Чай клубника с мятой польза
Чай с мятой
Чай Просмотров: 1403 14.11.2019
Содержание:
Добавить в корзину
Полезные свойства и противопоказания
Мята – это многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые. Как яркий представитель этого семейства обладает характерным запахом и освежающим вкусом за счет высокого содержания ментола. В настоящее время насчитывается более 43 разновидностей этого растения, в том числе и селекционных гибридов. Каковы же полезные свойства этого растения:
Единственным противопоказанием к употреблению чая с мятой может служить индивидуальная непереносимость ингредиентов.
Разновидности мяты
Из 43 разновидностей мяты наибольшей и заслуженной популярностью пользуются следующие сорта:
Как правильно заваривать
Мята, как дополнение к чаю универсальна. Она прекрасно сочетается с любыми чаями и травами. Ее можно добавлять, как в свежем виде, так и в высушенном. Очень хорошо сочетается мята:
Есть общие правила заварки чая, которых нужно придерживаться, чтобы, при минимальных затратах, получить максимально интересный по вкусовым качествам результат:
Старайтесь заваривать чай в заварном чайнике – стеклянном или керамическом.
Надо обязательно дать время чаю настояться.
Чай никогда не готовят впрок, он должен быть всегда свежезаваренным.
Очень красиво смотрится чай в прозрачных чашках или стаканах, в таком случае он не только вкусен, но еще и радует глаз, особенно, если веточки мяты бросать в него целиком.
Это общие правила, а теперь несколько рецептов приготовления чая с мятой.
Рецепт №1. Зеленый чай с ромашкой и мятой
Этот напиток рекомендуем пить при болезненных месячных, бессоннице и перевозбуждении. Он отлично расслабляет, снимает спазмы и просто вкусен.
Рецепт №2. Зеленый чай с мятой и лаймом
Этот освежающий напиток не оставит никого равнодушным. Особенно хорош он летом, в жару. Отлично утоляет жажду и невероятно полезен, особенно тем, кто борется с лишним весом. Этот напиток снижает аппетит, если выпить его при сильном голоде, он притупит это чувство, что позволит человеку не накинуться на еду и не съесть лишнего.
Ингредиенты на 2 чашечки чая:
Перед подачей положить в чай 1 ч. ложку меда в каждую чашку.
Рецепт №3. Черный чай с мятой и лимоном
Это классический вариант чая. Его можно подать к десертному столу, а можно просто скоротать время с подружкой за приятной беседой. Он будет отличным дополнением к приятному общению.
Как выбрать чай и мяту
Можно, конечно, купить по отдельности любимые сорта черного и зеленого чая. В большинстве супермаркетов можно приобрести свежую траву мяты, или в фитоаптеке приобрести сушеную траву мяты. А уже дома составлять композиции из различных ингредиентов, давая волю своей фантазии и прислушиваясь к своим предпочтениям.
А можно заглянуть в каталог нашего сайта и сделать выбор. Здесь вы найдете различные сорта чая:
Одним словом, ассортимент у нас богатый, вы можете приобрести любой полюбившийся вам чай в один клик.
Чай с мятой замечательный напиток, потому и пользуется большой любовью в наших широтах.
Чай с мятой пить приятно и полезно. В летний зной он освежает, при бессоннице – дарит глубокий спокойный сон. Он снимает мышечные спазмы и успокаивает нервы. Он очищает дыхание и кожные покровы. Всего лишь чашка чая с мятой утром и вечером, принесет массу полезных бонусов, помимо отменного вкуса.