После сна на лбу вмятина
Почему появилась вмятина на лбу
Вмятина на лбу у новорожденного ребенка может быть результатом наследственности, травмы или указывать на проблемы со здоровьем. Данный признак требует обязательной консультации врача. Специалист сможет установить причину появления дефекта и назначить лечение в случае необходимости.
Причины появления вмятин на лбу
Неровности на голове у младенцев объясняются мягкостью и подвижностью костей черепа: таким образом природа позаботилась о беспрепятственных родах. Данная особенность сохраняется еще некоторое время после рождения, чтобы мозг развивался правильно. Тревога в данном случае бывает необоснованной, однако излишняя бдительность не помешает
У взрослых людей череп уже сформирован и деформируется в основном только от физических факторов воздействия. Существуют и другие причины подобного явления.
Перелом черепа
Вмятина на лбу возникает из-за смещения кости к мозгу. Перелом черепа, сопровождающийся ЧМТ, влечет за собой серьезные и тяжелые последствия. В дополнение к вмятине проявляются следующие симптомы повреждения:
Пострадавшего следует немедленно направить в квалифицированное медицинское учреждение.
Операция на мозге
Иногда после хирургического вмешательства на головном мозге может остаться небольшая вмятина на лбу. Зачастую такое наблюдается после краниоэктомии, операции, при которой удаляется часть черепа. Эта мера необходима, чтобы снизить давление на мозг из-за новообразования и отечности.
Врачи обычно восстанавливают удаленную кость после того, как опухоль спадает. Это помогает убрать вмятину. Побочные явления после операции на головном мозге варьируются в зависимости от причин подобного вмешательства.
Врожденная депрессия черепа
Проявляется как вмятина на лбу у грудничка с рождения. В западных странах данное явление – редкость. Подобное встречается лишь у одного из 10 тысяч младенцев.
Врожденная депрессия черепа является следствием родовой травмы. К примеру, применение акушерских щипцов или отсасывающих устройства во время родовспоможения может нанести ребенку травму.
Главный признак врожденной впадины на черепе на лбу – депрессия в кости. У некоторых детей травма может сопровождаться повреждением головного мозга. В таком случае наблюдаются трудности с кормлением, затрудненность дыхания, припадки.
Опухоли костей
Встречаются крайне редко, тем не менее вызывают деформацию костей и вмятину на лбу. Даже доброкачественные образования по типу фиброзной дисплазии и оссифицирующей фибромы могут привести к появлению впадин на черепе. О наличии заболеваний свидетельствует боль в костях, их деформация и припухлость.
Болезнь Горхама
Если на лбу появилась ямочка, это может быть признаком болезни Горхама. Патология характеризуется прогрессирующей потерей костной ткани и аномальным разрастанием сосудов, в следствие чего на черепе могут образовываться вмятины.
Это очень редкая аномалия. Может проявиться в любом возрасте, но чаще в зоне риска оказываются дети и молодые люди. Способна поразить любую кость в организме (череп, ребра, таз). В поврежденной области обычно возникают следующие симптомы: боль в костях, слабость, снижение активности, припухлость.
Передозировка витамином A
Ретинол участвует в регулировании зрительного процесса, положительно влияет на обмен веществ в организме. Является мощным антиоксидантом. Вместе с тем его профицит может иметь побочные эффекты.
Передозировка витамином может вызвать дегенерацию хрящевой ткани, размягчение костей, в том числе и черепа, что может привести к появлению вмятин на лбу. Другие симптомы, указывающие на избыток ретинола в организме:
Редкие случаи токсичности ретинола были зафиксированы при приеме высоких доз витамина А с добавками.
Методы диагностики
Вмятина на лбу может возникать по разным причинам, некоторые из них могут быть опасны для здоровья. Поэтому при обнаружении данного признака необходимо как можно скорее обратиться в медицинское учреждение, особенно при наличии следующей симптоматики: головокружение, дезориентация, тошнота.
Если углубление на лбу появилось из-за травмы головы, нужно как можно скорее провести диагностику. Некоторые повреждения, включая переломы черепа, могут угрожать человеческой жизни.
В некоторых случаях для постановки диагноза достаточно простого осмотра, изучения истории болезни. В сложных ситуациях могут понадобиться различные тесты, к примеру, МРТ черепа или КТ, которые дадут понять, цела ли кость в месте дефекта, нет ли у пациента патологий и других возможных причин появления вмятин. Все эти диагностические методы помогают поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.
Лечение вмятин на лбу
Лечение ямочек на лбу зависит от причины их возникновения. Некоторые вмятины не требуют вмешательств врача и проходят самостоятельно, в других случаях избавиться от дефекта можно лишь при помощи операции.
Если вмятина вызвана токсичностью ретинола, пациенту достаточно прекратить прием добавок с витамином А. При врожденной депрессии черепа точно так же можно избежать лечения. По данным американских исследований, большинство травм, нанесенных щипцами при родовспоможении, проходят самостоятельно через 4 месяца.
В остальных случаях для устранения дефекта придется прибегнуть к помощи хирурга. К примеру, пациенту с переломом черепа понадобится операция. Подобное вмешательство включает в себя удаление костных элементов вокруг мозга, чтобы снизить вероятность травмирования головного мозга. Дополнительно больному назначают антибиотики и болеутоляющие препараты.
В отдельных случаях методы воздействия будут связаны с лечением патологий, ответственных за появление вмятин на лбу. При болезни Горхама пациенту назначают лучевую терапию и витамин D. При необходимости может быть проведена операция по пересадке кости.
Углубления, расположенные непосредственно над бровью и вызванные процессом старения лба (резорбция костной ткани, динамические морщины и т.п.) заполняют филлерами средней и высокой плотности. Препарат вводят канюлей. После процедуры могут наблюдаться отечность, расширение вен, временная релаксация лобной мышцы.
Значение вмятины на лбу
У некоторых людей по центру лба можно увидеть ямку. Она может быть довольно глубокой и заметной. Обладатели такой вмятины отличаются импульсивным, смелым и напористым характером. Они активны и упорно идут к достижению любой цели. Уверены в себе и своей правоте.
Сильные черты: моральная и физическая сила, самоуверенность, умение рисковать. Слабые: вспыльчивость и нетерпимость. Портят таких людей чрезмерная агрессия, грубость, эгоизм, конфликтность, равнодушие.
Гладкий я: как убрать заломы на лице
Под рубрикой «О приятном» поговорим о заломах на лице. Что же тут приятного, спросите вы? Конечно, в складках и морщинах хорошего мало, но мы попробуем мыслить позитивно и рассмотрим эти явления только с одной целью — найти ответ на вопрос, как убрать заломы на лице.
Алтана Базылева Эксперт
Причины появления заломов на лице
Образование этих складок начинается задолго до того, как мы впервые задумываемся о морщинах. Мимические привычки формируются еще в раннем детстве. Представьте, что одни и те же мышцы работают на протяжении десятилетий. Мы напрягаем и расслабляем их по сто раз на дню и даже этого не замечаем.
В момент, когда мы сдвигаем брови, удивленно морщим лоб или поджимаем губы, мышцы сжимаются и укорачиваются, а когда мы их отпускаем, снова расправляются, возвращая лицу обычное спокойное выражение.
Хотите знать, в каком настроении вы встретите первые морщины? Ответьте на вопросы нашего теста.
С течением времени на фоне общей потери упругости, тонуса и эластичности тканей мышцы утрачивают способность расслабляться и возвращаться на прежнюю позицию, появляется статичное напряжение, то есть мышцы укорачиваются и словно застывают в таком состоянии.
Не будем забывать, что и у кожи хватает своих возрастных проблем: обезвоживание, снижение выработки коллагена, потеря тургора.
Заломы на коже лица образуются:
между и над бровями;
Что касается носогубных складок, то тут ситуация более сложная, так как помимо особенностей артикуляции и активности круговой мышцы рта, важнейшую роль играют:
напряжение жевательных мышц;
Так что вопрос, как убрать заломы на лице, непростой, но это не значит, что на него нет ответа.
Как устранить заломы на коже лица в домашних условиях
Итак, как устранить заломы? Начнем с ухода за кожей, от состояния которой частично зависит степень выраженности глубоких морщин.
Домашний уход помогает бороться с заломами на лице. © Getty Images
Косметические средства
Для борьбы с заломами и морщинами стоит обратить внимание на косметические средства, предназначенные для:
Интенсивный концентрированный гель-крем с ретинолом для коррекции морщин и рельефа кожи Redermic Retinol, La Roche-Posay
Гель-крем с одним из самых действенных антивозрастных компонентов ретинолом, который обладает способностью стимулировать обновление клеток, борется с неоднородным микрорельефом кожи. В формулу также входит HEPES для мягкого отшелушивания и гиалуроновая кислота для интенсивного увлажнения и повышения тургора кожи.
Антиоксидантный концентрат молодости кожи LiftActiv, Vichy
Концентрат обещает уменьшить выраженность морщин в течение 10 дней за счет действия комплекса антиоксидантов: витамина Е, полифенола сосны приморской и витамина С (в концентрации 15%). Эффективность доказана: морщинки действительно становятся менее заметны уже через 10 дней.
Ночной крем для лица «Возраст Эксперт 45+. Лифтинг-уход против морщин», L’Oréal Paris
Этот ночной уход с ретинопептидами, которые стимулируют процесс восстановления клеток, витамином Е и маслами, питает, смягчает кожу и борется с возрастными изменениями, включая потерю тонуса и упругости, разглаживает морщины.
Дневной крем для лица «Защита от морщин 35+», Garnier
Крем с полифенолами чая оказывает мощное увлажняющее действие, разглаживает кожу и придает ей сияющий, ухоженный вид. В основе действия крема — сила растительных клеток молодости
Крем против морщин и для упругости кожи для нормальной и комбинированной кожи LiftActiv Supreme, Vichy
Средство не только моментально визуально корректирует морщины, но и постепенно повышает упругость кожи, подтягивает ее. Содержит «энергетик» кофеин, который к тому же обладает дренажным действием. Аденозин также способствует разглаживанию морщин. Рамноза усиливает синтез коллагена, антиоксидант неогесперидин помогает коже справляться с повседневным повреждающим действием свободных радикалов, провоцирующих старение.
Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи Vitamin C10 Serum, La Roche-Posay
Сыворотка выравнивает микрорельеф кожи лица и шеи, придает коже сияние, сокращая видимость морщин, и предотвращает усугубление признаков старения. Содержит витамин С в высокой концентрации и обновляющую салициловую кислоту.
Интенсивно преображающий дневной крем Blue Therapy Amber Algae Revitalize, Biotherm
Крем отличается оригинальной текстурой, вдохновленной K-beauty — сливочной и в то же время тающей. Средство дарит коже ощущение мягкости, увлажненности и как бы подсвечивает ее изнутри. Кожа мгновенно становится более эластичной и обретает природное сияние.
Крем для лица Liftactiv Collagen Specialist SPF 25, Vichy
Самомассаж
Как бороться с заломами на лице с помощью массажа? Для «ручной работы» с морщинами нужны приемы, направленные на локальную стимуляцию кровообращения и расслабление мышц (в зависимости от зоны).
Цель массажа против заломов на лице — снять напряжение с мимической мускулатуры. © Getty Images
На лбу
Очень эффективен прием «растирание морщин»: нужно зафиксировать морщину двумя пальцами левой руки, слегка раздвинув складку, а указательным пальцем правой руки растереть ее до появления ощущения тепла. Если вы левша, то рабочая рука — левая.
В области носогубных складок
Расслабление жевательных мышц
Откройте рот, разместите большой палец одной руки за зубами верхнего ряда, а указательный и средний пальцы другой руки — за зубами нижнего, сформировав таким образом крючок, который тянет нижнюю челюсть вниз. Не давите! Мышцы должны удлиняться под весом руки, а не от приложенной силы. Задержитесь на 20 секунд.
Интероральный массаж круговой мышцы рта
Смысл массажа в том, чтобы за счет медленной обработки мышцы расслабить ее. Больше о расслаблении губ читайте здесь.
Упражнения для лица
Здесь же рассмотрим два эффективных упражнения.
Распластайте лобную мышцу и плотно прижмите ее ладонями к черепу, таким образом обездвижив ее.
Попытайтесь в таком положении наморщить лоб.
Повторите в темпе 20 раз.
Пройдитесь кончиками пальцев по лбу постукивающими движениями.
После этого упражнение вам не захочется морщить лоб по крайней мере 1,5 часа.
Максимально надуйте щеки.
Прочно зафиксируйте губы пальцами.
Старайтесь как можно дольше удерживать воздух, словно расправляя щеки изнутри.
Это упражнение помогает укрепить щечную мышцу и немного расправить носогубную складку.
Народные рецепты
Конечно, было бы здорово, если бы морщины можно было убрать с помощью маски, приготовленной на собственной кухне. Увы, в книге народных рецептов вы не найдете точного ответа на вопрос, как бороться с заломами на лице. Но можете попробовать. Домашним маскам посвящено множество статей на Skin.ru
Как избавиться от заломов на коже с помощью косметологии
Косметология предлагает как минимум две проверенные методики, которые прекрасно работают как в паре, так и по отдельности, помогая избавиться от заломов на лице.
Инъекции ботулотоксина
Знаменитый ботокс или его аналог блокирует активность мышцы, что позволяет ей расслабиться. Процедура особенно эффективна для коррекции морщин на лбу, межбровной складки, «гусиных лапок» в уголках глаз. При заломах, глубоких морщинах эта методика совмещается со следующей.
Заломы на лице можно убрать в кабинете у косметолога. © Getty Images
Контурная пластика
Подкожные инъекции гиалуроновой кислоты высокой плотности расправляют заломы и морщины изнутри. Только не путайте их с биоревитализацией: она подразумевает введение гиалуроновой кислоты более низкой плотности, чем при контурной пластике, применяется на всем лице, а не локально и не ставит перед собой задачу разглаживания глубоких морщин.
Правильный уход за кожей лица для предотвращения заломов
Основные этапы ухода за кожей: очищение, увлажнение, защита — нужно соблюдать всегда, вне зависимости от типа кожи и индивидуальных особенностей мимики. Однако отметим, что образованию мелких морщинок в виде сеточки больше подвержена тонкая сухая кожа, а заломам в виде глубоких носогубных складок — толстая и более жирная, ее обладатели обычно склонны к отекам. В этом случае для профилактики заломов желательно как можно раньше освоить приемы лимфодренажа. Вы правильно подберете уход, если узнаете, как ваше лицо будет меняться с возрастом.
Птоз лица
«Птоз лица» звучит как-то благороднее, чем обвисание и дряблость тканей. Но, как ни назови, с этой проблемой рано или поздно сталкиваются практически все. И ее как-то надо решать. Попробуем разобраться.
Екатерина Турубара Эксперт
Что такое птоз лица
«По мере старения кожа, теряя упругость и эластичность, постепенно провисает под действием сил земного притяжения».
Первые признаки опущения мягких тканей и кожи лица
Процесс потери четких очертаний овала лица происходит неравномерно. По динамике развития выделяют 3 степени птоза. Они коррелируют с возрастом и для каждой из них характерны специфические изменения внешности.
Первая степень
Может возникнуть в достаточно молодом возрасте и характеризуется легким опущением наружной линии бровей, верхних век и уголков губ, а также формированием первых складок на лице — носогубных и носослезных (расположены вдоль нижнего орбитального края).
Вторая степень
Признаки первой степени становятся более выраженными. Присоединяются новые неприятности — мешки под глазами, деформация в области подбородка с формированием выраженных продольных складок, брылей.
Степень птоза зависит от возраста. © Getty Images
Третья степень
Возникает к 55-60 годам, когда на фоне выраженных признаков второй степени возникают истончение кожи и формирование глубоких морщин, заломов и складок.
Хотите узнать, по какому типу старения будет меняться ваша кожа? Пройдите наш тест.
Причины провисания кожи
В основе гравитационного птоза лежит целый комплекс причин:
сила притяжения — да, закон Ньютона никто не отменял;
нарушение водного баланса, а именно задержка жидкости, которая тянет ткани вниз, утяжеляя их;
снижение синтеза структурных волокон кожи — коллагена и эластина;
замедленное восстановление тканей — возрастная проблема, усугубленная вредными привычками (пищевыми, мимическими) и образом жизни.
Какие части лица могут быть подвержены птозу
В зависимости от типа старения и множества факторов, связанных со строением лица, мимической активностью, признаки птоза могут быть более или менее выражены на разных участках лица. Узнайте, как с возрастом будет меняться ваше лицо с помощью теста.
Причем зачастую это происходит неравномерно, в зависимости от индивидуальных особенностей мимики и строения лица, отсюда и выраженная асимметрия, которую мы наблюдаем на возрастных лицах: например, неодинаковое положение бровей, разный размер глаз.
Носогубные складки
Их образование связано не только с потерей эластичности кожи, но и с особенностями прикуса, положением челюсти. Поэтому часто носогубные складки можно наблюдать и на молодых лицах. Однако с возрастом линии становятся длиннее и глубже, меняют положение, словно стягиваясь к центру.
И тут мы снова имеем дело с комплексом причин, среди которых мимика, позиция челюсти, работа жевательных мышц и круговой мышцы рта. Большую роль в формировании носогубных складок играет застой жидкости, которая скапливается именно в зоне носогубного треугольника, где проходят лимфатические каналы.
Верхняя губа
Уменьшение объема и истончение верхней губы не связаны именно с птозом, это другая история — результат постоянной работы круговой мышцы рта, а также индивидуальных особенностей артикуляции человека и статичного напряжения этой зоны (поджатые губы). Этот комплекс причин приводит к уменьшению площади красной каймы губ, причем, чем тоньше губы от природы, тем больше выраженность возрастных изменений.
Подбородок
Как избежать появления птоза: профилактика
Выглядеть в 50 лет на 35 удается немногим, но, коль скоро мы знаем основные причины птоза, есть надежда, что его можно затормозить. Это дело непростое, требующее дисциплины, самоконтроля и перемен в привычках. Все зависит от вас.
Механически птоз связан с уменьшением выработки коллагена и эластина. Как этому противостоять? Помимо гормональных изменений, есть несколько других факторов, отрицательно сказываюшихся на качестве коллагено-эластинового каркаса кожи. О том, как повысить выработку коллагена, написано здесь.
Стрессы: пребывать в буддийском спокойствии в наше время — задача невыполнимая, однако к этому надо стремиться. Хорошо работают расслабляющие восточные техники (йога, цигун, простейшие дыхательные упражнения, азы медитации), которые снимают напряжение в том числе с лицевых мышц, возвращая их в состояние покоя, что служит отличной профилактикой локальных статичных напряжений — провокаторов морщин и дисгармонии мимической мускулатуры.
Хронический недосып, а также нарушение циркадных ритмов, согласно которым человек должен укладываться в постель в 11 вечера и не просыпаться до 4 утра, не лучшим образом отражаются на внешности и ускоряют процесс старения, ведь организм не имеет возможности эффективно использовать время, отведенное ему природой для восстановления и перезагрузки. Продолжительность здорового сна составляет в среднем 8 часов.
Несбалансированное питание: избыток углеводов, в частности сахара и мучного, способствует гликации. Это склеивание волокон коллагена, которое естественным образом влечет за собой потерю упругости кожи. Технологически переработанные продукты, недостаток свежих овощей (а значит, витаминов и минералов), присутствие трансжиров и дефицит жирных кислот омега в рационе не принесут ничего хорошего организму в целом и коже в частности.
Застой жидкости — типичная проблема, связанная с современным образом жизни (см. выше и ниже) и провоцирующая птоз.
Дефицит движения: даже полчаса пешей прогулки в день (бодрым шагом) создают умеренную аэробную нагрузку, которая разгоняет кровь и лимфу, а также насыщает ткани кислородом.
Недостаточное потребление воды также приводит к застойным явлениям и отрицательно сказывается на метаболизме организма в целом. Едва ли не первой страдает кожа.
Дисбаланс мимических мышц. Эту проблему трудно решить без грамотного руководства, однако сегодня в открытом доступе есть методики по восстановлению гармонии лица и профилактике вредных мимических привычек: фейсфитнес, фейсйога, гимнастика для лица, ревитоника.
Как бороться с обвисанием лица в домашних условиях
Каждый решает проблему гравитационного птоза по-своему: одни прибегают к помощи косметологии, другие верят только в радикальную хирургическую подтяжку, есть и те, кто пытается избавиться от птоза самостоятельно, в домашних условиях — с помощью упражнений и народных рецептов. У каждого свой путь. В любом случае, всегда можно найти время для ухода за кожей с помощью антивозрастных средств, массажа и специальной гимнастики.
Косметические средства
«Средства для коррекции гравитационного птоза нацелены на повышение упругости и плотности кожи, активацию синтеза коллагена», — напоминает Екатерина Турубара, эксперт Vichy.
Дневной крем LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
В состав крема входят пептиды, которые стимулируют синтез собственного коллагена, и витамин С, придающий коже сияние.
Сыворотка LiftActiv Suprême с эффектом лифтинга, Vichy
Повышение упругости кожи — основные, но не единственные цели этого крема: рамноза способствует синтезу коллагена, ответственного за биомеханические свойства кожи, а гиалуроновая кислота двух видов увлажняет и восполняет утраченный объем.
Крем для лица Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme
Для борьбы с возрастными изменениями кожи лаборатории Lancôme разработали крем с нежной текстурой и формулой, включающей комплекс растительных экстрактов, действие которых направлено на сокращение морщин, уплотнение кожи и сияние.
Крем для лица Blue Therapy Red Algae, Biotherm
Секрет этой лифтинг-формулы кроется в экстракте водорослей, который укрепляет кожу, разглаживает морщины, выравнивает тон и микрорельеф.
Дневной антивозрастной крем для лица «Возраст эксперт 55+» с легкой текстурой, L’Oréal Paris
Сочетает легкость текстуры с питательным действием, столь необходимым зрелой коже, и, конечно, борется с морщинами, а также работает над коррекцией овала лица.
Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Этот крем уже через две недели использования обещает заметный результат за счет комплексного действия жасмоновой кислоты (обновляет и разглаживает), экстракта бука (придает упругость) и гиалуроновой кислоты (увлажняет кожу, разглаживая морщины).
Антивозрастной крем для лица, комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris
За счет восстанавливающего и ремоделирующего действия помогает подтянуть контуры лица и способствует сокращению морщин. В целом повышает упругость кожи лица, шеи и зоны декольте. Обладает SPF 15 и обеспечивает длительный эффект увлажнения.
Самомассаж
Упражнения для лица
На Skin.ru накопилось достаточно статей, посвященных разным видам гимнастики для лица, от йоги до фейсбилдинга. Прежде чем вы углубитесь в их изучение, хочется напомнить о главном: состояние лица во многом зависит от состояния шеи, а состояние шеи — от осанки.
Как избавиться от провисания лица при помощи салонных процедур
Сегодня достаточно малоинвазивных способов подтянуть кожу без хирургического вмешательства.
Аппаратные
Эти методики, как правило, направлены на уплотнение волокон коллагена за счет теплового воздействия на клетки дермы.
Пилинги
Нитевой лифтинг считается хорошей профилактикой выраженного птоза, однако многое зависит от качества нитей и мастерства специалиста, который их устанавливает.
Инъекции
Ботулотоксин. Эффективен при опущении бровей, а также морщинах на лбу, между бровями, на переносице. Также с его помощью корректируются морщины марионетки.
Филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Фрагментированная гиалуроновая кислота заполняет складки и провисающие участки.
Липофилинг. Филлером служит собственный жир человека, с его помощью можно восполнить объемы в таких проблемных и «провальных» зонах, как, например, височная и орбитальная области.