Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΡΠ»ΡΡΡ!
Π§Π’Π ΠΠΠ‘Π’ ΠΠΠΠΠ―Π― ΠΠ ΠΠΠ£ΠΠΠ Π ΠΠΠΠΠΠ£:
1. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π° Π²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π΄ΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
2. ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
3. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΒ» ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Β«Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌΒ» ΡΡΠΎΠΈΡ.
4. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π°Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π’ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅, ΠΊΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅Π³, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ³ΡΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ-Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
5. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ: ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π±Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ: ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ: ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° β Π»Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΊΠ° β Π»Π΅ΡΠΈΡ, Π° ΡΠ½Π΅Π³ β Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ. ΠΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ. ΠΡ Π΄Π°, Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ½Π΅Π³ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ!
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅: ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π° ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ:
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ: ΠΌΠΎΠ», ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π΄ΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΡ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ-Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡ ΠΈ ΡΠΈΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ β- ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠ°, Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ°: Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ»ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π‘ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ: Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ? Π Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ (ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ), ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΎΠΏΡΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π° ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ: ΠΊΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π»Π°Π²ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ»ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ (ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ), ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ (ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌ).
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ (ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ), ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΡ Π·Π° ΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ (Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π»Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°).
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΉΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ 1β1,5 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ»Π΅Π΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·, ΡΠΎ ΡΠ»ΡΠΊΠΎΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ, Π° ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°Β» ΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³Π°: ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½, ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎ ΠΈΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π³ΡΠ»ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ», Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΠ°, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½? ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π²Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΊΠ²Π΅ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ, ΠΈ Π΅ΠΌΡ, ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ 10β14-Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ -ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅: Π½Π° Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅), Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ (Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ», ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π° Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ).
ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5 ΒΊΠ‘. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° Β«ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡΒ» Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΅ΠΆΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΉΡΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΉΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π² 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ 1,5β2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ. ΠΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ 0 ΒΊΠ‘ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ β Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ· Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15 ΒΊΠ‘, Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π¨Π΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΡΠ»ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π³ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅ β Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ (ΡΠ»ΠΈΠΏ) ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ β ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ (Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌ Β«2 Π² 1Β»). ΠΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ β Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ β Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ β Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π΄ (Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. Π Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘Π»ΠΈΠΏΡ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ (ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΡ) Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°-ΡΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ β ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π°ΡΠΌΠΈΠΈ, Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ (ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π° ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ).
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ β Π½Π°Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ!
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅?
ΠΠ½Π³ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ, Π³Π»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² β ΠΈΡ
ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π½.
Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°, ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 5%, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠΏΠ° Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ, ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½. Π Π°Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ β ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ:
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ Β«ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈΒ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ, Π² Π½Π΅ΠΌ Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β 18-20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΡΠΎΠΊ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ
Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅!
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
7 ΠΌΠΈΡΠΎΠ² ΠΎΠ± Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅ (Π¨ΡΡΡΠΎΠ² Π.Π.)
ΠΠΈΡ 1: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°, ΠΠ Π, ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ° (Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½Π³ΠΈΠ½Π° ΠΆΠ΅ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ (ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ).
ΠΠΈΡΠΈΠ»Π» Π¨ΡΡΡΠΎΠ² Β«Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ·Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡΒ».
ΠΠΈΡ 2: Π°Π½Π³ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ
ΠΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ (ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΈ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Β«Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊΒ».
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡΠΈΠ»Π» Π¨ΡΡΡΠΎΠ² Β«ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Β«Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ Β», ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·ΡΒ».
ΠΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠΈΡ 4: Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π² β ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠΈΡ 5: Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ.
ΠΠΈΡ 6: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ
ΠΠΈΡΠΈΠ»Π» Π¨ΡΡΡΠΎΠ² Β«ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉΒ».
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ. Π ΠΏΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ (Π° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅). ΠΠ»Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ β ΠΏΡΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π² 7 ΡΡΡΠ°, Π² 15 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π² 23 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΈΡ 7: ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π°Π½Π³ΠΈΠ½, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΡΠΈΠ»Π» Π¨ΡΡΡΠΎΠ² Β«ΠΠ½Π³ΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π°Π½Π³ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΒ».
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ COVID-19? ΠΠ°. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ SARS-CoV-2, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, Π³Π»Π°Π·, Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° 2-14 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 37.5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΡ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ° 6β10 ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ (ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ).
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ COVID-19
ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ SARS-CoV-2 Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² (Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ²). ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ COVID-19 ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π°Π»ΡΠ²Π΅ΠΎΠ» (Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°) Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π°Π»ΡΠ²Π΅ΠΎΠ»Ρ. Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΠ’ (ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ).
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 1. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈ COVID-19
ΠΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ β Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π»ΡΠ³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π°Π»ΡΠ²Π΅ΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ 1,5 ΠΌΠ»Π½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ 30% ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 70 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ! Π Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ
ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ? Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π°, Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ (Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°, ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈΡΠ°). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 38Β°, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ°Π³Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ .
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ. Π‘ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ , Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π»ΡΠ³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π° Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΏΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΠ ΠΠ, Π³ΡΠΈΠΏΠΏ ΠΈ Ρ. Π΄.).
ΠΠ°ΡΠ°Π·Π½Π° Π»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ ΠΠ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½Π°, Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ β ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. ΠΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡ . ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β Π·Π° ΡΡΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π ΠΠ, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ: Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ?
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎ 30% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ, ΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°? β ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ?
Π ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π° ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, ΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ?
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ :
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ Π½Π΅ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡ: Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅?
ΠΠ±Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ | ΠΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡ |
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 38-39Β° ΠΈ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. | Π‘ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. |
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Β«Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Β» Ρ ΡΠΈΠΏΡ. | ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Β«ΡΡΡ ΠΈΠ΅Β» Ρ ΡΠΈΠΏΡ. |
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ β Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΡ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²:
ΠΠ· Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Ρ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 48-72 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ.
ΠΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ β ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°:
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² 5 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Β«ΠΠ΅Π΄ΡΠ½ΠΈΠΎΠ½Β». ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²: