Химический состав листа черной смородины

17.06.202118.06.2021 admin 0 Comments

Листья черной смородины

Калорийность

В 100 граммах листьев черной смородины содержится около 56 ккал.

Состав

Химический состав листьев черной смородины характеризуется повышенным содержанием углеводов, клетчатки, белков, витаминов (A, B, C, E), минеральных (калий, кальций, натрий, магний, марганец, медь, свинец, серебро, сера) и фитопитательных веществ, а также эфирных масел и фитонцидов.

Как готовить и подавать

Листья черной смородины используются в кулинарии преимущественно, как вкусовая и ароматическая добавка. Это обусловлено химическим составом, содержащим значительное количество эфирных масел. В свежем виде их используют при приготовлении консервированных изделий из овощей и грибов, диетических и витаминизированных овощных салатов, а также напитков, прежде всего, чая. В последнем случае могут быть использованы не только свежие, но и высушенные листья черной смородины. Они же применяются при приготовлении соусов для блюд из мяса и домашней птицы.

Как выбирать

Для использования в кулинарных целях лучше всего подходят листья черной смородины, собранные после сбора плодов с середины веток. Еще одним фактором выбора является ровный окрас их поверхности и отсутствие на ней каких-либо дефектов, начиная от механических повреждений и заканчивая потемневшими или пожелтевшими участками.

Хранение

Свежие листья черной смородины следует хранить в холодильнике, употребив их в пищу в течение 5-7 дней. Более длительных сроков хранения (до полугода) можно добиться, если их высушить. При этом их следует положить в герметичную емкость, которая должна находиться в темном прохладном помещении вдали от источников влаги и тепла.

Полезные свойства

Листья черной смородины обладают не меньшим количеством полезных свойств, чем ягоды этого растения. Это подтверждается популярностью данной листовой зелени в народной медицине, использующей ее в качестве лекарственного средства на протяжении многих веков. Включение листьев черной смородины в рацион снижает риск возникновения и развития целого ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и пищеварения, стимулирует процессы кроветворения и метаболизма. Кроме того, их регулярное употребление оказывает противовоспалительное, антимикробное, антиоксидантное, тонизирующее, слабительное действие.

Ограничения по употреблению

Индивидуальная непереносимость, тромбофлебит, прием антикоагулянтов.

Источник

Пищевая ценность и химический состав «лист смородины».

Химический состав листа черной смородины. . Химический состав листа черной смородины фото. Химический состав листа черной смородины-. картинка Химический состав листа черной смородины. картинка . В 100 граммах листьев черной смородины содержится около 56 ккал.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1 кКал	1684 кКал	0.1%	10%	168400 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	10%	76000 г
Углеводы	0.1 г	219 г	219000 г
Витамины
Витамин А, РЭ	17 мкг	900 мкг	1.9%	190%	5294 г
бета Каротин	0.7 мг	5 мг	14%	1400%	714 г
Витамин В1, тиамин	0.003 мг	1.5 мг	0.2%	20%	50000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.004 мг	1.8 мг	0.2%	20%	45000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.4 мг	5 мг	8%	800%	1250 г
Витамин В6, пиридоксин	0.1 мг	2 мг	5%	500%	2000 г
Витамин В9, фолаты	5 мкг	400 мкг	1.3%	130%	8000 г
Витамин C, аскорбиновая	200 мг	90 мг	222.2%	22220%	45 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.07 мг	15 мг	0.5%	50%	21429 г
Витамин Н, биотин	2.4 мкг	50 мкг	4.8%	480%	2083 г
Витамин РР, НЭ	0.3 мг	20 мг	1.5%	150%	6667 г
Макроэлементы
Калий, K	350 мг	2500 мг	14%	1400%	714 г
Кальций, Ca	36 мг	1000 мг	3.6%	360%	2778 г
Кремний, Si	60 мг	30 мг	200%	20000%	50 г
Магний, Mg	31 мг	400 мг	7.8%	780%	1290 г
Натрий, Na	2 мг	1300 мг	0.2%	20%	65000 г
Сера, S	2 мг	1000 мг	0.2%	20%	50000 г
Фосфор, P	33 мг	800 мг	4.1%	410%	2424 г
Хлор, Cl	14 мг	2300 мг	0.6%	60%	16429 г
Микроэлементы
Железо, Fe	13 мг	18 мг	72.2%	7220%	138 г
Йод, I	1 мкг	150 мкг	0.7%	70%	15000 г
Кобальт, Co	1 мкг	10 мкг	10%	1000%	1000 г
Марганец, Mn	0.18 мг	2 мг	9%	900%	1111 г
Медь, Cu	120 мкг	1000 мкг	12%	1200%	833 г
Молибден, Mo	24 мкг	70 мкг	34.3%	3430%	292 г
Селен, Se	1.1 мкг	55 мкг	2%	200%	5000 г
Фтор, F	17 мкг	4000 мкг	0.4%	40%	23529 г
Хром, Cr	0.8 мкг	50 мкг	1.6%	160%	6250 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.245 г	max 18.7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	0.26 г	от 0.9 до 3.7 г	28.9%	2890%
Омега-6 жирные кислоты	0.487 г	от 4.7 до 16.8 г	10.4%	1040%

Энергетическая ценность лист смородины составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Пищевая ценность и химический состав «Лист смородины».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1 кКал	1684 кКал	0.1%	10%	168400 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	10%	76000 г
Углеводы	0.1 г	219 г	219000 г
Витамины
Витамин А, РЭ	17 мкг	900 мкг	1.9%	190%	5294 г
бета Каротин	0.7 мг	5 мг	14%	1400%	714 г
Витамин В1, тиамин	0.003 мг	1.5 мг	0.2%	20%	50000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.004 мг	1.8 мг	0.2%	20%	45000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.4 мг	5 мг	8%	800%	1250 г
Витамин В6, пиридоксин	0.1 мг	2 мг	5%	500%	2000 г
Витамин В9, фолаты	5 мкг	400 мкг	1.3%	130%	8000 г
Витамин C, аскорбиновая	200 мг	90 мг	222.2%	22220%	45 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.07 мг	15 мг	0.5%	50%	21429 г
Витамин Н, биотин	2.4 мкг	50 мкг	4.8%	480%	2083 г
Витамин РР, НЭ	0.3 мг	20 мг	1.5%	150%	6667 г
Макроэлементы
Калий, K	350 мг	2500 мг	14%	1400%	714 г
Кальций, Ca	36 мг	1000 мг	3.6%	360%	2778 г
Кремний, Si	60 мг	30 мг	200%	20000%	50 г
Магний, Mg	31 мг	400 мг	7.8%	780%	1290 г
Натрий, Na	2 мг	1300 мг	0.2%	20%	65000 г
Сера, S	2 мг	1000 мг	0.2%	20%	50000 г
Фосфор, P	33 мг	800 мг	4.1%	410%	2424 г
Хлор, Cl	14 мг	2300 мг	0.6%	60%	16429 г
Микроэлементы
Железо, Fe	13 мг	18 мг	72.2%	7220%	138 г
Йод, I	1 мкг	150 мкг	0.7%	70%	15000 г
Кобальт, Co	1 мкг	10 мкг	10%	1000%	1000 г
Марганец, Mn	0.18 мг	2 мг	9%	900%	1111 г
Медь, Cu	120 мкг	1000 мкг	12%	1200%	833 г
Молибден, Mo	24 мкг	70 мкг	34.3%	3430%	292 г
Селен, Se	1.1 мкг	55 мкг	2%	200%	5000 г
Фтор, F	17 мкг	4000 мкг	0.4%	40%	23529 г
Хром, Cr	0.8 мкг	50 мкг	1.6%	160%	6250 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.245 г	max 18.7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	0.26 г	от 0.9 до 3.7 г	28.9%	2890%
Омега-6 жирные кислоты	0.487 г	от 4.7 до 16.8 г	10.4%	1040%

Энергетическая ценность Лист смородины составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Пищевая ценность и химический состав «листья смородины».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	56 кКал	1684 кКал	3.3%	5.9%	3007 г
Белки	1.4 г	76 г	1.8%	3.2%	5429 г
Жиры	0.2 г	56 г	0.4%	0.7%	28000 г
Углеводы	13.8 г	219 г	6.3%	11.3%	1587 г
Пищевые волокна	4.3 г	20 г	21.5%	38.4%	465 г
Вода	83.95 г	2273 г	3.7%	6.6%	2708 г
Витамины
Витамин А, РЭ	0.0126 мкг	900 мкг	7142857 г
бета Каротин	0.025 мг	5 мг	0.5%	0.9%	20000 г
Витамин В1, тиамин	0.04 мг	1.5 мг	2.7%	4.8%	3750 г
Витамин В9, фолаты	8 мкг	400 мкг	2%	3.6%	5000 г
Витамин C, аскорбиновая	41 мг	90 мг	45.6%	81.4%	220 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.1 мг	15 мг	0.7%	1.3%	15000 г
Витамин E, добавленный	0.1 мг
Витамин К, филлохинон	11 мкг	120 мкг	9.2%	16.4%	1091 г
Макроэлементы
Калий, K	275 мг	2500 мг	11%	19.6%	909 г
Кальций, Ca	33 мг	1000 мг	3.3%	5.9%	3030 г
Магний, Mg	13 мг	400 мг	3.3%	5.9%	3077 г
Натрий, Na	1 мг	1300 мг	0.1%	0.2%	130000 г
Фосфор, P	44 мг	800 мг	5.5%	9.8%	1818 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1 мг	18 мг	5.6%	10%	1800 г
Марганец, Mn	0.186 мг	2 мг	9.3%	16.6%	1075 г
Медь, Cu	0.107 мкг	1000 мкг	934579 г
Селен, Se	0.6 мкг	55 мкг	1.1%	2%	9167 г
Цинк, Zn	0.23 мг	12 мг	1.9%	3.4%	5217 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.017 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность листья смородины составляет 56 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Источник

Лист черной смородины: лечебные свойства, как применять и употреблять

Листья смородины – натуральный продукт, обладающий широчайшим спектром целебных свойств. Пользу листьев признает даже официальная медицина. Родиной этого растения является Азия и Центральная Европа. Еще в XI веке, кустарники смородины выращивали около монастырей, плоды поедали, а листья использовали для приготовления целебных отваров.

В Древней Руси это растение длительное время не культивировали. Росло он исключительно в диком виде, а свое название куст получил от слова «смердеть». Из-за неприятного запаха плоды длительное время считали ядовитыми.

Калории в 100 г., (ккал):	1
Белка в 100 г., (г):	0.1
Жиров в 100 г., (г):	0.0
Углеводов в 100 г., (г):	0.1
Гликемический индекс:	0

Состав и калорийность листьев смородины, витамины и минералы

Из-за большого содержания витамина С, листья кустарника широко используются при лечении простудных заболеваний и для усиления иммунитета. Помимо этого, в них содержатся эфирные масла, каротин и фитонциды. Много в листочках флавоноидов, катехина, протантоцианидина. Эти вещества славятся своими антиоксидантными свойствами, позволяющими даже предотвратить формирование раковых клеток. По этой причине листья часто рекомендуют к употреблению при онкологии и генетической предрасположенности к этому заболеванию.

В листьях смородины содержится повышенное количество магния, фосфора, кальция, калия и натрия. В свою очередь, минеральные вещества способствуют укреплению костной массы и помогают нарастить мышечную.

Из-за полного отсутствия жиров в листьях и минимального количества углеводов и белка, калорийность составляет лишь 1 единицу.

Химический состав листа черной смородины

В отличие от ягод черной смородины, в которых высокая концентрация аскорбиновой кислоты, листья этого растения ценны наличием дубильных веществ и фитонцидов. В природе эти составляющие, являясь природными токсинами, помогают кусту избавляться от вредителей и паразитов. На организм человека они оказывают сходное влияние и при передозировке наносят ущерб здоровью.

Черносмородиновый лист содержит:

Особенность! Листья смородины, выросшей в экологически неблагоприятной почве, накапливают соли тяжелых металлов и радиоактивные изотопы.

Весь метаболизм растения происходит при помощи лиственной массы. Именно в ней накапливается подавляющее количество как полезных, так и вредных веществ. Чтобы снадобья имели терапевтический эффект и не причиняли вреда здоровью, сбор листьев осуществляется только с кустов, растущих на экологически чистой территории.

Чем полезны листья смородины

Помимо использования листьев в качестве средства от простуды, они помогают справиться с негативным воздействием медицинских лекарственных средств на организм. Отвары используются для наружного обеззараживания ранок и других кожных повреждений. Отваром полоскают горло при ангине и бронхите.
Листья позволяют улучшить остроту зрения и наладить работу сердца. Улучшают мозговую активность и чистят сосуды. Благодаря возможности расширять сосуды, листья нормализуют артериальное давление.

На научном уровне доказана эффективность листьев в снижении риска развития болезни Альцгеймера. Для этого чай из листьев может использоваться не только как отдельный напиток, но и в смеси с зеленым чаем.

Листья оказывают положительное действие на кожный покров, снимая раздражение, устраняя потницу и дерматологические заболевания.

Настой

С целью избавления от кашля, укрепления иммунитета, лечения ревматизма, простуды, подагры готовят смородиновый настой, который дополнительно оказывает противомикробное и успокаивающее воздействие.

Полезные свойства листьев свеклы, рецепты приготовления осетинского пирога, борща, салата, возможные противопоказания

Набирают 5 ст. л. засушенных листьев смородины. Выкладывают в термос, запаривая литром крутого кипятка. После трехчасового настаивания напиток процеживают. Через каждые 6 часов выпивают по 100 мл теплого настоя.

Помогает это средство очистить кожу от акне. При проведении процедуры пропитывают настоем ватный диск и удерживают на проблемном участке 15 минут.

Чай из смородиновых листьев

Чаем рекомендуется дополнять ежедневный рацион. Он прекрасно тонизирует, обладает общеукрепляющим действием. Напиток может выступать в качестве замены кофе и черному чаю.

Чай оказывает мочегонное действие, поэтому рекомендован при наличии патологий почек, даже в качестве средства для выведения камней и мочевой кислоты.

Особую пользу чай несёт для лиц пожилого возраста. Он стимулирует обменные процессы и поддерживает сердечную мышцу.

В летнее время в чай из смородины рекомендуется добавлять немного листьев малины, чтобы усилить тонизирующий эффект. В качестве подсластителя лучше использовать мёд, независимо от времени года.

От чего помогают

Лечебные средства на основе листьев черной смородины используют для лечения и профилактики заболеваний сердца и сосудов, нервной, пищеварительной, мочевыделительной систем. Рекомендуют к применению при существующей угрозе развития сахарного диабета, онкологии. В сезон простуд это хорошее витаминное средство, снижает вероятность простудных заболеваний, повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Дезинфицирующие и регенерирующие способности позволяют использовать листья смородины для ускорения заживления ран, при кожных заболеваниях, дерматите, экземе, других элементах сыпи на коже, шелушениях, сухости.

Листья черной смородины помогают при авитаминозе, повышают выносливость и работоспособность, что особенно важно для людей, занятых тяжелым физическим или умственным трудом. Они призваны облегчить состояние лиц, страдающих такими заболеваниями суставов, как: артрит, артроз, остеохондроз.

При ожирении, подагре, заболеваниях печени и почек листья черной смородины применяют для удаления из организма лишней жидкости, солевых отложений из полости мочевого пузыря, восстановления нарушенных обменных процессов.

Отвары и настои из смородиновых листьев

Настойки и отвары используются преимущественно для лечения простудных и легочных заболеваний. Помогают такие напитки справиться с:

Листочки используют при наличии сердечно-сосудистых заболеваниях и в качестве общеукрепляющего средства.

Настойки на смородине используют в качестве лосьона.

Чтобы приготовить отвар в одном литре проваривают на водяной бане 4 столовые ложки листьев около 30 минут. После охлаждения употребляют три раза в равных частях на протяжении дня.

Настойки обычно готовят в термосе. На литровый термос потребуется 5 столовых ложек сырья. Настаивают от 2 до 3 часов. После процеживают, пьют по 3-4 раза в день, по половине стакана. Этой же настройкой можно протирать лицо или обрабатывать ранки для ускорения процесса заживления.

Сбор (заготовка) сырья и приготовление

Для сбора смородиновых листьев оптимальным временем служит период цветения кустарника.

День должен быть солнечным и сухим. Время выбирают после 10 часов, когда роса полностью высыхает. Срезают здоровые листочки с молодых побегов без признаков поражения болезнями.

Рассыпают сырье в хорошо проветриваемом сарае или под навесом, защищающим от попадания солнечных лучей. На протяжении периода сушки сырье необходимо систематически ворошить.

Для хранения (не дольше трех лет) пересыпают засушенную листву в сухие стеклянные емкости с крышками или в полотняные мешочки.

Для приготовления душистого целебного чая используют ферментированные листья, которые подготавливают по следующему алгоритму:

Листья грецкого ореха: полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине и косметологии

Хранят в стеклянной посуде под крышкой в шкафу.

На основе смородиновых листьев в домашних условиях готовят разнообразные целебные средства.

Лечебная ванна из смородиновых листьев

Ванны с добавлением отвара из листьев смородины принимают при наличии дерматита и других проблем с эпидермисом. Такой способ лечения помогает справиться с диатезом, потницей и радикулитом.

Ванны с листиками смородины являются прекрасным способом улучшения структуры волос и ногтей.

Для лечебной ванны используют не только листочки, но и ветки кустарника. На 10 литров воды потребуется 1 кг веток и листьев растения, все это проваривают на протяжении 30 минут, настаивают около 1 часа, процеживают. После этого, отваром наполняют ванную, смешивают с тёплой водой при необходимости и принимают ванну на протяжении 25 минут.

Противопоказания

Невзирая на то, что листья смородины приносят огромную пользу, они могут причинить вред в некоторых случаях. Например, спровоцировать появление аллергической реакции. Кроме случаев индивидуальной непереносимости их следует применять с особой осторожностью следующим категориям лиц:

Во время беременности и кормления можно применять лечебные отвары из смородиновых листьев, но только в небольших количествах. Предварительно лучше проконсультироваться с врачом.

Узнать мнение специалиста не помешает и перед началом длительного лечения остальным категориям людей.

Польза смородиновых листьев для женщин

Для женщины листья смородины очень полезны во время менопаузы, так как позволяют справиться с симптоматикой и выровнять гормональный фон. В этих целях можно пить чай, делать отвары.

Листочки кустарника эффективно справляются с отечностью, стабилизируют артериальное давление и укрепляют иммунитет.

Очень полезны листья смородины для улучшения структуры кожного покрова. Для этого не только умываются чаем, но и пьют его.

Магний, содержащийся в листьях, нормализует работу нервной системы и стимулирует работу головного мозга. Помогает справиться с бессонницей и устранить чувство тревоги.

Рутин, содержащийся в растении, снижает проявления варикоза.

Полезные свойства

Содержание в зелени различных элементов обуславливает ее лечебно-профилактическое действие. Кроме активного насыщения организма витамином С и выведения лишних токсинов, растение обладает следующими свойствами:

Внимание! Отвары из смородинового листа рекомендовано употреблять в период авитаминоза и в качестве профилактики ОРВИ.

Выраженное мочегонное, антисептическое и укрепляющее действие благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Отмечено также положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, органы зрения и внешний вид кожного покрова.

Для мужчин и женщин

Положительное действие черносмородинового листа на мужской организм заключается в санации органов мочевыделительной системы и улучшении работы мочевого пузыря и почек. При наличии проблем с простатой, отвары на основе листа способны облегчить симптоматику, но не избавить от заболевания целиком. Улучшение капиллярного кровообращения способствует повышению эрекции.

Для женщин основная польза листа заключается в улучшении кровоснабжения внутренних органов половой системы и повышении вероятности зачатия. При проявлении симптомов молочницы спринцевание отваром поможет облегчить протекание заболевания, но не устранит причину его появления.

Важно! Существует мнение, что снадобья из листа смородины помогают в борьбе с болезнью Альцгеймера, однако медициной такой эффект не доказан.

При наличии венерических заболеваний у представителей обоих полов спринцевание и промывание отваром помогут облегчить симптомы недуга. При снижении зрения из-за проблем с питанием сетчатки, может наблюдаться его повышение, благодаря улучшению периферического кровоснабжения.

Для детей

Средства, приготовленные на основе листьев смородины, используются для повышения детского иммунитета и витаминизации организма. Кроме того, они широко применяются для профилактики и облегчения симптомов детских недугов:

Снадобья из смородиновой зелени обладают седативным эффектом. При использовании данного средства в лечении детей следует особо тщательно соблюдать дозировки, а также помнить о противопоказаниях и возможном вреде для здоровья.

Польза смородиновых листьев для мужчин

Для мужского организма, напитки из листьев смородины очень полезны для налаживания работы желудка. Чай предотвращает появление диареи и обладает глистогонными свойствами.

Поможет смородина мужчинам справиться с болезнями мочеполовой сферы. Предотвратить появление отеков, за счет выведения лишней жидкости из организма. Используют листочки также для выведения камней в почках.

За счет наличия в листьях Омега-3, напитки выводят «вредный» холестерин и предотвращают наступление инфаркта и инсульта.

Чай из листьев является эффективным профилактическим средством от развития остеопороза и других заболеваний костей и суставов.

Как собирать и хранить

Для получения максимума полезных свойств из лечебных сушеных листьев смородины их необходимо правильно заготавливать и хранить.

Сбор проводят в начале цветения кустарника. Тогда концентрация ценных веществ наиболее высока. Лучшее время – утро после схода росы. Хорошо, если накануне прошел дождь. Тогда зелень будет чистой и ее не придется мыть.

Сушку сырья проводят в сухом и теплом помещении с хорошей вентиляцией. Это можно делать и на открытом воздухе, но зелень необходимо защитить от попадания прямых солнечных лучей. Как только она станет хрупкой – сырье готово.

Листочки хранят в тканевых мешочках. Помещение должно быть сухим, прохладным и темным. Необходимо исключить соседство с пряностями с резким запахом, иначе зелень впитает их аромат.

Смородина – доступное и ценное лекарственное растение. Ее очень просто использовать, заготавливать и хранить. Разумное применение позволяет облегчить протекание многих заболеваний, насытить организм необходимыми элементами, надолго сохранить молодость и красоту.

Особенности применения

Листья смородины часто применяются как в народной медицине, так и в косметологии.

В народной медицине

Народные целители очень часто используют лист смородины – либо как самостоятельное средство, либо в составе травяных сборов. Последние помогают как для лечения самых разных заболеваний. Несмотря на то, что настрои и отвары смородинового листа не имеют ярко выраженных фармакологических свойств и влияние на организм у этого средства не так ярко выражено, как у медикаментов, зачастую бывает куда более рационально прибегнуть именно к этому средству, чем к аптечным препаратам.

Обратите внимание: не стоит заниматься самолечением даже такими, на первый взгляд, безопасными средствами, как смородиновый лист! Прежде всего нужно обратиться к врачу за уточнением диагноза и лишь потом использовать народные средства в помощь к назначенным препаратам.

Отвары смородинового листа всасываются в кровь медленнее настоев. Они предназначаются для

восстановления организма после тяжелой болезни или операции;

Прежде чем воспользоваться отваром или настоем смородинового листа, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

В косметологии

Листья черной смородины активно применяются в косметологии, поскольку они богаты всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, способствующими сохранению ее красоты и здоровья. Они очищают и тонизируют кожу, делают ее более эластичной и упругой.

Компрессы и примочки из отваров смородинового листа помогут при проблемной коже, так как благодаря содержанию дубильных веществ они подсушивают кожу, стягивают расширенные поры, снимают воспаление.

Листья смородины понадобятся для приготовления питательной и тонизирующей маски для лица, которая помогает избавиться от прыщей и восстановить поврежденные кожные покровы. Для этого нужно смешать 150 миллилитров кислого молока и полторы столовых ложки измельченных в кашицу смородиновых листьев.

Сейчас читают: Как лучше укрыть деревья на зиму

Средство тщательно размешивают, а потом наносят на чисто вымытую кожу лица. Спустя 20 минут средство смывают теплой водой. Проводить эту процедуру достаточно один раз в неделю.

Чтобы отбелить кожу, подойдет маска из одного куриного яйца, чайной ложки овсяной крупы и такого же количества сушеных листьев смородины. Средство на 15 минут наносится на участок, который следует отбелить, – например, на область скопления веснушек, – после чего смывают теплой водой.

Если после применения средства, содержащего смородиновый лист, вы почувствовали недомогание, срочно смойте его, примите антигистамин и, по возможности, обратитесь к врачу.

Источник

Забавные факты

Химический состав листа черной смородины

Листья черной смородины

Калорийность

Состав

Как готовить и подавать

Как выбирать

Хранение

Полезные свойства

Ограничения по употреблению

Пищевая ценность и химический состав «лист смородины».

Пищевая ценность и химический состав «Лист смородины».

Пищевая ценность и химический состав «листья смородины».

Лист черной смородины: лечебные свойства, как применять и употреблять

Состав и калорийность листьев смородины, витамины и минералы

Химический состав листа черной смородины

Чем полезны листья смородины

Настой

Чай из смородиновых листьев

От чего помогают

Отвары и настои из смородиновых листьев

Сбор (заготовка) сырья и приготовление

Лечебная ванна из смородиновых листьев

Противопоказания

Польза смородиновых листьев для женщин

Полезные свойства

Для мужчин и женщин

Для детей

Польза смородиновых листьев для мужчин

Как собирать и хранить

Особенности применения

Добавить комментарий Отменить ответ

Листья черной смородины

Калорийность

Состав

Как готовить и подавать

Как выбирать

Хранение

Полезные свойства

Ограничения по употреблению

Пищевая ценность и химический состав «лист смородины».

Пищевая ценность и химический состав «Лист смородины».

Пищевая ценность и химический состав «листья смородины».

Лист черной смородины: лечебные свойства, как применять и употреблять

Состав и калорийность листьев смородины, витамины и минералы

Химический состав листа черной смородины

Чем полезны листья смородины

Настой

Чай из смородиновых листьев

От чего помогают

Отвары и настои из смородиновых листьев

Сбор (заготовка) сырья и приготовление

Лечебная ванна из смородиновых листьев

Противопоказания

Польза смородиновых листьев для женщин

Полезные свойства

Для мужчин и женщин

Для детей

Польза смородиновых листьев для мужчин

Как собирать и хранить

Особенности применения

Вам также понравится

Смузи с смородиной без йогурта

Центр кожи и меха малина адреса

Через какое время плодоносит клубника

Добавить комментарий Отменить ответ