Презентация оздоровительная гимнастика после сна

Презентация «Бодрящая гимнастика после сна в детском саду»
презентация к уроку (средняя группа) на тему

Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Муниципальное бюджетное дошкольное учреждение «Детский сад общеразвивающего вида №79» г. Воронеж Бодрящая гимнастика после сна в детском саду. Воспитатель средней группы Шелухина Елена Васильевна

Задачи гимнастики после сна: увеличить тонус нервной системы; укрепить мышечный тонус; способствовать профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата; способствовать профилактике простудных заболеваний; развитие физических навыков; сохранить положительные эмоции при выполнении физических упражнений и прочих режимных моментов во второй половине дня; учить детей дышать через нос; воспитывать привычку здорового образа жизни.

Гимнастика после сна, её организация и проведение. Бодрящую гимнастику следует проводить в хорошо проветренном помещении, в течение семи – пятнадцати минут в зависимости от возраста детей. Хорошо, если после пробуждения ребенок услышит свои любимые детские песенки, тогда он наверняка проснется быстрее. Для того чтобы вызвать у детей эмоциональный отклик, можно использовать игровые упражнения, сопровождаемые различными стихами.

Три основных этапа гимнастики после сна: Постепенное пробуждение, потягивание; разминка, проводимая в постели; игровые упражнения и самомассаж.

Постепенное пробуждение, потягивание. Лучше всего, если малыш будет просыпать под тихую, плавную музыку. Отдерните шторы в спальне, мягко и нежно, с улыбкой — и уж, конечно, без резких движений! — откиньте одеяло с ребенка.

Разминка, проводимая в постели. Гимнастика в постели может включать такие элементы, как поочередное и одновременное поднимание и опускание рук и ног, элементы пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и т. п. Сделайте несколько более сложных упражнений — подойдут всем знакомые «велосипед» или «кошечка». Длительность гимнастики в постели — около 2—З минут.

Велосипед. Ножки мы подняли, На педали встали. Быстрей педали я кручу, И качу, качу, качу.

Кошечка. Ребенок встает на четвереньки, а вы просите его показать, как кошка выгибает спину, когда сердится. Затем попросите малыша прогнуться и потянуться — кошка опять стала доброй!

Ну, а после этого — самое время вставать с кровати!

Игровые упражнения. Упражнения могут быть на основе игрового характера с использованием 3-6 имитационных упражнений. Дети очень любят гимнастику в форме музыкально – ритмических упражнений. Можно использовать комплексы с элементами точечного массажа, самомассажа, пальчиковой гимнастики, дыхательной гимнастики. Очень хорошо, если у вас уже есть массажные коврики — используйте их 2–3 раза в неделю. А главное — все это доставляет детям огромное удовольствие. Таким образом бодрящая гимнастика, облегчит детям переход от сна к бодрствованию. И дети будут вставать «с той ноги».

Главное правило Это исключение резких движений, которые могут вызвать растяжение мышц, перевозбуждение и, как следствие, головокружение. Нужно следить за осанкой ребенка и правильностью выполнения упражнений.

Упражнения на полу. ПОПУГАЙ Жил на свете попугай. Крылья шире расправляй. (Руки в стороны, влево, вправо.) Он любил летать всех выше, Выше пальм, жирафов выше. (Потянуться на носках, руки вверх.) В гости к деткам прилетал, Вместе с ними отдыхал, (Делать приседания.) Прыгал, кланялся, шалил, (Прыжки,наклоны головы, туловища вперед.) С малышами говорил.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Цель:вызывать у детей положительный эмоциональный настрой на пробуждение.закаляться, сопротивляться болезням.организация благоприятных условий для будущего формирования здоровой и физически крепкой ли.

Данный методический материал будет полезен воспитателям дошкольных образовательных учреждений.

Трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии ребенка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолж.

Бодрящая гимнастика после сна в детском саду.

Сон играет важнейшую роль в режиме дня ребёнка. От того, как проснётся малыш, зависит его настроение, состояние здоровья и то, как он проведёт остаток дня. В детском саду организовать правильное пробу.

Картотека «Гимнастика после сна&raquo.

Гимнастика после сна проводится воспитателем с детьми всех возрастных групп ежедневно после дневного сна. Она необходима для; профилактики плоскостопия; закрепления навыков осознанного повед.

Источник

Презентация «Гимнастика после сна, как один из компонентов здоровьесберегающих технологий»

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. presentation bg. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-presentation bg. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка presentation bg. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Описание презентации по отдельным слайдам:

Гимнастика после сна, как один из компонентов здоровьесберегающих технологий Подготовила: воспитатель Пилипенко О. А.

Цель: охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия Задачи гимнастики после сна: устранить некоторые последствия сна (вялость, сонливость и др.); активизировать функциональные возможности центральной нервной системы; усилить работу основных систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, системы желез внутренней секреции и других); укрепить мышечный тонус; способствовать профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата; способствовать профилактике простудных заболеваний; развитие физических навыков; сохранить положительные эмоции при выполнении физических упражнений и прочих режимных моментов во второй половине дня

Гимнастика состоит из нескольких частей: разминочные упражнения в постели, простой самомассаж (пальчиковая гимнастика) или точечный массаж, выполнение общеразвивающих упражнений у кроваток (дыхательная гимнастика), ходьба по массажным коврикам, обтирание холодной водой или обливание (рук или ног).

Главное правило гимнастики после сна – исключить резкие движения, которые могут вызвать растяжения мышц, перевозбуждение, перепад кровяного давления и, как следствие, головокружение.

Гимнастика в постели направлена на постепенный переход детей ото сна к бодрствованию.

Дыхательная гимнастика важна для восстановления сердечного ритма, укрепления иммунитета, профилактики заболеваний верхних дыхательных путей.

Корригирующие упражнения направлены на профилактику плоскостопия и сколиоза.

Ходьба по массажным коврикам

Водные процедуры (умывание)

Ежедневное выполнение комплекса гимнастик готовит организм к предстоящим умственным, физическим и эмоциональным нагрузкам; является хорошим средством сохранения и укрепления здоровья, профилактики плоскостопия; обеспечивает высокую умственную и физическую работоспособность в течение второй половины дня; повышает настроение, самочувствие и активность ребёнка; увеличивает общую сопротивляемость организма.

Спасибо за внимание!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. a loader. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-a loader. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка a loader. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Номер материала: ДБ-717692

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Презентация «Бодрящая гимнастика после дневного сна»

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. presentation bg. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-presentation bg. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка presentation bg. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Описание презентации по отдельным слайдам:

«Бодрящая гимнастика после сна » Подготовил: Воспитатель группы «Земляничка» Кравченко Е.В. 2018 год

Трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии ребенка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день? Проведите после тихого часа бодрящую гимнастику.

Основная цель гимнастики после дневного сна Поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Сохранить и укрепить здоровье детей

Задачи: Оздоровительные: • укреплять опорно-двигательный аппарат; • совершенствовать и развивать координацию движений; • повышать жизненный тонус; • укреплять иммунитет; • тренировать терморегуляционный аппарат. Обучающие: • учить детей дышать через нос; • упражнять в плавном свободном выдохе; • формировать умения выполнять движения по показу взрослого. Воспитательные: • воспитывать привычку здорового образа жизни

Комплексы оздоровительной гимнастики после дневного сна составляются на месяц. За это время дети успевают овладеть техникой выполнения отдельных оздоровительных процедур.

Примерная схема проведения гимнастики после дневного сна 1. Гимнастика в постели. 2. Ходьба по «тропе здоровья». 3. Корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки. 4. Дыхательная гимнастика. 5. Упражнения для глаз. 6. Водные процедуры.

Методика проведения гимнастики после дневного сна Пока дети спят, педагог создает условия для проведения гимнастики: для контрастного закаливания детей готовит «холодную» комнату (игровую); температура в ней с помощью проветривания снижается на 3-5 градусов по сравнению с «теплой» комнатой. Желательно чтобы пробуждение детей происходило под звуки плавной музыки, громкость которой постепенно нарастает. Гимнастика в постели направлена на постепенный переход ото сна к бодрствованию. Начинать гимнастику надо с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения.

Гимнастика в постели может включать в себя такие элементы, как потягивания, поочередное и одновременное поднимание и опускание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз и т.д.

Главное правило – исключить резкие движения, которые могут вызвать растяжения мышц, перевозбуждение, перепад кровяного давления и, как следствие, головокружение. Длительность гимнастики в постели – около 2-3 минут.

Затем дети переходят в «холодную» комнату босиком и в трусиках. Там они выполняют корригирующую ходьбу (на носках, на пятках, с высоким подниманием коленей, в полуприседе, в полном приседе, на внешней стороне стопы, с перекатом с пятки на носок, по корригирующим дорожкам) или комплекс упражнений, направленных на профилактику плоскостопия (в положении сидя на стуле или сидя на ковре). При этом важно следить не только за правильностью выполнения упражнений для ног, но и за осанкой детей – положением головы, спины, плеч, рук. Длительность этой части гимнастики – 2-3 минуты.

Далее дети переходят опять в «Теплую» комнату, где выполняют, например, несколько физкультминуток или комплекс упражнений, направленный на профилактику нарушений осанки. Чтобы заинтересовать детей, можно использовать кубики, мячи, обручи, гантели, гимнастические палки. Они тоже выполняются в течении 2-3 минут.

Затем необходимо перейти опять в «холодную» комнату для выполнения комплекса дыхательной гимнастики, что очень важно для укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний и заболеваний верхних дыхательных путей. Однако именно эта часть гимнастики обычно вызывает трудности у детей, поэтому педагоги склонны ограничиваться выполнением одного – двух дыхательных упражнений в течении нескольких секунд. Отдельные упражнения, безусловно, не принесут вреда, но наибольший оздоровительный эффект достигается только при достаточно длительном выполнении дыхательных упражнений. Увеличивать их дозировку нужно постепенно от 0,5-1 до 5-7 минут. В противном случае у детей может наблюдаться головокружение и тошнота.

Затем проводится индивидуальная или дифференцированная работа с нуждающимися детьми (например, с часто болеющими). Можно организовать самостоятельную деятельность детей по оздоровлению (например, дать задание детям стопами собрать каштаны или карандаши то правой, то левой ногой). В это время другие дети под руководством воспитателя или его помощника выполняют водные процедуры (умывание, обливание рук прохладной водой т.п.)

Общая длительность оздоровительной гимнастики после дневного сна должна составлять не менее 12-15 минут (ст. возраст), 7-10 минут (мл. возраст). Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а также способствует профилактике нарушений осанки и стопы. Летом эту гимнастику следует проводить при открытых фрамугах.

Все оздоровительные мероприятия, в том числе и гимнастику после сна лучше проводить в игровой форме. Это позволяет создать положительный эмоциональный фон, вызвать повышенный интерес ко всем оздоровительным процедурам. Кроме того, принимая определенный игровой образ, дети зачастую лучше понимают технику выполнения того или иного упражнения. Таким образом, мы решаем одновременно несколько задач: оздоравливаем детей, развиваем у них двигательное воображение, формируем осознанную моторику. А главное – все это доставляет им огромное удовольствие.

Ожидаемые результаты • укрепить здоровье, иммунитет и опорно-двигательный аппарат детей; • повысить жизненный тонус и эмоциональное состояние; • развить координацию движений; • научит дышать через нос, выполнять движения по показу воспитателя; • будет способствовать воспитанию привычки к здоровому образу жизни.

В работе можно использовать:

Список литературы: Алямовская В.Г. Ясли — это серьезно. — М.: Линка-Пресс, 1999. — 144 с., илл. Алямовская В.Г. Материалы курса «Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольных образовательных учреждениях». — М.: Педагогический университет «Первое сентября», 2005. — 80 с. Велиева С.В. Диагностика психических состояний детей дошкольного возраста: Учебно-методическое пособие. СПб: Речь, 2005. 240 с. Костыркина Л.Ю., Рыкова О.Г., Корнилова Т.Г. Малыши, физкульт — привет! Система работы по развитию основных движений детей раннего возраста. — М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2012. — 120 с. Потапчук А.А. Диагностика развития ребенка. — СПб: Речь, 2007. — 154 с. Тонкова-Ямпольская Р.В., Черток Т.Я. воспитателю о ребенке дошкольного возраста: (От рождения до 7 лет). — М.: Просвещение, 1987. — 224 с., 16 л. Ил. — (Б-ка воспитателя дет. сада). Харченко Т.Е. Бодрящая гимнастика для дошкольников. — СПб. «Детство-пресс», 2012. — 94. Якименко В. Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна // Журнал «Здоровье и физическая культура» № 2, 2007.

Источник

Бодрящая гимнастика после сна
презентация на тему

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. picture 350533 1385317367. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-picture 350533 1385317367. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка picture 350533 1385317367. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии ребенка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день?

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии ребенка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день? Проведите после тихого часа бодрящую гимнастику.

Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Сохранить и укрепить здоровье детей

Задачи: Оздоровительные: • укреплять опорно-двигательный аппарат; • совершенствовать и развивать координацию движений; • повысить жизненный тонус; • укрепить иммунитет; • тренировать терморегуляционный аппарат. Обучающие: • учить детей дышать через нос; • упражнять в плавном свободном выдохе; • формировать умения выполнять движения по показу взрослого. Воспитательные: • воспитывать привычку здорового образа жизни

Комплексы оздоровительной гимнастики после дневного сна составляются на месяц. За это время дети успевают овладеть техникой выполнения отдельных оздоровительных процедур.

Примерная схема проведения гимнастики после дневного сна 1. Гимнастика в постели. 2. Ходьба по «тропе здоровья». 3. Корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки. 4. Массаж махровой рукавицей. 5. Дыхательная гимнастика. 6. Упражнения для глаз. 7. Водные процедуры.

Методика проведения гимнастики после дневного сна Пока дети спят, педагог создает условия для проведения гимнастики: для контрастного закаливания детей готовит «холодную» комнату (игровую или раздевалку); температура в ней с помощью проветривания снижается на 3-5 градусов по сравнению с «теплой» комнатой. Пробуждение детей желательно чтобы происходило под звуки плавной музыки, громкость которой постепенно нарастает. Гимнастика в постели направлена на постепенный переход ото сна к бодрствованию. Начинать гимнастику надо с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения.

Гимнастика в постели может включать в себя такие элементы, как потягивания, поочередное и одновременное поднимание и опускание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз и т.д.

Главное правило – исключить резкие движения, которые могут вызвать растяжения мышц, перевозбуждение, перепад кровяного давления и, как следствие, головокружение. Длительность гимнастики в постели – около 2-3 минут.

Затем дети переходят в «холодную» комнату босиком и в трусиках. Там они выполняют корригирующую ходьбу (на носках, на пятках, с высоким подниманием коленей, в полуприседе, в полном приседе, на внешней стороне стопы, с перекатом с пятки на носок, по корригирующим дорожкам) или комплекс упражнений, направленных на профилактику плоскостопия (в положении сидя на стуле или сидя на ковре). При этом важно следить не только за правильностью выполнения упражнений для ног, но и за осанкой детей – положением головы, спины, плеч, рук. Длительность этой части гимнастики – 2-3 минуты.

Затем необходимо перейти опять в «холодную» комнату для выполнения комплекса дыхательной гимнастики, что очень важно для укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний и заболеваний верхних дыхательных путей. Однако именно эта часть гимнастики обычно вызывает трудности у детей, поэтому педагоги склонны ограничиваться выполнением одного – двух дыхательных упражнений в течении нескольких секунд. Отдельные упражнения, безусловно, не принесут вреда, но наибольший оздоровительный эффект достигается только при достаточно длительном выполнении дыхательных упражнений. Увеличивать их дозировку нужно постепенно от 0,5-1 до 5-7 минут. В противном случае у детей может наблюдаться головокружение и тошнота.

Затем проводится индивидуальная или дифференцированная работа с нуждающимися детьми (например, с часто болеющими). Можно организовать самостоятельную деятельность детей по оздоровлению (например, дать задание детям стопами собрать каштаны или карандаши то правой, то левой ногой). В это время другие дети под руководством воспитателя или его помощника выполняют водные процедуры (умывание, обливание рук прохладной водой т.п.)

Общая длительность оздоровительной гимнастики после дневного сна должна составлять не менее 12-15 минут (ст. возраст), 7-10 минут (мл. возраст). Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а также способствует профилактике нарушений осанки и стопы. Летом эту гимнастику следует проводить при открытых фрамугах.

Все оздоровительные мероприятия, в том числе и гимнастику после сна лучше проводить в игровой форме. Это позволяет создать положительный эмоциональный фон, вызвать повышенный интерес ко всем оздоровительным процедурам. Кроме того, принимая определенный игровой образ, дети зачастую лучше понимают технику выполнения того или иного упражнения. Таким образом, мы решаем одновременно несколько задач: оздоравливаем детей, развиваем у них двигательное воображение, формируем осознанную моторику. А главное – все это доставляет им огромное удовольствие.

Ожидаемые результаты • укрепить здоровье, иммунитет и опорно-двигательный аппарат детей; • повысить жизненный тонус и эмоциональное состояние; • развить координацию движений; • научит дышать через нос, выполнять движения по показу воспитателя; • будет способствовать воспитанию привычки к здоровому образу жизни.

Список литературы: Алямовская В.Г. Ясли — это серьезно. — М.: Линка-Пресс, 1999. — 144 с., илл. Алямовская В.Г. Материалы курса «Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольных образовательных учреждениях». — М.: Педагогический университет «Первое сентября», 2005. — 80 с. Велиева С.В. Диагностика психических состояний детей дошкольного возраста: Учебно-методическое пособие. СПб: Речь, 2005. 240 с. Костыркина Л.Ю., Рыкова О.Г., Корнилова Т.Г. Малыши, физкульт — привет! Система работы по развитию основных движений детей раннего возраста. — М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2012. — 120 с. Потапчук А.А. Диагностика развития ребенка. — СПб: Речь, 2007. — 154 с. Тонкова-Ямпольская Р.В., Черток Т.Я. воспитателю о ребенке дошкольного возраста: (От рождения до 7 лет). — М.: Просвещение, 1987. — 224 с., 16 л. Ил. — (Б-ка воспитателя дет. сада). Харченко Т.Е. Бодрящая гимнастика для дошкольников. — СПб. «Детство-пресс», 2012. — 94. Якименко В. Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна // Журнал «Здоровье и физическая культура» № 2, 2007.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

При отборе комплексов упражнений для гимнастки после сна столкнулась с тем, что из того разнообразия, которое я обнаружила в книгах и интернете, далеко не все мне нрвятся и действительно подходя.

Бодрящая гимнастика «Улетают сны в окошко» для подготовительной группы.

Организм ребенка после сна требует постепенного «пробуждения» и подготовки к активной деятельности. Поэтому после подъема детей целесообразно провести комплекс физических упражнений, который пом.

В пособие включены 18 комплексов бодрящей гимнастики поле сна. Описаны место,условия, длительность проведения. Комплексы построены в стихотворной форме на основе малых фольклорных форм. Комплексы напр.

Рекомендации по оздоровительной работе с детьми после сна.

Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.

Комплекс бодрящей гимнастики после дневного сна в подготовительной к школе группе.

Источник

Презентация проекта «Гимнастика пробуждения»

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. presentation bg. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-presentation bg. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка presentation bg. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Описание презентации по отдельным слайдам:

Воспитатель средней группы:Сергеева Ольга Ивановна

Во время сна детей воспитатель готовит оптимальные условия для проведения гимнастики: снижает температуру в помещении за счет проветривания. Гимнастика после сна состоит из нескольких частей: Комплекс упражнений для разминки в постели; Дыхательная гимнастика; Ходьба по массажным дорожкам, самомассаж. Цель данных упражнений: Активизировать физиологические системы; Активизировать функции дыхательного аппарата; Развивать двигательное воображение; Профилактика нарушения осанки; Профилактика плоскостопия.

-Чтоб скорее нам проснуться, надо потянуться. Тянем ручки, тянем ножки, ручками облачко достали и немного выше стали. Дети, лежа в постели, выполняют 4-6 упражнений общеразвивающего воздействия. Упражнения выполняются из разных положений: лежа на спине, на боку, на животе, сидя.

Гимнастика в постели может включать такие элементы, как потягивание, поочередное поднимание и опускание рук и ног

Затем предлагаем детям перейти в прохладную комнату босиком и в трусиках. Выполняем элементы самомассажа,гимнастику для глаз Ножку правую ладошкой, Ножку левую ладошкой Все погладили, ребятки, И потопали немножко! Ножки, ножки, добрый день! Дружно топать нам не лень!

Ходьба по «Дорожкам здоровья» Хождение по рефлексогенным дорожкам способствует профилактике плоскостопия. Зашагали ножки, топ, топ,топ! Прямо по дорожке, топ, топ, топ! Ну-ка веселее, топ, топ, топ! Вот как мы умеем, топ, топ, топ!

При этом важно следить не только за правильностью выполнения упражнений, но и за осанкой детей.

В результате такого подхода к этому режимному моменту видим: Пробуждение проходит безболезненно для ребенка; Он легко включается в игровые упражнения; Получает положительный эмоциональный настрой; Легко переходит к игровой деятельности.

Спасибо за внимание!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. placeholder. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-placeholder. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка placeholder. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Презентация оздоровительная гимнастика после сна. a loader. Презентация оздоровительная гимнастика после сна фото. Презентация оздоровительная гимнастика после сна-a loader. картинка Презентация оздоровительная гимнастика после сна. картинка a loader. Эта призентация поможет в проведениии бодрящей гимнастики после сна. Поднимит настроение не только детям, но и взрослым. Удачи!

Номер материала: ДБ-221694

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *