Подушки для снов своими руками
Подушка для сна
Часто получается так, что купленная подушка для сна чем-то не устраивает: то молния быстро выйдет из строя, то качество ткани оставляет желать лучшего, то наполнитель сваливается и становится твердым камнем. Поэтому я предлагаю сшить подушку для сна своими руками, и сделать все на свой вкус.
На мой взгляд для чехла подушки самая лучшая ткань – это конечно же тик. А если вы решили в качестве наполнителя использовать перья или пух, то тогда нужно брать только тик. Для искусственных наполнителей хорошо подойдет бязь, лен, поликоттон или фланель – по желанию. Предпочтительны натуральные ткани. Для чехла подушки я не рекомендую ситец, так как у него рыхлая структура, нити переплетены между собой не плотно и этому наполнитель будет просачиваться через ткань.
Чтобы подушка имела красивую форму, то можно в швы вставить кант для подушек и в одной стороне застежку-молнию. В случае надобности можно заменить наполнитель и постирать чехол.
Расходные материалы.
Два куска ткани в размер желаемой подушки. Я буду шить подушку размером 50х70 см. Для этого беру два куска из тика размерами 51 см х 71 см. Объясняю почему: у меня в готовом виде подушка должна получиться чуть меньше желаемого размера – 48 см х на 68 см. Все остальное пойдет на припуски для швов (по 1 см). Это для того, чтобы стандартная наволочка размером 50х70 см на моей подушке была свободно.
Готовый кант для подушек – 2.40 м (50+50+70+70 см).
Односторонняя (желательно левосторонняя, у которой отсутствует левая половинка) лапка на швейную машину для притачивания канта. Вся подушка шьется при помощи односторонней лапки.
Застежка-молния длиной 20-25 см.
Пошив подушки.
По периметру настрочить кант на одну из половинок будущей подушки для сна. На уголках сделать рассечки по канту, не доходя до линии притачивания.
На одной стороне в центре пришить одну половинку молнии. Застегивающие зубцы молнии укладывать прямо на кант.
Стачать боковые стороны от верха и низа молнии на чехле подушки. Закрепки делать сразу за железочкой на молнии.
На лицевой стороне сделать закрепочную строчку вдоль второй половинки молнии, закрывая ее тканью.
Стачать чехол подушки по всем оставшимся сторонам.
Вывернуть на лицевую сторону и заполнить наполнителем для подушек.
Какой лучше выбрать наполнитель для своей подушки? – ответ на этот вопрос вы прочтете в моей статье.
А если вы желаете своими руками сшить постельное белье, но не знаете как правильно рассчитать ткань, то на моем сайте вы научитесь делать расчеты на любые размеры комплектов.
Вот и все! Как видите это было совсем несложно. Подушка для сна готова! Приятных сновидений!
Чем набить подушку в домашних условиях
Создать уют собственного дома, квартиры с помощью оригинальных элементов декора просто. Интерьер выглядит иначе с наличием небольших фигурок, самодельных декоративных подушек. Разбросав на креслах, разместить на полках, украсить стены. Таким образом создается красочный, стильный дизайн помещения.
Сейчас всё популярнее становятся вещи категории handmade – сделанные своими руками. Одно из направлений – изготовление всевозможных подушек.
Начиная рукодельничать, определитесь с наполнителем. Выбор материала влияет на внешний вид изделия, здоровье человека. Решив для себя, чем набить подушку, приступайте мастерить красивую вещь.
Наполнители для декоративных подушек
Качественная внутренняя начинка для подушки должна соответствовать требованиям, которые позволяют использовать их по назначению:
Распространенные натуральные наполнители – пух, шерсть, перья, бамбуковое волокно. Применяется шелуха гречки, сено, солома, целебные травы.
Главный вопрос – чем лучше набить подушку, чтобы она была удобной, лёгкой, мягкой.
К искусственным относят пенополистирол, поролон, синтепон. Можно использовать силикон, которому присуще мягкостью, приятный на ощупь. Его свойства не позволяют превращаться изделиям в плоский предмет.
Стоимость синтетики гораздо ниже, чем натуральных материалов.
Чем набить подушку
Для декоративных подушек, выполненных собственноручно, в качестве набивки, можно применить кусочки хлопка, трикотажа. В арсенале найдется ненужный свитер, кофта. Подвергнув их чистке, порежьте на лоскуты. В ход можно пустить старые колготки.
Для ценителей натуральных материалов, подойдет шерсть. Пряжу подготавливают небольшими кусками.
Еще одним материалом для наполнения послужит мех от старой одежды. Недостатком набивки является скопление пыли. Используйте растительные сушеные травы, листья мяты, мелиссы, чабреца. Они насытят ароматом комнату.
Растительные компоненты – практически идеальный наполнитель для подушек. Изделия с ними источают приятный аромат, радуют мягким шуршанием.
Свойства наполнителя для подушек
Ежедневное пользование данным предметом интерьера учитывают следующие критерии набивки:
Как правильно набить подушку синтепоном
Искусственный наполнитель имеет достоинства: в нем не заводятся микроорганизмы. Он не выделяет запаха. Подушки с таким материалом прослужат до десяти лет. Для того, чтобы набить изделие синтепоном, не требуется особых навыков. Определяются размеры наволочки, наполнителя. После чего материал слаживают несколькими слоями, до получения необходимой плотности. Эффективней сделать как можно больше пластов. Это придаст прочности. Синтепоновую подушку обшивают после набивки. Таким образом синтепон равномерно распределится по всей плоскости, без бугров.
Синтепон совершенно безопасен – он не вызывает аллергической реакции, не имеет запаха, в нем не заводятся клещи.
Лучшие материалы для набивки подушек
Из натуральных наполнителей можно выделить утиный, гусиный пух, перо. Они способны регулировать тепло. Изделия отличаются невесомостью. Недостатком является утяжеление подушки со временем. Также рекомендуется пару раз в год сдавать их в химчистку.
Подушка с гречневой лузгой вообще станет для вас помощником – ортопедом.
Оказывает успокаивающее действие на организм. Можно использовать в качестве массажа головы, шеи. Данный наполнитель отлично удерживает форму изделия. Шелуха хорошо пропускает воздух.
Подушки под спину, набитые верблюжьей или овечьей шерстью, отличаются невероятным теплом и высоким уровнем комфорта.
Подушки получаются легкими, с лечебным эффектом для суставов.
Изделия с такой набивкой отлично сохраняют форму, не вызывают аллергическую реакцию, служат долгие годы.
Благодаря экологичности, терморегуляции становится востребованным материалом.
Синтепон является одним из самых доступных искусственных наполнителей.
От его плотности зависит мягкость, жесткость, высота подушки.
Материал отлично держит тепло, а изделия из него получаются мягкими, удобными, комфортными.
Антибактериальные волокна, можно стирать в машине – автомате.
Простой уход – стирать при помощи стиральной машинки.
Нити полиэфирного типа, прошедшие термическую обработку. Выглядят в форме шариков пол сантиметра в диаметре. Материал не сбивается, сохраняет конфигурацию изделия.
Хорошая подушка из латекса улучшит кровоснабжение головного мозга, восстановит равномерное дыхание и избавит от спазмов, поможет набраться сил во время сна, расслабит мышцы.
Имеет ортопедический эффект, длительность эксплуатации.
Разновидности ортопедических подушек
Подушки предназначены не только для сна. Их используют для различных целей:
Ортопедическая подушка для сидения на стуле – отличный способ снять напряжение на позвоночник и помочь осанке оставаться правильной.
Основная функция ортопедической подушки – естественное положение головы и шеи во время отдыха.
Это изделие, благодаря которому удается скорректировать положение тела во время отдыха на кровати или другой поверхности.
Детские ортопедические подушки – необходимая вещь для такой категории пользователей, гарантирующие здоровый сон в правильном положении.
Гелевая подушка для сна – отличный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье.
Подушка для беременных необходимая вещь на особенно на последних сроках беременности.
Незаменимая в дороге и не занимающая много места, комфортная и уютная.
Современный материал позволяет реагировать на человеческое тело, принимая его форму. Ортопедические подушки с эффектом памяти подстраиваются под особенности строения организма. Они бывают мягкой, средней, жесткой структуры. Изготавливают из полиуретана, латекса. Необходимы для лечения спины, шеи.
Как правильно ухаживать за подушкой
Любая разновидность подушки нуждается в периодическом проветривании, стирке, сушке. В зависимости наполнителя их рекомендуется стирать по следующим правилам.
Подушки из латекса нужно часто проветривать.
Нельзя применять химические средства с отбеливателем.
Лучшим уходом для подушки является взбивание и проветривание.
В процессе эксплуатации подушек из искусственного пуха следует производить проветривание изделия пару раз в год.
Подушки из пуха и пера можно и нужно стирать. Причем каждый год. В стиральной машинке на деликатной стирке.
Уход декоративных подушек предполагает и стирку чехла. Он может быть выполнен из хлопка, который не требует специальных навыков. Оптимальной температурой стирки будет 40 °С. Для цветных наволочек устанавливают щадящий режим. Для синтетических тканей подойдет машинная стирка с загрузкой барабана до 80%. Так изделие не утратит мягкости, первоначального вида.
В случае изготовления наволочки из натуральных материалов, используйте ручную стирку.
Чтобы продлить срок службы своего аксессуара, придерживайтесь нехитрых правил, нужно использовать средства, не содержащие хлор.
ВИДЕО: Обзор синтетических наполнителей.
ВИДЕО: Подушка для сна своими руками.
Ароматерапия. Подушка с травами для сна своими руками
Подушка из трав для полезного сна
Подушка и сон – это два неразделимых понятия. Подушки бывают совершенно разные по форме и размеру, имеют совершенно различные наполнители. Еще древние правители Египта использовали подушки для сна, но, конечно же, с современными подушками они совершенно не похожи.
В Китае, например, вплоть до 19 века использовали подушки из дерева, камня, метала и фарфора. Сон на таких подушках сложно себе даже представить, хорошим такой отдых современные люди конечно не назовут.
Древние Греки больше понимали, что такое комфорт и шили тканевые подушки, наполненные пухом птиц для того чтобы было удобно сидеть во время бесед, вот такие подушки уже дошли до нас. Сейчас подушки наполняют все тем же пухом, а также искусственными наполнителями наподобие синтепона.
Форм подушек и их наполнителей многое множество, но мы поговорим о полезных травяных подушках. Наполненные различными травами они способны улучшить сон, укрепить нервную систему или же помочь в борьбе с простудными заболеваниями. Сборов для наполнения подушек довольно таки много и у всех свое предназначение. Мы сегодня поговорим обо всех травах, которыми можно наполнить полезную подушку из трав, а также о том, как правильно подобрать травы для определенной цели и как же сделать её своими руками.
Предназначение подушки из трав
Здоровый крепкий сон невозможно себе представить без удобной подушечки под головой, но можно сделать такую подушку, которая принесет еще и пользу вашему здоровью. Такие подушки принесут спокойный сон людям с расстройствами сна, поможет такая подушечка и быстрее побороть простуду. Наверное, каждый замечал, как хорошо спится на лоне природы, а ведь это не только потому, что там чистый воздух, ароматы трав делают наш сон на природе спокойным и умиротворенным. Сделав такую подушку, вы принесете в свой дом, кусочек природы, который, будет оберегать ваш сон и благотворно влиять на нервную систему и дыхательные пути.
Травы для подушек и их свойства
Существует большое количество лекарственных трав, но не каждая из них подходит для наполнения подушки. Давайте рассмотрим травы, которые применятся в изготовление подушек для сна и отдыха, а также изучим их влияние.
Тысячелистник — известен каждому, кто применяет травы в лечение народной медициной. В подушке он поможет в борьбе с простудными заболеваниями, которыми все болеют в определенные сезоны, укрепит иммунитет. Тысячелистник — это еще и самый натуральный антибиотик, обладает ярко выраженным бактерицидным свойством. Поможет в борьбе с заболеваниями дыхательных путей.
Для заготовки тысячелистника необходимо во время его цветения срезать его верхнюю часть с цветоносом длинною, примерно 15 см и естественно высушить его.
Зверобой – трава, которую называют чудо-травой от 99 болезней и не зря, его пользу переоценить довольно сложно. Он отлично справляется с бактериями, обладает иммуностимулирующим, антисептическим свойствами. Так же он является очень хорошим антидепрессантом, укрепляет нервную систему. Очень положительно действует на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровоток. Добавив его в подушку, вы улучшите свой сон, укрепите иммунитет, облегчите дыхание, если у вас есть проблемы с органами дыхания.
Для заготовки его срезают во время цветения, длинной 20 см от цветоноса, высушивают до полного высыхания.
Чабрец – еще в древности считали его травой богов и приписывали ему свойство возвращать людям траченное здоровье. Думали они так не зря, уже тогда люди заметили у этой травы полезные свойства. Даже современная медицина не обходит его стороной, ведь по сей день, чабрец ценится за свои антисептические свойства, так же он является хорошим обезболивающим и естественным антибиотиком, а снотворные свойства чабреца помогают побороть бессонницу. Подушка, в которую вы добавили чабрец, поможет побороть простуду, поможет приостановить воспалительные процессы дыхательных путей и облегчить кашель и насморк. Наши прабабушки всегда клали эту траву в матрасы маленьким деткам, чтобы они хорошо спали и не болели.
Заготавливают его во время цветения, срезается вся наземная часть растения и высушивается.
Собирать шишки хмеля лучше всего в осенний период, когда они максимально вызрели. Их так же необходимо хорошо высушить.
Душица обыкновенная – лидер в борьбе с нервными расстройствами. Успокаивает беспокойный сон, поэтому если вы не можете спать спокойно, вас беспокоят неспокойные сны, то подушка с душицей, несомненно, вам поможет.
Собирать душицу необходимо в июле-августе это идеальное время для её сбора, срезать нужно её, отступив от корня 20 см все, что осталось и хорошо её высушить.
Шалфей лекарственный – хорошо борется с простудными заболеваниями, обладает свойством повышать иммунитет. Способствует успокоению нервной системы. Применение подушки с шалфеем во время простуд поможет быстрее побороть недуг.
Заготавливают его во время цветения, срезается вся наземная часть.
Герань луговая – поможет при отите, простуде, гриппе, поднимет ваш иммунитет и облегчит дыхание при воспаление дыхательных путей. Такая подушка успокоит вашу нервную систему и нормализует сон.
Собирают для заготовки герань с июня по сентябрь во время её цветения, для применения она высушивается.
Клевер луговой – уже многие года применят в ароматерапии для того чтобы лечить простуду. Он является довольно хорошим антисептиком. Обладает выраженными антибактериальными свойствами. Хорошо поможет при боли в горле, кашле, при головных болях.
Собирают его во время цветения, срезают только цветущие головки и высушивают для дальнейшего применения.
Мята перечная – благотворно влияет на сердечно сосудистую систему и мозговую деятельность. Хорошо помогает восстановить нервную систему во время стресса, невроза и других психических расстройствах. Такая подушка идеально подойдет гипертоникам и людям, страдающим заболеваниями сердца.
Для заготовки собирают листья и соцветия, сбор проводить лучше в первой половине дня, в это время листья более наполнены соком.
Березовые листья – сослужат вам хорошую службу в период простуд и вирусов, вызывающих простудные заболевания. Такая подушка помогает снять головную боль. Листья березы способствуют укреплению иммунитета.
Сбор сырья происходит в мае в период цветения березы.
Бузины черной соцветия
Бузины черной соцветия – поможет вам в борьбе с простудными заболеваниями, укрепит ваш иммунитет на период сезонных простуд. Так же соцветия помогут избавиться от головной боли. Сон или отдых на такой подушке поможет облегчить дыхание.
Сбор происходит во время её цветения до начала опадания цветов.
Мелиса – куда же без неё в борьбе с плохим сном. Она очень хорошо успокаивает нервную систему во время стрессовых нагрузок. Отлично помогает бороться с простудами не только в виде чая, но и как наполнитель полезной подушки. Отдых на такой подушке поможет снять головную боль, особенно у женщин во время критических дней.
Сбор мелисы проводят во время её цветения, собираю листья и соцветия, для применения она высушивается.
Ромашка аптечная – принесет пользу даже в сборах для подушек. Её ярко выраженное антибактериальное действие поможет побороть простуду. Так же она поможет вам спокойно уснуть и погрузится с спокойный сон. Поможет отдых на подушке, где есть ромашка, побороть депрессию и нервные расстройства различного характера.
Собирается ромашка в период её цветения, собирают только цветы и высушивают их.
Полынь обыкновенная – успокоит вашу расшатанную нервную систему, поможет побороть стрессы и раздражения. Выраженное антибактериальное свойство способно помочь в нелегкой борьбе с вирусами инфекциями. При сильном кашле и насморке поможет облегчить вам дыхание во время сна. Так же подушка с полынью поможет при головных болях и ночных судорогах.
Собирают полынь, во время цветения, отступая от верхушки 15-20 см, лучше выбирать растение со стеблями как можно тоньше.
Лаванда – лидер в борьбе с нарушениями сна и заболеваниями нервной системы. Аромат лаванды поможет снять нервное напряжение и побороть сильную депрессию. Так же её неповторимый аромат поможет вам погрузиться в здоровый глубокий сон. Добавьте в сбор для подушки лаванду, и вы поможете своей сердечной системе наладить свою работу, повысит выносливость организма, снимет головную боль. Отдых на такой подушке улучшит мозговую деятельность во время сильных умственных нагрузок.
Собирают её во время её цветения, срезается верхняя часть длинной 10 см и хорошо высушивается.
Пустырник – наиболее полезная трава для сердечно сосудистой системы. Поможет укрепить ваше сердце и послужит профилактикой инфарктов и инсультов. Так же он обладает свойствами, которые способны нормализовать обмен веществ в организме и укрепить иммунитет. Оказывает положительное действие на нервную систему. Нормализует сон и поможет легче засыпать.
Собирают пустырник в начале его цветения, срезаются цветы и бутоны, срез проводят длинной 40 см от верхушки. Желательно выбирать растения с тонким стеблем.
Как сделать сбор и наполнить подушку для сна
Для каждой проблемы необходимо подобрать подходящие травы. Например, если вы хотите сделать подушку, которая поможет бороться с простудами, необходимо собрать травы, которые эффективны в борьбе именно с простудами. С такой целью подготовьте для подушки, желательно в равных частях, такие травы как:
и другие травы, обладающие подобным свойством на организм. Травы не нужно перетирать, если вы будете делать подушку более крупного размера.
Если же вам беспокоит бессонница, вы не можете спать спокойно, тяжело засыпаете, глубокий сон не приходит, то вам необходимо собрать:
Если же у вас частые стрессы, ваша работа создает вам постоянное нервное напряжение, тогда соберите травы, которые помогут вам успокоить и укрепить вашу нервную систему. В подушку для лечения нервной системы стоит положить:
Сон и отдых с такими травами непременно поможет вам пережить сложные жизненные обстоятельства.
Если вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы, или же просто вы заботитесь о вашем сердце и хотите сделать профилактику инфарктов и инсультов, вам стоит положить в вашу подушечку:
Для людей, которые часто страдают головными болями и мигренями рекомендуется применить для подушки:
И ваши головные боли станут менее интенсивными, а отдых принесет облегчение.
Наполнить полезную подушку из трав можно конечно и только травами, но если вы делаете большую подушку то, этот метод не подойдет, ведь сухие травы быстро начинают крошиться и слеживаться, делая подушку уже не такой пышной и удобной. В таком случае вам необходим еще наполнитель, перья и синтепон, конечно же, не подойдут для такой подушки, они могут просто забить травы, и они не дадут желаемого результата.
В качестве наполнителя для такой подушки прекрасно подойдет самая обычная солома, кстати, её шуршание и аромат так же способствуют здоровому сну, так же можно в качестве наполнения взять сухой осот. Наполнитель необходимо будет перемешать с травами и такой смесью набить подушку.
Если же вы хотите сделать маленькую подушечку, например, размером 10 см, то вам будет достаточно и просто одних только трав, такую подушечку просто кладут рядом, чтобы вдыхать аромат трав или подкладывают под голову на обычную свою подушку. Такую подушечку очень удобно брать с собой в дорогу.
Материалы для травяной подушки и уход
Для того чтобы сшить полезную подушку для сна необходимо взять ткань поплотнее, желательно чтобы она была новая, так она будет крепче держать. Для пошива можно взять лен, плотный хлопок, главное, чтобы ткань была натуральная и как можно плотнее, травы не должны высыпаться через ткань.
Стирать такую подушку конечно же нельзя, поэтому лучше всего надеть на неё наволочку из тонкой натуральной ткани, для того чтобы по необходимости её можно было снять и выстирать.
Не стирайте наволочку сильно пахнущими порошками и не используйте ополаскиватели, ничто не должно забить запах трав, они же сами имеют свойство впитывать запахи и порошок с ополаскивателем могут их испортить, лучше постирать обычным хозяйственным мылом.
Ни для кого не тайна, что во время сна люди потеют, а травы очень хорошо впитывают влагу, поэтому рекомендуется просушивать подушку раз в пару недель, а лучше раз в неделю в теплом месте, например, на батарее отопления.
Минусом таких подушек является их не долгий срок службы. Пользоваться такой подушкой рекомендуется не более 1 года, до заготовки новых трав. Чехол для подушки можно использовать тот же, просто менять в нем наполнение.
Противопоказания при применении травяных подушек
Конечно же, у всего что имеет лечебный эффект могут быть и противопоказания. Прежде чем использовать такую подушку, убедитесь, нет ли у вас аллергии на какую-либо из трав. Помните, аромат, должен, вам нравится, если аромат, какой-либо травы раздражает вас, немедленно уберите её, организм вам подсказывает что это не то, что вам нужно.
И главное помните, что ароматерапия является лишь вспомогательным средством лечения, а не основным лечением и в случае наличия серьёзных заболеваний необходима консультация врача. Даже нарушенный сон может быть симптомом серьёзного заболевания, перед тем как начать использовать подушку лучше всего проконсультироваться со специалистом, чтобы не нанести вред себе или близким.