Смородина как пилинг для лица
Маска из красной смородины для лица: домашнего приготовления или готовые средства?
В поисках чудесного средства для избавления от нежелательной пигментации, акне или морщин, мы готовы на многое. И даже вместо того, чтобы съесть порцию красной смородины, многие делают из нее маску для лица. Чего ждать от такого эксперимента, расскажем в этой статье.
Анастасия Зарипова Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Почему красная смородина полезна для кожи лица
Если быть честными, то черную смородину любят больше. По сравнению с красной, она более сладкая, что совершенно не умаляет ценных качеств алой ягоды. В красной чуть меньше витамина С, зато много:
минералов и микроэлементов (калия, кальция, фосфора, натрия, магния);
«Экстракт красной смородины, а также ее сок осветляют и очищают кожу. Фитонциды и эфирные масла, содержащиеся в ягодах и листьях, оказывают антибактериальное и антисептическое действие на эпидермис. Флавоноиды работают как антиоксиданты».
Красная смородина – яркая, вкусная и очень полезная ягода. © Getty Images
Альтернативой домашним маскам из красной смородины могут стать готовые бьюти-средства на основе кислот.
Эффективность масок для кожи лица из красной смородины
«Хотите быстро привести кожу в порядок — сделайте маску», — такой совет часто дают косметологи. И не случайно. Маска — это средство интенсивного ухода для получения быстрого эффекта. Однако использовать ее чаще, чем советует производитель, не стоит. В результате применение маски с красной смородиной:
кожа разглаживается и становится более упругой;
осветляются пигментированные участки;
Кому подойдет маска из красной смородины
При гиперпигментации. В красной смородине содержится витамин А, который делает менее заметными темные пятна.
Для жирной кожи. Дубильные вещества, фруктовые кислоты, витамин С, витамины группы B, обладающие антибактериальным и заживляющим действием, неплохо влияют на жирную кожу.
Для сухой и увядающей кожи. Натрий, кальций, магний, флавоноиды способствуют мощному омоложению кожи, повышению ее гладкости и эластичности.
Самодельная маска или покупная: мнение экспертов
Маски из красной смородины улучшают цвет лица. © Getty Images
Летом, в сезон созревания смородины, руки так и тянутся размять свежесорванные ягоды и нанести их на лицо. Ничего плохого в этом нет, если вы уверены, что вредных удобрений не применяли. Но наш эксперт Елена Елисеева предупреждает: «Торопиться не стоит. Прежде чем начать готовить маску, учтите кое-какие моменты».
Самодельные маски
Смородина содержит кислоты, которые могут раздражать чувствительную кожу. Перед тем как наносить на лицо маску, нужно обязательно провести аллергопробу.
Смородиновый сок сильно раздражает ранки и трещинки на коже и окрашивает почти все, чего касается. Любую косметику и самодельные рецепты нельзя применять на коже с нарушением целостности покрова, а также при острых воспалительных процессах», — предупреждает Елена Елисеева.
Покупные маски
Косметические средства с ягодными экстрактами прошли тестирование на безопасность и эффективность. Можно подобрать средство, предназначенное специально для чувствительной кожи. В этом случае риск аллегических реакций (разумеется, речь о средствах с пометкой «гипоаллергенно») близок к нулю.
Не окрашивают кожу и одежду.
Готовые продукты менее капризны. Свежая смородина теряет полезные свойства при нагревании, размораживании в микроволновке или приготовлении в металлической посуде.
В готовую маску, помимо смородины, производитель добавляет и другие антиоксиданты, увлажняющие или ухаживающие компоненты. Так кожа получает весь комплекс необходимых веществ.
Выбираем рецепты
Приступайте к приготовлению домашних масок, тщательно взвесив все «за» и «против».
Маска из красной смородины для жирной кожи
Ингредиенты:
1 столовая ложка белой глины;
1 столовая ложка сока красной смородины.
Как приготовить и использовать:
через марлю отожмите сок смородины;
в пластмассовой или стеклянной миске смешайте глину и сок смородины;
посидите над паровой ванночкой — ваша задача распарить кожу для раскрытия пор;
нанесите приготовленную смесь на кожу мягкими массирующими движениями;
через 15 минут смойте теплой водой.
Маска из красной смородины для сухой кожи
Ингредиенты:
1 столовая ложка ягод;
1 столовая ложка сметаны;
1 столовая ложка оливкового масла.
Наши бабушки знали не один десяток рецептов масок из красной смородины. © Getty Images
Как приготовить и использовать:
в пластмассовой или стеклянной посуде разомните в пюре ягоды и смешайте все ингредиенты;
очистите кожу и распарьте ее;
нанесите тоник и тут же — полученную смесь;
выдержите около 10–15 минут и смойте теплой водой.
Маска из красной смородины для проблемной кожи
Ингредиенты:
2 столовые ложки красной смородины.
Как приготовить и использовать:
разомните ягоды (в любой посуде, кроме металлической);
очистите и немного распарьте лицо;
плотным слоем нанесите пюре из ягод на кожу, избегая зоны вокруг глаз;
через 15 минут тщательно очистите лицо от маски, нанесите крем, а утром обязательно воспользуйтесь кремом с SPF.
Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s
Красной смородины в составе нет, зато есть фруктовые кислоты, которыми смородина тоже богата. Так что ночной микропилинг может считаться хорошим средством «на замену» — обновляет кожу, делает ее сияющей и свежей.
Маска-пилинг для обновления кожи Re-Plasty High Definition Peel, Helena Rubinstein
Формула пусть и без смородины, но с кислотами (а их в смородине достаточно) обновляет и осветляет кожу, сокращает морщины. Лучше использовать регулярно, дважды в неделю, тогда результат будет более заметен.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
Кроме фруктовых кислот (а вы же помните, в смородине их много, так что замена равноценная) в отшелушивании участвуют частички вулканического происхождения. Это позволяет быстро и эффективно добиться ровного тона и сияния.
Правила и рекомендации по использованию
Перед применением любой маски следует придерживаться следующих рекомендаций:
наносить маску на хорошо очищенное лицо;
стараться выбирать для экспозиции вечернее время (перед сном);
обязательно использовать полсе маски привычное средство ухода.
Меры предосторожности
Стоит понимать, что маска из свежих ягод и готовый продукт — разные вещи.
Для самодельной маски следует использовать только свежие ягоды. Если они заморожены, им необходимо дать оттаять естественным способом — термообработка лишит их полезных свойств.
В свежих ягодах может быть очень высокая концентрация активных веществ, поэтому перед применением маску стоит проверить на переносимость на запястье.
Приготовленную маску нужно использовать сразу или в течение дня, иначе возможна нежелательная реакция.
Маску из свежих ягод красной смородины ни в коем случае нельзя оставлять на коже на ночь.
Пилинг в домашних условиях: 5 натуральных скрабов для лица
Пилинг в домашних условиях: 5 натуральных скрабов для лица
Пилинг – одна из важнейших процедур по уходу за кожей. Регулярное отшелушивание (эксфолиация) верхнего ороговевшего слоя кожи помогает придать ей невероятную гладкость и улучшить внешний вид. Для этого можно использовать готовые скрабы, представленные в любом косметическом магазине или аптеке, а можно приготовить их самостоятельно, ведь нет ничего лучше натуральных ингредиентов. Какие продукты лучше всего подходят для приготовления скрабов и как их сделать в домашних условиях?
Пилинг, проводимый в домашних условиях с использованием
натуральных скрабов, содержащих абразивные частицы, например,
кристаллы соли или сахара, называют механическим.
Скрабы и правила их использования
Скраб – это смесь нескольких компонентов, изготавливаемая для мягкого очищения кожи от ороговевших клеток. Одним из главных и отличительных компонентов этого косметического средства является присутствие абразивного материала: соли, сахара и других частиц. Пилинг следует проводить после процедуры очищения лица. Для нормальной, жирной и комбинированной кожи рекомендуется проводить эту процедуру 1–2 раза в неделю, а для сухой и чувствительной – не чаще 2–3 раз в месяц.
Сахарный скраб
Сахар – один из лучших ингредиентов для приготовления скрабов. Сахарный скраб не только мягко избавляет кожу от ороговевших клеток, всего за несколько минут превращая ее из грубой и шероховатой в мягкую и сияющую, но и очищает забитые поры.
Как приготовить:
Сахар можно смешивать с различными ингредиентами. Для отбеливания отлично подойдет смесь из сахара, меда и лимонного сока, для сужения пор и устранения жирного блеска – микс из сахара, йогурта и овсянки, однако чаще всего сахар смешивают с различными маслами.
Для приготовления полезного эксфолианта необходимо смешать 2–3 столовых ложки белого или тростникового сахара с 2 столовыми ложками оливкового масла. В эту массу можно добавить немного сока алоэ для смягчения и заживления кожи, а также несколько капель эфирного масла для аромата. Полученную смесь следует нанести на лицо легкими круговыми движениями, а через 5 минут смыть водой.
Овсяный скраб
Овсянка очень полезна для кожи: она содержит различные витамины и минералы, необходимые для поддержания ее красоты. Домашние скрабы из овсяных хлопьев очень бережно отшелушивают кожу, смягчая и увлажняя ее, поэтому они подходят даже для чувствительной кожи.
Как приготовить:
Самый простой способ приготовления скраба – замочить в теплой воде горсть овсяных хлопьев и полученной кашицей помассировать влажное лицо в течение нескольких минут, после чего умыться водой комнатной температуры. Для отбеливающего эффекта можно добавить несколько капель лимонного сока.
Соляной скраб
Для приготовления скрабов лучше всего использовать морскую соль. Однако не стоит забывать, что этот ингредиент раздражает кожу, вызывая приток крови к поверхности и стимулируя регенерацию кожного покрова, что может вызвать жжение и другие неприятные ощущения. Подобные скрабы больше подходят обладательницам жирной и комбинированной кожи, нежели сухой и чувствительной.
Как приготовить:
Для приготовления соляного скраба для лица понадобится 2–3 чайных ложки морской соли и столько же оливкового масла. В эту смесь можно также добавить несколько капель любого эфирного масла. Ею следует слегка помассировать лицо в течение 1–2 минут, после чего смыть теплой водой, а затем нанести питательный крем.
Ореховый скраб
Измельченные орехи – грецкие, кедровые, миндаль и другие – прекрасно очищают кожу, а также содержат множество витаминов и питательных веществ, которые повышают ее упругость и разглаживают морщины. Для более активного отшелушивания в скрабы, помимо самих ядер, можно также добавлять измельченную скорлупу орехов.
Как приготовить:
Треть чашки орехов следует размолоть в кофемолке до желаемой консистенции. К измельченным ядрам нужно добавить обычный йогурт без добавок или оливковое масло и тщательно перемешать. Готовый скраб необходимо нанести на очищенную кожу лица массирующими движениями, оставить на 5–7 минут, а затем смыть теплой водой.
Чайный скраб
Зеленый чай не только избавляет кожу от мертвых клеток, но и ухаживает за ней. Благодаря содержащимся в нем антиоксидантам он питает и защищает ее от старения, а также обладает противовоспалительными свойствами, что особенно актуально для чувствительной или склонной к появлению прыщей кожи.
Как приготовить:
3–4 столовых ложки сухих листьев зеленого чая нужно измельчить в блендере, а затем добавить к ним 2–3 столовых ложки нежирного кефира или йогурта. Эту смесь нужно нанести на лицо и зону декольте легкими массажными движениями, оставить на 5–7 минут, после чего смыть чуть теплой водой.
От пилинга следует воздержаться тем, у кого кожа склонна
к появлению угревой сыпи, раздражениям, а также если имеются
нарушения целостности кожного покрова. После пилинга
не рекомендуется загорать в течение 1–2 дней.
Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог: «Отшелушивание кожи – важный компонент ухода. Для лица лучше выбирать средства с округлыми частицами без острых краев. Скрабы, содержащие косточки и скорлупу орехов, соль, для этого мало подходят. Намного бережнее отшелушивают омертвевшие клетки пилинги с округлыми полиэтиленовыми частичками или гоммажи. Жесткие скрабы на основе сахара и соли лучше приберечь для тела. Они прекрасно справляются с ороговевшим слоем кожи, особенно это актуально в летнее время».
Эксперт: Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог:
Автор: Катерина Капустина
Врач «СМ-Косметология» рассказала о косметике против пигментных пятен
В интернете вы найдете много статей, как дома осветлить пигментные пятна, рекламу бесчисленных отбеливающих средств и советы в соцсетях.
Однако вряд ли вы получите ответ на два ключевых вопроса — а что же мы отбеливаем с помощью косметики и правда ли эти средства эффективны?
Эксперт «Летидора», Софья Игоревна Аванесянц, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «СМ-Косметология» (@sm_krasota), поможет разобраться, действительно ли домашняя косметика может отбелить пигментные пятна и как она работает.
Софья Игоревна Аванесянц, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «СМ-Косметология»
Прежде чем говорить об отбеливающей косметике, важно понять, как возникают пятна на коже.
Откуда берутся пигментные пятна
Образование пигмента — это сложный процесс, в котором задействовано очень много факторов (например, чрезмерная выработка меланина и неравномерное распределение его на поверхности кожи). Врач-косметолог в клинике стремится выявить причину появления пятен, чтобы подобрать правильное решение. Однако ни один метод не может гарантировать 100% результат.
Косметика для отбеливания кожи, как правило, не в состоянии в одиночку справиться с пигментными пятнами.
Поэтому для того, чтобы увеличить шансы на успех, врачи комбинируют процедуры в клинике с домашним уходом.
Как лечат пигментацию профессионалы
Во время курса процедур, проводимых в клинике, врачи в первую очередь назначают восстанавливающие, успокаивающие средства, а также в светлое время суток обязательно солнцезащитный крем с высоким SPF, от 30 до 50.
По окончании курса — в зимний период косметолог подберет крем с ретинолом или фруктовыми кислотами в низкой концентрации, а в летнее время — сыворотку с витамином C, содержание которого не менее 10 %.
Также врач прописывает прием антиоксидантов — таких как витамин С, Е, убихинон, биофлавоноиды.
По завершении первого этапа (курса процедур) косметологи назначают второй этап — домашний уход, который работает в двух направлениях: отшелушивающие процедуры, направленные на обновление кожи, и снижение выработки меланоцитов — клеток, производящих пигмент.
Частота нанесения отбеливающих препаратов зависит от концентрации вещества, находящегося в них.
Они могут применяться ежедневно либо один раз в неделю на ночь. Длительность курса определяет врач.
О масс-маркете и народной медицине
Народные средства для выведения пигментных пятен неисчислимы: на проблемные участки рекомендуют наносить настой петрушки, лимонный сок, маски из черной смородины, творога, сырого картофеля…
Для экстремалов предлагается эксклюзив вроде медовой маски на рыбьем жиру. Эффективно ли все это?
Растительные экстракты и кислоты, которые содержатся в народных средствах для отбеливания кожи, действительно могут обеспечить мягкое и постепенное осветление, а также улучшить общее состояние кожи. Однако они не предназначены для решения серьезных проблем — таких как мелазма (доброкачественное нарушение пигментации кожи) или лентиго (образование пятен коричневого цвета).
Кроме того, народные средства способны вызвать аллергическую реакцию и раздражение кожи, поэтому применять их нужно с осторожностью.
Что касается косметики из масс-маркета, то она, несмотря на рекламные обещания, малоэффективна.
Активные вещества, которые обеспечивают отбеливающий эффект, находятся в очень низкой дозировке — потому такие средства и недороги. Однако, применяя эту косметику, невозможно добиться терапевтического эффекта.
Об аптечных и профессиональных средствах
В состав аптечных и профессиональных средств для отбеливания кожи входит азелаиновая, койевая, аскорбиновая кислоты, а также арбутин и ретинол. Это препараты с более высокой концентрацией активных веществ, в отличие от средств масс-маркета.
Аптечные и профессиональные средства снижают выработку меланоцитов, а также обеспечивают антиоксидантную защиту.
Продукты на фото: питательный восстанавливающий крем против пигментных пятен, Dr Pierre Ricaud; отбеливающий корректор, Jane Iredale; ампулы-концентрат для сияния и гладкости кожи Vitamin C+, BABE Laboratorios; осветляющая альгинатная маска Fresh Tone с витамином С, SmoRodina; осветляющая гелевая маска для лица с бергамотом и лимоном, KIKO MILANO; концентрированный крем «Интенсивный Витамин С», Institut Esthederm; ампулы для коррекции фотостарения, Platinum Photo-Age, MartiDerm; сыворотка с высоким содержанием витамина С Cyber C, Mimi Luzon; ампульный курс для коррекции тона кожи, Doctor Babor
Помимо наружных препаратов (кремов, масок и т.д.), к числу аптечных и профессиональных средств относятся БАДы, которые содержат витамины C, B12, B1, B2, цинк и аминокислоты. Эти вещества обеспечивают антиоксидантную защиту кожи, снижая тем самым вероятность рецидивов. Однако покупать такие средства самостоятельно, ориентируясь только на инструкцию, рекомендации подруг или отзывы в интернете, — не стоит. Лучше всего проконсультироваться с врачом-косметологом, который подберет подходящие препараты и схему их использования.
Иногда для отбеливания кожи применяют пилинги. Это средства на основе ретинола, койевой, молочной или трихлоруксусной кислоты.
Продукты на фото: осветляющий лосьон для сияния кожи, Guinot; солнцезащитный гель-крем для кожи с пигментацией и признаками старения SPF50, Bioderma; тонер для лица с экстрактом лимона Lemon’ C, It’s Skin; интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol С, La Roche-Posay; увлажняющая эссенция, выравнивающая тон кожи, Coscodi; крем-гель солнцезащитный для сияния кожи SPF50+, NARIS Parasola; отбеливающий лосьон, предупреждающий пигментацию, HADALABO; крем-гель дипегментирующий, Azelac RU, Sesderma; осветляющий серум C-12 Pure Bright Serum, Dermalogica; эссенция-концентрат для сияния кожи Vinoperfect, Caudalie; глобальная антивозрастная сыворотка AH3 с витамином С, Topicrem; сыворотка против пигментации, Uriage; осветляющая сыворотка против пигментных пятен, EGIA
Также сейчас появились двухфазные пилинги, которые содержат комплекс кислот, включая гиалуроновую, и аминокислоты. Такой пилинг осветлит кожу без пересушивания и дополнительно создаст эффект лифтинга.
Но пилинги работают в том случае, если пигмент расположен в поверхностном слое эпидермиса, то есть не глубоко.
Почему нужна консультация косметолога
Универсальных отбеливающих средств не существует. Для каждого пациента их необходимо подбирать индивидуально. Врач-косметолог учитывает тип кожи и ее чувствительность, образ жизни и даже климатические условия.
Например, врачи не могут назначить длительное применение фруктовых кислот или ретинола пациенту, который регулярно летает в жаркие страны или живет на побережье. В таком случае подбираются антиоксиданты и адекватная фотозащита.
Все активные средства для работы с гиперпигментацией назначаются строго в осенне-зимнее время, иначе можно получить обратный эффект.
Выбирая средство по описанию, вы не всегда владеете необходимой информацией о том, что можно, а что нежелательно использовать. Вот почему самостоятельное применение профессиональных или аптечных средств способно привести не к отбеливанию, а к серьезным проблемам.
Зачем нужны средства с SPF
Обязательным условием для профилактики пигментации является защита кожи от ультрафиолетовых лучей.
Для кожи вредно не само УФ-излучение, а его избыток.
Задача врача-косметолога — обеспечить получение кожей той дозы ультрафиолета, которая нужна для поддержания ее функций. Для этого необходимо правильно подобрать солнцезащитные средства.
Как правильно пользоваться кремами для лица с SPF
Для пациентов, склонных к появлению пигментных пятен, обычно назначаются комбинированные средства фотозащиты, которые содержат физические и химические фильтры.
К физическим относят диоксид титана и оксид цинка — это микрочастицы, которые окрашивают кожу в белый цвет.
Химические фильтры, такие как салицилаты, бензофеноны, производные камфоры и другие, усиливают защиту кожи. Фактор защиты таких препаратов от 30 до 50.
Средства наносят на открытые участки тела за 20 минут до выхода на активное солнце и обновляют каждые 3 часа.
Главный редактор «Летидора» Ксения Краснова воспитывает… родителей!
Смородина как пилинг для лица
Солнечные лучи действуют на нее агрессивно, что становиться причиной гиперпигментации и ожога кожи. Поэтому после проведения любого весеннего пилинга, даже легкого, обязательно надо наносить на кожу перед выходом на улицу защитные средства от ультрафиолетовых лучей. Особенно эта рекомендация актуальна для женщин со светлой от природы кожей. Им после пилинга необходимо в течение 10 дней пользоваться кремами с максимальным фактором защиты. А за месяц до отпуска нужно прекратить все пилинги, если вы собираетесь его проводить на берегу моря или загорая у реки. В противном случае велика вероятность быстрого старения кожи и появления большого количества пигментных пятен.
Прекрасным вариантом на весенний период считается поверхностный пилинг с применением органических фруктовых кислот: яблочной, гликолевой, виноградной или молочной. Также могут быть использованы для очистки кожи ферменты, добытые из фруктов, чаще всего из киви или папайи. Они очень полезны для кожи, их большой плюс заключается в том, что они безболезненны и не только увлажняют кожу, но и отбеливают ее и стимулируют выработку коллагена и эластина, которые и обеспечивают коже упругость и эластичность. Кроме того, они могут даже уменьшить фоточувствительность. После проведения фруктового пилинга не будет ни раздражения, ни шелушения кожи. У некоторых женщин может появиться лишь небольшое покраснение, которое проходит уже к вечеру.
Если вы хотите очистить поры, комедоны и удалить прыщи из лица, то лучше всего делать ультразвуковой пилинг. Он улучшает кровоснабжение, в результате чего ускоряются процессы естественного питания и увлажнения кожи. Ультразвук возвращает коже здоровый цвет и стирает мелкие дефекты. После проведения ультразвукового пилинга обязательно надо соблюдать рекомендации косметолога и самостоятельно проводить дома дополнительные процедуры, направленные на восстановление кожи.
Чтобы иметь ухоженную и чистую кожу необязательно идти в салон красоты делать пилинг или покупать скраб в магазине. Его можно сделать в домашних условиях из доступных продуктов, которые всегда есть под рукой. Вот рецепты фруктового и кофейного пилинга для весны:
1. Возьмите небольшое количество неочищенных семечек и перемолите их в кофемолке, добавьте в полученную смесь одну столовую ложку свежевыжатого сока кислого яблока и одну чайную ложку сока лимона. На чистую кожу лица нанесите полученную массу равномерных слоем и легкими движениями пальцев помассируйте кожу. Затем смойте лицо прохладной водой.
3. Приготовьте кофе из натуральных кофейных зерен, возьмите одну столовую ложку кофейной гущи, добавьте в нее щепотку соли и корицы, одну столовую ложку оливкового масла и одну чайную ложку сахара. Тщательно перемешайте кофейную массу и нанесите ее на лицо. Помассируйте пять минут и смойте водой.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»