ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ 4-7 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅-Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»). Π ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈ? ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°Π», Π° Π²ΠΎΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π». ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°Π» ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ 2/3 ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΡΠΊΠΎ? Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 15 ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5 ΡΠΌ. ΠΠ°-ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ± Π²Π·ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎ-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈ-ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ ΠΌΡ ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠΌΠΎ, Π΄ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠΎ! ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ (ΠΎΠΏΡΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ) Π»Π΅Ρ 12 Π²ΡΠΏΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ». ΠΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΌΠ΅Π» Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3 ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π²Ρ-ΠΌΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²Ρ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎ-ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ β Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΈΠ²Π°Ρ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π²Π°.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ 5 ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅. Π‘Π²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ», Π° Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ β ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΠΠΠΠΠΠ’ΠΠΠ¬ΠΠ«Π ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠΠΠ«
ΠΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π΄ΡΠ½ΠΈ
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 8×8, 10×10 ΡΠΌ. Π
ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ (ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ) ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΠ½ΡΠΊΠ°
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΡΠ½ΠΈ. Π‘Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ Π§Π΅Π»ΡΠΈ. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ Π§Π΅Π»ΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π½ΠΎ ΡΠΎΠΌ-Π½Π΅Π²Π°ΡΡΡ:
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ β ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Β«Π±Π°Π½ΠΈΒ»
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ, 45-50Β° Π‘, Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Β«Π±Π°Π½ΡΒ» ΠΈΡΡΡΠ΅Π±ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ β Π°Π·ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π€ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3-4 Π»Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ β 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ (ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ) ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ?
Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΎΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½Π΅Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ , Π³Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅Π΅, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ, Π° ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ, Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ β Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½Ρ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Π΅, Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 3-5 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ° (1:10) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° (1:20), Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π² Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄-Π΄Π²Π° Π² Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ², Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΈΠ».
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ: ΠΠΈΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π΅Ρ ΠΌΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ β ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅:
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ-Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ΄ΡΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π‘ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ β ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ:
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΠΎΠ².ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π Π°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π° β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈΒ» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. Π£ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΡΠΈΠΌ,ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ, Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ
ΡΠΈΠΏΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ², Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ
Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ
Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²?
ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ
, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ
Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ (pH5.6 β 6,0). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ (0,3 β 0,8 ΠΊΠ³ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ), ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β Π·Π° 1 β 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅?
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 5 β 6 Π»Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 β 3 Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ?
ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 15 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ
?
ΠΠ° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΡ Π±Π΅Π· Π³ΡΡΠ΄. ΠΠ° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ
Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ β ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ (Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ
Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅). ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 80 β 100 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°?
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ; Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ
, Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ³. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ 80 ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 25-30 ΡΠΌ Π² ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ 45 ΡΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 35 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· Π³ΡΡΠ΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π³ΡΡΠ΄ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°, Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡ
Π°ΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ
ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ?
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-Ρ
ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ
Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 β 7 ΡΠΌ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠ°. ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ?
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±Π΅ΡΡΡ Ρ Π°ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
, ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ 1-Π³ΠΎ ΠΈ 2-Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ Π°ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΡ
Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ 2-Π³ΠΎ ΠΈ 3-Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΎΡ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ?
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π° Π²ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ) Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ
. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ°; Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π»ΠΈ, ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 1-2 Π΄Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡ
ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 20-30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π½Π°Π±ΡΡ
ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ (Π΄ΠΎ 7-8 ΡΠΌ), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΡΡ
Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ?
β ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ β Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
β ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΡΠΏΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈΡ
Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
β ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ?
ΠΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ. Π ΡΡΡ
ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ. Π Π°ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρ 0,5-0,7 Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ?
Π ΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ (ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅) ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ (ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅) ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ: Π¨ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΠΈΠ»Π°Π½ΡΠΊΠ°Ρ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΊΡΡΡΠ°Ρ
, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Ρ
.
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ (ΠΈΡΠ»Ρ, Π°Π²Π³ΡΡΡ), ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ (ΡΡΡ
ΠΈΠ΅) Π»ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ
(ΡΡΡ
ΠΈΡ
) ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΡΡ
Π·ΠΈΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΡ
Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π³ΡΠ°Π±Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΆΠ΅ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ²?
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ; ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ?
Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ³ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°. Π£ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Π³Π°. ΠΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ 2-Ρ
ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 30-70% Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅?
ΠΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΡ
Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ β ΡΡΡ
Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. Π ΡΡ
Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6-8 ΡΠ°Π· Π·Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³Π»ΠΈ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ, ΠΌΠΎΡ
, ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΡΡ Ρ
Π²ΠΎΡ. ΠΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π°Π·ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΡΠ΄Π°. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ?
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ:
β Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄;
β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡ
Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΡΡ
Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ
Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ). ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ, Π·Π° Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΡΡ?
ΠΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π£ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 3-4 Π»Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ?
ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ β ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 3-Ρ
Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅) ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. Π ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΡ
Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ
ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ
ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ 0,5 ΡΠΌ. ΠΠ°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ (ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅). ΠΠ· ΡΠΏΡΡΠΈΡ
Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ (ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ) Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΈ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 β 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ?
Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
β ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ (ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ) Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ
(Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ). ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 80 ΡΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π ΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 7-7 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 10-10 ΡΠΌ. ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π΄ΡΠ³Π°Ρ
, Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
β ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
2-3 ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ (ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ), ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΡ
Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ?
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ:
β Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ;
β Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ;
β ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ β ΠΆΠΈΡΡΡΡ, Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ;
β ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ (ΠΊΠ»Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄Ρ.).
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ²?
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
β Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ²;
β Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π°ΠΏΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π°ΠΏΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ. ΠΠΏΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ (ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²; ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ) ΠΈ Π²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ
Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π½Ρ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ. Π‘Π±ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π² ΡΡΡ
ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π΄Π½Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ½Π΅ΡΡΡ. Π‘ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ?
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ 2-3 ΠΊΠ³. Π’Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π΄Π²Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ: Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅, Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ β Π³Π½ΠΈΠ»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅Ρ, ΠΈΡ
Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ
ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
.