Чем полезна черная смородина для кожи лица
Путешествие за красотой
Смородина — листопадный кустарник, произрастающий на территории стран с умеренным климатом, как в диком, так и культивируемом виде. Плодоносит ягодами с кисло-сладким вкусом и особым ароматом.
Вид и цвет ягод отличается в зависимости от сорта. Наиболее распространены сорта черной, красной и белой смородины. Практически все части этого растения отличаются высоким содержанием витамина С, они также содержат и другие витамины, эфирные масла, фитонициды и минералы.
Ягоды употребляют в пищу в свежем и переработанном виде. Из них делают соки, варенья, ликеры, начинки для конфет. В смородине в 3 раза больше витаминов, чем в лимоне или клубнике, и в 10 раз больше, чем в яблоке. Витамин С сохраняется в смородине почти полностью даже после кулинарной переработки, а в замороженных ягодах он остается в неизменном виде.
В Древней Руси смородина произрастала исключительно в диком виде. Ее ягоды не собирали, поскольку они считались ядовитыми. Само название — смородина произошло от слова «смород» — что означает, смрад или дурной запах.
Для удовлетворения суточной потребности человека в витамине С достаточно съесть 50 ягодок смородины. Ее плоды содержат хорошо усваиваемые сахара, органические кислоты, пектиновые вещества, витамины группы В, витамин РР, витамин Е, каротин, калий, кальций, железо, йод, медь, марганец и цинк. Лекарственные средства, изготовленные из этого уникального растения, обладают потогонным, мочегонным, тонизирующим и вяжущим действием.
Черная смородина особенно полезна больным и ослабленным болезнью людям, а также пожилым и детям. С помощью смородины можно повысить аппетит и улучшить перистальтику кишечника. Ягоды смородины нужно употреблять при анемии, пародонтозе, кардионеврозах и аритмии.
Смородина является натуральным источником калия, который необходим для укрепления сердечнососудистой системы, к тому же он обеспечивает хороший противоотечный эффект. Ягоды также богаты железом, которое необходимо для повышения уровня гемоглобина в крови и для укрепления сосудов. А йод, содержащийся в ягодах, способен нормализовать функцию эндокринной системы организма.
Использование в косметологии
В косметологии используют экстракт из листьев, сок и масло, получаемое из ягод. Препараты из белой и красной смородины больше подходят для ухода за жирной и комбинированной кожей, а из черной смородины — за сухой и нормальной. Масло смородины применяется для восстановления сухой и раздраженной кожи. Оно является прекрасным средством для лечения многих кожных заболеваний, так как эффективно восстанавливает естественные барьерные функции кожи. Его используют при гормональных кожных проблемах (например, акне), оно обладает прекрасными восстанавливающими, увлажняющими и разглаживающими свойствами.
Косметические средства, содержащие сырье смородины, дают прекрасный увлажняющий, восстанавливающий и разглаживающий эффект: лосьоны освежают, тонизируют, укрепляют; кремы увлажняют, питают, защищают. Очень часто смородину включают в состав косметических средств возрастной серии. Благодаря тому, что она содержит огромное количество уникальных питательных веществ, ей присущи высокие омолаживающие свойства.
Смородина дает хороший отбеливающий эффект, поэтому она является ингредиентом отбеливающих масок для лица. Такие маски особенно подходят людям с жирной и проблемной кожей. По этой же причине на основе смородины делают питающие и ухаживающие кремы для рук. Они не только хорошо смягчают сухую и шершавую кожу, но и отбеливают ее.
Черная смородина для лица. Маска для лица из черной смородины.
Сегодня я хочу поговорить о применении черной смородины для лица. На самом деле все сорта смородины являются полезными (черная, белая, красная). Содержание витаминов и микроэлементов в ягодах впечатляет. В сезон, можно побаловать свою кожу масками из спелых ягод и фруктов, что создаст дополнительное питание, увлажнение клеткам кожи. Домашние маски из смородины готовятся просто и быстро, а результат от применения масок не заставит себя ждать.
Но, перед применением маски из ягод, фруктов, овощей, обязательно сделайте тест на коже, чтобы вместо ожидаемого эффекта не разочароваться в результате.
Лето прекрасная пора ягод и овощей, свежих, спелых и вкусных. Ягодами любят лакомиться как дети, так и взрослые, витамины и микроэлементы содержащиеся в ягод, фруктах, овощах очень полезны для нашего организма, ну и конечно для кожи.
Более подробно, о ягодах черной смородины, о наличии в них витаминов, можно узнать из статьи «Черная смородина полезные свойства«. А также, из статьи вы можете узнать о том, как применять черную смородину для лечения. Ну а сегодня поговорим о применении черной смородины для лица.
Черная смородина для лица.
Действие масок из черной смородины для лица обусловлено химическим составом ягод смородины. Маски из черной смородины для лица, могут избавить от ряда проблем с кожей. Маски улучшают цвет лица, снимают воспаление, повышают упругость и эластичность кожи.
Маска для лица из черной смородины.
Маски из черной смородины можно делать в любое время года, в сезон, используют свежие спелые ягоды, а зимой можно готовить маски из замороженных ягод.
Так как в ягодах много фруктовых кислот, в том числе и аскорбиновой кислоты, черная смородина может вызвать аллергическую реакцию, поэтому, обязательно сделайте тест на запястье перед применением маски на запястье.
Для масок можно использовать черную, белую, красную смородину. Маску из смородины можно наносить на лицо кисточкой.
Ягоды черной смородины могут окрасить кожу лица, поэтому максимальное время маски 10 минут. Держать на лице маску долго не стоит.
Для приготовления маски ягоды измельчают в пюре. Пюре предварительно можно перетереть через сито, до образования однородной кашицы.
Маску из смородины необходимо делать не чаще одного раза в две недели, но можно применять в сезон ягод, и раз в неделю.
Классическая маска из смородины. Для маски ягоды смородины нужно вымыть, просушить, измельчить и нанести на лицо пюре из ягод. Можно наносить на лицо сок из смородины. Маска из черной смородины обладает питательным действием, маска из красной — отбеливающим.
Маска для сухой кожи. Для сухой кожи лица пюре из смородины соединяем в равных пропорциях с оливковым маслом и сметаной (1:1:1). Все смешиваем до образования однородной консистенции и наносим на лицо.
Маска для жирной кожи. Для жирной кожи пюре из ягод смородины смешивают с кефиром в равных пропорциях и наносят на лицо.
Маска для увядающей кожи. Пюре смородины смешивают с натуральным медом в равных пропорциях. Наносят маску на лицо тонким слоем.
Маска при шелушении кожи. Для приготовления маски кипяченое остывшее молоко смешивают с пюре смородины в равных пропорциях и наносят на лицо.
Смывают маски водой. Кожу желательно не вытирать, а промокнуть полотенцем. Затем нанести на кожу лица питательный крем. Я, например, очень люблю маски из клубники для лица. Зимой конечно не делаю, но вот в сезон, почему бы и нет. Более подробно, чем клубника полезна для лица можно узнать из статьи «Клубника для лица. Маски«.
Противопоказаны маски из черной смородины при аллергии на ягоды или индивидуальной непереносимости ягод, при сыпи, при воспалении на коже. Все должно быть в радость и с пользой.
Маска из черной смородины для лица: домашнего приготовления или готовые средства?
Полезны ли домашние маски из черной смородины? Мы уточнили это у экспертов (спойлер: любой хенд-мейд проигрывает готовым средствам). А также провели сравнительный анализ самодельных масок и готовой косметики с похожим составом.
Мария Невская Дерматолог
Польза черной смородины для кожи
В ягодах и листьях содержатся:
фитонциды и эфирные масла;
флавоноиды, которые работают как антиоксиданты;
витамин С — также антиоксидант, обладающий отбеливающим действием;
фруктовые кислоты, обновляющие кожу.
Кому подойдет маска из черной смородины
«Эти ягоды — кладезь полезных веществ для кожи с пигментацией, возрастными признаками, а также склонной к акне. При этом дозировка активных компонентов столь высока, что эффект от масок с черной смородиной наступает быстро: пигментные пятна светлеют за 3–4 применения», — говорит эксперт Vichy Елена Елисеева.
В черной смородине содержится рекордная доза осветляющего витамина С. © Getty Images © Getty Images
Самодельная маска или покупная: мнение эксперта
Сравним состав, эффективность и удобство домашних и фирменных высокотехнологичных масок.
Состав
Самодельные. Количество ингредиентов в масках хенд-мейд всегда ограничено. А о сбалансированности формулы и говорить не приходится, хотя косметические свойства ягод остаются в силе.
Покупные. «В косметическое средство, помимо смородины, производитель обычно добавляет и другие антиоксиданты, а также увлажняющие или ухаживающие компоненты. Так кожа получает весь комплекс необходимых веществ, и эффект достигается довольно быстро. Ну и пахнут продукты на основе ягодных экстрактов приятно», — комментирует Елисеева.
Эффективность
Кроме того, кислоты и витамин С могут произвести незапланированный пилинг, особенно если ягода окажется очень насыщенной активными веществами, а кожа — тонкой», — предупреждает Елена Елисеева.
Покупные. Эффективность этих средств доказана, их исследуют на результативность и безопасность.
Удобство
Самодельные. Нечего и говорить, что самодельную маску нужно доводить до нужной консистенции, чтобы она равномерно распределялась по коже. Добиться этого не так-то просто.
Покупные. Ими всегда удобно пользоваться, к тому же ягодные маски от производителя не пачкаются. А если капля и попадет на одежду, то пятно легко отстирать.
Смородину нельзя нагревать перед применением. Например, размораживать ягоды придется без микроволновки и водяных бань. Также не стоит готовить маски в металлической посуде и перемешивать металлическими ложками», — предупреждает Елена Елисеева.
Маска из черной смородины: рецепты и средства
Мы собрали коллекцию домашних масок из черной смородины, составили о них собственное мнение и постарались найти альтернативу среди готовых продуктов косметических брендов.
Маска из черной смородины для жирной кожи
Ингредиенты:
2 столовые ложки сока из черной смородины;
1 столовая ложка йогурта без добавок;
1 столовая ложка меда.
Как приготовить и использовать
Смешать все ингредиенты, нанести маску на 20 минут.
Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Сranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl’s не содержит черной смородины, зато в ее составе есть другая не менее полезная ягода, клюква. Точнее, клюквенное масло и семена. Благодаря их действию тусклая кожа приобретает сияющий вид, поры становятся менее заметными, а поверхность лица — более гладкой. Также среди ингредиентов — куркума, обладающая детокс-действием, и глина каолин.
Маска из черной смородины для сухой кожи
Ингредиенты:
3 столовые ложки черной смородины;
2 столовые ложки питательного крема на выбор;
2 столовые ложки жидкого меда;
2 столовые ложки овсяных хлопьев.
Как приготовить:
измельчить хлопья в муку с помощью блендера;
выжать сок из ягод или размять их до состояния кашицы;
слегка взбить крем;
смешать все ингредиенты.
Как использовать:
нанести на лицо толстым слоем на 20 минут;
смыть массирующими круговыми движениями.
Маска из черной смородины для проблемной кожи
Ингредиенты:
1 столовая ложка ягод черной смородины;
1 чайная ложка меда;
3 столовые ложки сахара.
Как приготовить
Размять ягоды до состояния кашицы, смешать с медом и сахаром.
Как использовать:
нанести массажными движениями на лицо;
смыть через 10–15 минут.
Маска из черной смородины отбеливающая
Ингредиенты:
1 столовая ложка черной смородины;
1 столовая ложка клюквы;
1 столовая ложка сметаны.
Как приготовить и использовать
Сделать пюре из ягод (или отжать сок) и смешать со сметаной, нанести на 15 минут.
Красная и черная смородина для красоты лица
Ягоды смородины для лица обладают массой полезных свойств. С их помощью можно готовить маски, отвары и компрессы, которые улучшат состояние кожи лица. Правильное применение подобных средств решит многие косметические проблемы и подготовит кожу к зиме.
Если нет аллергии на этот продукт, то его можно смело использовать для красоты и здоровья кожного покрова.
Состав
Красная и черная смородина имеют в своем составе большое количество:
Исходя с насыщенного химического состава, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, перед тем, как наносить на лицо средство из этих ягод.
Когда можно и нельзя использовать смородину для лица
Если правильно использовать эти ягоды, то можно решить множество проблем:
Как приготовить маску со смородиной, расскажет это видео:
Любой из этих дефектов можно устранить с помощью курса лечения смородиной. Важно не упустить момент, так как ягоды доступны только в летнее время года.
В ягодах смородины содержатся органические кислоты в большом количестве.
Они могут привести к повреждению кожного покрова и вызвать аллергию. Не желательно наносить ягоды на кожу в таких случаях:
Эти противопоказания нельзя игнорировать, так как могут возникнуть осложнения, в числе которых отек Квинке. Пилинги с использованием этих ягод нельзя проводить чаще раза в неделю.
Правила применения и приготовления средств
Важно знать, как правильно применять ягоды, в противном случае черная смородина окрасит лицо в багровый цвет, а красная ухудшит состояние чувствительной кожи и вызовет раздражение.
Поэтому в процессе приготовления и использования масок, нужно придерживаться таких рекомендаций:
Если следовать этим рекомендациям, то маски станут отличным вариантом для любого типа кожи.
Популярные рецепты масок
Существует большое количество рецептов масок из смородины. В зависимости от типа кожи набор ингредиентов будет разным.
Маски для лица с черной смородиной, представлены в этом видео:
Для жирной кожи
Обладательницам жирной кожи можно воспользоваться такими рецептами:
Лечение сухой кожи
Увлажнить эпидермис, устранить шелушение и избавить от морщин могут следующие средства:
Если кожа нормальная или комбинированная
Для этих типов кожи могут понадобиться следующие рецепты:
Универсальные средства
Существуют рецепты, которые подходят всем:
Заключение
Средства для лица со смородиной положительно влияют на состояние кожного покрова, но не стоит часто прибегать к их использованию. Достоинства масок в том, что они доступны, эффективны и имеют полностью натуральный состав.
С их помощью можно очистить и увлажнить эпидермис, устранить неглубокие морщины и осветлить пигментные пятна.
Положительного эффекта можно добиться, если соблюдать все правила применения, учитывать противопоказания и строго следовать рецептуре. Тогда можно будет получить эффект, ни чем не уступающий салонным процедурам.
Красота и здоровье с черной смородиной
Перечень болезней, при лечении которых наши предки использовали черную смородину, очень внушительный. Однако сегодня фитотерапевты не часто назначают ее пациентам, а препаратов на ее основе почти нет. В чем же секрет?
Черная смородина: полезные свойства
Лучшие сорта черной смородины
варенье с черной смородиной
Антиоксидант витамин Е – это комплекс токоферолов, играющих важную роль в обмене белков, жиров, углеводов и минеральных солей. Он оказывает большое влияние на детородную функцию, участвует в формировании половых клеток и развитии плода во время беременности. Необходим в процессе тканевого дыхания, в длительном поддержании двигательной функции мышц, сохранного зрения, хорошего состояния кожи. Это частый компонент рецептур в косметологии, эндокринологии и геронтологии.
Плоды черной смородины по количеству токоферолов превосходят большинство ягод, за исключением облепихи, морошки, шиповника и аронии.
В черной смородине содержится 115 % от суточной нормы органических кислот (лимонная, яблочная, виннокаменная). Они способствуют лучшему перевариванию пищи. А при низкой кислотности желудочного сока компенсируют недостаток собственной соляной кислоты.
джем из черной смородины
Своим ароматом черная смородина обязана сочетанию большого количества летучих веществ, которых исследователи насчитали в листьях больше сотни. Большинство из них фитонциды – вещества, обеззараживающие окружающее пространство.
Из семян черной смородины получают масло с высоким содержанием омега-3- и омега-6- полиненасыщенных жирных кислот, незаменимого компонента в процессе обмена холестерина. Они необходимы и для построения защитного барьера кожи. Дерматологи применяют это масло при при лечении аллергического дерматита, экземы и псориаза, косметологи – при чрезмерной сухости кожи.
Плоды черной смородины очень богаты соединениями калия (350 мг на 100 г). Калий способствует выведению из организма воды и поваренной соли, что облегчает состояние страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек.
Черная смородина богата хлорогеновой кислотой. Она содержится в значительном количестве также в зернах кофе, семенах подсолнечника, листьях черники, корнях цикория и обладает сильным антиоксидантным, антиатеросклеротическим, антивирусным и антибактериальным действием.
К сожалению, понять, почему к черной смородине так и не возник интерес как к ценному лекарственному растению, до конца невозможно. Применения листьев в научной медицине добиться не удалось. Фитотерапевт О. Барнаулов считает, что «неаптечность» листа связана с затруднением заготовки сырья в нужных для лечебного процесса количествах. Есть мнение, что растение обладает низкой фармакологической активностью. Но зато и отравиться им невозможно! А пока фармакологи ищут применение черной смородине, будем пользоваться дарами этого замечательного ягодного растения по народным рецептам.
сушеные листья черной смородины
Рецепты с черной смородиной
Маска для нормальной кожи из черной смородины
10-15 листьев смородины залить 1/2 стакана кипятка. Через 15-20 минут процедить и добавить 1 ст.л. ягод. Смочить в настое марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить ее на лицо на 20 мин. После снятия маски ополоснуть лицо водой комнатной температуры.
Маска для сухой кожи из черной смородины
При сухой, увядающей и пигментированной коже взять протертых ягод смородины, смешать со сметаной, кефиром или простоквашей в равных количествах. Положить на лицо на 20 минут.
Настой для снижения избыточного веса из черной смородины
Измельчить 25 г сушеных ягод или листьев смородины,10 г мякоти лимона,20 г листьев или кожицы красного винограда, 50 г листьев крапивы двудомной. Заварить 1,5 ст.л. этого сбора в 1/4 л кипятка. Настаивать 20 мин. Выпивать за 3-4 приема в день.
Чай из черной смородины при отеках, ревматизме
2 ч.л. с верхом листьев смородины залить 1/4 л холодной воды, медленно нагреть до кипения и сразу процедить. Пить 2-3 чашки в день.
чай из черной смородины
Освежающий квас с черной смородиной
Взять 4 л воды, 500 г черного хлеба, полстакана сахара, 20 г дрожжей, 80 г листьев смородины, 1/4 стакана муки. Сухари черного хлеба смешать с сахаром и листьями смородины в эмалированной кастрюле, залить вскипевшей горячей водой (4 л), перемешать, оставить при комнатной температуре на 6 час. Перелить готовое сусло в чистую посуду. Сделать закваску из дрожжей, муки и 1/2 стакана воды. Вылить в сусло. Оставить на трое суток. Прокипятить, процедить, охладить, перелить в чистые бутылки. Оставить на неделю.
Настой из листьяев черной смородины при гастритах с пониженной кислотностью
20 г свежих листьев настаивать в 1 л белого вина в течение 15 дней. Принимать по 100 г до еды.
Отвар из плодов черной смородины при гипертонии, как противовоспалительное и потогонное средство
Взять 3 ст.л. измельченных плодов черной смородины на 1/4 л воды. Кипятить на медленном огне 10 мин, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 4-5 раз в день.
Общеукрепляющий настой из черной смородины
2 ч.л. смеси взятых в равных количествах ягод смородины черной, черники обыкновенной и бузины черной на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час. Принимать утром и вечером после тяжелых инфекционных заболеваний, при хроническом переутомлении.