ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ (ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°, ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΅Π½, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ². Π£ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π·Π° ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ° ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ, Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ
ΠΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ 2-3 ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Β«ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ). Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ Β» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ 40 Π½Π° 80 ΡΠΌ. Π ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° Ρ 2-3 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ (Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅), ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π½ΠΎ! Π ΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ V.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ β ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ! ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ (ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅). ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Β«ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½ΡΒ», ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡΡ ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π°Ρ .
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ (ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ) Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 300 ΠΌΠ».
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² 2-3 ΡΠ°Π·Π° ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠΊΠΎΠ±ΠΎΠΉ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 4-5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ (Ρ 2-3 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ². Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½, ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ½, ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΊ: Π»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π° Π΄ΡΠ³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ (Π΅Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ). ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΠΏΠΈΠ½ ΡΠΊΡΡΡΠ°. Π ΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° (0,5 ΠΌΠ» Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ) Π½Π° 5 Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡ
Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΈ, Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π£ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΠΠ‘, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌ Π²Π½ΠΎΡΡΡ:
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ: ΠΠ΅ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΠΠ£, ΠΠ΅ΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ (200-350 Π³ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ (60 Π³) + ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ (30 Π³).
ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΈΠ·Π°Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π³ΡΠ°Π±Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ (Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΡ Π»ΡΡ) ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ 35 Π½Π° 40 ΡΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 25 ΡΠΌ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 30-40 ΡΠΌ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π£Ρ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ.
Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 2 ΡΠΌ. Π ΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ (Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°!). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡ Π°Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π° ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ»Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°: ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 7-10 ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π Π°ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» (Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈ), ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ:
ΠΠ΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
Π£ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅Π³Π° Π²ΡΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Β«Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 0.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΡΠ΄, Π°Π³ΡΠΎΡΠΏΠ°Π½, Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΡ. Π’ΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠΏΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ?
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΡ Β«ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΒ», ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 2-3 ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 14-21 ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 5-7 ΡΡΡΠΊ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π· Π² 2 Π΄Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½Ρ.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ 40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ (5 ΠΊΠ³ Π½Π° 1 ΠΌΒ²). Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ 4-5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° 7-8 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΅.
Π ΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ. Π£Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π² 10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Β«ΡΠ°ΠΏΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ²
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°: Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ»Π΅Π½Π° Π. ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ: ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 28 ΠΈΡΠ»Ρ 2015 ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ: 14 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2020
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° (Π»Π°Ρ. Fragaria moschata ΠΈΠ»ΠΈ Fragaria elatior) β ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ΅ Ρ XVIII Π²Π΅ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ
Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ (ΡΠΏΠ°Π½ΠΊΠ°), ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½! Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ XX Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ³ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° (Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ) ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² 1739 Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°Β» β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Β«ΠΊΠ»ΡΠ±Β», ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 40 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° 30-40 ΡΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΉΡΠ°ΡΠΎ-ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π°, Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ β Π³ΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ (ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ) ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ (ΡΠΎΠΆΠΊΠΈ).
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΎΠΆΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 12 ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ
Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ β Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π±Π΅Π· Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 60-80 ΡΠΌ, Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ 5,7-6,2.ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΡΡ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2-3 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ: Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΒ²ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎ 8-10 ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ 5 ΠΊΠ³ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π°, ΠΏΠΎ 100 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ 50 Π³ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π Π°ΡΡΠ°Π΄Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ, Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ. ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ 3-4 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°. Π¨Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π²ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π½Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ β Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ: Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π»Π°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΡΡ ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ.
Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅, Π²ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ: Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ? ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 10-12 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅ β ΡΠ°Π· Π² 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π·Π½ΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ β Π΄ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π½ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° β Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ².
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄. Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΡΠΎΠ°ΠΌΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ β Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ° (1:10) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° (1:12). ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΌΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π³Π°Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π²Π° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²? Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ. Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½ΠΈΡΡΠΎΠ°ΠΌΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° 30 %.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ, Π° ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°, Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ, Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎ-Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ)
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΈΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°. Π ΠΈΡΠ»Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ 4-6 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°
ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π» ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
Π ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΡΡΠΎΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅. Π ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ°, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 5 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 0,5 ΡΠΌ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 20-25 ΒΊC ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ½Π΅Π³ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 8-10 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2-3 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π ΡΠ°Π·Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ 4-5 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ 5Ρ 5 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π², ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΒ» β Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π²ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π³Π½ΠΈΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΡ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, Π±ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΎΠ·), ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°, ΡΡΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ»Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ β Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ, Π»ΠΈΡΡΠΎΠ΅Π΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΈ ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠ½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΌΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 6-8 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Ρ -ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅-ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² 10 Π» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (30 ΒΊC) ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π°, ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . Π‘ΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅.
Π Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ:
ΠΡ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ: