Π§ΡΠΎ Π·Π° ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅: Π½Π° Π£ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π³Π»Π°Π· β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ
ΠΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄. ΠΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 10-12 Π³, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΠΎΡΠΈΠ³Π΅Π½
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 14 Π³, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π° Π»Π΅ΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠ³ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 2 ΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ±ΠΎΡΠΈΠ³Π΅Π½ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² β ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΠΎΡΠΈΠ³Π΅Π½ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅, Π½Π° Π£ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π΄ΠΎ 2 ΠΌ, ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β Π΄ΠΎ 10 Π³, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½Ρ, Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 12 ΠΊΠ³ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΡΠ±ΠΎΡΠΎ
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 2,5 ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β 7-10 Π³, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β Π΄ΠΎ 13 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»ΡΠ±ΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ .
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΅Π΄ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΈΡΠ½Π΅ β ΠΈΡΠ»Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ°
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¨ΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β 4-8 Π³, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ β 4,6 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ· 5. ΠΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ β Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ°
ΠΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,2 ΠΌ. Π¨ΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π³, ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠΊΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 Π»Π΅Ρ. ΠΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1,8 ΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° β ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 12 Π³, ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠ°Ρ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ. ΠΠΊΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° β Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π³Π°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈΡ .
ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°
ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ ΠΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌ, ΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅. Π¨ΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, Π²Π΅Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π³, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β 4,1 Π±Π°Π»Π»Π° ΠΈΠ· 5. ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ ΠΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½.
ΠΠ΅Π³Π»ΡΠ½ΠΊΠ°
ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠΊΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,5 Π³. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ΅Π³Π»ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ±Π°Ρ
ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΡΠ±Π°Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 10-15 Π³, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² β Π΄ΠΎ 2 ΠΌ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ β Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΊΠ³ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ β ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½
ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1,3 ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 4-6 Π³, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Π±Π΅Π· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β Π΄ΠΎ 15 ΠΊΠ³ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΊΠ°
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π²Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 Π³. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΊΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΎΠ»ΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. ΠΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ.
Π Π°ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°.
Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² β ΠΡΡΠ°Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²ΠΎΠ»ΠΆΡΠΊΠΎΠΌ, Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠΎ-ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅. Π¨ΠΈΠΏΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3,2 Π³, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ. ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β 4,2 Π±Π°Π»Π»Π°. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΠΠ΅ΡΠ°. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°Π»Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 1-2 Π³. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β 3,5 Π±Π°Π»Π»Π°. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ΅ΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎ-Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 1,8-2 ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 Π³, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ β Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ . Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ β ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 20-25 ΡΠΌ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:10. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΠ±ΠΎΡΠΈΠ³Π΅Π½ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 14 Π³), Π° ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
TOP-20 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
Π Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² β ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ², Ρ.Π΅. Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ. Π Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ.
Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠ° egemalina.ru Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. Π‘ΠΎΡΡΠ°, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 5-10 Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π‘Π¨Π. ΠΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 8-9 Π³. ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 4,0 ΡΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ· Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π‘ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ β ΠΎΡ 2 ΠΊΠ³. Ρ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ. Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. Π ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡ Ρ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ². ΠΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ· Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½
Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ β ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ (ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ) ΡΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ (4,5-9,0 Π³.), ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡ ΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° 4,3 Π±Π°Π»Π»Π° ΠΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅Ρ ΠΈΠ±Π°
ΠΡΠ΅Ρ ΠΈΠ±Π° β Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΡΡΠΊΠ°. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ (Π²Π΅Ρ: 12-14 Π³., Π΄Π»ΠΈΠ½Π°: 5,0 ΡΠΌ.), ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ½Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ 40 Ρ/Π³Π°. ΠΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 2,0 ΠΌ., ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ°
ΠΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ° β ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΡΡΡΠ²ΡΠ½Π° (Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π°). ΠΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,2 ΠΌ.), Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ. Π‘ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΈΡΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ². Π Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ , ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ½Π΅ΠΏΡ β 2
ΠΠ½Π΅ΠΏΡ β 2 β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ½Π΅ΠΏΡ-2 Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° 2 ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 10-20 ΡΠΌ. Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π½Π΅ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½
ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ β ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½. ΠΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎ 1,0-1,5 ΠΌ.), ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (4-5 Π³.), ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ².
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π° β ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠ· 60-ΡΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ. Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Ρ 2005 Π³. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (Π΄ΠΎ 7 Π³.), ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (2,5 ΠΌ. ΠΈ Π²ΡΡΠ΅), ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 2,0-2,5 ΡΠΌ. Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅), Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 1,2 ΠΌ.). ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ (Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈΡΠ½Ρ), Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ°
Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ° β Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ (1,5-1,7), ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 11-14 Π³.), Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 5-6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ². Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ½Π½Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ .
ΠΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ
ΠΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ β Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π°Π»ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ (3-4 Π³.), ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 4,0 Π±Π°Π»Π»Π°.
ΠΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (2,5-3,0 Π³.), ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ-Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 4,1 Π±Π°Π»Π»Π°. Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 1,5-1,7 ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠΏΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ° β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΠΠ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌ. ΠΠΈΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΊΠΎ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ.ΠΊ. Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΊΠ³. Ρ ΠΊΡΡΡΠ°) ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΈΡΠ»Ρ) ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (3,5 Π±Π°Π»Π»Π°), ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡ ΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ³Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ³Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π.Π. ΠΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (90-100 ΡΠΌ.), ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 5 Π³.), ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΊ 15-20 ΠΈΡΠ»Ρ. ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π΅Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.
ΠΡΡΠΊΠ°
ΠΡΡΠΊΠ° β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎ 2,5-3,0 ΠΌ.), ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΡΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ. Π‘ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΡΠ·ΡΠΌΠΈΠ½Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ (Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ). Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 2,0 ΠΌ. ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ β ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ»Ρ) ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π‘ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ 4-5 Π³, ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎ β ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎ 1,4 ΠΌ.) ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π.Π. ΠΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 14 Π³). ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠΏΠΎΠ². ΠΠ° Π³ΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ 6-10 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ 4,0-4,5 ΠΊΠ³. Ρ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30 Π³Ρ. ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ»
ΠΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ» β ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΠΊΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΠΊ-Π³ΠΎΡΠ±ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ½Π΅ΠΊ-Π³ΠΎΡΠ±ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ Π¨ΠΈΠ±Π»Π΅Π²ΡΠΌ Π.Π. ΠΡΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 ΡΠΌ.), ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 12 Π³.) ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ (ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° β ΡΠΎΡΡ ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ°). Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 1 ΠΌ. ΡΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ½Π΅ΠΊ-Π³ΠΎΡΠ±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½Ρ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Ρ ΠΈΡΠ»Ρ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ 2020 Π³. ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΠΎΠ½Π΅ΠΊ-Π³ΠΎΡΠ±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π‘Π²Π΅ΡΠ΄Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ , ΠΠ΅ΡΠΌΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅.