звуковое восприятие объёмным.
Эти наушники выполнены в виде маски, правда, сделаны они уже более основательно. За что производитель просит
$43. Выполнены они из мягкого плюшевого материала и рассчитаны на 4-6 часов непрерывного воспроизведения аудиозаписей. За счет встроенной системы Bluetooth 3.0 EDR наушники и микрофон (также позволяет разговаривать по телефону) подключаются по Bluetooth к любому совместимому с ними устройству, будь то iPhone, iPad или смартфон на Android.
Эстетские шелковые наушники-маска – GoldWorld Ultra Soft Comfortable Silk Bluetooth Wireless Sleep Headphones
Эти ультрамягкие наушники для сна и путешествий со стерео-динамиками очень хорошо раскупаются благодаря главной, отличающей их от большинства аналогов функции. Гаджет выполнен в виде маски, которая защищает глаза от света и хорошо подойдет тем, кто любит поспать подольше и не хочет просыпаться с первыми лучами солнца. Также она подойдет, если вы много путешествуете и спите в самолетах и поездах, где нельзя выключить свет.
Маска-наушники выполнена в двух вариантах цвета: светло-голубом и темно-синем, по цене
$22 за штуку. Эта модель сделана из 100% шелка, что понравится любителям натуральных материалов. Она имеют встроенную звуковую карту и при необходимости может подключаться к телефону, что позволит совершать звонки, а руки при этом будут оставаться свободными.
Крепится эта маска-наушники на голове плотно и крепко – cпасибо липучкам. Они же дают ей универсальный размер: носить ее, как заявляет производитель, могут и взрослые, и дети. Возможно, это за счет того, что динамики можно продвинуть внутри повязки после ее закрепления на голове.
Прежде чем перейти к следующей модели, добавим, что качество воспроизводимого этими наушниками звука можно оценить на 4 балла из 5 возможных. Все же для прослушивания концертов классической музыки с чистым воспроизведением предпочтительнее предыдущие наушники из нашего обзора.
Линейка недорогих разноцветных bluetooth наушников из разных тканей – ZenNutt Bluetooth Headphones Headband
Цена на эти наушники составляет
$17 (в зависимости от модели). За эту сумму вы получаете стереонаушники безо всяких проводов из нейлона с хлопком или из полиэстера. Мягкий и хорошо тянущийся материал ободка, внешне напоминающий вязаную резинку, обеспечит комфортный сон (при необходимости повязка спускается на глаза, если у вас есть светобоязнь). А вынимающиеся электронные детали, в том числе встроенный V3.0 + EDR Bluetooth, позволят стирать повязку при малейшем загрязнении.
Зарядить этот гаджет можно через USB-кабель от электросети или компьютера. Литий-ионная батарея заряжается 2,5 часа и рассчитана на 5 часов непрерывной работы (до 60 часов ожидания). Мощности встроенного Bluetooth хватит, чтобы передавать сигнал на расстояние до 30 футов (9,1 м). Через это устройство вы также сможете совершать и принимать звонки с вашего телефона.
На наш взгляд, это весьма хороший вариант беспроводных наушников для сна и спорта (в особенности для любящих бег, пот хорошо впитывается в хлопковый подклад ободка), имеющий вполне оптимальное сочетание цены и качества среди подобных по группе товаров. А производитель ко всему прочему гарантирует вернуть деньги покупателям в течение 90 дней, если товар им не понравится.
Самые мягкие и ультратонкие наушники для сна
Эта модель прекрасно подойдет тем, кто не может засыпать без любимой аудиокниги, но при этом не готов переплачивать.
Подключить данный гаджет благодаря широкой совместимости и разъему в 3,5 мм можно ко всем видам MP3, MP4 и большинству сотовых телефонов (Apple, iPhone, IPAD, IPod, Samsung Galaxy, Blackberry, Nokia, LG, HTC, Google Nexus, Lenovo).
Однако стоит предупредить, эти наушники имеют провод; расположен он сзади, на шве повязки.
Cамые бюджетные наушники – XIKEZAN Upgraded Sleep Headphones
Эти «плюшевые» наушники можно купить по весьма смешной цене — всего за
Главный минус, к которому стоит быть готовым при такой низкой цене – наличие провода (хотя и сверхпрочного, долговечного и гибкого). По сути, производитель сильно уменьшил ценник, убрав из конструкции Bluetooth. А вот сами наушники «сверхтонкие» и позволяют спать в любом положении максимально долго.
Данная модель имеет стандартный разъем 3,5 мм.
Обзор SleepPhones, или почему мягкие наушники для сна так популярны?
Казалось бы, в чем может быть секрет SleepPhones: это не самые дешевые наушники с простой конструкцией, которую давно копировали китайцы, и, тем не менее, оригинальная версия от AcousticSheep пользуется неизменным стабильным спросом. При всей простоте внимания они заслужили.
Если заглянуть в статистику запросов WordStat, то и мягкие наушники, и наушники-повязки, очевидно, свою маленькую и гордую нишу заняли. Причем, применение им нашлось и в спорте, и в отдыхе: тот же AcousticSheep уже давно разделился на повязки для сна и для бега (RunPhones). Последние, например, показались удобными тем, что не полностью блокируют внешние звуки, а сама повязка не пускает пот к глазам.
В чем польза?
Проблема сна в целом — одна из наболевших на сегодняшний день, и любые средства тут хороши: и помощь, и аналитика. Люди обеспокоены своим режимом, да и если спросить кого-то из нас, как давно мы спали хорошо, как давно мы высыпались, сходу мало кто ответит.
Советов на тему, как лучше спать или засыпать, поистине множество. И один из них как раз связан с музыкой и звуками! Безусловно, кроме музыки есть и другие базовые рекомендации для того, чтобы отлично спать и высыпаться, и среди них:
Вот тут-то и пришлись к месту наушники для сна: а как, в общем-то, слушать музыку перед сном? В любых классических оголовьях будет не очень удобно, пластик может давить, мешать, доставлять дискомфорт. Затычки: на спине — ок, а вот на боку могут давить в ухо. Риск сломать наушники тоже возникает, когда человек уже не контролирует движения во сне.
В случае же со SleepPhones всех этих беспокойств нет. В повязке удобно лежать и засыпать, а повредить конструкцию невозможно. Даже провод в дополнительной обмотке.
Кстати, и эту проблему позже решили совсем беспроводной версией.
В отличие от китайских клонов, а они есть, и скрывать этого нет смысла, в SlepPhones очень достойно сделаны динамики. Те же китайцы, которые кстати, используют оригинальные фото бренда, показывают свои излучатели: как видно, они жесткие, и были таковыми во всех экземплярах, которые мы до этого тестировали.
По сути, в этих мешочках лежат маленькие колоночки, пластиковые, и это жутко неудобно, особенно во время естественных движений головой. В SleepPhones все несколько иначе, динамики, действительно гибкие, сами излучатели как бы вынуты из корпуса наушников и обшиты тканью.
Сами излучатели легко вытащить из повязки, чтобы ее простирнуть, потому что рано или поздно делать это придется. Теперь пару слов о звуке.
Он весьма достойный. Если руководствоваться некоторыми тестами, скажем, на YouTube или тут, то SlepPhones начинают подавать едва различимый гул еще до того, как «закадровый голос» озвучит 20 Гц. Затихают они на 17000.
Казалось бы, дороговато, и вообще, зачем нужен отдельный гаджет под такую специфическую задачу. Прозвучит, возможно, смешно, но помимо того, что недостаток сна — критичен и, как утверждается в ряде исследований, ухудшает имунную функцию организма, так еще и музыкой лечат!
Точнее, так: пациентам во время реабилитации для улучшения качества сна, как один из нефармакологических методов, предоставляли возможность засыпать под расслабляющую музыку, что оказывало свой положительный дополнительный эффект по сравнению с другой подконтрольной группой, такой возможности лишенной.
А далее — уже как пазл собрать: комфортный сон + расслабляющие, успокаивающие звуки + отсутствие внешнего дискомфорта, неудобств = SleepPhones, мягкие наушники-повязки. Когда мы говорим «повязки», кстати, то ровно это и имеется в виду: наушники выглядят как мягкий спортивный ободок:
Эластичный, растягиваемый, однако не давящий сильно на голову, так как никаких резинок и «укреплений» внутри нет.
Как итог, надо отметить
Такие наушники действительно представляют ценность, потому что проблема сна и бессонницы стоит довольно остро. В стране, где они создавались, например, 20% взрослого населения страдают от этого, при этом сидят на разного рода препаратах, которые могут реагировать и не очень своевременно. В частности, 1500 смертей в год приходится на аварии по причине «заснул за рулем».
Музыка и успокаивающие звуки перед сном — не новость и не редкость. Есть и специальные гаджеты, которые могут имитировать пение птиц, шум водопада, однако слушать их на громкости может быть некомфортно по отношению к тому, кто находится в постели рядом.
Некоторые исследования и эксперименты показывают, что и при сложных болезнях «музыка лечит». Если не говорит о совсем уж «странных» методиках музыкальной терапии при раке, то выше приводилась другая ссылка на более понятное заключение. Впрочем, музыкотерапия известна издревле, о чем знает и Википедия.
Остается вопрос стоимости, и это может отпугнуть, хотя три тысячи за проводную версию наушников вроде не выглядят катастрофой. Беспроводная же повязка обойдется в 6000 рублей.