ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
ΠΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ ΡΠ½Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π° Π²Ρ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°Ρ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π· β ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅). ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ. Π Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³! Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ β 2β3 ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΡ Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ (ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΡΠΌ. ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²), Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 1 Π» (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ) ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ (ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΡΠΌ. ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ).
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ β ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 25β30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ), Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 Π». ΠΠ° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°Ρ β ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 2 ΡΠΌ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ). ΠΠΎΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΊ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ +15 Β°Π‘). ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ β ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ° (1 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
1. Π Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
2. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
3. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Ρ
Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΡ.
4. Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ.
5. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅. Π ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ: ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΡΠΎΡ Π»ΠΈ. ΠΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ! ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
β ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
β ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°;
β Π½ΠΎΠΆ;
β ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°.
Π₯ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡ:
1. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ.
2. Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ΅Π» Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
3. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
4. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
5. ΠΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ 2/3 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° 1/3 (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ 2 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ) Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
6. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°
ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ½Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ , Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ . ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ β Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ β Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ 2β3 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π³ΡΡΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ β ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π·Π°Π½ΡΠ» ΒΌ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:12. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ 15 Π³ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² 2 ΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 3β4 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Β«ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΡΒ»
ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° C, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ Β©dachnyedela.ru
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅. ΠΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π² Π½Π΅Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°Ρ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΠ΅. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ:
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° 2-3 ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ 1 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 0,5 Ρ.Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ). Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π³Π»Π°Π· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡ Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π°, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ . ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π² ΡΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΅Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ-Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ β ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΎΠΌ β Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Ρ ΠΈΡΠ»Ρ, Ρ. Π΅. ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅:
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 15β20 ΡΠΌ
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π½Π°. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡΒ».
ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°:
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ² Π·Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎ 3β4 ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 5 ΠΌΠΌ). ΠΠ· ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15β20 ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 1 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ β ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ²
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅: Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±Π΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ β Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Ρ. ΠΊ. ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠ°.
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ
Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°:
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΏΠΎΠ·Π°ΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ?
Π§Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ 6ΠΌΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 15ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ β Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
Π‘ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΈΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ?
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΡΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΊΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² 10-15ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 40ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠ°.
Π’ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ β Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π² 3-5ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ. ΠΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 10ΡΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ 3-4 Π»ΠΈΡΡΠ°. Π£ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ β Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ β Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π·, Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ β Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π·.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ β ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ½ (Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½) ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ»-ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 2-2,5ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ .
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 4-5 ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π²Π½ΠΎΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Β«ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Β» ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎΠ³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅. Π‘ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΡΠΎΠ°ΠΌΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 10ΡΠΌ. Π ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· 3 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π° 5 Π³ΡΠ°Π½ΡΠ» Π½ΠΈΡΡΠΎΠ°ΠΌΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΡΡ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° β ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.