Прыг скок команда сон
Конспект спортивного праздника на тему: «Прыг-скок команда»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему
Продолжать работу по укреплению здоровья детей, воспитанию потребности быть здоровым и вести здоровый образ жизни;
разбудить организм ребенка и настроить на предстоящий день.
Повышение интереса к физической культуре. Выявить способности у детей.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Продолжать работу по укреплению здоровья детей, воспитанию потребности быть здоровым и вести здоровый образ жизни;
разбудить организм ребенка и настроить на предстоящий день.
Повышение интереса к физической культуре. Выявить способности у детей. Учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей. Укрепить здоровье у детей, развить подвижность, сноровку, ловкость и умение
Совершенствовать уровень физической подготовленности.
Прививать интерес к активному образу жизни. Сохранение и укрепление физического и психического здоровья
Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.
Накопление и обогащение двигательного опыта детей – продолжать упражнять в разных видах ходьбы и бега в колонне по одному;
Формировать волевые качества: целеустремлённость, выдержку, силу, ловкость, воспитывать желание побеждать и сопереживать
Методы и приёмы: показ, поощрение, игры, загадки.
Предварительная работа: Распределение детей на команды. Подготовка оборудования к развлечению. Совместный просмотр презентации «Виды спорта», рассматривание иллюстраций «Спортсмены», «Виды спорта», домашнее задание – посмотреть телепередачу «Прыг-скок команда».
— мяч резиновый средний (2)
— цветные кубики (по количеству детей в командах)
— «золотые» и «серебряные» медали (по количеству детей)
Ход: Здравствуйте ребята. Сегодня мы покажем наши спортивные умения. В нашем развлечении принимают участие две команды: «Медвежата» и «Орлята». Пожалуйста, выйдите и покажитесь нам.
Чтобы быть умелыми, сильными и смелыми, и с болезнями не знаться Дети: Нужно спортом заниматься!
Есть пословица одна: «Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья! » Давайте повторим это!
Воспитатель загадывает загадки.
1. Хозяин лесной, просыпается весной,
А зимой, под вьюжный вой,
Спит в избушке снеговой.
(медведь)
2. Сердитый недотрога.
Живет в глуши лесной.
Иголок очень много,
А нитки не одной.
(ежик)
3. На скале он строит дом.
Разве жить не страшно в нем?
Хоть кругом и красота,
Нет хозяин не боится
4. Все время стучит,
— Ребята, а теперь давайте с вами не много разомнёмся:
1.Ходьба друг за другом в колонне по одному.
2.Ходьба на пятках, руки на поясе.
3.Идём, как жирафы. Ходьба на носках, ноги прямые, руки поднять вверх, кисти соединены. Стараться держать вытянутые руки за ушами, подбородок не опускать.
4.Ходьба на внешней стороне стоп. Руки широко расставлены в стороны. Шаги медленные, неуклюжие. Идём как медведи.
5.Идём, как Аисты Ходьба с высоким подниманием колен, руки высоко вверх, потом вниз.
6.Прыгаем, как зайцы. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Руки согнуты перед грудью, кисти рук опущены вниз.
7. Наклониться вперед, руки отвести назад, совершать движения, имитирующие клевание зернышек.
8.Легкий бег по кругу.
9.Бег с захлестыванием голени.
10.Бег с высоким подниманием колена.
Воспитатель: Какие молодцы все справились с разминкой!
Воспитатель: Всем участникам построиться в колонны. Я желаю командам успехов! Начинаем соревнования.
2 эстафета – «Чья команда быстрее? »
3 эстафета – «Ударь мячом в обруч».
У каждого ребенка в команде мяч и 5 обручей впереди. Необходимо пройти до линии финиша, останавливаясь в каждом обруче, и ударяя в него мяч. Оценивается попадание каждого ребенка в обруч и суммируется общее количество очков.
Воспитатель: Соревнования подошли к концу, все задания выполнены. Наступил самый волнительный момент, пришла пора узнать победителя соревнований «Прыг скок команда ». Прошу команды построиться. Слово предоставляется председателю жюри.
Председатель жюри оглашает результаты последней игры, а затем общий итог соревнований.
Воспитатель: Итак, в соревнованиях «Прыг скок команда» победила команда. (конкретно указывается название команды). Поздравляю капитана и всю его дружную команду!
Жюри вручает «золотые» медали победителям.
Воспитатель: Думаю, было бы несправедливо оставить без внимания и вторую команду, которая тоже достойно добивалась победы, демонстрируя нам свою силу и единство. А потому достойна дипломов участников соревнований «Прыг скок команда».
Жюри вручает «серебряные» медали второй команде.
Прыг-Скок Команда
Медиа
Несложные веселые упражнения от «Прыг-Скок команды».
«Книга». Ноги на ширине плеч. Руки перед собой ладонями вместе, — книга закрыта. Разводим руки в стороны (открываем книгу).
«Зонтик». Присели, руки вытянули вперед, — зонтик закрыт. Встали, развели руки в стороны, — зонтик раскрылся.
«Балалайка». Ноги на ширине плеч. Руки ра поясе. Выоплняем наклоны влево-вправо.
«Утюг». Изображаем утюг, который гладит белье, — лежа на спине, перекатываемся влево-вправо.
«Иголка». Иголка очень тоненькая и острая, она ловко скачет по ткани, — делает стежки: нужно выполнить очень быстрые прыжки вверх.
Медиа
Порядок выполнения веселых Прыг-Скок-упражнений.
«Морковка». Сама морковка прячется в земле, а снаружи ветер раскачивает ее зеленую ботву. Поднимаем руки вверх и раскачиваем ими влево-вправо, показывая, как колышится под ветром ботва морковки.
«Цветок». Показываем, как распускается из бутона цветок. Присесть на корточки, обхватить руками колени, — это бутон, который еще не распустился. Встаем, поднимаем руки вверх и разводим их в стороны, — цветок распустился.
«Пила». Чтобы напилить дров и развести костер, нужно поработать пилой. Ноги на ширине плеч, руки перед собой, ладони сложить вместе лодочкой. Наклоняемся вперед, — показываем, как пила пилит дрова.
«Колокольчик». Как звенит колокольчик? Внутри него быстро прыгает специальный «язычок». Руки на пояс, ноги вместе. Показываем, как звенит колокольчик, — прыгаем влево-вправо.
«Бабочка». Показать полет бабочки нетрудно! Плавно размахиваем руками, как крыльями, и «перелетаем» от цветка к цветку!
Медиа
«Лейка». Одна рука на поясе, другая поднята вверх. Изображаем лейку, которая поливает цветы, — наклоняемся влево-вправо.
«Бинокль». Для чего нужен бинокль? Чтобы рассмотреть то, что находится очень далеко! Упражнение выполняется стоя. «Подносим» бинокль к глазам и наклоняемся вперед, чтобы лучше рассмотреть. А потом выпрямляемся.
«Барабан». Очень веселое упражнение! Нужно громко топать ногами, а руками изображать игру на барабане. Берем в руки барабанные палочки, и. начали!
«Скакалка». Можно играть в скакалку и без самой скакалки. Высоко подпрыгиваем и крутим воображаемую скакалку!
Медиа
«Вешалка». Можно весело изобразить любой предмет! Например, обыкновенную вешалку. Ноги вместе, руки в стороны. Качаемся влево-вправо, как вешалки, которые висят в шкафу.
«Зеркало». Упражнение выполняется стоя. Поднимаем руки над головой замыкаем их в кольцо. А теперь начинем строить веселые рожицыЙ Руки у нас изображают зеркало, а голова — отражение в зеркале!
«Замок». Для чего нужен замок? Чтобы крепко закрывать дверь! Сплетаем пальцы в замок и наклоняемся вперед, — закрываем дверь! Упражнение выполняется стоя.
«Телефон». Играем в веселый телефон! Приседаем. Телефон молчит. Теперь встаем и говорим: «Динь-динь», — наш телефон зазвонил!
«Мяч». Наш мячик такой неугомонный, — все время скачет из стороны в сторону! Поставили руки на пояс, ноги вместе! Попрыгаем так же, как наш мячик — влево-вправо.
Медиа
Порядок выполнения упражнений.
Приседания. Что главное на катке? Конечно — коньки! Поэтому перед тем, как выйти на лед, мы приседаем, чтобы надеть коньки.
Катаемся по кругу. На любом катке движение всегда идет по кругу, поэтому мы тоже будем «кататься» по кругу на вображаемых коньках. Желающие могут прокатиться наперегонки!
Ласточка. Если катание по кругу прошло удачно, можно переходить к более слодным фигурам. Учимся делать «ласточку» как настоящие фигуристы! Удержаться на одной ноге трудно, особенно на льду, — поэтому ножки надо чередовать, а ручки вытянуть в стороны, чтобы научиться балансировать.
Дорожка назад. Это упражнение изображает катание по кругу спиной вперед.
Прыжки. Ну, и какое же фигурное катание без слодных прыжков! Мы выполняем прыжки на месте с поворотом туловища вправо-влево.
А теперь повторим все упражения по порядку под музыку, чтобы получился веселый танец!
Медиа
«Вулкан». Изображаем извержение вулкана! Вскидываем руки вверх и подпрыгиваем!
«Дождь». Как барабанят капли дождя? Это можно легко показать! Топаем ножками!
«Солнце». Мы можем показать, как светит солнце! Это упражнение выполняется так: руки в стороны, ноги на ширине плеч, — а теперь прыгаем на месте!
«Радуга». Для того, чтобы изобразить радугу, нужно выгнуться дугой! Это очень просто!
Медиа
«Вентилятор». Делать это упражнение просто и весело — нужно размахивать руками, как лопастями вентилятора!
«Пылесос». Наклоны преред и в стороны — мы должны показать, что умеем пользоваться пылесосом!
«Чайник». Одна рука на поясе, ругая поднята вверх. А теперь — бежим по кругу, — чайник кипит!
«Утюг». А теперь постарайтесь изобразить, как нужно пользоваться таким опасным бытовым прибором, как утюг. «Гладим» осторожно — сначала одной рукой, а потом другой.
Медиа
«Отвертка». Для того чтобы перевоплотиться в отвертку, мы поворачиваемся вокруг своей оси, — показываем, как ловко отвертка может крутиться!
«Молоток». Молоток так весело попрыгывает, забивая гвоздики! Давайте и мы попрыгаем влево-вправо!
«Топор». А теперь мы покажем как нужно рубить дрова веселым топориком! Выполняем наклоны вперед с поднятыми руками.
«Пила». А это уже совсем другие наклоны! Попробуйте изобразить работу пилой!
Медиа
«Виолончель». Для того, чтобы сыграть на виолончели, нужно водить смычком по струнам. Попробуйте изобразить виолончелиста!
«Арфа». Упражнение выполняется сидя. Поочередно вытягиваем руки вперед, — играем на струнах арфы. Не забывайте держать спину прямо!
«Бубен». Держим воображаемый бубен в одной руке и бьем по нему другой рукой. Руки нужно чередовать. Выполнять упражнение лучше подвеселую музыку.
«Баян». Ноги на ширине плеч, согнутые в локтях руки держим на уровне груди. А теперь медленно разводим рукив стороны — раздуваем меха нашего баяна!
Медиа
Порядок выполнения упражнений.
«Самолет». Широко разводим руки в стороны и «летим» по кругу, иногда останавливаясь (приседая), чтобы дозаправить самолет, который летит в Африку.
«Теплоход». Упражнение выполняется сидя. Ноги вперед, спина прямая. Медленно передвигаемся вперед на ягодицах.
«Крокодил». Ноги вместе. Лежа на животе, вытягиваем руки вперед и «открываем пасть крокодила» — разводим руки.
«Верблюд». Ходим на четвереньках, выгибая спину.
«Танцы с дикарями». А здесь нужна только фантазия! Под музыку можно выполнять любые прыжки, изображая туземный танец!
Не забудьте повторить все упражнения по очереди!
Медиа
Порядок выполнения упражнений.
«Карусель». Беремся за руки и бегаем по кругу, — катаемся на карусели.
«Гармошка». Приседаем, а затем встаем, разводя руки в стороны, — играем на гармошке.
«Огонь». Изображаем языки пламени, колышашиеся на ветру: наклоны влево-вправо, руки подняты вверх.
«Прыжки через костер». Разбегаемся и перепрыгиваем через воображаемый костер.
«Печем блины». Руки разведены в сторону, накрываем то одну, то другую ладонь поочередно, не сгибая рук в локтях. — печем блины.
А теперь постарайтесь выполнить все упражнения по очереди под веселую музыку!
Прыг-Скок Команда
Медиа
Порядок выполнения упражнений.
«Елочка». Приседаем, изображая маленькую елочку. Выпрямляемся — это большая нарядная елка!
«Украшаем елку». Тянем ручки вверх, вешаем игрушки на макушку елки. Наклоняемся влево-вправо, вешаем игрушки на ветки!
«Елочка, зажгись!». Прыжки «звездой» — руки и ноги в стороны.
«Хоровод». А теперь водим хоровод по кругу.
Не забудьте повторить упражнения по порядку, чтобы получился веселый новогодний танец!
Медиа
«Ракета». Ложимся на спину, поднимаем ножки вверх, готовим наше ракету к старту. Опускаем ножки — ракета летит.
«Луна». Смыкаем ручки над головой так, чтобы получился круг. А теперь выполняем приседания — Луна скрывается за облаком (присели), а потом показывается (выпрямились).
«Звезды». Прыжки на месте — руки и ноги в стороны!
«Летающая тарелка». Стоим на месте, спина прямая. Выполняем вращательные движения по кругу влево-вправо.
«Космонавты в невесомости». Размахиваем руками и бежим по кругу — летаем в невесомости!
Медиа
«Питон». Питон качается на ветке: ноги вместе, руки прижаты к туловищу, делаем наклоны вперед-назад, влево-вправо.
«Кабан». Наклоняемся вперед и «роем землю» ножками, как это делает настоящий кабан. Для убедительности можно громко хрюкать!
«Тюлень». Ложимся на коврик и перекатываемся из стороны в сторону, как будто тюлень, который греется на солнышке!
«Черепаха». Ползем на четвереньках по кругу, выгнув спинку — у черепахи круглый панцирь.
«Кенгуру». Постарайтесь прыгнуть как можно дальше, как это делают кенгуру!
Медиа
«Морковка». Руки вверх, нижняя часть туловища неподвижна (как морковка, которая сидит на грядке). Делаем наклоны в стороны — ветер колышит ботву.
«Цветок». Присели, закрыли руками голову — цветок закрылся на ночь. Встали, подняли руки вверх и развели в стороны — цветок раскрыл лепестки навстречу солнышку!
«Колокольчик». Руки на поясе, ноги вместе — прыгаем из стороны в сторону.