Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°: ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
Π 70-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΠΈΠΊΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π±ΡΠ» Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡ Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ-Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ! Π‘ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π¨Π°ΠΏΠΊΠ° ΠΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ°Ρ Π°.
ΠΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 160-170 ΡΠΌ., Π·Π° Π»Π΅ΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 6-7 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ 8-12 Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ, Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎ 12-20 ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ.
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 4.5-5 ΡΠΌ., Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 10-15 Π³Ρ., ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
Π‘ΠΏΠ΅Π΅Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° Ρ 6-8 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 4-6 ΠΊΠ³. Π·Π° Π»Π΅ΡΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ², Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ! Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ β ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²Π°ΠΆΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ², Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ:
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 30-35 ΡΠΌ., ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ 1-1.2 ΠΌ., ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΠ΅; ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 2.5 ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 40-50 ΡΠΌ., ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π²ΡΡ ΡΠΈΠ»Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 10 Π». Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π² 2-3 ΡΡΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΆΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ , ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ³Π»Π° ΠΊΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
ΠΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°, Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ° 3-4 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ 10-12 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π£ Π½Π°Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ³Π° ΡΡΡΠ°Π½Ρ, Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° Π£ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ! Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π Π°Π· Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΠ°ΠΉΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ-ΠΠΌΒ», Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π¨ΠΈΠΏΡ Π±Π΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π·Π²Π°Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Β«Π±ΠΈΡΠ²Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΒ». Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Β«Π»ΡΡΡΠΌΠΈΒ» ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ° Π³Π΅ΡΠΎΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², β Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° (ΠΠ‘Π’ΠΠ‘Π). Π ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π² 1977-ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡ Π. Π. ΠΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ β Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠΌ Π² 1976-ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² 7324/50Γ7331/3. Π‘ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ‘Π’ΠΠ‘Π Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ 1977-ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π Π² 1979-ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π228, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅. Π‘ 1982-Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Β«Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡΒ» ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΠ½Π³Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠ° ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΡΠΎΠΊ Π² 5 Π»Π΅Ρ, Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎβ¦
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ 8β10 ΠΈΡΠ»Ρ. Π ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° 4β5 Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π° Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ 1,5, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ 1,7 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ 8β10 ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΡΠ·Π»ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎ 3β5 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΡΠ΅, Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π Π·ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π»Ρ (ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ) ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅-Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ 2β4 ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 10β20 ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π»Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ β Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΡΡΡΡΒ» Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π² 2β3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Ρ ΡΡΠΊΠΎ-Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠ·Π΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠ°Π΅-ΠΈΡΠ½Π΅, ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, 1,5β2 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ.
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ·Ρ, Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 4β12 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎ 16β18 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,5β3,5 ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎ 4β5 ΡΠΌ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ 1,5 Π΄ΠΎ 3 ΡΠΌ. Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π£ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Β«Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΒ» ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ (ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ) ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ² ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ (ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
Π‘Π°ΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡΒ». ΠΠΊΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎ Β«ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Β» ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Β», Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ², Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Β«Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ-ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈΒ» ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΠΏΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π΄Π²Π° ΠΏΡΡΠΈ β Π·Π°Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ?
Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΆΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ Π±Π°Π»Π»Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΆΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΡΡ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ 100% Β«Π²Π°Ρ-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌΒ».
Π‘ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Π°).
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 4β5 ΠΊΠ³. ΠΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ (Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ, Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ) ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π°Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 180β200 ΠΊΠ³, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄Π°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 5β6 ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ 50 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ 10β12 ΡΡΡΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ 1 ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠ΄Ρ. Π Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ . ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΠ°ΠΌ. Π Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ² ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π² Π·Π° Π½ΠΈΠΌ 2β3 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ β ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ , ΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°
Π Π°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ 70-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΠΠ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΠΏΠΏΡ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²Π»ΡΠ» ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΎΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ, ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΠΈΡΠΈΠ½Π° Π.Π. Π ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ 80-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ» Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π·Π° 1 ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ
ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1,8 ΠΌ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 25 Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΠΊΠ³ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ 12 Π³. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Ρ, Π²Π°ΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Ρ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡ Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ , Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ , Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π°Ρ , Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ, Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ, Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΎ.
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ +12-15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ². Π Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°
Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ.
ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 8 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π°. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ½Π΅Π³, Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±. Π ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ°
Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΎΡ, ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Π° ΠΎΡΠ³ΠΎΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ.