Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат

Бпособ 1. Быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 1 Version 5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 1 Version 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 1 Version 5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 2 Version 5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 2 Version 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 2 Version 5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 3 Version 5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 3 Version 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 3 Version 5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

3. НалСйтС Π½Π° Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп ΠΈ Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ уксус. Π’Π°ΠΌ понадобится 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 ΠΌΠ») Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (15 ΠΌΠ») ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сиропа ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (9,9 ΠΌΠ») Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ уксуса.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 4 Version 5 1. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 4 Version 5 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 4 Version 5 1. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

4. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат, приятного Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°! ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ сразу ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат Π½Π° срок Π΄ΠΎ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Бпособ 2. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с цитрусово-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 5 Version 5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 5 Version 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 5 Version 5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

1.Π’Ρ‹ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ соки Π² миску с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ цитрусовой Ρ†Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΉ. ΠΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ апСльсина ΠΈ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 ΠΌΠ») ΠΌΠ΅Π΄Π°, 2 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 ΠΌΠ») свСТСвыТатого апСльсинового сока ΠΈ 1 / 2 столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (7,4 ΠΌΠ») свСТСго сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ°. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° соус Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 6 Version 5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 6 Version 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 6 Version 5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

2. Π Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ананас, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, пСрсик ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½ Π½Π° кусочки. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ядро ​​из ананаса ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° кусочки ΠΈΠ»ΠΈ кусочки Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с укус. Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ пСрсик ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° кусочки Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с укус. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρƒ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½Π΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² миску для сСрвировки.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 7 Version 5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 7 Version 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 7 Version 5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 2 Version 5 1. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 2 Version 5 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 2 Version 5 1. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

4. Π‘Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ мятой. Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· цитрусовых ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ двумя большими Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· цитрусового ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС.

Бпособ 3. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 9 Version 5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 9 Version 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 9 Version 5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

1.Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ сливочный сыр, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ сахар. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ 3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (45 Π³) сливочного сыра Π² миску для сСрвировки ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1/4 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ (70 Π³) простого грСчСского ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°, 1/4 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ (58 Π³) ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ 1/4 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ (25 Π³) Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ΠΉ сахар. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ смСсь дСрСвянной Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ станСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 10 Version 5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 10 Version 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 10 Version 5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

2.ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ яблоки ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ядра ΠΈΠ· 4 сладких яблок ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ яблоко Π½Π° кусочки Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с укус. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ 1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ (150 Π³) красного Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° ΠΈ 1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ (150 Π³) Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° Π½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ доску. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, помСститС Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ пластиковых Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ просто Π·Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ пластиковыС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅!

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 11 Version 4. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 11 Version 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 11 Version 4. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

3.Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ яблоки, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΠΈ ананас со сливочной смСсью. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ яблоки ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° Π² миску со сливочной смСсью. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ 8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ (227 Π³) ананаса. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ смСсью.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Make Fruit Salad Step 12 Version 4. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-Make Fruit Salad Step 12 Version 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Make Fruit Salad Step 12 Version 4. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

4.Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сливочный Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ВкусныС салаты с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat s klubnikoy0. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat s klubnikoy0. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat s klubnikoy0. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ вкусный салат ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ с ΠΊΠΈΠ²ΠΈ

Киви ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ этому салату ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ кислинку ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ вкус. Вкусный Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат готовится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто, заправляСм ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… соков.

Ароматный, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ красивый салат ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ!

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat s klubnikoy1. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat s klubnikoy1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat s klubnikoy1. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния салата с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ:

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ салат с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ:

ВсС! Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²! ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

ВмСсто сахара ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² салат «листики» миндаля.

ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный салат с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ мягким сыром, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Π΅Ρ‚Ρƒ. ЗаправляСтся ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ соусом ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ масла.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ шагам:

Для салат Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ ягоды ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· слСдов ΠΏΠΎΡ€Ρ‡ΠΈ ΠΈ гниСния.

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Ρ€ΡƒΡƒΠΊΠΎΠ»Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ.

Π£ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Π»ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ягоду Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ вдоль

На ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Ρ‹

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki2. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki2. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

И свСрху Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ дольки ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki3. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki3. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ. Если Ρƒ вас ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π° Π² брусочках ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Π΅Ρ‚Π° Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ нСбольшими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki4. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki4. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π”Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ соус для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ салата:

ПоливаСм Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ салат ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ. Π΅ΡΡ‚ΡŒ сразу ΠΆΠ΅! ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ салат!

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ со ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ вкус этого салата Π½Π΅ оставит Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ. А Π΅Ρ‰Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для салата ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’ сСзон ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ пригодится этот простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ вкусного, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ сытного салата!

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki6. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki6. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki6. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ шагам

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ.

Π ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Ρƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ для салата

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki8. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki8. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki8. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Авокадо Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ косточку ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ всю ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ.

Авокадо ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус ΠΈ сочСтаСтся со всСми ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ мясо, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki7. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki7. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki7. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Ρ€Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ нравится ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго соломкой ΠΈΠ»ΠΈ пластинками

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki9. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki9. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki9. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ пластинками ΠΈΠ»ΠΈ соломкой, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki10. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki10. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki10. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π’ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki10 1. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki10 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki10 1. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹ (ΠΏΠΎ ТСланию) для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki11. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki11. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki11. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ВсС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki12. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki12. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki12. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ соусом салат ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki13. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki13. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki13. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki14. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki14. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki14. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈ посыпаСм сСмСнами ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π°. МоТно ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сухой сковородС. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. salat iz klubniki5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-salat iz klubniki5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salat iz klubniki5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

На сСгодня всС! Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ впСчатлСниями Π² коммСнтариях. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всСгда Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² курсС новостСй сайта Вкусная Π΅Π΄Π°

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат β€” 5 вкусных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярСн. ОсобСнно Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дСсСрт для ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ стола Π½Π° Новый Π³ΠΎΠ΄, 8 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ дСнь роТдСния. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ваши гости Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сыты, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π°, ΠΎΡ‚ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡƒΡ…Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ экзотикой Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π² силах ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ салаты Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вкусныС, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅. ПослС Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ чувства тяТСсти, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ приятноС послСвкусиС. Если Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°Π΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈ вкуснСС всяких Ρ‚Π°ΠΌ мюсли. Π’Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ просто идСально сочСтаСтся с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² салат, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ просто ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ.

Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° для Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата ΠΏΠΎΡ€ΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ вкуса ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ. Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соком, это Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ практичСски Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ салаты

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄Π°ΡŽΡ‚ волю для творчСства ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, особСнно Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² любой ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° своС усмотрСниС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅: ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, ананас. И вкус ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата Π·Π°ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ красками ΠΈ ощущСниями. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅, экспСримСнтируйтС, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅!

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovyj salat. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovyj salat. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovyj salat. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π’ΠΎΡ‚ Π’Π°ΠΌ простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния этого чудСсного Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ всС Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ вкусныС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹:

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ:

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат просто-всС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, апСльсин ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹, ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅, кстати, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ классный дСсСрт: засахарСнныС Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΈ

МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ всС дольки апСльсина, Π½ΠΎ Ссли апСльсин Π½Π΅ Тилистый, Ρ‚ΠΎ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 4-5 частСй ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ апСльсина

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡˆΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° дольки ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² сСрСдинку с косточками, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, очистив ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρ‹, ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹:

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² салатники ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ салатник свСрху ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Ρƒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΌ:

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сам, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ прСвратится Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ массу нСприятного Π²ΠΈΠ΄Π°.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, выставляйтС салатники Π½Π° стол ΠΈ Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ всСх ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вкусный салат- дСсСрт ΠΈΠ· Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ! ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ салаты ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с сочСтаниСм Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ сухофруктов. ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ интСрСсный вкус Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ салату, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat1. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat1. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Готовится этот салат ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ составС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ просто ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.

ВсС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘ яблок ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ сСрдцСвину с сСмСнами. ΠŸΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat2. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat2. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat3. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat3. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π’ салатник Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ яблоки, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat4. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat4. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° дольки

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ

Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² салатник ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ свСрху ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat6. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat6. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat6. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ салат ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ салатникС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ. НапримСр, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π² красивыС высокиС Ρ„ΡƒΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹,ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹ ΠΈΠ· стСкла.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat7. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat7. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat7. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

ВсС подробности Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅:

CΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. fruktovii salat med. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-fruktovii salat med. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° fruktovii salat med. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

1. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ

2. Π‘ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ.. Π‘Π°Π½Π°Π½ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹

3. Π‘Π°Π½Π°Π½ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

4. ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ

5. Киви, ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡˆΡƒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ

6. АпСльсин ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π½ дольки. Если ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Π° ТСсткая ΠΈ плотная, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅Π΅ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ апСльсина. Если ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Π° тонкая, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ дольки Π½Π° 3-4 части.

7. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² салатник, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Вкусный Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²! ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вкусный салат ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ со Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ сливками, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ с домашнСй смСтаной. Вкус Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ, вСдь смСтана ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ кислинку, Π° Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ сливки ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ дСсСрту Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. салат Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вкусным с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ, сочСтаниС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ягод ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅.

Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ приготовлСния Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅:

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ впСчатлСниями Π² коммСнтариях ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ.

На сСгодня всС, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π² Push-увСдомлСниях, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всСгда Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² курсС новостСй сайта Вкусная Π΅Π΄Π°

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Β«Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°ΠΉΒ»

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° свСТая – 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ;

Ананасы Π² сиропС – 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ;

Π™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ – 150 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ;

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ блюда

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. u 3c6c03cbfdd72eda6fc3d3e93ffb69e5. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-u 3c6c03cbfdd72eda6fc3d3e93ffb69e5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° u 3c6c03cbfdd72eda6fc3d3e93ffb69e5. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ салаты созданы для ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, поэтому ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ соотвСтствСнно. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго смотрятся ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠΆΠ΅Ρ€Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ изящным ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° края Ρ„ΡƒΠΆΠ΅Ρ€Π° ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΡƒΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ Π² яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² сахарный пСсок. Π€ΡƒΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ слСгка Π²ΡΡ‚Ρ€ΡΡ…ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ лишний сахар, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ салат ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ райскоС наслаТдСниС!

Для приготовлСния салата Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Β«Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β», Π±Π°Π½Π°Π½, апСльсин, консСрвированныС ананасы Π±Π΅Π· сиропа, миндаль ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 530261017031918d2d05bf3683484f57. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-530261017031918d2d05bf3683484f57. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 530261017031918d2d05bf3683484f57. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π½Π°Π½ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ вдоль ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘ΠΊ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 8865dd269c573d64564129da2be5400c. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-8865dd269c573d64564129da2be5400c. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 8865dd269c573d64564129da2be5400c. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Плод ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 2ff81e94cdf6ff0d1cc4124462cdef95. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-2ff81e94cdf6ff0d1cc4124462cdef95. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 2ff81e94cdf6ff0d1cc4124462cdef95. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ананасов Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· сиропа ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° кусочки.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 71d83d90088fd4970abe7e60d9eaee20. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-71d83d90088fd4970abe7e60d9eaee20. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 71d83d90088fd4970abe7e60d9eaee20. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

АпСльсин ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° дольки, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΡ… Π±Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 009c371f6f571e98e1f292c0bf5cd0b2. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-009c371f6f571e98e1f292c0bf5cd0b2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 009c371f6f571e98e1f292c0bf5cd0b2. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ягодку Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько частСй.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 5f575a65a3e1cd8795cec823472f26d8. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-5f575a65a3e1cd8795cec823472f26d8. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 5f575a65a3e1cd8795cec823472f26d8. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 72e996d15e2bc2579e443c4896fc72c9. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-72e996d15e2bc2579e443c4896fc72c9. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 72e996d15e2bc2579e443c4896fc72c9. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 47792370a65df382c43859a9b312e9d7. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-47792370a65df382c43859a9b312e9d7. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 47792370a65df382c43859a9b312e9d7. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 45563dc7235dbb3d3d4cfd0ad426db90. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-45563dc7235dbb3d3d4cfd0ad426db90. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 45563dc7235dbb3d3d4cfd0ad426db90. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Миндаль Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ кипятком.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. 813f389f83e4754eb1ed405ea4070d65. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-813f389f83e4754eb1ed405ea4070d65. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 813f389f83e4754eb1ed405ea4070d65. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘ ядСр ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ, слСгка ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠΌΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. d8df939ce6cde6bce022f99be4e4dfc6. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-d8df939ce6cde6bce022f99be4e4dfc6. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° d8df939ce6cde6bce022f99be4e4dfc6. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ‘ΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. mm00. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-mm00. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° mm00. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат-ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ

ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ индийскоС – 1 ΡˆΡ‚. (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 500Π³); Π±Π°Π½Π°Π½ спСлый – 2 ΡˆΡ‚.; ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° – 300Π³; ΠΌΠ΅Π΄ свСтлый (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ) – ΠΏΠΎ вкусу; для соуса: Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ – ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 ΠΌΠ»; для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΠΎΠ»Π°.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. mm00. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-mm00. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° mm00. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ сыром

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. mm00. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-mm00. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° mm00. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ с Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. mm00. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-mm00. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° mm00. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ сыром ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π°

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. mm00. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-mm00. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° mm00. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Ρ‹ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, мангольдом, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ

Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. mm00. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-mm00. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° mm00. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат Π² ананасС

Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. tmb rec6026. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-tmb rec6026. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° tmb rec6026. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ с ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ (Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅), ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ уксус, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, сахар.

Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. tmb rec20969. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-tmb rec20969. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° tmb rec20969. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π° с мидиями ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ

ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ, салат Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, соус (Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ уксус, Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ уксус, соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, чСснок, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло).

Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΉ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. tmb rec18353. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-tmb rec18353. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° tmb rec18353. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ салатом ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ

ΠΌΡƒΠΊΠ°, соль, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, яйцо, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, апСльсин, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, яблоки, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΌ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°), ΠΌΠ΅Π΄ (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ), сливочноС масло, свСТиС ягоды ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ сливки.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. defpan3. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-defpan3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° defpan3. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π² ананасС

ананас, ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сок), ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°.

Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. defpan3. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-defpan3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° defpan3. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-вСнгСрски

ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° (отварная), сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, яйца (Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅), ягоды ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ зСмляники, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, соль.

Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. defpan3. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-defpan3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° defpan3. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚-ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ «ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΊ»

вишня ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½Ρ (консСрвированныС), абрикосы, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ананасы, ΠΌΠ΅Π΄, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, сливки 30%-Π½ΠΎΠΉ Тирности.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. defpan3. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-defpan3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° defpan3. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚-ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΈΠ· кисСля с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ягодами

кисСль, сливочноС масло, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, ягоды (ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, вишня, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½Ρ, сливы, абрикосы ΠΈ Π΄Ρ€.) Π±Π΅Π· косточСк.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. defpan3. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°-defpan3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° defpan3. 2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, пСрсики, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ пСрсики Π² миску. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 стакан (100 Π³) Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ (2 Π³) свСТСго, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ мяты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для салата ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚-ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, зСмляника, сахарный пСсок.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *