Позиционеры для сна врач
Позиционеры для сна младенца опасны!
Позиционеры для сна младенца опасны! 30.03.2021 05:26
Позиционеры для сна младенца опасны!
На рынке сейчас представлено много красивых и классных штук, облегчающих жизнь родителей. Но к сожалению, мы не задумываемся о безопасности многих из них.
Я много писала про безопасный сон и вынуждена писать очередной пост про «нельзя использовать». В конце статьи дам ссылку на материалы про безопасный сон.
Если кратко, позиционеры для сна младенца опасны для жизни. Их использование повышает риск позиционной асфиксии и внезапной детской смерти.
Американская Академия педиатрии и FDA (орган, занимающийся защитой общественного здоровья в США) выпустили призыв к родителям о запрете использования позиционеров из-за риска удушения.
Почему я ссылаюсь на эти источники? Потому что у нас в стране пока нет подобных рекомендаций. Надеюсь, что в будущем они также появятся.
Что такое в принципе позиционер?
Выглядит он вот так
Благодаря этому устройству ребенок ограничен в движении. И вроде бы предполагалось, что позиционер поможет ему спать на спине. Сон на спине рекомендован в возрасте до года (в том числе и Американской академией педиатрии) как безопасный и снижающий риск синдрома внезапной детской смерти. Однако в мире зафиксированы случаи смерти младенцев от удушения – утыкания в поверхность позиционера. Ребенок переворачивается на бок или на живот и утыкается в поверхность позиционера или кровати. Из-за незрелости нервной системы и мозга он не может среагировать как взрослый. А из-за неразвитых моторных навыков не может вернуться обратно. Происходит удушение.
Например, за период с 1997 по 2011 год в США зафиксировано 13 случаев.
Немного скажет кто-то? Невысокий риск?
Риск есть и наилучшим советом будет – не использовать позиционеры для сна малыша вообще. Это реально опасно. Особенно это опасно после освоения переворота на бок и живот. Но также риск есть и до того, как малыш научится переворачиваться. С точки зрения безопасности нельзя использовать позиционеры ни в каком возрасте!
Я пролистала статьи в русскоязычном интернете про позиционеры. К своему удивлению, нашла лишь похвалу удобства этих устройств и не нашла акцента на опасности.
Позиционер можно использовать на ваш риск только если кто-то наблюдает младенца визуально по время сна. Не спускает с него глаз. Согласитесь, что такое не всегда получается.
Нельзя использовать позиционер для ночного сна.
Нельзя использовать позиционер для дневного сна без присмотра взрослого.
Какие еще есть устройства?
Классные штуки. Но лучше не использовать. Если сильно хочется, только под присмотром для дневного сна.
Приподнятные платформы для сна, которые могут использовать в надежде облегчить рефлюкс.
К более безопасным устройствам можно отнести вот такие спальные приспособления
Snoo sleep sack – торговая марка.
Вы можете встретить аналоги.
Здесь ребенок плотно зафиксирован и не может перевернуться.
В таком случае устройство может быть безопасным. Однако проверьте наличие сертификата на товар, проверьте что оно плотно пристегивается и не может расстегнуться.
Покупайте подобное только у серьезных производителей.
И проконсультируйтесь, пожалуйста, со своим педиатром прежде, чем использовать что-то новое.
Не используйте позиционеры для детского сна из-за риска удушья
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США напоминает родителям и опекунам, чтобы они не помещали детей в позиционеры для сна. Эти продукты, иногда также называемые «гнездами” или «анти-переворотники», могут вызвать удушье (проблему с дыханием), которое может привести к смерти.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов регулирует детские товары как медицинские изделия, если, помимо прочего, производитель утверждает, что продукт предназначен для лечения, улучшения, лечения, предотвращения или уменьшения заболевания или состояния в его маркировке, упаковке или рекламе. Ряд позиционеров для сна считаются медицинскими устройствами из-за их предполагаемого использования. (Это предполагаемое использование может быть описано в заявлениях, сделанных на этикетках, инструкциях по использованию или рекламных материалах для продуктов.)
Позиционеры для сна, которые не соответствуют определению медицинского устройства, могут регулироваться комиссией по безопасности потребительских товаров.
Некоторые типы позиционеров сна могут иметь поднятые опоры или подушки (называемые “валиками”), которые прикреплены к каждой стороне коврика, или клин, чтобы поднять голову ребенка. Изделия, называемые «гнездами», могут иметь мягкие, похожие на стены структуры, которые окружают основание. Позиционеры удерживают ребенка в определенном положении во время сна и часто используются для детей в возрасте до 6 месяцев.
Чтобы снизить риск связанных со сном младенческих смертей, включая случайное удушье и синдром внезапной детской смерти (СВДС), Американская академия педиатрии рекомендует младенцам спать на спине, располагаясь на твердой, пустой поверхности. Эта поверхность не должна содержать мягких предметов, игрушек, подушек или свободных постельных принадлежностей.
Советы по технике безопасности при укладывании детей спать
О младенческом удушье и других опасностях
Каждый год около 4000 младенцев неожиданно умирают во время сна от случайного удушья, СВДС или неизвестных причин, по данным Национального института детского здоровья и развития человека имени Юнис Кеннеди Шрайвер (NICHD).
Федеральное правительство получило сообщения о младенцах, которые умерли от удушья, связанного с использованием позиционеров для сна. В большинстве случаев дети задыхались, перекатившись с боков на живот.
В дополнение к сообщениям о смертях федеральное правительство также получило сообщения о младенцах, которые были помещены на спину или бок в позиционеры, но позже были найдены в других, опасных положениях внутри или рядом с этими продуктами.
Чтобы избежать этих опасностей, помните:
Остерегайтесь медицинских утверждений о Позиционерах для сна
Некоторые производители рекламировали, что их позиционеры для сна предотвращают СВДС; гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), при которой желудочные кислоты возвращаются в пищевод; или синдром плоской головы (плагиоцефалия), деформацию, вызванную давлением на одну часть черепа.
Вот факты:
Вы можете сообщить об инциденте или травме от позиционера для детского сна в программу MedWatch FDA.
Наконец, если у вас есть вопросы о том, как безопасно уложить ребенка спать, или как избежать или лечить определенные проблемы со здоровьем, поговорите со своим лечащим врачом.
При покупки позиционеров, выясните про наличие сертификатов качества.
На платформе Vikids вы можете:
Позиционер для сна
Врачи уже многие годы твердят, что малыши не должны ворочаться во время сна. Некоторые мамы подкладывают одеяло, чтобы ребенок не мог перекатиться на бок. В связи с этим, производители разработали специальное приспособление. Позиционер для сна фиксирует положение спящегов ночное время.
Что это такое
Для того, чтобы кроха спал всю ночь в правильной позе, специалисты разработали данное изделие. Стандартная конструкция состоит из двух небольших аксессуаров и валиков для новорожденных.
Дитя кладут между ними, для фиксации. Благодаря этому, он не перекатиться на живот и не упадет.
Часто его называют подушкой. Но это не совсем правильное обозначение. Ребенок не касается головой фиксатора. Поэтому, если пишут «подушка для сна» имеют ввиду именно его.
Для кого и чего он нужен
Детский позиционер является незаменимым приспособлением для новорожденного и родителей. Он облегчает жизнь молодой маме и новорожденному. Фиксирует положение младенца ночью, и не позволяет спящему перекатиться на живот или упасть с кроватки.
Иногда родители используют для таких же целей, свернутую в несколько раз, пеленку. Но намного удобнее приобрести уже готовую подушку для боковой поддержки новорожденного и не переживать, что одеяло ночью развернется.
Мягкую вещь изделие используют и для кормления. Можно положит чадо на диван в фиксатор и отойти, не боясь, что он упадет. Используют приспособление и на пеленальном столике, чтобы новорожденный не ворочался во время смены подгузника.
Изделия классифицируют в зависимости от внешнего вида и назначения. Выделяют:
При выборе нужно учитывать материал, из которого он изготовлен. Он не должен вызывать аллергию. Сам чехол лучше выбирать из хлопка. Он должен легко сниматься, чтобы можно было постирать.
Классический
Он используется до 6-ти месячного возраста. Представляет собой два валика, которые соединены тканью. Они не позволят скатиться с кровати и упасть. Такой вариант будет самым удачным, при первом использовании таких фиксаторов.
Классический вид используют для ночного отдыха. Кроме того, в него кладут ребенка в момент кормления или пеленания.
С ограничивающими валиками
Такая разновидность приспособления похожа на традиционную версию. Два валика размещены по разным сторона и соединяются тканью. Они крепятся на кровать с помощью липучек и фиксируется.
Подушка фиксатор для новорожденных небольших размеров. Обычно, один валик меньше второго. С помощью этой особенности чадо спит на боку. Благодаря малогабаритности его можно положить в люльку или коляску. Можно брать с собой в дорогу.
Матрас-позиционер
Небольшой матрас будет идеальным спальным местом для малыша. Он состоит из самого матраса, двух валиков и небольшой подушки. На нем крохе будет комфортно.
Аксессуар обеспечит правильное положение головы во время сна. Валики зафиксируют ребенка на протяжении всей ночи. А сам матрас ортопедический.
Младенец спит на таком матрасе до полугода. Изделие оставляют в детской кроватке или кладут в родительскую. Используя его, можно не опасаться, что дитя неправильно ляжет или его, случайно зацепят во время отдыха.
Кокон
Кокон похож на небольшую специальную кроватку. Он рассчитывается на размеры крохи. Кокон полностью повторяет тело малыша. С помощью специальных ремней его фиксируют, и он не упадет. Кокон берут с собой в поездки, где он заменит полноценное детское ложе.
Брать ребенка в родительскую спальню на ночь, рекомендуется именно в таком коконе. Кроха будет спокойно спать всю ночь в удобной и правильной позе.
Подушка кокон для новорожденных отлично подойдет, если в семье родилась двойня, но купить вторую деревянную кроватку нет возможности. Тогда, ребят кладут в одну кровать, но в специальных коконах. Они не помешают друг другу и будут спать спокойно.
С застежкой
Застежка представляет собой фиксатор на матрас и чадо. С помощью застежки, изделие закрепляется на крохе и не позволяет ему переворачиваться во время ночного отдыха. Со стороны он выглядит, как подгузник.
Малыш может спать в удобной для него позе. Кроме того, ножки и ручки находятся в свободном положении.
Позиционер с застежкой приобретают для детей в возрасте от трех лет. Он отлично подойдет для активных детей, которые и ночью не могут успокоится. Иногда, такое приспособление для сна новорожденного назначают по медицинским показаниям.
Наклонная подушка
Несмотря на то, что оно называется подушкой, на нем находится не только головка крохи. На нем размещается и тело до пояса. Фиксатор в данном виде помогут малышам, которые часто срыгивают.
Приспособление предотвратит вероятность малыша захлебнуться во сне. Кроме того, крохе будет легче дышать.
Наклонное изделие не имеет застежек или фиксаторов. Если родители переживают за фиксированное положение в момент сомнии, то используются дополнительные позиционеры.
На что обратить внимание при выборе
Каждый родитель хочет для своего дитя всего самого лучшего. Это касается и спального места. Перед приобретением, нужно обратит внимание на некоторые особенности.
Если родители ни разу не сталкивались с подобными комплектами, стоит отдать предпочтение универсальным моделям.
Необходим ли
Изделие не является вещью первой необходимости, но во многом упрощает жизнь родителям. Он поможет избавится от многочисленных бессонных ночей, когда кроху нужно постоянно переворачивать, контролировать, чтобы он случайно не захлебнулся и многое другое.
Кроме всего прочего, малыша в специальном позиционере берут в родительскую кровать, не боясь его раздавить, или, что он перекатиться. Фиксатор размещают и в коляске. Мама может оставить в нем ребенка на диване или столе, если ей нужно отойти на несколько минут.
Влияние
Приспособление положительно влияет и на сам сон крохи. Лежа на нем, у малыша не деформируются кости черепа.
Переворачиваясь на животик, чадо может случайно задохнуться, упершись носом в мягкую кровать. Фиксатор исключает такую вероятность.
Во время отдыха в коконе или на матрасе, ребенок лежит в физиологической позе, что поможет справится с коликами. При срыгивании, новорожденный не захлебнется.
Позиционная терапия при храпе и сонном апноэ
Сон на спине может спровоцировать или усилить храп с обструктивным апноэ. Объясняется это законами физики, а точнее гравитацией, из-за которой в этом положении происходит смещение нижней челюсти вниз, в сторону задней стенки глотки, западение языка, а также сильнее провисают стенок гортани. Все это сужает просвет дыхательных путей, и проходящий через них воздух вызывает вибрации расслабленных во сне мышечных структур, что и приводит к звучным «ночным трелям» или даже остановкам дыхания.
Лежа на спине, периодически посапывать и похрапывать может даже абсолютно здоровый человек. Что уж говорить о тех, кто страдает от сонного апноэ. При этом существуют некоторые храпуны и даже пациенты с синдромом обструктивного апноэ, у которых вибрация стенок глотки и остановки дыхания возникаю преимущественно или даже только в положении на спине: так называемые позиционные храп и апноэ сна. У таких больных одним из вариантов лечения может стать позиционная терапия.
Как перестать спать на спине
Если храп возникает, только когда вы лежите на спине можно попробовать приучить себя спать на боку. Но осознанно контролировать положение тела во время ночного отдыха невозможно и стоит воспользоваться специальными вспомогательными устройствами.
Теннисный мячик
Этот метод пожалуй самый древний. По воспоминаниям очевидцев, еще в армии Наполеона храпящим солдатам подкладывали под спину небольшое пушечное ядро, чтобы они спали только на боку и не будили своим храпом всю казарму. И такой способ работает. Все, что нужно сделать, это вшить теннисный мячик в ночную рубашку или футболку в области между лопатками. В такой терапевтической пижаме вы будете испытывать дискомфорт, поворачиваясь на спину. Следовательно, чтобы избежать неприятных ощущений, вы будете избегать этого положения тела. Со временем выработается рефлекс, и сон на боку войдет в привычку.
Фабричные механические устройства
В продаже имеются приспособления, напоминающие рюкзаки, для создания оптимальных условий для сна на боку или на животе. Их конструкция предусматривает валик, который обеспечивает соответствующее положение тела во время отдыха. Как и в случае с теннисным мячиком, сон на спине полностью исключается. К тому же, такие приспособления доставляют человеку меньше дискомфорта.
Электронные корректирующие устройства
Обычно это компактное устройство с датчиком положения тела и миниатюрным вибромоторчиком. Пластиковая или тканевая лента которая фиксирует такое приспособление на шее или грудной клетке пациента. Как только человек поворачивается на спину, устройство начинает вибрировать, заставляя спящего сменить положение тела. Такие устройства показали себя существенно более комфортными по сравнению с механическими приспособлениями. Однако следует понимать, что стоить они могут весьма недешево.
Ортопедические подушки
Уменьшить влияние гравитации на мягкие структуры глотки помогают специальные ортопедические подушки. Они обеспечивают приподнятое положение головы и верхней части туловища, а также фиксируют положение тела таким образом, что повернуться с бока на спину становится затруднительным. Но нужно понимать, что это специально разработанные изделия, так что обычная смена простой подушки на другую, но более высокую при позиционном обструктивном апноэ может не помочь.
Кровати с регулируемой высотой изголовья
Решить проблему позиционного храпа в отдельных случаях помогают кровати, в которых есть возможность изменить высоту изголовья. Как и ортопедические подушки от храпа, они приподнимают голову и верхнюю часть туловища, то меняет направление воздействия гравитационной силы и степень спадения глотки может уменьшиться. Угол наклона не должен превышать 30 градусов, иначе спать в такой постели будет затруднительно – вы постоянно будете соскальзывать вниз.
Недостатки позиционной терапии
Позиционная терапия – это то, с чем теоретически можно поэкспериментировать самостоятельно, даже не обращаясь к врачу. Однако без специального сомнологического обследования и консультации у специалиста вы так и не узнаете, насколько вам показаны и в какой степени эффективны были принятые вами меры. Даже если вы станете храпеть меньше, это не значит, что вы в достаточной мере защитили себя от эпизодов апноэ и кислородного голодания. Подобное лечение в первую очередь показано пациентам с позиционным храпом и апноэ сна умеренной степени. При тяжелой форма синдрома обструктивного апноэ сна позиционная зависимость обычно отсутствует и такое лечение по определению неэффективно. А установить все эти нюансы сможет только врач после проведения диагностического исследования.
К тому же, как любая лечебная методика, позиционная терапия имеет и свои «минусы». Рассмотрим основные из них на примере устройств, которые позволяют исключить периоды сна на спине.
Во-первых, теннисные мячики, рюкзаки и валики для спины на время сна не подходят людям с больным позвоночником. Ведь в положении лежа на боку межпозвоночные диски испытывают большую нагрузку, чем в позе на спине. Особенно, если больной спит на обычном, а не на ортопедическом матрасе, поддерживающем естественную кривизну позвоночника. А попытки перевернуться на спину, когда там закреплена дополнительная механическая конструкция, могут еще больше усугубить имеющиеся проблемы.
Во-вторых, неприятные ощущения при попытке перевернуться на спину нередко становятся причиной пробуждения. В свою очередь, регулярно нарушающийся сон – далеко не лучшая альтернатива храпу.
В-третьих, нельзя не упомянуть дискомфорт при попытке повернуться с боку на бок. Обычно это происходит посредством переката через спину. Но если на спине закреплен специальный рюкзак, валик или вшитый мячик, человек вынужден ворочаться через живот. Это неестественно и требует периода привыкания и также может нарушать сон.
В-четвертых, даже наиболее современные портативные приспособления, действие которых основано на позиционной вибрации, хоть и переносятся лучше, но и они нередко становятся причиной неудовлетворительного мна.
И наконец, еще раз подчеркнем, что позиционная терапия эффективна, только если храп действительно возникает только или преимущественно в положении лежа на спине. Как правило, такое лечение рекомендуют при неосложненном позиционном храпе или легкой степени обструктивного апноэ, тогда как пациентам со средне-тяжелым и тяжелым апноэ сна приходится прибегнуть к другим методам.
Если позиционная терапия не работает, значит, храп вызван не тем или не только тем, что вы спите на спине. В этом случае стоит попробовать другие варианты терапии. Для пациентов с достаточно тяжелыми формами сонного апноэ это лечение с помощью СИПАП-аппарата – устройства, которое подает в дыхательные пути воздух под положительным давлением, что препятствует спадению мягких структур глотки и их вибрации. Выбрать нужную именно вам модель такого устройства, а также подобрать правильный терапевтический режим опять же поможет специалист-сомнолог после предварительного обследования пациента.
Из всего сказанного можно сделать вывод, что чем бы ни был вызван храп, борьбу с ним нужно начинать с визита к профильному врачу. Это уменьшит риски, которым подвергается ваш организм, сократи время лечения и даст уверенность в правильности и эффективности выбранных мер.
Позиционеры для сна опасны, или опять ученым нечем заняться.
Комментарии пользователей
Давате тогда не жить в многоэтажках – дети ведь из окон тоже падают.
Я думаю, здесь дело не в самой вещи, а в ее использовании.
У меня еще нет ребенка, но я бы не стала покупать подобную вещь, т.к. считаю, что слишком мы захламляем наши квартиры теми вещами, которые, может, и нужны, но без которых можно обойтись.
А когда появится ребенок, а вам понадобится а)смотреть за малым, готовя мужу еду (куда вы положите малыша на кухне? Или в комнату будете бегать?) б)захотите кормить ребенка, который лежит рядом, а не вскакивать к нему по ночам по первому зову (этот вопрос, конечно, может решить приставная кроватка, но вы же у нас против захламления) в)вы захотите сходить в туалет и в душ, когда ВАМ надо, а не когда ребенок «отпустит».
Сможете обойтись без еды, сна, душа?
Я не спешила «нахватать всего и вся», но при этом пришлось отюиваться от мужниных «а мы же как-то выжили!». По приезду из роддома он поменял свою позицию. Для невысыпающегося человека возможность «утихомирить» малого на всю ночь просто положив в клкон — это дортже денег. Наличие еды, которую я могу приготовить, не оставляя ребенка одного в комнате, чистые полы… мойц спокойный сон, когда малой рядом (спасибо, я пробовала вскакивать на ночные кормления!)
Алекс, «выживать», отказав себе в преобретении несчастного матрасика за 2-3 000 рублей — не разумно!
-А машина у вас — наша?
-Пффф… вы патриотизм с идиотизмом не путаете?