после склеротерапии можно заниматься спортом после
Спорт после склеротерапии
Склеротерапией называют метод безоперационного удаления расширенных вен при варикозной болезни. Поскольку после процедуры нет нужды задерживаться в стационаре, у многих пациентов возникает вопрос: можно ли заниматься спортом после склеротерапии? В этой статье мы обсудим, как связаны склеротерапия и спорт, и дадим рекомендации о том, какие упражнения можно делать после склеротерапии.
Как проходит склеротерапия?
Методика склеротерапии заключается во введении в расширенную вену поверхностно активного вещества – склерозанта. Склерозант вытесняет кровь из сосуда и способствует «склеиванию» сосудистых стенок. Через 3-5 месяцев склеротизированные сосуды рассасываются без хирургического вмешательства.
Возможны ли занятия спортом после склеротерапии?
После склеротерапии можно заниматься спортом, но в ограниченном объеме. Так, сразу же после процедуры пациенты надевают госпитальные компрессионные чулки и отправляются на обязательную получасовую пешую прогулку. Компрессионное белье и прогулка ускорят вытеснение крови из сосуда и улучшат результат. Тем не менее, трое суток после операции заниматься спортом не рекомендуется. В это время нельзя снимать эластичные чулки даже на ночь – компрессионное воздействие должно быть круглосуточным.
В течение 2 недель после операции запрещено заниматься в тренажерном зале, поднимать тяжести, загорать (в том числе в солярии) дольше 5 минут, и посещать баню и сауну. Однако ходить пешком не только можно, но и нужно. Пешим прогулкам рекомендуется посещать не менее часа в день.
Можно ли делать зарядку после склеротерапии?
Через трое суток после склеротерапии зарядку делать можно – главное, не использовать утяжелений, не приседать и не бегать. При этом рекомендуется ограничить нагрузку на пресс.
Как улучшить результат после склеротерапии?
Спорт после склеротерапии (рекомендуемое время, после которого можно вернуться к привычным спортивным нагрузкам, составляет 1-2 месяца, в зависимости от рекомендаций фрача) помогает поддерживать организм в форме. Однако у спортсменов существует повышенный риск рецидива заболевания.
Чтобы не допустить возвращения варикозной болезни, следует строго выполнять рекомендации врача: в обязательном порядке носить госпитальные компрессионные чулки в послеоперационном периоде и надевать повседневное компрессионное белье на спортивные тренировки.
Российская компания «Интертекстиль корп.» выпускает госпитальные чулки и повседневные компрессионные гольфы, чулки и колготки, предназначенные для поддержания ослабленных варикозной болезнью вен. Компрессионное белье «Интекс» улучшает отток крови от ног, предотвращая рецидив варикоза после склеротерапии.
Планируете склеротерапию? Памятка пациенту.
Пациенты должны наблюдаться у флеболога не менее 6 месяцев после окончания склеротерапии.
Компрессионная терапия подразумевает использование компрессионного трикотажа в виде чулок, колготок, гольфов или эластических бинтов различной степени растяжимости. В зависимости от силы создаваемого давления существует четыре функциональных класса компрессионного трикотажа. Во время склеротерапии желательно использовать компрессионный трикотаж 2 функционального класса. Эластические бинты разделяют по степени растяжимости: большой, средней и малой. Врач-флеболог назначает Вам степень компрессии лечебного трикотажа, а специалисты по трикотажу подбирают Вам его. Компрессионная теpaпия является незаменимой при всех формах и стадиях варикозной болезни.
Медикаментозная терапия направлена на повышение тонуса венозных и лимфатических сосудов, укрепление сосудистой стенки, улучшение условий циркуляции крови. Применяются лекарственные препараты, относящиеся к группе венотоников и ангиопpoтeкторов.
Все виды современного лечения варикозной болезни: склеротеpaпия, комбинированное лечение, малоинвазивные операции имеют строгие показания и предусматривают полное удаление варикозно расширенных вен. Этo не значит, что наносится какой-либо ущерб кровообращению ног, напротив. После удаления варикозно расширенных вен венозный отток улучшается за счет множества здоровых вен.
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ СКЛЕРОЗИРУЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ? КАКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ ВОЗМОЖНЫ ПРИ ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИИ?
КАКИЕ ПРАВИЛА НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ ВО ВРЕМЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА СКЛЕРОТЕРАПИИ?
У каждого пациента лечение протекает индивидуально и зависит от длительности заболевания, характера варикозного расширения, состояния окружающих тканей и скорости венозного кровотока в конечности. Но существуют определенные правила поведения, общие для всех пациентов.
Обращайте внимание на процесс эластического бинтования ноги с самого начала лечения, так как это создает необходимую при проведении склеротерапии лечебную компрессию! Необходимо научиться правильно накладывать эластический бинт. Наибольшее давление бинта (степень его натяжения) должна быть в области лодыжки, далее кверху сила натяжения бинта незначительно уменьшается. Верхний уровень наложения эластического бинта должен быть на 5-10 см выше места наиболее верхней инъекции или индивидуально определяется Вашим врачом.
После сеанса склеротерапии Вам необходима 30-40 минутная (минимум) прогулка! На протяжении всего периода лечения надо больше ходить, меньше сидеть, и, особенно, стоять. В случае «сидячей» или «стоячей» работы Вам необходимо делать 5 минутные перерывы для ходьбы или специальных упражнений.
Первый раз снимать эластический бинт для того, чтобы помыть ногу можно через сутки после сеанса склepoтeрапии: лежа или сидя нога разбинтовывается, моется теплой или прохладной водой с мылом, вытирается насухо и в приподнятом положении снова забинтовывается или надевается лечебный компрессионный трикотаж. Душ лучше принимать сидя. Если у Вас сухая кожа или появилось ее раздражение от эластических бинтов, нужно смазать кожу ног после мытья любым, удобным для Вас питательным кремом.
Каждое утро, перед тем как встать с постели, необходимо тщательно перебинтовать ногу или одеть компрессионный трикотаж. Эластические бинты необходимо стирать по мере зaгpязнения (но не реже 2-х раз в неделю). Удобно иметь два бинта (если нет компрессионного трикотажа). При наличии компрессионного трикoтажа эластические бинты нужны только для проведения процедуры склеротерапии и в первые сутки после нее. На второй день после процедуры склеротерапии появляются «синяки» (иногда очень яркие и обширные), слегка болезненные при надавливании уплотнения, связанные с терапевтическим действием склерозантa на венозную стенку.
Если появляется отек в области голеностопного сустава или болевые ощущения, чувство «распирания» в ноге (в первые сутки после сеанса склеротерапии), то необходимо снять бинт, расправить все складки бинта и полностью перебинтoвать ногу, но не ранее чем через 2 часа после сеанса. Далее, желательно пройтись в течение 30-60 минут. При использовании компрессионного лечебного трикотажа подобные ситуации не возникают. В редких случаях у пациентов с большим объемом распространения варикозного поражения вен в первые сутки после склеротерапии появляется чувство легкого недомогания и/или головокружения, повышается тeмпepaтуpa тела до 37-38 С. Эти изменения самочувствия быстро проходят после приема одной таблетки (500 мг) Аспирина, Панадола или Эффералгана (после еды). При головокружении необходимо несколько минут посидеть или полежать. Обо всех изменениях самочувствия на время прохождения курса склеротерапии необходимо информировать Вашего лечащего врача.
Перед каждым посещением врача необходимо за 2 часа снимать лечебный трикотаж (эластичный бинт).
Необходимость приема венотоников определяется лечащим врачом. Желательно воздержаться от приема алкоголя в день сеанса склеротерапии.
КАКИЕ ПОБОЧНЫЕ РЕАКЦИИ И ОСЛОЖНЕНИЯ ВОЗМОЖНЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ МЕТОДОМ СКЛЕРОТЕРАПИИ?
Аллергические реакции встречаются крайне редко и в основном у пациентов, ранее имевших аллергические реакции на какие-либо лекарственные препараты. Поэтому важно сообщить врачу об этом. Аллергические реакции снимаются специальной медикаментозной терапией.
Образование «пузырей» встречается в 0,5-1% случаев. Является результатом попадания склерозанта в мелкие внутрикожные сосуды (капилляры). «Пузыри» обрабатываются концентрированным раствором перманганата калия и проходят бесследно в течение нескольких дней. Возвратные телеангиэктазии представляют собой очень мелкие красные сосуды в местах склерозированных вен. Могут появляться в сроки от 2-х до 4-х недель после лечения и исчезают в течение последующих 2-6 месяцев. Встречаются приблизительно у 30% женщин, использующих (или принимавших недавно) гормональные контрацептивы и у 2-4% всех остальных пациентов. Чаще встречается при использовании эластических бинтов, чем лечебного трикотажа. Специального лечения, как правило, не требуется, иногда увеличивается курс приема венотонизирующих препаратов.
Длительно непроходящая гиперпигментация встречается приблизительно у 2% пациентов. Около 10% пациентов имеют умеренную гиперпигментацию на срок 6 месяцев после лечения; полностью исчезающую через 10-12 месяцев. В некоторых случаях целесообразно проведение косметических процедур для ускорения процесса нормализации окраски кожи.
Тромбоз глубоких вен является крайне редким осложнением и наблюдается у одного из 10000 пациентов (по данным литературы). Чаще встречается у людей, перенесших ранее тромбоз глубоких вен, на фоне тромбофилических состояний и онкологических заболеваний. Требует тщательного обследования и лечения в условиях хирургического стационара, так как возможна тромбоэмболия легочной артерии.
Пояснения
Склеротерапия, безусловно, подразумевает не удаление вен, а инициацию в вене необратимых процессов, вызывающих ее запустение и последующую облитерацию (замещение просвета вены соединительной тканью).
ПОСЛЕ СКЛЕРОТЕРАПИИ
ПОСЛЕ СКЛЕРОТЕРАПИИ
ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ СКЛЕРОТЕРАПИИ
Важно знать, что первое время необходимо обеспечить сдавливание вен. Используются либо эластичные бинты, либо компрессионное утягивающее белье.
Чтобы избежать застойных явлений, сразу после процедуры в течение получаса необходимо выйти на прогулку. Пятикилометровая проходка поможет организму восстановиться.
В первые три дня после склеротерапии запрещены:
Это объясняется тем, что лекарственные препараты, используемые при процедуре, имеют в своём составе спирт.
Ваш лечащий врач установит полугодовой график контрольного наблюдения с обязательными к выполнению рекомендациями. И помните! После склеротерапии не допускайте попадания гепариновых мазей в места, куда вводилось лекарство.
ОЩУЩЕНИЯ В ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ СКЛЕРОТЕРАПИИ
Не ожидайте мгновенного исчезновения вен. Первые визуальные изменения будут наблюдаться лишь через неделю, а пока вы будете видеть небольшие синяки и сосудистые звёздочки. Постепенно кожа приобретёт желтоватый оттенок, а затем примет обычный вид. Вы будете наблюдать постепенное исчезновение пигментных пятен на коже, уменьшение уплотнений.
Иногда проявляются полоски бледно-коричневого цвета, могут увеличиваться шишки, в которых скапливается жидкость. При очередном осмотре врач избавит вас от них. Небольшая болезненность в момент прикосновения и тянущие ощущения при ходьбе не должны вас настораживать. Всё идёт хорошо. Продолжайте двигаться. Помните, после склеротерапии можно и нужно гулять минимум 60 минут. Не забывайте носить компрессионные чулки.
На первый осмотр вас пригласят через 14 дней. Это будет УЗИ, после которого можно сделать первую оценку результатов.
Последующие осмотры пройдут по персональному графику. Возможны и внеплановые проверки, если болевые ощущения всё же не покидают. При необходимости (если обнаруживаются плохо склеенные участки) проводятся дополнительные сеансы.
За время лечения склеротерапией вены полностью восстанавливаются на первоначальной стадии варикоза, а косметические дефекты исчезают.
Дополнительный осмотр проводится через год. После склеротерапии процесс выздоровления проходит быстро, но важно безукоризненно выполнять все назначения специалистов.
Жизнь до и после склеротерапии – разрешения и запреты
Некоторым пациентам сложно носить компрессионное бельё постоянно. Но этого и не требуется. Достаточно надевать его днём, а в ночное время давать ногам отдых. Первые две недели необходимо следить за этим с особой тщательностью. Не забывайте о движениях и ежедневных прогулках. Следите за общим состоянием здоровья. Если вы страдаете головными болями, знайте, что терпеть их нельзя. Обязательно примите назначенные для этого случая лекарства.
Помните о запретах! В любой восстановительной практике всегда есть табу:
После склеротерапии нельзя подвергать себя большим перепадам давления, поэтому откажитесь от полётов на самолётах в первые 2-4 недели. А гипертоникам рекомендуется следить за состоянием своего здоровья более щепетильно.
Стоит ли оградить себя от работы?
После склеротерапии можно активно двигаться, но большое перенапряжение ни к чему. Если вы офисный сотрудник или ваша работа связана с умеренными движениями и ходьбой в среднем темпе, то продолжайте трудиться. Но помните, что малоподвижный образ жизни тоже недопустим. Приходится часто сидеть? Тогда делайте небольшие перерывы с лёгкой разминкой и пешей проходкой.
Ну а для тех, чья деятельность связана с тяжестями, кто активно занимается спортом, должны на время реабилитационного периода оградить себя от этих нагрузок. Возобновить их можно лишь с разрешения лечащего врача.
Обращайтесь в «Добромед»! Запишитесь на консультацию к флебологу, пройдите эффективное лечение склеротерапией.
Спорт и варикоз. Когда можно заниматься спортом после операции на венах
Совместимы ли спорт и варикоз
Физическая активность является необходимой составляющей здорового образа жизни. Наш организм устроен так, что движения нам просто необходимы. Возможно ли занятия спортом при наличии варикозных вен? На данный вопрос вам не сразу ответит даже лучший специалист по лечению варикозной болезни. С одной стороны, движения необходимы для ускорения кровотока в нижних конечностях и профилактики тромбозов. С другой стороны, повышенная нагрузка может вызвать как прогрессирование варикозной болезни, так и тромбозы на различных уровнях венозного русла.
Бег при варикозе полезен!
Хорошим помощником в данной ситуации будет компрессионный трикотаж. Его использование сделает физическую активность более безопасной. Но комфортность постоянного применения компрессии весьма сомнительна. Поэтому лучшим решением будет всё же избавиться от варикозных вен и наслаждаться физической активностью в полной мере.
А можно ли заниматься спортом после удаления вен?
Ответ на этот вопрос для профессионала очевиден. Вместе с тем имеется довольно распространённое мнение, что после удаления варикозных вен противопоказаны занятия спортом. Это довольно странно, так как с операцией не только удаляются патологически изменённые сосуды, но и причина появления осложнений варикозной болезни. Опять же, имеется ввиду удаление вен современными способами. Сегодня уже очевидно, что только при помощи инновационных методик возможно корректно удалять варикозные вены.
Обследование спортсменов на наличие варикоза в нашем центре
Флеболог не только визуально, но и при помощи ультразвука оценивает венозное русло до, во время и после операции. Без современного аппаратного оснащения и соответствующих навыков хорошее лечение варикоза невозможно. Сегодня для профессионалов это очевидные вещи, которые сложно оспорить.
Физические нагрузки после лечения варикоза необходимо дозировать!
Занятия спортом после адекватного лечения вен возможны и показаны. Естественно, каждый человек обладает индивидуальными физическими возможностями, и степень полезной нагрузки будет разная. Но есть доказанный тысячелетиями и подтверждённый современными исследованиями научный факт: чем дольше человек поддерживает физическую активность, тем длиннее его жизнь.
Когда после операции на венах можно начинать заниматься спортом?
Всё зависит от объёма вмешательства на венозной системе и наличия трофических нарушений нижних конечностей. Чаще всего к занятиям фитнесом и подобным упражнениям можно вернуться уже через 2-3 недели после инновационных процедур термооблитерации (лазерных или радиочастотных). Когда приступать к более значительным нагрузкам, лучше обсудить с лечащим доктором. В данной ситуации всё очень индивидуально.
Вопросы пациентов о спорте и варикозе
Елена из Москвы спрашивает: можно ли заниматься спортом после удаления вен?
Уважаемая Елена! После операции по удалению варикозных вен можно и нужно заниматься спортом. Двигательная активность, это неотъемлемая часть здорового образа жизни современного человека.
Анна из Москвы спрашивает: когда можно приступать к занятиям спортом после удаления варикозных вен?
Уважаемая Анна! После современного эндоваскулярного лечения варикозной болезни к занятиям спортом в полном объёме можно вернуться примерно через месяц. К лёгким упражнениям можно приступать уже через неделю после инновационного вмешательства.
Александра из Москвы интересуется: не вреден ли спорт после удаления вен на ногах?
Уважаемая Александра! Если у Вас варикозная болезнь, то определённые, как правило, избыточные нагрузки будут способствовать появлению варикозных вен в будущем. Тем не менее двигательная активность необходима Вашему организму. Удаление варикозных вен современными способами ни коим образом не мешает заниматься Вам спортом в будущем.
Вероника из Москвы спрашивает: я занимаюсь конным спортом после удаления вен на обеих ногах, доктор сказал, что можно. Необходимо ли при этом использовать компрессионный трикотаж?
Уважаемая Вероника! Ваш доктор прав, и Вам можно заниматься спортом после удаления варикозных вен. Компрессионный трикотаж при занятиях верховой ездой, это желательное, но необязательное дополнение к профилактике варикозной болезни в будущем. Здесь я рекомендовал бы Вам ориентироваться по своим ощущениям. Если в компрессии Вам более комфортно при длительном нахождении в седле, то лучше её использовать.
Диана из Москвы интересуется: какой спорт лучше подходит после удаления вен на ногах?
Уважаемая Диана! После удаления вен на ногах лучше заниматься теми видами спорта, которые подразумевают ритмическую нагрузку на мышцы голени, в частности икроножную мышцу. Пример, велосипед, бег, плавание, естественно, в отсутствие других патологий. Данная физическая активность окажет благоприятное влияние на венозную систему нижних конечностей.
Рекомендации пациентам после пенного склерозирования вен
Вздутые сосуды мучают десятки миллионов людей по всему миру.
Некоторые терпят симптомы варикоза. Другие сразу обращаются к флебологу и записываются на лечение.
Пациенты часто избавляются от расширенных вен нижних конечностей с помощью пенного склерозирования. Эта процедура устраняет вздутые сосуды разных типов: поверхностные, соединительные, магистральные.
Но насколько она необходима?
Может быть варикоз не настолько страшен, как о нём говорят?
Если по артериям кровь течёт быстро и без осложнений, то в венах ей сложно разогнаться из-за гравитации. Здесь кровь обычно движется снизу-вверх. Поэтому сила тяжести постоянно противостоит нормального оттоку крови.
Часть крови оттекает плохо. Она скапливается в сосудах, отчего они расширяются, а иногда и повреждаются.
Эту проблему должна устранить клапанная система. Так называются створки внутри вен, которые улучшают отток крови по венам, но не все они работают эффективно.
Некоторые клапаны слабые с рождения. Другие повреждаются и ослабевают из-за старения — у пожилых людей клапанная система часто действует хуже, чем у молодых. Но не только старость влияет на состояние этих створок.
Риск варикоза повышают и другие факторы:
Пока что врачи не знают точную причину варикозного расширения вен. У одних людей клапаны работают нормально даже с несколькими факторами риска, а у других кровообращение ухудшается лишь из-за одного.
Болезнь вызывает симптомы:
Признаки заболевания не всегда проявляются одинаково сильно. Летом они более заметны. А вот зимой сосудистые звёздочки и отёки атакуют ноги реже.
Постепенно варикоз развивается. Скорость болезни сложно определить — в одних случаях все симптомы появляются за несколько месяцев, в других на это уходит пара лет.
Главная опасность вздутых вен — осложнения:
К счастью, эти проблемы возникают крайне редко. Чаще всего пациентов беспокоят язвы, которые поселяются на ногах более 3% людей с варикозом.
При любых проявлениях обязательно нужна помощь врача. Когда прорываются поверхностные вены, возможна большая кровопотеря. Да и устранить рану непросто.
Тромбы в сосудах — то же серьёзная проблема, ведь некоторые сгустки крови могут оторваться от венозных стенок и попасть в лёгкие. Это нередко останавливает дыхание.
Язвы не опасны для жизни. Но зато эти плохо заживающие раны сложно вылечить до конца. Они часто возвращаются.
Варикоз крайне редко вызывает тяжёлые осложнения, но его симптомы сильно ухудшают качество жизни. Поэтому решайте сами. Нужна ли вам операция, или нет. Если всё же согласитесь на терапию, то чуть позже мы рассмотрим, что происходит после склерозирования вен.
Начнём с её особенностей.
Что такое пенное склерозирование вен?
Эта операция выполняется без надрезов на коже и других действий, которые оставляют на ногах заметные следы. Так что никаких шрамов и рубцов.
Врач вкалывает в больные вены склерозант — вещество в пенообразной форме. Препарат разрушает венозные стенки. В результате сосуды сужаются, а кровообращение в них прекращается. Дальше флеболог надевает на пациента компрессионный трикотаж, чтобы удерживать вены закрытыми.
Отметим — операция не лечит варикоз. Только устраняет вздутые вены. Позже факторы риска могут вызвать расширение других сосудов. Поэтому операция не защищает от будущих, возможных проблем с венами, а профилактика заболевания очень важна после терапии.
Пенное склерозирование вен нижних конечностей — улучшенная версия обычной склеротерапии. Эти операции различаются формой склерозанта. Препарат в виде пены более эффективен для вен большого диаметра, поскольку лучше заполняет сосуды.
Успех лечения зависит от пациента. Да, врач проводит процедуру, но о заживлении разрушенных вен заботиться будете вы. Поэтому важно выполнять все предписания. Иначе кровообращение в больных сосудах восстановится, а склерозирование окажется напрасным.
Впрочем, сначала нужно убедиться, что эта операция для вас подходит. Её назначают не всем.
В каких случаях применяется склерозирование?
В первую очередь флеболог проверяет больные сосуды ультразвуком. Сканирование позволяет узнать:
Многое зависит от индивидуальных особенностей организма каждого пациента, так что без осмотра врачи не назначают эту процедуру.
Пенное склерозирование помогает устранить:
Против остальных форм болезни операция не эффективна. Поэтому флеболог должен выбрать наиболее подходящую для каждого пациента терапию.
Некоторым людям пенное склерозирование запрещено. Основные противопоказания:
Отметим — в списке почти нет пожизненных запретов на процедуру. Иногда лечение можно отложить. Но при наличии противопоказаний мы рекомендуем узнать у флеболога о других вариантах терапии.
Продолжаем рассказ о склерозировании.
На очереди — история о том, что предстоит пациентам после лечения.
Жизнь с прооперированными венами. Чего ожидать после склерозирования?
У этой процедуры нет долгого восстановительного периода, длинного списка запретов и других неприятных вещей. По завершению терапии врач объяснит, как ухаживать за сосудами.
Пациенты сразу отправляются домой. Не нужно лежать в стационаре и уходить на больничный.
Что происходит с венами после склерозирования?
Внутренние стенки сосудов разрушаются и воспаляются, в результате чего кровообращение здесь прекращается. Компрессионный трикотаж помогает поддерживать вены в таком состоянии.
Первые двое суток необходимо постоянно носить бельё. Потом только днём.
Вздутые сосуды исчезают постепенно. Обычно крупные вены пропадают за три-четыре месяца, а вот сосудистые звёздочки держатся всего шесть недель.
Это приятные новости.
Теперь поговорим о недостатках операции.
Возможные осложнения после склерозирования
К сожалению, эта процедура всё ещё далека от идеала — она устраняет расширенные сосуды лишь у 80% пациентов. На 10% людей с варикозом склерозант и вовсе не влияет.
Ещё пациентов нередко беспокоят осложнения после склерозирования вен:
Такие симптомы терзают людей примерно два часа при введении препарата. В редких случаях они сохраняются до 24 часов.
Формируются около больных сосудов или в месте укола. С такой неприятностью сталкивается до 10% всех людей, прошедших операцию. Синяки после склерозирования держатся не больше двух недель и всегда пропадают самостоятельно.
У 5% пациентов темнеет кожа вдоль обработанной вены. Это выглядит как светло-коричневые полоски. Косметический дефект исчезает быстро, но в отдельных случаях может держаться до года.
Сразу сообщайте врачу о симптомах. Так вы быстро узнаете, как долго продержится то или иное осложнение.
А заодно зададите вопросы по уходу за сосудами.
Что можно и чего нельзя после склерозирования
Операцию всегда проводят врачи. Однако терапия успешно завершается лишь при правильном поведении пациентов.
Реабилитация после склерозирования вен нижних конечностей порой затягивается или заканчивается неудачно, если человек не заботится о своих сосудах.
Основных правил не очень много. Но каждое из них нужно запомнить.
Какие физиопроцедуры нужны после склерозирования?
Другие виды терапии во время восстановления обычно не требуются. Многое зависит от особенностей организма. Поэтому только врач может выявить необходимость в дополнительных процедурах при лечении вздутых вен.
Допустимая физическая активность
Повседневные нагрузки не вредны для обработанных сосудов. Прогулки обязательны каждый день. Это также полезно.
В первые полчаса после операции пациенты обязательно должны пройтись, чтобы снизить риски осложнений после процедуры.
Избегайте долгой неподвижности. Если у вас сидячая работа, то регулярно делайте перерывы — встаньте и пройдитесь вокруг рабочего места. Или выйдите на улицу.
Компрессионное бельё
Такой трикотаж очень важен. Без него есть вероятность восстановления кровообращение в больных венах. Поэтому не забывайте надевать бельё каждое утро.
Он определит необходимую силу компрессии и сроки ношения.
Кстати, утягивающие чулки пригодятся и после лечения. Изделия первых уровней компрессии применяются для профилактики варикоза — с ними вы легко предотвратите вздутие сосудов.
Употребление алкоголя
В первых семь дней необходимо полностью отказаться от спиртных напитков. Из-за алкоголя могут образоваться тромбы, которые сопровождаются болью и ненужным риском для здоровья.
Поэтому спросите у лечащего врача, можно ли пить алкоголь после склерозирования вен. Он объяснит, как эти горячительные напитки повлияют на ваши сосуды.
Высокие температуры
Это ещё один враг выздоравливающих вен.
Увеличение температуры тела всегда расширяет сосуды, так что избегайте любого перегрева организма.
Конечно, мыться всё же как-то нужно. Врачи рекомендуют принимать прохладный душ — это не навредит поврежденным венам. Место укола первые дни желательно не мочить.
Занятия спортом
Не обязательно отказываться от всех тренировок во время восстановления.
Велосипед, лыжи и ходьба не опасны для закрытых сосудов. Занимайтесь ими хоть каждый день. Но не перегружайте ноги.
Некоторые виды спорта не столь милосердны к венам — тяжёлая атлетика и прыжки могут повредить даже целые варикозные сосуды. После склерозирования эти занятия ещё опаснее.
Так что временно прекратите заниматься такими видами спорта хотя бы до выздоровления. Да и потом лучше проконсультироваться с врачом о них. При риске варикоза лучше избегать нагрузок на ноги.
Где сделать пенное склерозирование?
Да, успех операция во многом зависит от пациентов. Но это не повод, чтобы срочно записываться на лечение в ближайший медицинский центр, не оценив все варианты.
Опыт флеболога влияет на вероятность осложнений. Да и на успех процедуры в целом.
Поэтому мы рекомендуем пройти пенное склерозирование в клинике «Институт Вен».
У нас работают лучшие в Киеве и Харькове специалисты по болезням сосудов. Доктора и кандидаты медицинских наук. Некоторые из них лечат разные виды варикозного расширения вен свыше 20 лет.
Флебологи клиники избавили от вздутых сосудов более 4 000 пациентов за 15 лет. И это лишь операциям. Тысячи других людей смогли забыть о симптомах варикоза просто с помощью консервативного лечения.
Обращайтесь в «Институт Вен» — здесь вам быстро устранят больные сосуды, а потом подробно расскажут о правилах ухода за ними.
Статья написана в соавторстве с врачем-флеблологом клиники «Института Вен»
Информация о враче: