Презентация сны и сновидения скачать
Презентация на тему: Сон и сновидения
Биологический ритм сна связан со сменой дня и ночи
Значение сна Мне снится сон, что сплю я непробудно, Что в грезы я надежно погружен. И на меня ласкательно и чудно Надежды тень навеял этот сон.
Природа сна Фазы сна медленный сон (мышцы расслаблены, дыхание ровное, сердцебиение замедленно) быстрый сон (ритм сердечной деятельности повышается, глазные яблоки под закрытыми веками в движении)
Сновидения Татьяна верила преданьям Простонародной старины, И снам, и карточным гаданьям, И предсказаниям луны.
И снится чудный сон Татьяне, Ей снится, будто бы она Идет по снеговой поляне, Печальной мглой окружена. Но вдруг сугроб зашевелился, И кто ж из-под него явился? Большой, взъерошенный медведь; Татьяна ах! а он реветь, И лапу с острыми когтями Ей протянул..
Причина заключается в том, что в снах отражаются наши чувства. Часто снится то, чего мы очень хотим, или, чего мы опасаемся. Это и дает нам повод судить о том, что сны сбываются, что они «вещие».
Летаргический сон В мировой практике неоднократно встречаются случаи, когда медики устанавливали факт ложной смерти человека. Хорошо, если такой больной выйдет из состояния мнимой смерти до собственных похорон, но, по всей видимости, иногда в могилах оказываются живые люди. Так, например, при перезахоронении одного старого английского кладбища при вскрытии множества гробов в четырех из них были обнаружены скелеты, лежащие в неестественных позах, в которых их родственники в последний путь проводить никак не могли. Известно, что Николай Васильевич Гоголь, страдавший приступами летаргического сна, боялся быть заживо погребенным. Учитывая, что летаргию от смерти бывает отличить очень трудно. Гоголь наказал своим знакомым похоронить его только тогда, когда появятся явные признаки разложения тела. Однако в мае 1931 года, когда в Москве было уничтожено кладбище Данилова монастыря, на котором и был похоронен великий писатель, при эксгумации присутствующие с ужасом обнаружили, что череп Гоголя был повернут набок.
Женщина-феномен Назира Рустемоввя, которая заснула в четырехлетнем возрасте и проспала летаргическим сном 16 лет.
Лечение гипнозом активно применяется при лечении таких недугов, как избыточный вес и ожирение, неврозы всех форм, заикание, депрессии, страхи, отсутствие аппетита, перепады настроения, ощущение одиночества, паники и тревоги. Лечение гипнозом активно применяется при лечении таких недугов, как избыточный вес и ожирение, неврозы всех форм, заикание, депрессии, страхи, отсутствие аппетита, перепады настроения, ощущение одиночества, паники и тревоги. Сейчас широко используют электросон. Больному на закрытые веки накладывают электроды и пропускают слабый ток. Загипнотизировав больного, его затем лечат внушением. Через слово можно повлиять на деятельность наших внутренних органов. Заговор болезни это есть не что иное, как внушение. Когда человек уверен, что заговор поможет, то это действительно может помочь.
Выдающийся прорицатель двадцатого столетия, Вольф Мессинг. Во льф Григо рьевич (Ге ршикович) Ме ссинг (10 сентября 1899, Польша — 8 ноября 1974,Москва, СССР СССР) — эстрадный артист, выступавший в СССР с психологическими опытами «по чтению мыслей» зрителей.
Вопросы для закрепления Какое отношение к природным биоритмам имеет смена сна и бодрствования? Что происходит во время сна? Чем быстрый сон отличается от медленного? Каково значение сна? Сновидений?
Презентация на тему: СОН И СНОВИДЕНИЯ
Биологический ритм сна связан со сменой дня и ночи
Значение сна Мне снится сон, что сплю я непробудно, Что в грезы я надежно погружен. И на меня ласкательно и чудно Надежды тень навеял этот сон.
Природа сна Фазы сна медленный сон (мышцы расслаблены, дыхание ровное, сердцебиение замедленно) быстрый сон (ритм сердечной деятельности повышается, глазные яблоки под закрытыми веками в движении)
Сновидения Татьяна верила преданьям Простонародной старины, И снам, и карточным гаданьям, И предсказаниям луны.
И снится чудный сон Татьяне, Ей снится, будто бы она Идет по снеговой поляне, Печальной мглой окружена. Но вдруг сугроб зашевелился, И кто ж из-под него явился? Большой, взъерошенный медведь; Татьяна ах! а он реветь, И лапу с острыми когтями Ей протянул..
Причина заключается в том, что в снах отражаются наши чувства. Часто снится то, чего мы очень хотим, или, чего мы опасаемся. Это и дает нам повод судить о том, что сны сбываются, что они «вещие».
Летаргический сон В мировой практике неоднократно встречаются случаи, когда медики устанавливали факт ложной смерти человека. Хорошо, если такой больной выйдет из состояния мнимой смерти до собственных похорон, но, по всей видимости, иногда в могилах оказываются живые люди. Так, например, при перезахоронении одного старого английского кладбища при вскрытии множества гробов в четырех из них были обнаружены скелеты, лежащие в неестественных позах, в которых их родственники в последний путь проводить никак не могли. Известно, что Николай Васильевич Гоголь, страдавший приступами летаргического сна, боялся быть заживо погребенным. Учитывая, что летаргию от смерти бывает отличить очень трудно. Гоголь наказал своим знакомым похоронить его только тогда, когда появятся явные признаки разложения тела. Однако в мае 1931 года, когда в Москве было уничтожено кладбище Данилова монастыря, на котором и был похоронен великий писатель, при эксгумации присутствующие с ужасом обнаружили, что череп Гоголя был повернут набок.
Женщина-феномен Назира Рустемоввя, которая заснула в четырехлетнем возрасте и проспала летаргическим сном 16 лет.
Лечение гипнозом активно применяется при лечении таких недугов, как избыточный вес и ожирение, неврозы всех форм, заикание, депрессии, страхи, отсутствие аппетита, перепады настроения, ощущение одиночества, паники и тревоги. Сейчас широко используют электросон. Больному на закрытые веки накладывают электроды и пропускают слабый ток. Загипнотизировав больного, его затем лечат внушением. Через слово можно повлиять на деятельность наших внутренних органов. Заговор болезни это есть не что иное, как внушение. Когда человек уверен, что заговор поможет, то это действительно может помочь.
Выдающийся прорицатель двадцатого столетия, Вольф Мессинг. Во льф Григо рьевич (Ге ршикович) Ме ссинг (10 сентября 1899, Польша — 8 ноября 1974,Москва, СССР СССР) — эстрадный артист, выступавший в СССР с психологическими опытами «по чтению мыслей» зрителей.
Вопросы для закрепления Какое отношение к природным биоритмам имеет смена сна и бодрствования? Что происходит во время сна? Чем быстрый сон отличается от медленного? Каково значение сна? Сновидений?
Презентация была опубликована 3 года назад пользователемЮлия Крылова
Похожие презентации
Презентация на тему: » Интересные факты о сне и сновидениях» — Транскрипт:
1 Интересные факты о снах и сновидениях
2 Самые загадочные, захватывающие и интересные впечатления в жизни мы получаем, когда спим и видим сны. В античные времена, в Римской империи, сны могли истолковать специальные люди в Сенате. Толкователи снов сопровождали полководцев во время военных походов. Д. И. Менделеев увидел свою таблицу химических элементов во сне.
3 Мы забываем 90% того, что нам приснилось В течение пяти минут после пробуждения мы помним половину своих сновидений. Через десять минут после того, как мы проснулись, мы забываем девять десятых того, что нам приснилось.
4 Слепые люди и сновидения Люди, которые когда-то имели зрение, но ослепли, могут видеть во сне пространственные и цветовые образы. Рождённые слепыми картинок не видят, но их сны представляют собой очень яркие впечатления, связанные со звуком, обонянием, осязанием и эмоциями.
5 Все видят сны Сны видит каждый человек. Исключение могут составить только люди, поражённые крайними психическими расстройствами. Если человек уверен в том, что ему никогда ничего не снится скорее всего, он забывает свои сны сразу после пробуждения.
6 Во сне мы можем увидеть только тех людей, которых знаем Снятся нам только знакомые. Но могут сниться те, кого мы не запомнили или забыли. На протяжении своей жизни мы встречаем огромное количество людей, сотни тысяч лиц проходят перед нашими глазами, которые потом нам и снятся.
7 Цветные и чёрно-белые сны С появлением цветного телевидения люди стали чаще видеть цветные сны. Об этом говорят данные, собранные после появления этих новых технологий.
8 Символизм сновидений Мы очень редко видим во сне привычные, бытовые вещи и ситуации. Даже когда нам снится что-то, казалось бы, хорошо знакомое, во сне этот объект сновидения приобретает совсем другой смысл.
9 Эмоции, которые мы испытываем во сне Самая распространённая эмоция, которую мы чувствуем во сне тревога. И в целом отрицательные эмоции во сне мы испытываем чаще, чем положительные.
10 Количество сновидений за одну ночь Еженощно мы можем увидеть от четырёх до семи сновидений. В среднем спящий человек за ночь может видеть сны один-два часа.
11 Животные тоже видят сны Проведённые на животных исследования показывают, что их мозг работает так же, как мозг спящего человека. Впрочем, это известно каждому собаководу. Во сне пёс может поскуливать, дёргать лапами и очень выразительно демонстрировать, что ему снится что-то вроде азартной погони.
12 Включение в сновидение объективной реальности Когда мы спим, наш ум интерпретирует внешние раздражители так, чтобы они являлись частью сна. Например, когда вы спите, а ваш младший брат в соседней комнате упражняется в игре на гитаре, вам может сниться, что вы на концерте в консерватории, причём музыканты, против обыкновения, создают ужасную какофонию.
13 Фаза телесного паралича во сне Существует фаза сновидений, которая называется фазой быстрых движений глаз, БДГ. Во время БДГ в мозге включается особый механизм, парализующий тело. Это помогает предотвратить лишние телодвижения и возможные травмы во сне. Когда фаза быстрых движений глаз оканчивается, мы снова можем двигаться во сне переворачиваться с боку на бок и так далее.
Презентация к уроку биологии на тему «Сон и сновидения»
Просмотр содержимого документа
«Презентация к уроку биологии на тему «Сон и сновидения»»
В проведенных опытах собака без пищи могла прожить 20-25 дней, хотя при этом теряла 50% веса, а собака, лишенная сна погибала на 12 день, хотя в весе теряла всего 5%.
Бессонница мучительна. Неслучайно в древнем Китае приговаривали к смертной казни лишением сна.
Сон — это торможение основных отделов коры больших полушарий, благодаря которому происходит отдых нейронов и восстановление их работоспособности.
Медленный сон (1-1,5 часа)
Быстрый сон (10-15 минут)
Редкие волны большой амплитуды, мышцы расслаблены, ровное дыхание, сердцебиение замедленно, глазные яблоки неподвижны, обмен веществ и температура понижаются, сновидений нет.
Колебания быстрые, ритм сердечной деятельности повышается, глазные яблоки подвижны, мышцы расслаблены, активизация деятельности всех внутренних органов, сокращение отдельных групп мышц, сновидения.
К утру продолжительность стадии увеличивается до 25-30 минут – активация функций к моменту пробуждения
«СОВЫ» — люди, у которых наблюдается отставание фазы сна. У них отмечается период колебаний циркадных ритмов больше, чем 24 часа, или так называемый синдром отставленной фазы сна. Установлено, что лица вечернего типа легче приспосабливаются к работе в ночную смену. Они предпочитают ложиться спать позже 23—24 часов, но зато им тяжелее вставать в ранние утренние часы.
«ЖАВОРОНКИ» — люди у которых циркадный тип сдвигается вперед, то есть имеющие синдром опережающей фазы сна. У них период колебания околосуточных ритмов меньше 24 часов. Они рано хотят спать, быстро засыпают и очень рано встают в одни и те же утренние часы. Лучше всего им работается утром на «свежую голову», а к концу дня их работоспособность снижается.
были Оноре де Бальзак
Биоритм «ГОЛУБЬ» встречается примерно так же часто как сова, и представляет собой нечто среднее между жаворонком и совой. Легко просыпаясь, голуби прекрасно чувствуют себя весь рабочий день и не теряют трудоспособность к вечеру. Они ложатся спать вовремя и хорошо засыпают. Как правило, биоритмы голубя легко вписываются в классический распорядок дня, и эти люди отличаются хорошим здоровьем, крепкой психикой, всегда полны энергии.
Летаргия – это болезненное состояние неподвижности, внешне напоминающее сон. (Любой сон более 24 часов – это летаргический сон)
Приступами летаргического сна страдал известный писатель Н. В. Гоголь.
это нормальная психическая деятельность мозга, протекающая во сне и связанная с комбинацией осознанных и неосознанных явлений внешнего мира и физиологическими процессами организма.
1. Что такое сон? Почему он необходим?
2. Что помогает наступлению сна?
3. Почему недосыпание отрицательно сказывается на здоровье человека?
4. В какую стадию сна бывают сновидения?
5. Что происходит во время сна?
6.Чем быстрый сон отличается от медленного сна?
Домашнее задание: § 55, задания 202, 203 в рабочей тетради.
Презентация была опубликована 5 лет назад пользователемМария Медяник
Похожие презентации
3 Биологические ритмы Сезонные СуточныеГодовые Лунные
4 Сон – это ночная психическая деятельность, занимающая третью часть нашей жизни
5 Сон – это наступающее через определённые промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором почти полностью прекращается работа сознания, снижаются реакции на внешние раздражители.
7 «Сны абсолютно эгоистичны» Зигмунд Фрейд Сны свидетельствуют о том, на каком уровне духовного развития находится тот или иной человек. Для мистиков всегда было очень просто видеть эволюцию человека по его снам. Чем тоньше сны, заключающиеся в изумительной символике, тем тоньше человек в его эволюции. Суфий Хазрат Инайят Хан
8 История изучения сна Эмпедокл ГиппократАристотель «Сон происходит вследствие некоторого уменьшения тепла, содержащегося в крови». «Охлаждение членов спящего вызывается оттоком крови и тепла во внутренние области тела». «Непосредственная причина сна содержится в поедаемой нами пище, которая выделяет Духи. Тепло тела направляет эти духи в голову, где они накапливаются и вызывают сонливость.
9 История изучения сна М.М.Манасеина Мишель Жуве Основоположник науки о сне – сомнологии (вторая половина XIX века). В конце 50-х годов XX века наблюдал и регистрировал электрофизиологические проявления парадоксального сна
10 История помнит много примеров … Известны случаи, когда люди спали по 4-5 часов в сутки. Например, Петр I, Наполеон, Леонардо да Винчи, Фарадей, Эдисон, Бехтерев и при этом сохраняли огромную работоспособность.
11 Среди долго спящих гениев нельзя не вспомнить Альберта Эйнштейна и Дмитрия Ивановича Менделеева. Они придавали большое значение сну и считали, что многие открытия они сделали именно во сне.
12 Наполеон ложился в часа ночи и спал до 2 ч ночи Затем вставал, работал до 5 ч утра, затем засыпал до 7 ч утра Черчиль работал до 3-4 ч ночи, а в 8 ч уже снова был на ногах Альберт Эйнштейн Альберт Эйнштейн каждую ночь проводил каждую ночь проводил в постели часов в постели часов Короткоспящие Долгоспящие
16 О чем люди чаще всего видят сны? Вот наиболее распространенные темы: Падение Преследование или нападение Неудачная попытка сделать какую-это простую вещь Рутинные занятия на работе, дома, или в школе Личные отношения
18 Значение сна «Отнимите у человека надежду и сон, и он будет несчастнейшим существом на свете». Эммануил Кант. «Сон – это чудо матери природы, вкуснейшее из блюд в земном пиру». Вильям Шекспир. «Древние раны сном лечи». Тютчев Для накопления и восстановления энергии и сил. Для накопления и восстановления энергии и сил. Во время сна мы решаем какие-то актуальные и значимые проблемы. Недаром говорят: «Утро вечера мудренее». Во время сна мы решаем какие-то актуальные и значимые проблемы. Недаром говорят: «Утро вечера мудренее». Во время сна происходит творческая, научная работа. Известно большое число случаев, когда замыслы и идеи приходили во время сна. Во время сна происходит творческая, научная работа. Известно большое число случаев, когда замыслы и идеи приходили во время сна.
20 Сколько мы спим? Младенец спит 20 часов в сутки Дети младшего возраста должны спать 10–11 часов в сутки Старшие школьники нуждаются в 10-часовом сне Взрослому человеку достаточно 8-часового сна
21 Интересные факты Иследования показали,что люди начинают видеть больше снов после того, как бросают курить. Ученые утверждают, что человек видит больше снов во время электромагнитных бурь. Иследователи сна говорят, что здоровий человек поворачивается примерно 12 раз. Неизвестно почему, но люди спящие в средине дня, видят больше снов, чем те, кто спит ближе к вечеру. Человек считается единственным существом,которое идет спать, когда этого не хочется, и встает если не выспался. Антропологи утверждают, что пещерные люди обычно спали стоя. Часто во время сна они прислонялись к стенам пещеры. Наверное это было не слишком комфортно. Если вас разбудить во время стадии быстрого сна, вы запомните свой сон до самых Если вас разбудить во время стадии быстрого сна, вы запомните свой сон до самых мельчайших подробностей. Во время сна у нас останавливается дыхание примерно на 10 секунд в среднем Во время сна у нас останавливается дыхание примерно на 10 секунд в среднем 5 раз за ночь. С возрастом увеличивается количество таких остановок дыхания. Согласно по информации Совета США по улучшению сна, на рабочем месте дремлет в 2 раза больше мужчин(26%), чем женщин (13%). Исследования показывают, что у обычных людей процесс засыпания занимает 7 минут. И следования показывают, что люди которые рано встают, легче приспосабливаются к нарушению биоритмов, связаних с переменой часовіх поясов.
22 Сновидения Сновидение субъективное восприятие образов (зрительных, слуховых, тактильных, и прочих), возникающих в сознании спящего человека. Сновидящий во время сна обычно не помнит, что спит, и воспринимает сновидение как объективную реальность. «Однажды я, Хун Дзу, видел сон, будто я мотылек и порхаю везде, где хочу. Как мотылек я следовал всем своим прихотям, и не чувствовал, что я человек. Внезапно я проснулся и не мог понять, то ли я человек, которому снится, что он стал мотыльком, то я мотылек, которому снится, что он стал человеком» (из древнего китайского текста).
24 Сомнамбулизм (лунатизм) Возникает во время неполного пробуждения от глубокого сна. Возникает во время неполного пробуждения от глубокого сна. Мозг пребывает в состоянии полусна-полубодрствования. Мозг пребывает в состоянии полусна-полубодрствования. Сомнамбула все видит и может давать односложные ответы на простые вопросы. Сомнамбула все видит и может давать односложные ответы на простые вопросы. У детей встречается достаточно часто, но с возрастом обычно проходит. У детей встречается достаточно часто, но с возрастом обычно проходит. Около 2% людей периодически ходят во сне. Около 2% людей периодически ходят во сне. – В наше время склонность к сомнамбулизму считается наследственной.
26 Гипноз (искусственный сон) Сила внушения велика. Через слово можно повлиять на деятельность наших внутренних органов и лечить их. Сила внушения велика. Через слово можно повлиять на деятельность наших внутренних органов и лечить их. Сейчас широко используют электросон. Больному на закрытые веки накладывают электроды и пропускают слабый ток. Загипнотизировав больного, его затем лечат внушением. Сейчас широко используют электросон. Больному на закрытые веки накладывают электроды и пропускают слабый ток. Загипнотизировав больного, его затем лечат внушением. То что мы называем гипнозом, древние греки называли «Целительным сном»
27 Гигиена сна Необходимы регулярные вечерние прогулки перед сном; Необходимы регулярные вечерние прогулки перед сном; Необходимо проветрить комнату перед сном; Необходимо проветрить комнату перед сном; Ложиться спать каждую ночь в одно и то же время; Ложиться спать каждую ночь в одно и то же время; Вместе с одеждой необходимо скинуть все дневные заботы; Вместе с одеждой необходимо скинуть все дневные заботы; Нельзя плотно ужинать перед сном, пить крепкий чай или кофе; Нельзя плотно ужинать перед сном, пить крепкий чай или кофе; И помните, слишком долгий сон также вреден здоровому организму! И помните, слишком долгий сон также вреден здоровому организму!
28 Интересные факты о снах и сновидениях Стадия дремоты появляется у детей в возрасте 8-9 лет. Хищники видят больше сновидений, чем их жертвы. Нам снится только то, что мы видели Наши сновидения длятся от 5 до 30 минут. За ночь мы видим, как минимум, 5 снов. Мы забываем 90% сновидений Слепые видят сны. Слепые с рождения не видят картинок, однако их сны наполнены звуками, запахами и тактильными ощущениями. Около 12% зрячих людей видят только черно-белые сны. Остальные видят сны в цвете. У всех людей бывают во сне подергивания и резкие сокращения мышц. Человек не видит снов в тот момент, когда храпит. Даже в утробе матери малыш видит сны. Фаза сновидений (быстрый сон) помогает развитию мозга, поэтому до 2 лет у ребенка преобладают сновидения. Маленькие дети не видят во снах самих себя до достижения 3 лет. С 3 до 8 лет дети видят больше кошмаров, чем взрослые за всю свою жизнь.
30 В-третих, познакомтесь с языком сновидений. «Сны говорят чрезвычайно личным алгоритмичным языком. Записывая их, пытайтесь понять, как они связаны с вашей повседневной жизнью,выразберетесь в своей внутреней символики» В-четвертых, каждую ночь готовясь ко сну, говорите себе: «Сегодня я хочу увидеть сон и при этом понимать, что сплю» Они уверены, что люди, «серйозно относящиеся к своим снам в конечном итоге начнут видеть управляемые сновидения». Они добавляют, что для начинающих первым признаком управляемих сновидений может являтся «ложное пробуждени»: когда вы просыпаетесь во сне, а мпотом просипаетесь еще рази понимаете что досих пор видели сон та ынше». Ученые утверждают, что первый управляэмый сон, скорее всего, закончится очень быстро.Таким образом, для того чтобы продолжать видеть управляемые сны, человек должен научится поддержывать эмоциональное равновесие.
31 Потребность во сне – абсолютная для человека. Человеку для полноценного сна в среднем требуется 7-9 часов. Однако все люди разные, и индивидуальная потребность во сне может колебаться от 3 до 12 часов. Человеку для полноценного сна в среднем требуется 7-9 часов. Однако все люди разные, и индивидуальная потребность во сне может колебаться от 3 до 12 часов.
32 Таким образом… Достаточный сон способствует не только хорошему здоровью, но и успешной плодотворной деятельности, хорошему настроению и самочувствию, а также душевному равновесию. Достаточный сон способствует не только хорошему здоровью, но и успешной плодотворной деятельности, хорошему настроению и самочувствию, а также душевному равновесию. Недосыпание же, напротив, таит в себе опасность, причем не только для нас, но и для окружающих. Недосыпание же, напротив, таит в себе опасность, причем не только для нас, но и для окружающих.
33 Используемые источники: 1. Борбели А. Тайны сна./ Пер. с нем. В.М.Ковальзона. –М.:Знание, – 192 с. 2. Дробижев М.Ю. и др. Золпидем при расстройствах сна у больных сердечно- сосудистой патологией. php php 3. Занимательные материалы и факты по анатомии и физиологии человека в вопросах и ответах классы / авт.-сост. М.М. Боднарук, Н.В.Ковылина. – Волгоград: Учитель, – 138 с. 4. Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека: Пособие для учащихся. – 3-е изд., испр. – М.: Просвещение, с. 5. Каменский А.А. Организм человека: просто о сложном: Материалы для подготовки к ЕГЭ и вступительным экзаменам в ВУЗы: учебное пособие. – М.:Дрофа, с фактов про сны и сновидения. snovideniya/ snovideniya/ snovideniya/ 7. Наймарк Е. Наука во власти сна. // Что нового в науке и технике. 7-8, Ученые выяснили, почему великие люди спят так мало Хоменко Тамара Яковлевна. Интегрированный урок по биологии на тему: «Сон и сновидения». 8-й класс.