После пьянки снятся страшные сны
Почему с похмелья часто снятся кошмары и как с этим бороться
Вредные привычки и зависимости существенно влияют на все аспекты жизнедеятельности, в том числе и на структуру, длительность и другие характеристики сна. Например, частой реакцией организма на большое количество алкоголя являются страшные сновидения.
Одной из причин, почему с похмелья снятся кошмары, называют нарушение фазы быстрого сна. Кроме того, к возникновению этого неприятного явления могут приводить психические нарушения и патологии дыхательной системы.
Стадии и циклы сна
Период сна разделяется на несколько циклов, количество которых зависит от его длительности. Циклическая структура обеспечивает полноценное восстановление ЦНС и всего организма даже при уменьшении продолжительности ночного отдыха.
Всего исследователи выделяют две фазы сна:
Продолжительность цикла составляет 90—100 минут. Первый начинается дремотой. Пациент проходит остальные стадии медленной фазы в прямом и обратном направлении, а затем, в течение нескольких минут — быструю фазу. Циклы повторяются до пробуждения без вхождения в стадию дремоты.
С каждым циклом продолжительность 3-й и 4-й стадии медленного сна, которые отвечают за восстановление тканей, уменьшается, а длительность быстрой фазы — увеличивается. Это обуславливает наибольшую частоту появления кошмаров в период 3—4 часов утра.
Влияние алкоголя на сон
Пагубное воздействие спиртных напитков на цикл сна проявляется в нескольких аспектах:
Выведение жидкости и алкоголя из организма почками приводит к частым позывам к мочеиспусканию, которые могут прервать отдых в «медленной» фазе и спровоцировать ощущение усталости и разбитости с похмелья.
Причины страшных снов
Появление ночных кошмаров с похмелья, во время и после запоя может быть обусловлено несколькими причинами:
Опасность для полноценного отдыха представляют также поздние застолья. Жирная тяжелая пища стимулирует работу организма и ухудшает сон. Сочетание алкоголя и плотного ужина может привести к появлению кошмаров.
Как избавиться от проблемы
Единственный способ надежно обезопасить себя от жутких сновидений с похмелья — это полностью исключить употребление спиртного. Однако по ряду причин для многих пациентов это является нерабочей стратегией.
Чтобы максимально снизить вероятность кошмаров после приема алкоголя, необходимо сделать следующее:
Нежелательно применять алкогольное забытье в качестве средства от бессонницы и стресса. Это не позволит избавиться от проблемы, но принесет в жизнь пациента подсознательную опаску по отношению к ночному отдыху.
Плохие сновидения могут продолжаться и на следующую ночь после бурного застолья. Это также может являться последствием переработки большого количества этанола и отравления продуктами его распада. Ускоряют процесс и улучшают самочувствие обильное питье, употребление источников витамина С (клюквенного морса, цитрусовых, аптечных драже), восстановление солевого баланса Регидроном, минеральными водами и рассолом, легкая пища (бульоны, супы).
Для пациента очень важно отличать похмельный синдром от абстинентного. Абстиненция длится 1—3 суток, то есть является более продолжительной, нежели похмелье. Симптоматика синдрома выражена: пациент ощущает разбитость, слабость вплоть до полуобморочного состояния, тремор конечностей, нарушения сна.
Избавляться от абстинентного синдрома следует комплексно. В курс терапии включаются медикаменты для детоксикации и снятия симптомов, психотерапия, медитации и даже народные средства. Абстиненция средней и тяжелой степени обязательно снимается в условиях наркологического стационара.
Если страшные видения снятся в течение длительного времени, пациенту следует обратиться к врачу (психотерапевту или психиатру). То же справедливо и для людей, зависимых от алкоголя.
Почему иногда с похмелья снятся кошмары?
Одним из заблуждений, касающихся алкогольных напитков, является уверенность людей в их содействии крепкому сну. Хотя бокал вина действительно многим помогает расслабиться, постоянный перебор с алкоголем может напрочь лишить ночного отдыха. В статье рассмотрим важность полноценного сна для организма, и почему с похмелья снятся кошмары.
Функции сна в организме человека
С психофизиологической точки зрения, сон является физиологическим процессом, отвечающим за восстановление человеческого организма. В среднем люди спят треть своей жизни, и это неспроста. Почему пребывание в царстве Морфея так важно? Хотя функции сна еще до конца не выяснены, ученые уже подтвердили в ходе исследований, что он играет важную роль в следующих процессах:
Некоторые люди могут спать всего по 4 часа в сутки или же не спать вовсе вследствие тяжелых психофизических расстройств, однако специалисты пришли к выводу, что восьмичасовой сон – оптимальный вариант для большинства жителей планеты.
Фазы сна
Здоровый сон является циклическим процессом, состоящим из двух фаз: медленной и быстрой. Эти этапы сменяют друг друга около 4-5 раз за ночь. Первый цикл, который состоит из названных выше этапов, продолжается 90-100 минут. Затем быстрый и медленный сон снова повторяются, но длительность фазы медленного сна снижается, а быстрого, наоборот, увеличивается. Чтобы понять, почему кошмары появляются в состоянии похмелья, нужно выяснить особенности цикла сна.
Причины появления кошмаров с похмелья
Если страшные сны снятся изредка, они хоть и пугают человека, но являются свидетельством того, что организм пытается бороться со стрессом и подготовиться к дальнейшим событиям, тяжелым для психики человека.
Похмелье, вместе с тошнотой, головной болью, чувствительностью к звукам и другими проявлениями – не что иное, как естественная реакция организма на отравление этиловым спиртом. Как и другие симптомы похмельного синдрома, кошмары после пьянки легко объяснить, с точки зрения психофизиологии. Виновником появления пугающих сновидений является алкоголь, отрицательно действующий на мозг пьющего. Напитки, содержащие алкоголь, выпитые в больших количествах, негативно сказываются на процессе смены фаз быстрого и медленного сна. При этом увеличивается продолжительность фазы медленного сна. Мало того, что человек видит страшные сны, как реакцию на алкогольную интоксикацию, так он еще вынужден созерцать неприятные картины, выдаваемые подсознанием, дольше положенного, не в состоянии проснуться.
Причины появления кошмаров при похмелье у людей, систематически употребляющих спиртное, могут быть намного серьезнее:
Решение проблемы
Первое, что можно посоветовать людям, у которых похмелье ассоциируется со страшными сновидениями – отказаться от горячительных напитков вообще. Как мы выяснили, кошмарные сны после изрядной выпивки не появляются просто так, а свидетельствуют о проблемах со здоровьем.
Чтобы преодолеть тягу к алкоголю на ранних стадиях алкогольной зависимости, зачастую достаточно приема курса лекарственных средств, свободно распространяемых в интернете.
Среди других рекомендаций для решения проблемы можно отметить:
Если через пару месяцев после отказа от алкоголя и выполнения вышеназванных рекомендаций кошмары снятся, как и раньше, значит пришло время обсудить проблему со специалистом в области сновидений: психотерапевтом или сомнологом.
Кошмарные сны с похмелья: причины и последствия
После употребления спиртных напитков — в простонародье, с «бодуна» — людей нередко мучают неприятные сновидения. Чем больше стаж алкоголизма, тем больше проблем со сном. Попробуем разобраться, почему же с похмелья снятся кошмары.
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ЗАПОЯ СНЯТСЯ КОШМАРЫ
Чтобы проследить истоки кошмарных снов при запое, коснемся психофизиологии сна и действия алкоголя на головной мозг.
Спиртное и фазы сна
Сон — процесс, в ходе которого мозг перестает принимать сигналы извне. Такая “перезагрузка” нужна для восстановления нервной ткани и обработки информации, полученной за день.
Бывают две фазы сна: быстрая и медленная. В норме эти фазы чередуются, а полный цикл составляет 90 минут. Однако похмельные кошмары сбивают цикл.
Медленный сон имеет следующие особенности:
Стадия медленного сна длится 70-80 минут. Если разбудить человека в этот момент, он скажет, что не видел сновидений.
Как еще вредит пьянство
Кошмарные сны после запоя бывают столь интенсивными, что порой страшно спать. Однако спиртное не только вызывает кошмары: алкоголь не дает выспаться из-за других побочных эффектов (см. Таблицу).
БЕССОННИЦА | Есть мнение, что алкогольные напитки успокаивают нервную систему. Поэтому люди иногда принимают спиртное в качестве снотворного. Сперва это имеет некоторый эффект, однако со временем алкоголь провоцирует бессонницу: особенно в небольших дозах, что связано с привыканием. Приходится либо увеличивать порции, либо страдать от бессонницы. |
СИНДРОМ АПНОЭ | Алкоголь обладает свойством подавлять работу дыхательного центра. В результате дыхание спящего может останавливаться на несколько секунд, что вызывает гипоксию головного мозга, а в случае заболеваний сердечно-сосудистой системы — даже остановку сердца. |
СТРЕСС | Алкоголь часто употребляется как бытовой антидепрессант. Однако в действительности спиртное — это «депрессант», усугубляющий стресс. Выпивка маскирует негативные переживания, загоняя в подсознание. При этом проблемы никуда не уходят и становятся причиной кошмарных снов, невротических расстройств и даже депрессии. |
УГРОЗА ЖИЗНИ | Иногда люди с серьезными расстройствами сна сочетают алкоголь и снотворное в попытке уснуть. Такой “коктейль” опасен для жизни. Да, сон наступит и будет крепким. Но алкоголь повлияет на метаболизм препарата в печени, в результате человек может уснуть и не проснуться. К тому же, сочетание алкоголя со снотворным нередко вызывает привыкание: через некоторое время без “допинга” с похмелья уже не погрузиться в царство Морфея. |
ЗАПОЙ | При похмельном синдроме страшные сны могут долго не давать уснуть. Человек просыпается каждые полчаса, чувствуя себя разбитым. Дабы снять это состояние, многие принимают алкоголь, что вызывает запои. |
КАК ВОССТАНОВИТЬ СОН ПОСЛЕ ВЫПИВКИ
Чтобы быстро уснуть с похмелья, есть менее радикальные и безвредные способы.
Дезинтоксикация
Горячая ванна поможет вывести продукты распада алкоголя и остановить кошмары.
Но только если нет серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой!
Медикаменты
Принимать активированный уголь с похмелья, вопреки расхожему мнению, смысла нет: он не выведет всосавшийся в кровь этанол, но может спровоцировать проблемы с кишечником, особенно в больших дозах.
Показан при похмелье препарат РЕГИДРОН. Средство восполняет баланс электролитов, борется с дегидратацией и снимает интоксикационный синдром.
Помощь нарколога
В тяжелых случаях избавиться от похмелья можно только при помощи специальных дезинтоксикационных капельниц. Если снять неприятное состояние не удается, вызывают на дом врача-нарколога.
В состав капельниц входят витамины, диуретики (мочегонные), антиоксиданты и другие средства, позволяющие быстро восстановить организм и вывести продукты распада этанола.
Народные методы
Чтобы быстрее уснуть с похмелья, рекомендуется на ночь выпить чай с мятой и ромашкой.
ЧТО НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ВО ВРЕМЯ ЗАПОЯ
Во время запоя нельзя принимать такие препараты:
СНОТВОРНЫЕ | могут привести к отравлению; |
ПРОТИВОРВОТНЫЕ | рвота помогает организму удалить этанол; |
АНТИБИОТИКИ | противомикробные препараты реагируют со спиртным непредсказуемым образом. |
МНЕНИЕ ЦЕРКВИ, ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ЗАПОЯ СНЯТСЯ КОШМАРЫ
Выпивая, человек открывает ворота для темных сущностей. Бесы терзают, посылая ночные кошмары. Кошмарами за грех пьянства может наказывать и Бог.
По мнению духовных лиц, кошмары снятся с похмелья, дабы внушать отвращение к выпивке. В этом контексте плохие сны стоит воспринимать как предупреждение против деградации, которую несет алкоголизм.
Алкоголь разрушает тело и душу. Стоит отказаться от вредной привычки: тогда сны будут легкими и приятными.
Почему после запоя снятся кошмары и бессонница? Что стоит и не стоит делать?
Нарушения сна даже после однократного обильного употребления алкоголя и тем более после запоя – явление очень частое, я бы даже сказала слишком частое. Уже потом, переживая сильнейшую головную боль, бессонницу, высокую тревогу и ночные кошмары, человек дает себе обещание «никогда больше». Однако, когда наступает облегчение, ситуация нередко повторяется. Что делать, если у вас или у ваших близких наступает бессонница после запоя? О чем свидетельствуют пугающие сновидения в этих случаях? Об этом сегодня и поговорим.
Добрый день, уважаемый читатель! Конечно, я понимаю, что человек, который мучается от бессонницы или кошмаров, в момент страданий не станет читать какие-то там статьи.
Поэтому сегодняшняя публикация будет особенно полезна тем, чьи близкие периодически страдают от запоев.
Я познакомлю вас с техниками и способами облегчения этого тяжелого состояния.
Каковы самые частые причины запоя?
К этому тяжелому состоянию приводит множество причин, и не все из них очевидны. Почему одни люди склонны многократно «заливать горе в вине», а другие гораздо легче преодолевают трудности? Почему кому-то удается проявить силу воли, а кто-то оказывается беспомощным перед самым простым вопросом? Ответить на это в двух словах не получится. Вот список самых распространённых причин, из-за которых может наступить состояние запоя.
Что такое физиологическая зависимость?
В этом случае отсутствует чувство отвращения к алкоголю. Переносимость организмом алкоголя достигает своего максимума. Это выражается в отсутствии рвотного рефлекса и появлении сильнейшей потребности в приеме алкогольных напитков.
Физиологическая зависимость наблюдается не у всех людей, систематически употребляющих алкогольные напитки.
Чаще всего это происходит у людей, имеющих следующие проблемы:
Как возникает психологическая зависимость?
Это происходит из-за следующего механизма: активизируется выработка дофамина. Этот выброс гормона счастья происходит даже при употреблении крайне малых доз алкоголя. Человек испытывает сильную радость без особой на то причины.
Психическая зависимость часто формируется у людей, не имеющих обычных радостей в жизни или не умеющих радоваться.
К этим категориям относятся те, кто:
Получив положительные эмоции после приема алкоголя, человек получает положительное подкрепление. Он становится легким, общительным, веселым, начинает неожиданно радоваться и получать удовольствие от происходящих жизненных событий. И после этого, как говорится, здравствуй, зависимость!
Чем больше положительных подкреплений после приема алкоголя, тем сильнее психологическая зависимость.
Вспомните о том, что некоторые друзья не могут общаться без совместного приема алкоголя, некоторые болельщики не могут смотреть футбол без пива, а некоторые подружки не могут посплетничать без бокала легкого вина.
Социальные причины
К социальным причинам относятся:
Какую роль играют эмоциональные расстройства?
Не каждое эмоциональное расстройство может стать причиной алкоголизма.
Но все же из-за эмоциональной лабильности риск возникновения алкоголизма, а с ним и запоев, очень высок.
Что делать при эмоциональных расстройствах, подробно рассказано в моем новом онлайн тренинге.
Возможно, именно знания, полученные на тренинге, смогут помочь вам или вашим близким не попасть по причине эмоциональных конфликтов и расстройств в этот трудный капкан алкоголизма и запоев.
Сколько может длится бессонница после запоя?
У алкогольных «профессионалов» бессонница носит несколько иной характер, нежели бессонница обычного человека. Если в обычном состоянии нарушение засыпания является основным симптомом бессонницы, то у лиц, злоупотребляющих алкоголем, засыпание происходит почти мгновенно. Точнее, это не совсем засыпание. Оно скорее напоминает отключение сознания.
По воспоминаниям пациентов в это время может сниться какой-нибудь сон, насыщенный событиями и явлениями. Но отдыха в это время не происходит.
Сон, минуя медленную фазу, переходит сразу к быстрой. Человек, заснув, почти сразу же просыпается в сильнейшем беспокойстве.
Его сердце может учащенно биться, может появиться ощущение нехватки дыхания. Эти физиологические особенности происходят потому, что организм усиленно борется с токсичным веществом.
Когда и как появляются кошмары?
Но пробудившемуся в тревоге человеку этого не объяснишь. Сильнейшее сердцебиение приводит к высокому уровню беспокойства, а иногда даже и к панике. Что никак не способствует дальнейшему засыпанию и спокойному сну.
Кошмары, страшные сны и галлюцинации, которые тоже сопровождают длительные запои, как правило, появляются немного позже (на второй – четвертый день). Сны при этом очень яркие, нереалистичные, с постоянно повторяющимся сюжетом. Этот сюжет всегда изобилует проявленями агрессии, погонями, преследованиями.
Такие неприятные сновидения всегда сопровождаются физиологическими реакциями:
– вариантов реакций может быть много. Но все они крайне неприятны для спящего. Естественно, что в таких условиях ни о каком полноценном ночном отдыхе не может быть и речи.
Что делать, когда в период запоя бессонница и снятся кошмары?
Сразу скажу, что прием снотворных средств с целью исправить ситуацию заранее обречен на провал.
Сочетание алкоголя и седативных препаратов может дать совершенно непредсказуемый эффект. От снотворного похмелье проходит тяжелее, может быть сильнейшее головокружение, тормознутое состояние, дереализация и деперсонализация, обмороки.
Часто алкоголики, чтобы уснуть, выпивают очередную дозу вожделенного напитка.
Это действительно помогает отключится на несколько часов, иногда даже на пол-дня. Но после пробуждения состояние организма становится еще хуже.
В тяжелом состоянии запоя есть только один путь – это начать выходить, даже если это слишком мучительно.
Попытаться справиться самостоятельно можно, однако для этого нужно иметь грандиозное желание и силу воли. Чаще всего такого богатства люди, уходящие в запой, не имеют.
Остается один выход – обратиться за помощью к профессионалам. На сегодняшний день множество медицинских центров предлагают услуги по выводу из запоя. Комплекс процедур в любом из них стандартный и включает в себя медикаментозную и психотерапевтическую помощь.
Однако бывают ситуации, когда помощь нужна срочная, а обратиться за такой профессиональной помощью нет возможности.
В этом случае хоть как-то облегчить состояние помогут следующие советы.
Как победить тяжелое состояние запоя и выйти из него?
Ответ на этот вопрос включает в себя в том числе и налаживание нормального сна, без которого восстановление организма невозможно. Помочь самому себе хоть и очень сложно, но все же можно.
Делать нужно следующее:
Обеспечить приток свежего, желательно прохладного воздуха в помещение
Обессиленный многократным приемом алкоголя организм сильно нуждается в кислороде.
При большом поступлении кислорода все окислительные реакции в организме протекают гораздо быстрее.
Если же вам каким-то чудом удастся вывести больного на прогулку (что, конечно, маловероятно), то восстановительный эффект многократно усилиться.
Одним из вариантов насыщения организма кислородом является кислородный коктейль. Не стоит думать, что это только развлечение для детей.
Один стакан кислородного коктейля заменяет получасовую прогулку по сосновому лесу.
Часто они продаются в поликлиниках, санаториях и оздоровительных центрах.
Конечно, вероятность, что рядом с вами находится такой центр или поликлиника, чрезвычайно мала. Но если она есть, воспользуйтесь этим обязательно.
Обеспечить поступление большого количества жидкости в организм
Думаю, не нужно говорить, что эта жидкость не должна содержать в себе алкоголь.
Во время запоя организм усиленно борется за выживание (это, кстати, и находит свое отражение в страшных снах). Помочь ему в этом можно, если увеличить количество потребляемой жидкости.
При этом лучше не пить чистую воду. В жидкости, которую вы потребляете в этот период, должны содержаться минеральные вещества, глюкоза и витамины. Это могут быть морсы, минеральная вода, компот.
Если вас сильно тошнит, то, конечно, много жидкости вы не выпьете. Но тут есть одна хитрость.
Чтобы наладить процесс приема жидкости в организм, нужно пить регидрон по одной столовой ложке раз в полчаса. Если вы не успели заранее купить регидрон, или его не оказалось в аптеке, то можно приготовить раствор, близкий ему по составу. Для этого в литре воды нужно смешать одну чайную ложку соды, одну чайную ложку соли и две столовых ложки сахара.
Держать тело в чистоте
Через поры в этот период выделяется большое количество вредных веществ.
Чтобы облегчить процессы выведения, лучше мыть тело как можно чаще. В состоянии выхода из запоя рекомендовано использовать контрастный или слегка прохладный душ.
Иногда это даже поможет вам избавиться от неприятного состояния головокружения.
Принимать натуральные растительные успокоительные препараты
Самым известным из них является валериана (обязательно в таблетках, ни в коем случае не спиртовой настой).
Из других мягких растительных препаратов можно рекомендовать тенотен, персен, новопассит, глицин.
Они не обладают непосредственно снотворным эффектом, но в период запоя помогают лучше любого снотворного средства. С ними вам будет легче бороться с бессонницей.
Сегодняшняя статья получилась слишком серьезной, поэтому напоследок не помешает немного юмора.
Хочу порекомендовать вам одну смешную, но одновременно и серьезную книгу. «Приключения Синих Космонавтиков. История одного запоя» автор Илья Уткин.
Важно понимать, что бессонница после запоя лечится только одним способом – это выведением из запоя.
Подписывайтесь на мой блог, делитесь информацией в социальных сетях, ставьте лайки и пишите комментарии.
Кошмарные сны после запоя
Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!
Сон – это естественны физиологический процесс, во время которого замедляются реакции и обменные процессы. В определенную фазу люди могут видеть красочные образы, но часто после запоя снятся кошмары. Измененная реакция нервной системы связана с алкогольным отравлением, а его механизмы напоминают наркотическое опьянение. Кошмарные сновидения тяжело переносятся и иногда могут стать причиной неадекватного поведения алкоголика.
Физиология сна
В головном мозге есть особые нейроны, которые отвечают за развитие сна и образуют гипногенные центры. Они локализуются в следующих структурах:
В регуляции участвуют гормоны мелатонин и серотонин, ионы магния, а также другие биологические вещества. Организм придерживается циркадных ритмов, которые привязаны к часовому поясу места проживания. Подготовка к засыпанию запускается приблизительно в 21 час с усиления синтеза мелатонина. Появляется сонливость, замедляются реакции, беспокоит сухость во рту, слипаются глаза.
Последующий сон проходит несколько сменяющих друг друга фаз. Первая – медленный сон, длится около 80-90 минут и делится на 4 стадии. Первые ночные образы человек может увидеть уже на первой стадии сразу после засыпания. Но наиболее яркие сновидения, ночные кошмары появляются на 4 стадии, когда после засыпания прошло больше часа.
После этого наступает фаза быстрого сна, которая длится 10-15 минут. У нее есть свои особенности, которые диагностируются во время наблюдения и записи электроэнцефалограммы:
В фазу быстро сна появляются яркие сновидения, о которых человек хорошо помнит после пробуждения. За ночь полный цикл проходит несколько раз в зависимости от общей продолжительности сна.
Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация
Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.
Причины кошмарных сновидений
Существует теория, что во сне центральная нервная система анализирует работу внутренних органов, поэтому сновидения, в том числе и кошмары, являются результатом оценки состояния. Доказанным фактом является то, что после снижения мозговой активности у нейронов появляется возможность восстановления поврежденных структур. После засыпания и активации кровотока в быстрой фазе из сосудов мозга выводятся токсичные вещества.
Сны люди видят каждую ночь, но запоминают только наиболее яркие, которые возникали в фазу быстрого сна незадолго до пробуждения. В первые 30 минут после засыпания кошмары являются отражением событий, которые происходили днем. Во время быстрого сна кошмары – результат анализа информации мозгом, его неосмысленная деятельность, а также реакции на стресс, психические и физические нагрузки.
Почему после запоя снятся кошмары
Нейроны повреждаются продуктами окисления, нарушается передача нервных импульсов, развивается алкогольная энцефалопатия. Она сопровождается нарушением синтеза нейромедиаторов, а также перестройкой серотониновых рецепторов, которые приспосабливаются работать только в присутствии этанола.
После выхода из запоя у человека снижен уровень серотонина, нарушен синтез мелатонина, поэтому страдает регуляция сна. Засыпание дается с трудом, а из-за нарушения мозговой активности возникают кошмары после запоя. Основные механизмы неприятных сновидения следующие:
У человека во время запоя активно теряются электролиты, что усиливает нарушение нервной проводимости. Возникновению кошмаров способствует дефицит магния, который является участником синтеза мелатонина, передачи нервных импульсов, выработки энергии в клетках.
Алкогольный психоз, или делирий возникает после запоя и характеризуется появлением галлюцинаций, бредовых состояний, помутнения сознания. Кошмары и образы, возникающие при этом, алкоголик часто считает ярким сном. Но проснуться он не в состоянии. Видения у всех зависимых имеют одинаковое содержание. Это мелкие животные, насекомые, черти, зеленые человечки или обезображенные дети. Часто им снятся люди, которые уже умерли или проживают на большом расстоянии.
Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!
- После пьянки перед сном надо
- После работы клонит в сон