ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ?
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΡΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠ° Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ: ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, Π»ΡΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ·ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π². ΠΠ³ΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ. Π Π΅Π΄ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 1 Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π²ΠΎΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ? ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ, ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ?
Π‘ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½:
Π§Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² ΠΈΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ?Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π² 4β5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π° Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ½Π΅Π³, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Π³Π° Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π»ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ·ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° 10 ΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ±Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π»Π°Π³Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°? ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ:
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ Π² 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈΠ§ΠΈΡΠ°ΡΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊ, Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ? ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ:
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Β«Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ?
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ β 3-4 ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
Π‘ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π° Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ½Π½Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ 100 Π΄ΠΎ 120 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ (ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°), ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΎΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ. ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 75 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅
ΠΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π°ΡΠ±ΡΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ: ΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ (ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ), ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ² ΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. Π Π²ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅, Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. Π Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ. Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 7 ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π§Π°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ 86, Π‘ΠΎΡΠ·ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΠ°ΡΠΈ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π°, ΠΠ»Π°Π²Π΄ΠΈΠΈ, Π€Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π£ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΡΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ: Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ±ΡΠ·Ρ ΠΈ Π΄ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π°ΡΠ±ΡΠ·Ρ ΠΈ Π΄ΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ , Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π±Π°Ρ ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ Π»Π°Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π°Π·ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ 5-6,5 ΡΠ.
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π΅
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ β ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π²ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΅
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅: ΠΊΡΠΎ Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ!
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π», ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΡ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ β ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π½Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π², ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ΅?
ΠΠ½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ:
Π Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Π³Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ +5Β°Π‘, ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΊΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΊΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°Ρ . ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π΅.
Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π΄ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ³ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΏΠ°Π½-Π±ΠΎΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°Π· Π² 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π·Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ?
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ Β«ΠΠ°Β» ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ:
Π Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅?
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Β«Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΒ» ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, Π° ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΠΏΡΠ»ΡΠ·Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°, Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ β ΠΎΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ, ΠΈ ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ?Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²-ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊβ¦
ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ): ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². Π ΡΡ Π»Π°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 6 ΡΠΌ Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ΅Π½Π°, Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΡ Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Π°, Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Π³Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΠΎ β Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ (Π΄ΠΎ 7 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅) ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! Π―ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Π³Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ 5Β°-7 Β°Π‘.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ½Π΅Π³ β ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Ρ, ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· 10 Π³ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, 20 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 10 Π³ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 1 ΠΌΒ². ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ½Π΅Π³Π° Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°.
Π‘ΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΡΠ΅ΠΌΡΠ½), Π° Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ β ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, ΠΆΠ°ΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΡΠΎ ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΡ?ΠΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρβ¦
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡ Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ.
Π§ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠ°
Π‘ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π Π²ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ:
ΠΠ»Π»Π΅Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π°Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ° β Π°Π»Π»Π΅Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ .
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ:
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ: ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ°. ΠΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΌΡΡΠ°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ?
Π’Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ.
Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ:
ΠΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π° ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
Π ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎ: Π² Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ»Π°Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΠΎ? ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°ΠΌ: ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½Π΅Ρ! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ: Π½Π° 10-20 ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½Π΅Ρ β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΆ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°. ΠΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 3 ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ? ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΡ! Π ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ-ΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ. Π Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π³ΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΡΡΡΡΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ Π»Π΅Ρ Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΄ΠΎΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π‘ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅-2 β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅.
Π Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ). ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 20 ΡΠΌ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅) Ρ ΡΠ°ΠΆΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ β ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ. Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅.
Π Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Ρ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ! ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
. Π‘ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ·Π½Π°Π»Π° ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ²Π° Π·ΡΠ±ΡΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡ .
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π‘ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ-2 ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡΠΎΠΌ (ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ).
Π‘ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ: ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅. Π ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠ², Ρ Π±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
Π Π·ΠΈΠΌΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡ.
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. Π Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°!
Π Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ (ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠ²) Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ β ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ.
Π Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ! Π ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»Π°, ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
1. ΠΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ, Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ
2. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
3. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ! Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°-Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ
4. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ: Π½Π° 15 ΡΠΌ
5. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΡΡΠ°
6. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 10 ΡΠΌ)
7. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ
8. Π ΠΌΠ°Π΅-ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠΌ (ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ: Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π°, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Ρ Π‘ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ)
9. Π‘ΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 2-3 ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
10. Π‘ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ
11. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
12. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ!
13. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΠ²Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΊ 5 ΡΠΌ
14. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
15. Π Π°Π· Π² 5 Π»Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
Π‘Π°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ! ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² Π΄Π²Π° ΡΡΡΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ, Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ: