Скраб из малины своими руками
Малина – лучшее средство для здоровой кожи лица. Домашние маски из малины.
Дорогие читатели, предлагаю поговорить сегодня о красоте. Любите ли вы ухаживать за собой? Надеюсь, что да. Часто ли пользуетесь всем тем, что дает нам природа? Наверно, у многих вас есть дачи, свои участки, и вот побаловать себя в сезон всеми самыми простыми рецептами для сохранение нашей красоты ну так здорово, правда? И вот разговор о такой вкусной ягоде, как малина, и пойдет речь на блоге. Вкусняшка и очаровашка – два в одном, как минимум.
Малина уже давно зарекомендовала себя, как проверенное противовоспалительное и жаропонижающее средство. Однако, эта чудесная ягода помогает справляться не только с внутренними проблемами, но и с проблемами кожи. Маски, приготовленные из малины, помогают очистить лицо и придать ему здоровый оттенок.
Фруктовые маски, скрабы, лосьоны для лица из малины. Чем они привлекательны и полезны?
Такие маски предназначены для разных типов кожи, важно только соблюдать рецептуру и применять все по назначению. Только постоянное применение даст положительный эффект, который продлится долгое время.
Важно: Перед тем, как приготовить любую маску или скраб, нужно проконсультироваться с дерматологом по поводу вашего типа кожи и наличия возможных проблем.
Что готовим из малины для нашей красоты?
Есть три типа средств, которые можно приготовить из этой полезной ягоды:
Каждое средство должно готовиться непосредственно перед нанесением, чтобы сохранить полезные качества малины. Использовать можно как свежие плоды, так и замороженные: в обоих случаях будут сохранены все макро и микроэлементы.
Домашние маски из малины для ухода за кожей лица.
Для каждого типа лица есть свои рецепты масок. Они увлажняют и питают кожу, делая ее чистой и красивой.
Маска из малины для нормальной или сухой кожи. Рецепт.
Для приготовления маски в домашних условиях потребуется:
Все ингредиенты смешиваются до однородной массы. Полученную маску наносят на 15 минут. После процедуры лицо нужно ополоснуть слегка теплой водой.
Рецепт маски из малины для жирной кожи.
Состав маски немного другой. В данном случае ингредиенты подбираются для уменьшения жирности и придания кожи упругости:
Принцип процедуры одинаков с предыдущим. Однако умываться после процедуры следует прохладной водой. Это делается для того, чтобы уменьшить поры, тем самым сократив выделения жира.
Питательная маска из малины для чувствительной кожи
Такой тип кожи требует особого внимания и соблюдения строгих правил. Так как кожа очень восприимчива к внешним раздражителям, для маски используют только листья и цветки малины. Из них приготавливают настой. Заварите все, как чай. Затем, его наносят на марлевую повязку, которую потом прикладывают к лицу на 10 минут.
А вот еще одна очень интересная маска для лица из малины. Предлагаю посмотреть видеорецепт маски. Состав потрясающий. Не пропустите.
Скраб для лица и шеи из мякоти малины.
Это чудесное средство поможет очистить поры или избавиться от «мертвых» клеток кожи. Сделать скраб в домашних условиях не сложно: необходимо взять мякоть ягод малины (чтобы получилось 2 столовые ложки) и смешать их с чайной ложкой размельченных овсяных хлопьев.
После смешивания всех ингредиентов, добавляется половина чайной ложки кипяченой воды. В течение нескольких минут этот скраб втирают в лицо, делая круговые массажные движения. После процедуры нужно умыться прохладной водой, чтобы сузить поры.
Проводить очищение кожи лица нужно 1 раз в 10 дней. Если у вас нормальная кожа, без особых проблем, можно сократить курс до 2 раз в месяц.
Лосьон из малинового сока.
Для увлажнения лица и осветления покраснений или пигментных пятен, можно использовать свежевыжатый малиновый сок. Приготовление лосьона (тоника) несложное: в предварительно заваренный настой ромашки или чистотела добавляется малиновый сок.
Протирая этим тоником свое лицо, вы избавляетесь от следующих проблем:
Как видно, сок из малины помогает отбелить лицо и сделать его чище, поэтому проводить процедуру очищения нужно до тех пор, пока результат будет виден «на лицо». Можно повторять курс для предотвращения появления проблемных зон.
Особенно подходит такое очищение для жирного типа кожи, которое постоянно страдает из-за жирного блеска. Курсовое применение очищающего лосьона уменьшит поры, а значит, сократит выделение секрета.
Вот такие замечательные простые рецепты у меня на сегодня с малиной.
Интернет-магазин косметики Мирра. Российсикий бренд. Отсутствие вредных химических добавок и примесей. Только натуральные компоненты. Вы можете купить косметику Мирра в Москве. Просто, надежно, мы поможем подобрать нужную косметику. Также косметика Мирра доступна жителям любого региона России и любой страны Европы. http://mirra-shop.com/ru-ru
Заполните форму подписки и на почту вам сразу придет книга. И все это абсолютно бесплатно для вас.
И для настроения от меня вам душевный подарок. Релакс — медитация «Танцующий с ветром» Омар Акрам.Надеюсь, вы прекрасно отдохнете.
Желаю всем красоты, здоровья, стройности. Используйте почаще натуральные средства по уходу за собой. Балуйте и любите себя.
Ягода малина для лица. Домашняя маска из малины для лица.
Здравствуйте дорогие читатели. Продолжая тему красоты сегодня поговорим о такой красивой и вкусной ягоде как малина. Очень люблю малину не только покушать но и применяю ее для лица. Обожаю этот сладкий вкус малины и аромат. У меня дочь очень любит малину, не скажу что она не кушает другие ягоды, нет, кушает, но вот малинка для нее это что-то.
Клубника домашняя у нас на рынке продается, а вот малины еще пока нет, но ничего сезон малины совсем не за горами. Ягодами можно будет полакомиться и маски из малины для лица сделать. Я даже ногти крашу цветом «холодная малина», очень люблю этот цвет он просто невероятно красивый. А лето это самая замечательная пора для натурального ухода за нашей кожей. Летние маски не только доступны, но и полезны для нашего лица.
Маска из малины подходит для любого типа кожи, можно приготовит и увлажняющую, и смягчающую маску для лица. Но, перед тем как готовить маски давайте разберемся в пользе малины для нашего лица. Нет ничего вкуснее и полезнее натуральных ягод, фрукт и овощей для ухода за нашей кожей. Самая простоя наверное маска для лица из свежего огурца. На блоге я уже все о огуречных масках подробно расписала в статье «Маски для лица из огурца«. А сегодня уделим внимание ягоде малине.
Чем полезна малина для лица?
Каждая женщина хочет дольше оставаться молодой, красивой и привлекательной. Натуральная косметика, дарованная нам самой природой поможет выглядеть потрясающе.
Готовить маски из малины можно как со свежей, так и с замороженной, только ее нужно предварительно разморозить.
Маски из малины подходят для любого типа кожи, так что малину можно смело использовать для маски, если у вас нет аллергии на малину. Для каждого типа кожи есть своя маска из малины.
Домашняя маска из малины для лица.
Теперь я хочу вам предложить рецепты масок из малины на любой вкус и для любого типа кожи. А также я расскажу как приготовить скраб из малины и лосьон для лица из малинового сока.
Сейчас косметическая промышленность выпускает шампуни для волос, крема, бальзамы, скрабы для лица и тела, гели для душа с малиной, даже для детей есть серия продукции с малиной, ведь детям очень нравится нежный аромат малины, впрочем как и взрослым.
Маска из малицы для жирной кожи лица.
Для приготовления маски нам понадобиться 3 столовых ложки малины, малину нужно предварительно размять. Также нам понадобится белок яйца и ложка крахмала. Маску наносим на чистое лицо минут на 15. Далее смываем маску прохладной водой это поможет сузить поры. Маска из малины уберет жирный блеск с лица и сделает кожу более упругой.
Маска из малины для сухой кожи лица.
Для приготовления маски понадобится 3 ложки малины, которую предварительно нужно размять, один желток и ложку овсяной муки. Все ингредиенты нужно перемешать и нанести на чистое лицо, примерно минут на 15. Смываем маску теплой водой.
Скраб для лица из малины для всех типов кожи.
Очень люблю натуральный скраб из малины, правда делаю его только со свежих ягод. Для приготовления скраба нам понадобится малина и овсяные измельченные хлопья. Столовую ложку розмятой мякоти малины соединяем с чайной ложкой овсяных хлопьев, котрые предварительно нужно измельчить.
Скраб наносят на влажное лицо круговыми движениями, смывают прохладной водой. Такой скраб убирает ороговевший слой клеток, очищает поры, кожа лица становится гладкой и бархатистой. Применять такой скраб можно 1 раз в неделю.
Домашний лосьон из сока малины.
Лосьон из малины в домашних условиях приготовить очень легко. Для начала нужно приготовить настой из календулы. 1 чайную ложку календулы заливают 200 мл. кипятка, настаивают в закрытой посуде пол часа, процеживают. В настой добавляет 2-3 ложка сока малины. Более подробно о календуле можно узнать из моей статьи «Календула полезные свойства». Очень люблю календулу использовать для здоровья и для красоты, можно сказать я ее «фанат», у меня мама выращивает на своем огороде календулу, тоже использует ее для здоровья.
Таким лосьоном протирают лицо, лосьон убирает жирный блеск лица, пигментацию кожи, воспаления и покраснения, кожа становиться более светлой.
К сожалению не нашла на YouTube ни одной маски или скраба с малиной, а у нас еще нет свежей малины, чтобы приготовить и показать вам, как готовить домашнюю маску из малины для лица. Но, я нашла песню, которую поет Валентина Легкоступова — «Ягода-малина».
Готовим скрабы для лица и тела из сезонных ягод своими руками
Приготовь скраб из клубники или малины для красивого тела и здорового лица
Да, мы знаем, что в продаже есть масса скрабов для лица и тела, но часто бывает затруднительно найти средство, которое подходит именно твоему типу кожи. Это означает, что стоит пойти другим путем и сделать свой собственный скраб, который будет подходить тебе по всем параметрам. Кроме того, ты найдешь половину ингредиентов у себя на кухне. Это беспроигрышная ситуация!
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Обе эти ягоды богаты витамином С и фруктовыми кислотами, которые действуют как мягкий пилинг. Малина насытит кожу влагой (как и клубника) и идеально подходит для успокоения сухой и чувствительной кожи. Клубника поможет мягко осветлить кожу и хорошо подходит для комбинированной, нормальной и жирной кожи.
Малиновый сухой скраб для лица
Ингредиенты:
Тебе также понадобится небольшой пластиковый контейнер для хранения скраба. Хранить скраб можно 1-2 недели в холодильнике.
Как готовить: приготовь в чаше блендера мелкую муку из овсянных хлопьев, добавь туда ягоды малины и перемешай до однородности. Затем добавь ложку меда и смешивай до тех пор, пока не получишь скраб однородной текстуры.
Применение: возьми чайную ложку готового скраба и нанеси его на лицо. Круговыми небольшими движениями массируй лицо пальцами в течении 3-х минут, затем смой скраб холодной водой и нанеси свой любимый крем для лица.
Клубничный скраб для тела
Ингредиенты:
Как готовить: смешай все ингредиенты вместе в керамическом блюдце.
Применение: в душе или в сауне/бане нанеси скраб на все тело и круговыми движениями втирай его в кожу на протяжении 5-7 минут, затем смой теплой водой.
Малиновый скраб для губ
Ингредиенты:
Тебе также понадобится небольшая баночка с закручивающейся крышечкой. Хранить можно от 2-х до 3-х недель в холодильнике.
Применение: нанеси немного средства на губы и мягко массируй их пальцами в течении 2-х минут. Смой теплой водой.
Смотри, как готовить клубничный скраб для губ в видео ниже.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Все самые актуальные и интересные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Рецепт малинового скраба или делаем косметику сами
Natalia Paramonova
Сеть магазинов Organic Shop нашла свою звезду – технолога компании и создателя косметических средств из подручных продуктов Ольгу Бирюкову. Она-то и будет осенью и зимой проводить мастер-классы по приготовлению натуральных масок, скрабов, тоников и обертываний в магазинах сети. LookBio побывал на премьерном событии, чтобы понять стоит ли вам тратить время.
Короткий ответ – стоит. Ольга Бирюкова – фанат и любитель своего дела, считает, что косметику можно и нужно делать на собственной кухне. Во всяком случае, она будет свежей и может сэкономить вам деньги. Например, шоколадное обертывание в салоне обойдется в 3 тысячи рублей, а домашняя процедура из самого дорого шоколада в 5 раз дешевле.
Почему стоит идти? Во-первых, вы получите удовольствие и знание от хорошего мастер-класса; второе – Ольга ответит на вопросы о том, как работают предлагаемые ей средства; третье – остатки от приготовления пищи на вашей кухне пойдут в дело.
Когда мы говорим о косметике, изготовленной своими руками, всегда встает вопрос о ее эффективности и безопасности. Ольга рекомендует полученные средства наносить на небольшой участок кожи, чтобы избежать аллергической реакции. В остальном эксперт считает, что пригодные в пищу продукты, подойдут и коже: какая разница, едим мы ртом или поверхностью тела.
Вопрос об эффективности остается открытым. Ольга приводит в пример маму, которая пользовалась только косметикой собственного приготовления и прекрасно выглядит. Как дело пойдет у вас, увидим и отметим, что любой уход организм принимает с благодарностью. Вы о теле позаботились, и оно вам скажет “спасибо”.
По нашему мнению, возможность использовать уже имеющиеся в доме продукты – бесспорная ценность предлагаемых рецептов и занятий. Дабы не уходить от темы мы попросили Ольгу Бирюкову поделиться рецептом специально для LookBio. Его и представляем вашему вниманию.
Рецепт скраба из остатков малины от Ольги Бирюковой:
После отделения сока от ягод малины при приготовлении различных блюд не спешите выбрасывать оставшиеся косточки. С их помощью можно приготовить регенерирующий омолаживающий скраб для лица.
Вам потребуется:
Косточки малины смешайте с сахаром и измельчите с помощью блендера до размеров крупинок соли «Экстра». Косточки и сахар в исходном виде слишком крупные и могут травмировать кожу лица, поэтому мы их измельчаем. Затем добавьте косметическое масло и витамин А, все хорошо перемешайте, и скраб готов!
Небольшое количество скраба нанесите на лицо массирующими движениями и смойте тёплой водой.
Такой скраб можно хранить в холодильнике до 7 дней.
В качестве бонуса рецепт шоколадного обертывания. На мастер-классе мы все съели, а дома обязательно бы намазали на тело.
Шоколадная глазурь (обертывание для рук и тела)
Вам потребуется:
Шоколадное обертывание питает кожу за счет натуральных масел какао и кокоса, при добавлении специй обладает легким разогревающим эффектом, что помогает бороться с целлюлитом и нормализует обменные процессы в коже. Кокосовая стружка берет на себя функцию скрабирующих частиц, которые помогут избавиться от ороговевших клеток. Аромат шоколада и специй обладает волшебным релаксирующим эффектом.
Растопите шоколад на водяной бане, снимите с плиты, перемешайте, дождитесь, пока шоколад немного остынет.
Добавьте кокосовое масло, затем кокосовую стружку и специи. Хорошенько перемешайте.
Используйте как десерт, разлив шоколадную массу по тарталеткам. В качестве питательного обертывания нанесите массу на тело не очень толстым слоем, затем обернитесь полиэтиленовой пленкой, а сверху – тёплым полотенцем или пледом. Отдохните в течение 20-25 минут, наслаждаясь ароматом шоколада, затем смойте обертывание тёплой водой. Бархатистая, нежная, подтянутая кожа и хорошее настроение вам гарантированы!
Успехов всем нам в освоении вершин косметического мастерства. Собственно сами мастер-классы приурочены к выходу серии косметических средств Oraganic Kitchen от Ольги Бирюковой. Расписание занятий можно посмотреть на сайте Organic Shop.
Топ –20 лучших скрабов для тела в домашних условиях
Проблемы с кожей знакомы многим с подросткового периода. Сначала это были акне, прыщи, высыпания, затем – послеродовые растяжки, стрии, позже – целлюлит и т.д. Поэтому все знают, что такое скраб и для чего он нужен. Это специальный состав с абразивным веществом, который помогает очистить поры от грязи и жира, механическим способом удалить с кожи отмершие и ороговевшие клетки, стимулирует обменные процессы и кровообращение, чтобы избавить нас от многих проблем.
Сделать скраб для тела самим или купить готовый в магазине – личный выбор каждого. Решите похимичить дома – буду рада, если вам пригодятся мои рецепты.
Готовимся к использованию скраба
Прежде, чем приступать к любой косметической процедуре, даже если она связана с нанесением скраба, приготовленного из натуральных составляющих, важно следовать определенным рекомендациям и знать, что делать можно, а чего лучше избегать.
Обязательно в любом домашнем скрабе должны быть масла – именно они отвечают за увлажнение и возможность «намазать» скраб на тело, и твердые частички, которые будут оказывать механическое действие – счищать ороговевшие клетки, скопления жира, пота. Важно, чтобы эти частицы были мелкими. Остальные ингредиенты в домашних рецептах – это дополнительное питание кожи.
Рецепты домашних скрабов: жиросжигающие и от целлюлита
Существуют универсальные рецепты скрабов, которые можно использовать для общего ухода за кожей и очищения ее от отмерших клеток. А есть более узкоспециализированные составы, которые призваны решить одну конкретную проблему. Рассмотрим и те, и другие.
Рецепт 1. Антицеллюлитный скраб
Помогает избавиться от «апельсиновой корочки», разглаживает кожу, разгоняя кровь, а также способствует возвращению ее упругости за счет обновления клеток и стимуляции выработки коллагена. Возьмите густой мед и крупномолотый кофе (2:1), смешайте, активно скрабируйте целлюлитные участки тела в течение 10 минут. Если вы обладательница сухой кожи, то обязательно увлажните ее после использования скраба молочком.
Рецепт 2. Жиросжигающий скраб для тела своими руками
Хороший массаж с правильным составом поможет сбросить лишние граммы, а также увлажнить кожу, придать ей здоровый вид.
Вам понадобятся овсяные хлопья и оливковое масло (2:1), а также лимонная цедра и натуральный йогурт без красителей и сахара (не обезжиренный) (1:1). Хлопья предварительно измельчаем в блендере или кофемолке, смешиваем все ингредиенты и получаем отшелушивающий, сжигающий жир скраб. Его наносят на кожу и активно массируют не менее 7 минут. После этого скраба кожа не нуждается в увлажнении, поскольку с этим отлично справляются йогурт и масло.
Совет: Если дома не оказалось лимона, но есть другие цитрусы – можно использовать их цедру.
Рецепт 3. Жгучий состав от целлюлита
Возьмите 1 ч.л. красного перца, 3 ст. ложки соли, столько же сахара и 2 ст.л. растительного масла. Скрабируйте строго только бедра и ягодицы, избегайте чувствительных участков кожи. Состав ускоряет метаболизм и циркуляцию крови.
Рецепт 4. Скраб тонизирующий от растяжек
Последние известны еще как стрии и образуются в результате гормонального сбоя или резкой смены веса. Для того, чтобы придать коже тонус и сделать стрии менее заметными, смешайте морскую соль и сахар в равных пропорциях с 8 ложками оливкового масла. Массировать проблемные места (часто это ягодицы) не менее 10 минут. После чего кожу надо успокоить кремом или молочком для тела.
Рецепт 5. Омолаживающий домашний скраб для тела
Чтобы кожа не старела слишком активно, ей нужны жирные кислоты. Поэтому для омолаживающего состава вам понадобится 6 ст. л. тростникового сахара, 3 ст.л. натурального черного шоколада (натрите его на терке) и все это надо будет сдобрить 1 ст.л. оливкового масла. Ароматную смесь втирают в кожу массирующими круговыми движениями несколько минут, затем оставляют для лучшего воздействия на кожу еще минут на 7, после – смывают.
Рецепт 6. Для жирной кожи
Чтобы очистить и подсушить чрезмерно жирную кожу, используйте скраб на основе рисовых частиц. Являясь сильным абсорбентом, рис хорошо справляется с поставленной задачей, вытягивая из пор загрязнение. Необходимо промыть и тщательно высушить рис, перемолоть его максимально мелко в кофемолке (можно в блендере) и смешать с водой, чтобы получилась кашеобразная консистенция. Обрабатывайте этим скрабом проблемные участки.
Важно! Данный рецепт категорически нельзя использовать на чувствительной коже, сухой, имеющей раздраженные участки.
Рецепт 7. Кофейный скраб со сливками
Вкусно и полезно. Хотите вернуть коже упругость – возьмите гущу от свежеприготовленного натурального кофе и перемешайте со сметаной или сливками. Все знают, как хорошо кофеин влияет на целлюлит. Поэтому дерзайте.
Рецепт 8. Цитрусовый скраб
Любую кожуру цитросового фрукта надо высушить, измельчить – кофемолкой, блендером, и добавив сметаны, сделать скраб. В домашних условиях этот нехитрый состав из апельсиновых корок борется с «апельсиновыми корками» на проблемных участках. А еще он очень приятно пахнет
Рецепт 9. Грейпфрутовый пилинг
Для тела в домашних условиях можно сделать фруктовый пилинг на основе мякоти грейпфрута. Для этого добавьте к ней в равных количествах морскую соль, молотый кофе и каплю цитрусового масла. Вы сразу заметите эффект, после первой процедуры. Кожа станет свежее.
Рецепт 10. Горячий состав
Согреет кожу, усилит кровоток. Возьмите по 1 ч.л. корицы, черного и красного перца, и добавьте к специям 2 ч.л. морской соли. Добавьте апельсиновое масло. Антицеллюлитный жиросжигающий состав готов.
Рецепт 11. Горчичный скраб
Возьмите в равных долях сухую горчицу, миндальное масло и мед, добавьте 1 ст.л. сахара. Помассируйте проблемные места и оставьте скраб минут на 10. Можно смывать.
Рецепт 12. Кофейно-перцовый
Зеленый кофе измельчите в кофемолке, к нему влейте 20 мл настойки красного перца и одну ложку растительного (предпочтительно оливкового) масла. Эту смесь не наносят сразу, она должна настояться в течение 7 дней в темном месте под крышкой.
Рецепты омолаживающих и тонизирующих скрабов
Теперь рассмотрим те рецепты скраба для тела, которые позволят в целом оздоровить кожу, придать ей свежий, здоровый вид, вернуть упругость и очистить поры.
Рецепт 13. Манный скраб
Манная крупа – хорошая основа для скрабов, благодаря тому, что является готовым абразивом. Теперь надо всего лишь добавить к ней мед и можно скрабировать даже самые чувствительные участки, например, зону декольте.
Рецепт 14. Скраб для упругости кожи
Натуральный скраб для тела, возвращающий упругость коже. Этот состав подходит любому типу кожи, даже той, которая часто покрывается сыпью и отличается особой чувствительностью. Вам понадобится тыква. Ее надо сварить, измельчить в блендере до кашицы, и стакан мякоти смешать со стаканом тростникового сахара. Теперь полученным скрабом обработайте проблемные места, затем увлажните кожу молочком или лосьоном или кремом.
Рецепт 15. Маковый скраб
Рецепт 16. Растительный скраб
Скраб на основе растительных компонентов. Соберите все полезное, что дарит нам природа воедино – семена укропа и тимьян (по 4 ст.л.) запарьте кипятком. Налейте туда же сок половинки лимона и оставьте на 15 мин. После добавьте 3 ст.л. масла льна и можно начинать скрабировать тело. Растительные компоненты сделают кожу гладкой, очистят поры.
Рецепт 17. Сахарный скраб
Самый простой и доступный, для тех, кто любит говорить – у меня дома не нашлось нужных ингредиентов, поэтому я не сделала скраб для тела. Рецепт элементарен – для его приготовления надо взять сахар и любое масло. Если у вас угри, то берите облепиховое. Собственно, ваш скраб готов. Поможет освежить кожу, тонизировать, сделать ее гладкой и нежной.
Рецепт 18. Молоко+овсянка
Перемолотые овсяные хлопья надо чуть смягчить молоком и этот состав использовать для умывания или вместо геля для душа.
Рецепт 19. Соль+сметана
Хороший скраб для тела получится, если обычную соль смешать со сливками или сметаной – смотря, что найдется в холодильнике. Абразивные частички соли вычистят всю грязь из пор и очистят кожу от ороговевших частичек, а сметана увлажнит ее, проникнув глубоко в чистые поры.
Важно! Скрабы с солью с осторожностью используйте на сухой коже и склонной к раздражениям.
Рецепт 20. Йогурт+кокос
Для приготовления скраба используется только натуральный йогурт, в составе не должно быть красителей. Хватит 100 мл, к нему добавьте 100 гр. кокосовой стружки (продается в кондитерских отделах) и коричневый сахар 20 гр. Состав для скрабирования готов.
Еще одна вариация этого же скраба — йогурт+фрукты. В этом рецепте к йогурту добавляют бананы и сухую апельсиновую цедру (измельченную, она выполнит роль абразива). Апельсин легко заменяется лимоном или другим цитрусом – этот момент не принципиален для кожи, поскольку здесь главное – чтобы цедра была сухой, тогда абразив получится оптимальным по размерам частиц и справится с поставленной задачей.
Советы и рекомендации
Чтобы не переусердствовать и не навредить своей кожи, при использовании домашних рецептов соблюдайте ряд правил: