Потеет во сне после орви
Сильная потливость при простуде, и гриппе: почему мы потеем?
232 пользователям понравилась эта статья.
«У меня простуда, так почему я потею?» Простуда, как известно, вызывает чихание, кашель и насморк, но потеть при простуде приходиться не каждому, поэтому это может быть для кого-то неожиданным симптомом. Здесь мы дадим вам простое объяснение, почему это происходит, и расскажем, как уменьшить неприятные последствия сильной потливости при простуде и гриппе.
Мы стремимся предоставить нашим читателям наиболее достоверную информацию. Однако все наши рекомендации носят исключительно образовательный и информативный характер, и не могут гарантировать результат. Если у вас возникли любые сомнения по поводу использования предлагаемых методов или средств – обратитесь за советом к специалисту.
Почему я потею?
Когда возникает сильная потливость при простуде и гриппе, это часто связывают с повышенной температурой тела. Потливость при лихорадке является обычным явлением, поэтому давайте разберемся, почему вы можете сильно потеть при простуде.
Почему мы потеем при повышенной температуре тела
При увеличении температуры вашего тела также повышается и скорость потоотделения. При появлении жара ваша внутренняя температура быстро повышается, и ваш организм включает механизмы защиты в виде усиленного потоотделения. Когда у вас простуда проходит в легкой форме, вы можете только немного потеть, но если температура значительно повышается, то потоотделение становится гораздо более заметным. Часто симптомы лихорадки могут приводить к ознобу, так как ваш организм постоянно борется за контроль температуры.
Вот почему у вас возникает сильная потливость при простуде и гриппе, когда у вас повышается температура. Теперь, когда мы выяснили причины, можно перейти к тому, как уменьшить неприятные последствия.
Как справиться с сильной потливостью при простуде, гриппе и повышенной температуре?
Вы можете потеть при простуде днем или просыпаться в холодном поту ночью, в любом случае это может доставить определенный дискомфорт. Мы подскажем, как уменьшить эти неудобства.
Прежде всего, не пытайтесь бороться с этим. Мы уже ответили на вопрос, полезно ли потеть при простуде, и вы теперь знаете, что сильная потливость при простуде говорит о том, что ваш организм борется за контроль температуры, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше. В принципе, ваш организм делает вам одолжение. Используя несколько полезных советов, вы сможете чувствовать себя более комфортно во время сильного потоотделения:
Держите бумажные салфетки в коробкe Zewa Deluxe Design рядом с кроватью. Они не только очень прочные и отлично впитывают пот, но мягкие и нежные, поэтому у вас не будет раздражения кожи, когда вы вытираете лоб.
Сейчас вы понимаете, почему вам приходится потеть при простуде и гриппе, и следующим шагом будет уменьшение последствий, чтобы чувствовать себя более комфортно. Если вы задаетесь вопросом, полезно ли потеть при простуде, то нужно помнить, что потоотделение — это естественная система охлаждения вашего организма, так что пусть она справляется со своей работой. Вы можете только уменьшить дискомфорт и ждать, что скоро вы почувствуете себя лучше и суше!
О чем говорит сильная потливость ночью: девять причин и когда бить тревогу
Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как, например, менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.
Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот и это длится на протяжении некоторого периода, стоит обратиться за медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры, сообщает med2.ru.
Девять признаков болезни
1. Ночная потливость при менопаузе
Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.
Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:
2. Кислотный рефлюкс как причина пота
Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна. Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ.
Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи.
3. Сильное потоотделение из-за обструктивного апноэ во сне
Зачастую храп считают «плохой привычкой» или даже причудой. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии – апноэ во сне.
Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками. В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт. Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.
Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство.
4. Ночная потливость при гипертиреозе
Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе. Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств. Из продуктов следует исключить цветную и белокочанную капусту, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
5. Сильное потоотделение при гипогликемии
Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.
Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы (ПУКГ) поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот. Однако, чтобы получить уровень глюкозы в крови 6,2 ммоль / л, предварительно стоит проконсультироваться с врачом и получить все необходимые рекомендации по настройке прибора. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке.
6. Ночная потливость и туберкулез
Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии Mucobacterium tuberculosis. Статистика такова: 9,6 млн человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 млн умирают ежегодно.
Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.
Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель.
7. Потливость ночью при лимфоме
Онкологическое заболевание иммунной системы – лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток. Если среди ночи обнаруживается, что из-за пота полностью промокла ночная рубашка и вся простыня, то это, возможно, говорит о наличии онкологической патологии в организме человека. Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.
Стоит обратить особое внимание на комплекс признаков, которые часто являются симптомами лимфомы:
Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий.
8. Сильное потоотделение при ВИЧ-СПИД
Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь. При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).
Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ. Среди основных симптомов можно отметить:
Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше.
9. Ночная потливость вследствие приема медикаментов
Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью. Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидепрессантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств. Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина.
После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента. Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного. При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина.
Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей.
Как поддержать организм дренажными напитками
Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то, скорее всего, организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения. Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу!
Присоединяйтесь к нам в Viber или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.
Повышенное потоотделение при коронавирусе: холодный пот, его причины. Почему потеют ноги при ковиде?
Краткое содержание:
COVID-19 не перестает удивлять обилием разнообразных симптомов, хотя значительная их часть присуща большинству других респираторно-вирусных заболеваний. Единственное отличие заключается в том, что некоторые из проявлений присутствуют не только в период непосредственно течения самой патологии, но также остаются длительное время после выздоровления пациента.
Одним из таких признаков является потоотделение, которое наблюдается как в дневное время, так и в ночное, причем интенсивность также бывает разная. О чем может свидетельствовать появление пота при коронавирусе, насколько опасен симптом во время и после перенесенного заболевания, и что предпринять для его устранения подробно рассмотрено ниже.
Потоотделение – норма или патология?
Выделение пота (потоотделение) является естественным процессом, благодаря которому поддерживается нормальная температура тела у млекопитающих животных и человека. Он осуществляется за счет потовых желез, расположенных в коже. Образуется пот в специальных кожных железах наружной секреции, которые располагаются по всей поверхности дермального слоя.
При адекватном функционировании организма пот выделяется непрерывно, хотя в норме внешне этот процесс незаметен.
Количество пота склонно увеличиваться:
Потоотделение обеспечивает несколько важнейших для организма процессов, к которым относятся:
Главную роль в регуляции интенсивности потоотделения играет отдел вегетативной нервной системы и, в частности, симпатические постганглионарные нейроны, иннервирующие потовые железы.
Функциональное нарушение, когда человек обильно потеет, называется гипергидрозом, который, в свою очередь, бывает общим или локализованным. Чрезмерное потоотделение может быть физиологическим, то есть реакцией на внешние раздражители, и патологическим – следствием развития различных заболеваний.
Почему при коронавирусе сильно потеют?
COVID-19, как и большинство вирусных болезней, входит в группу патологий, сопровождающихся обильным потоотделением. При этом отмечено, что причины возникновения гипергидроза весьма разнообразны. Медицинская практика, связанная с изучением пациентов, страдающих коронавирусом, показала, что возбудитель способен поражать многие органы и функциональные системы, в результате чего возникает повышенное потоотделение.
В список причин гипергидроза во время и после коронавируса входят следующие:
Первичные и вторичные причины гипергидроза
Острая фаза болезни
Почти все простудно-вирусные заболевания, в том числе и коронавирусная инфекция, протекающие в средней или тяжелой форме, сопровождаются повышением температуры тела и сильной потливостью. При легком течении заболевания, когда лихорадка отсутствует, гипергидроз у пациентов не наблюдается.
Причина, по которой люди потеют, заключается в том, что во время лихорадки организм пытается поддерживать температурный баланс и поэтому увеличивает скорость потоотделения. Таким образом, организм защищается от перегревания и последующего нарушения большинства функций.
Отмечено, что чем выше поднимается температура тела, тем сильнее происходит потоотделение. Кстати, озноб, который часто беспокоит людей, является результатом описанной борьбы организма за контроль температуры.
Поражение ЦНС
Способность коронавируса поражать нервную систему была подтверждена появлением таких симптомов, как потеря вкусового восприятия и обоняния. Причем отмечено, что возбудитель может негативно воздействовать на периферическую нервную систему и на центральную.
Предположительно это связано с тем, что болезнетворное влияние оказывает не только сама коронавирусная инфекция, но также и токсины, вырабатываемые возбудителем в процессе жизнедеятельности.
Ученые выделяют несколько факторов, которые приводят к нарушениям функционирования нервной системы, связанным с терморегуляцией и провоцирующим повышенное потоотделение:
Нарушение процесса терморегуляции может отмечаться как у пациентов во время COVID-19, так и в постковидном периоде, в виде остаточного явления интоксикации продуктами жизнедеятельности возбудителя, и осложнениями, вызванными инфекцией.
Физически ослабленные, истощенные, находящиеся под анестезией лица или люди с серьезными неврологическими нарушениями в плане терморегуляции иногда не реагируют на колебания температуры. Их организм неспособен поддерживать нормальные показатели температуры и контролировать другие процессы, к примеру, потоотделение.
Эндокринологические расстройства
Коронавирусная инфекция способна вызвать нарушения эндокринной системы, которые зачастую сопровождаются сильным потоотделением. Наиболее распространенным заболеванием является сахарный диабет – на фоне COVID-19 может развиваться и 1, и 2 тип патологии. При сахарном диабете выделяют несколько форм потливости, которые наблюдаются при различных обстоятельствах и состояниях.
Также коронавирусная инфекция может спровоцировать дисфункции щитовидной железы, к примеру, тиреотоксикоз. В этом случае железа вырабатывает чрезмерное количество гормонов, что ведет к дисбалансу в организме и многим нарушениям, а, следовательно, и характерной симптоматике, в которую зачастую входит и гипергидроз. Причем повышенное потоотделение отмечается в числе первых признаков заболеваний щитовидной железы.
Патологии кровеносной системы
Способность коронавируса вызывать сгущение крови не только приводит к формированию микротромбов, но и отражается на большинстве процессах метаболизма, нарушая и замедляя их. Организм, пытаясь вывести продукты жизнедеятельности, использует кожные железы, из-за чего повышается потоотделение. Чаще всего такой гипергидроз наблюдается в ночное время, и нередко становится предвестником проблем с сердечно-сосудистой системой.
Прием медицинских препаратов
Ввиду отсутствия специфических лекарств для терапии коронавирусной болезни, врачам приходится назначать противовирусные препараты, известные ранее. Иногда прописываются поочередно несколько лекарств, причем дозировка нередко увеличивается с расчетом на эффективность против нового возбудителя.
Поэтому есть вероятность, что у пациента могут развиться побочные реакции и передозировка препаратами, проявляющиеся повышением давления и потоотделения, отечностью и сердцебиением. В этом случае нужно проконсультироваться с врачом, возможно, потребуется замена лекарственного средства.
Психоэмоциональные расстройства
Во время пандемии человек подвергается стрессу, опасаясь за свое здоровье и близких, причем некоторые испытывают не легкий страх, а настоящую панику. На подобные эмоциональные состояния организм реагирует тахикардией, сердцебиением, гипергидрозом. Пот может быть холодным, и преимущественно наблюдаться по ночам.
Более серьезное расстройство – панические атаки. Это резкие состояния, выражающиеся приступами тревоги и страха, сопровождающиеся соматическими проявлениями, такими как:
Во время приступа человек сильно потеет, особенно лицо и руки. Вне приступа у таких пациентов может также отмечаться потливость, но в меньшей степени.
Онкологические новообразования
Коронавирусная инфекция на фоне ослабленного иммунитета может провоцировать развитие опухолей. При раковых новообразованиях одним из первых симптомов бывает усиленная потливость. Поэтому не обращать внимания на гипергидроз, возникающий после вирусных заболеваний, опасно.
Полезные советы и частые вопросы
Если после коронавирусной болезни длительное время сохраняется гипергидроз, то следует обратиться в больницу и сдать анализы. Возможно, идет развитие осложнения, которое на начальных стадиях проявляется лишь сильным потоотделением.
Если человек принимает много лекарственных препаратов и у него отмечается слишком обильное потоотделение с сопутствующими симптомами интоксикации, то может потребоваться экстренная медицинская помощь.
Что делать, если после выздоровления от COVID-19 постоянно потею?
Обязательно проконсультироваться с врачом и выяснить причину появления симптома.
Можно ли избавиться от потливости самостоятельно?
Если гипергидроз появился после вирусного заболевания, то без вмешательства врача справиться с проблемой сложно. Без полного обследования невозможно понять, насколько серьезна проблема.
Профузный пот ночью причины. Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения
Нарушение потовыделения без повышения температуры свидетельствует о наличии серьёзного заболевания.
Пневмония
Такое заболевания, как пневмония, не всегда сопровождается высокой температурой. Оно может протекать и бессимптомно. Без своевременного обращения к врачу недуг перерастает в хроническую форму или может приводить к летальному исходу. Поэтому очень важно распознать заболевание на ранней стадии.
Для пневмонии (при небольшой температуре или без нее), характерны такие симптомы:
Не все инфекционные заболевания сопровождаются высокой температурой, иногда они протекают и бессимптомно. В этом случае трудно будет поставить правильный диагноз. Этом может относиться и к обычной простуде. Обычно после острого периода болезни наблюдаются общая слабость, озноб, потливость, быстрая утомляемость. Человек сильно потеет ночью. Это свидетельствует о слабости организма, который потратил много сил на борьбу с болезнью.
Для всех инфекционных заболеваний, которые сопровождаются потливостью ночью, это считается нормальным явлением. Иногда для скорейшего выздоровления нужно хорошо пропотеть, чтобы быстрее вывести токсины. Специальные препараты и травяные сборы способствуют обильному потоотделению и повышению защитных сил организма. Чтобы не застудиться еще сильнее, когда «идет» сильный пот, необходимо сразу переодеваться в сухую одежду и менять постельное белье.
Потоотделение – одна из первых проявляющихся свойств организма при наличии в нем каких-либо инфекций и болезней. Таким способом организм обеспечивает себе необходимый уровень терморегуляции. Также через из организма выводятся бактерии, которые погибли из-за воздействия лекарственных препаратов и естественного иммунитета организма. Потоотделение при болезни, поэтому является важной частью лечения, которое не стоит оставлять без внимания.
Потоотделение при болезни — результат борьбы организма с микробами
Пот при простуде
Чрезмерная потливость при простуде является обычным сопряженным симптомом вместе с воспалительными процессами и нарушениями работы простуженных органов. Причиной тому являются скачки температуры тела, скопление токсинов и бактерий. В таком случае пот является защитой организма от них и помогает выводить их из организма.
Вместе с тем потоотделение при простуде, и скачки температуры создают рисковую ситуацию для остальных функций организма и поэтому при болезни необходима максимальная осторожность:
Во время болезни важно соблюдать постельный режим
Такие меры помогут пациенту предотвратить следующие осложнения:
Врачи признают, что потоотделение при болезни ускоряет процесс лечения, и потому большинство лекарственных препаратов и народных средств содержат компоненты, которые способствуют к усилению этого процесса. Из-за этого, если при приеме лекарств наблюдается гипергидроз, не стоит бить тревогу, а лучше принять меры для устранения последствий и возможных осложнений.
Пот и ОРВИ
При ОРВИ пот выделяется в основном ночью во время сна
При заболевании ОРВИ излишняя потливость появляется первым среди остальных симптомов этого распространенного заболевания. Главным образом потливость при ОРВИ проявляется в ночное время, когда пациент спит. Обычным спутником потоотделения при этом является повышенная температура.
Вирус ОРВИ признан сильнодействующим и при попадании в организм естественный иммунитет начинает активную борьбу с ним. Поэтому в большинстве случаев ОРВИ проходит в течении двух или трех суток. Из-за активной борьбы потоотделение особенно сильное, ведь большая часть вируса выводится через пот.
Но вместе с тем обильное выделение пота означает, что вирусные заболевания могут с легкостью проникнуть в организм. Поэтому при заболевании ОРВИ необходимо соблюдать все меры предосторожности, чтобы потеющий пациент не заболел еще сильнее.
Пот как признак пневмонии
Во время пневмонии очень важно следить за состоянием пациента
Характерным признаком пневмонии является обильное выделение пота. Этому способствует резкое повышение температуры тела и активное проникновение вируса в органы. Но бывают случаи, когда болезнь протекает без указанного симптома. С этим заболеванием шутить нельзя.
Очень важно следить за состоянием пациента при заболевании пневмонией. Ведь запуск при инфекциях может привести к развитию хронического характера болезни, а иногда приводит и к смерти пациента. По этой причине необходимо отслеживать и попутные симптомы, помимо потливости:
Отсутствие симптомов, особенно потливости, говорит о том, что состояние иммунитета организма находится на критическом уровне, когда он уже не способен хоть как-то бороться с болезнью. Таким образом, если пациент не потеет, а все другие симптомы налицо, необходимо оказать ему срочную квалифицированную медицинскую помощь.
После болезни
В большинстве случаев врачи выписывают профилактические медикаменты для помощи иммунитету. Однако, если не заниматься этим вопросом, то вырастет риск скорого рецидива болезни и развития других инфекционных заболеваний.
Заставляем себя потеть
Так как потение является неотъемлемой частью излечения, то возникает вопрос, нужно ли организм заставить потеть? В целом этого делать не стоит. Но в случаях, когда организм не потеет, необходимо подстегнуть данный процесс, чтобы быстрее избавиться от инфекции. Инфекцию без потливости можно выявить по следующим симптомам:
Вялость конечностей наступает из-за накопления в кожах и мышцах большого количества вирусов, которые так и не остаются выведенными вследствие отсутствия потоотделения. А значит, нужно заставить организм выделить их посредством обильного пота. Сделать это помогут следующие средства:
Ни в коем случае при простуде или ОРВИ не нужно заставлять себя потеть в бане или сауне. Это лишь усугубит положение, и повысит риск подхватить другую болезнь. Наилучшим выбором будет потеть спокойно, в постели. При этом необходимо чаще менять одежду, ведь мокрая одежда – это верный способ осложнить ситуацию.
Но при правильном проведении процедуры банного лечения, можно добиться определенного эффекта. Для этого необходимо при температуре 50-60 градусов по Цельсию хорошенько пропарить пациента на протяжении 15-20 минут. При выходе из бани его необходимо максимально укутать и оградить от воздействия сквозняков и холода. После укладывания в постель пациенту нужно дать большое количество воды. Это поможет восстановить водный баланс и продолжить потеть уже во время сна.
Как правило, при верном проведении этой процедуры пациент чувствует себя намного лучше уже на следующее утро. Но риски при проведении банного лечения делают его нежелательным, особенно для тех, кто от природы обладает слабым иммунитетом и при острых формах хронических заболеваний.
Немного о «простуде»
Около 33% случаев «простуд» связаны с патогенной и условно патогенной микрофлорой. Первичной причиной заболевания микробы являются очень редко – чаще их развитие является следствием ослабления иммунитета из-за действия вирусов. Последствия бывают крайне тяжелыми – только у нас в стране из-за пневмоний, возникших по вине «обычной простуды», умирает не меньше 10 тысяч человек в год. В Англии, кстати, ситуация схожа – ежегодно там фиксируется около 8 тысяч смертей от «простудных» заболеваний.
Особенности «простудного» потоотделения
Пот в этом случае играет не только роль терморегулятора. Вместе с его потоками из организма выходит много вредных веществ, выводятся «переработанные» компоненты лекарственных средств. Это вторая причина для того, чтобы не останавливать потоотделение при простуде. Но все же в отдельных случаях интенсивная работа потовых желез может выйти боком для организма:
Важно! Все эти «ужасы» появляются лишь в тех случаях, когда пациент грубо нарушает постельный режим и пытается перенести болезнь «на ногах». Поверьте, лучше так не делать – вероятность побочных эффектов при сильной простуде крайне велика. Если есть хоть малейшая возможность – возьмите больничный или отгул, отлежитесь в течение хотя бы пары-тройки дней.
Что делать?
Внимание! Все нижеперечисленные методики следует использовать только (!) после выздоровления. В момент, когда вы все еще болеете, пользоваться ими не стоит во избежание развития опасных осложнений.
Следует только отметить, что пациентам, обладающим излишне сухой кожей, увлекаться этими составами не стоит – возможно усиление сухости, вплоть до появления трещин и даже язв, если повреждения будут обсеменены патогенной или условно патогенной микрофлорой.
О питании и гигиенических хитростях
Организм при ОРЗ и прочих респираторных заболеваниях очень слаб, не стоит напрягать его необходимостью переваривания тяжелой пищи. Кроме ухудшения общего состояния, переедание чревато появлением липкого, вонючего пота. Особенно в тех случаях, когда пациент налегал на копченую и жареную мясную пищу, нормально переварить которую организм в таком состоянии физически не способен.
Существуют и иные методы, с помощью которых можно нивелировать последствия потливости. Так, если сильно потеют ноги, внутреннюю часть ботинок можно протирать лавровым листом, обувь при этом нужно регулярно сушить.
В качестве дезодорирующего средства используют все тот же лавровый лист – пару листочков укладывают в холщовый мешок, и закладывают последний в ботинки на ночь. Неприятный запах отбивается очень хорошо. Только еще раз напоминаем, что контактировать с кожей лавр не должен – чревато сильными ожогами и дерматитом!
Если сильно потеете по ночам, сперва определитесь, действительно ли это связано с простудой. Полностью поменяйте все постельное белье на комплекты из натуральных тканей, предпочтительнее всего – хлопок. Вполне возможно, что это поможет справиться с гипергидрозом.
Потливость при простуде является одним из сопутствующих симптомов гриппа, или иной вирусной инфекции. Интенсивное потоотделение обычно протекает на фоне высокой температуры и общей интоксикации организма, связанной с жизнедеятельностью возбудителей простудных заболеваний. Это явление следует считать естественной защитной реакцией организма.
Несоблюдение мер предосторожности и постельного режима при обильном потоотделении во время простуды чревато многочисленными осложнениями:
Почему мы потеем при простуде?
Повышенная потливость может возникнуть на определённой стадии простудного заболевания. Необходимость освободиться от скопившихся в организме токсинов появляется при их достаточной концентрации, когда болезнь переходит в острую фазу. Этот процесс может сопровождаться повышением температуры и сильным ознобом, но его начало свидетельствует о том, что организм борется с болезнью и процесс выздоровления начался.
Роль процесса потоотделения при лечении простуды
Нужно ли специально вызывать потливость при простуде?
Опасность повышенной потливости при простуде
При возникновении тяжёлых симптомов простуды и при высокой температуре баня и сауна противопоказаны. В этом случае рекомендуется постельный режим, несоблюдение которого может обернуться сильнейшими осложнениями и дальнейшим ухудшением самочувствия. Потливость при простуде может сопровождаться сильнейшим выделением жидкости, а мокрое тело и одежда являются повышенным фактором риска простудных осложнений.
Когда требуются особые меры предосторожности?
Роль жаропонижающих препаратов
Потливость после простуды
Почему мы потеем после простуды? Ответ на этот вопрос заключается в том, что течение простудного заболевания может сопровождаться повторением острой фазы, когда концентрация вирусов и токсичных веществ в организме вновь достигает пиковых значений. Обычно такое явление наступает перед выздоровлением, поскольку иммунитет уже получил определённые сигналы и готов окончательно побороть болезнь. Но после того, как самочувствие вернётся в норму, некоторое время может наблюдаться потливость. Это связано с необходимостью самоочищения организма от последствий инфекции и свидетельствует о том, что болезнь была побеждена и выздоровление наступило.