Чернику черную смородину морковь

Черная смородина — хорошие и неподходящие соседи

Добрый день, мой читатель. При культивировании черносмородиновых кустов необходимо обращать внимание на рекомендации о высаживании по соседству тех растений, которые будут оказывать благоприятное воздействие. Такой подход снижает риск развития серьезных болезней, появления вредителей и способствует увеличению урожайности.

Черная смородина. Иллюстрация для статьи используется по стандартной лицензии ©ofazende.com

Нежелательные соседи для черной смородины

Среди популярных культур, встречающихся в личных садах, можно выделить несколько групп растительности, не рекомендуемой для выращивания рядом с черносмородиновыми кустами.

1. Растения — источники вредителей и болезней

Среди ягодных кустарников можно выделить некоторые разновидности, которые усиливают привлекательность черной смородины к опасным болезням или общим вредоносным насекомым. Исключают близкое соседство со следующими растениями.

Крыжовник

Основную опасность представляет быстрое распространение общего опасного вредителя — огневки. При тесном соприкосновении черносмородиновых и кустарниковых посадок этот жучок становится еще агрессивнее. Это нужно учитывать и стараться избегать подобного соседства. Хотя для красной смородины вреда от крыжовника не наблюдается.

Крыжовник. Иллюстрация для статьи используется по стандартной лицензии ©ofazende.com

Можжевельник

Этот хвойный кустарник совершенно не подходит для выращивания вблизи черной смородины. Связано это с тем обстоятельством, что можжевельник служит источником распространения ржавчины — опасной грибковой инфекции. Нужно оберегать от такого соседа и другие садовые культуры.

2. Растения-агрессоры

Светолюбивая черная смородина может заметно снизить плодоношение, если около нее расположатся активно растущие кустарники.

Малина

Эта любимая многими ягодная культура за несколько лет способна захватить обширную площадь, благодаря разветвленной корневой системе. Малина забирает из грунта питательные соединения, создает тень и может привести к тому, что растущая рядом черная смородина вообще перестанет давать урожай.

Малина. Иллюстрация для статьи используется по стандартной лицензии ©ofazende.com

3. Растения-соперники

Если соседствующая растительность формирует примерно идентичные корневые системы, то пострадать от дефицита питания могут обе культуры.

Облепиха

В конкуренции за питание и территорию выживает более сильное растение. Если около смородины высаживают куст облепихи, то начинается серьезное соперничество, так как обе разновидности обладают хорошо развитыми корнями.

Груша

Это плодовое дерево не уступает черносмородиновым кустарникам по интенсивности поглощения питательных веществ. Нужно учитывать подобные особенности, соблюдая расстояние при выращивании, что позволит исключить ослабление любой из этих культур.

Груша. Иллюстрация для статьи используется по стандартной лицензии ©ofazende.com

4. Растения с разными запросами

Обязательно пострадает урожайность помещенных рядом ягодных кустарников, если они требуют разных условий для выращивания.

Красная смородина

Не уживутся при близком соседстве даже представители одного рода. К примеру, красная смородина требует обязательно хорошего освещения. А для черной разновидности больше подходит легкая полутень. Из-за разных предпочтений нужно избегать посадки этих кустарников в близком соседстве.

5. Слабые растения

Следует понимать, что не стоит вблизи от черносмородиновых кустарников помещать растительность, которая может пострадать от подобного соседства.

Черешня, вишня

Для получения богатого урожая ароматных ягод на кустах черной смородины не будет представлять особенной опасности посадка рядом вишневых деревьев. А вот у косточковых деревьев не удастся дождаться стабильного обильного плодоношения.

Вишня. Иллюстрация для статьи используется по стандартной лицензии ©ofazende.com

Абрикос

Оказывается не очень удачной идея посадки рядом с черносмородиновыми кустами некоторых плодовых деревьев. Например, абрикос хуже развивается в подобном тандеме. Снижается урожайность из-за большого количества пустоцвета.

Мята перечная

Из-за слабой корневой системы могут засохнуть около смородины некоторые травянистые растения. Например, не стоит помещать в подобные условия мяту перечную. Ягодный более мощный кустарник лишит эту ароматную траву нужных для качественного развития питательных соединений.

Наиболее предпочтительные растения — соседи черной смородины

Замечено, что есть растения, которые не только хорошо развиваются рядом с ягодными кустарниками, но и оказывают на них благоприятное воздействие. Например, фитонциды, выделяемые черносмородиновыми кустами, отпугивают многих вредоносных насекомых от посадок болгарского перца, картофеля, помидоров. Есть и другие культуры, которые стоит помещать в подобное соседство.

Жимолость

Этот неприхотливый кустарник превосходно уживается с любимой многими садоводами черной смородиной. Обеим культурам не требуется излишне сложный уход, а также они обладают хорошей морозостойкостью. Нужно этот факт учитывать и использовать.

Жимолость. Иллюстрация для статьи используется по стандартной лицензии ©ofazende.com

Йошта

Следует обратить внимание на этот неприхотливый кустарник. Получен удивительный гибрид при скрещивании двух сортов крыжовника — обыкновенного и растопыренного с черной смородиной. Он устойчив ко многим вредителям и заболеваниям, хорошо зимует. Образует достаточно мощные кусты, которые неплохо развиваются рядом с черносмородиновыми посадками, не оказывая на них отрицательного воздействия.

Яблоня

На протяжении достаточно длительного произрастания черная смородина не пострадает от присутствия рядом яблоневых деревьев, которым, в свою очередь, подобное соседство не помешает хорошо развиваться.

Клубника

При недостатке площади допустимо высаживать земляничные и клубничные усы в промежутках черносмородиновых кустов, которые защитят ягодники от многих вредоносных насекомых. Урожайность обеих культур остается на высоком уровне. Но нужно, понимать, что в такой ситуации усложняется уход за клубникой.

Клубника. Иллюстрация для статьи используется по стандартной лицензии ©ofazende.com

Голубика

Важно учитывать требовательность помещаемых рядом ягодников к почве и уходу. Так, черная смородина не будет враждовать с голубикой, поскольку обоим растениям подходит слегка закисленная почва. Они любят систематический полив.

Лук, чеснок

Даже не потребуется искать свободный участок на огороде, если не хватает площади для зелени. Лук или чеснок превосходно приживутся около черной смородины. Они также принесут пользу ягодному кустарнику, так как отпугнут почкового клеща и других опасных вредителей.

Черная смородина культивируется практически на каждом дачном участке. Она ценится за холодостойкость, неприхотливость, вкусные ароматные ягоды. При подборе для этого ягодного кустарника подходящих соседей удастся добиться качественного развития и стабильного богатого плодоношения.

Источник

Какие ягоды можно кушать при сахарном диабете?

Любимые с детства десерты нечасто бывают на столе у людей, болеющих сахарным диабетом. Это и неудивительно, ведь большинство десертных блюд содержат простые (вредные) углеводы, обладают высоким гликемическим индексом (ГИ), а значит, быстро поднимают уровень глюкозы в крови. В качестве десертов диабетикам разрешают есть только некоторые фрукты и ягоды. Чтобы не нанести вред здоровью при их употреблении, полезно узнать, какие ягоды можно при сахарном диабете, а от каких стоит отказаться.

Как выбрать ягоды для диабетика?

Больной человек, как никто другой, нуждается в полноценном, сбалансированном питании, которое обеспечит его организм необходимыми веществами. Но если он вынужден соблюдать лечебную диету, продукты приходится подбирать с особой осторожностью, иначе болезнь может обостриться. При сахарном диабете (СД) нельзя употреблять слишком калорийные блюда, пищу, богатую простыми углеводами, продукты с повышенным ГИ (более 40 единиц). На фоне других продуктов ягоды заметно отличаются тем, что:

Главное достоинство ягод кроется в их разнообразном витаминно-минеральном составе. Однако все эти качества свойственны только свежим или свежезамороженным плодам. Ягодные варенья или джемы, сладкие компоты или кисели диабетикам противопоказаны.

Клубника

Одной из первых в ягодный сезон средних широт появляется клубника, или садовая земляника. Яркая, привлекательная на вид, приятная на вкус, она представляется «запретным плодом», поэтому пациенты нередко сомневаются, можно ли при сахарном диабете кушать клубнику.

Гликемический индекс (показатель, отражающий скорость повышения глюкозы после поедания) клубники составляет 32 единицы, это значение находится в диапазоне пониженных индексов, поэтому она не представляет опасности для диабетиков. Умеренное количество клубники даже полезно при этом заболевании. Рекомендуемая доза на 1 прием – 100-150 г.

Содержатся в клубнике омега-3 жирные кислоты (16,6% суточной нормы), глюкоза (27%), фитостеролы, клетчатка, крахмал, сахароза (незначительная часть), щавелевая кислота (15, 8 мг в 100 г). Богатый состав наделяет ее целым комплексом полезных качеств. Для диабетиков ценна ее способность уменьшать содержание глюкозы в крови, поэтому употреблять клубнику при сахарном диабете можно и полезно.

Если диабет развился при вынашивании ребенка (патология называется гестационный диабет), женщинам предписывается почти такая же диета, как для диабетиков 1-2 типа, с той разницей, что питательность рациона беременной должна обеспечивать необходимыми веществами как саму женщину, так и будущего малыша. Клубника отвечает всем требованиям диеты при СД, поэтому ее можно есть при гестационном диабете, если у беременной отсутствует индивидуальная непереносимость земляники.

Вишня и черешня

К продуктам с низким ГИ относятся также вишня (22 единицы) и черешня (25 единиц). Употребление черешни и вишни при сахарном диабете также вызывает много вопросов. Эти садовые ягоды содержат минимальное количество углеводов и отличаются богатым составом витаминов и минералов:

В составе вишни и черешни наблюдается небольшое количество фруктозы (фруктового сахара), сахарозы, крахмала, присутствуют клетчатка, аспарагиновая кислота, фитостеролы. Ягоды обладают способностью улучшать выработку инсулина, поддерживать оптимальный уровень глюкозы. По этой причине черешню и вишню при сахарном диабете можно кушать. Рекомендуется съедать не более 100-150 г за прием.

Смородина

Гликемический индекс черной смородины всего 15 единиц. По запасам витамина С эта ягода опережает остальные садовые плоды, 100 г смородины содержат 263% суточной нормы аскорбиновой кислоты. Еще она богата пантотеновой кислотой (витамином B5) и витамином E, который представлен альфа, дельта и гамма-токоферолами, редко встречающимися в других ягодах. В химическом составе преобладают:

Ягоды содержат аминокислоты глицин и гистидин, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, пектин, клетчатку, фитостеролы, сахара, щавелевую кислоту. Плоды черной смородины можно без преувеличения назвать вместилищем антиоксидантов – веществ, которые препятствуют окислительным процессам и другим опасным цепным реакциям в организме. Вот почему черная смородина при диабете не только разрешена, но и рекомендуется в качестве полезной добавки к рациону. Для получения пользы от черной смородины достаточно съедать 100 г ягод в день.

Красная смородина менее насыщена, витамина C содержит в 3 раза меньше. Но плоды красного сорта богаты витамином K, а макро и микроэлементов в них не меньше, чем в черных ягодах. Поэтому и от красной смородины, ГИ которой составляет 30 единиц, диабетикам не стоит отказываться.

Черника

Ягода, богатая йодом, полезная для людей с пониженным гемоглобином и нарушениями жирового обмена. Из-за высокого уровня бета-ситостеролов (веществ с антиандрогенной активностью) ее относят к «женским продуктам». Черника отличается несколько повышенным гликемическим уровнем – 43 единицы. Такой показатель обеспечивается высоким содержанием глюкозы и фруктозы (48% и 14% от суточной дозы соответственно).

В то же время ягоды содержат достаточное количество клетчатки (более 11%), которая позволяет притормозить процесс усвоения углеводов. Чернику при сахарном диабете можно есть небольшими порциями. Горсти массой 50-100 г в день будет вполне достаточно.

Какие ягоды нельзя при диабете?

Диабетикам полезно знать, какие ягоды нельзя при сахарном диабете. Из-за высокого ГИ и содержания быстрых углеводов диабетикам противопоказан виноград в любом виде (свежий, соки, изюм). Не следует увлекаться гранатом, абрикосами. Не полезны любые соки, даже свежеприготовленные (в них практически не остается клетчатки), консервированные ягоды, ягодные кремы или желе и тому подобные сладости.

В питании при сахарном диабете много запретов, но большинство свежих ягод можно и нужно есть. Они содержат витамины, минералы, другие полезные вещества, придают бодрость, повышают настроение. А это облегчает течение болезни.

Источник