Попасть в астрал через сон
Прежде всего, следует определиться, что понимать под словом «астрал», и что ждёт человека, который туда попадает. Обычно астральной проекцией называют перемещения фокуса сознания человека в тонкое астральное тело (тело эмоций).
Содержание статьи:
Согласно Чарльзу Ледбитеру, астральный мир поделен на несколько подуровней, в зависимости от степени разреженности материи. Поэтому, если в результате астральной проекции человек попадает на самый «плотный» подуровень, то местные обитатели вполне могут показаться ему настоящими демонами. Выход в астрал для начинающих совершенно безопасен, если придерживаться некоторых правил, которые были разработаны египетскими жрецами.
Что делать нужно: сохранять полное спокойствие. Важно помнить, что вы сможете вернуться обратно, как только захотите этого. Не следует забывать также и о том, что любое эмоциональное потрясение во время астральной проекции заставит сознание вернуться в физическое тело.
Сразу следует заметить, что с первого раза добиться успеха очень сложно. Однако, как говорили мудрецы, путь в 10 тысяч лье начинается с первого шага, а потому приступим.
Астральное тело на некоторое время застынет в неподвижности (каталепсии), а затем будет подчиняться вашим приказам. Тогда можно отправиться в любое место, но ни одно руководство по выходу в астрал для начинающих не советует в первый раз покидать пределы комнаты.
Кстати, существует простой способ убедиться, происходила астральная проекция на самом деле, или это игра воображения. Попросите кого-нибудь положить любой предмет на стол, находящийся в соседней комнате. Затем посетите её в астрале, вернитесь, и расскажите что видели. Если совпадёт, то сомневаться больше не нужно.
Эта методика основана на технике визуализации. Нужно сесть в удобное кресло, расслабиться, очистить сознание. Затем представьте, что вы находитесь на качелях, которые начинают постепенно раскачиваться с возрастающей амплитудой. В тот миг, когда вы заставите себя мысленно перевернуться, осуществится астральная проекция.
Астральная проекция во сне
Когда научитесь сохранять сознание вплоть до момента погружения в сон можно приступать ко второй фазе. Чётко удерживайте мысль о необходимости посетить какое-либо место, чтобы эта мысль стала доминирующей. Это побудит астральное тело отправиться в задуманное место.
Другой способ астральной проекции во сне требует более длительной подготовки. Назначьте дату астрального выхода через месяц, и в течение этого месяца каждый день повторяйте про себя «я выйду в астрал такого-то числа». В день выхода принимайте только лёгкую растительную пищу. За месяц накопится импульс, который станет достаточным побуждением для астрального выхода.
Понравилась статья? Порекомендуйте ее друзьям!
Как выйти в астрал в реальной жизни: способы для новичка
Раньше у многих людей выход в астрал ассоциировался только с фантастическими книгами и кинопроизведениями. Однако в последнее время все большее количество людей начало интересоваться, как выйти в астрал в реальной жизни. Каждый человек, который всерьез решил заняться астральными путешествиями, должен ознакомиться с наиболее эффективными способами погружения в астральную фазу.
Отличия между сновидениями и астральными путешествиями
Перед тем как попасть в астрал, необходимо разобраться, чем именно он отличается от обычных снов. На самом деле они взаимосвязаны, так как попасть в астральный мир можно только через сон. Однако в них есть одно важное отличие. Оно заключается в том, что астрал представляет собой полностью осознаваемое сновидение. Когда человек оказывается в нем, его физическое тело отделяется от духовного начала. При этом разум спящего вовсе не спит.
Физическое тело человека отделяется от его духовной части ежедневно. Это происходит каждый раз, когда люди засыпают. Ученые неоднократно доказывали, что в процессе погружения в сон, ментальная оболочка отделяется от физического тела и ее никак нельзя контролировать. При этом во время медитации и выхода в астрал люди могут без проблем контролировать свое духовное тело и управлять им.
Что нужно знать новичку
Людям, которые не знают, как войти в астрал, не стоит сразу же практиковаться. Необходимо заранее ознакомиться с теоретической информацией и рекомендациями, которые помогут все сделать правильно. Особое внимание надо уделить нюансам входа в астральную реальность. Это поможет обезопаситься от негативных последствий.
Каждый человек, интересующийся входом в астрал, должен знать основные принципы астропутешествий:
Эффективные техники и способы выхода в астрал
Существует немалое количество эффективных техник выхода в астрал для новичков. Чтобы выбрать наиболее подходящий способ, придется на практике опробовать несколько из них. Только после этого удастся самостоятельно определить, какая именно техника является наиболее удобной и эффективной.
Для новичка
Для людей, которым ранее не приходилось выходить в астральные миры, была разработана специальная техника. С ее помощью даже неопытный человек сможет осуществить свое первое погружение.
Чтобы воспользоваться таким способом, человеку придется войти в одну из комнат своего жилища и запомнить десять предметов, которые в ней находятся. Также понадобится запомнить общую обстановку в помещении, запахи и особенности освещения. После этого надо покинуть комнату, присесть на диван и закрыть глаза. При этом нужно представить себя в той комнате, из которой только что пришлось выйти.
Если вся информация о помещении запомнилась правильно, то визуализировать ее удастся с первого раза. Подобная техника выхода в астрал позволяет человеку создать маршруты, при помощи которых можно будет в дальнейшем осуществлять свои путешествия.
Гипнотическая методика
Выйти в астрал новичку можно при помощи гипнотического способа. Он идеально подойдет для людей, которым не удается развивать навыки визуализации. Чаще всего проблемы с визуальным представлением появляются у людей, которым сложно открыть свое сознание. Гипнотическая методика направлена на то, чтобы воздействовать на человеческое подсознание и при этом никак не взаимодействовать с его сознанием.
Такая техника выхода в астрал осуществляется такими способами:
Методика «Качели»
Некоторые пробуют на практике для выхода в астрал специально разработанный способ под названием «Качели». При его использовании применяется эффективная методика воображаемого раскачивания. Главным достоинством такого способа можно считать его универсальность. По применению у него нет никаких ограничений и поэтому воспользоваться им может каждый.
При использовании качелей, чтобы уйти в астрал, необходимо поудобнее сесть на пол и закрыть глаза. Затем нужно представить, как по поверхности тела расползаются солнечные лучи. При этом необходимо представить, что все происходит на уличных качелях. Надо постепенно ускоряться и раскачиваться на них. Затем следует отпустить их и взлететь вверх. Именно во время полета и удастся попасть в астральный мир. Далеко не у каждого получается погрузиться с первого раза. Поэтому методику надо повторять до тех пор, пока удастся это сделать.
Астральный контакт
Чтобы разобраться, как входить в астрал, можно ознакомиться с методикой использования астрального контакта. Это наиболее безопасный способ, так как человек будет погружаться не самостоятельно, а под присмотром опытного наставника. Такое погружение идеально подойдет для человека, который никогда подобным не занимался.
Перед тем как войти в фазу, необходимо найти хорошего наставника для практики. К выбору такого человека надо отнестись серьезно, так как именно на нем будет лежать основная нагрузка. Он должен уметь погружаться в астральные миры и выходить из них. Поэтому надо выбирать человека с многолетним опытом, который не первый год занимается эзотерикой и гипнозом. Главное, не попасть в руки мошенников. Существует немалое количество нечестных наставников, которые обманывали своих клиентов на деньги.
Техника от Алисы Бэйли
Погрузиться в астрал можно по методике, которая была разработана известным теософом и писательницей Алисой Бэйли. В своих работах она рекомендовала заниматься погружениями только в вечернее время, перед сном. Данная техника не пользуется популярностью среди новичков, так как она не очень быстродействующая. Придется потратить немало времени, чтобы хорошо освоить ее.
Главный смысл способа заключается в том, что перед засыпанием человеку нужно пытаться контролировать свое сознание и стараться не терять над ним контроль. Это позволит сохранить его активность в дальнейшем, чтобы потом не возникало проблем в процессе выхода тела из астрала. Поэтому прежде чем воспользоваться этой методикой, необходимо научиться перемещать свое сознание из тела в голову и сохранять контроль над ним.
Метод от Кейт Харари
Эффективную методику выхода из тела и астральных путешествий разработала Кейт Харари. Такой способ погружения, как и предыдущий, не очень популярен среди новичков из-за своей сложности.
Прежде чем начать погружение, необходимо выбрать в жилище самую любимую комнату. Затем нужно отыскать приятное место за пределами своей квартиры. Там следует провести 20-25 минут. При этом нужно полностью закрыть глаза, чтобы лучше прочувствовать атмосферу местности. Чтобы начать погружение в астрал, надо мысленно отправиться в ту самую комнату дома. Когда удастся туда перенестись, следует сразу же открыть глаза.
Часто новичкам выйти в астрал с первого раза по советам Кейт Харари не удается. Поэтому не стоит расстраиваться, если сразу не удалось выполнить погружение. Понадобится неоднократная практика, чтобы все прошло успешно.
Парный выход
Некоторые люди хотят выйти в астральное тело вместе с близким человеком. Делается это при помощи техники «Выход в паре». Она позволяет людям, которые находятся вместе в одной астральной проекции, обмениваться различной информацией. Для этого придется покинуть физическое тело и встретиться в заранее оговоренном месте. Там должна быть специальная дверь, в которую нужно постучаться. Когда она откроется, необходимо передать через нее информацию, и сделать три шага назад. После этого можно будет возвращаться в реальность. Чтобы сделать это, нужно просто открыть глаза.
Для успешного проведения такого сеанса понадобится долго тренироваться. Только после продолжительных и регулярных тренировок удастся добиться хорошего результата и впасть в астрал в паре.
Выброс тела из оболочки
Чтобы осуществить выход в астрал перед сном, придется сделать выброс тела из оболочки. Делается это можно при помощи медитации. Однако прежде чем медитировать, необходимо ознакомиться с тем, как делать это правильно.
Опытные специалисты рекомендуют заниматься медитацией только сидя. Дело в том, что так намного проще расслабиться. Сев поудобнее, необходимо выполнить следующие действия:
Есть и другие методы для выхода в астрал. Например, можно воспользоваться йогой. В этом случае выход из тела будет осуществляться не в сидячем положении, а лежа.
Что можно увидеть в астрале
Многие люди, которые не знают, что такое выход в астрал и что в нем можно увидеть. Опытные люди, которые неоднократно погружались в астральные миры, описывают их по-разному. Однако чаще всего в процессе погружения человек видит длинный тоннель. Стены у него идеально ровные и белоснежные.
Астральный мир очень похож на реальность, так как он состоит из отложенных в сознании человеческих образов. Поэтому не стоит ожидать от такого путешествия чего-то необычного. Здесь не удастся встретить фантастических существ, монстров или героев из кинофильмов. Однако в астральных мирах можно увидеть умерших людей. Это могут быть родственники, близкие друзья или просто давние знакомые. Некоторые погружаются в астрал именно для того, чтобы увидеть людей, с которыми больше нельзя встретиться в реальности.
Что можно почувствовать при погружении
Новичков часто интересует, что они будут чувствовать, если попасть в астрал. Опытные астролетчики утверждают, что это незабываемые ощущения. В астральном мире у человека появляются дополнительные возможности, которых нет в реальности. Например, можно летать, ходить сквозь стены или общаться с животными. Наличие такого огромного количества уникальных возможностей можно объяснить тем, что астральные проекции полностью контролируются человеческим сознанием.
Самоощущения тоже немного изменяются. Людям кажется, что они находятся в огромной сфере или бесформенной светлой фигуре. Однако случается такое далеко не всегда. Некоторые люди не замечают никаких изменений и ощущают себя так же, как и в реальности. В редких случаях астральная проекция может вызвать у человека сильное чувство страха.
Возможные опасности в астрале
Некоторые не знают, как выходить в астрал правильно и делают это без соблюдения рекомендаций. Это довольно опасно, так как можно столкнуться с неприятностями, которые могут негативно сказаться на реальной жизни человека. Астральная проекция полностью контролируется странствующими духами. Они не всегда доброжелательные и поэтому входить в астрал без защиты не стоит.
Неподготовленный человек может остаться в астральном мире навсегда и не вернуться в реальность. Также есть и другая проблема, с которой часто сталкиваются. Если неправильно выходить из проекции, можно получить серьезные проблемы психологического характера, от которых в дальнейшем будет сложно избавиться.
Правила которые спасут в астрале от смерти
Люди, что захотели попасть туда в астральную проекцию, должны заранее разобраться, зачем им это нужно. Также необходимо изучить информацию для защиты от неприятностей, которые могут появиться в процессе путешествия.
Лучшей защитой от духов является молитва. Рекомендуется читать ее перед погружением. Также обезопасить себя можно при помощи нательного крестика. Его придется носить всегда, не снимая. Люди, которые не придерживаются христианской веры, могут пользоваться символами других вероисповеданий. Главное, чтобы они были наполнены светлой энергией. Именно она и будет защищать от злых духов. Без дополнительной защиты погружаться в астрал противопоказано.
Альтернативный взгляд
«Альтернативная история, уфология, паранормальные явления, криптозоология, мистика, эзотерика, оккультизм, конспирология, наука, философия»
Мы не автоматический, тематический информационный агрегатор
Статей за 48 часов: 30
18 +
Также существует эффект причинности и следствия
wed
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
. Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).
Выйти в астрал можно не только во сне
Покинуть физическую оболочку человек может не только во время обычного сна. Это может произойти при внезапном отключении сознания в самые разнообразные моменты его жизнедеятельности. Особенно часто это случается, когда человек заболевает.
Естественно и закономерно полагать, что чем слабее и беспомощнее становится физическое тело, тем более гибкими становятся процессы отделения астрального тела. Во время любой болезни, сопротивление ослабевает, организм может легко расслабиться и выход из тела получается вдвойне легче.
Многие люди, находящиеся при смерти, могут уже подниматься в своём астральном теле ещё до того, как физическое тело сделает последний вдох. Многие медиумы достигают связи между мирами именно по причине ослабленности их организма, так как при болезни, физические свойства тела менее всего сопротивляются и влияют на астральную проекцию.
Таким образом, подсознание выходит на передний план и ему ничто не мешает действовать. Болезнь играет исключительно положительную роль в попытках покинуть физическое тело. Хотя это противоречит некоторым авторитетным мнениям.
К примеру, многие считают, что материальное здоровье очень важно и даже необходимо для выхода в астральный мир, однако примеры беспроблемного отделения астрального тела от физической оболочки говорят об обратном. Многочисленные эксперименты указывают на другое. Но об этом позже. Примечательно то, что Эндрю Джексон Девис, являясь великим и одним из самых известных ясновидцев из Пафкипсии, впервые испытал выход в астральный мир, будучи ещё ребенком. С помощью гипноза, его вызвал некий месмерист Уильям Ливендстоун. Тело Девиса закрутило в невидимую спираль и разделило на астральное и физические половинки.
Примеры из жизни мгновенного отделения.
Один пожилой мужчина лет 70-ти рассказал эту историю. В один из холодных зимних вечеров, он запряг своих лошадей и поехал в лес за необходимыми ему дровами. Уже на обратном пути, старик сидел сверху горки, состоящей из нагруженных в сани, собранных дров. Не прекращаясь, шёл белобрысый снег, застилая дорогу перед ним. Сбоку от неё стоял охотник.
Впереди к старику спешил охотник. Старик дивился увиденному, он отчетливо понимал, что видит своё физическое тело, которое лежит на земле, припорошенное снегом и одновременно с этим он стоит перед ним. Охотник спустился рядом с телом, и стал пытаться привести старика в сознание. Он тряс его, делал искусственное дыхание, щупал пульс.
Недаром пошло выражение в народе, такое как «сыплются искры из глаз». Это была увиденная им аура, которую можно заметить при длительном отделении от физического тела. Большинство людей, как и этот старик, даже не предполагали о наличии в себе астрального двойника. А ведь астральное тело – это часть нашей жизни. Как только оно окончательно отделится от физического тела, последнее вовсе перестанет иметь хоть какое-то значение.
В любом случае, астральный двойник не нечто новое, а основное, то, без чего не было бы смысла вашей личности рождаться на белом свете. В этой жизни астральное тело привязано к физическому и вынуждено играть по его законам, до смерти человека.
Внезапная проекция – явление частое.
Многочисленные примеры разделения астрального и физических тел, показывают то, что человек не меняется, находясь в астральном мире. Наоборот, все примеры указывают на то, что астральный двойник есть не что иное, как истинное «я» одного человека, как ядро его сознания и центр его души. Если человек не подкован в этой области теоретически, то, скорее всего, он воспримет внезапный выход в астрал никак иначе, чем просто фокус его сознания и не придаст этому большого значения.
Выход в астрал и практика астральных путешествий: 8 простейших техник для начинающих
(Мы отдаём все наши учебные материалы бесплатно, отказываясь от заработка ради популяризации феномена. Если же у вас есть возможность, вы можете помочь нашим исследовательским проектам. Нам остро требуется ваша помощь!)
Как проще всего попасть в фазу (осознанный сон, астральные путешествия, выход из тела)? Читайте самые простые техники для начинающих и пробуйте их дословно!
Все представленные ниже техники и методы очень упрощенные, чтобы было понятно начинающему практику. Максимально детальное и современное описание техник в статье Осознанные сновидения. Техника вхождения для начинающих и книге «Фаза».
Вариант 1/8: Ультракороткая техника астральных путешествий для начинающих
1. Составить максимально эмоционально интересный план на действия внутри астральных путешествий.
2. Проснувшись, прямо лежа в кровати и не двигаясь и не открывая глаза нужно попытаться сразу ощутить себя возле заранее определенной цели. Например, начинающий практик при выходе в астрал может представить себя у зеркала, у приятеля, на Луне или в средневековом замке. Нужно пытаться буквально почувствовать себя в этом месте, стараясь всё трогать и разглядывать.
3. Если за минуту техника не сработает и начинающий практик не окажется у цели, нужно тут же снова засыпать с намерением попробовать астральные путешествия (фазу) по такому же принципу на следующем пробуждении и т.д. Обычно требуется всего несколько таких попыток. Главное, техники на пробуждении и не более полуминуты-минуты.
Вариант 2/8: отработка техник + практический будильник
Инструкция:
1. скачайте файлы «Отработкa 1» и «Отработкa 2».
2. выделите полчаса днём или вечером, лягте поудобнее и включите файл «Отработка 1»
3. следуйте инструкциям и запоминайте их
4. сделайте несколько реальных попыток ночью и утром
5. на следующий день снова выделите полчаса днём или вечером, лягте поудобнее и включите файл «Отработка 2»
6. сделайте несколько реальных попыток ночью и утром
7. отпишитесь о ваших результатах в комментариях
(Если вы не можете сами просыпаться или не помните в этот момент о попытках, скачайте практический будильник)
Вариант 3/8: Краткое описание техники астральных путешествий для новичков
Нужно, проснувшись, не двигаясь и не открывая глаз, моментально попытаться разделиться с телом. Техника разделения осуществляется начинающим «астральщиком» (фазером) без представления, а с желанием сделать реальное движение не напрягая мышц (выкатывание, взлет, вставание и т.д.).
Если разделение в течении 3-5 секунд не получится и практик не окажется в астральном путешествии или осознанном сновидении, нужно тут же пытаться чередовать несколько наиболее эффективных техники по 3-5 секунд каждую, пока какая-либо из них не сработает, после чего на ней можно остановиться на большее время:
— наблюдение образов: пытаться рассмотреть возникающие картинки перед глазами и разглядеть их;
— прислушивание: пытаться услышать шум в голове и сделать его громче вслушиванием или усилением волей;
— вращением: представлять вращение вокруг продольной оси;
— фантомное раскачивание: пытаться двигать какой-либо частью тела, не напрягая мышц, стараясь увеличить амплитуду.
— «напряжение» мозга: пытаться напрячь мозг, как будто это возможно, что приводит к вибрациям, которые также нужно этим же действием усилить.
Как только какая-то техника выхода в астрал начнет себя ярко проявлять, начинающему практику нужно стараться осуществлять ее до тех пор, пока идет прогресс, а потом нужно пробовать разделиться. Если не получиться, можно снова вернуться к технике. Также можно начать ее чередовать с другой техникой астральных путешествий.
Общее время чередования техник не должно превышать 2 минут, но не следует от них отступать менее, чем через одну минуту. Периодически, особенно на фоне каких-либо интересных ощущений, можно пробовать разделиться с телом.
Вариант 4/8: Короткая видеоинструкция
Краткая видеоинструкция о самом простом способе астральных путешествий: непрямых техниках, что лучше всего подходят начинающим практикам.
Вариант 5/8: Техника мобильника
Суть данной техники выхода в астрал в том, что начинающему практику нужно на фоне пробуждения, желательно не двигаясь физически, сразу же попытаться представить ощущение в руке, будто в ней что-то лежит. Лучше всего представлять мобильный телефон, так как рука современного человека к нему очень хорошо привыкла, хотя предмет может быть любым. Концентрировать внимание на представляемом ощущении ладони нужно очень внимательно и активно. Скорей всего, уже через несколько секунд в руке начнет проявляется будто физическое ощущение лежащего в ней телефона. И это ощущение будет все ярче и ярче. Если же такое ощущение не возникает в течении 10 секунд, то техника вряд ли сработает и лучше переключаться на другую. В любом случае техники астральных путешествий не стоит делать на пробуждении более одной минуты. Затем лучше лечь спать и попробовать снова на следующем пробуждении.
Когда в руке будет проявляться ощущение телефона, нужно концентрировать внимание на нем. При этом, это уже будет не представление, а реальное ощущение, что начинающему практику нужно ясно понимать заранее, ожидая результата. Как только ощущение будет устойчивым, мобильник можно начинать потихоньку ощупывать пальцами, причем физическими по ощущению, а не какими-то представляемыми, хотя, конечно, физическое тело («астральное тело») не должно двигаться и напрягаться. Если это не получается, то нужно дальше концентрировать внимание на простом ощущении и пробовать ощупывать позже. Если же это получается, то нужно начать как можно активней крутить мобильный телефон в руке, ощупывая все его детали пальцами.
Как только телефон можно будет крутить в руке, значит техника сработала и можно спокойно разделяться с телом и входить в астральное путешествие, в данном случае обычно легче всего получается выкатывание или вставание. При этом, телефон нужно продолжать держать и крутить в руке, что будет удерживать возникшее фазовое состояние (выход в астрал). Само разделение в данном случае опять же должно быть больше похоже на реальное физическое вставание или скатывание с кровати, а не на разделение чего-то с чем-то. То есть, начинающему практику нужно просто делать технику разделения будто физически, отталкиваясь от ощущения телефона в руке.
Если разделиться не получается, то нужно дальше внимательно ощупывать телефон в руке и пробовать это сделать чуть позже. Если встать получается, то дальше нужно делать типичные для астральных путешествий действия: углубление, а затем осуществление заранее поставленных задач параллельно с удержанием состояния. Если разделение происходит только наполовину, то нужно пытаться разделяться силой.
Как правило, реальное ощущение телефона в руке возникает при каждой второй попытке любого практика, в том числе начинающего. Дальше же все дело опыта и ловкости, так как такое ощущение признак того, что выход в астрал уже возник и нужно всего лишь этим грамотно воспользоваться.
Вариант 6/8: Более подробное описание техники выхода в астрал
Итак вы начинающий практик астральных путешествий и решили во что бы то ни стало срочно войти в фазу, то есть выйти в астрал, пережить внетелесное путешествие или получить осознанный сон. Достоверно известно, что очень-очень сильное желание – уже полдела в этом вопросе, так как, чем вы больше об этом на данный момент думаете, тем больше шансов на положительный исход.
Конечно, для скорого попадания в астральное путешествие большинству людей может быть эффективен только т.н. способ непрямого вхождения. В частности кажется, что для не испытавшего выхода в астрал человека, самыми продуктивными будут техника «вылезаний» и «выкатываний». Не самое благозвучные названия, но они максимально точно отражают суть. Может быть, они не самые действенные в целом, но в данном случае очень удобны.
Вам следует очень сильно настроиться на вспоминание своей затеи каждый раз при пробуждении. Этому сильно помогает размышление об астральных путешествиях и их возможностях перед сном. И потом, проснувшись, нужно всегда вспоминать о фазе и буквально тут же, ничего не ожидая, пытаться вылезти или выкатиться из тела. Важно, чтобы до этого вы не делали никаких физических движений.
Начнем с техники «выкатывания». Смысл его в том, чтобы попытаться скатиться с кровати, но при этом не напрягать физических мышц. Для начинающих это звучит не понятно и странно. Но это только так и можно описать словами. Чтобы в нужный момент понять, что делать, вы можете предварительно в любое время потренироваться этому стремлению повернуться на бок, не напрягая при этом ни одной мышцы тела. Обычно в этот момент возникает легкое покалывание в тело, небольшое напряжение в голове и т.п. Вы должны запомнить эти ощущения и потом их воспроизвести сразу после пробуждения. При этом вы будете ощущать, как действительно выкатываетесь из тела, то есть попадаете в астральные путешествия, как вполне прагматичное состояние называют эзотерики. Ощущения могут быть столь реальными, что вам очень не просто будет понять физическим или фантомным телом происходит это движение. Выкатившись, вы можете приступать к следующим этапам.
Если «выкатиться» в течении 3-5 секунд никак не получается и ничего интересного не наблюдается, то нужно приступать ко второй технике – «вылезаниям».
«Вылезания» заключаются в том, что нужно пытаться делать всеми частями тела «мысленные» движения, то есть представлять реальное движение и стараться ощутить все возникающие при этом чувства. Сначала эти движения могут быть тусклыми и нечеткими, как и при обычном мысленном представлении, но постепенно (через несколько секунд) они приобретут доминантный характер и вы перестанете чувствовать реальное тело и окажетесь в «астрале». Вместе с простыми «мысленными» движениями очень эффектно сочетать «мысленные ощупывания» тела и того, на чём лежите.
Обратите внимание, что все это нужно делать не вяло и слегка, а максимально агрессивно и настойчиво, что является определяющим фактором. Это же касается и техники «выкатывания».
Кроме того, если и «вылезания» не срабатывают в течении 5 секунд, вам следует снова пробовать «выкатиться» или любые другие техники выхода в астрал в той же динамике: «фантомное расскачивание» (расскачивание руки, не напрягая мышцы и не воображая), «вращение» (представление вращения вокруг продольной оси), «прислушивание» (попытка услышать звуки внутри головы), «визуализация» (попытка увидеть что-либо перед закрытыми глазами) и т.д. И так чередовать техники в течении минуты. Всё это делается сразу по пробуждению после сна и на каждую технику отводится не более нескольких секунд.
Во время сего процесса, на переходной стадии, часто возникают чувства сильной усталости и лени. Осуществляющий техники входа в астрал начинающий практик должен понимать, что это предвестники удачи и они быстро проходят при продолжении. Запомните это, чтобы в самый удачный момент не плюнуть и бросить данную затею. При более или менее чётком ощущении фантомного тела нужно сразу прибегать к первичному углублению, в данном случае с помощью ощупывания всего, что возможно (себя, кровать и т.д., что попадется в «астрале»), которые будут очень полезны. Также очень помогает присматривание к предметам, можно рукам, на расстоянии до 10-15 см.
Главное, ничего не бояться и стараться как можно меньше волноваться, особенно при первых появляющихся предвестниках попадания в астральные путешествия. Пытайтесь подавлять волнение, иначе оно всё погубит.
Сколько времени пройдет, прежде чем вам удастся попасть в астральные путешествия, зависит только от количества пробуждений и попыток сразу после этого. Отметим, что утром в выходной день, когда нам не нужно никуда спешить, мы просыпаемся и засыпаем много раз подряд, поэтому если будете ловить хотя бы половину всех пробуждений, то будет очень большая вероятность, что освоите астральные путешествия в течение нескольких ближайших дней, включая первый, даже если вы начинающий практик. Но может потребоваться и больше времени. Более или менее знающие люди в таком случае, кроме «вылезаний», пробуют иные техники: «взлет», создание «вибраций», «вращения», «фантомные раскачивания», «прислушивание к внутренним звукам», «силовое засыпание», «наблюдение образов». Если по названию этих техник выхода в астрал вы не можете понять о чем они, то это можете прочитать в разделах с подробным описанием техник на нашем сайте или скачать в книгах. Также рекомендуется смотреть наш 10 часовой видеосеминар.
Как показывает общая практика, другой более эффективной техники для начинающего путешественника в астрале нет. Кроме того, может показаться, что техника столь проста, что просто не может быть, чтобы она была так мало распространена, если бы была эффективна. Действительно, проснулся и «вылазь» или «выкатывайся»! Однако в том-то и дело, что никто даже не догадывается, что выход в астрал (фаза) возможен в момент пробуждения, потому и не пробует. А ведь тогда это можно сделать элементарно просто. Иногда по пробуждении даже не надо использовать другие техники астральных путешествий для начинающих, так как достаточно просто попытаться сразу разделиться, взлететь, выкатиться и т.д. В это трудно поверить, но это действительно так!
Не стоит расстраиваться, если эта техника астральных путешествий не дала быстрых результатов. Если начинающий практик в течение двух недель «ловит» минимум десять пробуждений и ничего не вышло, то стоит тщательно проанализировать действия, так как в понимании техник закралась ошибка. Она действенна почти во всех известных случаях подобного применения, особенно, если делать всё так, как выше описано. По этой причине можно штурмовать эту технику выхода в астрал до победного конца, даже если это займёт существенное время. Цель этого стоит, тем более что удача придёт наверняка.
Вариант 7/8: Главная статья сайта
Вариант 8/8: Сверх детальное описание техник астральных путешествий в книге «Фаза»
Данный учебник – это итог 15 лет личной практики и изучения внетелесного феномена и осознанных сновидений («астральных путешествий») в наложении с удачным опытом обучения ему тысяч людей. Эта книга не создана для любителей легкого пустого чтения. Она для тех, кто хочет чему-то научиться. В ней нет никаких рассуждений или историй. Только конкретные сухие знания и техники осознанных сновидений в сочетании с полной прагматичностью и четкими алгоритмами действий.
Бонус: супер детальные описания техник в видеосеминаре «Выход из тела за 3 дня» (10 часов)
(Для максимального эффекта нужно сделать не менее 5 полноценных попыток прежде, чем смотреть второй и третий день. Нужно начинать смотреть видео вечером перед выходным днем. Новейший формат обучения и личная помощь преподавателей в нашей Школе)
Морфеус — программа-анализатор ошибок в практике
Проект «Элайджа»:
Практический квест для новичков и эксперименты для практиков!
Для исследования феномена фазы мы даём новичкам все техники входа в это состояние, а опытным практикам предлагаем интересные эксперименты. Таким образом первые получают долгожданный опыт, а другие мощный заряд мотивации. А мы изучаем эффективность техник, все свойства состояния и его прикладные стороны. Регистрация в проекте.