с какого месяца можно носить в эргорюкзаке
Для чего нужны слинги и другие виды детских переносок
Там, где неудобно использовать коляску для переноски малышей, подойдут слинги, кенгуру, эргорюкзаки и хипситы.
Маме комфортно, а ребенку полезно потому что:
Десять правил правильного подбора
1. Ребенка в слинге носят в тех же положениях что и на руках: малыш плотно прижат к маме, складки и ремешки равномерно отрегулированы. Чрезмерно провисающие сегменты или перетянутые ремешки слинга вызывают дискомфорт. После окончания намотки, опустите руки, поддерживающие малыша. Если ребенок сместился вниз или в сторону более чем на 3 см – притягивание недостаточное.
2. Позвоночник взрослого имеет S-образную форму, а у ребенка С-образную. Поэтому при горизонтальном ношении для новорожденного используется расположение «колыбелька». Это обеспечивает более физиологичную для него позу эмбриона.
3. В вертикальном положении ножки ребенка должны быть разведены в стороны под комфортным для малыша углом 60-110 градусов, колени располагаться выше таза, ступни должны смотреть в стороны. Это создает М-позицию ножек и таза, что снимает вредную вертикальную нагрузку на позвоночник ребенка и является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
4. В слинге для новорожденных голова ребенка должна иметь поддержку, не свисать и может быть откинута немного назад.
5. Маме всегда должно быть видно личико малыша. Между подбородком и грудью ребенка необходимо расстояние не менее 1-2 пальца. Это обеспечит свободное дыхание малыша.
6. Вред от слингов наступает при неправильном подборе. Учитывайте возраст и вес ребенка. Делайте перерывы в ношении ребенка в слинге каждые 1-2 часа. Тогда слинг для крохи будет полезным и безопасным.
7. Учитывайте возможность регулировки креплений под межсезонную и зимнюю одежду, которая плотнее и толще летней.
8. Выбирайте дышащие натуральные материалам.
9. При особенностях здоровья мамы и малыша проконсультируйтесь с врачом-ортопедом.
10. Не забывайте о технике безопасности: находясь с малышом в слинге аккуратно входите в дверные проемы, носите обувь на плоской подошве, не употребляйте горячие напитки и пищу, чередуйте позы и стороны.
Таблица видов слингов и переносок
Слинг с кольцами, слинг-карман
Полоска ткани длиной 2 метра и шириной 70 см.
На одном конце подкладка под плечо и кольца, другой конец заправляется в кольца так, чтобы можно было регулировать его длину. Есть 3 варианта расположения ребенка: уложить горизонтально в колыбельку, посадить или сместить на бедро. Физиологичен, легко сменить положение с сидячего на лежачее. Важно менять стороны чтобы чередовать нагрузку на спину мамы.
Полоска ткани длиной 3-6 метра и шириной 70-80 см.
При помощи слинг-шарфа мама может привязать ребенка к себе в большом количестве вариантов: колыбелька, вертикальные позы, на бедре и за спиной. Чем шире полоска ткани, тем удобнее использовать слинг. Физиологичен, как завязать слинг мама решает сама, можно выбрать удобный для себя способ.
Прямоугольник из плотной ткани по углам которого вшиты широкие лямки. Верхние лямки накидываются на плечи маме, а нижние завязываются на талии. Физиологичен, ограничен вертикальной позой. Удобен и понятен для пап. Малышу с рождения можно использовать, если ткань слегка тянется.
Рюкзачок с широкой мягкой спинкой, широкими лямками и поддержкой в виде полоски жесткой ткани на теле взрослого под тазом малыша. Легко одевается с помощью защелок, удобен и понятен для пап. Физиологичен, ограничен вертикальной позой.
Рюкзачок с узкой жесткой спинкой, узкими лямками. Не рекомендуется ортопедами по причине впивающихся в тело взрослого лямок, отсутствия плотного притяжения малыша и М-позиции ножек, и нагрузки на позвоночник ребенка. Не физиологичен, не имеет лежачего положения.
Жесткое сиденье, которое широким поясом фиксируется на тело мамы. Снимается нагрузка на спину взрослого за счет распределения веса ребенка на бедра взрослого. Можно быстро посадить и снять ребенка, ножки малыша правильно разведены в стороны. Бывает с дополнительным ремешком на теле ребенка. Физиологичен, удобен и понятен для пап, ограничен вертикальной позой.
В выбранном приспособлении должно быть удобно ребенку и вам. Правильно подобранный слинг или рюкзачок-переноска даст маме свободу, а малышу здоровье и развитие.
С какого месяца можно носить в эргорюкзаке
Это самый частый вопрос, который задают мне родители и в этой статье я постараюсь дать полный ответ по этому поводу.
Начнем с того, что информация, которую дают производители по поводу возрастных ограничений очень условна.
Что пишет по этому поводу лига слингоконсультантов?
«Основные правила ношения в эргономичном рюкзаке (слинге-рюкзаке), возраст указан приблизительно.
К эргономичным рюкзакам относятся все модели слингов-рюкзаков (также именуемые «эрго», «физиологичный рюкзак»), а также фаст-слинги.
При ношении в слинге-рюкзаке следует учитывать, что это наименее пластичная конструкция из всех физиологичных переносок. Она не может обеспечить правильность позы новорожденного или ребенка, не достигшего веса 7,5 кг и не способного заполнить своим телом объем рюкзака. Поэтому рекомендации по ношению в ней с рождения или с двух недель Ассоциация слингоконсультантов дать не может.
ДОПУСКАЕТСЯ НОШЕНИЕ в эргономичном рюкзаке с возраста, когда ребенок уверенно держит голову и в положении лёжа на животе может приподняться с опорой на предплечья. Как правило, это возраст 4 месяца. В этом возрасте допускается ношение животом к животу. Ношение в этом возрасте в рюкзаке на бедре не рекомендуется из-за выраженной асимметрии в этом положении в рюкзаке. Ношение за спиной в этом возрасте в рюкзаке не рекомендуется, поскольку маловероятно, что взрослый в случае такого ношения сможет в достаточной мере контролировать положение ребенка, просаженность попы, скругленность спинки.
Еще один взгляд на ношение в слингах и эрго-рюкзаках от немецкой школы слингоношения Трагешуле.
У них есть только 3 критерия по которым определяется можно ту или иную переноску использовать для малышей:
Если соблюдены эти критерии, то не важно в чем ты носишь: в слинге, в простыне, полотенце и пр.
Почему везде указан возраст 4 мес? Это примерный возраст, когда слинголига допускает ношение детей в эрго-рюкзаке.
Почему вес 7-7,5 кг? Ребенок своим весом должен заполнить объем рюкзака, если ребенок весит 6 кг,то в рюкзаке будет много пустоты и соответственно не будет соблюдаться правильное положение, так как спинка рюкзака должна облегать ребенка. Это очень индивидуально и скорее зависит от телосложения малыша. И на одних детей рюкзак будет велик, а на других как раз, и чтоб перестраховаться производитель ставит условные критерии по весу опираясь на классический эрго-рюкзак с шириной спинки в среднем 35 см, так как если ширина будет больше 38 см, то малыш с весом 7 кг там утонет.
Есть еще один момент. Когда малышу 3-4 мес и он уже весит 7 кг и у ребенка в эрго-рюкзаке соблюдены все критерии (а такое абсолютно реально, особенно, если это шарфа-рюкзак), то есть мнение, что в месте, где плечевые лямки пристегиваются к спинке создается натяжение у ребенка в районе поясничного лордоза., но насколько оно критично информации почти нет и многие не предают этому никакого значения, учитывая, что большинство для 4-х мес. не используют эрго-рюкзак для длительных прогулок, а также в этом месте не делают сильное натяжение, т. е. ребенок притянут в меру, но не перетянут.
Я как консультант не могу дать Вам категоричный ответ: «МОЖНО» или «НЕЛЬЗЯ», я могу предоставить максимальную информацию, а вы исходя из этого сами делаете выбор.
О слингах
Магазин
Какой эргорюкзак выбрать?
Выбор эрго рюкзака зависит от нескольких параметров.
А именно:
— возраст ребенка, его рост и вес. Этот параметр в первую очередь определяет конструкцию эрго рюкзачка.
— как часто и как долго планируется использовать эрго рюкзак.
— в какое время года планируется использовать эрго рюкзак. В первую очередь, тут главное место играют материалы, из которых он сделан. Ответ на этот вопрос читайте в нашей статье «Как выбрать эргорюкзак на лето»
В этой статье мы рассмотрим первый и самый главный параметр. С какого возраста можно носить эргорюкзак?
В чем же заключается сложность? Все дело в размерах спинки рюкзачка. Если они фиксированы (ширина/ высота спинки), то идеально ребенок будет располагаться в рюкзачке в каком-то определенном возрастном диапазоне, но уж никак не весь период слингоношения. В этом главная проблема эргономичных рюкзаков, май и фаст-слингов.
Известно, что правильная физиологичная позиция в любом слинге, и в том числе в слинг-рюкзаке, это положение ребенка, когда:
— его бедра разведены в стороны (угол разведения бедер около 90 градусов), колени выше попы; Данная позиция называется «в виде буквы М» за счет схожести положения бедер, попы и голеней ребенка с этой буквой.
— его спинка округлена, а попа как бы подвернута вниз.
Это положение похоже на то, если бы Вы высаживали ребенка, держа его в руках на весу, по нужде, только в данном случае, ребенок повернут лицом к Вам.
Если спинка рюкзака шире, чем суммарная длина бедра + попа ребенка, то край спинки будет проходить не под коленками ребенка, а ниже колена, и поэтому ножка ребенка не сможет правильно согнуться и опуститься вниз.
Вот что то вроде этого, например:
На данном фото сразу несколько ошибок: ширина спинки великовата данном ребенку, поэтому его попа не провалилась глубоко вниз, позиция буквы М не достигнута. Кроме того, великовата и высота спинки, но об этом мы поговорим чуть ниже.
Данная модель рюкзака (Альтаир алый, серия «Галактика») имеет возможности регулировки ширины и высоты спинки. Однако ребенок посажен в более широкую часть спинки (за амортизаторы), хотя ему следовало располагаться между спинкой и боковым амортизатором ( подробности конструкции см.здесь ).
Кроме того, конструкция рюкзака имеет регулировку высоты спинки, однако она не была опущена должным образом, в то время, как ребенок уже пытается вытащить ручки наружу. Этих ошибок можно было бы избежать, если бы рюкзак был отрегулирован в соответствии с возрастом ребенка.
При такой позиции попа не может хорошо провалиться в кармашек на спинке рюкзака, ребенок сидит неестественно, его спина не имеет полноценной опоры по всему позвоночнику. Между попой и спинкой ребенка будет пустота, пузырь (см. фото выше).
Если же спинка рюкзака наоборот, намного Уже, чем суммарная длина бедра + попа ребенка, то край спинки будет проходить над коленями ребенка, и его коленки не будут иметь должной поддежки. До определенного возраста это некритично, но потом, с ростом ребенка, колени начнут опускаться вниз и нарушится принцип физиологичной посадки ребенка.
 |  |
Все дети развиваются индивидуально – у кого то все идет в рост, у кого то в вес, а кто то и в годик не может добрать 9 кг.
Поэтому во всех наших рюкзаках предусмотрена регулируемая высота спинки.
Еще, не менее важно в эргономичном рюкзаке – глубина его спинки. Если она довольно плоская, не имеет «кармашка» для попы ребенка, то будет очень сложно удерживать его ножки позиции буквы М. В этом случае говорят, что ножки ребенка находятся в позиции буквы П.
На всех наших рюкзаках нижняя часть спинки имеет дополнительный объем, который обеспечивается специальным кроем, рельефными швами и вытачками.
На данном фото видно, что попа ребенка недостаточно глубоко просела в кармашек на спинке рюкзака. Скорее всего, это было связано с тем. что во время посадки ребенка в рюкзак его коленки не были подняты выше попы (ребенок баловался, веселился, хотел бегать).
Итак, давайте разберем наш рюкзак-гибрид серии «Комфорт». В каких случаях есть необходимость в приобретении данного рюкзака, а в каких его покупка будет нессмысленной.
Эргономичный рюкзак серии «Комфорт» имеет одно принципиальное отличие от классических эргорюкзаков. У него другой принцип поддержки спины ребенка. Если во всех других эргономичных рюкзаках поддержка спины происходит посередине спинки, то в этом рюкзаке она идет по всей спине ребенка, как в май-слинге – равномерно, без перегибов.
 | VS |  |
| Классический эргорюкзак | Рюкзак-гибрид «Комфорт» |
Благодаря этой особенности в данном рюкзаке можно носить детей от 2-3 месяцев. Сразу уточняем, что возраст дан очень приблизительно, поскольку все зависит от Вашего ребенка: как он разводит ножки, какой у него рост и вес и тп.
На фото видно, что поддержка спины ребенка идет снизу-вверх, по диагонали, тем самым охватывается очень широкая часть позвоночника. При этом не возникает перегибов спины.
Средняя часть спинки у этих рюкзаков более узкая, поэтому в нем даже крошечный малыш получает правильную физиологичную посадку в виде буквы М
Естественно, что эрго рюкзаки серии «Комфорт» обязательно имеют регулировку по высоте, а для возможности носить их до конца слингоношения – регулировку по ширине спинки.
Итак, подведем итог.
| ЭРР | КОМФОРТ |
| меняются ширина и высота | |
| от 4-5 месяцев до 2-3 лет (рост ребенка 65 см и более) | от 2-3 месяцев до 2-3 лет |
