Приоткрыты глазки во время сна
Приоткрыты глазки во время сна
Каждый из нас слышал о том, что некоторые люди спят с открытыми глазами. Такое состояние может доставлять много дискомфорта не только самому спящему, но и его близким. Ведь вид человека, который спит с открытыми глазами, может навести настоящий ужас. Взгляд у него «отсутствующий», направлен в пустоту, а лицо не выражает никаких эмоций.
В большинстве случаях до определенного времени сам спящий и не подозревает о том, что он спит с открытыми или полуоткрытыми глазами, но с годами подобный недуг начинает оказывать отрицательное влияние на самочувствие человека. Он перестает высыпаться из-за того, что во время сна его мозг не отдыхает, а продолжает воспринимать все предметы и события, которые происходят в комнате, где он спит.
Например, если кто-то переворачивается в кровати или встает, человек, спящий с открытыми глазами, наблюдая его, начинает тревожиться за его здоровье, в результате чего его глаза и мозг не могут полноценно отдохнуть. По этой причине люди, веки которых не замыкаются во время сна, часто видят во сне кошмары и просыпаются совершенно разбитыми.
Гораздо хуже, если человек, спящий с открытыми глазами, ощущает постоянный зуд в области глаз и отмечает заметное ухудшение зрения. По утрам глаза у него бывают опухшими и красными, словно он всю ночь работал за компьютером или читал. Поэтому для людей, которые знакомы с подобным недугом не понаслышке, актуальным является вопрос: «Как перестать спать с открытыми глазами?».
Прежде чем дать ответ на этот вопрос, хотим успокоить всех мам, дети которых спят с полуоткрытыми или открытыми глазами. Подобное состояние во время сна для детей считается нормальным и называется оно лагофтальм. Бояться того, что малыш спит, а веки его приоткрыты, не стоит. Это говорит о том, что ребенок находится в фазе быстрого сна, когда его может разбудить любой звук. В этой фазе сна люди видят сновидения, поэтому именно в эту фазу у всех наблюдаются активные движения глазных яблок, а у большинства детей веки остаются приоткрытыми.
Лагофтальм не является признаком нарушения сна и не указывает на наличие физиологических недоразвитий века. Чаще всего у детей он носит периодический характер и вызывается эмоциональным перевозбуждением ребенка. Клетки мозга малыша переутомляются в течение дня, и как следствие он засыпает с полуоткрытыми глазами. Зачастую сон с открытыми глазами у детей в период активного роста сопровождается подергиванием конечностей и вскрикиваниями. В этом нет ничего страшного, если ребенок хорошо спит, высыпается, не плачет по ночам и не страдает от воспаления глаз.
Однако оставлять без внимания неполное замыкание глаз во время сна, если оно не проходит с возрастом, сопровождается ухудшением самочувствия и увеличением нервной возбудимости, нельзя. В этих случаях обязательно надо пройти обследование у офтальмолога и невролога. Причиной сна с открытыми глазами у взрослых могут быть нарушения работы мышечного аппарата век, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системы, наиболее распространенными среди которых являются:
1. Тиреотоксикоз. Это заболевание вызывается нарушением работы щитовидной железы, вследствие чего глазные яблоки как бы «вылазят» из орбит, что приводит к несмыканию глазной щели и неполному закрытию глаз во время сна.
Согласно статистике, сомнамбулизмом страдает каждый 50-тый человек нашей планеты, основную часть которых составляют дети в возрасте 5-16 лет. По мнению врачей, это связано с функциональной незрелостью центральной нервной системы детей, а нагрузки на нее в наши дни настолько велики, что впитывая всю информацию в течение дня, мозг ребенка продолжает активно работать и ночью в период сна.
У взрослых сомнамбулизм встречается гораздо реже и, как правило, носит вторичный характер. Основными причинами возникновения лунатизма у взрослых являются хроническое недосыпание, сильные нервные переживания, старческое слабоумие, нарушения работы мозга и сердечно-сосудистой системы, прием алкоголя, некоторых лекарственных препаратов и наркотических веществ.
3. Патология век. Наши веки поднимаются с помощью специальной мышцы. Когда эта мышца полностью расслаблена, наши глаза плотно закрываются под действием глазного хряща. Если же веко остается приоткрытым, то причиной этого может быть две: мышца не расслабилась или в строении хряща есть какая-то патология.
Чтобы перестать спать с открытыми глазами, нужно выяснить, что стало причиной развития этого недуга. Безусловно, невозможно от него избавиться без лечения основного заболевания, если он вызван нарушением работы эндокринной, сердечно-сосудистой или нервной системы. Но зачастую чтобы начать спать с закрытыми глазами, достаточно изменить свой образ жизни. Недавние результаты исследований ученых на крысах показали, чем больше наш мозг устает за день, тем больше у нас шансов уснуть с открытыми глазами, даже не лежа, а сидя на стуле. Поэтому чтобы перестать спать с открытыми глазами, прежде всего, нужно ежедневно лечь в одно и то же время и отводить сну не менее 7 часов в сутки.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Офтальмология»
Почему люди спят с открытыми глазами?
Люди, которые спят с открытыми глазами, утром могут чувствовать сухость в глазах. Хотя эта привычка кажется странной, она встречается довольно часто, ее страдают до 20% людей.
Человек спит с открытыми глазами — причины
Инфекции являются менее распространенными причинами, и они могут включать:
Офтальмопатия Грейвса, когда глаза выступают, также может затруднить закрытие глаз.
Очень толстые верхние или нижние ресницы могут также препятствовать закрытию века, хотя это встречается довольно редко.
Не всегда существуют причины и основные заболевания, которые вызывают ночные лагофтальмы. Причины могут носить генетический характер.
Человек спит с открытыми глазами — симптомы
Человек, спящий с открытыми глазами, имеет следующее симптомы:
Большинство людей узнают, что они спали с открытыми глазами, когда близкие говорят им об этом.
Как диагностируется лагофтальм и влияет ли он на зрение?
Другие методы исследования, которые может выполнить врач:
Каковы методы лечения?
Существует несколько вариантов лечения. Врач может назначить глазные капли и мази, которые наносят на ночь. Они помогут
увлажнять глаза во время сна. Сон с увлажнителем в спальне также может поддерживать влажный воздух и не вызывать сухость глаз.
Врач может порекомендовать использовать вес на внешнее веко. Его прикрепляют к внешней стороне верхних век, чтобы они оставались закрытыми. Для этой же цели можно использовать хирургическую ленту.
Другой метод — операция, хотя ее обычно рекомендуют только в тяжелых случаях. Существует несколько операций, которые могут лечить лагофтальм.
При одном типе операции в веко вставляется золотой хирургический имплантат, который работает как вес, помогая держать глаза закрытыми, пока человек спит. Эта операция включает в себя небольшой разрез снаружи над ресницами. При этом создается небольшой карман, в который вставляется имплантат. Имплантат удерживается на месте с помощью швов, которые герметизируют карман. Антибиотическую мазь наносят на веко, чтобы помочь заживлению. В результате операции человек может испытать:
Эти симптомы исчезают по мере заживления век.
Осложнения лагофтальма
Ночной лагофтальм связан с плохим качествов сна. Человек не может спать из-за боли и дискомфорта, вызванного высыханием глаз в течение ночи.
Люди, которые спят с открытыми глазами, обычно не испытывают серьезных осложнений или повреждения глаз. Однако, если их не лечить в течение длительного периода времени, то риск серьезного повреждения глаз увеличивается и может привести к потере зрения.
Литература
Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен
Сон с открытыми глазами
Во время сна веки человека полностью закрыты. Но в редких случаях они не до конца сомкнуты. Они слегка приоткрыты и создается впечатление, что человек вовсе не спит. Что такое сон с открытыми глазами? Когда он проявляется? О чем говорит данное нарушение?
Что это такое
В медицине такая особенность имеет название – лагофтальм. Она встречается у людей в разном возрасте.
Например, для детей это будет нормальным состоянием, тогда как у взрослых свидетельствует о некоторых проблемах. Поэтому рекомендуется выявить причину отклонения.
Их бывает несколько. Одни связывают сон с открытыми глазами с физиологической особенностью человеческого организма, другие свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем.
Сомния с открытыми веками может являться проявлением сомнамбулизма. Утром о ночных перемещениях не останется никаких воспоминаний. Это часто приводит к тому, что неосознанно человек вредит своему здоровью.
Причины в разном возрасте
Ребенок или взрослый спит с открытыми глазами по разным причинам. Так, особенность наблюдают у детей до года. Это объясняется тем, что малыш за день испытывает множество эмоций.
Получая перевозбуждение, ребенок дергается или вскрикивает, а его веки не смыкаются. Это происходит в фазе быстрого сна. Затем, погружаясь в глубокий, они опускаются.
Медики советуют не переживать по данному поводу, так как с взрослением проходит и отклонение. Стоит немного подождать, и ребенок начнет спать нормально.
У взрослого же дело обстоит немного иначе. Если приоткрытые веки в ночное время появились спонтанно, то это говорит о ряде заболеваний, среди которых:
При нарушениях в работе щитовидки, веки полностью не смыкаются. При тиреотоксикозе, повышается уровень тиреоидных гормонов. Глазные яблоки выкатываются или увеличиваются в размере, поэтому веки их не закрывают.
Отклонение вызывают бронхиальная астма или ревматоидный артрит. Уровень гормонов может повысится из-за неправильного приема или дозировки некоторых препаратов.
Глаза до конца не закрываются, если человек страдает лунатизмом. Это последствия нарушения или незрелости нервной системы. Часто возникает у детей или подростков.
Для взрослых заболевание становится следствием стресса, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, недосыпания.
Когда пациент спит, некоторые участки головного мозга остаются активными. Это относится к подкорковым отделам. Глаза двигаются при смене картинок сновидения. Но человеческий мозг воспринимает это состояние, как активность.
Верхнее веко опускается благодаря расслаблению мышц. Если возникают факторы, не допускающие этот процесс, то пациент будет испытывать трудности в ночное время. Это может быть последствие травы или операции.
Кроме того, за этот же процесс отвечает и хрящ. При его деформации, веки могут не закрываться.
Есть также и общие особенности возникновения отклонения для разных возрастов. Например, физиология или наследственность. В таком случае человек будет спать с открытыми глазами вне зависимости от возраста.
Нарушение не имеет серьезных последствий или лечения.
Чем опасен
При вопросе как уснуть с открытыми глазами, специалисты утверждают, что намеренно это сделать не получится. А значит, это своеобразное отклонение от нормы. Несмотря на всю безобидность, отдых с открытыми глазами может вызывать ряд серьезных последствий.
В первую очередь они касаются самих органов зрения. Если в течение всей ночи веки не были сомкнуты, жидкость не поступала всю поверхность. Это приводит к сухости, покраснению и более серьезным последствиям.
Внешняя оболочка роговицы получает питание из слез. Жидкость оказывает и антибактериальное действие. Если система не будет очищаться и получать питание, то это приведет к воспалению, а после и потере зрения.
Во время отдыха в полной темноте, вырабатывается гормон мелатонин. Он синтезируется только в таких условиях и регулирует все биоритмы в организме. Вещество предотвращает стрессы, улучшает нервную систему, укрепляет иммунитет.
Достаточное содержание мелатонина в организме будет залогом качественного отдыха.
Если же человек спит с приоткрытыми глазами, то свет продолжает поступать. Из-за выработки недостаточного количества мелатонина нарушается работа нервной системы, физического и психического состояния.
Кроме того, пациент продолжает обрабатывать информацию, которая поступает через органы зрения. Это ведет к тому, что и ночью мозг не расслабляется, а продолжает работать.
Диагностика
В зависимости от причины сна с открытыми веками, обращаются к соответствующему специалисту. Стоит обратить внимание и на другие симптомы, если они имеются.
Так, при снижении массы тела и ощущении постоянная усталость, можно говорить о тиреотоксикозе. Врач проведет осмотр и назначит анализы. Необходимо будет сдать кровь на гормоны и сделать ультразвуковое исследование.
Если не смыкание век вызвано сомнамбулизмом, то пациент также будет ходить во сне или совершать другие действия, о которых не вспомнит утром. В таком случае проводится опрос и осмотр пациента. Исследуется состояние его психики.
Часто назначают полисомнографию. Во время процедуры, человек будет засыпать, а прикрепленные датчики исследовать пульс, дыхание, давление.
Методы лечения
Лечение назначает только опытный специалист. Рекомендуется избегать самостоятельной постановки диагноза и назначения терапии. Это может привести к усугублению заболевания. Врач назначают лечение в зависимости от самой болезни и стадии, на которой она находится.
Выделяют следующие методы лечения:
В первую очередь, врачи стараются не прибегать к медикаментозному лечению. Они советуют пациенту хорошо отдохнуть, выспаться.
Ложиться в кровать необходимо в одно и то же время, в комнате должно быть тихо и темно. Лучше проветрить помещение. Через некоторое время, когда график восстановится, человек не будет сталкиваться с таки отклонением.
Стоит задуматься и о правильном питании. Отказаться от еды в вечернее время, особенно от тяжелой пищи.
Иногда требуется медикаментозное лечение. Доктора назначают препараты, которые улучшают ночной отдых и избавляют от стрессов.
Если отклонение вызвано заболеванием, лекарства назначают соответствующие. Например, тиреостатические препараты при тиреотоксикозе. В редких случаях понадобится хирургическое лечение. К нему относят радиойодотерапию.
Существуют также и профилактические меры, которые предотвратят развитие болезни в дальнейшем. К ним относят правильное питание, соблюдение режима отдыха, медитации и техники релаксации.
Советы для родителей
Если родители сталкиваются с не смыканием век у своих малышей, не стоит сразу паниковать. Дети получают множество впечатлений за целый день, поэтому их сон бывает беспокойный.
Рекомендуется укладывать спать ребенка в одно и то же время, избегать ярких эмоций и большой активности перед тихим часом. Лучше прочитать книгу или выкупать в теплой ванной, чтобы процесс засыпания прошел легче и сам ночной отдых принес максимум пользы.
Что касается врачей, то для начала обращаются к сомнологу и офтальмологу. Он проверяет органы зрения ребенка на наличие отклонений.
Невропатолог определит возможные неврологические нарушения. Частое нарушение может говорить о начальной стадии развития психических отклонений. В таком случае обращаются к психоневрологу.
Почему человек спит с открытыми глазами?
Возможно, ли уснуть с открытыми глазами? В норме такого быть не должно, но существует определенное состояние, находясь в котором люди спят именно так. Сомнамбулизм, или как его принято называть в быту «лунатизм», это болезнь, которая не является наследственной и возникает из-за некоторых внешних раздражающих факторов. Такое состояние не указывает на проблемы с психикой либо неадекватность. Чаще всего сомнамбулизм проявляется в перед рассветом. Ответом на вопрос: почему человек спит с открытыми глазами, может быть именно это заболевание.
Основные симптомы
Данное заболевание опасно тем, что в бессознательном состоянии сомнамбулы могут нанести себе ощутимый вред и получить травмы, к примеру, удариться об стену либо предметы мебели. Известны даже трагические случаи, когда люди находящиеся в состоянии «лунного сна» падали из окна, лестницы либо крыши.
Причины и время проявления лунатизма
Болезнь может проявляться и у детей и у взрослых. Порогом, с которого может начать развиваться сомнамбулизм считается шестилетний возраст. Состояние бессознательного ночного бодрствования в среднем длиться от пяти минут до одного часа и в некоторых случаях немного дольше.
Причинами появления лунатизма у детей считаются:
Причины сомнамбулизма у взрослых
Со стороны человек, страдающий данным отклонением, выглядит очень ужасающе. В спящем состоянии его глаза остаются открытыми, но они закатываются и остаются неподвижными, а века полностью открыты. Такой сон крайне нежелателен, так как мозг полноценным образом не отдыхает и продолжает воспринимать зрительные образы. Для того чтобы вылечить лунатизм, следует обратиться к доктору и обследоваться. Следует пройти допплерографию сосудов головного мозга, электроэнцефалограмму, исследование дна глазных яблок.
Почему человек спит с полуоткрытыми глазами?
У некоторых детей и взрослых может наблюдаться такое состояние как лагофтальм. Дети, которые пребывают в быстрой фазе, могут спать с приоткрытыми веками. Это свидетельствует о том, что малыш видит сны, также в данной фазе можно наблюдать хаотичные движения глаз. Чаще всего в детском возрасте лагофтальм является периодическим состоянием, которое вызывается эмоциональной нагрузкой и перевозбуждением.
Во время активного роста малыша, клетки головного мозга получают очень много информации, и поэтому он может засыпать с полуоткрытыми глазами. Если малыш полноценно высыпается, хорошо и крепко спит и не вскрикивает по ночам, не стоит волноваться о данном состоянии. Но если лагофтальм сопровождается воспалением и краснотой, утомляемостью и плохим самочувствием, следует пройти обследование у специалистов.
У взрослых лагофтальм может быть патологией, которая проявляется невозможностью полного закрытия век во время сна. Причинами данного офтальмологического состояния являются лицевые невриты, изменение функции работы круговых мышц вокруг глаз, повышенный тонус, рубцовый выворот века, недостаточная длина век с рождения, экзофтальм глазных яблок и ретракция век.
Патология приводит к пересыханию слизистой оболочки, возникновению сухости и раздражения, снижению качества зрения и ощущения инородного тела в глазах. Болезнь диагностируется визуально, и на основании жалоб пациента о своем состоянии. Чем быстрее вы обратитесь к врачу и начнете лечение, тем выше возможность эффективно устранить проблему и минимизировать шанс появления и развития воспалительных процессов.
Следите за здоровьем своих глаз и при проявлениях различных патологий сразу же обращайтесь за помощью к специалисту. Пусть ваши «зеркала души» будет такими чистыми, ясным и не мутнеют с годами.
Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами
Контроль за здоровьем ребенка – основная забота родителей, которая начинается еще во время беременности. Будущая мама старается оградить себя от различных заболеваний, вести здоровый образ жизни, чтобы малыш развивался правильно и родился в срок. Но после его появления на свет необходимо постоянно отслеживать самочувствие крохи, чтобы предупредить развитие серьезных болезней. Очень часто родителей волнует вопрос, почему ребенок спит с приоткрытыми глазами и нужно ли лечить эту особенность.
Физиология открытых глаз в процессе отдыха
С рождения и в течение нескольких первых недель дети спят от 16 до 20 часов. Постепенно продолжительность отдыха уменьшается и к 1-1,5 годам составляет 12-14 часов. Весь процесс представляет собой чередование двух фаз – поверхностного и глубокого сна. Чем старше ребенок, тем более выражены границы между этими периодами.
Глубокий отдых характеризуется спокойным, ровным дыханием, максимальным расслаблением. В это время происходит физическое восстановление организма. При поверхностном сне малыш может вести себя беспокойно – шевелить ручками и ножками, вздрагивать, покрикивать, разговаривать. Именно быстроволновая фаза сопровождается явлением приоткрытых век.
Врачи выделяют ряд провоцирующих факторов, вследствие которых ребенок не полностью закрывает глаза в процессе отдыха.
Часто является следствием напряженной обстановки в семье, негативного внешнего воздействия, например, от недоброжелательных людей. Причины эмоционального перенапряжения надо находить и устранять, чтобы вернуть крохе здоровый полноценный сон.
Может быть выражен прекращением грудного вскармливания, продолжительной разлукой с мамой, переездом. Очень часто стрессом для детей оказывается прорезывание зубов – этот период надо просто пережить. Явление приоткрытых век пройдет после стабилизации состояния нервной системы.
Заболевание органов зрения, при котором человек физически не может закрыть глаза.
Иначе называется лунатизмом и предполагает любые формы неосознанных действий, которые человек совершает во сне. Единичные случаи не являются проблемой, а вот при частых эпизодах надо обязательно обратиться к врачу.
В ряде случаев дети спят с приоткрытыми глазами из-за наследственной предрасположенности, которая проявляется от рождения до 1,5 лет, а затем проходит самостоятельно. Явление никак не сказывается на развитии ребенка, не вредит его здоровью.
Определение диагноза
Если явление приоткрытых век наблюдается только в раннем возрасте и проходит с течением времени, беспокоиться по этому поводу не стоит. Но когда такое состояние сохраняется после 1,5 лет, сопровождается дополнительными симптомами, оно может указывать на наличие заболевания, требующего квалифицированного лечения.
Сомнамбулизм
Отдельные случаи лунатизма наблюдаются почти у всех малышей детсадовского возраста. В течение эпизода ребенок неосознанно совершает вполне обычные действия – разговаривает, спрашивает, куда-то идет, просто сидит. Как правило, такие явления наблюдаются нечасто, быстро проходят. Они вызваны повышенной возбудимостью центральной нервной системы, например, из-за большого количества пережитых впечатлений.
Если эпизоды лунатизма замечены за детьми старше 5 лет, то уже можно говорить о таком заболевании как сомнамбулизм. Состояние потенциально опасно для малыша тем, что он может неосознанно навредить себе. Медицине известны случаи, когда дети, страдающие от заболевания, падали с кровати, лестниц, даже из окна.
Развивается сомнамбулизм из-за наследственной предрасположенности или длительного негативного воздействия на нервную систему:
Лечение сомнамбулизма назначает врач после проведения диагностики и установления причины развития заболевания. Невролог или терапевт обязательно рекомендует прием у окулиста, чтобы исключить наличие офтальмологических проблем. Лечебная терапия включает в себя комплекс процедур, направленных на снятие перенапряжение, стабилизацию сна ребенка:
В легких случаях врач назначает прием седативных чаев на основе мяты, валерианы или пустырника, которые необходимо пить несколько раз в день и обязательно – на ночь. При большом количестве эпизодов выписывают седативные лекарственные препараты согласно возрасту. Транквилизаторы назначают только в крайне тяжелых случаях, когда другие меры оказываются неэффективными.
Лагофтальм
Еще одно заболевание, которое характеризуется приоткрытыми веками во время сна. Лагофтальм имеет офтальмологическую этиологию – это состояние, при котором ребенок просто не может полностью закрыть глаза. Но если днем это не заметно из-за моргания, то ночью родители явно видят наличие патологии.
Заболевание может быть вызвано рядом факторов:
Наиболее частой причиной приоткрытых глаз во время сна является именно врожденное недоразвитие век, которое проходит с возрастом. Но если ребенок перешагнул двухлетний рубеж, то болезнь нельзя пускать на самотек.
Лечение предполагает диагностику и избавление от причины возникновения заболевания. В процессе терапии назначают дополнительные средства для защиты глаз – капли, мази, защитные повязки. В сложных случаях необходимо хирургическое вмешательство.
К какому врачу обращаться
Если у ребенка наблюдается приоткрытие век в течение сна, то понадобится посетить сразу несколько специалистов. Сначала необходим визит к педиатру, который на основании возраста и текущего состояния определяет необходимость проведения дальнейшего обследования или говорит подождать некоторое время, чтобы дать организму возможность на самоисцеление.
Когда педиатр предполагает наличие серьезного заболевания, то выписывает направление к неврологу и офтальмологу. Врачи проводят диагностический осмотр в соответствии со своей специализацией, определяют наличие или отсутствие факторов, провоцирующих заболевание. Если диагностика проведена успешно, назначается лечение. В противном случае происходит перенаправление к психоневрологу, устанавливающему связи приоткрытых глаз с перенесенным стрессом или потрясением.
Можно ли обойтись без лечения и каковы будут последствия
Когда приоткрытые глаза во время ночного отдыха замечают у детей раннего возраста, то есть до 1,5-2 лет, то лечение не назначают, так как патология часто проходит самостоятельно без постороннего вмешательства. Если же явление не проходит в старшем возрасте и кроха спит с открытыми глазами, то без надлежащего лечения возможны осложнения:
Чтобы избежать столь неприятных последствий, необходимо внимательно отслеживать состояние здоровья ребенка, не пренебрегать своевременными визитами к врачу.
Советы специалистов
Если явление приоткрытых век во время сна связано с заболеванием, то врачи дают несколько советов, что делать родителям, чтобы не усугубить состояние ребенка:
Способствует правильному засыпанию, крепкому сну без патологий правильная подготовка к ночному отдыху:
При выполнении всех этих рекомендаций, а также следуя назначениям врача, явление приоткрытых век получится быстро вылечить, и родители смогут не волноваться за здоровье детских глаз.