Чем полезно масло черной смородины
Чем полезно масло черной смородины?
Черная смородина представляет собой многолетний кустарник без шипов, встречающийся, в основном, в Азии, Центральной и Северной Европе. Ягоды – круглые, размером от 0,5 до 1 см в диаметре; от синего до фиолетово-черного цвета. Масло черной смородины востребованно в медицине.
Все части растения используются на благо здоровья человека, однако, именно масло семян признано максимально полезным. Сок черной смородины принимается в качестве добавок.
Существует множество причин применения масла черной смородины в качестве лечебной добавки, поскольку оно является богатым источником незаменимых жирных кислот, таких как гамма-линоленовая кислота, флавоноидов, рулина, витамина С.
Чем полезно масло черной смородины?
При регулярном использовании эфирного масла смородины могут быть уменьшены признаки старения, поскольку оно обладает определенными антивозрастными свойствами. Это масло имеет тенденцию уменьшать выработку гормона под названием простагландин E2. С возрастом организм вырабатывает этот гормон в избытке. Хотя этот гормон полезен для других функций организма, высокие уровни простагландина Е2 заставляют человека выглядеть старше своего возраста.
Побочные эффекты масла черной смородины
Серьезных побочных эффектов масло черной смородины не имеет.
Люди, принимающие такие лекарства, как препараты для разжижения крови или аспирин, должны избегать использования добавок из черной смородины, поскольку они могут усугубить состояние.
Масло черной смородины нельзя сочетать с лекарствами от шизофрении, т.к. это может увеличить вероятность судорог.
Мужчины, склонные к раку простаты, должны избегать приема любых добавок из черной смородины, поскольку омега-6 жирные кислоты могут вызывать неконтролируемый рост клеток опухоли предстательной железы.
Масло черной смородины также считается идеальной добавкой для похудения, так как оно способствует увеличению скорости обмена веществ и помогает сжигать лишний жир в организме. Однако, прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки, обязательно проконсультируйтесь с экспертом или врачом.
“Масло черной смородины: свойства и применение для тела и волос, рецепты масок”
3 комментария
Особое место в лечебном питании и косметологии занимают растительные масла. Недавно я открыла для себя новый универсальный продукт, обладающий массой полезных свойств для человеческого организма, – масло семян черной смородины. Вот о нем я и хочу вам рассказать в сегодняшней заметке.
О пользе темно-синих сочных плодов, созревающих в середине лета, известно каждой женщине. Смородина – ценный источник витамина С, по содержанию которого растение опережает только шиповник, а также целого комплекса биологически активных фитонутриентов, участвующих в основных физиологических процессах, протекающих в нашем теле.
А вот о том, что из зерен, оставшихся после переработки ягод на сок, методом холодного прессования извлекают уникальный эликсир жизни – жирное масло, знают далеко не все. Продукт представляет собой маслянистую субстанцию достаточно густой консистенции с приятным и нежнейшим ягодным ароматом.
Его можно использовать в пищу, например, для заправки овощных салатов, и наносить на кожу в качестве питательного средства или в композиции с другими растительными и эфирными маслами. Удивительное сочетание целебных соединений в масле семян смородины придают ему следующие полезные свойства:
Полезные свойства и состав масла черной смородины
В питательном елее содержится множество полиненасыщенных жирных кислот: до 46,7% линолевой кислоты (омега-6), до 13,5% линоленовой (омега-3), до 17,9% гамма-линоленовой кислоты (омега-6).
Также в нем обнаружены соединения легкоусваиваемых липидов, эфиров, витаминов (каротиноиды, тиамин, рибофлавин, токоферолы, аскорбиновая кислота), макро- и микроэлементов, органических кислот, фитонцидов и антиоксидантов, оказывающих благотворное воздействие как при приеме внутрь, так и при местном нанесении.
По отзывам диетологов, ПНЖК омега-3, в частности гамма-линоленовая и альфа-линоленовая кислоты, в человеческом организме не синтезируется и поступают только с пищей. Эти вещества, относящиеся к мощным антиоксидантам, отвечают за выработку простагландинов, мозговую активность и клеточный иммунитет.
А еще масло черной смородины поможет обеспечить полноценный уход за кожей и ее придатками (ногти, волосы), поэтому оно активно используется в домашней и профессиональной косметологии. К примеру, смородиновое масло часто входит в состав лечебных шампуней против перхоти и от выпадения волос.
Добавление продукта в готовые косметические средства, самостоятельное использование в виде аппликаций, обертываний, компрессов и обогащение масок, бальзамов и других питательных композиций для волос и лица позволяет разнообразить ухаживающие процедуры и наполнить эпидермис незаменимыми соединениями, замедляющими процессы старения, усиливающими местный иммунитет и продлевающими молодость.
Применение в дерматологической практике
Местное наложение масла семян смородины помогает в лечении и профилактике следующих проблем с кожей и волосами:
Такой внушительный список неблагоприятных процессов, протекающих в кожных покровах, и возможность их устранения биологическими средствами делает масло незаменимым продуктом в ежедневном уходе как за молодой, так и за возрастной кожей.
А еще ароматерапевты советуют смазывать маслом смородиновых семян суставы при болевых ощущениях. Считается, что быстро проникающие вглубь кожи соединения продукта эффективно и безопасно устраняют воспаление и уменьшают скованность.
Рецепты с маслом смородины для волос
Наносить масло черной смородины для укрепления волос и устранения перхоти трихологи рекомендуют перед каждым мытьем головы, аккуратно втирая подогретый елей в корни и оставляя на несколько часов.
Хорошо зарекомендовала себя композиция из равных частей масел: макадамии, семян черной смородины, миндаля и календулы, для истонченных и посеченных локонов, поврежденных перманентом или обесцвечиванием и напоминающим паклю.
Подогретую на водяной бане до температуры 40°C смесь масел наносят на прикорневую зону и распределяют по всей длине прядей, выдерживают под утепляющим колпаком не менее 4 часов (лучше оставить на всю ночь), а затем смывают органическим шампунем.
Добавьте немного масла в ваш любимый шампунь и бальзам-ополаскиватель из расчета 1 чайная ложка на каждые 50 г средства и вымойте голову обычным способом. Такая простая манипуляция приведет к усилению природного блеска локонов, восстановлению структуры волос (естественному ламинированию) и приобретению дополнительного объема.
Уход за телом
Поскольку масло обладает способностью восстанавливать кожу и активизировать процессы ее обновления, то косметологи советуют включить елей в список обязательных продуктов по уходу за кожей после солнечных ванн и посещения солярия.
Целесообразно наносить масло смородины на влажное тело после душа, ванны и банных процедур (сауна, русская баня). Усилить целебное действие масла для тела позволяет обогащение его эфиром лаванды (5 капель на 15 мл базовой основы).
Хорошо работает продукт и в составе лосьонов для массажа. Разбавьте масло чёрной смородины любым растительным елеем в пропорции 1:2, добавьте 5 капель эфира можжевельника, розмарина, иланг-иланг или апельсина на каждые 30 мл базы, и используйте полученную смесь для расслабляющего, разогревающего или антицеллюлитного массажа.
Ванночки с подогретым маслом, особенно обогащенным несколькими каплями эфирного масла лимона, мирры, розы москеты или кедра, укрепляют ногтевые пластины и способствуют насыщению кутикулы целебными соединениями. Уже после 5 ежедневных процедур вы заметите, что ногти перестали расслаиваться и стали крепче.
Эффективные рецепты для лица
По отзывам, косметическое масло черной смородины приносит максимальную пользу для кожи при использовании перед сном. Вот почему очень часто этот компонент присутствует в перечне ингредиентов высококачественных ночных кремов.
Использовать масло черной смородины для лица рекомендуется в любом возрасте. Наносите смесь из 1 части продукта и 5 частей масла сладкого миндаля (возможны варианты применения любых растительных елеев, например арганы, макадамии, кокоса, какао, персика) тонким слоем на очищенную кожу перед сном, не забывая увлажнять нежный эпителий на губах, или добавляйте несколько капель в разовую порцию обычного питательного крема.
Этой же композицией рекомендуется снимать макияж и очищать сухую увядающую кожу от косметики, пропитав составом один или несколько ватных дисков. В чистом виде всего 2 капли масла семян смородины могут заменить дорогостоящий бальзам для губ, при этом эффективность данного средства, по отзывам многих девушек, намного выше.
Маска для жирной, комбинированной и проблемной кожи
2-3 процедуры в неделю могут существенно улучшить состояние жирной кожи и предотвратить появление прыщей на лице. Растереть яичный желток, добавить в него 5 г овсяной муки и 50 мл масла семян смородины. Смесь нанести на очищенное лицо на 20 минут. Удалить с помощью махрового полотенца, пропитанного минеральной водой.
А вы уже купили это масло для домашних косметологических манипуляций? Если да, то поделитесь впечатлениями от использования в комментариях и не забудьте опубликовать собственные наработки и рецепты с маслом смородины для всех читательниц, находящихся в процессе выбора качественной и натуральной косметики!
Масло черной смородины — что важно знать
Базовое масло черной смородины является уникальным источником ценных аминокислот, благодаря чему с успехом применяется в фармакологии и косметологии. Использовать его можно для приготовления масок, обогащения кремов, в уходе за кожей, ногтями и волосами. Благодаря прекрасному аромату масло является популярным компонентом в парфюмерной промышленности.
Как делают масло черной смородины
Масло производят из жмыха ягод черной смородины. Добывают его отжимом либо экстракцией с растворителями. Готовый продукт имеет желтый цвет, плотную, густую текстуру и легкий, едва уловимый аромат.
В качестве главных компонентов выступают:
Помимо основных компонентов, в состав масла также входят стеролы, каротиноиды, токоферолы, фитонциды.
Полезные свойства смородинового масла
Рассматривая полезные свойства масла смородины, необходимо особенно выделить наличие жирных кислот. В частности, имеется ввиду гамма-линоленовая кислота, которая не вырабатывается организмом, поэтому важно обеспечить ее поступление извне. При дефиците гамма-линоленовой кислоты замедляется продуцирование простагландинов, нарушаются мозговые функции, растет опасность онкологических заболеваний, сахарного диабета, артрита.
Помимо жирных кислот, масло черной смородины является сокровищницей микроэлементов. В нем содержится марганец, медь, железо, алюминий. Богато оно и витаминами, и органическими кислотами.
Полученное из ягод черной смородины масло характеризуется следующими полезными эффектами:
Это масло может применяться не только наружно, но и внутрь. При употреблении внутрь оно способно понизить концентрацию в крови холестерина, нормализовать работу печени, облегчить симптоматику предменструального синдрома, укрепить иммунную систему.
При наружном применении оно используется для лечения кожных заболеваний, ускоряет регенеративные процессы, нормализует деятельность потожировых желез, устраняет проявления аллергии. Регулярное нанесение масла на кожу повышает защитные функции кожных покровов, повышает упругость, делает кожу более молодой.
Сочетание с другими эфирными маслами
Масло черной смородины можно соединять с другими маслами. Наилучшие композиции выходят в сочетании с
Применение масла в косметологии
Выравнивающие, увлажняющие, регенерирующие свойства масла черной смородины позволяют использовать его в ходе за лицом. Благодаря его использованию можно усилить выработку коллагена, вернуть лицу свежий вид, а коже – упругость.
Для возрастной кожи это масло является не просто вариантом, который может быть использован в уходе, а одним из наиболее эффективных решений. Оно с успехом применяется при сухой, шелушащейся коже, склонной к раздражениям. Благодаря ему можно достичь системных изменений, а не просто оказать местное воздействие на кожный покров.
Масло используется в уходе за ногтями. Оно помогает устранить расслоение и ломкость ногтевой пластины.
Также оно является прекрасным средством, используемым в уходе за волосами. Оно обладает лечебными характеристиками и позволяет избавиться от перхоти, себореи, псориаза.
В косметологии масло черной смородины применяют в следующих случаях:
В уходе за волосами масло используется как компонент масок, бальзамов. Также за несколько минут до мытья головы масло втирают в кожу головы. Его можно применять отдельно или смешивать с маслом макадамии, календулы.
Если необходимо укрепить ногтевую пластину и избавиться от расслоения ногтей, готовят специальные масляные ванночки. Для этого в теплую воду добавляют несколько капель масла и держат в растворе руки 10-15 минут.
Использование в качестве средства для ухода за кожей предусматривает обогащение кремов маслом. Важно учесть, что из-за плотной текстуры такие крема следует наносить перед сном и оставлять на ночь.
Также масло может использоваться в ароматерапии. Оно способствует расслаблению, снятию напряжения, помогает в борьбе с депрессивными состояниями.
Рецепты по уходу на основе масла смородины
Для приготовления массажной смеси масло черной смородины (не более 20% от общего объема готовой смеси) добавляют в любое другое базовое масло. К этой смеси присоединяют эфирное масло из расчета 4-6 капель на 20 мл основы.
Чтобы сделать маску, на салфетку наносят масло смородины в сочетании с миндальным или другим эфирным маслом (2-3 капли). Пропитанную салфетку держат на коже 2 раза в день на протяжении 20-30 минут. При возникновении кожных реакций процедуру следует сразу прекратить.
Хорошего увлажнения можно добиться, если наносить после ванны на кожу смесь масел смородины и лаванды. Смесь готовят исходя из пропорции 10 мл смородинового масла на 5 капель лавандового. Нанесение рекомендуется совмещать с легкими массажными действиями.
При ушибах и ссадинах для скорейшего заживления масло аккуратно наносят на поврежденный участок и перекрывают марлевой повязкой.
В уходе за волосами масло смородины может использоваться как единственный компонент или в сочетании с другими маслами. Для этой цели можно взять масло виноградной косточки. Смесь масел втирают в корни и распределяют по всей длине волос, оборачивают голову полотенцем и держат пару часов. После этого волосы следует тщательно вымыть, чтобы не осталось жирного блеска.
Противопоказания к употреблению
К применению любого средства, даже натурального, следует относиться с осторожностью. Не следует злоупотреблять использованием масок с маслом, т.к. это может повысить сальность кожи. Рекомендуется применять средство не чаще 2-х раз в неделю.
Перед тем как принимать масло внутрь, следует обязательно проконсультироваться с врачом. К его употреблению есть ряд серьезных противопоказаний. Например, категорически запрещается его использовать людям, у которых диагностирована гемофилия. Также нельзя применять его тем, кто принимает лекарства, разжижающие кровь.
Общие рекомендации по применению масел запрещают использовать их детям, женщинам в период беременности и кормления грудью.
Еще одним ограничением является запрет применения масла при его индивидуальной непереносимости. Поэтому перед первым использованием необходимо провести тест.
Тема: Черной смородины масло
Опции темы
Поиск по теме
Отображение
Черной смородины масло
Метод получения: Прессование семян ягод чёрной смородины. Рафинированное.
Пальмитиновая кислота 6,2%
Стеариновая кислота 1,6%
Олеиновая кислота 12,4%
Линолевая кислота 47,3%
Альфа линоленовая 12,7%
Гамма линоленовая 14%
Стеаридоновая 2,7%
линолевая-линолевая-α-линоленовая
олеиновая-линолевая-линолевая
олеиновая-α-линоленовая-γ-линоленовая
пальмитиновая-α-линоленовая-γ-линоленовая в общей массе ок 11%
Неомыляемая фракция содержит:
Стеролы:
Бета-ситостерол 70-85% от общего количества стеролов
Кампестерол 7-10%
Дельта5-авенастерол – 2-3%
Дельта7-авенастерол 0,4-4,5%
Стигмастерол 0,5-1%
Холестерол 0,2-0,7%
Каротиноиды
Токоферолы 1043 мг/кг:
гамма-токоферол (647)
альфа-токоферол (320)
сигма-токоферол (68)
Физические показатели:
Йодное число: 147-155
Число омыления: 187-198
Плотность: 0,9254-0,932
Тип масла: полувысыхающее/высыхающее
Среди всех до сих пор изученных растительных масел, масло черной смородины отличается высокой долей γ-линоленовой кислоты и довольно высоким содержанием α-линоленовой кислоты
Кроме того, в масле черной смородины содержится еще одна, довольно редкая для растительных масел полиненасыщенная стеаридоновая кислота (является в человеческом организме промежуточной жирной кислотой при синтезе простагландинов)
Иначе говоря, масло Черной смородины является одним из немногих растительных масел, содержащих как Омега3, так и Омега 6 Полиненасыщенные кислоты.
Следует помнить, что γ-линоленовая кислота в организме человека синтезируется при помощи фермента Δ-5-десатуразы.
На данный фермент угнетающе действует
алкоголь,
избыток холестерина,
глюкозы (сахарный диабет),
употребление в пищу большого количества насыщенных жирных кислот и
трансгенных жиров,
недостаток цинка.
При данных состояниях показано поступление γ-линоленовой кислоты извне
Кроме того, ее биодоступность повышают вит. В6 и достаточные количества цинка и магния
Только при их наличии она превращается в 13-HOTrEg и дигидролиноленовую кислоту – чтобы в дальнейшем выступить как активный противовоспалительный и сдерживающий агрегацию тромбоцитов агент.
Масло черной смородины может быть рекомендовано в косметологии для:
** Эффективность масла черной смородины для сухой кожи подтверждено небольшим исследованием Brod et all. Наряду с уменьшением количества линолевой кислоты, в сухой коже может наблюдаться небольшое увеличение количества пальмитолеиновой кислоты.
В исследовании изучалось влияние масла черной смородины на сухую кожу ног.
Женщины добровольцы в течение 14 дней подряд наносили эмульсию из пальмового масла, масла ши и масла черной смородины таким же способом как обычный крем.
После употребления такой смеси масел состояние кожи существенно улучшилось – повысилось содержание линолевой кислоты и уменьшилось – пальмитолеиновой. Кроме того, в коже появилось 2% γ-линоленовой кислоты.
Полиненасыщенные жирные кислоты могут в коже гидроксилироваться в полиоксиациллипиды. Эти липиды могут иметь влияние на процессы дифференцировки клеток эпидермиса.
Использование масла черной смородины при болезнях кожи.
сухая кожа,
экзема,
кожный зуд,
нейродермит
могут, среди прочего, указывать на недостаток γ-линоленовой кислоты, являющейся
• Предшественницей 13-гидрокси-6,9,11-октадекатриеновую кислоты (13-HOTrEg)
• предшественницей синтеза ПГЕ1,
Оба эти метаболита γ-линоленовой кислоты обладают выраженным противовоспалительным и противозудным эффектом.
Также полиненасыщенные жирные кислоты могут в коже гидроксилироваться в полиоксиациллипиды, которые способны влиять на процессы дифференцировки клеток эпидермиса (Brod 1988).
Кроме того, масло черной смородины отлично зарекомендовало себя как Биологически Активная Добавка для облегчения проявлений предменструального синдрома.
Считается, что одной из причин ПМС является относительный недостаток γ-линоленовой кислоты одновременно с повышением уровня пролактина.
γ-линоленовая кислота масла черной смородины уравновешивает колебания обмена веществ и регулярное употребление этого масла может эффективно облегчать, либо вовсе нивелировать проявления Предменструального синдрома.
Применение масла черной смородины в медицине.
Масло черной смородины, как и энотеры и бораго, оказывает положительное влияние при гиперлипидемии II A и II B типов, приводит к снижению общего холестерина (за счёт уменьшения фракции «плохого» холестерина) и увеличению количества «хорошего» холестерина. (Goffman/Galletti2001)
Употребление внутрь масла черной смородины больных ревматоидным артритом снижало продукцию веществ, стимулирующих воспалительные процессы в суставах (Интерлейкины 18, 6, Простагландин Е2) (Barre 2001)
γ-линоленовая кислота – это незаменимая промежуточная ступень в биосинтезе многих биологически активных соединений, например, простагландинов, простациклинов и тромбоксана.
Употребляемая в пищу γ-линоленовая кислота оказывает противовоспалительный и антипролиферативный эффект, стимулирует β-окисление жирных кислот в печени.
Масло черной смородины одно из немногих растительных масел, содержащих как омега-3,так и омега-6- PUFA. В исследовании изучалась эффективность масла черной смородины на антиоксидантные параметры, профиль липопротеинов, липиды печени у крыс, получавших 10% жиров в виде масла черной смородины, в сравнении с группой, получавшей только свиной жир. Результаты данного эксперимента позволили авторам предположить, что масло смородины имеет положительное влияние на метаболизм липидов в печени и употребление такого жира не только не приводит к жировой дистрофии печени, но и способствует ее редуцированию. (Veceta 2002)
Имеются данные о ее цитотоксическом действии при поверхностном раке мочевого пузыря.
В исследованиях на кроликах доказан ее антитромботический эффект на стенку сосудов. Соотношение γ-линоленовая кислота ˃ линолевая кислота, стимулирует синтез 13-гидроксиоктадекадиеновой кислоты (13-ГОДЕ). Данная кислота является защитным медиатором, уменьшающим агрегацию, активацию и адгезию тромбоцитов. Данный феномен препятствует тромбообразованию.
Условия и сроки хранения: 12 месяцев. Хранить в прохладном, тёмном месте.
Рекомендация: с целью уменьшения окислительных процессов, в масла, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, можно добавить Антиоксидантный СО2 экстракт розмарина
LiveInternetLiveInternet
—Метки
—Рубрики
—Цитатник
Brennnesseljauche richtig ansetzen. Brennnesseljauche richtig ansetzen von Antje Sommerka.
Frische Wuerze aus dem Garten: Ein Kraeuterbeet anlegen. Frische Würze aus dem Garten: Ei.
Tropfbewaesserung installieren. Tropfbewässerung installieren Eine Tropfbe.
So bekommen Sie die Monilia-Krankheit in den Griff. So bekommen Sie die Monilia-Krankheit in d.
—Видео
—Музыка
—Фотоальбом
—Всегда под рукой
.
Bochum im Winter.
—Ссылки
—Новости
—Поиск по дневнику
—Интересы
—Друзья
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Трансляции
—Статистика
Масло черной смородины: состав и применение.
Масло черной смородины: состав и применение.
Душистая кисло-сладкая чёрная смородина – одна из самых любимых ягод наших садов, и, пожалуй, нет человека, который бы не знал о ее лечебно-профилактических свойствах. В то же время такой препарат, как масло черной смородины, и его полезные свойства, известен далеко не всем.
Как получают масло из черной смородины?
Семена, содержащиеся в плодах черной смородины, очень богаты растительным маслом, имеющим уникальный состав.
Масло черной смородины получают из жмыха ее плодов с помощью экстракции или отжима. Оно представляет собой густую желтую жидкость с легким ароматом смородины, высыхающую со временем. Такое масло сохраняет лечебные свойства в течение года, и его нужно хранить в темноте.
Основными ингредиентами этого масла являются такие жирные кислоты:
Кроме того, масло семян черной смородины содержит большой процент стеролов, а также каротиноиды, токоферолы, фитонциды.
Особенностью этого продукта является уникальная комбинация жизненно важных для организма ненасыщенных жирных кислот, а также других активных компонентов.
Лечебная эффективность доказана многочисленными исследованиями. Его рекомендуют как биологически активную добавку при ряде заболеваний, включают в состав препаратов для лечения дерматологических заболеваний, используют при создании лечебных и ухаживающих косметических средств, предназначенных для лица, ногтей, волос.
Применение масла смородиновых косточек.
Масло черной смородины относится к группе базовых масел. Его рекомендуют для приема внутрь при:
Внутреннее употребление этого препарата рекомендуется также для улучшения состояния кожи, укрепления ногтей и волос, а также при проявлениях варикоза.
Принимать внутрь можно только предназначенное для этого масло, которое чаще всего выпускается в капсулах с инструкцией по применению.
Рекомендуется ежедневно пить 1 чайную ложку масла (можно в смеси с другим базовым маслом) натощак или в смеси с едой.
Необходимо помнить, что масло черной смородины уменьшает сворачиваемость крови, и его не рекомендуется применять детям младше 12 лет, а также при повышенной кислотности и поражениях печени.
Масло черной смородины входит в состав лечебных дерматологических препаратов, которые применяют при нейродермитах, экземе и других заболеваниях. Употребление таких средств необходимо проводить по предписанию и под контролем врача.
Что же касается наружного применения масла семян смородины, то его можно использовать без ограничений.
Как применять масло в рецептах красоты?
Масло семян смородины относится к «тяжелым» и «долговременным», к тому же имеет свойство стимулировать работу сальных желез. Его используют как основу масок для кожи и волос, в массажных композициях для:
В чистом виде данное масло применяют только для очень сухой кожи на ночь, а также для втирания в ногти и кутикулу. В остальных случаях его доля должна составлять не более 20% от общего состава косметического препарата. Это же касается и масок для лечения перхоти, псориаза, сухости и ломкости волос.