Причины стонов детей во сне
Ребенок постанывает во сне 5 лет
Почему дети стонут во сне
Катафрения, или стоны во сне у ребенка, часто вызывает беспокойство родителей. И это неудивительно: причиной подобного расстройства могут быть и психологический дискомфорт, и плохое физическое самочувствие малыша, и даже серьезные заболевания. Поэтому столкнувшись с такой проблемой, крайне важно разобраться, почему ребенок во сне стонет, и как ему можно помочь.
Детские стоны сквозь сон и их главные причины
Почему ребенок стонет во сне, какими причинами может быть вызвана эта разновидность парасомнии, и насколько она опасна для здоровья крохи? Родителям, чьи малыши страдают от беспокойного сна, важно найти ответы на эти вопросы. Специалисты выделяют несколько основных причин катафрении у детей, большинство из которых связаны с естественными физиологическими процессами, протекающими в их организме. К ним относятся:
В норме, по мере того, как ребенок растет и развивается, проявления расстройств сна постепенно сходят на нет. Его нервная система созревает, адаптируется к окружающей среде и уже не так бурно реагирует на внешние и внутренние раздражители. Однако в некоторых случаях ночные стоны и беспокойный сон малыша указывают на патологические процессы, протекающие в его организме. Но чтобы речь шла о серьезных проблемах со здоровьем, одной катафрении недостаточно. Как правило, у ребенка наблюдаются и другие тревожные симптомы:
Причиной плохого самочувствия детей могут быть как обычная простуда, которая в первые 2-3 дня всегда отражается на качестве ночного отдыха, так и патологии нервной системы или психические заболевания, требующие обязательной медицинской помощи. Поэтому первоочередная задача родителей — вовремя обратить внимание на регулярные ночные стоны, беспокойный сон ребенка и частые пробуждения, сопровождающиеся плачем и агрессивным поведением. Это поможет своевременно поставить диагноз и начать лечение, избежав куда более серьезных проблем со здоровьем.
Почему стонут груднички
Если новорожденный часто стонет во сне, вероятнее всего причина в новых условиях, в которых ему пришлось оказаться. В материнской утробе идеальная «обстановка» для малыша: он без каких-либо усилий получает кислород и питательные вещества, температура всегда комфортная, не беспокоят громкие звуки и яркий свет. Неудивительно, что в реальном мире первые месяцы крохе будет не совсем уютно, и проявляться это может как раз во время ночного отдыха в виде стонов, кряхтения и даже плача.
Кроме этого, груднички стонут во сне и по другим причинам. Спровоцировать катафрению у новорожденных может:
Именно во время дневного и ночного отдыха у малышей в возрасте до года активно растут и развиваются внутренние органы, расслабляются мышцы и снимаются психофизиологические зажимы, что нередко сопровождается вздрагиваниями, подергиваниями и легкими стонами. Тем не менее стонать во сне грудничок может и если у него что-то болит. Поэтому молодым родителям важно внимательно следить за его самочувствием и обязательно обратиться к педиатру, если к катафрении присоединятся и другие тревожные симптомы.
Стоны у детей от года до трех
У малышей старше 1-1,5 лет режим дня постепенно меняется: дневной отдых становится короче, они все больше времени бодрствуют и активно познают окружающий мир. Параллельно начинается развитие речи, а значит, мозгу крохи приходится ежедневно перерабатывать огромный объем информации. Маленькому организму порой сложно справиться с такой задачей, поэтому малыши в этом возрасте часто переутомляются. Как следствие, появляются проблемы со сном: он становится поверхностным, прерывистым, сопровождается стонами, бормотанием, разговорами и даже лунатизмом.
Проверьте, возможно ребенок заснул в неудобной позе
Также оказать воздействие на качество ночного отдыха ребенка в возрасте от 1 года до 3 лет может:
Кроме этого, спровоцировать стоны по ночам у детей этого возраста может так называемый «регресс сна». Примерно в 1,5-2 года малыши переходят на новый уровень развития, в связи с чем увеличивается нагрузка на психику и временно ухудшается качество ночного отдыха. В течение нескольких недель дети спят гораздо меньше, а если и засыпают, то ворочаются, стонут и вздрагивают от каждого шороха. Однако в норме это состояние быстро проходит, малыши становятся спокойнее и возвращаются к привычному режиму дня.
Как нормализовать детский сон
Разобравшись с помощью педиатра или невропатолога, по каким причинам стонет во сне ребенок, родителям важно предпринять все возможное, чтобы вернуть ему крепкий, здоровый сон. Для этого специалисты рекомендуют:
Для крепкого, здорового сна детям также полезно на ночь принимать ванну с травяными отварами (ромашковым, хвойным и др.) или эфирными маслами, например, лавандовым, с выраженным успокаивающим эффектом.
И, конечно, огромную роль в борьбе с катафренией играет эмоциональное состояние малыша. Расстройства сна реже возникают у детей, которые в кругу близких ощущают себя в безопасности и имеют доверительные отношения с мамой и папой. Поэтому родителям стоит больше времени проводить с ребенком, беседовать с ним и искренне интересоваться его переживаниями. Но разговоры такого рода лучше не откладывать на вечер — они тоже могут взволновать малыша и спровоцировать бессонницу.
Почему ребенок кричит во сне
Очень часто молодые родители задаются вопросом: почему мой ребенок кричит во сне? Что провоцирует это нарушение? Опасно ли оно? Как помочь крохе? Об этом и многом другом рассказывается далее в статье.
Что это такое
Детский крик во время сна – это способность, которая позволяет передавать, взрослым о нехватки чего-либо. Ребенок орет, по разным причинам начиная от голода, заканчивая патологиями. Какие дети кричат, во время ночного отдыха?
Больше 50% крох школьного и дошкольного возраста от 2-х лет, чаще кричат во время ночных кошмаров. Но по мере взросления это явление проходит. После 10-ти лет небольшой процент спящих продолжают периодически кричать во сне всю жизнь.
Нормы по возрастам
Нормальные показатели отдыха и бодрости грудничка и ребят школьного возраста – это число, которое приводят врачи для ориентирования родителей. Не надо резко или насильно менять уже выстроенный график режима дня.
Когда дитя в полном порядке и не имеет патологий, которые мог ли бы отражаться на качестве отдыха, то не стоит переживать, если он встал на час раньше положенного времени. Целесообразно обращаться к врачу при диагностировании отклонений и при регулярных пробуждениях.
Поможет понять нормы приведенная ниже таблица нормы времени сомнии.
Общее количество часов
Подсчитывается время, затрачиваемое на дневной и ночной отдых. Для сравнения младенец может спать 4-8 раз в сутки, а 3-летний не более 2.
Причины
Среди факторов, провоцирующих крик при засыпании и на протяжении всего отдыха, выделяют несколько видов.
Заболевания
Почему ребенок кричит во сне? Для младенца характерны приведённые ниже состояния:
Все приведенные причины, могут вызывать регулярные крики до того момента пока их не устранить.
Кошмары
Практически всегда кошмары по ночам у малюток любого возраста уходят после правильной коррекции дня и ночи.
Но в редких случаях, подобные явления свидетельствуют о серьезных нарушениях, требующих психологической помощи.
Переутомление
Почему маленький ребенок кричит по ночам? Оснований, из-за которых происходит переутомление много, и перечислить все невозможно. Когда грудничку несколько месяцев от роду, и он каждую ночь плачет, взрослые начинают вспоминать, что послужило пусковым фактором.
Для устранения приведенных причин поможет материнская забота и теплота. Попробуйте его искупать в теплой воде с различными травами или перед засыпанием тихо включить спокойную музыку.
Перевозбуждение
Активные и шумные игры, громко играющая музыка, повышенное внимание родителей – вот главные факторы, из-за которых грудничок кричит во время ночного отдыха.
Перед отбоем не нужно громко включать телевизор, радио или музыку. Шум неблагоприятно воздействует на сон.
Психологические причины
Малыш многое не понимает, но все чувствует на более тонком уровне. Воспринимает ссору родителей как угрозу собственному благополучию. Мозг маленького работает продуктивно и выдает разные решения.
Когда родители заняты собой, ему не достается внимания и любви. Грудничок кричит во сне, не просыпаясь, от дефицита нежности и положительных эмоций. Иногда слезы и крики – подтверждение расстройства нервной системы.
Голод и жажда
Чувство голода и жажды. Растущему организму требуется много питательных микроэлементов.
Поэтому ощущение голода воспринимается достаточно остро. Активные крохи в течение всего дня теряют влагу, и для ее восстановления требуется пить больше жидкости.
Влияние микроклимата
Почему грудничок кричит во сне? Беспокойство в ночное время часто возникает у малышей вследствие неблагоприятного микроклимата в спальне.
Сильная духота или холод, источники света, громкие звуки – все эти раздражители отрицательно действуют на нервную систему, вызывая ее возбуждение и, как следствие, всхлипывания или плач ночью.
Как помочь
Чтобы ребенок не вскрикивал во сне надо:
Профилактические меры
Чтобы побороть ночные крики, надо соблюдать меры профилактики:
Если болезнь наблюдается у детей от 3-х до 10-ти лет, то не стоит переживать, это пройдет по мере взросления.
Если эта ситуация продолжает беспокоить — можно сделать полисомнографию. Это исследование при помощи специального прибора для выявления патологических причин речи и криков во сне.
>Основные причины стона во сне у ребенка
Нередко родители замечают, что ребенок стонет во сне. Подобное состояние вызывает у мам не только беспокойство, но и ряд вопросов, с чем связана эта проблема. Чаще всего, стонать дети начинают из-за психологических факторов. Однако, в некоторых случаях такие звуки сигнализируют о развитии ряда патологий. Ввиду чего, игнорировать проблему не рекомендуется.
Причины стона у детей
Почему ребенок во сне постанывает? Причин подобного состояния может быть, несколько:
Важно: Даже новорожденные детки видят сны. Улыбка на лице у спящего человечка говорит о том, что ему снится приятный сон. А вот если кроху мучают кошмары, его поведение становится тревожным. Кроме того, становятся слышны стоны, всхлипывания и даже плач.
Основная причина, по которой ребеночек всхлипывает и стонет во сне в большинстве обусловлена физиологическими факторами. И как правило, когда детский организм проходит процесс адаптации, проблемы в виде ночного стона бесследно исчезают.
Отдельно стоит выделить, иногда дети могут стонать и кряхтеть во сне, если испытывают положительные эмоции. Происходит это по причине того, что во время отдыха головной мозг интенсивно переваривает всю информацию, полученную ребенком за день. И если память выдает моменты общения с родителями, забавные игры и другие приятные моменты, на лице спящего появляется улыбка, а сам он постанывает.
И последнее, у новорожденных на протяжении продолжительного времени сохраняется сильная эмоциональная связь с матерью. Все это отражается на состоянии ребенка. Например, если матери нет рядышком, кроха начинает стонать или плакать. Решить эту проблему можно, убаюкав малыша рядом, а затем уже перекладывать его в кроватку.
Почему стонут груднички
Почему стонет ребенок до года? Как уже было сказано выше эта проблема возникает вследствие адаптации. Во время беременности малыш находится в утробе матери практически в идеальных условиях. Однако с рождением, происходит смена условий.
Если раньше питательные вещества поступали через пуповину, то теперь крохе нужно хорошенько потрудиться, чтобы добыть себе пищу. Кроме того, дискомфорта добавляют мокрые пеленки и не всегда подходящая температура воздуха.
Помимо этого, хныкать и стонать малыш может, еще по ряду причин:
Важно: Во сне у новорожденных происходит активное развитие всех важных систем и органов. Кроме того, снимается так называемый психологический зажим и расслабляется мышечная масса. Все это провоцирует проявление подёргивания и стона.
Большинство проблем, из-за которых из детской слышен стон не опасны для здоровья. Более того, они легко устраняются, убрав провоцирующий фактор. Ну а, чтобы выяснить происхождение проблемы нужно присмотреться к малышу. Если в дневное время он ведет себя активно, хорошо кушает и весел, в таком случае нет причин бить тревогу.
Однако, если ребенок в дневное время ведет себя вяло, плохо питается, меньше спит и капризничает, родителям стоит незамедлительно показать кроху врачу.
Стоны у детей от года до трех
Отчего стонут дети от года до трех? Если ранее подобной проблемы не наблюдалось, то скорее всего, провокатор носит психологическое происхождение. Ближе к 1.5 года у детей время бодрствования существенно увеличивается. Кроме того, ежедневно мозг накапливает большое количество информации, которую подчас сложно переработать. Как результат, организм сильно переутомляется.
Помимо вышеописанной проблемы, ночные стоны могут провоцировать еще ряд провокаторов:
Часто переживания детей выливаются в ночные кошмары. Подобное состояние получило название в медицине как регресс отдыха у малышей. Данная проблема носит временный характер и исчезает, как только будет пройден этап адаптации психики.
Происходит регресс 3 раза:
Подобного состояния бояться не нужно. Как правило, совершенно все детки через них проходят, поскольку это естественный процесс. В эти периоды главная задача родителей установить доброжелательную атмосферу в доме. Когда все три этапа пройдут, детский сон нормализуется, ребенок перестанет стонать, а также просыпаться ночью.
Однако, если родители обнаружили, что проблема носит затяжной характер и малыша беспокоят такие симптомы, как:
При таких признаках стоит незамедлительно обратиться к врачу. Возможно, проблема кроется в развитии паталогических заболеваний.
Если причина стонов в развитии патологии
В некоторых случаях ночные стоны сигнализируют родителям о развитии патологических процессов в детском организме. Как правило, при таком состоянии звуки, издаваемые ребенком во сне, будут сопровождаться следующими проявлениями:
Регулярно проявляющиеся звуки ночью должны насторожить родителей. Более того, если они сопровождаются частыми просыпаниями, проблему не рекомендуется игнорировать. Помните, недостаток сна ухудшает общее состояние ребенка. Кроме того, подобное состояние приводит к развитию неврозов и расстройствам психики.
Важно: Ночные стоны могут сигнализировать и психических отклонениях. На деле подобное состояние будет выражаться агрессивностью к окружающим. Ввиду чего посещение педиатра должно быть обязательным.
Зачастую серьезные отклонения, психического характера диагностируются у детей еще в родильном доме. Однако, существуют и другие опасные состояния, которые обнаружить удается лишь по достижению ребенка определенного возраста.
Как предупредить ночные проявления
К сожалению, не всегда здоровая психологическая атмосфера в доме и правильный уход гарантируют спокойный сон ребенку. И причина прежде всего, в том, что детская психика неустойчива и не предсказуема. Однако, несмотря на эти важные факторы, родителям все же под силу создать условия, которые сведут к минимуму негативные ночные проявления.
Известный детский педиатр Комаровский утверждает, соблюдение нескольких правил поможет минимизировать последствия проявления дискомфорта во время отдыха, а именно:
Важно: Интересуйтесь жизнью ребёнка, ведите с ним беседы и тогда любая замаячившая проблема будет решена. Однако, помните, расспрашивать о том, что вызывает беспокойство лучше в дневное время. Ближе к вечеру детский организм нуждается в снижении накала эмоций.
Помимо этого, не забывайте о ежедневных прогулках на свежем воздухе. И последнее, старайтесь выстраивать доверительные отношения с ребенком. Пусть он делится новыми впечатлениями, таким образом, родителям удастся узнать, чего боится ребенок и своевременно устранить появившуюся проблему.
Ночные стоны в подавляющем большинстве не считаются опасной патологией. Однако, если подобное состояние сопровождается рядом других негативных факторов, задача родителей как можно скорее, посетить врача.
Ребёнок стонет во сне каждую ночь
Вероятность опасности развития патологических процессов
Опасным бывает такое поведение, когда дети болеют или страдают от патологии. На начальной стадии лечения, это нормально, т. к. лекарства еще не начали активно работать. Если же терапия идет давно, а стоны продолжаются, нужно обратиться к педиатру, который сменит лекарства или назначит дополнительное обследование. В остальном, повода для беспокойства нет.
После осмотра, врач даст рекомендации, что нужно делать дальше. Если это нервное расстройство, то понадобится консультация невролога.
Чтобы обеспечить ребенку полноценный ночной отдых, педиатры рекомендуют:
Если карапуз реагирует на шум и свет, сделайте все, чтобы это его не беспокоило. Что точно нельзя делать, так это паниковать или оставлять без внимания ребенка.
К мнению популярного телевизионного доктора Комаровского прислушиваются многие мамы – «Много спать для новорожденного — естественно. Еще одной главной потребностью в таком возрасте является питание. Поэтому отдых и еда взаимосвязаны, и режим часто строится по потребности малыша в еде. Не делайте это принудительно, лучше подстроиться под ребенка и его желания. Некоторые врачи рекомендуют строго соблюдать 3-часовой промежуток между едой и 6 часов без нее ночью. Требовать от малыша дисциплины в таком возрасте глупо. Сейчас его ведут инстинкты, которые не отставят его голодным или не отдохнувшим. Сон для него даже важнее питания, поэтому не стоит будить его ради планового кормления».
Профилактика кашля во сне у ребенка
Предотвратить ночной кашель помогут следующие советы.
Кашель у ребенка во время сна — может говорить о многих серьёзных заболеваниях. Тем не менее лечить кашель, не зная его причин, чревато последствиями для здоровья ребёнка. Выяснять причину ночного кашля должен квалифицированный врач с помощью предварительной диагностики. Он же должен назначать лечение, которое поможет предупредить осложнения. Впрочем, лучше не допускать появление кашля и заниматься профилактикой недуга.
Если младенец плачет и стонет…
Каждая нормальная мать сильно переживает, когда ее грудной ребенок начинает себя неспокойно вести ночью, издает посторонние звуки, шумы. Это настораживает, сильно бьет по нервам и настроению. Но не стоит слишком переживать, ведь, как уже упоминалось выше, в большинстве случаев причины таких проявлений никак не должны волновать родителей. Это нормальная реакция организма на происходящие в нем перемены, процессы адаптации и развития.
Бывает и такое, что родители начинают укладывать свое чадо спать отдельно, и это вызывает его сопротивление и плач. Все вполне понятно, ведь оторваться от мамы ему довольно тяжело, и разлука, пусть даже на время сна, вызывает горечь и негатив, который выражается криком или плачем. Поэтому, прежде чем положить ребенка отдельно, можно дать уснуть ему возле себя, а уже потом переложить в кроватку.
А бывает еще и так, что ребенок стонет по ночам из-за положительных эмоций. Ведь даже ночью, в стадии отдыха и перерыва в работе, мозг продолжает обрабатывать полученную за время активного бодрствования информацию. В памяти всплывают веселые события, игры, родители. Малыш начинает улыбаться и весело хихикать. Для родителей это очень забавное и приятное зрелище, которое не грех даже запечатлеть на фото.
Типичные расстройства сна у маленьких детей
Маленькие детки чаще страдают такими расстройствами сна.
Звуки, которые издаёт маленький ребёнок во сне, не всегда являются признаком патологии или нарушения баланса здоровья. Родители должны проконсультироваться по этому поводу с лечащим педиатром, чтобы исключить вероятность развития серьёзных болезней.
Почему возникает
Неправильно положение во время сна также может спровоцировать постоянный покашливание. Если наблюдается образование мокроты и слизи, то это признак определенного заболевания.
Респираторные заболевания
Это самая распространенная причина кашля. Такое нарушение сопровождается поражением дыхательных органов.
Насморк приводит к опусканию слизи по носоглотке. Это приводит к раздражению задней стенки горла. Такой процесс сопровождается першением, болевыми ощущениями и покашливанием.
Он может быть признаком бронхита и пневмонии, которые являются осложнениями респираторных заболеваний. В основном возникают при отсутствии лекарственной терапии.
Аллергические приступы
В этом случае появляется кашель у ребенка без температуры по ночам. Аллергия — коварное заболевание. Начальную стадию легко можно спутать с развитием простуды или ОРВИ.
Сильный, удушливый вид может быть признаком бронхиальной астмы. Это сопровождается одышкой, затрудненным дыханием
Важно своевременно оказать крохе медицинскую помощь, чтобы избежать удушья
Глистная инвазия
Наличие глистной инвазии — распространенное явление в детском возрасте. При этом появляется постоянный кашель у ребенка ночью. Это связано с тем, что ночью у гельминтов повышается активность.
Также гельминты начинают активно размножаться. Повышается количество продуктов их жизнедеятельности. Для человеческого организма они токсичны.
Гельминтоз имеет сходство с проявлением простуды и аллергии.
Личинка с кишечника продвигается в желудок, а с него в легкие. Затем переходит в бронхи, где вызывает раздражение. Это провоцирует приступ.
С мокротой личинка попадает в ротовую полость, а затем со слюной обратно в желудочно-кишечный тракт.
Стоит учитывать, что взрослые аскариды имеют свойство покидать организм через дыхательные пути.
У маленьких детей это может стать причиной удушья.
Прорезывание зубов
Зубы прорезываются у малышей до 2-х лет. При этом возникает повышенное слюноотделение, ринит с выделением прозрачной слизи.
Присутствие инородного тела
Это причина является достаточно опасной не только для здоровья, но и жизни малыша. Может проявиться кашель при засыпании у ребенка.
Инородным телом может быть любой предмет: элементы и детали игрушек, монетки, пуговицы. Избавиться от этого можно только в больнице.
Дитя постарше может самостоятельно признаться о том, что проглотил потусторонний предмет. У малюток это сопровождается плачем, отказом от напитков и еды, раздражительностью.
Иногда может повышаться температура тела. При таких симптомах следует немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение.
Проблемы с ЖКТ
К основным нарушениям ЖКТ, которые провоцируют кашляние, относиться гастро-эзофагеальный рефлюкс. У ребят разного возраста он возникает очень часто.
Сопровождается характерными симптомами:
Правильные действия родителей
Если случилось так, что молодые мама и папа сталкиваются с тем, что их ребенок стонет во сне, им надо как можно быстрее искать причину такого состояния крохи в то время, когда он отдыхает ночью.
Педиатр после осмотра малыша должен объяснить родителям, по какой причине поведение ребенка претерпевает эти изменения. Если вспомнить о том, что стоны малыша могут быть напрямую связаны с нервными расстройствами, то правильным выходом будет визит к неврологу.
Для обеспечения крепкого и здорового сна деток раннего возраста родителям (в большинстве случаев) достаточно устранить все возможные причины следующим образом:
1. Перед тем как укладывать кроху спать, давать ему отдых, постараться занять его более спокойной игрой, чем днем.
2. Ту комнату, в которой предполагается укладывать кроху спать, надо хорошо проветрить.
3. Чтобы у грудничка создавалось чувство безопасности, надо спеть ему колыбельную или почитать сказку.
К тому же не следует забывать еще об одном «секретном оружии», таком как близость самого родного человека для каждого малыша — мамы. Ее любовь и забота вполне способны защитить кроху от всяческого беспокойства во сне.
Спокойный и крепкий сон — залог здоровья любого малыша, но что делать, если новорожденный стонет во сне?
Многие мамы пугаются этого. В уютном мамином животе карапузу было удобно и безопасно, и новый мир для него полон тайн и загадок. Приспособится к нему совсем непросто, и стоны во сне могут быть реакцией малыша на эти изменения. Но обо всем подробнее.
Опасны ли стоны новорожденного во время сна?
Для малышей не редкость, когда они стонут во сне. Мамы начинают переживать, что это проблемы со здоровьем. Перед такими пугающими мыслями, лучше хорошенько разобраться почему малыш постанывает во сне. Начать нужно с признаков беспокойного сна:
Больше всего молодых мам пугают именно непонятные звуки, и совершенно, зря. Чаще всего они не несут в себе никакой угрозы. Но не стоит оставлять их без внимания, когда материнское сердце неспокойно. Новый мир вызывает даже в грудничке море эмоций, которые он продолжает переживать во сне и стонать из-за этого. Если ребенок активен и спокоен во время бодрствования, то его стоны во сне неопасны. Но если грудной малыш вялый днем, и начинает стонать во время сна, то его нужно показать врачу, чтобы убедиться в его хорошем здоровье.
Сон младенца: биология и звуки
Первое время после рождения карапуз погружается в сон, когда устает. Сложно уложить его спать против его воли. А если это и получилось, то тихий отдых — большая редкость
Немаловажно и то, что кормление должно быть частым примерно каждые 2 часа, у кого-то чуть дольше. Поэтому грудничок будет часто просыпаться, и это полностью естественное явление
Молодые родители ошибочно полагают, что грудничок должен спать всю ночь, и отдых этот должен быть спокойным и крепким. На самом деле, младенец тратит на это около 5 часов. После, он начинает кряхтеть и требовать пищи. Не стоит будить его принудительно для кормления, пусть он сам проснется и захочет покушать. Для новорожденного нормальное явление издавать во время сна разные звуки и это не только стон, но и кряхтение, легкие вскрики, причмокивание.
Многие мамы, пугаясь, будят гребенка и это неправильно. Медики считают, что постанывать и плакать во сне для новорожденного вполне естественно. Так, он переживает негативные эмоции, которые испытал во время бодрствования, и убирает их со своего сознания. Иногда это проверка родителей: рядом ли они, окажут ли помощь. Такая сканирующая функция всхлипывания и стона заложена самой природой, поэтому не стоит из-за них переживать.
Карапузы до года часто просыпаются и сразу же засыпают. Это также нормально. Даже когда грудничок всхлипывает во сне и слегка дергается, это тоже норма. А связано это с не сформировавшейся нервной системой. Чем старше становится ребенок, тем меньше у него проявлений нервной возбудимости, а значит, и отдых становится более спокойным.
Стадии
У новорожденного малыша сон имеет 2 фазы:
Буквально на третьи сутки активный сон трансформируется в быструю стадию. Именно такая стадия составляет 45% от всего сна ребенка. Благодаря ей, растет и развивается мозг маленького человека также он выступает защитным барьером для негатива и помогает снять перенапряжение.
К трем месяцам спокойный сон переходит в медленный, который возможен только при достаточном формировании мозга. Позднее дети начинают спать в глубоком сне, который у них намного крепче, чем у родителей. Им хватает 20-30 минут, чтобы полностью восстановить энергию в организме и зарядить иммунитет.
С чем связаны стоны во сне
Заметив, что ребенок стал беспокойно спать, в голове у мамы возникают самые неприятные и даже тревожные мысли, связанные с развитием опасных патологий.
Не стоит поспешно делать необоснованные выводы, лучше спокойно разберитесь, с чем связаны такие неприятные изменения.
На самом деле существует множество разнообразных проблем, влияющих на сон грудного ребенка, поэтому если новорожденный изредка постанывает, это еще не значит, что он болен.
Причины возникновения катафрении
Стоны во сне появляются у женщин и мужчин по ряду различных причин. Иногда это индивидуальные факторы, которые приводят к единоразовому проявлению симптома. Часто объяснение явления кроется в перенапряжении нервной системы, но опаснее всего, если катафрения основана на физиологическом факторе.
Физиология как причина нарушения сна
Когда в организме начинаются деструктивные процессы с физиологической стороны, человек ощущает определенный дискомфорт. Если днем состояние контролируется заболевшим психологически или медикаментозно, то ночью стоны возникают вследствие болей или неприятных ощущений.
Чаще всего это происходит из-за таких болезней как:
Повышаясь, артериальное или внутричерепное давление вызывает легкие болезненные ощущения. Их интенсивность недостаточно высока для пробуждения, но сильно снижает качество сна, выводя человека из фазы глубокого отдыха в быстрый сон.
Во время вегето-сосудистой дистонии наблюдаются резкие изменения в состоянии здоровья пациента, например, судороги, тахикардия, ощущения давления на грудь. Некоторые проявления ВСД довольно неприятны и сопровождаются стонами.
Имеется в виду заболевание последних степеней, когда избыточный вес дает серьезную нагрузки сердечнососудистой системе, которая попросту не справляется с возложенной на нее задачей. Недостаток снабжения клеток организма кислородом становится причиной появления одышки, перехода глубокого отдыха в поверхностный сон. В результате человек издает стоны различной степени интенсивности.
Патологические процессы верхних дыхательных путей
Обычно стоны появляются в случаях, когда человеку приходится дышать через рот, то есть если наблюдается заложенность носа, обострение аллергии или астмы. Дополнительная нагрузка на сердечнососудистую систему усугубляет ситуацию, является причиной болезненных ощущений.
Психоэмоциональные причины
Нарушение нормального психологического состояния обуславливает возникновение и развитие множества заболеваний, в том числе и парасомнии.
Стоны проявляются при таких симптомах как:
Задаваясь вопросом, почему стонут люди во сне, нельзя исключать психологический фактор, поскольку он может быть хорошо скрыт под кажущимся нормальным состоянием человека. Между тем, именно эта причина чаще всего устанавливается во время диагностики, так как напряженная работа и постоянная активность в стремлении все успеть, не дают возможности хорошо расслабиться и отдохнуть
Субъективные причины
Катафрения, возникшая из-за субъективных факторов, это заболевание, проявляемое однократно или периодически при возникновении каких-то определенных факторов. Ее развитие может спровоцировать:
Когда человек сильно потеет, его кожный покров быстро загрязняется, и клетки дермы не могут свободно «дышать». Это немедленно сказывается на качестве ночного отдыха.
Питание перед сном
Диетологи наперебой советуют всем людям отказаться от приема пищи за 3-4 часа до сна. Дело в том, что желудок продолжает переваривать полученные продукты даже тогда, когда человек отдыхает. Из-за этого организм не может погрузиться в состояние глубокого сна, что и вызывает стенания.
Наличие вредных привычек
Курение на ночь провоцирует состояние, близкое к симптомам вегето-сосудистой дистонии. То же самое происходит и при злоупотреблении алкоголем и приемом на ночь напитков, содержащих кофеин.
Часто люди лечатся от различных заболеваний психологической этимологии антидепрессантами, возбуждающими нервную систему. Прием таких лекарств перед отдыхом приводит к беспокойному сну со стонами.
Распространенные причины ночных волнений
Почему ребенок ведет себя неспокойно во время сна? Одна из главных причин — сновидения, как бы банально это ни звучало. Для многих мам является большим открытием то, что даже к самым маленьким могут приходить сны. А они, как известно, бывают и радостными, и не очень. 
Если грудничок видит приятные картинки — ласкающую его маму, игрушки и развлечения, которые ему пришлось повстречать за день, то это может вызывать на его губах улыбку и приятные вскрики, как во время игры или баловства. Если же сон тревожный, то это вполне может довести маленького человечка до всхлипываний или стона.
Итак, малыш может видеть обыкновенный сон, который и выводит его из состояния покоя и равновесия, у неспокойного поведения. Но могут быть и другие причины. Самыми распространенными из них являются:
Как помочь
Если ребенок сильно кашляет, когда спит, то ему необходимо оказать правильную помощь. Для этого следует предпринять такие меры: