Полуторагодовалый ребенок истерит перед сном
Истерика у ребенка перед ночным и дневным сном
Истерика у ребенка перед сном — достаточно частое явление. Это не может не беспокоить родителей. Такие истерики очень выматывают не только маму с папой, но и самого ребенка. Поэтому необходимо искать причину капризов, полностью искоренять ее.
Поведение родителей
Многие родители чувствуют свою полную беспомощность в таких ситуациях. Но правильная реакция — важный, главный момент, который поможет остановить истерику и благоприятно повлиять на дальнейшее развитие психологического состояния.
В обычных ситуациях родители могут трезво оценить ситуацию и быстро, правильно среагировать. Но когда чадо устраивает истерику, то взрослый может тоже испытать стресс, растеряться. Поэтому самый первый совет — успокоиться самому, обдумать ситуацию, приступить к принятию решения.
Надо понимать, что малыш устраивает истерику не от хорошей жизни. Это просто сигнал в окружающий мир о плохом состоянии, тревоге, страхе.
После того как папа с мамой успокоились, взяли себя в руки, стоит оценить ситуацию. Определить степень истерии и причину, по которой она возникла.
Причины истерик перед сном
Существует несколько причин, по которым дитя может истерить перед сном. Решение проблемы, естественно, будет разным.
Истерика — способ привлечь к себе внимание. Если всегда потакать истерикам, это может стать привычкой, ребенок всегда будет добиваться своего. Истерика перед сном может быть сигналом родителям о том, что малышу не хватило днем внимания от родителей, и он хочет как можно больше времени провести с ними.
Вторая причина — повторение поведения взрослых. Если кроха заметил отрицательную реакцию родителей в стрессовых ситуациях, то он может копировать ее. Если папа и мама вели себя спокойно, уравновешенно, малыш будет поступать так же.
Еще одной причиной может быть страх темноты и одиночества. Может быть, чадо боится темноты, и он не может остаться один на один со своим страхом. Поэтому он может истерикой выражать свой протест. Повлиять на сон могут также перемены в жизни семьи. Нежелание спать отдельно от родителей тоже провоцирует крики и слезы. Абсолютно нормально, что ребенок сопротивляется. Если истерики возникают каждый день, то стоит посетить доктора невропатолога.
Правила засыпания
Если малыш засыпает с истерикой, необходимо соблюдать некоторые правила и рекомендации:
Часто малыш может истерить из-за духоты и жары в комнате. Поэтому оптимальная температура воздуха в детской — 18-20 °С, а в месте, где ребенок только спит, можно сделать ее даже ниже — 16-18 °С.
Влажность воздуха должна быть в пределах 50-70 %. Купание очень полезно. Важно перед сном купать малыша в большой ванне с прохладной водой. Можно добавлять успокаивающие травы или эфирные масла. В такой ванне можно достаточно устать, проголодаться. Травы снимут нервное и мышечное напряжение, успокоят. После принятия ванны следует хорошо покушать. До купания показана гимнастика и массаж, после — теплая одежда. Все это поможет усилить пользу от купания.
Комфортная постель. Матрац должен быть плотным и ровным, не должен прогибаться под телом чада. До достижения двухлетнего возраста нельзя использовать подушки, после можно приобрести небольшую (40*60 см), толщина ее должна быть равна ширине плеча.
Постельное белье должно быть из натуральных тканей. Стирать его нужно в гипоаллергенных средствах и хорошо выполоскивать.
Чего делать не стоит?
Категорически не рекомендуется допускать следующие действия:
Дневной сон
Почему дети устраивают истерики перед дневным сном? Дневной отдых, кажется, не должен вызывать столько проблем, как ночной. Но такое случается.
Дети должны отдыхать, иначе вторая половина дня пройдет с баловством и капризами. Мама за это время может сделать дела.
Дети постепенно вырастают из дневного сна. Это может случиться в любом возрасте. Тут уже ничего не сделаешь. Дневной сон компенсируется увеличением продолжительности ночного. Если рано утром не вставать в сад, то это всех устроит.
В случае желания сохранить дневной отдых, необходимо пересмотреть режим:
Страхов в дневном сне быть не должно, так как нет темноты. Но если кроху мучают страхи и во время дневного сна, то стоит обратиться к неврологу. Дневной сон короче, поэтому малыш может бойкотировать его. Но он необходим и родителям, и детям.
Ночные истерики у детей. Что делать?
Все родители знают, что от качества детского сна зависит не только здоровье малыша, но и его развитие, как в психическом, так и в физиологическом плане. Поэтому, когда ребёнок просыпается ночью с истерикой – это не только стресс для детского организма, но и повод для родительского беспокойства. А если ночные истерики – частая история, то это уже сильный стресс для самих родителей и угроза для их здоровья.
Типичные признаки:
Врачи утверждают, что в большинстве случаев, когда ребенок ночью просыпается и кричит в истерике, это не болезнь, а особенность детского возраста. Ее причина – незрелость нервной системы детей.
Есть несколько версий возникновения ночных истерик:
Парасомния. До полноценного формирования фаз сна у ребенка, они могут накладываться одна на другую или приходить в «неправильное время». В результате чего ребенок может просыпаться посреди ночи, горько рыдать и кричать, или же продолжать спать, но при этом ходить или просто двигаться, разговаривать или плакать. Проявление активности во время глубокого сна называется парасомнией («пара» — нарушение, «сомниус» — сон). Это не опасное нарушение работы организма, а свидетельство незрелости нервной системы и головного мозга. С возрастом наложение фаз сна происходит все реже, пока не исчезает окончательно.
Pavor Nocturnus или Ночной Ужас. Pavor Nocturnus проявляется между двумя и пятью годами жизни ребенка. Важно помнить, что Pavor Nocturnus является нормальным явлением и не указывает на отклонения в психофизиологическом развитии ребенка. Около 3 лет у детей появляется много страхов, которые могут проявлять себя именно во сне.
Эмоциональная перегрузка ребенка: ребенок не справляется с теми эмоциями, с которыми столкнулся днем и отреагирует их ночью. Это могут быть сильные впечатления (и положительные и отрицательные), события (новые люди, поездка, изменения в семье), фоновый стресс (сложные отношения между родителями, членами семьи). И даже если ссоры в семье происходят не при ребенке, он чувствует это напряжение.
Также важно не забывать, что маленький ребенок очень сильно эмоционально связан с матерью. Поэтому ее эмоциональное напряжение (в том числе неосознаваемое!) также напрямую передается ребенку.
Неврологические проблемы. И в этом случае потребуется помощь врачей.
Ночные истерики, как правило, начинаются в начале сонного цикла (в глубокой фазе), когда ребенок не может видеть никаких снов. Зато малыш переживает сильнейшее ощущение страха: мозг пытается проснуться, но тело продолжает спать. В результате ребенок кричит и плачет, и никакие ласковые уговоры и объятия не помогают. После пробуждения ребенок не помнит своей ночной истерики, а вот страшный сон может запомнить.
Чего не нужно делать во время ночной истерики ребенка:
Что во время истерики необходимо предпринять родителям:
Профилактика ночных истерик
Несмотря на то, что в большинстве случаев ночные истерики — вариант нормы, все же важно исключить неврологические проблемы. Поэтому, если ночные истерики продолжаются у ребенка длительное время, то для начала нужно показать его врачу.
И, если со здоровьем все хорошо, то следующим моментам стоит уделить серьезное внимание:
И, если с первыми пунктами легко справится любой любящий родитель, то с двумя последними, скорее всего, понадобиться помощь специалистов.
Ребенок истерит перед сном: как быстро успокоить и уложить спать
5-7 минут на прочтение данной статьи помогут вам разобраться в поведении вашего ребенка, расскажут, как быстро уложить ребенка спать.
Истерика перед сном у ребенка
Тихий спокойный отход ребенка ко сну — скорее мечта, чем реальность. Детская истерика перед сном у ребенка любого возраста вызывает как минимум беспокойство родителей, негодование, раздражительность, а дальше негативные эмоции проявляются по нарастающей.
Если малыша и ребенка чуть старше года еще как-то можно оправдать, то 3-4-летку уже не получается. Ваш ангелочек переходит на крик, заливается слезами, топает ногами и устраивает настоящий бунт. Превращается перед сном в визжащий комок энергии, который в миг разрушает все предпринятые старания родителей.
Неправильное воспитание? Или что-то посерьезнее? Где искать ответ на вопрос, почему у ребенка истерики перед сном? Что делать в момент самой истерики? Как адекватно и правильно помочь?
Ребенок истерит перед сном: причины негативного всплеска эмоций
Знания, полученные на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, дают возможность понять настоящие детские желания, узнать их психические особенности:
Дети с разными психическими свойствами в момент истерики ведут себя по-разному. Одни плачут без устали, привлекая этим к себе внимание. Другие могут топать ножками и кричать, не соглашаясь на ваши аргументы. Некоторые и вовсе могут лишь упрямиться, тихонько хныкать, надвигая бровки на лоб.
Для нас, родителей, все эти проявления воспринимаются как истерика, нежелание ложиться спать. Мы воспринимаем подобное поведение по-своему, через свои ощущения. Нам может показаться, например, что это обычная манипуляция или способ привлечь к себе внимание. Принимаем решение погасить свет и закрыть дверь, настоять на своем, тогда в следующий раз истерики не будет. Но эта ситуация повторяется снова и снова. В то время как истинной причиной был всего лишь страх остаться одному в темной комнате. И если оставлять включенным светильник у кровати в таких случаях, ребенок прекратит истерить перед сном.
Почему у ребенка истерика перед сном: особенности детской психики
Малыш со зрительным вектором эмоциональный с самого рождения. Легко может расплакаться из-за пустяка, и так же быстро перейти с плача на смех. Стремится к общению, любит поделиться своими наблюдениями, переживаниями. Если ему этого не хватило в течение дня, то вечером перед сном вполне может закатить истерику. Таким образом он будет заявлять о себе, чтобы обратить на себя внимание.
Настоящий непоседа с кожным вектором шустрый сам по себе, ни минуты не сидит на месте, а мчится куда-то по своим нужным и необходимым в данный момент делам. Всегда готов к новым приключениям, но не всегда хочет соблюдать правила.
Такой при истерике будет кричать, швырять игрушки и топать ножками. Он любым способом будет оспаривать ваше решение, пытаться обойти правило, если нет желания его выполнять. И найдет нужные аргументы.
Медлительный и обстоятельный малыш намного сильнее привязан к маме, чем другие дети. Мнение мамы имеет особое значение в жизни такого ребенка. Он будет искать поддержки и одобрения с ее стороны постоянно. Он охотно соглашается со всеми наставлениями, подчиняется беспрекословно.
Проявлением истерики может быть обычное упрямство. Монотонное хныканье со словами: «Не хочу, не буду». Нежелание идти вовремя спать может быть проявлением стресса из-за того, что ему не дают возможности завершить начатое дело. Например, когда мама слишком торопит его, пытаясь быстрее уложить в постель. Ее желание — научить все делать вовремя, в то время как для него на первом месте — качественно выполненная работа.
Понимание психических особенностей позволит избежать истерики, найти правильный подход в общении с ребенком.
У ребенка снова истерика перед сном: что делать родителям
Для зрительника возможность пообщаться подольше с мамой перед сном — тоже путь избежать истерики. Особенно если мама работает днем. Самое время насладиться обществом друг друга. Обсудить прочитанное или поделиться с ним новостями за день.
Воспитание чувств — основа правильного воспитания. Начинаем читать книжки ребенку перед сном. Сначала читаете вы, потом вовлекаете его самого в этот процесс. Художественная литература на сопереживание поможет справиться со страхами и различными фобиями. Об этом читаем тут.
Для кожного ребенка важны режим дня и ограничения для развития самодисциплины, чтобы научить его соблюдению существующих правил. Объясняя ребенку правила отхода ко сну, ему можно предложить альтернативу. Если применяем в воспитании слова «нет» и «нельзя», то следует объяснить, почему именно сейчас «нельзя» или «нет», а что можно. Нужна адекватная альтернатива. Например, нельзя выходить из комнаты, нужно ложиться спать. Но можно полежать немного в кровати, посмотреть книжку, почитать. С ним можно и нужно договариваться.
Как воспитывать ребенка? Детская истерика перед сном как следствие…
А вот медлительному ребенку поможет избежать истерик немного больше времени. Если позволить ему закончить приготовление ко сну в нужном для него темпе, он будет и дальше радовать вас своим послушанием и выполнением ваших просьб. Адекватная реакция со стороны мамы без малейшего намека поторопить — поможет ему побыстрее завершить действие, успокоит его, позволит завершить начатое.
Такие простые советы помогут воспитывать ребенка без психических задержек. Подробнее читаем в этой статье.
Особенности воспитания детей: Предупредить и предотвратить истерики можно
Определяя ребенка по его свойствам, по векторам, можно избежать ночных истерик. Можно скорректировать поведение ребенка, чтобы отход ко сну был ему в радость. Без негативных эмоций: душераздирающего плача, бунта и крика.
Знания тренинга «Системно-векторная психология Юрия Бурлана» подскажут:
Мы хотим вырастить счастливых, умных, порядочных людей. Чтобы наши дети были успешными, уверенно шли по жизни, были достойной опорой нам в старости. Мы хотим своего, в то время как наши дети имеют свои планы, желания, которые требуют своей реализации.
Только реализуя свои желания, мы становимся поистине счастливыми, умеем наслаждаться жизнью, добиваться намеченных целей, быть успешными в парных отношениях.
Приходите на бесплатный цикл лекций «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, которые проходят в режиме онлайн ночью по московскому времени. Откройте для себя новые знания о себе и своем ребенке. Регистрируйтесь тут.
Статья написана с использованием материалов тренинга «Системно-векторная психология Юрия Бурлана»
Если хотите узнать больше, записывайтесь на бесплатный тренинг
«Системно-векторная психология» Юрия Бурлана
Ночные истерики у ребенка
Сон человека все еще не изучен до конца. Известно, что это не отсутствие бодрствования, а целая система со сложными взаимосвязями между нейронами мозга. Процесс засыпания изучен чуть лучше: известно, к примеру, что сон и бодрствование взрослого человека не могут полностью переходить друг в друга. А у маленького ребенка с не до конца сформированными фазами сна этот процесс выглядит в разы сложнее.
Детская парасомния
Бывает так, что ребенок просыпается (или не просыпается) посреди ночи, кричит, плачет и вырывается из рук обеспокоенных родителей. Длится такое состояние может от пары минут до получаса. Дело в том, что до полноценного формирования сонных фаз они могут накладываться одна на другую или приходить в «неправильное время». В результате ребенок может просыпаться посреди ночи, горько рыдать и кричать или же продолжать спать, но при этом ходить или просто двигаться, разговаривать или плакать. Проявление активности во время глубокого сна называется парасомнией (пара — нарушение, сомниус — сон). Это вовсе не опасное нарушение работы организма, а свидетельство незрелости нервной системы и головного мозга. С возрастом наложение сонных фаз происходит все реже и к переходному возрасту исчезает окончательно. Важно понимать, что парасомния в большинстве случаев не несет никакого вреда для малыша, скорее, прибавляет тревог родителям. Особенно настороженно взрослые относятся к ночным истерикам ребенка. Что делать, если у малыша начался приступ паники, который невозможно предугадать и остановить? Для начала — разобраться, в чем же дело.
Нарушение сна
Детские ночные истерики не имеют никакого отношения к сновидениям (по крайней мере, так считает ряд исследователей). Они появляются в результате наложения одной фазы сна на другую, что приводит к возникновению сильного страха, к настоящей панической атаке. Родители пугаются не меньше, ведь в этот момент ребенок сильно кричит, разговаривает или плачет, его глаза широко раскрыты, но смотрят словно сквозь окружающий мир. Сердцебиение малыша повышается, лоб покрывается испариной, дыхание становится хриплым и тяжелым. На ласковые слова родителей ребенок не реагирует, отчаянно сопротивляется против желания взять его на руки. И хотя из-за открытых глаз многие родители считают, что малыш проснулся, на самом деле он продолжает пребывать в фазе глубокого сна. Почему же в этом случае ученые отделяют ночные истерики от страшных снов? Причин несколько:
Ночные истерики могут начаться в 1 год и длиться до 5–7 лет, однако потом они плавно сойдут на нет. Возможно, у ребенка останется привычка говорить во сне, но это тоже не несет никакого вреда. Поэтому, даже если у малыша случился приступ ночной истерики, не стоит нервничать. Да, для родителей это сильнейший стресс, ведь они ничем не могут помочь своему малышу. Однако нужно понимать, что попытки «вытянуть» ребенка из такого сна могут быть гораздо вреднее, чем это малоприятное, но все-таки не патологическое состояние. Реже парасомния может случиться у грудничка.
Что делать при детской ночной истерике
Если ребенок начал кричать по ночам, испытывая приступы паники, необходимо для начала обратиться к специалистам, чтобы исключить неврологические причины состояния. Если никаких патологий доктор не выявит, при приступах ночной истерики нужно будет действовать следующим образом:
После пробуждения ребенка не стоит задавать ему наводящих вопросов. Если Вы хотите поговорить о его состоянии, лучше спросить, что ребенку снилось и как он себя чувствует.
Профилактика ночных истерик
Лучшей профилактикой парасомнии называют:
Это важно!
Кровать у ребенка, страдающего от приступов ночной истерики, должна быть полностью безопасной: малыш не должен травмироваться, ведь во сне он может резко размахивать руками и ногами. Если это кроватка с прутьями, можно обезопасить ребенка при помощи мягких накладок на бортики.
Причины ночных истерик
В первую очередь специалисты выделяют генетическую причину. Парасомниями чаще страдают те дети, у которых есть к этому склонность. Если бабушки или дедушки были лунатиками, а беспокойный сон наблюдается и у других членов семьи, очень велик шанс, что ребенок еще до года начнет переживать приступы ночных истерик. Конечно, есть и другие причины:
Истерика перед сном
Совсем другие причины имеет детская истерика перед ночным сном. Она не относится к состояниям парасомнии и может быть вызвана:
Если ночной сон ребенка начинается с истерики, придется посетить невропатолога. А также следовать нескольким простым рекомендациям:
И, конечно, нужно понимать, что крики и ругань никак не поспособствуют успокоению ребенка. Чем спокойнее и уравновешеннее будут вести себя родители, тем спокойнее будет их малыш.