Ингредиенты морс с малиной
Пищевая ценность и химический состав «морс с малиной».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 61.4 кКал | 1684 кКал | 3.6% | 5.9% | 2743 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.2% | 76000 г |
| Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 11.7% | 1386 г |
| Органические кислоты | 0.1 г |
| Вода | 83 г | 2273 г | 3.7% | 6% | 2739 г |
| Витамины |
| Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.2% | 128571 г |
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.2% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 0.8% | 20000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.67 мг | 90 мг | 1.9% | 3.1% | 5389 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.113 мг | 15 мг | 0.8% | 1.3% | 13274 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1125 мг | 20 мг | 0.6% | 1% | 17778 г |
| Макроэлементы |
| Калий, K | 37.8 мг | 2500 мг | 1.5% | 2.4% | 6614 г |
| Кальций, Ca | 7.76 мг | 1000 мг | 0.8% | 1.3% | 12887 г |
| Магний, Mg | 3.03 мг | 400 мг | 0.8% | 1.3% | 13201 г |
| Натрий, Na | 3.85 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.5% | 33766 г |
| Сера, S | 0.78 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 128205 г |
| Фосфор, P | 3.6 мг | 800 мг | 0.5% | 0.8% | 22222 г |
| Хлор, Cl | 1.09 мг | 2300 мг | 211009 г |
| Микроэлементы |
| Железо, Fe | 0.271 мг | 18 мг | 1.5% | 2.4% | 6642 г |
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.47 мкг | 1000 мкг | 212766 г |
| Фтор, F | 77.5 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 3.1% | 5161 г |
Энергетическая ценность морс с малиной составляет 61,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Ингредиенты Морс с малиной
Пищевая ценность и химический состав «Морс с малиной».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 46.8 кКал | 1684 кКал | 2.8% | 6% | 3598 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.2% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
| Углеводы | 11.2 г | 219 г | 5.1% | 10.9% | 1955 г |
| Органические кислоты | 0.2 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 10.7% | 2000 г |
| Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 8.3% | 2583 г |
| Витамины |
| Витамин А, РЭ | 5 мкг | 900 мкг | 0.6% | 1.3% | 18000 г |
| бета Каротин | 0.03 мг | 5 мг | 0.6% | 1.3% | 16667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.9% | 22500 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.03 мг | 5 мг | 0.6% | 1.3% | 16667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.011 мг | 2 мг | 0.6% | 1.3% | 18182 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.9 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.4% | 44444 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.75 мг | 90 мг | 4.2% | 9% | 2400 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.09 мг | 15 мг | 0.6% | 1.3% | 16667 г |
| Витамин Н, биотин | 0.285 мкг | 50 мкг | 0.6% | 1.3% | 17544 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.105 мг | 20 мг | 0.5% | 1.1% | 19048 г |
| Макроэлементы |
| Калий, K | 33.9 мг | 2500 мг | 1.4% | 3% | 7375 г |
| Кальций, Ca | 9.68 мг | 1000 мг | 1% | 2.1% | 10331 г |
| Магний, Mg | 4.05 мг | 400 мг | 1% | 2.1% | 9877 г |
| Натрий, Na | 2.28 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.4% | 57018 г |
| Сера, S | 3.15 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.6% | 31746 г |
| Фосфор, P | 5.6 мг | 800 мг | 0.7% | 1.5% | 14286 г |
| Хлор, Cl | 4.2 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.4% | 54762 г |
| Микроэлементы |
| Бор, B | 30 мкг |
| Железо, Fe | 0.211 мг | 18 мг | 1.2% | 2.6% | 8531 г |
| Кобальт, Co | 0.3 мкг | 10 мкг | 3% | 6.4% | 3333 г |
| Марганец, Mn | 0.0327 мг | 2 мг | 1.6% | 3.4% | 6116 г |
| Медь, Cu | 25.95 мкг | 1000 мкг | 2.6% | 5.6% | 3854 г |
| Молибден, Mo | 2.25 мкг | 70 мкг | 3.2% | 6.8% | 3111 г |
| Фтор, F | 75.45 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 4.1% | 5302 г |
| Цинк, Zn | 0.03 мг | 12 мг | 0.3% | 0.6% | 40000 г |
Энергетическая ценность Морс с малиной составляет 46,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Ингредиенты малиновый морс
| Вода | 200 г |
| Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе | 10 г |
малина в сахаре ложка чайная и вода 200 мл
Пищевая ценность и химический состав «малиновый морс».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.3 кКал | 1684 кКал | 0.3% | 7% | 39163 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 11.6% | 19909 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 23.3% | 10000 г |
| Вода | 98.8 г | 2273 г | 4.3% | 100% | 2301 г |
| Зола | 0.017 г |
| Витамины |
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г |
| альфа Каротин | 0.762 мкг |
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 2.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 2.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.39 мг | 500 мг | 0.1% | 2.3% | 128205 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 4.7% | 41667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 2.3% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.524 мкг | 400 мкг | 0.1% | 2.3% | 76336 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.41 мг | 90 мг | 0.5% | 11.6% | 21951 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.028 мг | 15 мг | 0.2% | 4.7% | 53571 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 4.7% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0211 мг | 20 мг | 0.1% | 2.3% | 94787 г |
| Макроэлементы |
| Калий, K | 4.48 мг | 2500 мг | 0.2% | 4.7% | 55804 г |
| Кальций, Ca | 4.81 мг | 1000 мг | 0.5% | 11.6% | 20790 г |
| Магний, Mg | 1.52 мг | 400 мг | 0.4% | 9.3% | 26316 г |
| Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 2.3% | 130000 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 2.3% | 105263 г |
| Фосфор, P | 0.4 мг | 800 мг | 0.1% | 2.3% | 200000 г |
| Хлор, Cl | 1.33 мг | 2300 мг | 0.1% | 2.3% | 172932 г |
| Микроэлементы |
| Железо, Fe | 0.021 мг | 18 мг | 0.1% | 2.3% | 85714 г |
| Марганец, Mn | 0.0126 мг | 2 мг | 0.6% | 14% | 15873 г |
| Медь, Cu | 3.29 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 7% | 30395 г |
| Селен, Se | 0.005 мкг | 55 мкг | 1100000 г |
| Фтор, F | 95.24 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 55.8% | 4200 г |
| Цинк, Zn | 0.0076 мг | 12 мг | 0.1% | 2.3% | 157895 г |
| Усвояемые углеводы |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | max 100 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | min 16.8 г |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.001 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.003 г | от 11.2 до 20.6 г |
| 18:2 Линолевая | 0.002 г | Энергетическая ценность малиновый морс составляет 4,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Ингредиенты Морс малиновый
Пищевая ценность и химический состав «Морс малиновый».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 32 кКал | 1684 кКал | 1.9% | 5.9% | 5263 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.5% | 12667 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.6% | 18667 г |
| Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 8.1% | 3776 г |
| Органические кислоты | 1 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 46.9% | 667 г |
| Вода | 89 г | 2273 г | 3.9% | 12.2% | 2554 г |
| Витамины |
| Витамин А, РЭ | 23 мкг | 900 мкг | 2.6% | 8.1% | 3913 г |
| бета Каротин | 0.139 мг | 5 мг | 2.8% | 8.8% | 3597 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 2.8% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.035 мг | 1.8 мг | 1.9% | 5.9% | 5143 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.139 мг | 5 мг | 2.8% | 8.8% | 3597 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.049 мг | 2 мг | 2.5% | 7.8% | 4082 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.174 мкг | 400 мкг | 1% | 3.1% | 9583 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 17.39 мг | 90 мг | 19.3% | 60.3% | 518 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.417 мг | 15 мг | 2.8% | 8.8% | 3597 г |
| Витамин Н, биотин | 1.322 мкг | 50 мкг | 2.6% | 8.1% | 3782 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.487 мг | 20 мг | 2.4% | 7.5% | 4107 г |
| Макроэлементы |
| Калий, K | 155.83 мг | 2500 мг | 6.2% | 19.4% | 1604 г |
| Кальций, Ca | 29.2 мг | 1000 мг | 2.9% | 9.1% | 3425 г |
| Магний, Mg | 15.61 мг | 400 мг | 3.9% | 12.2% | 2562 г |
| Натрий, Na | 7.23 мг | 1300 мг | 0.6% | 1.9% | 17981 г |
| Сера, S | 11.43 мг | 1000 мг | 1.1% | 3.4% | 8749 г |
| Фосфор, P | 25.7 мг | 800 мг | 3.2% | 10% | 3113 г |
| Хлор, Cl | 15.03 мг | 2300 мг | 0.7% | 2.2% | 15303 г |
| Микроэлементы |
| Бор, B | 139.1 мкг |
| Железо, Fe | 0.835 мг | 18 мг | 4.6% | 14.4% | 2156 г |
| Кобальт, Co | 1.391 мкг | 10 мкг | 13.9% | 43.4% | 719 г |
| Марганец, Mn | 0.1466 мг | 2 мг | 7.3% | 22.8% | 1364 г |
| Медь, Cu | 118.44 мкг | 1000 мкг | 11.8% | 36.9% | 844 г |
| Молибден, Mo | 10.435 мкг | 70 мкг | 14.9% | 46.6% | 671 г |
| Фтор, F | 32.52 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 2.5% | 12300 г |
| Цинк, Zn | 0.1391 мг | 12 мг | 1.2% | 3.8% | 8627 г |
Энергетическая ценность Морс малиновый составляет 32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Ингредиенты Морс малиновый
| Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе | 15 г |
| Вода | 300 г |
Пищевая ценность и химический состав «Морс малиновый».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.3 кКал | 1684 кКал | 0.3% | 7% | 39163 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 11.6% | 19909 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 23.3% | 10000 г |
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 102.3% | 2296 г |
| Витамины |
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г |
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 2.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 2.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.39 мг | 500 мг | 0.1% | 2.3% | 128205 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 4.7% | 41667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 2.3% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.524 мкг | 400 мкг | 0.1% | 2.3% | 76336 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.41 мг | 90 мг | 0.5% | 11.6% | 21951 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.028 мг | 15 мг | 0.2% | 4.7% | 53571 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 4.7% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0211 мг | 20 мг | 0.1% | 2.3% | 94787 г |
| Макроэлементы |
| Калий, K | 4.48 мг | 2500 мг | 0.2% | 4.7% | 55804 г |
| Кальций, Ca | 4.81 мг | 1000 мг | 0.5% | 11.6% | 20790 г |
| Магний, Mg | 1.52 мг | 400 мг | 0.4% | 9.3% | 26316 г |
| Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 2.3% | 130000 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 2.3% | 105263 г |
| Фосфор, P | 0.4 мг | 800 мг | 0.1% | 2.3% | 200000 г |
| Хлор, Cl | 1.33 мг | 2300 мг | 0.1% | 2.3% | 172932 г |
| Микроэлементы |
| Железо, Fe | 0.021 мг | 18 мг | 0.1% | 2.3% | 85714 г |
| Марганец, Mn | 0.0126 мг | 2 мг | 0.6% | 14% | 15873 г |
| Медь, Cu | 3.29 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 7% | 30395 г |
| Селен, Se | 0.005 мкг | 55 мкг | 1100000 г |
| Фтор, F | 95.24 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 55.8% | 4200 г |
| Цинк, Zn | 0.0076 мг | 12 мг | 0.1% | 2.3% | 157895 г |
Энергетическая ценность Морс малиновый составляет 4,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник